26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
ИМБИРНАЯ СМЕСЬ С ЛИМОНАМИ И МЁДОМ
- поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.
Ингредиенты:
Имбирь (корень) – 120 гр
Лимоны свежие – 4 шт.,
Мёд – 150 мл.
Приготовление:
👉 Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
👉 Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
👉 Измельчите массу блендером.
Залейте в миску мед.
👉 Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
👉 Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.
Будьте здоровы!
ЧТО ОПАСНО РАЗОГРЕВАТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ
Сырые яйца.
В сыром яйце под воздействием микроволн образуется пар. Естественно, что не находя выхода, давление пара вскоре становится слишком большим и яйцо лопается.
Старинная посуда.
Старая посуда в большинстве своём обязательно содержит соединения свинца и других тяжёлых металлов. При нагревании они способны попасть на еду и вызвать серьёзное отравление организма.
Контейнеры от фаст-фуда.
Еду на вынос обычно упаковывают в контейнеры, которые содержат пенополистирол, потому что он отлично сохраняет тепло. В то же время, под воздействием микроволн этот материал выделяет вредные химические вещества, которые очень опасны для человека.
Бумажные пакеты.
Те самые бумажные пакеты из супермаркетов, в которых удобно нести покупки, в микроволновке могут не только спровоцировать возгорание, но ещё и выделяют массу токсичных веществ. Ни в коем случае не разогревайте еду в бумажных пакетах.
Губки для мытья посуды.
Подогрев мокрой губки в микроволновке действительно может избавить её от всех бактерий. Однако, сухая губка под воздействием микроволн просто-напросто загорится.
Посуда с металлическими элементами.
Если на посуде есть любой, даже самый маленький металлический ободок, ставить такую посуду в микроволновку категорически не рекомендуется во избежание пожара.
Свежая зелень.
Сушить свежую зелень в микроволновке — плохая идея. Эти травы содержат очень мало жидкости и если их хотя бы немного передержать, может случиться возгорание.
Фольга.
Фольга, как материал, способна блокировать микроволны. Поэтому разогревать в микроволновке еду, обёрнутую в фольгу не следует, если не хотите увидеть искры и пламя.
Кружки-термосы.
Сталь, которая в большинстве своём используется для изготовления таких кружек — верный путь к пожару.
Одежда.
По той же причине не рекомендуется сушить в микроволновке любую одежду и в частности носки. Ткань может попросту воспламениться.
Арбуз.
Та же история, что и с яйцами. Внутри арбуза под воздействием микроволн тоже образуется пар. И если не хотите, чтобы он у вас внутри микроволновки взорвался и всё забрызгал, лучше не кладите его туда.
CD-диски.
Очень быстро воспламеняются в микроволновках и могут стать причиной серьёзных пожаров.
Пластиковые контейнеры.
Для их изготовления часто применяют вредные химические вещества, которые в процессе нагревания легко могут перейти в саму пищу.
Брокколи.
Положив брокколи в микроволновку вы не увидите ни взрывов, ни огня. Однако, если брокколи разогреть в микроволновой печи, этот полезный овощ теряет 97% всех своих нужных элементов и витаминов.
РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЁВ
👉 Лист бадана - 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части. Общеукрепляющий чай.
👉 Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты - в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием.
👉 Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца - в равных частях. Общеукрепляющий чай.
👉 Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии.
👉 Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной - в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий.
👉 Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение.
👉 Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея - по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца - по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2-3 стакана в день).
👉 Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите.
👉 Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь».
👉 Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови - в равных количествах. Чай обладает витаминным действием.
Будьте здоровы!
НАТУРАЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КОКТЕЙЛИ
Коктейль № 1
- Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки мёда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 гр творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
- 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 гр творога, 100 гр кефира, 100 гр сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 гр творога, 100 гр вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль № 7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль № 8
- 200 гр творога, 50 гр меда, 60 гр яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль № 9
- 500 мл молока, 250 гр творога, 10 перепелиных яиц, 50 гр мёда или варенья, 100 гр сухого молока, 100 гр сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль № 10
- 250 мл топленого молока, 250 гр творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
Будьте здоровы!
БЫСТРОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГЕРПЕСА НА ГУБАХ
👉 Используйте обычную поваренную соль.
3-4 раза в день прикладывайте к "простуде" несколько крупинок мелкой соли, и герпес заживает гораздо быстрее, чем от любого лекарства.
👉 Можно каждый час класть на язык маленькую щепотку соли и потихоньку ее рассасывать.
👉 Успешно борется с герпесом следующая мазь:
Берем 2 столовые ложки йогурта, добавляем 2 измельченные дольки чеснока, 1 чайную ложку любого растворимого кофе, столько же меда и пшеничной муки. Хорошо все размешиваем и накладываем небольшое количество смеси на пораженные герпесом участки губ. После того, как мазь подсохнет и отвалиться, накладываем свежую порцию. Через 3 дня от герпеса не будет и следа.
👉 Если вы не хотите готовить мазь, то можно просто натирать больное место на губах разрезанной долькой чеснока. После этого нужно смазать болячку медом, смешанным в равных частях с яблочным уксусом.
СОВЕТЫ КРАСОТЫ
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить очень просто.
На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене.
Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела.
В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества.
Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Полезное действие:
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ
👉 От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.
👉 30 гр. изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле
👉 10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.
👉 Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.
👉 Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в тёплом виде.
Будьте здоровы!
С Днём рождения🎁 - канал, который пригодится каждой, кто любит оригинально поздравлять близких с Днём рождения🔥
Лучшие пожелания и яркие открытки ждут вас😉 - @youbirthday
ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
👉 Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
👉 Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
👉 Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
👉 Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
👉 Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
👉 Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.
Будьте здоровы!
НЕСТАНДАРТНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов.
5. Отбеливание ногтей: вымачивайте ногти в перекиси.
6. Осветление волос: используйте перекись как обычное средство для обесцвечивания.
7. Мелирование: сбрызните влажные волосы перекисью, чтобы мелировать пряди.
8. Выведение шлаков: добавьте 250 мл 35% перекиси в ванну, потом ополоснитесь из душа.
9. При насморке: 1 колпачок перекиси на стакан воды, промывайте заложенный нос.
10. При зубной боли: смешайте кокосовое масло с перекисью и полощите рот.
11. Очистка кожи: протирайте лицо перекисью, чтобы справиться с угрями и придать коже здоровый блеск.
12. Удаление мозолей: смешайте в равных частях перекись и тёплую воду, вымачивайте мозоли, чтобы свести их.
13. Против грибка: смешайте в равных частях воду и перекись и используйте как эффективное средство против грибка ног.
14. Маринад для мяса, рыбы и птицы: смешайте в равных частях воду и перекись, залейте мясо, закройте крышкой и поставьте на 30 мин. в холодильник. Перед готовкой ополосните мясо водой.
15. Чистка зубной щётки: промывайте зубную щётку перекисью для наилучшей гигиены.
16. Выведение пятен: любые органические пятна на тканях (особенно кровь) запросто выводятся перекисью. Нанесите её на пятно, оставьте на 1 минуту и смойте холодной водой.
17. Чистка аквариумов: перекись прекрасно удаляет грибок из аквариумов. Точный рецепт ищите на сайтах для аквариумистов — там вам расскажут, что надо делать, чтобы не повредить рыбкам.
18. Для здоровья животных: если ваша собака или кошка чем-то отравились, перекись успокоит их желудок, вызвав очищающую рвоту.
19. Мытьё посуды: перекись — отличное посудомоечное средство.
20. Чистящее средство: перекись подходит для уборки дома как дешёвое, безвредное и простое в использовании средство.
21. Промывка контактных линз: оставьте линзы в растворе перекиси на ночь, чтобы промыть их.
22. Отбеливание тканей: добавьте 220 мл перекиси к замоченному белью и оставьте на 30 мин. Затем стирайте как обычно.
23. Нейтрализация запахов: смешайте белый уксус с перекисью и вымочите в этой смеси ткань перед стиркой — это удалит любые неприятные запахи.
24. Уничтожение плесени: обрызгайте плесень перекисью и оставьте на 10 мин., затем удалите губкой.
25. Мытьё стёкол: перекись отлично помогает удалять разводы и грязь с окон.
26. Дезинфекция разделочных досок: протрите доску перекисью, чтобы уничтожить возможные бактерии, затем промойте холодной водой.
27. Удаление пригоревшей еды: сделайте пасту из перекиси и соды, чтобы отскрести пригоревшую пищу с любой посуды.
28. Гигиена полости рта: полощите рот перекисью, чтобы избавиться от бактериальных инфекций, микробов и язвочек.
29. Укрепление здоровья растений: добавьте 1 часть перекиси на 32 частей воды для полива растений — это укрепит их корневую систему и сделает их здоровее.
30. Дезинфекция рук: сбрызните руки перекисью и протрите — она действует лучше всякого антибактериального мыла.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Выполнять их лучше по утрам (рекомендуется натощак), в течении пятнадцати минут.
- Встать ровно и положить правую руку на живот
- Глубоко вдохнуть носом и сильно надуть живот
- Выдохнуть весь воздух ртом и как можно сильнее втянуть живот
- Затем надо сделать тройной вдох: Глубокий длинный вдох и сразу три быстрых довдоха
- И такой же выдох:глубокий медленный выдох и три коротких довыдоха.
Если выполнять эти упражнения регулярно, то результат вы заметите уже через несколько дней, ну и конечно лучше их комбинировать с силовыми упражнениями.
А действие их заключается в том, что когда мы вдыхаем кислород, он окисляет питательные вещества, которые мы получаем с пищей и мы получаем энергию, но если мы вдыхаем не достаточно кислорода, то вместо энергии получаем отложение жира, поэтому чтобы скорректировать обменные процессы в организме надо научиться правильно дышать и насыщать свой организм кислородом.
Метод действительно действенный - испробовано на себе. Конечно существует множество дыхательных гимнастик, но эта наиболее простая, я ее делаю, если честно, даже лежа, когда только просыпаюсь, чтобы наверняка!
🤯 Говорят, что соцсети вызывают зависимость.
@ruschan сэкономили твое время и собрали все самые актуальные каналы в одном посте. Не благодарите, а просто подпишитесь на каждый ❤️
ᐅ 🍿 Бот с фильмами Бесплатно!
ᐅ 🧘♀️ -15 кг за 3 дня
ᐅ 📖 Цитаты из книг
ᐅ 😍 Треки с ТикТока!
ᐅ 🥘 Восточная кухня
ᐅ 💡 Бери и Делай | Лайфхаки
ᐅ 🚀 Назад в СССР
ᐅ 🥞 Русская Кухня
ᐅ 🇺🇸 Английский для всех!
ᐅ ‼️ Эти факты надо знать
ᐅ 💘 Цитаты, Видео и Мотивация
ᐅ 💃 Женская Философия
ᐅ 🎧 АудиоКниги Скачать
ᐅ 🤣 Ржака до слез
ᐅ 🍕 GIF рецепты
ᐅ 🤬 Не Ной. Думай Иначе
ᐅ 🟩 Обучение Продажам-Бесплатно!
ᐅ 👳♂️ Омар Хайям
ᐅ 🧠 Сила Ума. Психология
ᐅ 🟢 Оригинальные Цитаты | Книги
ᐅ 📸 Загадки Истории
ᐅ 💊 Биохакинг Продуктивность
ᐅ 🦋 Маникюр | для Девочек
ᐅ 🧏♂️ Бизнес Идеи
ᐅ 🔞 Смех и Грех
ᐅ 🤓 Удаленка Профессии Обучение
ᐅ 👽 Удивительные Факты
ᐅ 🟪 Идеи для | твоих | Storiesss
ᐅ 👨💻 Полезные ссылки
ᐅ 👍 Хитрости Хозяйки
ᐅ 🍑 Качаем красивую Жопку
ᐅ 🥩 Готовим просто со вкусом!
ᐅ 🇺🇸 Учим Английский
ᐅ 🟡 English Speaking
ᐅ 🛠 Ремонт Квартиры
ᐅ 😋 Быстрые Рецепты 10 минут
ᐅ 👠 Научу быть модной
ᐅ 🥳 Открытки и Поздравления
ᐅ 👗 Твоя мода и стиль 2023
ᐅ 🇬🇧 Английский на 5+
ᐅ 🌇 Обои(авторские сеты)
ᐅ 🤓 СММ Новости Соцсети
ᐅ 🍄 Народная Медицина
ᐅ 💋 Теория Интима +18
ᐅ 🌹 Красивые Поздравления
ᐅ 📚 Все Книжные Бестселлеры
ᐅ ✨ Цитаты которых нет нигде
ᐅ 🅿️ Психология | Мотивация
ᐅ 🌸 Живые Открытки
ᐅ 🍜 Рецепты для Мультиварки
ᐅ 💋 Уход за собой
ᐅ 🍨 Шедевры Кулинарии
ᐅ 💡 Лайфхаки для Меня
ᐅ 🔵 Саморазвитие | Мотивация
ᐅ 💰 Умные Деньги
ᐅ 🥳 Купоны АлиЭкспресс
ᐅ 📱 Обои и Ригтоны
ᐅ 👨⚖️ Юрист Помощь Консультации
ᐅ 👨🌾 Дача Сад Огород
ᐅ 🔞 Картинки для Взрослых
ᐅ 🤣 Взрослое Видео | Ржака
ᐅ 🌿 Народная медицина
ᐅ 🔮 Заговоры и Обереги
ᐅ 🥙 Вкусные салаты
ᐅ 📕 Рекомендуем Лучшие Книги
ᐅ ✅ Капсульный гардероб - Outfits
ᐅ 🇺🇸 Английский для новичков
ᐅ 👹 Учимся Хамить Красиво
ᐅ ✈️ Путешествия По Миру
ᐅ 🎧 АудиоКниги
ᐅ 🍄 Здоровье и Долголетие
ᐅ 🍏 Спорт Здоровье Зож
ᐅ 📕 Твой Книжный Клуб
ᐅ 📖 Литературные Шедевры
ᐅ 🕊 Омар Хайям. Слова Души
ᐅ 🏡 Дизайн и Интерьер
ᐅ 🇬🇧 Английский для Лентяев
ᐅ ⭕️ Английский с Нуля
ᐅ 💄 Крутой Мейкап Обучалки
ᐅ 🍎 Дача. Сад. Растения
ᐅ 🧐 Психология Онлайн
ᐅ 🟦 Всё для | твоих | Сториссс
ᐅ 🤑 Думай и Богатей
ᐅ 🧠 Саморазвитие Личности
ᐅ 🙋♀️ Хозяйке на Заметку
ᐅ 🦉 Грамотность Русский язык
ᐅ 🥘 Блюда в Мультиварке
ᐅ 🇺🇸 Английский для глупых
ᐅ 🥦 Здоровье и Правильное питание
ᐅ 🎬 Фильмы для взрослых 18+
ᐅ 📚 Для Читающих книги
ᐅ 🎂 Домашние рецептики
ᐅ 📚 Книжный Мир
ᐅ 🥗 Салаты и Закуски
ᐅ 🔊 Топовые рингтоны
ᐅ 😈 Закрой рот одной фразой!!!
ᐅ 🔞 Киношка на вечер 18+
ᐅ 👥 Анонимный чат
ᐅ 🥸 Качай словарный запас
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА
1. При нарушениях кислотности желудка:
- следует принимать по одной чайной ложке сока алоэ два раза в день за полчаса до еды в течение одного месяца.
2. Для улучшение самочувствия и пищеварения:
- следует принимать по одному стакана сока облепихи дважды в день за одни час до приема пищи.
3. Для восстановления слизистой оболочки желудка:
- следует принимать по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до еды смесь 100 гра меда и трех столовых ложки сока алоэ.
4. При пониженной кислотности желудка:
- следует принимать за полчаса до еды медовую воду: столовую ложку липового меда разбавить в стакане очищенной воды.
5. При повышенной кислотности:
- рекомендуется регулярно пить натощак по половине стакана картофельного отвара.
6. Для снижения уровня кислотности:
- необходимо принимать натощак по половине стакана свежего морковного сока.
7. При болях и спазмах желудка:
- необходимо принимать чай из ромашки, которая продается в аптеке. Порядок приема указан на упаковке.
8. Для улучшения аппетита:
- применяют мяту перечную, которую, также можно приобрести в аптеке и принимать согласно инструкции.
Будьте здоровы!
ОТЛИЧНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПРОСТУДЫ
- и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! "Термоядерный "рецепт от простуды. Проще не бывает, но эффект просто удивительный.
Делаем следующее:
В кружку кладем:
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина
Приготовление и применение:
Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.
Будьте здоровы!
ПЕРЕЛИВАЕМ ВОДУ - ЛЕЧИМ ГИПЕРТОНИЮ.
Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.
Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду.
И так 30 раз. Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете.
Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендовала этот способ. Помогало. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.
Будьте здоровы!
ЛЕЧИМСЯ СОДОЙ
👉 Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.
👉 Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды.
👉 Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.
👉 Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания - закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.
👉 При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.
👉 Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.
👉 Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.
👉 Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.
👉 Сода - очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное - не забыть взять с собой в дорогу порошок.
👉 Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
👉 Сода - средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут.
👉 Не обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день - и воспаление обязательно рассосется.
👉 Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 - 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
👉 Сода - отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.
👉 Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.
👉 Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
КАК ВЫЛЕЧИТЬ КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Кровоточивость десен является симптомом воспалительного процесса, протекающего в ротовой полости.
Кора дуба — отвар дубовой коры обладает выраженным вяжущим и противовоспалительным эффектом. Результат полосканий заметен сразу, но чтобы вылечить воспаление полностью, потребуется ежедневно полоскать рот настоем в течение 2 недель.
Ромашка — прекрасное противомикробное и ранозаживляющее средство.Приготовьте отвар из 2 столовых ложек цветков на стакан кипятка, настаивайте 20 минут. Прополаскивайте рот дважды в день.
Шалфей — еще одно высокоэффективное противовоспалительное средство. Шалфей устраняет отечность и болезненные ощущения десны, использовать его нужно до выздоровления. Для полосканий достаточно ежедневно запаривать 2 ложки травы стаканом кипятка.
Крапива — это растение прекрасно останавливает кровь, поэтому рекомендуется при выраженных кровотечениях. Заваривать необходимо так же: 2 ложки на стакан воды, после чего процедить и применять дважды в день.
Водяной перец — экстракты и настои этого растения можно приобрести в аптеке. Водяной перец улучшает показатели свертываемости крови, останавливает кровотечение и устраняет воспаление.
Также лечение кровоточивости десен народными средствами включает:
Солевые полоскания — прекрасное средство, чтобы остановить кровь.Растворите в стакане теплой воды ложку морской соли и полощите рот дважды в день;
Полоскания яблочным уксусом — растворяют бактериальный налет, останавливают кровотечение и уменьшают воспаление. Уксус необходимо добавлять в воду в пропорции: ложка на 100 грамм жидкости.
Будьте здоровы!
Тссссс... Ниже находится секретный список каналов, который мы собрали совместно с @ruschan. Даю тебе всего несколько десятков минут на подписку, поторопись 👇
››› 🥵🔞 Поздравь 18+ с этим
››› 🇺🇸🇬🇧 Учим Английский
››› 📖💭 Цитаты из книг
››› 🟩✅ Обучение Продажам
››› 🍩🥟 Кулинарные лайфхаки
››› 🍋😉 Умные Деньги
››› 🥳🤩 Али Ништяки
››› 📱🎵 Обои и Ригтоны
››› 🤠🤘 Высмех, юмор и потеха
››› 😂😁 Только лучшие Приколы
››› 💌🫂 Цитаты, которых нет нигде
››› 👨⚖️👩⚖️ Юрист Помощь Консультации
››› 👨🌾🌽 Дача Сад Огород
››› ☪️🤍 Для Мусульман 2022
››› 🔞🚷 Картинки для Взрослых
››› 😂🤣 Смешные Видео | Ржака
››› 🥙🥗 Вкусные салаты
››› 📚🕊 Цитаты на каждый день
››› 📕📚 Рекомендуем Лучшие Книги
››› ✅🟢 Капсульный гардероб - Outfits
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский для новичков
››› 🟩✅ Скидки на AliExpress
››› 😎🔥 Всё о Крипте и NFT
››› 👹😈 Учимся Хамить Красиво
››› ✈️🏕 Красота Планеты
››› 🎧📚 Мир АудиоКниг
››› 😈👿 Чёрный Юмор
››› 🧲📕 Красивые цитаты и мотивация
››› 🧘♂️🍀 Советы Долгожителей
››› 💪🥦 Спорт Здоровье Зож
››› 📕📚 Твой Книжный Клуб
››› 🎧📖 Аудиокниги Бесплатно
››› 🕊🕊 Омар Хайям
››› ✅❇️ Новогодний AliExpress
››› 🏡🏘 Дизайн и Интерьер
››› ♨️🍕Похудение с результатом
››› 🇬🇧🦥 Английский для Лентяев
››› ❤️🎊 Поздравления с Днём рождения
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский с Нуля
››› 💄😍 Крутой Мейкап Обучалки
››› ❤️🩹🌌 Рассказы на ночь | до слёз
››› 🤯😇 Решение проблем Психология
››› 🟦🔵 Всё для | твоих | Сториссс
››› 🤑🤠 Думай и Богатей
››› 📝✨ Саморазвитие и Мотивация
››› ☺️🙋♀️ Хозяйке на Заметку
››› 🧠⚠️ Психология | Саморазвитие
››› 🦉📝 Грамотность Русский язык
››› 🎁❤️ Поздравления для Любимых
››› 🇺🇸🇬🇧 Английский для глупых
››› 🅰️🅱️ Дошколятам и Школьникам
››› 🥦🌽 Здоровье и Правильное питание
››› 🎬🔞 Фильмы для взрослых 18+
››› 📚📕 Для Читающих книги
››› 🎂🍰 Домашние рецептики
››› 📚🎧 Книги и Аудиокниги
››› 🇬🇧🇺🇸 Английский с учителем. Бесплатно
››› 🥗🥙 Салаты и Закуски
››› 🔊🎶 Топовые рингтоны
››› 🍔🍕 Gif рецепты быстро и вкусно
››› 😈🤬 Закрой рот одной фразой!!!
››› 🔞🎬 Киношка на вечер 18+
››› 👥❤️ Анонимный чат
››› 💰💵 Бизнес для чайников
ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ ИЗ СОЛОДКИ
Ингредиенты:
Корень солодки – 25 гр
Мелисса – 5 гр
Мята – 5 гр
Золототысячник – 5 гр
Сделать ароматный и полезный чай с корнем солодки несложно. Для этого нужно всего лишь измельчить корешки и залить их кипятком. Концентрация подбирается по вкусу с оглядкой на рекомендации не злоупотреблять растением.
Напиток имеет тёмный оттенок, специфический вкус и аромат лакрицы, который либо не нравится вообще, либо его просто обожают. Учитывая свойства корня, чай хорошо употреблять при простудах, склонности к ним или в периоды массовых эпидемий, в холодную и сырую погоду.
Будьте здоровы!
🎯ЛОВИТЕ ПОДБОРКУ ИЗ 5 КРУТЫХ Полезных ФИШЕК
ОТ крупнейшей школы в рунете ПО мандала-ТЕРАПИИ
🏼♂️
1️⃣Мандала,притягивающая деньги
Пост здесь 👉/channel/lightmandalas/1163
2️⃣ Подкаст “Путь к счастью”
Пост здесь 👉/channel/lightmandalas/1181
3️⃣Как привлечь в свою жизнь удачу и везение
Пост здесь👉 /channel/lightmandalas/1236
4️⃣ Раскрой свою внутреннюю силу, пройдя простой тест-диагностику
Пост здесь 👉/channel/lightmandalas/1259
5️⃣Притча, в которой вы узнаете своих знакомых
Пост здесь 👉 /channel/lightmandalas/1246
🔔 Подпишись на канал 👉/channel/lightmandalas, чтобы скачать бесплатные шаблоны мандал и получать ответы на свои вопросы на прямых эфирах!
МЁД, ЛИМОН, ИМБИРЬ
Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.
Ингредиенты:
Имбирь (корень) – 120 гр
Лимоны свежие – 4 шт.,
Мёд – 150 мл.
Приготовление:
Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе. Измельчите массу блендером. Залейте в миску мёд. Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник. Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.
Будьте здоровы!
Забытый советский способ для оздоровления и психологической коррекции
⚕️При НИИ психиатрии в 60-х годах профессором Николаевым было научно обосновано голодание на воде. Он внедрил этот метод в официальную медицину под названием — разгрузочно-диетическая терапия (РДТ).
Через профессора прошло около 3000 больных с атеросклерозом, гипертонией, диабетом, артрозами, гастритами, язвой, астмой, ожирением и т.д. Все результаты лечения были положительными.
👉 Но у этого метода есть свои «побочные эффекты». Все, кто прошёл курс РДТ — избавились от лишнего веса и нормализовали психическое состояние.
О нормализации работы организма, психики и других эффектах лечебного голодания читайте на канале /channel/spagolod_ru
Осень - Зима: самое время заболеть ☔️❄️
Лето☀️ - как много в этом слове тепла, сочной зелени, свежих овощей, фруктов и солнечных лучей. Наш организм берет от лета только лучшее. Мы получаем витамины не только из пищи, но и благодаря солнцу, ведь оно дает нам крайне важный витамин Д. В основном, летом мы забываем про простуды и наслаждаемся короткой, но такой прекрасной теплой порой. К сожалению, за летом быстро приходит осень, а за осенью зима, они неминуемо напоминают нам о существовании ОРВИ.
😪💊Простуда всегда возникает внезапно и портит наши планы. Настроение приближается к нулю, человек испытывает все неприятные симптомы и общее недомогание.
🍊Чтобы помочь организму в этот период стоит не забывать о витаминах. Включайте в рацион больше овощей и фруктов.
🥦Не забывайте про употребление зелени, клетчатка крайне полезна для организма.
☀️Не будет лишним и профилактическая доза витамина Д, которую вы можете подобрать с врачом на основании анализов.
💧Пейте больше теплой жидкости, это необходимо для помощи организму с выводом токсинов.
💨Для выздоровления необходим свежий влажный воздух - регулярно проветривайте помещение.
💊Последний в списке, но не по важности, эффективный метод борьбы с вирусом – приём эффективных препаратов. Врачи и фармацевты рекомендуют Рафамин. Он способствует устранению острой респираторной вирусной инфекции, значительному облегчению симптомов и ускорению полного выздоровления. Борется не только с вирусами, но и оказывает антибактериальное действие, что способно защитить организм от осложнений.
Берегите себя в любое время года!❤️
БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо.
Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.
Болят суставы и спина – вотри репейник -семена.
Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.
Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.
Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.
Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.
Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, не докторов!
Если здравия всё ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.
Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.
Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.
Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
Можжевельник -масло с ягод лечит раны так, как надо.
В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.
Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!
Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –
настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровым фруктом.
Держи занозу в керосине, в нём та слаба, как ёж в трясине.
Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.
Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
Кипяти овёс фуражный в разведённом молоке,
против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.
Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; с
молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок, с
содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.
Будьте здоровы!
ПРОДУКТЫ ЗАМЕДЛЯЮЩИЕ СТАРЕНИЕ
Богатая антиоксидантами пища, действительно омолаживает все системы организма.
Чернослив. Самый мощный антиоксидант. 3-4 ягоды в день – и ваш организм будет обеспечен серьезной защитой от старения;
Изюм. Его нужно съедать хотя бы по 2 столовые ложки;
Далее по списку идет белокочанная капуста, сырая или квашеная, она поможет вам выглядеть моложе;
Зеленый чай – он давно славится своей способностью улучшать обмен веществ;
Свекла – улучшит состав крови;
Апельсин – поставщик витамина C;
Красный виноград – славится своими антиоксидантными свойствами;
Сладкий перец – в нем витамина C чуть поменьше, чем в апельсинах, но вполне достаточно, чтобы перец вошел в этот список;
Пшено – нужно есть пшенную кашу хотя бы два-три раза в неделю.
Будьте здоровы!
Мечтаешь похудеть на пару размеров уже к Новому Году, но не знаешь с чего начать?
Если хочешь привести себя в форму раз и навсегда, без боли и страданий — для тебя есть крутое решение.
Если хочешь питаться сбалансированно и без срывов, быть здоровой и подтянутой — тогда нам точно по пути.
Держи инструмент, который приведет тебя к желанной цели. Просто рассчитай свой процент жира, и как скоро ты сможешь оказаться в теле своей мечты.
После расчетов тебя ждут 3 видео, которые ответят на главные вопросы:
- Как привести себя в форму за пять недель?
- Какие первые шаги на пути к идеальному телу тебе нужно сделать?
- С чего начать прямо сейчас?
Забирай видео и получи ценные лайфхаки, за которые тренеры берут кучу денег!
Если пролистаешь пост, то он больше не появится, и возможность встретить Новый Год в Том Самом платье уйдет вместе с ним.
Не откладывай это на понедельник, переходи по ссылке и начинай меняться уже сейчас!
🙄 Дважды два не всегда четыре...
А у нас всё стабильно, предсказуемо и без высшей математики - лучшие каналы от @ruschan читает более 1.000.000 человек, они не могут ошибаться 😊 Подпишись на все каналы, чтоб не потерять. Удалим этот пост ранним утром 👇
«❤️❤️» Поздравь любимых
«🇺🇸🇺🇸» Проверь свой Английский!
«📖📖» Цитаты из книг
«🥶🥶» Психология со смыслом
«🟩🟩» Обучение Продажам
«📱📱» Обои и Ригтоны
«🤠🤠» Высмех, юмор и потеха
«💌💌» Цитаты, которых нет нигде
«🔞🔞» Картинки для Взрослых
«☪️☪️» Мусульманские Цитаты 2022
«🤣🤣» Взрослое Видео | Ржака
«🥙🥙» Вкусные салаты
«🥰🥰» Находки с WB
«📕📕» Рекомендуем Лучшие Книги
«📚📚» Цитаты на каждый день
«✅✅» Капсульный гардероб - Outfits
«🇺🇸🇺🇸» Английский для новичков
«✅✅» Черная пятница на AliExpress
«👹👹» Учимся Хамить Красиво
«🔥🔥» Всё о Крипте и NFT
«🎧🎧» Мир АудиоКниг
«😈😈» Чёрный Юмор
«📕📕» Твой Книжный Клуб
«🕊🕊» Омар Хайям. Слова Души
«🅰️🅰️» Черная пятница на Aliexpress
«🏡🏡» Дизайн и Интерьер
«🇺🇸🇺🇸» Английский с Нуля
«🥰🥰»Мой Мир Позитива
«🌈🌈» 10 Забавных Фактов о тебе
«🟦🟦» Всё для | твоих | Сториссс
«🧩🧩» Саморазвитие | Психология
«✨✨» Мотивация и Саморазвитие
«🇺🇸🇺🇸» Английский для глупых
«🥦🥦» Здоровье и Правильное питание
«🎬🎬» Фильмы для взрослых 18+
«📚📚» Для Читающих книги
«🎂🎂» Домашние рецептики
«🇬🇧🇬🇧» Английский с учителем. Бесплатно
«🥗🥗» Салаты и Закуски
«🔊🔊» Топовые рингтоны
«😈😈» Закрой рот одной фразой!!!
«🔞🔞» Киношка на вечер 18+
«👥👥» Анонимный чат
«📚📚» Цитаты не для дураков
ПОЛЕЗНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
