265167
حرف‌هایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
ذهن‌آگاهی، آرامش و رشد فردی در یک جا!
اگر میخوای بهتر با احساساتت کنار بیای و از روانشناسی در زندگی روزمره‌ات استفاده کنی، کافه روان یه انتخاب عالیه. هر روز یه جرعه آگاهی، یه قدم به سمت حال بهتر
همیشه یه دلشوره عجیبی دارم؛
انگار که بهم گفتن خودتو برسون بیمارستان،
انگار رفیق صمیمیم میخواد مهاجرت کنه،
انگار برگه امتحان جلومه و همه‌چی یادم رفته،
انگار یه بچه‌م که وسط بازار گم شده،
نمیدونم این دلشوره از کِی یقه‌مو گرفت ولی فکر کنم دیگه ولم نکنه…
iamzahra @Caption
اوج بگیر که ببینی ، نه که دیده بشی🌱
@Caption لاأدري
🔥 رفاقت تاوان داره! 😳
رفاقت تا کجا؟ تا سه سال حبس! 🤯
می‌دونستی دوست آفریقایی دوران بچگی اشکان، پای اشکان رو به زندان باز کرده؟ 😏🤝
📺 رقابت اشکان و آیدا تو نیمه‌نهایی رو ببین، بخند و رای بده! 🗳😂
📱 شاید آیفون ۱۶ برنده بعدی‌اش تو باشی! 🎁🔥
🔸 @snapp_market_channel
وقتایی که دنبال موزیک استوری خور و خارجی میگردی و جایی رو نداری پلی لیستتو اینجا پیدا کن...
Читать полностью…
اگه به گربه‌ها علاقه‌مندی پیشنهاد میکنم این دو کتاب از استفان گارنیه رو بخونی:
۱. مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن
۲. گربه راهنمای ما
این کتاب‌ها بهت کمک می‌کنن که اعتماد به نفست رو بالا ببری و یه شخصیت کاریزماتیک بسازی، درست مثل گربه.
@Caption
پوستت داره داد میزنه بهت نیاز داره! هنوز هم نشستی و کاری نمی‌کنی؟😐
بیا اینجا تا یه روتین عالی بهت معرفی کنم:
@Routin
Please be kind. Don't be the reason someone skips a meal, hates waking up, or feels left out. ur words & actions stick with ppl forever.
لطفاً یه کم محبت به خرج بدید. سعی کنید اون کسی نباشید که باعث و بانی غذا نخوردن، متنفر شدن از بیدار شدن و حس طرد شدن کسی بشه.
حرفا و رفتارهاتون تا ابد تو یاد آدما می‌مونه.
@Caption
من هنوز درک نمی‌کنم که این حس "دلتنگی" چه تاثیری تو بقا داشته که تو روند تکامل حذف نشده. عجیبه.
Pandasapiens @caption
نمی‌گم کاش هیچوقت نمی‌شناختمت می‌گم کاش همونجوری که شناخته بودمت می‌موندی.
imaedeee @Caption
این همون محصولیه که پوستت بهش نیاز داره! ✨ فرقی نداره چه نوع پوستی داری، این معجزه توی روتینت کم بود! 😍🔥
#مراقبت_پوست #سرم_های_مراقبتی #پوست_درخشان #سلامتی_پوست #زیبایی_بی_مرز #زیبایی_برای_همه
"اگه دنبال راهکارهای روانشناسی برای بهبود حال خودت هستی، کافه روان همونجاست که بهش نیاز داری. مطالب ساده و کاربردی که می‌تونه بهت کمک کنه راحت‌تر با احساسات و افکارت کنار بیای."
👇👇👇👇👇👇👇
/channel/Psyche_Cafe
بهشتِ واقعی نه عشق و ابراز علاقه‌ست، نه مهمونی و اکیپ خفن و مسافرته،
بهشتِ واقعی، استقلالِ کاملِ مالیه؛
چون دیگه نه کسی واست تصمیم میگیره، نه بی‌پولی جلو آرزوهاتو میگیره :)))
konnjed @Caption
صبح از خواب بیدار میشم تو ذهنمی، پیاده خیابونای شهرو قدم میزنم تو ذهنمی،
آهنگ گوش میدم تو ذهنمی،
فیلم میبینم هستی، درس میخونم ، غذا میخورم و هرکاری که میکنم فکرم پیشِ توعه؛ دقیقا همونجاییم که شاعر میگه:
"تو از من در من فراوان تری♥️"
💬 @Caption
وقتی میبینم مامانم داره دارک ترین رازمو بخاطر اینکه بقیه رو سرگرم کنه میگه:
imaedeee @Caption
موزیک خارجی و تکست های حال خوب کنی که دنبالشی در:
@birenneta
@birenneta
3 main reasons I always win!
- I don't hate on nobody.
- I pray.
- I stay in my lane!
۳ از دلایلی که همیشه برنده میشم!
- نسبت به هیچ آدمی نفرت ندارم.
- دعا میکنم.
- جایگاه خودمو می‌دونم!
@Caption
اگه به شرکت تو کلاس‌های نویسندگی علاقمند هستید به کانال زیر سر بزنید
@royaa_pardazi
خوبیِ سینگل بودن اینه که دقیقا همون تایمی که بقیه دنبالِ خریدِ کادوی ولنتاین و گل و خرسِ قرمزن، تو نیازی نیست استرس داشته باشی و پولت واسه خودت سیو میشه، آرامشت هم بیشتره.
بدیش هم اینه که خب تنهایی دیگه =))
konnjed @Caption
در زندگی لحظاتی فرا می‌رسد که غمگین می‌شویم، گاهی از شدت شوک یا خشم به هم می‌ریزیم، سکوت می‌کنیم و در خود فرو می‌رویم اما در نهایت، زمانی می‌رسد که به آرامش می‌رسیم.
مطالب روانشناسی، خودشناسی، راهکارهای درمانی و تراپی برای زندگی بهتر.
👇👇👇👇👇👇
/channel/Psyche_Cafe
واقعا به اینکه
“کی سر چه سفره‌ای بزرگ شده”
اعتقاد شدید دارم!
aknati @Caption
My marriage goals?
Attend all the marriages of my friends, listen to them cry about how single life was the best, and keep postponing my marriage until I'm dead!
اهداف ازدواج من؟
تو تموم عروسیای رفیقام شرکت میکنم، به غرغراشون درمورد اینکه زندگی مجردی بهترین زندگی ممکن بود گوش میدم، و به عقب انداختن عروسیم ادامه میدم تا موقعی که برم تو گور! 😂
@Caption
📚 لیست عادت‌های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر می‌کنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم.
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم.
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم.
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی‌مون زمان بذاریم.
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم.
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم.
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم.
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم.
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.
Mohsen @Caption