byd_zdorov | Здоровье и спорт

Telegram-канал byd_zdorov - Будь здоров

26242

Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Подписаться на канал

Будь здоров

5. Тарелки
Эти царапины на тарелках. От них можно избавиться! С такой задачей справится моющее и полирующее средство для фарфора от Bar Keepers Friend

Читать полностью…

Будь здоров

4. Медные кастрюли
Как же красиво блестят медные кастрюли! Их просто нельзя прятать! А чистить их легко — для раствора вам потребуются: соль и уксус.

Читать полностью…

Будь здоров

3. Пластиковые контейнеры
Жирные пятна легко удаляются с помощью двух таблеток для чистки зубных протезов и воды

Читать полностью…

Будь здоров

2. Деревянная разделочная доска
Сначала нужно отшлифовать доску, избавиться от глубоких бороздок, вкоторых скапливаются микробы. Затем промойте доску в теплой мыльной воде и ополосните. Нагрейте растительное масло на пару. Нанесите теплое масло на всю поверхности деревянной разделочной доски. Дайте маслу хорошо впитаться в древесину. Масло защищает поры древесины от проникновения микробов и увлажняет дерево, благодаря чему доска не будет трескаться, а затем протрите сухим полотенцем.

Читать полностью…

Будь здоров

КАК ОЧИСТИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ВЕЩИ И ПОВЕРХНОСТИ #лайфхаки #совет #быт

1. Разделочная доска
Вы с легкостью очистите разделочную доску, смочив губку раствором из лимонного сока и соли

Читать полностью…

Будь здоров

ЧУДО-ОТВАР ИЗ ОДНОГО ПРОСТЕЙШЕГО ИНГРЕДИЕНТА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОЖЕСТВА БОЛЕЗНЕЙ! #здоровье #совет #народное

Несколько слов о том, что такого полезного содержит луковая шелуха. Оказывается, в ней содержится кварцетин – это антиоксидант, биологически активное вещество, относящееся к группе витаминов Р.

Основным источником кверцетина в нашем меню являются яблоки, лук, чеснок и зеленый чай. Учитывая важную роль кверцетина, получать его нужно из всех возможных источников, а мы так безжалостно и бездумно выбрасываем то, что может быть настоящим лекарством или отличным средством профилактики для каждого из нас!

Итак, кверцетин известен в медицине как сильное противораковое средство. Кверцетин помогает в лечении рака молочной и предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза, лейкоза.

Кверцетин имеет хорошо выраженный противовоспалительный и противовирусный эффект.

Кверцетин замедляет образование тех продуктов, которые могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, различных кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и др.

Кверцетин понижает проницаемость капилляров, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическими свойствами. Из этого следует, что он просто незаменим при атеросклерозе, гематологических заболеваниях, ревматизме, инфекционных болезнях, как вспомогательное и профилактическое средство при инфаркте миакарда, инсульте, гипертонии, при лучевой и радиологической терапии при лечении онкологии.

Кверцетин тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза, миокарда, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Это далеко не полный перечень действия кверцетина, но я остановлюсь на этом, чтобы не превращать статью о пользе луковой шелухи в главу из медицинской энциклопедии.

Но даже этого списка вполне хватит, чтобы включить чай из луковой шелухи в свой ежедневный рацион как отличное средство мощной профилактики от целого ряда тяжелейших заболеваний.

Расскажу, как правильно приготовить отвар луковой шелухи.

Совет из личной практики – количество лука, которое используется в нашей семье, не достаточно, чтобы регулярно пить чай из луковой шелухи, или хотя бы провести более или менее длительный курс такого питья.

Поэтому до начала использования этого отвара нужно накопить некоторое количество луковой шелухи, и уж потом начинать ее использовать. Осенью, когда на прилавках появляется лук нового урожая, в супермаркете можно просто набрать вместе с луком дополнительно и луковую шелуху, как бы смешно это не выглядело – но мы то с Вами знаем, для чего это нам. Чай из луковой шелухи нужно пить сразу, после приготовления, так как при хранении он теряет свои свойства.

Чай готовят следующим образом. Горсть луковой шелухи хорошо промыть водой и залить кипятком.
Подберите количество шелухи так, чтобы получился напиток золотистого цвета. Так как луковая шелуха разная, то точную дозировку одинаковую для всех определить невозможно.
Через 10 минут чай можно выпить, вынув шелуху. Пить этот чай нужно вечером, незадолго до сна. Напиток получается нейтрального вкуса, так что пить его довольно приятно.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

КАК ПОЧИСТИТЬ МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ ЧАСТИ МАШИНЫ #лайфхаки #авто #совет

Приводим наилучший способ, практикуемый ныне во Франции, для чистки металлических частей различного рода машин. К одному литру керосина добавляют 10% парафина и, хорошо закупорив сосуд, оставляют его на день, время от времени взбалтывая, после чего смесь готова к употреблению. Затем с помощью суконки смачивают ею все металлические части машин, подлежащие чистке. Смочив, оставляют в таком виде на ночь (а еще лучше на сутки) и лишь на следующий день вытирают насухо чистой суконкой. При этом способе чистки отходят ржавчина, жирная смоляная грязь и т.п., и металлические части машин кажутся как бы заново отполированными. Никаким другим способом нельзя так хорошо очистить их, не говоря уже о крайней дешевизне самого способа, делающего его вполне пригодным для указанной цели относительно всякого рода машин, орудий и вообще изделий из стали и полированного железа.

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет #быт

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет #быт

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет #быт

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #лайфхаки #совет #быт

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov #авто #лайфхаки #совет

Читать полностью…

Будь здоров

МОЛОЧНЫЙ ЛОМТИК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. #совет #дети

Мой ребёнок очень любит киндер-ломтик, но, к сожалению, цены на это лакомство очень выросли. Да и что там, в этом ломтике, для меня - большая загадка. Я озадачилась и начала искать рецепты приготовления молочного ломтика в домашних условиях. Нашла простой рецепт и сразу решила приготовить. К моему удивлению он получился не хуже магазинного, а даже лучше. Высокий, вкусный, сочный и красивый! Ребёнок в восторге, ведь можно съесть сразу несколько штучек. Ну и мама рада, что ребёнок кушает натуральный продукт, а не химию. Попробуйте приготовить молочный ломтик в домашних условиях и я уверена, Ваши дети оценят это лакомство.

Для приготовления молочного ломтика в домашних условиях нам потребуется:

Для теста:
яйцо - 4 шт.;
масло растительное - 100 мл;
сахар - 80 г;
мука - 80 г;
молоко - 20 мл;
какао - 2 ст. л.;
разрыхлитель - 1 ч. л.
Для суфле:
молоко сгущенное - 200 мл;
сметана 20% - 200 мл;
молоко - 100 мл;
сахар - 50 г;
желатин - 20 г;
ванильный сахар - 1 пакетик.
Для глазури:
шоколад.

Подготовить продукты для теста. Соединить просеянную муку, какао и разрыхлитель.

Отделить желтки от белков. Белки взбить с помощью миксера в пышную и стойкую пену.

Желтки взбить с сахаром, затем добавить молоко и растительное масло. Всё хорошо взбить до однородного состояния. Вылить желтковую массу в мучную смесь.

Хорошо перемешать с помощью лопатки или ложки до однородности. Затем добавить в тесто белки.

Аккуратно перемешать белки с тестом. Тесто получится не густое, можно сказать, льющееся.
Форму для выпекания слегка смазать растительным маслом. Вылить тесто в форму и поставить в разогретую духовку. Выпекать корж при 180-200 градусах примерно 30 минут до сухой зубочистки. Я использовала форму 30х22 см.

Пока наш корж готовится, приготовить суфле. Подготовить продукты. Желатин залить холодным молоком и оставить на 10-15 минут для набухания.

Когда желатин набухнет, поставить его на огонь и прогреть до полного растворения, но не кипятить! В чашу блендера влить сгущёнку, сметану и желатиновую смесь. Добавить ванильный сахар и сахар.

Взбить на высокой скорости смесь до однородного состояния. Готовый корж остудить и разрезать на два коржа.

Готовить молочные ломтики будем в форме, в которой мы выпекали корж. Выложить на дно формы один корж.
Вылить поверх коржа суфлейную массу. Сверху аккуратно положить второй корж и слегка прижать. Накрыть форму пищевой плёнкой и убрать в холодильник на ночь.

Когда суфле застынет, аккуратно достать коржи с суфле. Я провела ножом по краю формы, а затем аккуратно перевернула форму на стол. Нарезать острым ножом молочные ломтики любой формы. Вот такие заготовочки молочных ломтиков получились у меня.

Для приготовления глазури растопить шоколад на водяной бане.Аккуратно покрыть верх ломтиков шоколадом и дать время, чтобы шоколад застыл.

Аккуратно покрыть верх ломтиков шоколадом и дать время, чтобы шоколад застыл.

Посмотрите, какое чудо получилось! Порадуйте своих маленьких домочадцев такой вкуснятиной. Уверена, молочные ломтики, приготовленные в домашних условиях, понравятся им намного больше, чем покупные.

Читать полностью…

Будь здоров

20. Чтобы быстро успокоиться
Если нужно быстро успокоиться, нажмите на точку между носом и губами и подержите там большой палец 3 секунды. Этот способ может помочь, даже если у вас появилась нервная дрожь!

Читать полностью…

Будь здоров

19. Чтобы собрать разбитое стекло
Разбитое стекло легко собрать с помощью пластилина — даже самые мелкие кусочки не останутся на полу!

Читать полностью…

Будь здоров

18. Как успокоить головную боль
Можно облегчить сильную пульсирующую головную боль, если протереть лоб долькой лимона. Цитрусовый аромат отлично успокаивает!

Читать полностью…

Будь здоров

17. Чтобы разносить новую обувь
Сделать новую обувь удобной можно с помощью хитрого трюка: наденьте толстые носки и натяните обувь на ногу. Прогрейте обувь под теплой струей фена в течение 10 минут.

Читать полностью…

Будь здоров

16. Как спасти подсохший лимон
Начинающий высыхать лимон можно легко вернуть к жизни: поместите его в тарелку с водой на пару часов.

Читать полностью…

Будь здоров

15. Как избавиться от неприятного запаха на кухне
Неприятный запах на кухне убрать очень просто: вылейте 1 ст. л. обычного уксуса на сковородку и нагревайте до полного испарения.

Читать полностью…

Будь здоров

14. Простой способ натереть сыр
Перед тем как натереть твердый сыр, смажьте терку растительным маслом. Сыр не склеится, а терка вымоется очень легко!

Читать полностью…

Будь здоров

13. Чтобы молоко быстрее закипело
Молоко закипит быстрее, если добавить в него щепотку сахара.

Читать полностью…
Подписаться на канал