اسم این قطعهی بیکلام به تنهایی میتونه دلم رو آروم کنه؛
«کابوسی که بالأخره تموم میشه»
امیدوارم گوش دادنش دلتون رو آروم کنه ❤️
@Caption
نمیدونم چطور بگم ولی هیچوقت بی دلیل نیست و همیشه پای یک هورمون درمیونه.
lldanx3 @Caption
God has protected you from situations you didn't even know about.
خدا تو رو از موقعیتهایی نجات داده که حتی روحتم ازشون خبر نداشته ❤️
@Caption
سلام امیر شریفی هستم
اگر نیاز مبرم به مشاوره دارید! ولی شرایط رفتن پیش مشاور رو ندارید
خجالتی و کم حرف هستید؟
مدام از درون خودخوری میکنید؟
بشدت بدبین وناامید شده اید؟
روزی١٠دقیقه با ما باشید👇
@jazb
حتما وارد بشید، قول میدم کمکتون کنم👆
Children need to see the right man, loving their mother.
بچهها نیاز دارن که ببینن یه مرد موجه و متشخص به مامانشون عشق میورزه.
@Caption
علت بعضی از افسردگیها غم نیست بلکه خشمه، خشمی که نتونستی بروز بدی و الان به خودت حمله کرده، مثل خشم از پدر، مادر، پارتنر، دوست و زندگی...
Elham @Caption
God, I'm still waiting for your beautiful plans for me. I'll never be tired of waiting because you're worth the wait.
خدایا، من هنوزم منتظر تدبیر و برنامههای قشنگت برای خودم هستم. من هيچوقت از صبر کردن خسته نمیشم چون تو ارزش صبر کردن رو داری ♥️
💬 @Caption
با پسری که محترمه وارد رابطی شید.!
دوس پسرم با مامانم حرف میزنه اکلیلی میشم. با غریبه حرف میزنه کیف میکنم. تو جمع دوستام حرف میزنه لبخند میزنم. یهو به خودم میام مبینم چقدر سرم بالاس همجا. خدا برام حفظش کنه الهی🤍
Ell @Caption
Laughter helps you sleep. Shutting down your laptop early helps you sleep.
Magnesium glycinate helps you sleep.
Keeping a dark, cool bedroom helps you sleep.
Exercising daily helps you sleep. Reading a physical book helps you sleep.
Breathing deeply helps you sleep.
Journaling before bed helps you sleep.
خنده کمک میکنه راحتتر بخوابی.
زودتر خاموش کردن لپتاپت کمک میکنه راحتتر بخوابی.
منیزیم گلیسینات کمک میکنه راحتتر بخوابی.
اتاق رو سرد و خنک نگه داشتن کمک میکنه راحتتر بخوابی.
ورزش روزانه باعث میشه راحتتر بخوابی.
کتاب خوندن کمک میکنه راحتتر بخوابی.
تنفس عمیق کمک میکنه راحتتر بخوابی.
ثبت وقایع روزانه باعث میشه راحتتر بخوابی.
@Caption
این توصیهی کیم مک میلن رو یه جای ذهنتون نگهش دارید، میگه:
وقتی خودم را بهقدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند.
یعنی آدمها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت کنار گذاشتم. قبلاً فکر میکردم این کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است.
@Caption
بهقول محمود درویش:
«سلامٌ لأرضٍ خُلقت للسلام
و ما رأت یوماً سلاما.»
سلام بر زمینی که برای صلح آفریده شد
و هیچ روزی رویِ صلح ندید.
@Caption
چنتا توصیه به دخترای زیر ۲۵ سال بکنم و برم :
روتین پوستیتون رو رعایت کنید.
ورزش سبک و مداوم رو ترک نکنید.
زیاد درگیر عشق و پسرا نشید به موقعش براتون اتفاق میافته.
با ادما زیاد بحث نکنید.
مراقب باشید سینه هاتون افتاده و دفرمه نشه.
malificentangl @Caption
قشنگمون رفت برای به دست آوردن دلِ دوست دختری که قهره:) ، با متن ضمیمه ی «یا چشم بپوش از من و از خویش برانم، یا تنگ در آغوش بگیرم که بمیرم🤍»
abnosflower @Caption
کانالهای آموزش زبان انگلیسی در یوتیوب:
The Urban Fight
English Fluency Journey
Oxford Online English
Learn English with Tangerine Academy
@Caption
گوش کردن آهنگ بیکلام یجور متصل شدن به بینهایته، بینهایتی که خودت میتونی تو ذهنت خلقش کنی و خلق کردن واقعا لذت بخشه!
@Caption 🕊 راس گلر
اگه یه روز بخوام به خودم یا کسی که دوسش دارم یه تلنگر بزنم میگم:
تو بهتر از نصف بیشتر آدمای دورتی فقط اونا بلدن چجوری بزرگنمایی کنن و تو یاد گرفتی چجوری خودت رو کم ببینی و دستکم بگیری :)
@Caption
فیلم It happened one night
خیلی فیلم قشنگی بود :) منی که بیشتر فیلمامو تیکه تیکه میبینم با اینکه خوابم هم میومد نتونستم حتی یه لحظه چشم ازش بردارم.گویا اولین فیلمی بوده که تونسته برنده پنج جایزه اصلی اسکار یا همون bigfive بشه و تا چهل سال هم رکوردش رو حفظ میکنه! یک دقیقش میارزید به دو سوم فیلم های امروزی.
Lágrima @Caption
Girl look at you. Doing the things you said you were going to do. Creating the life you want. Committing to becoming the best version of yourself. I'm proud of you.
دختر یه نگاه به خودت بنداز. داری کارهایی که قرار بود انجام بدی رو انجام میدی. زندگیای که میخواستی رو میسازی. متعد شدی به اینکه بهترین حالت خودت رو بسازی.
من بهت میبالم ❤️
@Caption
دختری که تو خونه باباش بیکار نشسته رو بذارید برای پسری که دستش تو جیب باباشه
دختر شاغل با روحیه مستقل مناسب پسریه که سخت کار میکنه و تایم کاریش بالاست
قطعا دختری که دیده پول در اوردن چقد سخته و تموم شدنش چقد آسون درک بهتری از شرایط پسر توی این جامعه میتونه داشته باشه
منظور این نیست که از خونه باباش بزنه بیرون یا حتی از باباش پول نگیره،نه منظور اینه که بدونه تو جامعه چخبره
الان دیگه مثل قدیم نیست
آدمی که همیشه همه چیز رو راحت داشته
نمیتونه برای چیزی که تو به سختی به دست آوردی ارزش قائل بشه
و حتی نمیتونه درک کنه که تو وقت زیادی نداری و اون توجهی رو ازت میخواد که توی اینستاگرام میبینه(رابطه اش رو با چیزای فیک مقایسه میکنه)
و در نهایت باعث میشه تو احساس ناکافی بودن کنی
Eliya @Caption