265160
حرف‌هایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
چگونه یک فرد مضطرب را دوست داشته باشیم؟
@Caption
اسپویل زندگی:
تو هر سنی فکر میکنی دیره!
آخرشم میفهمی دیر نبوده والکی وقتتو تلف کردی.
Izmahsa @Caption
کاش میتونستم اتاقمو بذارم تو جیبم و همه جا با خودم ببرمش. هر وقت هر جا نیازش داشتم درش بیارم و برم تو تختم.
lleafbug @Caption
آفرینش گوربا، اثری از میوکل آنجلو.
Kay @Caption
اتاقی برای دوستدارن ادبیات و دنیای کلاسیک🪞
نامه های کافکا به ملینا
نوشته داستایفسکی
خواهران برونته
نامه های ونگوگ به برادرش
@Roomrosea
/channel/Roomrosea
میخوام واست از غم، سوگواری، بی‌پولی، روزای سخت، جدایی و بی‌انگیزگی و ناامیدی حرف بزنم، پس اگر این روزارو میگذرونی، چند دقیقه وقت بذار و این حرفارو عمیق بخون🤍
پنج سالِ پیش که مادربزرگمو از دست دادم، به مدتِ شش روز گوشیمو خاموش کردم و نمیخواستم هیچکس، هیچ آدمی رو ببینم.
همه سعی میکردن توی همون دو روز اول منو به زندگی برگردونن اما من یکسال، باور نمیکردم که مادربزرگم از دنیا رفته.
به مدتِ یکسال سرِ مزارش نرفتم و سعی میکردم حس کنم که هنوز بینِ ما هست.
بعدش خوردیم به کرونا، من تازه یه مدرسه استخدام شده بودم که بخاطر کرونا کلاً شد مجازی، منم از کار بیکار شدم و قرار شد همه باهم بمونیم تو خونه، دوستامو نبینم، جایی نرم، از همه فاجعه‌تر این بود که من نمیتونستم برم سرکار! من رسماً معتاد بودم به کار کردن.
بعدش رسیدیم به اردیبهشت، خوردیم به یه چالشِ بزرگتر! من باید با وجودِ این ویروسی که همه میگفتن کشنده‌ست، میرفتم دنبال کار جدید چون اگر میموندم تو خونه و کار نمیکردم، فکر و خیالِ زیاد منو میکُشت!
حالا کار پیدا شد و من موندم و خانواده‌ی نگرانی که حس میکردن اگر یکیمون از خونه خارج بشه، قراره بقیه بمیرن با این بیماری!
من موندم و رفت و آمد با اتوبوس و سه لایه ماسک و یه الکل و شلوغیِ جمعیت و استرسی که هرروز داشتم که آیا مریض بشم، نشم، واسه چندرغاز حقوقی که بخاطر فرار از فکر و خیال بهش پناه آورده بودم.
من موندم و کلاسای مجازیِ دانشگاهی که نمیدونستم با کارمندی چطور برم شرکت کنم و امتحانایی که نمیدونستم درس بخونم، جزوه باز کنم، تقلب کنم؟ چیکار کنم؟!
من موندم و زندگی‌ای که داشت بیست و دو سالگیمو به بدترین شکل ممکن ازم میگرفت و تنها راهی که بلد بودم، این بود که فرار کنم.
این که کار کنم تا فرار کنم از غم، غصه، دوری، جدایی، سوگواری.
ولی فکر میکنید چی شد؟!
روزگارِ من اونطوری موند؟!
شب و روزای من اون شکلی موند؟!
نه…!
نه عزیزم، نه…!
بعنوانِ آدمی که انگار زندگیش یه کلاف کاموا بوده و هرروز فقط یه دونه از یه کلاهِ بافتنی رو بافته و الان رسیده به اون مرحله که فقط اون گوله‌ی قلمبه‌ی بالای کلاه مونده تا ببافم و بذارم سرش و از کلاهِ خوشگلم استفاده کنم، بهت میگم خواهش میکنم توی هر مرحله از زندگی که هستی ادامه بده، شده با زور، با کلافگی، گریه، غصه و فشار…
ولی ادامه بده. با هرراهی که بلدی خودتو دور کن از فشار و سختی دور کن تا دنیا بهت نشون بده چی واست در نظر گرفته.
ناامید نشو، میرسه روزای خوبت❤️
konnjed @Caption
من اصلا بلد نبودم پولامو مدیریت کنم همش خرج میشد
ولی دختر خالم روز به روز وضعش بهتر میشد با حقوق کمی که داشت
ازش پرسیدم گفت از این کانال یاد گرفته 👇
آموزش سواد مالی
@savad_mali
بهترین فیلم های ژاپنی؛ معرفی ۱۲ فیلم ژاپنی پرطرفدار:
اواخر بهار (۱۹۴۹ – Late Spring)
راشومون (۱۹۵۰ – Rashomon)
هفت سامورایی (۱۹۵۴ – Seven Samurai)
هاراکیری (۱۹۶۲ – Harakiri)
آتش‌بازی‌ها (۱۹۹۷ – Fireworks)
حلقه (۱۹۹۸ – Ringu)
نبرد سلطنتی (۲۰۰۰ – Battle Royale)
شهر اشباح (۲۰۰۱ – Spirited Away)
طعم چای (۲۰۰۴ – The Taste of Tea)
هیچکس نمی‌داند (۲۰۰۴ – Nobody Knows)
عزیمت‌ها (۲۰۰۸ – Departures)
خواهر کوچک‌تر ما (۲۰۱۵ – Our Little Sister)
CTF @Caption
💣فروش ست کلوین با قیمت فوق العاده به مدت محدود 💣💥😱
🔸 برند کلوین
🔸 مناسب برای باشگاه 🧘♀️
🔸 بسیار راحت و بادوام
❌فقط 338,000 تومان ❌
همین حالا سفارش بده و از این تخفیف استفاده کن 👇👇
https://B2n.ir/e00119
یجور باشید که :
.
اگه به هر دلیلی دیگه باهم نبودین وقتی بهتون فکر کرد به خودش بگه ارزششو داشت ولی من قدرشو ندونستم.
aidaw @Caption
توی جلسات درمان، متوجه میشیم اونقدری که همیشه فکر می‌کردیم مقصریم، مقصر نیستیم،
اونقدری هم که دوست داشتیم معصوم باشیم، معصوم نیستیم :)
Sepi @Caption
کپشن‌هایی که به‌شدت مودن:
intrigued by the chaos
شیفته‌ی هياهو و همهمه شدم
After hours...
پس از گذشت ساعاتی...
think I might stay a while
فکر کنم یه مدت همین‌جا بمونم
All unfamiliar yet so comforting
همه‌چیز برام غریبه‌ست اما حس خوبی دارم.
I'm just a (pretty) girl
من فقط یه دختر(خوشگلم)م.
released from her cell
از شر تماس‌هاش خلاص شدم.
bury me in this outfit
منو تو همین لباس دفن کنید.
mental health might be dropping the playlist.
پلی لیستم نمایانگر وضعیت روحیمه.
driving thru the city
دور دور تو شهر
@Caption
الان گریه میکنم الان گریه میکنم الان گریه میکنممممم 😭
narges @Caption
Don't forget that you're a human. It's okay to have a melt down. Just don't unpack and live there. Cry it out and then refocus on where you are headed!
یادت نره که تو یه انسانی. طبیعیه که کم بیاری و جا بزنی. فقط جوری نباشه که زانوی غم بغل بگیری و یه گوشه توی لاک خودت بری. هر چی تو دلت هست رو بریز بیرون و دوباره روی مسیری که برات رقم خورده تمرکز کن!
💬 @Caption
You want to come into my life, the door is open.
You want to get out of my life, the door is open.
Just one request, don't stand at the door, you're blocking the traffic!
میخوای بیای تو زندگیم؟ در بازه
میخوای از زندگیم بری؟ بازم در بازه.
فقط یه خواهش دارم ازت، جلوی در واینستا
باعث میشی ترافیک درست شه!
@Caption
امروز یه مطلب خوندم میگفت کسایی که تند راه میرن حجم کورتکس مغزشون بیشتره، مسئولیت‌های اجتماعی بیشتری دارن، کمالگران، به نسبت بقیه آدم‌های غمگین‌تری هستن و درونگراییشون بیشتره. این خیلی من بود.
seekinthelight1 @Caption
اسم اونی که دوستش داری رو میتونی این‌جوری سیو کنی:
سیوش کن "sieluni rauhaa" یعنی آرامش روحم
سیوش کن "Ma Rose" یعنی گل رُزِ من
سیوش کن "Okara efu" یعنی نیمه تو
سیوش کن "occhi perlati" یعنی چشم مروارید من
سیوش کن "Hugin" یعنی زندگی بخش
سیوش کن "setinom" یعنی تکیه گاه زندگیت
سیوش کن "Mi paz" یعنی آرامش ابدی
سیوش کن "Metanoia" یعنی معجزه من
سیوش کن "Mi morfina" یعنی مُورفین من
سیوش کن "Mein seele" یعنی نفس من
💬 @Caption
شونصدتا سریال دیدم، هیچ کدوم اندازه شیملس نرفت قلبم، عاشقشم :(((
riathecriminial @Caption
هر آهنگ بی‌کلام غمگین، یه جون به جونام اضافه می‌کنه :)
@Caption 🌻 آفتابگردون
تو ایران به بچه هایی که تروما دارن میگن ماشالله خیلی بیشتر از سن خودش میفهمه!!!!
بابا اون بدبخت از تو پوکیده
shenelghermeze @Caption
آیکوت اُوزجان میگه:
«یک روز که از همه‌چیز دست کشیدم
تا برای تو خانه‌ای باشم،
پشت در ماندم.
قلبی اگر داشتی، برای این جمله
ساعت‌ها گریه می‌کردی.»
فقط می‌شه سکوت کرد در مقابل غمش...
@Caption
نوشته «یک نسل کامل تلاش کرد تا زنان را توانمند کند، اما فراموش کرد به مردان بیاموزد چگونه با زنان توانمند زندگی کنند.»
واقعا درسته
artofmeee @Caption
اگر فکر میکنی که حالت خوب نیست و نیاز داری با یکی صحبت کنی شجاعانه ترین کاری که میتونی برای خودت بکنی اینه که با یک تراپیست حرفه ای صحبت کنی🧠
کیانا حسینی | روان درمانگر فردی
▪️روان درمانگری بر اساس رویکرد طرحواره درمانی و شناختی رفتاری
▫️اختلالات خوردن
▫️پنیک
▫️اضطراب اجتماعی
▫️وسواس
▫️افسردگی
▫️شکست عاطفی
▫️آموزش مهارت های زندگی
برای رزرو وقت مشاوه فقط کافیه روی لینک زیر کلیک کنی👇🏻💓
https://wa.me/message/GGP3W762QP7ZN1
یادمه :
.
یه روزی جلوی آینه وایسادم و متوجه شدم قشنگ نیستم،
از اون روز سعی کردم چیزای دیگه‌ای باشم؛ فهمیده‌تر، هدفمندتر، باهوش‌تر، انسان‌تر، بهتر.
aidaw @Caption