26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Кто, если не мы? 😔
Кто, если не мы, откроет для вас доступ к закрытым каналам бесплатно. Подпишитесь, пока ссылки не заблокировали. Собрано @ruschan с любовью ❤️
🥰-×-×-Открытки с пожеланиями!
🧘♀️-×-×-Минус 15 кг за 3 дня
📖-×-×-Цитаты из книг
🔞-×-×-Открытки для взрослых
🎁-×-× Секреты топ Фото/Reels
🔥-×-×-Все новинки кино тут 18+ 2024
💅-×-×-Маникюр | Для Девочек!
❤️-×-×-Киношка для взрослых
😂-×-×-Мир Юмора Тут
✅-×-×-Капсульный Гардероб - Outfits
📹-×-×-Фильмы для взрослых ищут все
🎙-×-×-Подкасты каждый День
🔞-×-×-Слив фильмов 18+ 2024
🌜-×-×-Гороскоп на завтра
👨🏫-×-×-Удалёнка Профессии Обучение
👨💻-×-×-СММ Новости Соцсети
😂-×-×-Убойный Юмор
👳♂️-×-×-Слова Мудрости
📸-×-×-Ретро Фото
💌-×-×-Цитаты, которых нет нигде
🌈-×-×-Любовь к себе
😳-×-×-Факты о которых Вы Не Знали
🦥-×-×-Ленивый English
🇺🇸-×-×-Английский с носителем
🍓-×-×-Факты для Взрослых
😍-×-×-Ночером высмех и потеха
💪-×-×-Фитнес и Качалка
🍋-×-×-Бизнес Идеи на Миллион
📝-×-×-Цитата Дня
😍-×-×-Сочные Красотки
👜-×-×-Стильные образы до 100Р
🛍-×-×-Wildberries/Ali Находки
🥳-×-×-Открытки и Поздравления
🤠-×-×-Денежное Мышление
🇬🇧-×-×-Английский на 5+
📚-×-×-Книжная шкатулка
🤍-×-×-Мудрые Мысли | Цитаты
🧠-×-×-Неврология и Психиатрия
👨👩👦-×-×-Льготы/Пособия и Выплаты
🎉-×-×-Открытки и Поздравления
❤️-×-×-Секрет Крепких Отношений
👨🌾-×-×-Дача Сад Огород
🍿-×-×-Фильмы и Сериалы HD
😎-×-×-Обои и Ригтоны
🏠-×-×-Икеа Дизайн/Интерьер
👨🍳-×-×-Рецепты Быстро и Вкусно
🧜♀️-×-×-Психология по мультикам
🎬-×-×-Новинки кино бесплатно
🥵-×-×-Откровенные Истории
🧶-×-×-Вязание Выкройки Шитье
📚-×-×-Цитаты на каждый день
🤑-×-×-Думай и Богатей
💄-×-×-Макияж для Девушек
✨-×-×-Мотивация на каждый день
📚-×-×-Мудрость из книг
🍀-×-×-Здоровье и Долголетие
🥙-×-×-Лучшие Салаты
😊-×-×-Психология Счастья
🏡-×-×-Дизайн и Интерьер
💡-×-×-Секреты Хозяйки
📕-×-×-Отрывки из книг
👷♂️-×-×-Ремонт и Строительство
🤓-×-×-Удаленка и Курсы
🇺🇸-×-×-Английский для ленивых
👑-×-×-Premium Проги/Игры
📝-×-×-Грамотность Русский язык
🔞-×-×-Все фильмы 2024
🍓-×-×-Красота и Здоровье
❤️-×-×-Цитаты о любви
🔊-×-×-Топ рингтон на смартфон
🥗-×-×-Салаты и Закуски
🤬-×-×-Фразы для затыкания ртов
Бесплатное обучение для мам в декрете от государства
Вы женщина в декрете? Выберите одну из 20+ программ повышения квалификации или профессиональной переподготовки и получите помощь с трудоустройством.
Вас ждет:
1. Обучение по направлениям: IT и аналитика, маркетинг, дизайн, менеджмент, финансы, психология и тд
2. Шанс работать удаленно или открыть свое дело
3. Диплом или удостоверение о повышении квалификации
4. Помощь с поиском работы: HR-консультации, Биржа заказов, каналы с вакансиями, карьерные марафоны
5. Подготовка к собеседованию, помощь с резюме и портфолио. Можно не менять работу.
Обучение на базе Академии «Сигма» в партнерстве с Томским государственным университетом и Институтом развития профессионального образования.
Есть ограниченое количество бюджетных мест. Есть платные места по отдельным направлениям.
Перейти на сайт
#реклама 16+
dpo.edu-sigma.ru
О рекламодателе
Фульвовые кислоты для иммунитета
FULVAT от ОРГАНИК ЛОГОС
Настоящие фульвовые кислоты фарм. стандарта. Собственное производство магния, Витамина В, фульвовых кислот, экстракта артишока, цинка, кремния, по уникальной запатентованной технологии.
Каталог товаров www.organiclogos.ru
Доставка по РФ, Казахстану и Беларусии.
*Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Узнать цену
Не является лекарством.
#реклама
organiclogos.ru
О рекламодателе
В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн,
Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения.
На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1»
Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста.
Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже.
Скидка по промокоду T120624 - 30%
Узнать больше
#реклама
simphony1.ru
О рекламодателе
ЭТОТ НАПИТОК УСТРАНЯЕТ БОЛЬ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ
Будучи самыми сложными суставами в теле, колени поддерживают все движения ног. Тем не менее, суставная смазка уменьшается с годами, и колени могут серьезно повредиться, а связки становятся хрупкими, жесткими и менее эластичными.
Суставная и коленная боль распространена у людей старше 50 лет, и она может стать настолько интенсивной, что может резко снизить качество жизни. Тем не менее, существует множество естественных способов борьбы с воспалением суставов, уменьшения боли и укрепления связок и сухожилий.
Следующее лекарство богато бромелаином, кремнием, магнием и витамином С, что эффективно облегчит боль и дискомфорт из-за боли в колене.
Ингредиенты:
2 чашки кубиков ананаса
чашка апельсинового сока (100% натурального)
чашка овса
40 г измельченного миндаля
1 палочка корицы
чашка воды
сырой органический мед (по вкусу)
Ананасы наполнены бромелайном, который лечит опухоль и воспаление, а апельсиновый сок поставляет суставы витамином С, который поддерживает образование коллагена, необходимого для костей и хрящей.
Кроме того, миндаль — это богатый источник магния, белка, цинка, кальция, витамина Е и иммуно-стимулирующей альфа-линоленовой кислоты (ALA), которые успешно лечат артрит и остеоартрит.
Мягкий анальгетический эффект корицы уменьшит отеки и успокоит боль, а противовоспалительные свойства меда помогут вам успокоить суставные проблемы.
Кроме того, овес и другие цельные зерна помогут вам бороться с воспалением.
Приготовление:
Вы должны начать с приготовления овсянки в течение нескольких минут и смешать ее со всеми другими ингредиентами.
Применение:
Потребляйте это мощное средство на ежедневной основе в течение 2 недель, и это успокоит боль в коленях и суставах.
ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ ЧАИ
Аир
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.
Алтей
Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов, обитающих в крови, плазме, мышцах, мозге, нервной ткани и гениталиях. Эффективно действует на паразитов в органах дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной и нервной систем. Спектр губительного воздействия на паразитов широк - от простейших и вирусов до многометровых ленточных паразитов. Алтей имеет высокое содержание кремния - элемента жизни.
Базилик
Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенной травы.
Барбарис
Противопаразитарным действием обладают все части растения. Чаще всего используют корень. Высушенный и смолотый барбарис можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Губителен для паразитов печени. Улучшает фильтрующую способность печени, способствует расщеплению жиров, очищению крови.
Гвоздика
Спектр противопаразитарного действия широк - круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме, мозге, в нервной и репродуктивной системах. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает оздоравливающее действие. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему.
Гранат
Даже после тепловой обработки сок граната, полученный холодным прессованием, убивает трихомонаду ротовую, бактерий, паразитов, грибков - пенициллиумов и кандидов. Гранат действует против паразитов во всех органах и системах организма человека.
Из граната готовят настои, отвары, порошок, из гранатовой косточки делают масло. Продукты из граната легко сочетаются с корицей и плодами гвоздики.
Девясил
Используют корень растения и цветы. Противопаразитарное действие проявляется в органах дыхания, пищеварения и нервной системе, во всех других органах, кроме репродуктивной системы мужчин. Девясил очищает от паразитов кровь и легкие, стимулирует детоксикацию и регенерацию тканей легких. Девясил сочетается с имбирем, кардамоном, корицей, алтеем и окопником.
Душица
Используется надземная часть растения, собранная во время цветения, в настоях и чайных сборах. Оказывает противопаразитарный эффект на бактерии и простейших.
Зверобой
Очень часто используется в сборах вместе с душицей. Его противопаразитарные свойства проявляются в основном в органах газообмена, системе дыхания.
Земляника
Используются листья растения. Сильное средство против паразитов урогенитальной системы.
Ива
Используется кора дерева. Проявляет противовирусное действие. В практике используется как противолихорадочное и болеутоляющее средство.
Имбирь
Используется корневище растения. Известен своим широкого спектра противопаразитарным действием на гельминтов, вирусы и грибки. Губительно действует на паразитов кишечника и органов дыхания.
Иссоп
Издревле известное глубоко очищающее средство. Листья иссопа в небольшом количестве можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Иссоп - сильное средство против глистов и грибков.
Календула
Ее бактерицидное действие известно издавна. Используются цветы растения для приготовления сборов для чая. Измельченные свежие или сушеные цветы могут быть использованы для приготовления блюд. Противопаразитарное действие широкого спектра.
Калина
Используются ягоды, ветви, листья растения. Противопаразитарное действие оказывает на бактерий, простейших и вирусы.
Кардамон
Используют семена. Противопаразитарные свойства проявляет в пищеварительной, дыхательной и нервной системах, а также в системе кровообращения. Губительно действует на многие виды паразитов - от грибков и вирусов до ленточных глистов.
😏 Тук-тук, скучаете? Летние новинки от @ruschan уже здесь! Подпишитесь на все, чтобы не потерять, удалим рано утром 👇
➽ 🇺🇸🇬🇧 • • • Материмся По Английски
➽ ❤️😍 • • • Красивые юморные открытки
➽ 📖💙 • • • Цитаты из книг
➽ 🔞📹 • • • Слив фильмов 18+ 2024
➽ 👨🏫👩🏫 • • • Удалёнка Профессии Обучение
➽ 👨💻👩💻 • • • СММ Новости Соцсети
➽ 📹🔞 • • • Фильмы для взрослых ищут все
➽ 😂🤣 • • • Убойный Юмор
➽ 🏡👷♂️ • • • Ремонт от А до Я
➽ 💄💋 • • • Женский Журнал
➽ 👳♂️☝️ • • • Слова Мудрости
➽ 🚀📸 • • • Ретро Фото
➽ ✍🏼📜 • • • Цитаты на каждый день
➽ 🌈💚 • • • Любовь к себе
➽ 😳🤯 • • • Факты о которых Вы Не Знали
➽ 🦥🇬🇧 • • • Ленивый English
➽ 🤖💻 • • • Нейросети и ИИ
➽ 🇺🇸🇬🇧 • • • Английский с носителем
➽ 🎵🔊 • • • Популярная Музыка 2024
➽ 😺🐶 • • • Котики и Животныее
➽ 🍓🍌 • • • Факты для Взрослых
➽ 💪🦾 • • • Фитнес и Качалка
➽ 🍋👍 • • • Бизнес Идеи на Миллион
➽ 📝💭 • • • Цитата Дня
➽ 💅🦋 • • • Маникюр | Для Девочек!
➽ 🧶🧵 • • • Вязание Выкройки Шитье
➽ 👜👗 • • • Стильные образы до 100Р
➽ 👗👜 • • • Что надеть. Лето 2024!
➽ 🟩✅ • • • Капсульный Гардероб - Outfits
➽ 🛍🛒 • • • Wildberries/Ali Находки
➽ 🥳🤩 • • • Открытки и Поздравления
➽ 💰💎 • • • Деньги и Власть
➽ 🛒🎁 • • • С Ali алиэкспресс | Aliexpress
➽ 🤩🎁 • • • Курсы!Чек-листы бесплатно!
➽ 😻🫶 • • • Живые открытки!
➽ 🇬🇧🇺🇸 • • • Английский на 5+
➽ 👨🍳🍗 • • • Быстрые Рецепты 10 минут
➽ 💌🕊 • • • Мудрые Мысли | Цитаты
➽ 😜👌 • • • Лайфхаки для Жизни
➽ 😋🍗 • • • Рецепты Быстро 10 минут
➽ 🎉🥳 • • • Открытки и Поздравления
➽ 📗📕 • • • Эксклюзивные Книги!
➽ 🍕🍔 • • • GIF рецепты
➽ ⚫️⬛️ • • • Заметки Психолога
➽ ❤️💖 • • • Секрет Крепких Отношений
➽ 👨🌾🥕 • • • Дача Сад Огород
➽ 🏕🏝 • • • Красивая Планета
➽ 🇺🇸🇬🇧 • • • Английский с полного 0!
➽ 🎶🔊 • • • Обои и Ригтоны
➽ 🦉👳♂️ • • • Мудрые Мысли
➽ 💅👱🏻♀️ • • • Маникюр для Девочек
➽ 🎬🔞 • • • Новинки кино бесплатно
➽ 🥵💦 • • • Откровенные Истории
➽ 🧘♀️🍏 • • • Худеем за Неделю
➽ 📚❤️ • • • Цитаты, которых нет нигде
➽ 🏠🛋 • • • Моя Квартира - Дизайн
➽ 💄😍 • • • Макияж для Девушек
➽ 🇬🇧🇺🇸 • • • English с 0 до Профи
➽ ✨📔 • • • Мотивация на каждый день
➽ 📚📕 • • • Мудрость из книг
➽ 🍲🍛 • • • Рецепты для Мультиварки
➽ 🍯🌼 • • • Здоровье и Долголетие
➽ 🤬😈 • • • Закрой рот одной фразой!!!
➽ 🥙🥗 • • • Лучшие Салаты
➽ 😊☺️ • • • Психология Счастья
➽ 🏡🏘 • • • Дизайн и Интерьер
➽ 💡😉 • • • Секреты Хозяйки
➽ 📕📚 • • • Отрывки из книг
➽ 🍝🥩 • • • Готовим дома как в ресторане!
➽ 🍿🎬 • • • Фильмы и Сериалы HD
➽ 🏠🛋 • • • Икеа Дизайн/Интерьер
➽ 🎼🟢 • • • Музыка для Reels/Stories
➽ 🍔🌶 • • • Быстрые Видео Рецепты!
➽ 🇺🇸🇬🇧 • • • Английский для ленивых
➽ 🎙🎧 • • • Подкасты каждый День
➽ 🤑🤠 • • • Думай и Богатей
➽ 📚📕 • • • Душевные цитаты из книг
➽ 🔞🎬 • • • Все фильмы 2024
➽ 🍓🌼 • • • Красота и Здоровье
➽ ‼️✅ • • • Эти факты надо знать!!!
➽ ❤️📚 • • • Цитаты о любви
➽ 🍖🍗 • • • Домашние рецептики
➽ 💉💊 • • • Моё здоровье!
➽ 🔊🎶 • • • Топ рингтон на смартфон
➽ 🍔🍕 • • • Gif рецепты быстро и вкусно
➽ 🥗🥙 • • • Салаты и Закуски
➽ 😍🍑 • • • Канал для Похудения
➽ 📲💖 • • • Обои для твоего Телефона
➽ ✅❇️ • • • Идеальный вес на твой рост
Гель для душа по мотивам ZIelinski & Rozen
✅Натуральный состав
✅Густая мягкая пена
✅Парфюмированный аромат
✅Большой объем 750мл
Весь июнь скидки до -70%
Заказывайте на Wildberries
Узнать цену
#реклама
ealy-perfumes.clients.site
О рекламодателе
Минус 5 кг за неделю в Mayrveda
В центре превентивной медицины Mayrveda умеют управлять весом – есть гости, которые строго соблюдали все рекомендации специалистов и сбросили до 10 кг за 14 дней. Но, главное, детокс помогает перезагрузить организм и улучшить его работу на клеточном уровне.
Вместе с лишним весом уходят головные боли, боли в суставах, отеки, хроническая усталость. Этому прежде всего способствует персонализированное питание по Майеру и аюрведическим дошам, процедуры и тренировки. Лимфодренаж Icoone, прессотерапия, обертывания – в медиспа-меню более 1000 услуг.
И сейчас летом действуют приятные цены. А еще можно получить кешбэк, налоговый вычет и 15 000 баллов (руб.) на депозит за проживание в июне-июле по медицинским программам от 5 дней и 25 000 баллов (руб.) – по программам от 14 дней.
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
mayrveda.ru
О рекламодателе
Закрытый канал повышения квалификации нутрициологов.
Зовем нутрициологов в наше закрытое сообщество! Здесь вы найдете высококлассные материалы, анализ успешных кейсов и обсуждение современных подходов в области питания. Прокачайте свою практику с нами!
Экспертные знания:
Погружайтесь в мир экспертных знаний, предоставляемых ведущими профессионалами в нутрициологии. Получайте доступ к самым актуальным трендам, методикам и передовым исследованиям, помогающим вам стать востребованным специалистом.
Практические кейсы:
Разбирайтесь в успешных кейсах практики, извлекайте уроки из опыта коллег и делитесь своим опытом.
Присоединяйтесь к закрытому сообществу нутрициологов, где ценится профессионализм, обмен опытом и стремление к постоянному совершенствованию. Вместе мы создаем будущее здорового питания!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
АЛКОГОЛЬ @byd_zdorov
✅ Чем быстрее вы пьёте, тем быстрее наступает опьянение, и тем сильнее будет похмелье (виной тому утилизация ацетальдегида)
⠀
Вывод: чтобы наутро состояние было полегче, вечером пьём максимально не торопясь
⠀
✅ У газированных напитков поверхность всасывания спирта выше, следовательно, похмелье после них жёстче
⠀
Вывод: отказываемся от газированного алкоголя и не смешиваем, например, водку с газировкой
⠀
✅ Сладкие напитки (вопреки привычному мнению), наоборот, немного снижают скорость всасывания алкоголя, поэтому опьянение наступает позднее
⠀
✅ Сочетание спирта с другими веществами усугубит похмелье, поэтому после употребления тёмных напитков (вино, виски, текила, коньяк и тд) самочувствие будет хуже, чем если бы вы пили чистую водку
⠀
Вывод: чем светлее напиток, тем меньше симптомов похмелья.
⠀
✅ Никотин так же ситуацию усугубляет, поэтому не курите, когда пьёте, или, если это неизбежно, - курите реже
⠀
✅ Если пить на голодный желудок, конечно, вы напьётесь быстрее, но тем самым семимильными шагами вы идете напрямую к гастриту и язве.
3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ
Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
1. РАЗНОЦВЕТНЫЙ НАПИТОК
— 1/2 лимона
— 1 болгарский перец
— 1 яблоко
— 1 огурец среднего размера
Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
2. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ЦИТРУСОВЫМ ВКУСОМ
— половина лимонного сока (1 лимон)
— один банан
— пол чашки зеленого чая (охлажденный)
Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.
3. ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ (ПРЯНО-АРОМАТИЧЕСКОЕ РАСТЕНИЕ) ДЛЯ ПЕЧЕНИ
— пол чашки воды
— 1/2 чайной ложки куркумы
— немного имбиря
— сок одного лимона
Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.
ВРЕД ГАДЖЕТОВ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ
Проверить сообщения в мессенджерах, посмотреть фильм или поработать: многие делают это во время еды.
Есть без гаджетов сейчас стало скучно и сложно. Но почему же гаджеты вредны во время приема пищи?
👉 Отвлечение на гаджеты во время приема пищи снижает скорость метаболизма, что приводит к медленному перевариванию пищи и замедлению сжигания жира.
👉 Вы перестаете чувствовать насыщение. Ваше внимание уходит с желудка на глаза – ведь в телефоне интереснее. Причем зачастую человек переедает практически в два раза, т.е. до чувства избытка еды.
👉 Использование смартфона или просмотр телевизора во время еды связано с увеличением количества потребляемых калорий. Переедание в конечном итоге может привести к ожирению.
👉 Нет наслаждения едой. Когда человек смотрит в телефон, его ничего кроме телефона не интересует.
Отвлечение на гаджеты во время приема пищи снижает скорость метаболизма, что приводит к медленному перевариванию пищи и замедлению сжигания жира.
👋 Привет! Спешу поделиться с вами легендами ✪ Telegram. Эти каналы ищут все, а @ruschan собрали их для вас в одном посте:
ꔫ🔞🔞ꔫ 9D обои для взрослых
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский Мат
ꔫ📖📖ꔫ Цитаты из книг
ꔫ😂😂ꔫ Мир Юмора Тут
ꔫ🔞🔞ꔫ Слив фильмов 18+ 2024
ꔫ👨🏫👨🏫ꔫ Удалёнка Профессии Обучение
ꔫ🎙🎙ꔫ Подкасты каждый День
ꔫ📹📹ꔫ Фильмы для взрослых ищут все
ꔫ😂😂ꔫ Убойный Юмор
ꔫ🏡🏡ꔫ Ремонт от А до Я
ꔫ💄💄ꔫ Женский Журнал
ꔫ🍿🍿ꔫ Фильмы и Сериалы HD
ꔫ📸📸ꔫ Ретро Фото
ꔫ💌💌ꔫ Цитаты на каждый день
ꔫ😳😳ꔫ Факты о которых Вы Не Знали
ꔫ🦥🦥ꔫ Ленивый English
ꔫ🤖🤖ꔫ Нейросети и ИИ
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский с носителем
ꔫ😺😺ꔫ Котики и Животныее
ꔫ👨🍳👨🍳ꔫ Быстрые Рецепты 10 минут
ꔫ😍😍ꔫ Ночером высмех и потеха
ꔫ🏠🏠ꔫ Икеа Дизайн/Интерьер
ꔫ🤑🤑ꔫ Думай и Богатей
ꔫ📝📝ꔫ Цитата Дня
ꔫ🍔🍔ꔫ Быстрые Видео Рецепты!
ꔫ😍😍ꔫ Сочные Красотки
ꔫ👜👜ꔫ Стильные образы до 100Р
ꔫ👗👗ꔫ Что надеть. Лето 2024!
ꔫ🛍🛍ꔫ Wildberries/Ali Находки
ꔫ🧶🧶ꔫ Вязание Выкройки Шитье
ꔫ🤠🤠ꔫ Денежное Мышление
ꔫ🛒🛒ꔫ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
ꔫ🎁🎁ꔫ Курсы!Чек-листы бесплатно!
ꔫ😻😻ꔫ Живые открытки!
ꔫ🇬🇧🇬🇧ꔫ Английский на 5+
ꔫ✅✅ꔫ Молния — Aliexpress
ꔫ🤍🤍ꔫ Мудрые Мысли | Цитаты
ꔫ😜😜ꔫ Лайфхаки для Жизни
ꔫ👨👩👦👨👩👦ꔫ Льготы/Пособия и Выплаты
ꔫ😋😋ꔫ Рецепты Быстро 10 минут
ꔫ🎉🎉ꔫ Открытки и Поздравления
ꔫ📕📕ꔫ Эксклюзивные Книги!
ꔫ🍕🍕ꔫ GIF рецепты
ꔫ❤️❤️ꔫ Секрет Крепких Отношений
ꔫ👨🌾👨🌾ꔫ Дача Сад Огород
ꔫ🏕🏕ꔫ Красивая Планета
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский с полного 0!
ꔫ🎶🎶ꔫ Обои и Ригтоны
ꔫ🦉🦉ꔫ Мудрые Мысли
ꔫ💅💅ꔫ Маникюр для Девочек
ꔫ🎬🎬ꔫ Новинки кино бесплатно
ꔫ🥵🥵ꔫ Откровенные Истории
ꔫ🧘♀️🧘♀️ꔫ Худеем за Неделю
ꔫ📚📚ꔫ Цитаты, которых нет нигде
ꔫ🛋🛋ꔫ Моя Квартира - Дизайн
ꔫ💄💄ꔫ Макияж для Девушек
ꔫ🇬🇧🇬🇧ꔫ English с 0 до Профи
ꔫ✨✨ꔫ Мотивация на каждый день
ꔫ📚📚ꔫ Мудрость из книг
ꔫ🍲🍲ꔫ Рецепты для Мультиварки
ꔫ🍀🍀ꔫ Здоровье и Долголетие
ꔫ❤️❤️ꔫ Лучшие цитаты о любви
ꔫ🥙🥙ꔫ Лучшие Салаты
ꔫ😊😊ꔫ Психология Счастья
ꔫ🏡🏡ꔫ Дизайн и Интерьер
ꔫ💡💡ꔫ Секреты Хозяйки
ꔫ📕📕ꔫ Отрывки из книг
ꔫ🍝🍝ꔫ Готовим дома как в ресторане!
ꔫ👷♂️👷♂️ꔫ Ремонт и Строительство
ꔫ💪💪ꔫ Gif лайфхаки на все случаи
ꔫ🤓🤓ꔫ Удаленка и Курсы
ꔫ🟢🟢ꔫ Музыка для Reels/Stories
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский для ленивых
ꔫ👑👑ꔫ Premium Проги/Игры
ꔫ📝📝ꔫ Грамотность Русский язык
ꔫ📚📚ꔫ Душевные цитаты из книг
ꔫ🔞🔞ꔫ Все фильмы 2024
ꔫ🍓🍓ꔫ Красота и Здоровье
ꔫ‼️‼️ꔫ Эти факты надо знать!!!
ꔫ❤️❤️ꔫ Цитаты о любви
ꔫ🍖🍖ꔫ Домашние рецептики
ꔫ🔊🔊ꔫ Топ рингтон на смартфон
ꔫ🍔🍔ꔫ Gif рецепты быстро и вкусно
ꔫ🥗🥗ꔫ Салаты и Закуски
ꔫ😍😍ꔫ Фото для твоих сторис
ꔫ🥗🥗ꔫ Рецепты для Похудения
ꔫ📚📚ꔫ Цитаты со смыслом
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ
СОК КАРТОФЕЛЯ
3—4 раза В день выпивать четверть стакана свежего картофельного сока за 15—20 минут до еды. Курс лечения — 2—3 недели.
Этот способ лечения хронических гастритов, который поможет вам избавиться от изжоги, известен многим и является самым простым средством лечения.
ОТВАР ИЗ КОРНЯ СОЛОДКИ
10 граммов корня солодки, 6 граммов апельсиновых корок заварить двумя стаканами воды. Выпарить до половины. Добавить 60 граммов меда. Принимать три раза в день за 10—15 минут до еды. Курс лечения — месяц. Этот рецепт эффективен при повышенной желудочной секреции.
ОТВАР ИЗ РАЗНЫХ ТРАВ
Для сбора нужно смешать взятые в равных количествах лист подорожника, измельченный корень алтея, траву душицы, зверобой, плоды тмина. Одну столовую ложку смеси залить одним стаканом воды, медленно довести до кипения и кипятить 15 минут. Принимать по две столовые ложки четыре раза в день за 15—20 минут до еды. Рекомендуется при гастритах с пониженной кислотностью.
НАСТОЙ СЕМЕНИ ЛЬНА
Две столовые ложки семени льна залить половиной стакана крутого кипятка. Настаивать 2—3 часа, процедить. Подогретый настой пить по полстакана перед сном, если изжога появляется преимущественно вечером. Этот рецепт эффективен при повышенной интенсивности желудочной секреции.
СОК АЛОЭ
Считается, что чайная ложка сока, выжатого из свежего листика алоэ, разведенная в половине стакана теплой воды, может помочь в устранении изжоги. Но мы не нашли научного подтверждения эффективности подобного рецепта.
Важно также подчеркнуть, что аллергикам нужно быть осторожнее с подобным рецептом. Вместо изжоги можно получить серьезную аллергию.
БАНАНЫ
Многие люди уверены: половинка банана может помочь при изжоге, так как нормализует пищеварение и гасит кислоту, обволакивая стенки пищевода. Да, ученые говорят – витамины и микроэлементы улучшает моторику кишечника, но доказательств того, что это помогает при изжоге, нет.
ЭТОТ СЕКРЕТ ПОМОГАЕТ УДАЛИТЬ ЖИР ИЗ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ
Продукты с высоким содержанием жира настолько вкусны, что трудно часто их не есть. Но грустная правда заключается в том, что они повышают уровень содержания жира в крови. Есть люди, которые наследуют высокие уровни жира в крови. Это также может быть вызвано некоторыми заболеваниями, такими как диабет, алкоголизм, заболевания печени или почек или даже стресс. Есть люди, которые имеют высокий уровень жира в крови из-за использования стероидов, противозачаточных таблеток или лекарств для артериального давления. Но есть один русский секрет, используемый в течение длительного времени, который помогает удалить жир из кровеносных сосудов, освобождая их от засорения, которые могут вызывать другие заболевания, помимо стимуляции кровообращения и регулирования кровяного давления.
Вам просто нужно 3 ингредиента.
Ингредиенты:
Чеснок - 4 зубчика
Лимон - 4 шт
Кипячёная вода - 3 л
Приготовление:
Очистите чеснок, нарежьте ломтиками лимоны и бросьте их в кипящую воду, накройте смесь и настаивайте в холодильнике три дня, после чего начните ее использовать и продолжайте держать в холодильнике.
Применение:
Вы можете выпить около 50 мл этого средства 3 раза в день, до еды. Это максимум.
Если вы используете ее для очистки кровеносных сосудов, рекомендуется использовать меньшей дозы для начала (1 чайная ложка). Вы можете начать увеличивать дозы, как вы считаете нужным. Лечение продолжается 40 дней, раз в год. Результаты будут потрясающими!
🤫Тссс... У нас есть информация, что многие каналы, на которые вы подписаны, устарели и потеряли свою актуальность. Поэтому @ruschan собрали для вас лучшие новинки. На каждый канал сможет подписаться только 369 человек, после этого ссылки будут сброшены. Успейте подписаться в числе первых:
❯🔞🔞❯ 9D обои для взрослых
❯🇺🇸🇺🇸❯ Грубим По Английски
❯📖📖❯ Цитаты из книг
❯😂😂❯ Мир Юмора Тут
❯🔞🔞❯ Слив фильмов 18+ 2024
❯👨🏫👨🏫❯ Удалёнка Профессии Обучение
❯👨💻👨💻❯ СММ Новости Соцсети
❯📹📹❯ Фильмы для взрослых ищут все
❯😂😂❯ Убойный Юмор
❯🏡🏡❯ Ремонт от А до Я
❯💄💄❯ Женский Журнал
❯👳♂️👳♂️❯ Слова Мудрости
❯📸📸❯ Ретро Фото
❯💌💌❯ Цитаты на каждый день
❯😳😳❯ Факты о которых Вы Не Знали
❯🦥🦥❯ Ленивый English
❯🤖🤖❯ Нейросети и ИИ
❯🇺🇸🇺🇸❯ Английский с носителем
❯🎵🎵❯ Популярная Музыка 2024
❯😺😺❯ Котики и Животныее
❯🍓🍓❯ Факты для Взрослых
❯😍😍❯ Ночером высмех и потеха
❯💪💪❯ Фитнес и Качалка
❯🍋🍋❯ Бизнес Идеи на Миллион
❯📝📝❯ Цитата Дня
❯🍔🍔❯ Быстрые Видео Рецепты!
❯😍😍❯ Сочные Красотки
❯👜👜❯ Стильные образы до 100Р
❯👗👗❯ Что надеть. Лето 2024!
❯🍽🍽❯Кулинарная Лента
❯🛍🛍❯ Wildberries/Ali Находки
❯🥳🥳❯ Открытки и Поздравления
❯🤠🤠❯ Денежное Мышление
❯🎁🎁❯ Курсы!Чек-листы бесплатно!
❯😻😻❯ Живые открытки!
❯🇬🇧🇬🇧❯ Английский на 5+
❯🤍🤍❯ Мудрые Мысли | Цитаты
❯😜😜❯ Лайфхаки для Жизни
❯👨👩👦👨👩👦❯ Льготы/Пособия и Выплаты
❯😋😋❯ Рецепты Быстро 10 минут
❯🎉🎉❯ Открытки и Поздравления
❯📕📕❯ Эксклюзивные Книги!
❯🍕🍕❯ GIF рецепты
❯❤️❤️❯ Секрет Крепких Отношений
❯👨🌾👨🌾❯ Дача Сад Огород
❯🏕🏕❯ Красивая Планета
❯🇺🇸🇺🇸❯ Английский с полного 0!
❯🎶🎶❯ Обои и Ригтоны
❯🦉🦉❯ Мудрые Мысли
❯💅💅❯ Маникюр для Девочек
❯🎬🎬❯ Новинки кино бесплатно
❯🍿🍿❯ Фильмы и Сериалы HD
❯🧘♀️🧘♀️❯ Худеем за Неделю
❯📚📚❯ Цитаты, которых нет нигде
❯🛋🛋❯ Моя Квартира - Дизайн
❯🤑🤑❯ Думай и Богатей
❯🏠🏠❯ Икеа Дизайн/Интерьер
❯✨✨❯ Мотивация на каждый день
❯📚📚❯ Мудрость из книг
❯🍲🍲❯ Рецепты для Мультиварки
❯🎙🎙❯ Подкасты каждый День
❯❤️❤️❯ Лучшие цитаты о любви
❯🥙🥙❯ Лучшие Салаты
❯👨🍳👨🍳❯ Быстрые Рецепты 10 минут
❯🏡🏡❯ Дизайн и Интерьер
❯🧶🧶❯ Вязание Выкройки Шитье
❯📕📕❯ Отрывки из книг
❯🍝🍝❯ Готовим дома как в ресторане!
❯👷♂️👷♂️❯ Ремонт и Строительство
❯🤓🤓❯ Удаленка и Курсы
❯🟢🟢❯ Музыка для Reels/Stories
❯🇺🇸🇺🇸❯ Английский для ленивых
❯👑👑❯ Premium Проги/Игры
❯📝📝❯ Грамотность Русский язык
❯📚📚❯ Душевные цитаты из книг
❯🔞🔞❯ Все фильмы 2024
❯🍓🍓❯ Красота и Здоровье
❯‼️‼️❯ Эти факты надо знать!!!
❯❤️❤️❯ Цитаты о любви
❯🍖🍖❯ Домашние рецептики
❯🔊🔊❯ Топ рингтон на смартфон
❯🥗🥗❯ Салаты и Закуски
❯🍑🍑❯ –7 кг за неделю
❯🍓🍓❯ Фото для твоих сторис
❯📚📚❯ Цитаты со смыслом
Сыграем? Угадайте фильм и смотрите кино за 0 ₽!
Проверьте себя и откройте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 0 ₽!
Бонусы после прохождения теста:
— Кинопоиск и Яндекс Музыка на 3 месяца за 0 ₽.
— Доступ к вашей подписке для трёх близких людей.
Предложение ограничено до 30.06.2024 — успейте подключиться.
Играть
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе
Присоединяйтесь к Repeat
3 неочевидных факта об уходе за волосами: кондиционер может заменить шампунь, естественная сушка может навредить локонам, а прямые пряди надо расчесывать только сухими.
Этими и другими секретами заботы о волосах делимся в телеграм-канале Repeat. Это медиа об индивидуальности в уходе за лицом, телом и волосами. Оно поможет выстроить внимательное отношение к себе и своей внешности. Подписывайтесь и будьте в курсе!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
КАК УБРАТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И ОЗДОРОВИТЬ ПОЛОСТЬ РТА
Многие могут посоветовать обратиться к стоматологу, и возможно, это правильно. Однако существует способ избавиться от зубного камня дома, и он прост и доступен.
👉 Для начала подготовьте раствор, смешав половину чайной ложки соды, 20 капель перекиси водорода и 2-3 капли лимонного сока. Тщательно перемешайте и аккуратно нанесите на зубы, стараясь избегать попадания на десны.
Эффект от процедуры будет заметен сразу, но возможно потребуется повторить процедуру несколько раз.
Для сохранения здоровья полости рта и поддержания белизны зубов рекомендуется полоскать рот разведенным слабым раствором перекиси водорода (1 чайная ложка перекиси водорода на 50 мл теплой воды).
ЧЕСНОК ОТ НОВООБРАЗОВАНИЙ
Чеснок давно заслужил репутацию эффективного средства от бородавок и папиллом на практике. Это, вероятно, самое доступное народное лекарство для борьбы с этой неприятной проблемой.
Наиболее простым и эффективным способом использования чеснока для удаления кожных новообразований в домашних условиях является чесночная примочка или компресс.
Шаги приготовления и применения:
1. Измельчите чеснок с помощью пресса или терки.
2. Смешайте полученную массу с кремом для рук.
3. Нанесите смесь на папилломы или бородавки, затем закрепите компресс бинтом на коже.
4. Содержите компресс на коже 2-3 часа один раз в день. Если возникает сильное жжение, снимите компресс сразу.
5. После удаления компресса тщательно промойте обработанную область теплой водой.
Более простым вариантом является нанесение свежего среза зубчика чеснока на кожные наросты 2-3 раза в день в течение 10 дней.
Важно помнить, что эффективность этих методов будет зависеть от индивидуальных особенностей: кто-то может успешно применить данное средство, в то время как кто-то может столкнуться с ожогами.
❤️ Что бывает в жизни только раз, но запоминается навсегда?
Конечно слив новых закрытых каналов от @ruschan. Нашли для вас ссылки, по которым можно зайти на эти каналы абсолютно бесплатно. Доступ будет открыт несколько часов, подпишитесь прямо сейчас.
🧘♀️❯❯❯ —15 кг за 3 дня
🥰❯❯❯ Открытки с пожеланиями!
📖❯❯❯ Цитаты из книг
🔞❯❯❯ Открытки для взрослых
🎁❯❯❯ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🔥❯❯❯ Все новинки кино тут 18+ 2024
💅❯❯❯ Маникюр | Для Девочек!
❤️❯❯❯ Киношка для взрослых
😂❯❯❯ Мир Юмора Тут
✅❯❯❯ Капсульный Гардероб - Outfits
🎙❯❯❯ Подкасты каждый День
🔞❯❯❯ Слив фильмов 18+ 2024
🌜❯❯❯ Гороскоп на завтра
📹❯❯❯ Фильмы для взрослых ищут все
👨💻❯❯❯ СММ Новости Соцсети
👨🍳❯❯❯ Быстрые Рецепты 10 минут
🏠❯❯❯ Икеа Дизайн/Интерьер
💄❯❯❯ Женский Журнал
👳♂️❯❯❯ Слова Мудрости
🧶❯❯❯ Вязание Выкройки Шитье
💌❯❯❯ Цитаты на каждый день
🍿❯❯❯ Фильмы и Сериалы HD
🤑❯❯❯ Думай и Богатей
🇺🇸❯❯❯ Английский с носителем
🍓❯❯❯ Факты для Взрослых
😍❯❯❯ Ночером высмех и потеха
💪❯❯❯ Фитнес и Качалка
🍋❯❯❯ Бизнес Идеи на Миллион
📝❯❯❯ Цитата Дня
😍❯❯❯ Сочные Красотки
👗❯❯❯ Что надеть. Лето 2024!
🛍❯❯❯ Wildberries/Ali Находки
🥳❯❯❯ Открытки и Поздравления
🤠❯❯❯ Денежное Мышление
💜❯❯❯ Твои Лучшие Stories!
🤍❯❯❯ Мудрые Мысли | Цитаты
👨👩👦❯❯❯ Льготы/Пособия и Выплаты
🎉❯❯❯ Открытки и Поздравления
📕❯❯❯ Эксклюзивные Книги!
❤️❯❯❯ Секрет Крепких Отношений
👨🌾❯❯❯ Дача Сад Огород
🏕❯❯❯ Красивая Планета
🇺🇸❯❯❯ Английский с полного 0!
😎❯❯❯ Обои и Ригтоны
🦉❯❯❯ Мудрые Мысли
💅❯❯❯ Маникюр на Лето
🎬❯❯❯ Новинки кино бесплатно
🥵❯❯❯ Откровенные Истории
🧘♀️❯❯❯ Худеем за Неделю
📚❯❯❯ Цитаты, которых нет нигде
🛋❯❯❯ Моя Квартира - Дизайн
💄❯❯❯ Макияж для Девушек
✨❯❯❯ Мотивация на каждый день
👩⚕️❯❯❯ Здоровье и Долголетие
🥙❯❯❯ Лучшие Салаты
😊❯❯❯ Психология Счастья
🏡❯❯❯ Дизайн и Интерьер
💡❯❯❯ Секреты Хозяйки
📕❯❯❯ Отрывки из книг
👷♂️❯❯❯ Ремонт и Строительство
🤓❯❯❯ Удаленка и Курсы
🟢❯❯❯ Музыка для Reels/Stories
🇺🇸❯❯❯ Английский для ленивых
👑❯❯❯ Premium Проги/Игры
📝❯❯❯ Грамотность Русский язык
📚❯❯❯ Душевные цитаты из книг
🔞❯❯❯ Все фильмы 2024
🍓❯❯❯ Красота и Здоровье
❤️❯❯❯ Цитаты о любви
🔊❯❯❯ Топ рингтон на смартфон
🥗❯❯❯ Салаты и Закуски
🤬❯❯❯ Фразы для затыкания ртов
Обучение биохакингу с нуля
Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова
Научитесь:
- Проводить комплексную проверку организма человека
- Составлять план профилактики старения и возрастных изменений
- Предотвращать распространение возрастных заболеваний
- Понимать все аспекты мужского и женского здоровья
По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета и 2 дополнительных курса в подарок!
Узнать больше
#реклама
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
Рубашки, кресла, крема и чепчики
Продавайте и зарабатывайте в Топ-4 категориях. Разместитесь на Маркете до 30 июня и получите скидку 99%
Узнать больше
#реклама
partner.market.yandex.ru
О рекламодателе
Выгода до 20% с повышенным кешбэком с картой Пэй
Выбирайте категории с повышенным кешбэком баллами и получайте выгоду до 20%
Больше баллов Плюса с картой Пэй в июне
✅ Скидка 50% по карте Пэй и 20% по любой карте на доставку в Яндекс Еде
✅ Кешбэк 2% на покупки по QR с картой Пэй
✅ Кешбэк баллами 15% за поездки на такси во всех тарифах Яндекс Go
✅ Кешбэк 5% в категории в кафе и ресторанах с картой Пэй
✅ Скидка до 30% на покупки в Яндекс Маркете
А еще больше категорий в приложении Яндекс Пэй или на сайте
Настройте выгоду под себя
Выбрать
#реклама 16+
bank.yandex.ru
О рекламодателе
ОРЕХОВЫЙ СМУЗИ С ЛИСТЬЯМИ ШПИНАТА
Приготовление предложенного смузи не займёт много Вашего драгоценного времени, а пользы от напитка будет очень много!
Ингредиенты:
350 мл орехового молока
2 средних банана
1 стакан свежих листьев шпината
1 лайм
Приготовление:
Для начала мы приготовим ореховое молоко. Готовится элементарно. Для этого берем 50 гр миндаля или фундука. Кладём орехи в блендер, заливаем 350 мл воды. Смешиваем и процеживаем через сито. Чистим бананы и выжимаем сок из нашего лайма. Готовое молоко взбиваем в блендере с остальными приготовленными ингредиентами до получения однородной массы. По желанию можно добавить 1 чайную ложку меда.
Польза напитка
👉 Высокий уровень витамина Е, содержащийся в миндале, способствует насыщению крови полиненасыщенными жирами, которые очень чувствительны к воздействию кислорода, и витамин Е выступает в качестве их защитника. Более того, витамин Е является популярным антиоксидантом, защищает мембраны клеток, ДНК. Он улавливает в организме свободные радикалы и не дает им распространяться. Тем самым, он препятствует окислению плохого холестерина, который стремится к накоплению в артериях. Также, содержащиеся в миндале микроэлементы улучшают функцию мозга и изменяют эффективность кишечной флоры, а также являются отличными кардиопротекторами.
👉 Листья шпината содержат в большом количестве йод, что является отличным источником этого необходимого элемента для функционирования нашего организма. В условиях такой распространенности йододефицитных регионов в наших странах, шпинат – это хорошая альтернатива морским водорослям. Кроме того, шпинат содержит в себе витамины С, А, В1, В2, В6, PP, P, E, D2 и К. Кроме того, шпинат содержит большое количество растительного белка, железа и необходимой клетчатки. Для мозга особенную ценность листья шпината представляют еще и потому, что замедляют негативные процессы в нервной системе, связанные со старением организма. Кроме того, шпинат препятствует возникновению нарушений познавательных способностей человека.
👉 Бананы и лайм послужат прекрасным вариантом для утоления голода, насыщения организма нужными для хорошей тренировки углеводами. Так, в 100 гр банана содержится порядка 90 килокалорий энергетической ценности. Более того, как банан, так и лайм содержат в себе витамин С, польза которого не нуждается в дополнительной рекламе.
