26747
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По всем вопросам - @Swazbot Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Сегодня вас ждет большая удача... 🔥
Мы совместно с @ruschan нашли для вас все каналы, которые вы давно искали. Да-да, абсолютно все, в чем подвох? Доступ будет открыт всего несколько часов, успейте подписаться на все прямо сейчас 👇
彡🥰彡 Открытки с пожеланиями!
彡🧘♀️彡 —15 кг за 3 дня
彡📖彡 Цитаты из книг
彡🥳彡 Ню открытки любимым
彡🔊彡 Твоя доза настроения
彡🧶彡 Вязание Выкройки Шитье
彡🔞彡 Открытки для взрослых
彡⭕️彡 Психология | Саморазвитие
彡🎁彡 Курсы!Чек-листы бесплатно!
彡🇺🇸彡 Английский без зубрежки!
彡📚彡 Лучшие Цитаты | Книги
彡🔥彡 Все новинки кино тут 18+ 2024
彡🟪彡 Идеи | для Фотосессий
彡🌇彡 Секреты счастья
彡❤️彡 Киношка для взрослых
彡😂彡 Мир Юмора Тут
彡🎙彡 Подкасты Каждый День
彡🔞彡 Слив фильмов 18+ 2024
彡😍彡 Ёксель-моксель и халам-балам
彡👨🏫彡 Удалёнка Профессии Обучение
彡📹彡 Фильмы для взрослых ищут все
彡👨💻彡 Маркетинг
彡✨彡 Гороскоп на завтра
彡😂彡 Убойный Юмор
彡👳♂️彡 Слова Мудрости
彡🚀彡 Ретро Фото
彡😳彡 Факты о которых Вы Не Знали
彡✍🏼彡 Цитаты, которых нет нигде
彡😺彡 Котики и Животныее
彡🌺彡 Посты для сторис
彡🔞彡 Факты для Взрослых
彡💪彡 Фитнес и Качалка
彡🍋彡 Бизнес Идеи на Миллион
彡👜彡 Стильные образы до 100Р
彡😍彡 Сочные Красотки
彡🛍彡 Wildberries/Ali Находки
彡🌼彡 Фоны для контента
彡📝彡 Цитата Дня
彡🥳彡 Открытки и Поздравления
彡💰彡 Деньги и Власть
彡💜彡 Stories на каждый день!
彡🍱彡 Быстрые Видео Рецепты!
彡💌彡 Мудрые Мысли | Цитаты
彡👨👩👦彡 Льготы/Пособия и Выплаты
彡🇬🇧彡 Английский на 5+
彡❤️彡 Секрет Крепких Отношений
彡📕彡 Эксклюзивные Книги!
彡🎉彡 Открытки и Поздравления
彡👨🌾彡 Дача Сад Огород
彡🏕彡 Путешествия по Миру
彡🏠彡 Дизайн/Интерьер Квартиры
彡🎬彡 Новинки кино бесплатно
彡🦉彡 Мудрые Мысли
彡😈彡 Обои и Ригтоны
彡📚彡 Цитаты на каждый день
彡👨🍳彡 Рецепты Быстро и Вкусно
彡🤑彡 Думай и Богатей
彡💄彡 Макияж для Девушек
彡🍿彡 Фильмы Кино и Сериалы
彡✨彡 Мотивация на каждый день
彡📚彡 Мудрость из книг
彡🌼彡 Здоровье и Долголетие
彡😊彡 Психология Счастья
彡💡彡 Секреты Хозяйки
彡🏡彡 Дизайн и Интерьер
彡📕彡 Отрывки из книг
彡👷♂️彡 Ремонт и Строительство
彡🤓彡 Удаленка и Курсы
彡🟢彡 Музыка для Reels/Stories
彡📝彡 Грамотность Русский язык
彡👑彡 Взлом VK Inst Spotify
彡🇺🇸彡 Английский для ленивых
彡🔞彡 Все фильмы 2024
彡💫彡 Народная медицина
彡❤️彡 Цитаты о любви
彡🔊彡 Топовые рингтоны
彡🥗彡 Салаты и Закуски
彡🤬彡 Фразы для затыкания ртов
Открыт набор на обучение по направлению Медицина
ГК ПРОФИ - один из лучших профильных центров обучения предлагает современные программы медицинского образования:
- сестринское дело
- общая врачебная практика
- фельдшерское дело
- неонаталогия и педиатрия
- акушерство и гинекология
- терапия
- хирургия
- анестезиология и реаниматология
- отоларингология
- офтальмология
- лечебный массаж
- стоматология
- психиатрия
- наркология
- экспертиза временной нетрудоспособности
- менеджмент медицинской организации
Профессиональная переподготовка и повышение квалификации с выдачей диплома установленного образца. Всё документы вносятся в ФИС ФРДО
Лицензия 19773 от 02.08.2018
Узнать больше
#реклама 16+
гкпрофи.рф
О рекламодателе
Слово, которое вы увидите первым, расскажет многое о вашем внутреннем мире
Читать полностью…
Косметолог-эстетист за 3 месяца. Диплом.
❤️ Профессиональное дистанционное обучение по эстетической косметологии
Выдаем диплом
Пройдя по эстетической косметологии дистанционное обучение, можно работать косметиком-эстетистом в следующих организациях сферы красоты:
-SPA-центрах
-парикмахерских
-салонах красоты
-массажных кабинетах
-косметологических кабинетах
-студиях маникюра, педикюра и эпиляции
Размер оплаты труда специалиста зависит от опыта, квалификации, места работы и региона проживания.
В среднем после обучения косметик-эстетист без медобразования в России может зарабатывать 30–40 тысяч рублей.
С развитием навыков специалист может рассчитывать на 60–90 тысяч рублей.
Опытные мастера зарабатывают по 100–200 тысяч рублей.
Оставьте, заявку, чтобы узнать больше.
Узнать больше
#реклама 16+
kosmetologi.pro
О рекламодателе
СТАРЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Эти советы от известной травницы. Польза их подтверждена столетиями.
Женщинам важно употреблять специи.
- Если месячные «не приходят» вовремя, нерегулярные или болезненные — поможет красный перец (почаще добавлять в пищу).
- Если слишком обильные и длительные — рекомендуется смесь винного уксуса с крапивой 1:1 по 1 стю ложке 2-3 раза в день во время еды.
Специальный оздоровительный напиток: настойка малины и календулы (оба растения считаются «женскими»), и пить его желательно не только во время заболеваний, но и с профилактической целью.
Рецепт.
- Стеклянную банку (3 л) наполнить ягодами малины (подойдут и свежезамороженные)
- Добавить горсть цветов календулы, 3 ст. л. меда и все залить водкой.
- Поставить в темное место настаиваться на 2 месяца.
- Принимать по 20 мл вечером для профилактики.
- С лечебной целью пьют по 1 ст. ложке трижды в день до еды.
Это предотвращает большинство женских болезней (в частности кисты, фибромиомы), а благодаря малине, содержащей салициловую кислоту, разжижается густая кровь. Причем напиток полезно пить как молодым женщинам, так и бабушкам (например, от атеросклероза).
Эта настойка пригодится и для мужчин, например, при заболевании сердечно-сосудистой системы.
10 СРЕДСТСВ ЭФФЕКТИВНОЙ ЭКО-КОСМЕТИКИ
То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.
1. Бесцветная хна
В сочетании с оливковым маслом или кефиром — ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10–15 минут нанести на ладони и пальцы.
2. Дегтярное мыло
Незаслуженно забытое, но очень эффективное средство для проблемной и жирной кожи. Подсушивает, убирает воспаления и заживляет ранки. Натуральный березовый деготь, который входит в его состав, — мощный антисептик. Некоторые косметологи даже рекомендуют мыть таким мылом голову при жирной себорее. Из минусов — сильный запах дегтя, который многим не нравится.
3. Черная глина
Отличный и очень редкий продукт, а главное, многофункциональный. Черная глина отлично мылится и увлажняет кожу, ее можно использовать вместо геля для душа. Идеальна для обертывания или маски для лица. Богата магнием, железом, кальцием, обладает противоотечным действием. Кстати, у этой же марки есть другие редкие виды глин — например, розовая и желтая. А также отличные воски для губ.
4. Касторовое масло
Еще одно бабушкино средство, от которого современные красавицы напрасно воротят нос. При ежедневном использовании можно вырастить ресницы как у кинодивы за пару недель. Его удобно наносить хорошо промытой щеточкой для туши.
5. Соль для ванн «Соль древнего моря»
Пугающее название стоит понимать буквально — это ископаемая соль Кунгурского моря, когда-то занимавшего территорию нынешнего Поволжья. Она содержит ударную дозу магния и витамина B6, а потому официально назначается как бальнеологическое средство, например, в Институте курортологии. Отлично помогает от бессонницы, расслабляет мышцы — одним словом, чудо-вещь.
6. Репейное масло с перцем
Стимулирует обменные процессы в луковицах волос, как следствие, они перестают выпадать и начинают расти со страшной скоростью. Масло нужно подогреть, нанести на кожу головы в душе, а через 15 минут смыть. Меня избавило от аллергического зуда за месяц.
7. Зеленый крем «Боро плюс»
Разрекламирован как средство для лица, по факту — антисептик получше «Спасателя». Этот крем с индийскими травами залечивает ранки, воспаления и дерматиты буквально на глазах. Я с его помощью убрала аллергическое шелушение на руках всего за одну ночь. А еще «Боро плюс» отлично подходит как средство после бритья.
8. Жидкий витамин Е
Ключевой ингредиент большинства увлажняющих кремов совершенно не нуждается в консервантах, отдушках и красивой банке. Мощный антиоксидант: разглаживает морщинки, предотвращает появление растяжек и питает сухую кожу. Можно использовать для лица, тела и кожи вокруг глаз.
9. Миндальное масло
Входит в состав большинства профессиональных средств для ногтей, а в чистом виде — настоящий кладезь витамина Е и олеиновой кислоты. Одна моя очень гламурная подруга экономит на обрезном маникюре, просто размягчая кутикулу этим маслом. Кроме того, средство можно использовать вместо крема вокруг глаз — миндаль отлично увлажняет и разглаживает мелкие морщинки.
10. Розовая вода
Это средство, по всем канонам аюрведы, можно употреблять и внутрь, и наружно. Розовую воду добавляют в ласси (индийский кисломолочный напиток), а еще это идеальный мягкий тоник и средство для очищения лица. Причем подходит для всех типов кожи — не сушит и не забивает поры.
🐾 1 человек оставил след в истории, успев подписаться на все новинки от @ruschan за 27 минут. Сможешь побить его рекорд? Время пошло ⏱
››› ❤️😍 Красивые юморные открытки
››› ✅❇️ Идеальная фигура за 1 день!
››› 📖🤍 Цитаты из книг
››› 🥳🤩 Ню открытки любимым
››› 😂👉 Мир Юмора Тут
››› 🎶🔊 Популярная Музыка 2024
››› 🔞🫣 Открытки для взрослых
››› 👨💻👩💻 СММ Новости Соцсети
››› 👨🏫👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
››› 🔞📹 Слив фильмов 18+ 2024
››› 💫✨ Гороскоп на завтра
››› 😂🤣 Убойный Юмор
››› 📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все
››› 👳♂️☝️ Слова Мудрости
››› 🚀📸 Ретро Фото
››› 🏡👷♂️ Ремонт от А до Я
››› 🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье
››› 🦥🇬🇧 Ленивый English
››› ✍🏼📜 Цитаты на каждый день
››› 🤖💻 Нейросети и ИИ
››› 😺🐶 Котики и Животныее
››› 💄💋 Женский Журнал
››› 🍓🍌 Факты для Взрослых
››› 💪🦾 Фитнес и Качалка
››› 🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион
››› 😍🙈 Высмех и потеха ночером
››› 👜👗 Стильные образы до 100Р
››› 👨🍳🍔 Рецепты Быстро и Вкусно
››› 🛍🛒 Wildberries/Ali Находки
››› 👗👜 Что надеть. Лето 2024!
››› 📝💭 Цитата Дня
››› 🛒👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем
››› 🥳🤩 Открытки и Поздравления
››› 💰💎 Деньги и Власть
››› 🥳🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
››› 🟪💅 Маникюр | Для Девочек!
››› 😻🫶 Живые открытки!
››› 💌🕊 Мудрые Мысли | Цитаты
››› 😜👌 Лайфхаки для Хозяек
››› 🤑🤠 Думай и Богатей
››› 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+
››› 😋🍗 Рецепты Быстро 10 минут
››› ❤️💖 Секрет Крепких Отношений
››› 📕📚 Эксклюзивные Книги!
››› 🎀🎁 Открытки и Поздравления
››› 👨🌾🥕 Дача Сад Огород
››› 🔲⚫️ Заметки Пси✘олога
››› 🍕🍔 GIF рецепты
››› 🏕🏝 Красивая Планета
››› 💅👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
››› 🎬🔞 Новинки кино бесплатно
››› 🦉👳♂️ Мудрые Мысли
››› 👺🤡 Обои и Ригтоны
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!
››› 📚❤️ Цитаты, которых нет нигде
››› 🥵💦 Откровенные Истории
››› 🧘♀️🍏 Худеем за Неделю
››› 💄😍 Макияж для Девушек
››› 😈🤬 Закрой рот одной фразой!!!
››› 🧸🛌 Моя Квартира - Дизайн
››› 🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи
››› ✨💛 Мотивация на каждый день
››› 📚📕 Мудрость из книг
››› 🍯🌼 Здоровье и Долголетие
››› 😊☺️ Психология Счастья
››› 🍲🍜 Рецепты для Мультиварки
››› 🥙🥗 Лучшие Салаты
››› 💡😉 Хозяйка Мастерица
››› 🏡🏘 Дизайн и Интерьер
››› 📕📚 Отрывки из книг
››› 👷♂️🪚 Ремонт и Строительство
››› 💪👉 Gif лайфхаки на все случаи
››› 🎙🎧 Подкасты каждый День
››› 🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!
››› 🎹🟢 Музыка для Reels/Stories
››› 🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры
››› 🍿🎬 Фильмы и Сериалы HD
››› 🍔🍱 Быстрые Видео Рецепты!
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых
››› 📚📕 Душевные цитаты из книг
››› 🔞🎬 Все фильмы 2024
››› ‼️✅ Эти факты надо знать!!!
››› 🌾🍃 Народная медицина
››› ❤️📚 Цитаты о любви
››› 🍗🍖 Домашние рецептики
››› 🔊🎶 Топовые рингтоны
››› 🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно
››› 🥗🥙 Салаты и Закуски
››› 🤩🤩 Фото и Видео для твоих сторис
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский Бесплатно!
Ищем женщин, желающих попробовать себя в нутрициологии
Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.
Это бесплатно.
На открытом уроке вы:
✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой;
✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ;
✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств;
✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома
При регистрации вы получите подарок - конспект урока.
После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови.
Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.
⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
pro-telo1.com
О рекламодателе
Где изучить биохакинг с нуля и получить диплом?
Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова
Научитесь замедлять старение, улучшать состояние организма, ментального здоровья и мозга и зарабатывайте от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.*
Программа разработана совместо с одним из лучших медицинских вузов России по оценке Times Higher Education. Вас ждут десятки часов практических занятий на реальных кейсах. А обучать вас будут дипломированные доктора и кандидаты медицинских наук.
По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета.
* По данным сайта HH.ru.
Узнать больше
#реклама 16+
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
Логопедам: как на прикус и речь влияют мышцы и осанка
Ведущая академия медицинской реабилитации расскажет о рабочих техниках коррекции.
Вебинар проводит Власта Сбаромирская, преподаватель МАМР основатель и сертифицированный специалист нейрологопедического центра "Я могу"!
На вебинаре вы узнаете:
- о свойствах и особенностях прикусов: перекрестный, медиальный, открытый;
- о важности осанки для здоровья и её связь с прикусом и речью;
- как поддержание равновесия тела влияет на общее состояние человека;
- современные подходы к коррекции нарушений осанки и речи.
Регистрация открыта - вступайте в закрытую группу.
Важно - это живой вебинар, и у вас есть возможность задать вопросы эксперту!
Подать заявку
#реклама 16+
О рекламодателе
ЛЕЧЕБНАЯ МАЗЬ БЫСТРОГО ЗАЛЕЧИВАНИЯ
Мазь довольно быстро залечивает раны, язвы, рассасывает уплотнения от уколов, синяки после ушибов, помогает при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, артритах и полиартритах.
Средство многими не раз испытано, так что надеюсь, что и вам оно принесет радость выздоровления.
Для мази делают отдельно два состава.
1. Сначала перетопить 200 г растительного масла с мелко порезанным луком (1 большая головка). Лук должен приобрести золотистый цвет. Дать остыть и процедить.
2. Основа второго состава — все то же растительное масло, но теперь его понадобится 100 г. Растворить в масле 10 г канифоли, добавить половинку аптечного пузырька настойки прополиса, бутылочку аптечного вазелина, и 10 г желтого воска. Всыпать измельченные в кофемолке 3 таблетки левомицетина и 10 таблеток стрептоцида, все хорошенько размешать, чтобы была однородная масса.
Соедините оба состава и хорошенько прогрейте, помешивая. Разогретую мазь разлейте в заранее простерилизованные бутылочки, дайте остыть и пользуйтесь ею на здоровье.
Хранить мазь лучше в холодильнике.
20 АЛЬТЕРНАТИВНЫХ СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ ВОДКИ
- или что еще можно делать с водкой, кроме
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.
6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь прочищает кожу, удаляет токсины из волос и стимулирует рост волос.
8. Наполните поллитровую бутылку с рабрызгивателем водкой и брызгайте на мух, ос и пчел, для их умерщвления.
9. Налейте полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в морозильник. Такой пузырь со льдом с образовавшейся жижей может быть использован для удаления болей и фингалов.
10. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.
11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте.
12. Обмокните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся.
13. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезбаливающего и для дезинфекции.
14. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в скальп и дайте высохнуть.
15. Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промакните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе.
16. Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь.
17. Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой.
18. Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль.
19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические урушиольные масла на коже.
20. Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль.
😮 Ого, вот это неожиданная новость 😮
Сегодня все закрытые каналы становятся открытыми, но только на 12 часов. Спасибо @ruschan. Не упусти свой шанс и подпишись на каждый, таймер запущен 👇
✁ 🔞🔞 - - - 9D обои для взрослых
✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский для чайников
✁ 📖📖 - - - Цитаты из книг
✁ 🥳🥳 - - - Ню открытки любимым
✁ 😂😂 - - - Мир Юмора Тут
✁ 🔞🔞 - - - Открытки для взрослых
✁ 🎵🎵 - - - Популярная Музыка 2024
✁ 🔞🔞 - - - Слив фильмов 18+ 2024
✁ 👨🏫👨🏫 - - - Удалёнка Профессии Обучение
✁ 🎙🎙 - - - Подкасты каждый День
✁ 📹📹 - - - Фильмы для взрослых ищут все
✁ ✨✨ - - -Гороскоп на завтра
✁ 😂😂 - - - Убойный Юмор
✁ 🍿🍿 - - - Фильмы и Сериалы HD
✁ 📸📸 - - - Ретро Фото
✁ 🍎🍎 - - - Здоровье важнее всего
✁ 😳😳 - - - Факты о которых Вы Не Знали
✁ 🦥🦥 - - - Ленивый English
✁ ✍🏼✍🏼 - - - Цитаты, которых нет нигде
✁ 🤖🤖 - - - Нейросети и ИИ
✁ 💄💄 - - - Женский Журнал
✁ 😺😺 - - - Котики и Животныее
✁ 🌼🌼 - - - Посты для сторис
✁ 👨🍳👨🍳 - - - Рецепты Быстро и Вкусно
✁ 🏠🏠 - - - Икеа Дизайн/Интерьер
✁ 🤑🤑 - - - Думай и Богатей
✁ 👜👜 - - - Стильные образы до 100Р
✁ 😍😍 - - - Сочные Красотки
✁ 🛍🛍 - - - Wildberries/Ali Находки
✁ 🛒🛒 - - - С Ali алиэкспресс | Aliexpress
✁ 👗👗 - - - Что надеть. Лето 2024!
✁ 📝📝 - - - Цитата Дня
✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский с носителем
✁ 🌺🌺 - - - Фоны для контента
✁ 🧶🧶 - - - Вязание Выкройки Шитье
✁ 🍱🍱 - - - Быстрые Видео Рецепты!
✁ 🤠🤠 - - - Денежное Мышление
✁ 🎁🎁 - - - Курсы!Чек-листы бесплатно!
✁ 😻😻 - - - Живые открытки!
✁ 💌💌 - - - Мудрые Мысли | Цитаты
✁ 😜😜 - - - Лайфхаки для Жизни
✁ 👨👩👦👨👩👦 - - - Льготы/Пособия и Выплаты
✁ 🇬🇧🇬🇧 - - - Английский на 5+
✁ 😋😋 - - - Рецепты Быстро 10 минут
✁ 💜💜 - - - Эксклюзивные Книги!
✁ ❤️❤️ - - - Секрет Крепких Отношений
✁ 🎉🎉 - - - Открытки и Поздравления
✁ 👨🌾👨🌾 - - - Дача Сад Огород
✁ 🍕🍕 - - - GIF рецепты
✁ 🏕🏕 - - - Красивая Планета
✁ 💅💅 - - - Маникюр для Девочек
✁ 🎬🎬 - - - Новинки кино бесплатно
✁ 🦉🦉 - - - Мудрые Мысли
✁ 😈😈 - - - Обои и Ригтоны
✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский с полного 0!
✁ 📚📚 - - - Цитаты на каждый день
✁ 🥵🥵 - - - Откровенные Истории
✁ 🧘♀️🧘♀️ - - - Худеем за Неделю
✁ 💄💄 - - - Макияж для Девушек
✁ ❤️❤️ - - - Лучшие цитаты о любви
✁ 🛋🛋 - - - Моя Квартира - Дизайн
✁ 🇬🇧🇬🇧 - - - English с 0 до Профи
✁ ✨✨ - - - Мотивация на каждый день
✁ 📚📚 - - - Мудрость из книг
✁ 🍀🍀 - - - Здоровье и Долголетие
✁ 😊😊 - - - Психология Счастья
✁ 🍲🍲 - - - Рецепты для Мультиварки
✁ 🥙🥙 - - - Лучшие Салаты
✁ 💡💡 - - - Секреты Хозяйки
✁ 🏡🏡 - - - Дизайн и Интерьер
✁ 📕📕 - - - Отрывки из книг
✁ 👷♂️👷♂️ - - - Ремонт и Строительство
✁ 💪💪 - - - Gif лайфхаки на все случаи
✁ 🤓🤓 - - - Удаленка и Курсы
✁ 🍝🍝 - - - Готовим дома как в ресторане!
✁ 🎹🎹 - - - Музыка для Reels/Stories
✁ 📝📝 - - - Грамотность Русский язык
✁ 👑👑 - - - Premium Проги/Игры
✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский для ленивых
✁ 📚📚 - - - Душевные цитаты из книг
✁ 🔞🔞 - - - Все фильмы 2024
✁ ‼️‼️ - - - Эти факты надо знать!!!
✁ 💫💫 - - - Народная медицина
✁ ❤️❤️ - - - Цитаты о любви
✁ 🎂🎂 - - - Домашние рецептики
✁ 🔊🔊 - - - Топовые рингтоны
✁ 🍔🍔 - - - Gif рецепты быстро и вкусно
✁ 🥗🥗 - - - Салаты и Закуски
✁ 🤩🤩 - - - Фото и Видео для твоих сторис
✁ 📚📚 - - - Цитаты со смыслом
6 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СЕРДЦА
1. Лосось
Этот продукт не только богат на драгоценные омега-3 жирные кислоты, он еще успешно борется с повышенным давлением. Ученые разъясняют, что лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба.
2. Овсянка, овсяное печенье
С холестерином будет бороться клетчатка. Лучше всего выбирать овсяные хлопья, которые прошли минимальную обработку. Именно в них содержится большее количество клетчатки. С овсянки стоит начинать свой день, она поможет контролировать аппетит.
3. Ягоды и зелень
Ягоды содержат важные «строительные материалы» для сердца — флавоноиды и их полимеры. Исследования доказывают, что постоянное употребление флавоноидов в рационе снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 68%. В чем содержатся эти вещества: черника, смородина, виноград, яблоки, вино, брокколи, салат, малина, зеленый лук.
4. Гранат
Один из лучших помощников сердца. Его можно кушать свежим или же пить гранатовый фреш. Он снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, и более того — является защитником стенок сосудов сердца.
Кстати, американцы утверждают, что гранат полезен мужчинам даже в большей степени, поскольку повышает потенцию. А гранатовый сок значительно снижает риск развития рака предстательной железы.
5. Тыква
В ней содержится огромное количество бета – каротина, витамина С и калия. Этот набор полезных веществ активно борется с атеросклерозом сосудов сердца. К тому же тыква приводит в норму водно-солевой баланс и хорошо снижает артериальное давление.
6. Чеснок
Этот продукт призван на борьбу с гипертонией. Он содержит оксид азота и сульфид водорода, благодаря которым тонизируются сосуды и понижается артериальное давление. Есть необходимо по 2 зубчика ежедневно. Дабы избежать неприятного запаха, разрешается глотать не разжевывая.
Избавляемся от заложенности носа за 1 минуту
@byd_zdorov
5 НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ ПОЧЕК
Правильный выбор напитков – важный шаг в заботе о здоровье почек. Вот 5 вариантов, которые помогут поддержать их работу:
1. Вода: Основа для здоровья почек! Она выводит токсины и излишки натрия, предотвращая перегрузку организма. Пейте минимум 2 литра в день, а в жаркую погоду или при активном образе жизни – еще больше.
2. Морсы и компоты: Богаты антиоксидантами и витаминами, защищающими от инфекций и камней в почках. Клюквенный морс особенно ценен своими антимикробными свойствами.
3. Зеленый чай: Содержит катехины, которые снижают риск заболеваний почек и поддерживают их здоровье. Кроме того, он борется с холестерином и улучшает обмен веществ.
4. Напиток из корня одуванчика: Обладает мочегонным эффектом, выводящим лишнюю воду и токсины, улучшая работу почек. Богатый витаминами и минералами, он полезен для общего здоровья.
5. Кокосовая вода: Обеспечивает глубокую гидратацию, содержит калий, снижающий нагрузку на почки. Обладает антибактериальными свойствами и регулирует кислотность мочи.
Дополнительно: Лимонная вода также полезна для поддержания pH-баланса и профилактики камней в почках.
‼️ Сейчас тот самый случай, когда действовать нужно быстро.
Мы с @ruschan нашли закрытые каналы, на которые можно попасть без какой-либо оплаты. Ссылки работают прямо сейчас и могут быть заблокированы в любую минуту. Успеешь подписаться на все до блокировки? 😲
🔞🐾🔞 9D обои для взрослых
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский На понятном С Нуля!
📖🐾📖 Цитаты из книг
🥳🐾🥳 Ню открытки любимым
🌇🐾🌇 30+ практик для счастья
😂🐾😂 Мир Юмора Тут
🔞🐾🔞 Открытки для взрослых
🔊🐾🔊 Музыка Music 2024
👨💻🐾👨💻 СММ Новости Соцсети
🔞🐾🔞 Слив фильмов 18+ 2024
👨🏫🐾👨🏫 Удалёнка Профессии Обучение
✨🐾✨ Гороскоп на завтра
📹🐾📹 Фильмы для взрослых ищут все
😂🐾😂 Убойный Юмор
👳♂️🐾👳♂️ Слова Мудрости
📸🐾📸 Ретро Фото
🏡🐾🏡 Ремонт от А до Я
😳🐾😳 Факты о которых Вы Не Знали
🦥🐾🦥 Ленивый English
✍🏼🐾✍🏼 Цитаты, которых нет нигде
🤖🐾🤖 Нейросети и ИИ
😺🐾😺 Котики и Животныее
💄🐾💄 Женский Журнал
🔹🐾🔹 Посты для сторис
🍓🐾🍓 Факты для Взрослых
💪🐾💪 Фитнес и Качалка
🍋🐾🍋 Бизнес Идеи на Миллион
👜🐾👜 Стильные образы до 100Р
😍🐾😍 Сочные Красотки
🛍🐾🛍 Wildberries/Ali Находки
👗🐾👗 Что надеть. Лето 2024!
🌺🐾🌺 Фоны для контента
📝🐾📝 Цитата Дня
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский с носителем
🥳🐾🥳 Открытки и Поздравления
🤠🐾🤠 Денежное Мышление
💟🐾💟 Маникюр | Для Девочек!
🎁🐾🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
✅🐾✅ Капсульный Гардероб - Outfits
😻🐾😻 Живые открытки!
💌🐾💌 Мудрые Мысли | Цитаты
😜🐾😜 Лайфхаки для Жизни
👨👩👦🐾👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
🇬🇧🐾🇬🇧 Английский на 5+
😋🐾😋 Рецепты Быстро 10 минут
❤️🐾❤️ Секрет Крепких Отношений
📕🐾📕 Эксклюзивные Книги!
🎉🐾🎉 Открытки и Поздравления
👨🌾🐾👨🌾 Дача Сад Огород
🍕🐾🍕 GIF рецепты
🏕🐾🏕 Красивая Планета
💅🐾💅 Маникюр для Девочек
🎬🐾🎬 Новинки кино бесплатно
🦉🐾🦉 Мудрые Мысли
😈🐾😈 Обои и Ригтоны
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский с полного 0!
📚🐾📚 Цитаты на каждый день
🥵🐾🥵 Откровенные Истории
🧘♀️🐾🧘♀️ Худеем за Неделю
🏠🐾🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры
❤️🐾❤️ Лучшие цитаты о любви
🛋🐾🛋 Моя Квартира - Дизайн
🎙🐾🎙 Подкасты каждый День
✨🐾✨ Мотивация на каждый день
📚🐾📚 Мудрость из книг
🍿🐾🍿 Фильмы и Сериалы HD
🤑🐾🤑 Думай и Богатей
🍲🐾🍲 Рецепты для Мультиварки
🥙🐾🥙 Лучшие Салаты
👨🍳🐾👨🍳 Рецепты Быстро и Вкусно
🏡🐾🏡 Дизайн и Интерьер
📕🐾📕 Отрывки из книг
🧶🐾🧶 Вязание Выкройки Шитье
🤓🐾🤓 Удаленка и Курсы
🍝🐾🍝 Готовим дома как в ресторане!
🟢🐾🟢 Музыка для Reels/Stories
📝🐾📝 Грамотность Русский язык
👑🐾👑 Premium Проги/Игры
🍱🐾🍱 Быстрые Видео Рецепты!
📚🐾📚 Душевные цитаты из книг
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский для ленивых
🔞🐾🔞 Все фильмы 2024
‼️🐾‼️ Эти факты надо знать!!!
💫🐾💫 Народная медицина
❤️🐾❤️ Цитаты о любви
🎂🐾🎂 Домашние рецептики
🔊🐾🔊 Топовые рингтоны
🥗🐾🥗 Салаты и Закуски
🤩🐾🤩 Фото и Видео для твоих сторис
📚🐾📚 Цитаты со смыслом
Репродуктивное здоровье: актуальные вопросы
⚡Как зачать и родить здоровых детей, сохранить красоту и молодость, поддержать организм?
Все о мужском здоровье.
Все о женском здоровье.
Рекомендации и советы.
Витамины и БАДы.
Это и многое другое - в нашем телеграм-канале!
⚡Подпишись и будь в курсе!
Подписаться
Не является лекарством
#реклама
О рекламодателе
📌Визуальный тест: Как вы выглядите в глазах противоположного пола
Выберите, что первым вы увидели на картинке👇
Переподготовка для высшего и среднего мед. персонала
Внимание врачам! Минздрав открывает новые возможности для смены специальности высшему медперсоналу.
Доступно более 125 медицинских направлений.
Пора выбирать новую специальность.
Уже сейчас доступны новые специальности для переподготовки врачей, медицинских сестёр, фельдшеров и акушерок.
Подберем для вас специальность под базовый диплом.
Пройдите переподготовку в дистанционном формате — в комфортном графике без отрыва от работы.
Вместе с курсом вы получите доступ к тренировочной платформе для подготовки к первичной специализированной аккредитации.
Диплом установленного образца внесём в ФИС ФРДО - отобразится на Госуслугах.
Оригинал доставим бесплатно и предоставим пакет документов для налогового вычета.
Нажимайте на кнопку "узнайть больше" и оставляйте заявку.
Узнать больше
#реклама 16+
institut-medicina.ru
О рекламодателе
ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЕЧЕНИ
В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.
Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой, пусть постоит в воде сутки. Утром следующего дня цветы отжать, залить 0,5 литров кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут, добавить 1 кг сахара и 1-2 измельченных лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё минут 5. Когда варенье приобретет цвет меда, то нужно его убрать с огня. Дать варенью остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 минуты, остудить. Варенье готово!
Одуванчики для варенья собирайте подальше от дорог.
Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши.
Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и ядов, а ещё выводятся радионуклиды из организма.
Это варенье так же полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее двух столовых ложек за один прием, это дает положительный эффект.
11 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ
1. Это отличный источник антиоксидантов.
2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше.
3. Продлевает жизнь.
4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность.
5. Снижает кровяное давление.
6. Защищает легкие, чистит их если вы курите.
7. Защищает печень от действий алкоголя.
8. Предотвращает гниение зубов.
9. Сохраняет и способствует росту костей.
10. Улучшает иммунную систему.
11. Востанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.
У каждого свои секреты... 🧐
А у @ruschan от вас секретов нет. Делимся с вами самыми полезными и читаемыми Telegram каналами. Удалим все ссылки ранним утром, лучший способ не потерять доступ - подписаться на все каналы прямо сейчас 😉
╚>🧘♀️ —15 кг за 3 дня
╚>🥰 Открытки с пожеланиями!
╚>📖 Цитаты из книг
╚>🥳 Ню открытки любимым
╚>🧶 Вязание Выкройки Шитье
╚>🛑 Психология | Саморазвитие
╚>🔞 Открытки для взрослых
╚>🇬🇧 Английский без зубрежки!
╚>📚 Лучшие Цитаты | Книги
╚>🔥 Все новинки кино тут 18+ 2024
╚>🟪 Идеи | для Фотосессий
╚>❤️ Киношка для взрослых
╚>🎙 Подкасты каждый День
╚>🔞 Слив фильмов 18+ 2024
╚>👨💻 СММ Новости Соцсети
╚>🤑 Думай и Богатей
╚>📹 Фильмы для взрослых ищут все
╚>🌜 Гороскоп на завтра
╚>🍿 Фильмы и Сериалы HD
╚>👳♂️ Слова Мудрости
╚>👨🍳 Рецепты Быстро и Вкусно
╚>😳 Факты о которых Вы Не Знали
╚>🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры
╚>✍🏼 Цитаты, которых нет нигде
╚>🌼 Посты для сторис
╚>🍓 Факты для Взрослых
╚>💪 Фитнес и Качалка
╚>🍋 Бизнес Идеи на Миллион
╚>😍 Сочные Красотки
╚>🛍 Wildberries/Ali Находки
╚>👗 Что надеть. Лето 2024!
╚>📝 Цитата Дня
╚>🌺 Фоны для контента
╚>🥳 Открытки и Поздравления
╚>💰 Деньги и Власть
╚>💌 Мудрые Мысли | Цитаты
╚>👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
╚>❤️ Секрет Крепких Отношений
╚>🎉 Открытки и Поздравления
╚>👨🌾 Дача Сад Огород
╚>🏕 Красивая Планета
╚>💅 Маникюр для Девочек
╚>🎬 Новинки кино бесплатно
╚>🦉 Мудрые Мысли
╚>😈 Обои и Ригтоны
╚>🇺🇸 Английский с полного 0!
╚>📚 Цитаты на каждый день
╚>🥵 Откровенные Истории
╚>🧘♀️ Худеем за Неделю
╚>💄 Макияж для Девушек
╚>🛋 Моя Квартира - Дизайн
╚>✨ Мотивация на каждый день
╚>🍯 Здоровье и Долголетие
╚>😊 Психология Счастья
╚>💡 Секреты Хозяйки
╚>🏡 Дизайн и Интерьер
╚>📕 Отрывки из книг
╚>👷♂️ Ремонт и Строительство
╚>🤓 Удаленка и Курсы
╚>📝 Грамотность Русский язык
╚>👑 Premium Проги/Игры
╚>🇺🇸 Английский для ленивых
╚>📚 Душевные цитаты из книг
╚>🔞 Все фильмы 2024
╚>💫 Народная медицина
╚>❤️ Цитаты о любви
╚>🔊 Топовые рингтоны
╚>🥗 Салаты и Закуски
╚>🤬 Фразы для затыкания ртов
Как избавиться от пигментных пятен?
Пигментные пятна могут негативно отразиться на внешности человека и заставить чувствовать себя некомфортно.
К счастью, сегодня существует достаточно много способов избавиться от этой проблемы.
Узнайте о самых действенных из них на канале «300 ЭКСПЕРТОВ. Пластическая хирургия, косметология и красота».
Последние тренды и новинки, советы по уходу за собой , звездные секреты и лайфхаки. Переходите по ссылке, подписывайтесь, будьте в курсе событий!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Узнай, что ждёт тебя в сентябре 🧡
✨ Сконцентрируйся на вопросе
✨ Выбери одну из 4 карт Таро
Читай расшифровку в закрепе ⬇️
Появился 2-й подбородок? Кожа лица стала терять тонус?
📚Как это исправить самостоятельно без операций, чтобы был виден эффект уже через неделю?
😊Здравствуйте. Меня зовут Дарья Орлова - специалист с медицинским образованием.
❤️Помогу вам вернуть правильный овал лица. Для этого подготовила упражнения, которые опробовали на себе более 5000 девушек:
Какие результаты вы получите?
-Подтянете овал лица
-Сгладите брыли
-Вернёте коже лица тонус и приятный цвет
-Вернёте на место выпирающую шею
✨Всего 10 минут в день, не более. Забирайте упражнения себе и возьмите красоту лица в свои руки!
Скачать
#реклама
salebot.site
О рекламодателе
ЛЕЧИМ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ
👉 На крупной терке натереть картошку, на мелкой - хрен. Смешать пополам, намазать массу на капустный лист и приложить к больному месту. Сверху - полиэтилен и носок. Забинтовать и держать, сколько сможете. Достаточно 3-7 процедур.
👉 Мой любимый рецепт (помог с трех раз). Взять по 1 ч. л. меда и горчицы (я брала из тюбика, но лучше сделать свежую), 1 мл йода [10%) или 2 мл [5 %). Все смешать - и к пятке. Сверху -полиэтилен, так как мед тает, потом носок. Прибинтовать. Держала компресс 3 ночи.
👉 Ржаной хлеб (самый черный) разжевать, обильно смочив слюной, добавить мед, выложить на капустный лист - и к пятке. Хорошо закрыть и оставить на ночь. Всего 5-7 процедур.
👉 Чёрную редьку хорошо промыть щеткой и натереть с кожурой. Пятку смазать маслом. Тертую редьку завернуть в марлю - и к пятке часа на 2-3. На ночь нельзя (ожог)!
👉 Смешать пополам мед и некрупную морскую соль. Ногу предварительно распарить. Смесь намазать на марлю и приложить к пятке. Сверху - полиэтилен, хорошо закрепить. Делать так 3-7 раз. Пишут, что хорошо помогает.
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ
Посылаю вам рецепт лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. Его мне дал молодой врач лет 15 назад.
Он сказал: «Больничный лист по этому поводу я выписать не могу, не положено.
Но моя бабушка лечилась от этих неприятностей так:...» Я взяла на вооружение совет его бабушки, вылечилась сама и много женщин на работе вылечила.
Рецепт очень простой и недорогой.
З—4 горсти морской соли (можно и поваренной если капнуть в нее несколько капель йода) развести в 4-5 литрах очень горячей воды.
Налить раствор в ведро и парить ноги минут 10, затем вытереть насухо полотенцем, надеть носки (х/б, потолще, хорошо — махровые), влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках, хорошо намочить места, где болит (я замачивала до щиколоток), затем на мокрые носки надеть целлофановый мешок, а сверху — шерстяные носки и лечь спать. Утром ноги помойте и идите на работу. Если не работаете — можно ходить с таким компрессом сутки.
Повторите 10 раз.
