26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Альтернатива ДМС для юр. лиц
✨Подарите своим сотрудникам возможность лечиться у экспертов!
❤️Здоровье — это сегодня главная ценность. Чем лучше чувствуют себя сотрудники, тем эффективнее и продуктивнее идёт работа.
👌Корпоративные медицинские программы от СберЗдоровья позволяют лечиться у высокопрофессиональных врачей.
💻Онлайн-консультации доступны из любой точки России, где есть Интернет. А при необходимости организуем личный приём в клинике.
📞По любым вопросам всегда на связи персональный менеджер.
Заходите на сайт, чтобы узнать подробности!
Попробовать
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
b2b.sberhealth.ru
О рекламодателе
Нутрициолог, ДПО от Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
Многие люди пытаются сидеть на диетах, следить за своим питанием. Но при этом не имеют никаких знаний в этой сфере и могут принести себе больше вреда, чем пользы. А чтобы исключить такие последствия, каждый из вас может стать экспертом по питанию. И не только следить за собственным рационом, но и зарабатывать своими знаниями от 80 000 рублей в месяц. Именно столько может получать нутрициолог, по данным сайта hh.ru.
Стать таким специалистом можно на курсе «Нутрициология», который Skillbox разработал совместно со специалистами МГМУ им. И. М. Сеченова и ФИЦ питания и биотехнологии. И для этого совсем не нужно иметь медицинское образование.
До конца месяца курс можно приобрести со скидкой 10%. Также можно вернуть до 13% стоимости курса, оформив налоговый вычет.
Подать заявку
#реклама 16+
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
КАК ОТЛИЧИТЬ НАСТОЯЩИЙ МЁД ОТ НЕНАСТОЯЩЕГО
1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху.
2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается.
3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький. Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий.
4. Тонкая струя (проверка на «тонкую нитку») у настоящего мёда не разрывается, даже очень тонкая.
5. Если на тарелку вылить немного мёда, а сверху залить слоем холодной воды, а затем взболтать, то настоящий мед должен образовать структуру сот («биологическая память»).
6. Мёд на бумаге не обугливается, если снизу бумагу поджечь. А если мёд у Вас уже засахарился, его можно осторожно растворить на водяной бане. И если в растворившемся мёде Вы найдете кусочки воска, то мед натуральный! Но проверьте одним из вышеизложенных пунктов
КАК ОЧИСТИТЬ КЛЕТКИ ТКАНЕЙ ОТ ШЛАКОВ
Для этого есть лишь один способ: хорошенько пропотеть.
Лучший и проверенный веками способ – раз в неделю посещать баню. Вы будете интенсивно потеть, а вместе с потом выйдут и шлаки. Именно так поступали наши предки. К сожалению, не у всех есть возможность регулярно бывать в бане. А кто-то парную вообще не переносит: становится плохо с сердцем, кружится голова. Это не беда. Есть альтернативные, ничуть не менее действенные процедуры – горячие ванны.
Горячие сосновые ванны
Хорошо зарекомендовал себя отвар из хвои сосны, ели и пихты. Помимо ядов, шлаков и солей, он выводит из организма радионуклиды, очищает сосуды и суставы.
Наберите в лесу, подальше от дороги, свежих сосновых веток. Брать нужно не всю ветку, а только её верхнюю часть длиной 10–12 см. Только не обрезайте ветки с одной кроны – щадите деревья: лучше обойти несколько сосен, взяв с каждой по 3–4 ветки.
Для ванны используются хвойные иглы, мелко нарубленные ветки и измельченные еловые шишки из расчета 1 кг сырья на 7–8 литров воды (это разовая доза). Наполнить водой эмалированную кастрюлю, поставить на огонь. Как только вода закипит, положить в неё подготовленное сырье и томить в течение часа на медленном огне. Затем снять кастрюлю с огня, плотно закрыть и дать отвару настояться 12 часов. Для процедуры необходимо иметь часы с секундной стрелкой, термометр для измерения температуры воды и махровое полотенце.
Порядок проведения процедуры
1. Наполнить ванну водой 36°C.
2. Слить отвар через марлю в ванну.
3. Взять часы и замерить свой пульс, запомнить его. В течение процедуры он не должен ускоряться более чем на 5 ударов в минуту.
4. Опустить полотенце в отвар и, не отжимая, накрутить на голову в виде чалмы. Затем встать в ванну по колено, облить отваром тело. Постоять в таком виде 5 минут, а затем замерить пульс. Если он в норме, можно приступать к процедуре. В противном случае хвойные ванны вам противопоказаны.
5. Лягте в ванну и, включив горячую воду, доведите температуру воды до 37°C. Полежите на спине 10 минут, наблюдая за пульсом.
6. Если пульс в норме, поднимите температуру до 38°C. Снимите с головы чалму и погрузитесь в отвар с головой на 10 минут, оставив над поверхностью воды только нос для дыхания. Не забывайте отслеживать пульс!
7. Поднимите температуру до 39°C и полежите 10 минут, наблюдая за пульсом.
8. Долейте горячей воды до 39,5-40°C и полежите в ванне еще 10 минут.
9. Выйдите из ванной и, не вытираясь, завернитесь в полотенце или махровый халат. Лягте. Обсохнув, можно выпить зеленого чаю и отойти ко сну.
Первая ванна – пробная.
Её цель – выяснить оптимальную для вас температуру воды.
Если вы отметили учащение пульса при температуре 37°C, то в следующий раз остановитесь на отметке 36 −36,5°C. Если пульс участился при 38°C, значит, ваша оптимальная температура – 37–37,5°C. Если учащение пульса произошло на 39°C, остановитесь на 38–38,5°C. И так далее. Общее время приема процедуры определяется самочувствием и лежит в пределах от 10 до 40 минут.
Во время второй ванны, когда вы уже определились с температурой воды, подключите настрой. Настрой читается 2 раза, в медленном темпе, благо времени в ванной у вас предостаточно. Обязательно сопровождайте его мысленным представлением всего, о чем говорится в тексте. Важно прочувствовать весь процесс очищения
🤔 Говорят, что краткость - сестра таланта.
Но как же нам кратко рассказать вам о 100 лучших Telegram каналах от @ruschan? Срочно добавьте в свой подписной лист каждый канал, пост удалится автоматически через несколько десятков минут:
🔞🐾🔞 9D обои для взрослых
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский для ленивых
📖🐾📖 Цитаты из книг
😂🐾😂 Мир Юмора Тут
📹🐾📹 Фильмы для взрослых ищут все
👨🏫🐾👨🏫 Удалёнка Профессии Обучение
👨💻🐾👨💻 СММ Новости Соцсети
🔞🐾🔞 Слив фильмов 18+ 2024
😂🐾😂 Убойный Юмор
👳♂️🐾👳♂️ Слова Мудрости
💄🐾💄 Женский Журнал
📸🐾📸 Ретро Фото
💌🐾💌 Цитаты, которых нет нигде
😳🐾😳 Факты о которых Вы Не Знали
🦥🐾🦥 Ленивый English
🤖🐾🤖 Нейросети и ИИ
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский с носителем
😺🐾😺 Котики и Животныее
🍓🐾🍓 Факты для Взрослых
💪🐾💪 Фитнес и Качалка
🍋🐾🍋 Бизнес Идеи на Миллион
📝🐾📝 Цитата Дня
💅🐾💅 Маникюр | Для Девочек!
😍🐾😍 Сочные Красотки
👜🐾👜 Стильные образы до 100Р
👗🐾👗 Что надеть. Лето 2024!
🛍🐾🛍 Wildberries/Ali Находки
✅🐾✅ Капсульный Гардероб - Outfits
🥳🐾🥳 Открытки и Поздравления
🤠🐾🤠 Денежное Мышление
🛒🐾🛒 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🎁🐾🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
😻🐾😻 Живые открытки!
🇬🇧🐾🇬🇧 Английский на 5+
🤍🐾🤍 Мудрые Мысли | Цитаты
😜🐾😜 Лайфхаки для Жизни
👨👩👦🐾👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
😋🐾😋 Рецепты Быстро 10 минут
🎉🐾🎉 Открытки и Поздравления
📕🐾📕 Эксклюзивные Книги!
🍕🐾🍕 GIF рецепты
❤️🐾❤️ Секрет Крепких Отношений
👨🌾🐾👨🌾 Дача Сад Огород
🏕🐾🏕 Красивая Планета
🎶🐾🎶 Обои и Ригтоны
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский с полного 0!
🦉🐾🦉 Мудрые Мысли
💅🐾💅 Маникюр для Девочек
🎬🐾🎬 Новинки кино бесплатно
🍿🐾🍿 Фильмы и Сериалы HD
🧘♀️🐾🧘♀️ Худеем за Неделю
📚🐾📚 Цитаты на каждый день
🛋🐾🛋 Моя Квартира - Дизайн
🏠🐾🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
✨🐾✨ Мотивация на каждый день
🇬🇧🐾🇬🇧 English с 0 до Профи
📚🐾📚 Мудрость из книг
🍲🐾🍲 Рецепты для Мультиварки
🎙🐾🎙 Подкасты каждый День
🤬🐾🤬 Закрой рот одной фразой!!!
🥙🐾🥙 Лучшие Салаты
🤑🐾🤑 Думай и Богатей
🏡🐾🏡 Дизайн и Интерьер
👨🍳🐾👨🍳 Быстрые и Вкусные Рецепты
📕🐾📕 Отрывки из книг
🧶🐾🧶 Вязание Выкройки Шитье
🍝🐾🍝 Готовим дома как в ресторане!
🤓🐾🤓 Удаленка и Курсы
🟢🐾🟢 Музыка для Reels/Stories
🍔🐾🍔 Быстрые Видео Рецепты!
📝🐾📝 Грамотность Русский язык
👑🐾👑 Premium Проги/Игры
🇺🇸🐾🇺🇸 Английский для ленивых
📚🐾📚 Душевные цитаты из книг
🔞🐾🔞 Все фильмы 2024
🍓🐾🍓 Красота и Здоровье
‼️🐾‼️ Эти факты надо знать!!!
❤️🐾❤️ Цитаты о любви
🍖🐾🍖 Домашние рецептики
🔊🐾🔊 Топ рингтон на смартфон
🍔🐾🍔 Gif рецепты быстро и вкусно
🥗🐾🥗 Салаты и Закуски
🍑🐾🍑 –7 кг за неделю
😍🐾😍 Обои для твоего телефона
📚🐾📚 Цитаты со смыслом
Выгода до 20% с повышенным кешбэком с картой Пэй
Выбирайте категории с повышенным кешбэком баллами и получайте выгоду до 20%
Больше баллов Плюса с картой Пэй в июне
✅ Скидка 50% по карте Пэй и 20% по любой карте на доставку в Яндекс Еде
✅ Кешбэк 2% на покупки по QR с картой Пэй
✅ Кешбэк баллами 15% за поездки на такси во всех тарифах Яндекс Go
✅ Кешбэк 5% в категории в кафе и ресторанах с картой Пэй
✅ Скидка до 30% на покупки в Яндекс Маркете
А еще больше категорий в приложении Яндекс Пэй или на сайте
Настройте выгоду под себя
Выбрать
#реклама 16+
mrqz.me
О рекламодателе
Как избавиться от пигментных пятен?
Пигментные пятна могут негативно отразиться на внешности человека и заставить чувствовать себя некомфортно.
К счастью, сегодня существует достаточно много способов избавиться от этой проблемы.
Узнайте о самых действенных из них на канале «300 ЭКСПЕРТОВ. Пластическая хирургия, косметология и красота».
Последние тренды и новинки, советы по уходу за собой , звездные секреты и лайфхаки. Переходите по ссылке, подписывайтесь, будьте в курсе событий!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Обучение биохакингу с нуля
Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова
Научитесь:
- Проводить комплексную проверку организма человека
- Составлять план профилактики старения и возрастных изменений
- Предотвращать распространение возрастных заболеваний
- Понимать все аспекты мужского и женского здоровья
По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета и 2 дополнительных курса в подарок!
Узнать больше
#реклама
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
ТИБЕТСКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СБОР
Ингредиенты:
Ромашка - 100 гр
Зверобой - 100 гр
Бесмертник - 100 гр
Березовые почки - 100 гр
Приготовление:
Все перемолоть и сложить в банку с крышкой. Заваривать на 0,5 л. кипятка 1 ст.л. сбора. настоять 20 минут и пить по 1 стакану с 1 ч.л. меда утром и вечером перед сном до окончания сбора.
Польза:
Сбор содержит травы, очищающие кровь и лимфу, а следовательно, и все жизненно-важные органы – печень, почки, кишечник, сосуды. Выводит соли и шлаки из организма, поэтому полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.
Маска от морщин с омолаживающим действием.
@byd_zdorov
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ
@byd_zdorov
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
Свежий корень имбиря (3-4 см).
Кардамон — 2 стручка
Щепотка корицы
Чайная ложка зеленого чая
3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
Гвоздика (по желанию)
Половина лимона
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!
😔 Наш мир рухнул, когда мы узнали, что...
практически в любой закрытый канал можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
❯ — 🧘♀️ —15 кг за 3 дня
❯ — 🥰 Открытки с пожеланиями!
❯ — 📖 Цитаты из книг
❯ — 😂 Мир Юмора Тут
❯ — 📹 Фильмы для взрослых ищут все
❯ — 🤑 Думай и Богатей
❯ — 👨💻 СММ Новости Соцсети
❯ — 🔞 Слив фильмов 18+ 2024
❯ — 🎙 Подкасты каждый День
❯ — 🫦 Сторис для бьюти мастера
❯ — 🧶 Вязание Выкройки Шитье
❯ — 💄 Женский Журнал
❯ — 👨🍳 Быстрые Рецепты 10 минут
❯ — 💌 Цитаты, которых нет нигде
❯ — 🍿 Фильмы и Сериалы HD
❯ — 🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
❯ — 💙 Про любовь и не только
❯ — 🤖 Нейросети и ИИ
❯ — 🇺🇸 Английский с носителем
❯ — 😺 Котики и Животныее
❯ — 🍓 Факты для Взрослых
❯ — 😍 Ночером высмех и потеха
❯ — 💪 Фитнес и Качалка
❯ — 🍋 Бизнес Идеи на Миллион
❯ — 📝 Цитата Дня
❯ — 🤤 Сочные Красотки
❯ — 🍔 Быстрые Видео Рецепты!
❯ — 👜 Стильные образы до 100Р
❯ — 👗 Что надеть. Лето 2024!
❯ — 🛍 Wildberries/Ali Находки
❯ — 🥳 Открытки и Поздравления
❯ — 🤠 Денежное Мышление
❯ — 🛒 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
❯ — 🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
❯ — 💌 Мотивация | Эстетика из Pinterest
❯ — 😻 Живые открытки!
❯ — 🇬🇧 Английский на 5+
❯ — ✅ Молния — Aliexpress
❯ — 🤍 Мудрые Мысли | Цитаты
❯ — 😜 Лайфхаки для Жизни
❯ — 👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
❯ — 😋 Рецепты Быстро 10 минут
❯ — 🎉 Открытки и Поздравления
❯ — 📕 Эксклюзивные Книги!
❯ — 🍔 GIF рецепты
❯ — 🦋 Заметки Психолога
❯ — 😍 Секрет Крепких Отношений
❯ — 👨🌾 Дача Сад Огород
❯ — 🏕 Красивая Планета
❯ — 🇺🇸 Английский с полного 0!
❯ — 🎶 Обои и Ригтоны
❯ — 🦉 Мудрые Мысли
❯ — 💅 Маникюр для Девочек
❯ — 🎬 Новинки кино бесплатно
❯ — 🥵 Откровенные Истории
❯ — 🧘♀️ Худеем за Неделю
❯ — 📚 Цитаты на каждый день
❯ — 🛋 Моя Квартира - Дизайн
❯ — 💄 Макияж для Девушек
❯ — 🇬🇧 English с 0 до Профи
❯ — ✨ Мотивация на каждый день
❯ — 📚 Мудрость из книг
❯ — 🍛 Рецепты для Мультиварки
❯ — 🍀 Здоровье и Долголетие
❯ — 😈 Закрой рот одной фразой!!!
❯ — 🥙 Лучшие Салаты
❯ — 😊 Психология Счастья
❯ — 🏡 Дизайн и Интерьер
❯ — 💡 Секреты Хозяйки
❯ — 📕 Отрывки из книг
❯ — 🍝 Готовим дома как в ресторане!
❯ — 👷♂️ Ремонт и Строительство
❯ — 💪 Gif лайфхаки на все случаи
❯ — 🤓 Удаленка и Курсы
❯ — 🟢 Музыка для Reels/Stories
❯ — 🇺🇸 Английский для ленивых
❯ — 📝 Грамотность Русский язык
❯ — 👑 Premium Проги/Игры
❯ — 📚 Душевные цитаты из книг
❯ — 🔞 Все фильмы 2024
❯ — 🍓 Красота и Здоровье
❯ — ‼️ Эти факты надо знать!!!
❯ — ❤️ Цитаты о любви
❯ — 🍗 Домашние рецептики
❯ — 🔊 Топовые рингтоны
❯ — 🇬🇧 Английский с учителем. Бесплатно
❯ — 🍔 Gif рецепты быстро и вкусно
❯ — 🥗 Салаты и Закуски
❯ — 🍑 Качаем Пресс и Попу
❯ — 😍 Фото для твоих Stories
❯ — 🤬 Фразы для затыкания ртов
ОТКУДА БЕРУТСЯ БОРОДАВКИ
Бородавки — это доброкачественные новообразования кожи. Они возникают при избыточном делении клеток эпидермиса, которое, однако, не перерастает в неограниченное, как в раковых опухолях.
Откуда же они берутся?
Чаще всего бородавки вызываются вирусом папилломы человека (ВПЧ), но в редких случаях они могут появляться и в результате внутренних сбоев клеточного деления.
Вирус папилломы человека передается при непосредственном контакте с кожей, слизистыми оболочками, а также через предметы обихода. Проникая в верхний слой кожи через небольшие повреждения, такие как царапины, ссадины или трещины, вирус начинает воздействовать на клетки кожи, стимулируя их рост и деление.
Под воздействием вируса кожные клетки начинают расти чрезмерно, образуя выступающее утолщение — бородавку. Её вид и форма могут варьировать в зависимости от типа вируса папилломы.
Так как бородавки — одно из проявлений вируса, а вирус не может быть "не заразным", бородавками можно заразиться от другого человека. Риск инфицирования возрастает, если в местах контакта есть даже небольшие повреждения кожи, такие как ранки или царапины. Кроме того, можно заразиться бородавками через посуду, дверные ручки, поручни в метро и даже деньги. Такое случается редко, но бывает (особенно с теми, у кого пониженный иммунитет).
Важно отметить, что хотя бородавки часто безвредны, они могут быть неприятными и вызывать дискомфорт. В некоторых случаях, особенно при сомнениях в диагнозе, рекомендуется обратиться к врачу.
Существует также вероятность, хотя и небольшая, перерождения бородавки в злокачественное образование.
Избежать бородавок помогут, прежде всего, гигиеничные меры:
регулярно мойте руки при обращении с посторонними предметами и поездках в общественном транспорте.
Также избегайте прямого контакта с бородавками у других людей
ЧАЙ - ПЕЙ-ХУДЕЙ
Ингредиенты:
Кипяток - 1.5 л
Имбирь нарезанный - 2.5 ст. л
Листовой зелёный чай - 1 дес. л
Сок лимона - 2 ст. л.
Мёд - 1 дес. л.
Мята - по вкусу
Приготовление:
Крупно нарезать имбирь. В термосе смешать все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть крышку и перемешать. Оставить настаиваться на 30 мин. и можно пить.
Не стоит пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным. Килограммы убегают, иммунитет повышается и самочувствие на весь день отличное!
✄ Режем все ваши стереотипы одним махом! Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇
ᘇ🥰ᘄ Открытки с пожеланиями!
ᘇ🧘♀️ᘄ —15 кг за 3 дня
ᘇ📖ᘄ Цитаты из книг
ᘇ🔞ᘄ Открытки для взрослых
ᘇ😂ᘄ Мир Юмора Тут
ᘇ📹ᘄ Фильмы для взрослых ищут все
ᘇ👨🏫ᘄ Удалёнка Профессии Обучение
ᘇ👨💻ᘄ СММ Новости Соцсети
ᘇ🔞ᘄ Слив фильмов 18+ 2024
ᘇ😂ᘄ Убойный Юмор
ᘇ👳♂️ᘄ Слова Мудрости
ᘇ💄ᘄ Женский Журнал
ᘇ🚀ᘄ Ретро Фото
ᘇ💌ᘄ Цитаты, которых нет нигде
ᘇ🌈ᘄ Люби себя
ᘇ😳ᘄ Факты о которых Вы Не Знали
ᘇ🦥ᘄ Ленивый English
ᘇ🤖ᘄ Нейросети и ИИ
ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с носителем
ᘇ😺ᘄ Котики и Животныее
ᘇ🍓ᘄ Факты для Взрослых
ᘇ😍ᘄ Ночером высмех и потеха
ᘇ💪ᘄ Фитнес и Качалка
ᘇ🍋ᘄ Бизнес Идеи на Миллион
ᘇ📝ᘄ Цитата Дня
ᘇ😍ᘄ Сочные Красотки
ᘇ💅ᘄ Маникюр | Для Девочек!
ᘇ👜ᘄ Стильные образы до 100Р
ᘇ👗ᘄ Что надеть. Лето 2024!
ᘇ🛍ᘄ Wildberries/Ali Находки
ᘇ✅ᘄ Капсульный Гардероб - Outfits
ᘇ🥳ᘄ Открытки и Поздравления
ᘇ💰ᘄ Деньги и Власть
ᘇ🎁ᘄ Курсы!Чек-листы бесплатно!
ᘇ😻ᘄ Живые открытки!
ᘇ🇬🇧ᘄ Английский на 5+
ᘇ🤍ᘄ Мудрые Мысли | Цитаты
ᘇ😜ᘄ Лайфхаки для Жизни
ᘇ👨👩👦ᘄ Льготы/Пособия и Выплаты
ᘇ😋ᘄ Рецепты Быстро 10 минут
ᘇ🎉ᘄ Открытки и Поздравления
ᘇ📕ᘄ Эксклюзивные Книги!
ᘇ🍔ᘄ GIF рецепты
ᘇ❤️ᘄ Секрет Крепких Отношений
ᘇ👨🌾ᘄ Дача Сад Огород
ᘇ🏝ᘄ Путешествуем Вместе
ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с полного 0!
ᘇ🎶ᘄ Обои и Ригтоны
ᘇ🦉ᘄ Мудрые Мысли
ᘇ🧶ᘄ Вязание Выкройки Шитье
ᘇ🎬ᘄ Новинки кино бесплатно
ᘇ🛋ᘄ Икеа Дизайн/Интерьер
ᘇ🍿ᘄ Фильмы и Сериалы HD
ᘇ📚ᘄ Цитаты на каждый день
ᘇ🏠ᘄ Моя Квартира - Дизайн
ᘇ👨🍳ᘄ Быстрые Рецепты 10 минут
ᘇ✨ᘄ Мотивация на каждый день
ᘇ🇬🇧ᘄ English с 0 до Профи
ᘇ📚ᘄ Мудрость из книг
ᘇ🍲ᘄ Рецепты для Мультиварки
ᘇ🤑ᘄ Думай и Богатей
ᘇ🥙ᘄ Лучшие Салаты
ᘇ😊ᘄ Психология Счастья
ᘇ🏡ᘄ Дизайн и Интерьер
ᘇ💡ᘄ Секреты Хозяйки
ᘇ📕ᘄ Отрывки из книг
ᘇ👷♂️ᘄ Ремонт и Строительство
ᘇ🍝ᘄ Готовим дома как в ресторане!
ᘇ🤓ᘄ Удаленка и Курсы
ᘇ🟢ᘄ Музыка для Reels/Stories
ᘇ🍔ᘄ Быстрые Видео Рецепты!
ᘇ📝ᘄ Грамотность Русский язык
ᘇ👑ᘄ Premium Проги/Игры
ᘇ🇺🇸ᘄ Английский для ленивых
ᘇ📚ᘄ Душевные цитаты из книг
ᘇ🔞ᘄ Все фильмы 2024
ᘇ🍓ᘄ Красота и Здоровье
ᘇ❤️ᘄ Цитаты о любви
ᘇ🍰ᘄ Домашние рецептики
ᘇ🔊ᘄ Топ рингтон на смартфон
ᘇ🥗ᘄ Салаты и Закуски
ᘇ🍑ᘄ –7 кг за неделю
ᘇ😍ᘄ Обои для твоего телефона
ᘇ🤬ᘄ Фразы для затыкания ртов
Рубашки, кресла, крема и чепчики
Продавайте и зарабатывайте в Топ-4 категориях. Разместитесь на Маркете до 30 июня и получите скидку 99%
Узнать больше
#реклама
partner.market.yandex.ru
О рекламодателе
Психологический тест: узнайте «сладкую» черту вашего характера
Выберите ягоду, которая вам больше всего приглянулась:)
Квартал с собственным термальным комплексом в Краснодаре
Квартиры от 4,4 млн рублей!
Только до 30 июня действует дополнительная скидка 5% на квартиры!
В квартале 7,2 гектара благоустройства. Сквер 3,5 гектара. 3 школы и 5 детских садов.
Получить предложение
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
ПРИЗНАКИ ПЕРЕГРУЖЕНОЙ ПЕЧЕНИ
- вы пробуждаетесь ночью без видимой на то причины,
- ощущаете внезапное беспокойство,
- вам снятся красочные безумные сны или, более того, кошмарные сновидения,
- утром воскресаете, но не пробуждаетесь легко.
Если же вы легко засыпаете , спите без пробуждений, не помните, что вам снилось по факту пробуждения и просыпаетесь отдохнувшим и бодрым - ваша печень скорее всего справляется с работой и не перегружена процессом детоксикации.
Основные причины нарушения работы печени:
- жирные продукты в большом количестве в рационе, особенно на ужин!
- частое потребление любых продуктов и напитков, которые сложно назвать здоровыми (фастфуд, газировка и т.д) отравляют вашу печень;
- приём ряда лекарств, которые ухудшают состояние печени (антибиотики, антидепрессанты, нестероидные противоспалительные, анальгетики);
- патогенные микроорганизмы
Для правильной работы желчевыделительной системы, на ужин выбираем только легкую пищу. Ужинать стараемся не позже, чем за 4 часа отхода ко сну!
@byd_zdorov
ЧТО ТАКОЕ АНОСМИЯ?
Аносмия - нарушение одной из важнейших функций органов чувств.
Это нарушение обоняния, которое может возникнуть из-за различных причин - таких, как травма головы, различные инфекции, аллергии и другие заболевания. Это состояние может оказать значительное влияние на жизнь человека, поскольку обоняние играет важную роль в распознавании запахов, которые могут быть связаны с безопасностью, питанием, коммуникацией и другими аспектами нашей жизни.
Исследования показывают, что около 5% населения могут страдать от аносмии, а с возрастом эта проблема может усугубляться. Кроме того, аносмия может быть связана с различными возрастными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и др.
Для того, чтобы более подробно изучить аносмию, ученые провели многочисленные исследования на животных и людях. В ходе исследований было выяснено, что нарушение обоняния может приводить к социальным проблемам, ухудшать отношения между людьми и даже к проблемам с питанием.
Некоторые люди, страдающие от аносмии, могут абсолютно потерять интерес к еде (что, как следствие, приведет к истощению). Кроме того, аносмия может привести к печальным последствиям - ведь человек может не распознать запахи газа или дыма, а также других химических веществ в опасных ситуациях и не среагировать соответствующим образом.
Для того, чтобы улучшить жизнь людей, страдающих от аносмии, ученые работают над разработкой новых методов лечения и диагностики. В настоящее время, например, существуют специальные носовые спреи, которые помогают улучшить обоняние у людей.
Кроме того, некоторые исследования показывают, что физические упражнения, такие как бег или занятия йогой, могут помочь улучшить обоняние у людей. Также важно правильно питаться и не употреблять вредные вещества (такие, как алкоголь и табак).
🐾 1 человек оставил след в истории, успев подписаться на все новинки от @ruschan за 27 минут. Сможешь побить его рекорд? Время пошло ⏱
❤️😍⦂ Красивые юморные открытки
✅❇️⦂ Идеальный вес на твой рост
📖💙⦂ Цитаты из книг
🔞🫣⦂ Открытки для взрослых
🤩🎁⦂ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🔥🎥⦂ Все новинки кино тут 18+ 2024
💅🦋⦂ Маникюр | Для Девочек!
❤️📽⦂ Киношка для взрослых
😂👍⦂ Мир Юмора Тут
🟩✅⦂ Капсульный Гардероб - Outfits
🔞📹⦂ Слив фильмов 18+ 2024
🎙🎧⦂ Подкасты каждый День
📹🔞⦂ Фильмы для взрослых ищут все
🌛🌜⦂ Гороскоп на завтра
👨🏫👩🏫⦂ Удалёнка Профессии Обучение
👨💻👩💻⦂ СММ Новости Соцсети
😂🤣⦂ Убойный Юмор
👳♂️☝️⦂ Слова Мудрости
🚀📸⦂ Ретро Фото
✍🏼📜⦂ Цитаты на каждый день
🌈💚⦂ Любовь к себе и миру
😳🤯⦂ Факты о которых Вы Не Знали
🦥🇬🇧⦂ Ленивый English
🌹🌼⦂ Посты для сторис
🇺🇸🇬🇧⦂ Английский с носителем
🍓🍌⦂ Факты для Взрослых
😍🙈⦂ Ночером высмех и потеха
💪🦾⦂ Фитнес и Качалка
🍋👍⦂ Бизнес Идеи на Миллион
📝💭⦂ Цитата Дня
🧶🧵⦂ Вязание Выкройки Шитье
🌼🔹⦂ Фоны для контента
👜👗⦂ Стильные образы до 100Р
🛍🛒⦂ Wildberries/Ali Находки
🥳🤩⦂ Открытки и Поздравления
💰💎⦂ Деньги и Власть
💛💜⦂ Твои Лучшие Stories!
💌🕊⦂ Мудрые Мысли | Цитаты
👨🍳🍗⦂ Быстрые Рецепты 10 минут
🥳🎉⦂ Открытки и Поздравления
📗📕⦂ Эксклюзивные Книги!
❤️💖⦂ Секрет Крепких Отношений
👨🌾🥕⦂ Дача Сад Огород
🏕🏝⦂ Красивая Планета
🇺🇸🇬🇧⦂ Английский с полного 0!
🎶🔊⦂ Обои и Ригтоны
🦉👳♂️⦂ Мудрые Мысли
💅👱🏻♀️⦂ Маникюр для Девочек
🎬🔞⦂ Новинки кино бесплатно
🥵💦⦂ Откровенные Истории
🧘♀️🍏⦂ Худеем за Неделю
📚❤️⦂ Цитаты, которых нет нигде
🏠🛋⦂ Моя Квартира - Дизайн
💄😍⦂ Макияж для Девушек
✨📔⦂ Мотивация на каждый день
📚📕⦂ Мудрость из книг
🍯🌼⦂ Здоровье и Долголетие
🥙🥗⦂ Лучшие Салаты
😊☺️⦂ Психология Счастья
🏘🏡⦂ Дизайн и Интерьер
💡😉⦂ Секреты Хозяйки
📕📚⦂ Отрывки из книг
👷♂️🪚⦂ Ремонт и Строительство
🏠🛋⦂ Икеа Дизайн/Интерьер
🎼🟢⦂ Музыка для Reels/Stories
🤑🤠⦂ Думай и Богатей
🍿🎬⦂ Фильмы и Сериалы HD
🇺🇸🇬🇧⦂ Английский для ленивых
📚📕⦂ Душевные цитаты из книг
🔞🎬⦂ Все фильмы 2024
🍓🌼⦂ Красота и Здоровье
🔊🎶⦂ Топ рингтон на смартфон
🥗🥙⦂ Салаты и Закуски
🇺🇸🇬🇧⦂ Грубим по Аглийски
GMS Clinic в Москве: все для здоровья
250 врачей доказательной медицины, чтобы вы оставались здоровыми и энергичными.
- Более 50 медицинских направлений для взрослых и детей.
- 15 лет успешной работы.
- Западные стандарты диагностики и лечения на основе протоколов доказательной медицины.
- Только обоснованные назначения.
Более 300 000 пациентов доверили нам своё здоровье. Приходите и ощутите персональный подход и искреннюю заботу!
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
gmsclinic.ru
О рекламодателе
Выгода до 20% с повышенным кешбэком с картой Пэй
Выбирайте категории с повышенным кешбэком баллами и получайте выгоду до 20%
Больше баллов Плюса с картой Пэй в июне
✅ Скидка 50% по карте Пэй и 20% по любой карте на доставку в Яндекс Еде
✅ Кешбэк 2% на покупки по QR с картой Пэй
✅ Кешбэк баллами 15% за поездки на такси во всех тарифах Яндекс Go
✅ Кешбэк 5% в категории в кафе и ресторанах с картой Пэй
✅ Скидка до 30% на покупки в Яндекс Маркете
А еще больше категорий в приложении Яндекс Пэй или на сайте
Настройте выгоду под себя
Выбрать
#реклама 16+
bank.yandex.ru
О рекламодателе
Институт Дополнительного Медицинского Образования
🎓Высший медперсонал.
Для средних медицинских работников.
Стоматологи.
Косметологи.
Специалисты УЗИ.
Провизоры и фармацевты.
Специалисты физкультуры и спорта.
Нутрциологи.
Без медобразования 🎓
✅Диплом 100% установленного образца
Узнать больше
#реклама
institut-medicina.ru
О рекламодателе
🔥Сауна «Пальмира» - это хороший план на свободный вечер или выходной день
🔥Финская сауна - сухая баня с сухим горячим воздухом.
🔥Турецкий хамам- мягкий микроклимат в парной заряжает посетителей хорошим настроением, укрепляет иммунитет. Посещение хамама поможет вам улучшить здоровье, позаботиться о гладкости и упругости кожи. В сауне приятно отдохнуть после сложного городского ритма, расслабиться, окунуться в теплоту чистого воздуха, насладиться покоем и чистотой.
🔥Большое джакузи с гидромассажем- заключает в себе не только оздоровительные, но и расслабляющие свойства. Массаж способен оказывать бодрящее воздействие на организм, он помогает достигнуть гармонии, приносит пользу.
Также наших гостей ждут:
🔥Уютная гостиная
💃Профессиональное Караоке
🔥Отличная акустическая система
💃Танцпол с световыми эффектами
Звоните. Бронируйте. Отдыхайте. 84958856410 saunapalmira.ru
ИП Мантуровский Дмитрий Викторович ОГРНИП 323774600584154
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста (18+)
Ответ на вопрос и Музыка ваша до конца лета бесплатно
Яндекс Музыка до конца лета бесплатно (вместо 299 ₽ в месяц) для вас и 3-х ваших близких.
Попробуйте сейчас!
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
⚠️Важная информация⚠️
Все до единого должны указать кто вы по знаку зодиака!!! Астрологи были в ужасе, от того что они увидели по зведам, посмотри и ты 👇
