265160
حرف‌هایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
افسردگی بهترین تعریفش هیچ کاری نکردنه. یهو به خودت میای میبینی ماه‌ها و حتی سال‌هاست که هیچ کاری نکردی. هیچی. مطلقا هیچی.
@Caption
رسیدن بتو آرزویِ من بود ، رفتی ...
مجبورم شدم این چنلو بزنم تا تمومِ حرفامو بهت بگم :
/channel/+_AWTVIxb6P9lOGE0
هر کدوم از کلاویه‌های پیانو از قوی‌ترین مسکن‌ها هم آرامش‌بخش‌ترن 🌱
@Caption
به خاطر چنین مراسمی حاضرم همه رفیقام ازدواج کنن :(
Story @Caption
Your bad days are not final. Your difficult days are not meant to stay. Falling downs do not mean you will never be able to get up again. Please do not give up on your life just because some parts of it are difficult right now. Hold on to yourself through this phase. Have hope for better days. You will rise through it. You will find your strength.
روزهای بدت روزای پایانی نیستن. روزهای سختت قرار نیست که موندنی باشن. زمین خوردن‌ها به این معنی نیست که دیگه توانایی دوباره سر پا شدن رو نداری. لطفاً از زندگیت دست نکش فقط به این دلیل که در حال حاضر یه قسمت‌هاییش سخته. توی این دوره به خودت دلگرمی بده برای ادامه دادن. تو از پسش بر میای. قدرتت رو پیدا میکنی ✨
💬 @Caption
وقتایی که دنبال بیو هستی و نمیدونی چی بزاری از اینجا بردار♡
@Biooo
I don't even argue these days, okay you win, just leave me alone.
این روزا حتی بحث هم نمی‌کنم، باشه تو بُردی فقط منو به حال خودم بذار 😄
💬 @Caption
Reminder:
تو لیاقت کسیو داری که به هیچ قیمتی دلش نخواد از دستت بده.
@Caption
مود:
بی‌حوصله‌ترین، کلافه‌ترین، کم صحبت‌ترین، اجتماع گریز‌ترین و دل گرفته‌ترین ورژن خودمم.
@Caption
قشنگ به جسم و روح آدم آرامش تزریق میکنه 💙
@Caption
خطاب به بهترین آدم زندگیم:
ممنونم ازت؛ ممنونم ازت چون از آدما بدی دیدی ولی بد نشدی، چون زمین خوردی و کسی دستت رو نگرفت ولی بلند شدی، چون پستی بلندی این دنیا، به یه آدم پست تبدیلت نکرد، ممنونم ازت چون ثابت میکنی هنوز آدم خوب وجود داره وسط این دنیا ♥️
@Caption
پارتنری که همیشه حواسش بهت هست و ازت عکس‌های یهویی و غیر یهوییِ قشنگ میگیره>>>>>
setareh @Caption
I don't care who is doing better than me, I'm doing better than I was last year. It's me vs me!
برام مهم نیست که کی داره بهتر از من عمل میکنه، من دارم بهتر از عملکردی که یک سال پیش داشتم عمل می‌کنم. خودمم با خودم!
~ @Caption
🔻 طی دوسال اخیر صورت گرفت:
📊 رشد ۹۰۰ درصدی وصول مطالبات خارج از کشور بانک صادرات ایران
🔹 بانک صادرات ایران با اهتمام جدی و در راستای صیانت از حقوق سهامداران، با تشکیل اداره کل وصول مطالبات خارج از کشور و اقدامات موثر انجام شده، به رشد حدود ۹۰۰ درصدی در وصول مطالبات خارج از کشور دست یافت که این روند با اهتمام جدی و شفافیت کامل ادامه دارد.
🌐 برای مطالعه متن کامل خبر، لطفا کلیک فرمایید
✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331
واقعا ساده‌ست. وقتی هوا سرده میتونید بیشتر لباس بپوشید (لایه‌بندی) ولی وقتی هوا گرمه دیگه از حدی نمیتونید کمتر بپوشید و می‌پزید. پس نتیجه می‌گیریم: زمستان >>>> تابستان
Soroush @Caption
.
ما آدم ها
خوب بلدیم بعد از شنیدن
داستان زندگی دیگران در دلمان بگوییم :
اگر من بودم هرگز این کار را نمی کردم ..اما
بی برو برگرد روزی خواهد رسید که آن " هرگزِ با اطمینان " ما را وسط همان داستان پرت می کند و مشغولِ همان عملِ نکوهش شده ..کاش می دانستیم قصه های زندگی تکراری اند، فقط جای شخصیت ها
عوض می شوند ...
/channel/+_AWTVIxb6P9lOGE0
سه رمان فارسی برای خواننده‌های حرفه‌ای‌ترِ رمان‌های ایرانی:
«سلام مترسک» اثر منیرالدین بیروتی، «آداب بی‌قراری» اثر مرحوم یعقوب یادعلی و رمان مورد علاقۀ خودم: «جا ماندیم» نوشتۀ دکتر بهناز علی‌پور گسکری.
@Caption کتاب‌دار اسبق
نامه‌ای به تمامِ خانواده‌های ایرانی:
«هیچ آدمی، هیچ رفت‌وآمد و هیچ اتفاقی، نمیتونه به اندازه‌ی کنترل‌گریِ شما، به بچه‌هاتون آسیب بزنه».
konnjed @Caption
خب عزیزم، من از اولم میدونستم اگه برم آدم خوشحال‌تری‌ام، اما همیشه کنار تو غمگین بودن رو، به شادی با بقیه ترجیح می‌دادم.
Tada @Caption
اگر فکر میکنی که حالت خوب نیست و نیاز داری با یکی صحبت کنی شجاعانه ترین کاری که میتونی برای خودت بکنی اینه که با یک تراپیست حرفه ای صحبت کنی🧠
کیانا حسینی | روان درمانگر فردی
▪️روان درمانگری بر اساس رویکرد طرحواره درمانی و شناختی رفتاری
▫️اختلالات خوردن
▫️پنیک
▫️اضطراب اجتماعی
▫️وسواس
▫️افسردگی
▫️شکست عاطفی
▫️آموزش مهارت های زندگی
برای رزرو وقت مشاوه فقط کافیه روی آیدی زیر کلیک کنی👇🏻💓
@kianapsyy
/channel/kianapsyyy
یک یادآوری:
ما نمی‌توانیم با کسی که تمایلی ندارد مسئولیت‌های رفتارهای خود را بپذیرد رابطه امنی داشته باشیم.
MEDinfinit @Caption
فرمول آرامش اینه که بدونی رفتنی میره، اومدنی میاد، موندنی میمونه، شدنی میشه، نشدنی نمیشه و غصه خوردن تو هم هیچ تاثیری تو این رفت وآمدها و شدن و نشدن‌ها نداره!
@Caption یاسی
وقتی الکی قهر میکنی که نازنازیت کنه ولی اون شروع میکنه به دلیل منطقی اوردن:
justlvania @Caption
ما درونگراها :
.
وقتی بخوایم خیلی سر یکی داد و هوار کنیم
دیگه باهاش حرف نمیزنیم.
aidaw @Caption