26702
№ 4965682221 Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
На старт... внимание, пуск 🚀
Для вас открыт доступ в несколько платных каналов. Мы с @ruschan дарим вам ровно 100 мест. Успейте занять бесплатно, подпишитесь прямо сейчас 👇
✅❇️ ⇆ Идеальная фигура к апрелю!
❤️😍 ⇆ Красивые юморные открытки
📖🤍 ⇆ Цитаты из книг
🔞🫣 ⇆ Открытки для взрослых
🎙🎧 ⇆ Подкасты каждый День
🥢🥗 ⇆ Азиатская Кухня
😂🤣 ⇆ Убойный Юмор
🥳🤡 ⇆ Ню открытки любимым
🤩🥰 ⇆ Секреты вирусного контента!
🧶🧵 ⇆ Вязание Выкройки Шитье
🎁❤️🔥 ⇆ Курсы! Чек-листы бесплатно!
👨💻👩💻 ⇆ СММ Новости Соцсети
👨🏫👩🏫 ⇆ Удалёнка Профессии Обучение
👳♂️☝️ ⇆ Слова Мудрости
👻🤓 ⇆ Ёксель-моксель и халам-балам
🔥🎥 ⇆ Все новинки кино тут 18+ 2025
🖤❤️ ⇆ Психология
🚀📸 ⇆ Ретро Фото
❤️📽 ⇆ Киношка для взрослых
🏡👷♂️ ⇆ Ремонт от А до Я
😳🤯 ⇆ Факты о которых Вы Не Знали
🔞📹 ⇆ Слив фильмов 18+ 2025
🦥🇬🇧 ⇆ Ленивый English
🍓🍌 ⇆ Факты для Взрослых
📹🔞 ⇆ Фильмы для взрослых ищут все
💪🦾 ⇆ Фитнес и Качалка
😺🐶 ⇆ Котики и Животныее
🤖💻 ⇆ Нейросети и ИИ
🌜🌛 ⇆ Ежедневный гороскоп
😍🔥 ⇆ Сочные Красотки
📚❤️ ⇆ Цитаты, которых нет нигде
🛍🛒 ⇆ Wildberries/Ali Находки
🍋👍 ⇆ Бизнес Идеи на Миллион
💄💋 ⇆ Женский Журнал
🦋🌷 ⇆ Посты для сторис
💰💎 ⇆ Деньги и Власть
💛💜 ⇆ Фоны/Надписи для Stories!
👨👩👦💰 ⇆ Льготы/Пособия и Выплаты
🤡🍹 ⇆ Высмех и потеха ночером
🌺🌼 ⇆ Идеи для контента
💌🕊 ⇆ Цитаты о любви
👜👗 ⇆ Стильные образы до 100Р
✅🟩 ⇆ Маникюр | Для Девочек!
🌚🌝 ⇆ Ежедневный Гороскоп
👗👜 ⇆ Что надеть. Весна 2025!
😻🫶 ⇆ Живые открытки!
🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с носителем
🤑🤠 ⇆ Думай и Богатей
💟🟪 ⇆ Быстрые Видео Рецепты!
🚀🔥 ⇆ Перезагрузка жизни
🏠🛋 ⇆ Дизайн/Интерьер Квартиры
▶️⏸️⇆ Музыка с IBIZA
🚀🔊 ⇆ Музыка Music 2025
👨🍳🍤 ⇆ Рецепты Быстро и Вкусно
📕📚 ⇆ Эксклюзивные Книги!
🇬🇧🇺🇸 ⇆ Английский на 5+
👥❤️ ⇆ Анонимный чат
💅👱🏻♀️ ⇆ Маникюр для Девочек
🎉🥳 ⇆ Открытки и Поздравления
🥵💦 ⇆ Откровенные Истории
🦉👳♂️ ⇆ Мудрые Мысли
🧘♀️🍏 ⇆ Худеем за Неделю
💄😍 ⇆ Макияж для Девушек
🍕🌮 ⇆ GIF рецепты
🇬🇧🇺🇸 ⇆ English с 0 до Профи
🎬🔞 ⇆ Новинки кино бесплатно
🧸🛋 ⇆ Моя Квартира - Дизайн
🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с полного 0!
📲📱 ⇆ Обои и Рингтоны
✨🪄 ⇆ Мотивация на каждый день
😊☺️ ⇆ Психология Счастья
😍👍 ⇆ Рецепты для похудения
🛫🏕 ⇆ Путешествия и Туризм
📚📕 ⇆ Мудрость из книг
💡😉 ⇆ Секреты Хозяйки
🤓🧑💻 ⇆ Удаленка и Курсы
🍜🍝 ⇆ Рецепты для Мультиварки
👷♂️🪚 ⇆ Ремонт и Строительство
📕📚 ⇆ Отрывки из книг
📀💿 ⇆ Музыка для Reels/Stories
‼️✅ ⇆ Эти факты надо знать
🥗🥙 ⇆ Лучшие Салаты
🏡🏘 ⇆ Дизайн и Интерьер
📝🦉 ⇆ Грамотность Русский язык
🍝🥩 ⇆ Готовим дома как в ресторане!
🔞🎬 ⇆ Все фильмы 2025
📚📕 ⇆ Душевные цитаты из книг
👑👾 ⇆ Premium Проги/Игры
🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский для ленивых
💫✨ ⇆ Народная Медицина
❤️📚 ⇆ Цитаты о любви
🎂🍰 ⇆ Домашние рецептики
🔊🎶 ⇆ Топ рингтон на смартфон
🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский Без Цензуры
Retatrutide — купить с доставкой по Москве и РФ
👍 Гарантия качества
🚗 Оперативная доставка по Москве и России.
Еще не знаете о пептидах? Подписывайтесь на наш канал.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
• Что о тебе скажут твои глаза? 👀
Узнать ответ 👇🏻 Ты будешь в ШОКЕ...
Россию ждут грандиозные перемены!
На горизонте 2025 год себя еще покажет. Предупреждает известный аналитик. Этот эксперт, чьи прогнозы не раз сбывались, в том числе помог в преодолении кризисных явлений начала 2000-х, теперь с тревогой смотрит в будущее.
Чтобы каждый мог подготовиться к грядущим испытаниям, экономист запустил свой Telegram-канал. Там, простым и понятным языком, он раскладывает по полочкам, что будет с недвижимостью в РФ, что будет со вкладами, и что нужно предпринять уже сейчас, чтобы защитить свое благосостояние.
Узнайте первыми о том, что может обрушить вашу финансовую стабильность. Подписывайтесь, пока канал в открытом доступе.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Весенний авитаминоз: как избежать и наполниться энергией
Весна – время пробуждения, но почему же вместо бодрости часто приходит усталость, выпадение волос и сухая кожа?
Виноват авитаминоз – или гиповитаминоз (не полный дефицит, но нехватка важных веществ). Зимой организм тратит больше ресурсов на тепло и иммунную защиту, а витаминов в пище становится меньше.
Сейчас разберём, какие витамины особенно важны весной и как восполнить их без БАДов и сложных схем.
✨Витамин D – антидепрессант и иммунный щит
После долгой зимы его запасы на нуле, а это значит:
- Слабость, раздражительность
- Частые простуды
- Снижение плотности костей и ломкость ногтей
Что делать?
1. Больше гулять (хотя бы 15–30 минут на солнце)
2. Есть жирную рыбу, яйца, сливочное масло
✨ Витамины группы B – энергия и крепкие нервы...
Читай далее на нашем канале!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Наладить микрофлору кишечника и начать худеть
@byd_zdorov
ВИДЫ МАСЕЛ. В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТИПА ВАШИХ ВОЛОС
- нужно выбирать масло по жирности.
Специалисты разделяют масла на три вида:
- Жирные масла (например, касторовое или масло ши), они обладают большой молекулярной массой, утяжеляя волосы.
- Полужирные масла (к таким относят, к примеру, масло сладкого миндаля, подсолнечника или масло авокадо), они поглощаются волосами легче.
- Сухие масла (например, масло виноградных косточек, кокоса), они практически невесомы на волосах, даже тонкие волосы не утяжеляются.
ПРИЁМЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОБЩЕГО СОСТОЯНИЯ. УМЫВАНИЕ
Применять при головной боли, недостаточном снабжении тканей головного мозга кислородом, сосудистых нарушениях в голове. Суть этого приема, как, впрочем, и всех остальных, состоит в сочетании мыслеобраза и дыхания.
Установим правую руку ладонью перед лицом, пальцами вниз. При этом середина ладони (входное отверстие канала) должно располагаться на уровне носа. Делаем медленный вдох через нос и одновременно двигаем рукой от подбородка вверх, ко лбу, затем огибаем голову в лобной части, проводим рукой над теменной частью головы, над затылком. Выдох: опускаем ладонь по задней поверхности шеи и проводим ею сверху вниз по позвоночнику.
Перед началом движения руки устанавливаем тепловой контакт между кожей лица и ладонью — тот самый энергетический поток, который мы создаем, усиливая свое биополе. Поток активизирует кожу лица, кости черепа, вступает во взаимодействие с тканями мозга.
Для усиления эффекта сочетаем движение руки с вдохом. Начинаем медленный вдох и представляем, как рука подхватывает свежую струю воздуха, и проводит ее внутри черепной коробки от носовых ходов, над обоими полушариями в теменной зоне, затем в области затылка, и омывает мост (переход головного мозга в спинной), и проникает в шейные мышцы и сосуды.
После первых повторений возникает чувство, что между черепом и мозгом струится свежий ветерок. Движение руки и истекающий с нее энергетический поток усиливают это впечатление.
При головной боли нужно выполнять это упражнение до исчезновения боли. Можно модифицировать его: правой рукой проводим над левой стороной головы и вдыхаем левой ноздрей. Левой рукой проводим над правой стороной головы и вдыхаем правой ноздрей. При таком исполнении упражнения противоположную ноздрю зажимаем пальцами свободной руки.
При длительном исполнении этого упражнения обязательно делаем перерывы, иначе может наступить гипервентиляция мозга, что приведет к ненужным осложнениям.
Для более эффективного выполнения упражнения перед его началом следует согреть руки. Можно просто активно растереть их или же поработать с активизацией энергетического потока между ладонями. В любом случае руки должны быть теплыми. Холодные ладони могут вызвать обратную реакцию…
#здоровье
✁ Режем все ваши стереотипы одним махом! Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇
🇺🇸🇺🇸👉 Английский Курсы Бесплатно!
🔞🔞👉 9D обои для взрослых
📖📖👉 Цитаты из книг
🔞🔞👉 Открытки для взрослых
🥢🥢👉 Азиатская Кухня
🎙🎙👉 Подкасты каждый День
😂😂👉 Убойный Юмор
🥳🥳👉 Ню открытки любимым
🤩🤩👉 Секреты вирусного контента!
🧶🧶👉 Вязание Выкройки Шитье
🎁🎁👉 Курсы! Чек-листы бесплатно!
😂😂👉 Мир Юмора Тут
👨💻👨💻👉 СММ Новости Соцсети
👨🏫👨🏫👉 Удалёнка Профессии Обучение
👳♂️👳♂️👉 Слова Мудрости
👻👻👉 Ёксель-моксель и халам-балам
🔥🔥👉 Все новинки кино тут 18+ 2025
📸📸👉 Ретро Фото
😳😳👉 Факты о которых Вы Не Знали
❤️❤️👉 Киношка для взрослых
🦥🦥👉 Ленивый English
🍓🍓👉 Факты для Взрослых
🔞🔞👉 Слив фильмов 18+ 2025
💪💪👉 Фитнес и Качалка
😺😺👉 Котики и Животныее
📹📹👉 Фильмы для взрослых ищут все
🤖🤖👉 Нейросети и ИИ
✨✨👉 Гороскоп на заатра
😍😍👉 Сочные Красотки
✍🏼✍🏼👉 Цитаты, которых нет нигде
🛍🛍👉 Wildberries/Ali Находки
🍋🍋👉 Бизнес Идеи на Миллион
💄💄👉 Женский Журнал
🛒🛒👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🌼🌼👉 Посты для сторис
🤠🤠👉 Денежное Мышление
💜💜👉 Фоны/Надписи для Stories!
👨👩👦👨👩👦👉 Льготы/Пособия и Выплаты
🤡🤡👉 Высмех и потеха ночером
🌺🌺👉 Идеи для контента
💌💌👉 Цитаты о любви
👜👜👉 Стильные образы до 100Р
🟩🟩👉 Маникюр | Для Девочек!
😜😜👉 Лайфхаки для Жизни
👗👗👉 Что надеть. Весна 2025!
😻😻👉 Живые открытки!
🇺🇸🇺🇸👉 Английский с носителем
❤️❤️👉 Секрет Крепких Отношений
🟪🟪👉 Быстрые Видео Рецепты!
👨🌾👨🌾👉 Дача Сад Огород
▶️⏸️👉 Музыка с IBIZA
🏕🏕👉 Красивая Планета
📕📕👉 Эксклюзивные Книги!
🇬🇧🇬🇧👉 Английский на 5+
👥👥👉 Анонимный чат
💅💅👉 Маникюр для Девочек
🥳🥳👉 Открытки и Поздравления
🌛🌛👉 Ежедневный Гороскоп
🦉🦉👉 Мудрые Мысли
🧘♀️🧘♀️👉 Худеем за Неделю
🤑🤑👉 Думай и Богатей
🔥🔥👉 GIF рецепты
🎬🎬👉 Новинки кино бесплатно
🛋🛋👉 Моя Квартира - Дизайн
🏠🏠👉 Дизайн/Интерьер Квартиры
🇺🇸🇺🇸👉 Английский с полного 0!
📲📲👉 Обои и Рингтоны
✨✨👉 100 целей на 2025 год
👨🍳👨🍳👉 Рецепты Быстро и Вкусно
😍😍👉 Рецепты для похудения
📚📚👉 Мудрость из книг
💡💡👉 Секреты Хозяйки
🤓🤓👉 Удаленка и Курсы
🍝🍝👉 Рецепты для Мультиварки
👷♂️👷♂️👉 Ремонт и Строительство
💪💪👉 Gif лайфхаки на все случаи
📕📕👉 Отрывки из книг
📀📀👉 Музыка для Reels/Stories
‼️‼️👉 Эти факты надо знать
🥗🥗👉 Салаты и Закуски
🏡🏡👉 Дизайн и Интерьер
📝📝👉 Грамотность Русский язык
🍝🍝👉 Готовим дома как в ресторане!
🔞🔞👉 Все фильмы 2025
📚📚👉 Душевные цитаты из книг
👑👑👉 Premium Проги/Игры
🇺🇸🇺🇸👉 Английский для ленивых
💫💫👉 Народная Медицина
❤️❤️👉 Цитаты о любви
🍖🍖👉 Домашние рецептики
🔊🔊👉 Топ рингтон на смартфон
🍔🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно
👥👥👉 Полезный софт APK
📚📚👉 Цитаты со смыслом
5 СПОСОБОВ СНЯТЬ СПАЗМЫ СОСУДОВ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца. Президент института натуропатии Валентин Сергеев рекомендует естественные методы их снятия и недопущения.
Зональный сегментарный самомассаж
Мы воздействуем одновременно на десятки биологически активных точек организма, что помогает быстро снять ангиоспазм.
Медленно поглаживаем расслабленными ладонями лоб от переносицы к вискам, лоб – лицо до подбородка («умывание»), затылка – от шеи к лопаткам, надплечьям и плечевого сустава – сначала слева правой рукой, затем справа левой ладонью.
Кончиками пальцев проводим кругообразные разминания висков. Затем растираем лучезапястный сустав, обхватив его в кольцо из большого и указательного пальцев другой руки. Одновременно сгибаем и разгибаем массируемую руку в локтевом суставе.
Заканчиваем самомассаж растиранием между ладонями коленного сустава, повторяя каждый прием не менее 15-20 раз.
Аутогенная тренировка
Для усиления спазмолитического действия самомассажа его дополняют аутогенной тренировкой. Повторяем про себя медленно на выдохе формулы: «Я спокоен. Никаких тревог. Я расслабился. Я отдыхаю. Мои сосуды расслабляются. Спазмы уходят. Мое сердце бьется ровно и спокойно. Чувствую приятное тепло в области сердца, головы. Голова становится легкой».
Обратим внимание, что самомассаж проводится 2-3 раза в день хотя бы по 5 минут. Утром можно в постели, днем и вечером или перед выходом на улицу в ветреный день, перед возможной стрессовой ситуацией.
Ароматерапия
По возможности самомасаж и аутотренинг дополняют ароматерапией, для чего смазывают губу под носом настойкой или маслом лаванды, жасмина, валерианы, мяты.
Психокоррекция
Заключается в воспитании в себе доброжелательности, отходчивости, терпимости, жизнелюбия, любви к природе, музыке, искусству. Следует избегать самоедства, «пережевывания» неприятностей и обид, что нарушает сон и истощает нервную систему.
Важны интересная работа или творческое хобби. Особое значение придается работе руками: рукоделие, живопись, кулинария, небольшие ремонтные работы. Все, что помогает развивать мелкую моторику пальцев.
Дело в том, что нервный аппарат рук тесно связан с сосудодвигательным центром в подкорке головного мозга. Такая работа гасит возбуждение в этом центре, поддерживающее и ангиоспазм.
Диета
В питании – больше растительных продуктов (особое значение имеют грецкие орехи, боярышник, морковь, лук, мед). Минимум поваренной соли, животных жиров, специй. Из трав – пустырник, сушеница, душица, донник.
На ночь под нос – хлопчатобумажную подушку с шишками хмеля, размельченными корнями валерианы, мятой. При переутомлении – мед с лимоном. В непогоду – чай с пустырником, душицей, розой, мелиссой и более частый массаж.
Убираем боли в спине с помощью теннисного мячика.
@byd_zdorov
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
- хорошо лечит яблочный уксус,желательно домашнего приготовления. Каждый день на ночь, вымыв ноги прохладной водой и вытерев их насухо,натирайте их слегка яблочным уксусом. Незаметно исчезнут узлы, а через некоторое время и венки станут менее заметными.
ЛЕЧИМСЯ ЧЕРНОЙ РЯБИНОЙ
Рябина хороша для сосудов, щитовидки, нервов и глаз.
Природа продолжает преподносить лечебные подарки. Вслед за калиной, кизилом и боярышником подоспела и черная рябина. Многие знают, что она полезна для щитовидки и зрения. А вот мало кто — о том, что она просто необходима для укрепления сердечно-сосудистой системы и омоложения нашего организма
1. 100 г сушеной черноплодной рябины перемелите в кофемолке, смешайте со 100 г пыльцы и 100 г меда. Ешьте по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс — 14 или 21 день.
2. Возьмите гроздь калины (100 г), горсть черноплодной рябины (150 г), чай каркаде (2—3 ст. л.). Хорошо потолките, чтобы ягоды пустили сок, залейте кипятком и, когда все немножко остынет, добавьте 2—3 ст. л. душистого меда на большую чашку (0,5 л). Пить 14 или 21 день.
3. 100 г сушеной черноплодной рябины, 50 г корицы, 50 г сушеного молотого имбиря и 1 ст. л. молотого мускатного ореха. Все это хорошо перемолоть и такой полученный порошок можно употреблять 3 раза в день по 1 ст. л., запивая 100 г воды. Курс — 21 день.
4. Можно приготовить такой ликер: по 1 кг красной и черной рябины, калины, клюквы залить водкой так, чтобы она покрыла ягоды. Настаивать 2 недели. Пить по 20 г перед едой 2—3 месяца.
‼️ Сейчас тот самый случай, когда действовать нужно быстро.
Мы с @ruschan нашли закрытые каналы, на которые можно попасть без какой-либо оплаты. Ссылки работают прямо сейчас и могут быть заблокированы в любую минуту. Успеешь подписаться на все до блокировки? 😲
✅【₪】❇️ Идеальная фигура Без Диет!
❤️【₪】😍 Красивые юморные открытки
📖【₪】🤍 Цитаты из книг
✨【₪】💎 Шепотки. Заговоры. Обереги
🥳【₪】🎉 Поздравительные открытки
🍎【₪】🌱 Дача. Сад. Растения
🧶【₪】🧵 Вязание Выкройки Шитье
🥳【₪】🤡 Ню открытки любимым
😂【₪】👉 Мир Юмора Тут
🟩【₪】✅ Лучшие Цитаты | Книги
👨💻【₪】👩💻 СММ Новости Соцсети
✅【₪】🟩 Идеи | для Фотосессий
😍【₪】👍 Рецепты для похудения
🍕【₪】🍔 Видеорецепты
👨🏫【₪】👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
🔞【₪】🫣 Открытки для взрослых
🎙【₪】🎧 Подкасты каждый День
😂【₪】🤣 Убойный Юмор
👳♂️【₪】☝️ Слова Мудрости
🔥【₪】🎥 Все новинки кино тут 18+ 2025
🚀【₪】📸 Ретро Фото
😳【₪】🤯 Факты о которых Вы Не Знали
❤️【₪】📽 Киношка для взрослых
🦥【₪】🇬🇧 Ленивый English
🍓【₪】🍌 Факты для Взрослых
🔞【₪】📹 Слив фильмов 18+ 2025
💪【₪】🦾 Фитнес и Качалка
😺【₪】🐶 Котики и Животныее
📹【₪】🔞 Фильмы для взрослых ищут все
🤖【₪】💻 Нейросети и ИИ
🌜【₪】🌛 Ежедневный гороскоп
😍【₪】🔥 Сочные Красотки
📚【₪】❤️ Цитаты, которых нет нигде
🛍【₪】🛒 Wildberries/Ali Находки
🍋【₪】👍 Бизнес Идеи на Миллион
💄【₪】💋 Женский Журнал
🛒【₪】👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🦋【₪】🌷 Посты для сторис
💰【₪】💎 Деньги и Власть
💜【₪】💛 Фоны/Надписи для Stories!
👨👩👦【₪】💰 Льготы/Пособия и Выплаты
🌺【₪】🌼 Идеи для контента
💌【₪】🕊 Цитаты о любви
👜【₪】👗 Стильные образы до 100Р
💟【₪】🟪 Быстрые Видео Рецепты!
😜【₪】👌 Лайфхаки для Жизни
👗【₪】👜 Что надеть. Весна 2025!
😻【₪】🫶 Живые открытки!
🇺🇸【₪】🇬🇧 Английский с носителем
❤️【₪】💖 Секрет Крепких Отношений
👨🌾【₪】🥕 Дача Сад Огород
▶️【₪】⏸️ Музыка с IBIZA
🏕【₪】🏝 Красивая Планета
📚【₪】📕 Эксклюзивные Книги!
🇬🇧【₪】🇺🇸 Английский на 5+
👥【₪】❤️ Анонимный чат
💅【₪】👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
🎉【₪】🥳 Открытки и Поздравления
🥵【₪】💦 Откровенные Истории
🦉【₪】👳♂️ Мудрые Мысли
🧘♀️【₪】🍏 Худеем за Неделю
💄【₪】😍 Макияж для Девушек
🍕【₪】🌮 GIF рецепты
🇬🇧【₪】🇺🇸 English с 0 до Профи
🎬【₪】🔞 Новинки кино бесплатно
🧸【₪】🛋 Моя Квартира - Дизайн
🇺🇸【₪】🇬🇧 Английский с полного 0!
📲【₪】📱 Обои и Рингтоны
✨【₪】🪄 Мотивация на каждый день
😊【₪】☺️ Психология Счастья
✅【₪】😍 Осторожно бот раздевает
📚【₪】📕 Мудрость из книг
🌚【₪】🌝 Ежедневный Гороскоп
👨🍳【₪】🥩 Рецепты Быстро и Вкусно
🍜【₪】🍝 Рецепты для Мультиварки
🏠【₪】🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры
📕【₪】📚 Отрывки из книг
💿【₪】📀 Музыка для Reels/Stories
‼️【₪】✅ Эти факты надо знать
🥗【₪】🥙 Лучшие Салаты
🏡【₪】🏘 Дизайн и Интерьер
📝【₪】🦉 Грамотность Русский язык
🍝【₪】🥩 Готовим дома как в ресторане!
🔞【₪】🎬 Все фильмы 2025
📚【₪】📕 Душевные цитаты из книг
🤑【₪】🤠 Думай и Богатей
🇺🇸【₪】🇬🇧 Английский для ленивых
💫【₪】✨ Народная Медицина
❤️【₪】📚 Цитаты о любви
🎂【₪】🍰 Домашние рецептики
🔊【₪】🎶 Топ рингтон на смартфон
🍔【₪】👉 Gif рецепты быстро и вкусно
🇺🇸【₪】🇬🇧 Английский Без Цезуры
ВАРИКОЗ
Как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!
И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
Ингредиенты:
Свиное топленое сало,
Сок алоэ,
Мёд,
Мазь Вишневского,
Мазь ихтиоловая,
Хозяйственное жидкое мыло,
Сок репчатого лука.
Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашёл.
По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить.
Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь.
Когда мазь закончилась, ножки были чистые.
И ещё один превосходный рецепт.
Ингредиенты:
Оливковое масло - 150 мл
Смола кедра, сосны или ели - 100 гр
Пчелиный воск - 100 гр
Мёд
Прополис.
Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.
Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.
10 АРОМАТОВ, КОТОРЫМИ СТОИТ НАПОЛНИТЬ ШКАФ: ПРИВЛЕКУТ ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГЕТИКУ
Ароматы могут обладать особым значением и смыслом. Поэтому каждому человеку стоит научиться правильно использовать различные ароматы, чтобы привлекать удачу в жизнь или избавляться от негатива. Можно вспомнить 10 ароматов, которыми можно наполнять свой шкаф, чтобы привлекать положительную энергетику.
Лаванда
Лаванда – это не только приятный аромат, но и мощный инструмент для создания спокойной атмосферы. Положите саше с лавандой в шкаф, чтобы наполнить пространство приятным ароматом.
Роза
Аромат розы символизирует любовь и гармонию.
Засыпьте сухие лепестки роз в небольшие мешочки и разместите их в шкафу, чтобы создать атмосферу тепла и любви.
Цитрусовые ноты
Эфирные масла цитрусовых, такие как апельсин, лимон или грейпфрут, могут привнести в шкаф свежесть и положительную энергию. Используйте ароматические мешочки или деревянные прищепки с капелькой масла.
Сандал
Сандаловое дерево обладает уникальным ароматом, который приносит ощущение земной устойчивости и баланса. Добавьте мешочек с сандаловым маслом в шкаф.
Мята
Мята обладает свежим и чистым ароматом, способным создать ощущение чистоты. Используйте мешочек с сушеной мятой или эфирное масло мяты. Такой аромат также можно назвать универсальным, поэтому его есть смысл использовать.
Ромашка
Распределите сушеные цветы ромашки по шкафу для создания спокойной и умиротворяющей обстановки.
Ваниль
Аромат ванили ассоциируется с уютом и теплом. Поместите ванильные палочки в шкаф, чтобы наполнить его приятной сладкой нотой.
Розмарин
Розмарин может привнести в шкаф аромат чистоты и энергии. Используйте сушеный розмарин в мешочках для создания природного аромата.
Кедр
Кедр обладает приятным и насыщенным ароматом, который символизирует силу и защиту. Разместите кедровые элементы в шкафу для поддержки энергетической стойкости.
Иланг-иланг
Иланг-иланг славится своим сладким ароматом, который приносит ощущение роскоши. Используйте его в виде эфирного масла или ароматических саше в шкафу.
👀 Кто здесь заказывал хорошие новости?
Сегодня @ruschan подготовили для вас ссылки, по которым можно зайти на закрытые каналы абсолютно бесплатно. Торопитесь подписаться, все ссылки могут быть аннулированы в любой момент:
❁ 🧘♀️ ═ —15 кг за 3 дня
❁ 🥰 ═ Открытки с пожеланиями!
❁ 📖 ═ Цитаты из книг
❁ ✨ ═ Шепотки. Заговоры. Обереги
❁ 🎉 ═ Поздравительные открытки
❁ 🤩 ═ Секреты вирусного контента!
❁ 🍎 ═ Дача. Сад. Растения
❁ 🥳 ═ Ню открытки любимым
❁ 🧶 ═ Вязание Выкройки Шитье
❁ 🎁 ═ Курсы! Чек-листы бесплатно!
❁ ✅ ═ Лучшие Цитаты | Книги
❁ 👨💻 ═ СММ Новости Соцсети
❁ 🟩 ═ Идеи | для Фотосессий
❁ 🍕 ═ Видеорецепты
❁ 👨🏫 ═ Удалёнка Профессии Обучение
❁ 🔞 ═ Открытки для взрослых
❁ 🎙 ═ Подкасты каждый День
❁ 😂 ═ Убойный Юмор
❁ 👳♂️ ═ Слова Мудрости
❁ 👻 ═ Ёксель-моксель и халам-балам
❁ ❌ ═ Психология
❁ 🚀 ═ Ретро Фото
❁ 🔥 ═ Все новинки кино тут 18+ 2025
❁ 😳 ═ Факты о которых Вы Не Знали
❁ 🦥 ═ Ленивый English
❁ ❤️ ═ Киношка для взрослых
❁ 🍓 ═ Факты для Взрослых
❁ 💪 ═ Фитнес и Качалка
❁ 🔞 ═ Слив фильмов 18+ 2025
❁ 😺 ═ Котики и Животныее
❁ 🤖 ═ Нейросети и ИИ
❁ 📹 ═ Фильмы для взрослых ищут все
❁ ✨ ═ Ежедневный гороскоп
❁ 😍 ═ Сочные Красотки
❁ ✍🏼 ═ Цитаты, которых нет нигде
❁ 🛍 ═ Wildberries/Ali Находки
❁ 🍋 ═ Бизнес Идеи на Миллион
❁ 💄 ═ Женский Журнал
❁ 🌼 ═ Посты для сторис
❁ 💰 ═ Деньги и Власть
❁ 💜 ═ Фоны/Надписи для Stories!
❁ 👨👩👦 ═ Льготы/Пособия и Выплаты
❁ 🌺 ═ Идеи для контента
❁ 💌 ═ Цитаты о любви
❁ 👜 ═ Стильные образы до 100Р
❁ 🟪 ═ Быстрые Видео Рецепты!
❁ 😜 ═ Лайфхаки для Жизни
❁ 👗 ═ Что надеть. Весна 2025!
❁ 😻 ═ Живые открытки!
❁ 🇺🇸 ═ Английский с носителем
❁ ❤️ ═ Секрет Крепких Отношений
❁ 👨🌾 ═ Дача Сад Огород
❁ ▶️ ═ Музыка с IBIZA
❁ 🏕 ═ Красивая Планета
❁ 📕 ═ Эксклюзивные Книги!
❁ 🇬🇧 ═ Английский на 5+
❁ 👥 ═ Анонимный чат
❁ 🤑 ═ Думай и Богатей
❁ 🥳 ═ Открытки и Поздравления
❁ 🥵 ═ Откровенные Истории
❁ 🌛 ═ Ежедневный Гороскоп
❁ 👨🍳 ═ Рецепты Быстро и Вкусно
❁ 💄 ═ Макияж для Девушек
❁ 🍔 ═ GIF рецепты
❁ 🇬🇧 ═ English с 0 до Профи
❁ 🎬 ═ Новинки кино бесплатно
❁ 🏠 ═ Дизайн/Интерьер Квартиры
❁ 🇺🇸 ═ Английский с полного 0!
❁ 🎶 ═ Обои и Рингтоны
❁ ✨ ═ 100 целей на 2025 год
❁ 😊 ═ Психология Счастья
❁ 📚 ═ Мудрость из книг
❁ 💡 ═ Секреты Хозяйки
❁ 🤓 ═ Удаленка и Курсы
❁ 🍝 ═ Рецепты для Мультиварки
❁ 👷♂️ ═ Ремонт и Строительство
❁ 📕 ═ Отрывки из книг
❁ 💿 ═ Музыка для Reels/Stories
❁ ‼️ ═ Эти факты надо знать
❁ 🥗 ═ Лучшие Салаты
❁ 🏡 ═ Дизайн и Интерьер
❁ 📝 ═ Грамотность Русский язык
❁ 🍝 ═ Готовим дома как в ресторане!
❁ 🔞 ═ Все фильмы 2025
❁ 📚 ═ Душевные цитаты из книг
❁ 👑 ═ Premium Проги/Игры
❁ 🇺🇸 ═ Английский для ленивых
❁ 💫 ═ Народная Медицина
❁ ❤️ ═ Цитаты о любви
❁ 🎂 ═ Домашние рецептики
❁ 🔊 ═ Топ рингтон на смартфон
❁ 🤬 ═ Фразы для затыкания ртов
Хотите быть в курсе новостей в области бальнеологии?
Телеграм-канал компании «Физиотехника» - это ваш источник новостей, экспертизы и опыта!
Мы приглашаем вас принять участие в обсуждении важных вопросов для этой отрасли на страницах наших социальных сетей, где мы будем делиться нашим опытом и экспертизой, и полезной информацией!
Мы предлагаем самые актуальные решения и партнерам-поставщикам, и клиентам-покупателям. Большая и разнообразная линейка продукции водолечебного оборудования. Наше оборудование на 30% дешевле импортных аналогов. Быстрые сроки изготовления. Индивидуальное исполнение.
Компания "Физиотехника" 20 лет занимается дистрибуцией бальнеологического оборудования и медицинской техники для санаториев, реабилитационных центров, больниц и частных клиник по всей России и ближнему зарубежью.
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
😍Если на вашем запястье три или четыре линии, вы не обычный человек!
Линии на запястье могут много рассказать о вашем характере, здоровье и даже будущем. Не верите? Пройдите этот простой тест и проверьте сами.... 👇
Как списать долги? Бесплатно через МФЦ!
Долги от 200 000₽. Поможем бесплатно списать долг и расторгнуть все кредитные договоры!
Узнать больше
#реклама
нет-кредит.рф
О рекламодателе
Askona 35 лет: матрасы по праздничной цене для каждого!
Ортопедический для заботы о позвоночнике, анатомический для комфортного расслабления или модель с запоминанием формы тела - выбирайте матрас, который идеально подойдет именно вам!
На сайте множество размеров и уровней жесткости для здорового сна по особым выгодным условиям!
Увеличиваем гарантийный срок при покупке с защитными чехлами
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
ПИТАНИЕ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ
До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).
Посл𝖾 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), к𝗒рица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельд𝖾рей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
Правила:
1. Не более 1500 кал в день.
2. 6-8 приемов пищи (не меньше 6), че𝗉ез каждые 3 ча𝖼𝖺.
3. Углеводы до 15.00.
4. Белки в любое в𝗉𝖾мя.
5. Перед тренировкой не есть за 1.5 часа
6. После тренировки в течение 45 минут белок.
Последний прием пищи - бел𝗈к и овощи за 3 часа до сна (кефир - за 1 час до сна).
Будьте здоровы!
Норма эстрогенов: как поддерживать баланс?
Уровень эстрогенов играет ключевую роль в женском самочувствии. Ученые и врачи из Новосибирского Академгородка разработали специальную биологически активную добавку DIM-Эстронорм.
Что в составе?
✅ Дииндолилметан — способствует поддержанию естественного метаболизма эстрогенов.
✅ Галлокатехин и бетулин — усиливают действие дииндолилметана.
Как это работает?
Компоненты действуют в синергии, помогая организму поддерживать гормональный баланс.
Комплексы SOLOWAYS разработаны на основе научных разработок.
👌 Заказывайте на Wildberries.
Перейти на сайт
Не является лекарством
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ, ЧТО
ВЫ ВИДИТЕ НА КАРТИНКЕ? 🤔
Когда нужно проводить ЭКО? Что мифы, а что правда?
Хотите узнать все тонкости и секреты экстракорпорального оплодотворения? Задаётесь вопросами, которые не решаются в стандартных источниках? Приглашаем вас на наш канал, где репродуктолог откровенно поделится своим опытом, развеет мифы и ответит на самые актуальные вопросы о ЭКО!
Узнайте:
- Как проходит процедура ЭКО?
- Какие существуют риски и как их минимизировать?
- Реальные истории успеха и неудач.
- Ответы на ваши вопросы в прямом эфире!
Все репродуктологи центра планирования семьи "Доктор Фронталь" в одном месте! Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе всех новостей и полезных советов по ЭКО!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Аппарат электофореза ЭЛФОР: домашний физиотерапевт!
👌 Полная комплектация для гальванизации и электрофореза
- Портативный и легкий
- Работает от батарейки или сети
- Для домашнего использования
- Безопасный и эффективный
- Без очередей в поликлинику
❤️ Ускорьте выздоровление. Закажите сейчас!
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
ЭТОТ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОМОЖЕТ УБЕРЕЧЬСЯ ОТ КЛЕЩЕЙ #клещ
Ролик и эфирное масло
Все, что нужно для этого трюка – валик и эфирное масло! Просто возьмите с собой этот валик, и когда в следующий раз решите пойти в поход или просто поработать во дворе – раскатайте его по всей одежде, и Вы точно будете удивлены результатами!
Добавьте немного эфирного масла на валик даже в том случае, если решите просто покататься на велосипеде. Распыление эфирного масла на одежду и растирание его на коже поможет отпугнуть клещей, который решать приблизиться к Вам. Более того, этот трюк поможет справиться с комарами и мошками.
Вот пять лучших эфирных масел, которыми Вы можете воспользоваться:
Лаванда – самое удивительно то, что мы обожаем запах лаванды, но клещи его терпеть не могут. Более того, это относится также и к мошкам, и к комарам.
Мята Болотная – это эфирное масло является токсичным для насекомых, и является эффективным природным репеллентом!
Лимонник – масло лимонника получается из тропического растения лимонник, известного как »Cymbopogon». Оно обладает ярким цитрусовым ароматом и является натуральным средством для защиты от блох и клещей.
Эвкалипт – эвкалиптовое масло может быть использовано самостоятельно или в комбинации с маслом лимонника для сдерживания любых насекомых.
Лимон – эфирное масло лимона содержит соединение, известное как лимонен. Эта смесь считается особенно эффективным во время борьбы против блох и других насекомых.
