•میگو سوخاری بدون تخم مرغ🍤•
یه روش راحت و بی دردسر برای درست کردن میگو سوخاری🤪
~❤️موادلازم:
آرد،ادویه،زردچوبه،نمک ،فلفل سیاه،پاپریکا ،و ..با آب
🌽🥨 @Cilik
🍳 @Cook_gorop 🍱. 🍡🍷
🟣چگونه کمتر حس اضطراب داشته باشیم:
✅افکار رو سرکوب نکنید بلکه خودتون رو درگیر زمان حال کنید (چیزهایی که می بینید، می شونید، بو میکنید)
❇️بهش توجه کنید و وجود عوامل رو در زندگی خودتون بپذیرید!
✳️قبل از هر چیزی به خودتون فشار نیارید که اضطراب کمتری داشته باشید!
✅هر چقدر بیشتر با آن درگیر شوید انرژی بیشتری از شما می گیرد!
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
Ed- Sheeran - Perfect
چه بسیار به دنبالت گشتم
تورا نیافتم
گفتند ما دیده ایمش
گلوله ای برف شده بر بلندای قله
هیچ باورم نشد
تا که آمدی و
قطره قطره بر تنم ذوب شدی
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
خاطره ای تکان دهنده از استاد شفیعی کدکنی
نزدیکی های عید بود،
من تازه معلم شده بودم و اولین حقوقم را هم گرفته بودم،
صبح بود، رفتم آب انبار تا برای شستن ظروف صبحانه آب بیاورم.
از پله ها بالا می آمدم که صدای خفیف هق هق گریه مردانه ای را شنیدم،
از هر پله ای که بالا می آمدم صدا را بلندتر می شنیدم...
(استادکدکنی حالا خودش هم گریه می کند و تعریف میکند...)
پدرم بود،
مادر هم او را آرام می کرد،
می گفت:
آقا! خدا بزرگ است،
خدا نمیگذارد ما پیش بچه ها کوچک شویم! فوقش به بچه ها عیدی نمی دهیم!...
اما پدر گفت:
خانم! نوه های ما، در تهران بزرگ شده اند و از ما انتظار دارند،
نباید فکر کنند که ما........ 😔
حالا دیگر ماجرا روشن تر از این بود که بخواهم دلیل گریه های پدر را از مادرم بپرسم
دست کردم توی جیبم،
100 تومان بود
کل پولی که از مدرسه (به عنوان حقوق معلمی) گرفته بودم
روی گیوه های پدرم گذاشتم و خم شدم و گیوه های پر از خاکی را که هر روز در زمین زراعی همراه بابا بود بوسیدم.
آن سال، همه خواهر و برادرام ازتهران آمدند مشهد، با بچه های قد و نیم قدشان....
پدر به هرکدام از بچه ها و نوه ها 10 تومان عیدی داد؛
10 تومان ماند که آن را هم به عنوان عیدی به مادر داد.
اولین روز بعد از تعطیلات بود، چهاردهم فروردین، که رفتم سر کلاس.
بعد از کلاس،
آقای مدیر با کروات نویی که به خودش آویزان کرده بود گفت که کارم دارد و باید بروم به اتاقش؛
رفتم، بسته ای از کشوی میز خاکستری رنگ کهنه گوشه اتاقش درآورد و به من داد.
گفتم: این چیست؟
گفت: "باز کنید؛ می فهمید".
باز کردم، 900 تومان پول نقد بود!
گفتم: این برای چیست؟
گفت: "از مرکز آمده است؛
در این چند ماه که شما اینجا بودی بچه ها رشد خوبی داشتند؛
برای همین من از مرکز خواستم تشویقت کنند."
راستش نمی دانستم که این چه معنی می تواند داشته باشد؟!
فقط در آن موقع ناخودآگاه به آقای مدیر گفتم: این باید 1000 تومان باشد، نه 900 تومان!
مدیر گفت: از کجا می دانی؟
کسی به شما چیزی گفته؟
گفتم: نه، فقط حدس می زنم، همین.
در هر صورت، مدیر گفت که از مرکز استعلام میگیرد و خبرش را به من می دهد.
روز بعد، همین که رفتم اتاق معلمان تا آماده بشوم برای رفتن به کلاس،
آقای مدیر خودش را به من رساند و گفت: من دیروز به محض رفتن شما استعلام کردم،
درست گفتی!
هزار تومان بوده نه نهصد تومان!
آن کسی که بسته را آورده صد تومان آن را برداشته بود
که خودم رفتم از او گرفتم؛
اما برای دادنش یک شرط دارم...
گفتم: "چه شرطی؟"
گفت: بگو ببینم، از کجا این را می دانستی؟!
گفتم: هیچ، فقط شنیده بودم که خدا ده برابر کار خیرت را به تو بر می گرداند،
گمان کردم شاید درست باشد...!!
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
{باورهای مردم در دوره قاجاریه}
در دوره ی قاجار لباس دوخته شده زنان به هیچ عنوان در بازار وجود نداشتعقیده بر این بود که لباس زن،مردان را به فساد می کشاند. حتی در هنگام خرید پارچه نام چیزی که قرار بود از آن دوخته شود بر زبان نمی رفت! زیرا ممکن بود فروشنده دوخته آن را در ذهن خود به تن زن تصور نماید و با آن خودارضایی کند. حتی خرید پارچه جهت دوخت البسه دختران،بر عهده زنان مسن بود و دختران جوان از این کار منع می شوند چون آن را نوعی بی آبرویی می دانستند.
بن مایه:
طهران قدیم،جلد دوم،جعفر شهری
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
نخست وزیر عراق وارد تهران شد
🔹نخست وزیر عراق در سفر رسمی یک روزه به اتفاق هیئتی بلندپایه وارد تهران شد.
/channel/cilik
هشدار پلیس به مردم شمال تهران
🔹پلیس: معابر شمال تهران به دلیل بارش برف و باران لغزنده است و دید کافی وجود ندارد.
رانندگان با احتیاط برانند.📛♨️❌
/channel/cilik
ویروس کشنده در انتظار دنیا!
◽️ویدیو یک ایرانی از قرنطینه کامل شهر نانجینگ چین بخاطر ویروس جدید
+ مینو محرز: تنها مزیت ویروس جدید چینی نسبت به کرونا مرگ و میر بسیار اندک آن است. ایشون فکر کنم موثق ترین منبع باشه تو دوران کرونا اغلب مواقع صحبتهاش درست بود
#سلامت #پزشکی #کیلیک
/channel/cilik
کاهش وزن بدون رژیمهای مُد روز!
◽️بنابر اعلام وزارت بهداشت، رژیمهای محدود کنندهای که این روزها مد شد، به کاهش وزن طولانیمدت کمکی نمیکنند.
◽️کنترل اندازه وعده غذایی را تمرین کنید.
◽️غذا را در بشقابهای سالاد سرو کنید، نه بشقابهای بزرگ.
◽️تنقلات را در بستههای کوچکتر نگهداری کنید.
◽️چربیهای ناسالم را محدود کنید.
◽️غذاهای کمکالری را در اولویت قرار دهید.
◽️برای میانوعده، انواع توتها (بلوبری، شاهتوت، گیلاس، تمشک) مصرف کنید.
#سلامت #پزشکی
@Cilik
#کیلیک
نوشیدن روزانه قهوه یا چای میتواند خطر ابتلا به سرطان دهان و گلو را کاهش دهد ☕️
◽️طبق پژوهش جدید محققان دانشگاههای مختلف آمریکا و اروپا، نوشیدن قهوه یا چای در روز میتواند میزان خطر ابتلا به سرطان دهان و گلو را کاهش دهد. به گفته محققان، نوشیدن ۴ فنجان قهوه در روز میتواند احتمال ابتلا به سرطان سر یا گردن را تا ١٧ درصد کم کند.
◽️محققان دادههای ١۴ تحقیق مختلف را ارزیابی کردند تا مشخص کنند چه چیزی در رژیم غذایی افراد مبتلا به تومورهای مختلف سر و گردن برجسته است.
#سلامت #پزشکی_کیلیک
/channel/cilik
مهر تایید به این حرفا اینه که گلوریا توی اینستا محمد علیاکبری رو فالو کرده!
محمد علیاکبری هم چند ماه پیش بخاطر تجاوز جنسی دستگیر شده.
+ اسم اصلی گلوریا هاردی٬ گُلی علی اکبری هست
/channel/cilik
🔴 ویروس جدید و تهاجمی وارد شد‼️
دکتر عمادی:
❌ ویروس جدید چینی بسیار خطرناکه و واکسن هم نداره، کل دنیا رو دربر میگیره و سرعت انتشارش خیلی زیاده!
/channel/cilik🦠
اسماعیل بیشکچی، نویسندهی ترک میگوید: در یکی از مساجد ترکیه از شیخی شنیدم که در نماز جمعه با صدای بلند میگفت: "به خدا هر کس ترکی نداند بهشت را به چشم نخواهد دید"
در آن جلسه مردی به شدت میگریست، من که چنین دیدم به نزد او رفتم و گفتم : مگر تو ترک نیستی و ترکی نمیدانی؟
مرد گفت: برای خودم گریه نمیکنم
برای پیامبر اسلام گریه میکنم که ترکی نمیدانست!!
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
این اسکانس هزار ریالی
در سال ۱۳۲۰ دوره رضاشاه
معادل با هزار دلار امریکا بود!
یعنی ۵۰ میلیون تومان به پول الان
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
حالا که ما یاد گرفته ایم در هوا مثل یک پرنده پرواز کنیم؛
و در دریا مثل یک ماهى شنا کنیم.
فقط یک چیز باقى مانده یاد بگیریم؛
آنهم اينكه مثل یک آدم روى زمین زندگى کنیم
جرج برنارد شاو
༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
تاریخ هرودوت دلیل دشمنی ایرانیان با یونانیان در تاریخ باستان
🆔༻ @Cilik ༺
♡ #ڪانالڪیلیڪ♡
پیشنهاد تغییر قانون
▪️بسته شدن راه فرار از مدرسهسازی
معاون وزارت آموزش و پرورش:
🔹پیشنهاد تغییر قانون شوراهای آموزش و پرورش را ارائه کردیم و در قانون جدید راه فرار انبوه سازان از ساخت مدرسه بسته شده است.
🔹هم اکنون برخی انبوه سازان از قانون فرار میکنند و به جای ۲۰۰ واحد، ۱۹۹ واحد مسکونی میسازند تا مدرسهای نسازند و با این کار دست ما را از نظر قانونی میبندند.
🔹استان تهران از نظر وضعیت فضای آموزی وضعیت مناسبی ندارد، تهران به لحاظ کمبود مدرسه در کشور رتبه ماقبل آخر را دارد و تنها سیستان و بلوچستان پایینتر از تهران است.
#مدرسه
/channel/cilik
قهرمانی که با جوایزش برای پدرش تریلی خرید
🔹«زهرا رحیمی» نایبقهرمان ۱۵ ساله پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس پیش از حضور در این مسابقات گفته بود ۲ آرزو دارد؛ اولی کسب مدال پارالمپیک و دومی خریدن تریلی برای پدرش.
🔹حالا زهرا به عهدش وفا کرده و با تمام جوایزی که گرفته بود و بخشی از پسانداز خانوادگی، در آستانه روز پدر، یک تریلی کِشنده برای پدرش خریده است.
🔹در پایان این ویدئویی که زهرا رحیمی در صفحه شخصیاش منتشر کرده، پدرش با تریلی دور او میچرخد.
/channel/cilik
تا ۲۵ سال آینده ممکن است ۴۰ میلیون نفر به دلیل مقاومت آنتی بیوتیکی جان خود را از دست بدهند
◽️به گفته دانشمندان، تا سال ۲۰۵۰، مرگ و میر ناشی از مقاومت آنتی بیوتیکی می تواند دو برابر شود.
◽️افراد مسن و مبتلایان به بیماری های مزمن در معرض خطر خاصی هستند.
@Cilik
#کیلیک
#سلامت #پزشکی
همین الان کف کفشی که مدت هاست میپوشید رو نگاه کنید، بر اساس اینکه کدوم سمتش خراشیده شده، اطلاعات خوبی بهتون در مورد نحوه راه رفتن میده؛
مثلا من فهمیدم که یکم supination دارم و معنیش اینه که مچ پام به سمت بیرون متمایله و اگه درستش نکنم تو دراز مدت برا زانو و پاها خیلی مشکل ایجاد میکنه
@Cilik
#کیلیک
خطرات احتمالی شادی بیش از حد
◽️در فلسفه طب سنتی چینی، قلب بر ذهن حکومت میکند و مسئولیت تنظیم فعالیتهای ذهنی، عاطفی و شناختی را بر عهده دارد. شادی بیش از حد میتواند جریان طبیعی انرژی در بدن را مختل کند.
◽️شادی بیش از حد میتواند سیستم عصبی سمپاتیک را بیشفعال کند که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون میشود. اینها واکنشهای فیزیولوژیکی طبیعی به هیجان هستند. با این حال، مطالعات نشان دادهاند که تغییرات خلقی یکی از عوامل مهم در ایجاد بیماریهای قلبیعروقی هستند.
◽️این خطر بهویژه در افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بیشتر است؛ زیرا آنها بیشتر در معرض مشکلاتی مانند سکته قلبی و مغزی قرار دارند.
#سلامت #پزشکی #کیلیک
/channel/cilik
🩺 جوانه ای برای افراد چاق!
▫️جوانه تربچه برای افراد چاق بسیار مفید است؛ زیرا باعث چربیسوزی، کاهش وزن و در نتیجه تناسب اندام و لاغری میشود.
▫️جوانه تربچه همچنین به علت داشتن ویتامینهای A، E، C، آنتوسیانینها و فلاونوئیدها خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
▫️این جوانه از بدن در برابر انواع بیماریها، مخصوصاً سرطانهای کلیه، روده، معده و دهان محافظت میکند.
#ڪانال_ڪیلیڪ👌
@CiliK
⊰⃟꯭░⃭ྌྏྎੂᷗྌྏྎੂᷝྌྏྎྎੂᷞྌྏྎੂᷝྌྏྎੂᷜྌྏྎ░⃭⃟꯭⊱
سورپرایز و بمب خبریه امروز اینه که گلوریا هاردی دخترِ محمدعلی اکبری همون انرژی درمانگر معروفه😐🤯
دوست صمیمی گلوریا توییت زده که: جوری که این دختر زندگی قبلیش رو از اینترنت پاک کرد و بعد با اسم هاردی خودشو به ملت ایران قالب کرد و هربار می بینم مردم قربون سادگیش میرن واقعا برام عجیبه.
گلوریا هاردی(زن ساعد سهیلی) که تو برنامه جوکر هم حضور داشت دختر محمدعلی اکبری انرژی درمانگره معروف و کلاهبرداره٬ این یعنی گلوریا هویتش رو تغییر داده🤯
حتی تو یه توییت خود گلوریا هم اشاره کرده بوده که باباش شعبده بازه.
/channel/cilik
🚨مراجعه به پزشک در 24 ساعت ابتدایی بروز علائم شدید آنفلوآنزا مهم است
مدیر دفتر تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:
🔹مراجعه به پزشک در 24 ساعت ابتدایی بروز علائم شدیدی مانند تب بالا، لرز شدید، درد عضلانی یا تنگی نفس در ابتلا به بیماری آنفلوانزا مهم است.
🔹رعایت توصیههای پیشگیری نیز بسیار ضروری است.
/channel/cilik
🔴وضعیت بیمارستانهای چین به شدت وحشتناک شده و احتمال قرنطینه هم هست؛
- کشورهایی که تا الان درگیر HMPV شدن :
چین 🇨🇳
هنگ کنگ 🇭🇰
مالزی 🇲🇾
هند 🇮🇳
/channel/cilik