byd_zdorov | Здоровье и спорт

Telegram-канал byd_zdorov - Будь здоров

26242

Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Подписаться на канал

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

ПРОГРАММА ДЕТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #здоровье

1. Измельчи полынь горькую в кофемолке и принимай 4 раза в день по 1 ч. л., запивая большим количеством воды. Желательно — в перерывах между приемами пищи.

Зачем это необходимо делать? Полынь раздражает нервные окончания в полости рта, стимулирует выработку желудочного сока, потому пища намного лучше переваривается.
Кроме того, полынь — известное глистогонное средство. Как же часто проблемы с желудком и кишечником связаны именно с паразитами! Теперь их не будет, благодаря полыни кишечник полностью очистится от всякой гадости. Есть еще один приятный плюс употребления этой лечебной травы — она уменьшает аппетит и отбивает тягу к сладкому.

2. Начинай день с двух стаканов воды, разбавленной лимонным соком. Пей как можно больше эти 5 дней! Лучшее питье, которое будет способствовать очищению организма, помимо чистой воды, — отвар из яблок и изюма. Приготовь отвар с вечера, бросив в 2 л воды 2 нарезанных яблока с кожурой и 3 ст. л. изюма.

Такой компот имеет специфический вкус, но многим он кажется приятным! Обязательно выпей эти 2 л отвара за день, но и о воде не забывай. Чем больше пьешь, тем легче организм избавляется от лишней жидкости и накопленных вредных веществ.

3.На завтрак — овсянка. Детокс-меню должно быть примерно одинаковым все 5 дней, но это не значит, что все продукты будут одни и те же. Овсянку можно приготовить с молоком или без, залить кефиром. Употреблять ее можно с фруктами — яблоком, бананом и киви — или же с сухофруктами.

Пей через 30 минут после завтрака, можно чай без сахара, можно отвар, о котором упоминалось выше. Кофе употреблять не стоит, так как при таком питании он может навредить печени и почкам.

4. Второй завтрак — немного творога и фрукт или немного кефира и любой фрукт.

5. Обед. Обязательными в меню обеда должны быть сырые овощи: огурцы, помидоры, капуста, морковь, листья зеленого салата. Зелень поможет ускорить процесс выведения токсинов! Также можно съесть отварное куриное филе или яйцо, филе тунца. Порция может быть внушительной, то есть большая тарелка салата из овощей и 2 яйца или же солидный кусочек филе.

6. Полдник. Банан, яблоко, горсть орехов. Нельзя пропускать приемы пищи! Это очень важно, так как во время острого приступа голода можно сорваться и съесть что-то не по плану.

7. На ужин — суп. Суп нужно приготовить из разных овощей, но без картофеля. Можно с курицей! Поверь, если тебе не приходилось раньше ужинать супом, ты поймешь все преимущества этого приема пищи. Такой суп отлично насыщает, при этом является низкокалорийным.

Используй при приготовлении супа различные специи: куркуму, кориандр, красный перец, а также зелень. Специи помогут организму очиститься!

8. Не забывай о том, что важно есть не торопясь. Также во время детокс-программы стоит много ходить. Именно пешие прогулки помогут твоему телу пережить стресс ограничений. Сложными физическими нагрузками не стоит себя утруждать во время разгрузочных дней.

Кишечник полностью очистится. В короткие сроки произойдут положительные перемены в организме! Улучшится состояние кожи, сон, самочувствие.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

КРЕМ ДЛЯ РУК СВОИМИ РУКАМИ #красота #маска

Крем-маска с творогом и оливковым маслом

Ингредиенты:
Творог (домашний);
Оливковое масло;
Зеленый чай;
Лимонная цедра.

Этот крем можно готовить регулярно или использовать в качестве экстренного ухода за руками, то есть тогда, когда сухой коже необходимо интенсивное увлажнение. Вливаем в емкость чайную ложку оливкового масла (его можно заменить любым другим растительным, к примеру, репейным или касторовым). Также добавляем такое же количество настоянного зеленого чая. Лимонную цедру натираем на мелкой терке и добавляем чайную ложечку к чаю и маслу. Творог рекомендуем брать домашний (для этого крема необходима одна чайная ложечка). Тщательно перемешиваем все компоненты и оставляем перед использованием на полчаса в холодном месте. Крем наносим на кожный покров в виде маски, оставляя массу на 15 минут. Это средство отлично увлажняет и питает клетки эпителия.

Читать полностью…

Будь здоров

КАК УБРАТЬ ОПУЩЕННЫЕ ВЕКИ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ. #совет #красота

Опущенные, представляет собой состояние, которое может варьироваться от временного к постоянному, от одностороннего к двустороннему. Независимо от того, влияет ли он один или оба глаза, это очень раздражает и непривлекательно, что делает человек старше. Помимо этого, опущенные веки могут даже блокировать или уменьшать видение.

Опущенные веки, как правило, один из первых признаков старения, но иногда они могут быть вызваны повреждением нерва, травмы окружающих глаз или серьезного заболевания, как инсульт, опухоль головного мозга, рак нервов или мышц.

Яйца являются одним из лучших лечений для этой проблемы.

Единственный ингредиент, который вам понадобится это яичный белок!

Придерживайтесь инструкции ниже:
Вымойте лицо и тщательно удалите весь макияж
Хорошо высушить лицо
Возьмите ватный тампон и используйте яичный белок на веках
Убедитесь, что вы делаете это осторожно, чтобы не допустить попадание яичного белка в глаза
Оставьте его, пока белый полностью не высохнет
Когда это сделано, смойте теплой водой

Учитывая, что это лечение природно и полностью безопасно для использования, вы можете использовать его ежедневно. Первые результаты будут видны в течение нескольких дней.

Будьте красивы!

Читать полностью…

Будь здоров

3 ИНГРЕДИЕНТА И НИКОГДА НЕ БОЙТЕСЬ БОЛЬШЕ РАКА ИЛИ ЛЮБЫХ ОПУХОЛЕЙ! #здоровье #совет

Рак – это разрушительное заболевание с ужасным лечением, таким как химиотерапия.

Лечение фактически нарушает нормальное функционирование вашего организма, поэтому важно переключиться на естественное лечение, чтобы предотвратить рост раковых опухолей в вашем организме.
Лучевая терапия и химиотерапия — это лечение, которое на самом деле более болезненно, чем сама болезнь. Никто не может представить себе боль, через которую проходит больной раком и члены его семьи.
Чтобы избежать такого заболевания, попробуйте натуральный рецепт с тремя ингредиентами. Рецепт содержит оливковое масло, куркуму и черный перец, и приготовьте это лекарство.
Ингредиенты выступают в качестве наилучшей комбинации для предотвращения рака. Куркума в этом рецепте действует как противовоспалительное средство, чтобы уменьшить раздражение и боль в организме.
Согласно медицинским исследованиям, доказано, что куркума очень эффективна для предотвращения рака, такого как колоректальный рак, простата и рак мозга. В некоторых случаях люди сталкиваются с трудностями в переваривании куркумы и, следовательно, не в состоянии получить пользу для здоровья от куркумы. А сочетание черного перца и оливкового масла с куркумой увеличивает ее силу на 200 %.
Следуйте приведенным инструкциям, чтобы подготовить средство.

Ингредиенты:
куркума — ½ ч.л.
оливковое масло — 1 ч. л.
черный перец – щепотка

Применение:
Возьмите 1 чайную ложку оливкового масла и добавьте ½ чайной ложки куркумы и 1 щепотку черного перца к нему.
Добавьте в 1 ½ стакана воды и выпейте.
Используйте это лекарство каждый день, чтобы предотвратить рак.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

СРЕДСТВО ОТ ПЛЕСЕНИ #совет #быт #лайфхаки

ЭТО ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО УБИВАЕТ ВСЮ ПЛЕСЕНЬ! ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ! Всем советую! У нас старый дом и раньше постоянно заводилась плесень. Покупали дорогую химию, убирало, но ненадолго. По совету соседки сделали это средство и вот уже 4-й год плесени не видно!

Рецепт:
• 2 ч. л. эфирного масла чайного дерева (для дезинфекции);
• 2 чашки воды. 1ч.л. спирта для растворения масла (на дно) Залейте в пульверизатор ингредиенты, встряхните и брызгайте на проблемные зоны.

Срок хранения — не ограничен.

Уксус уничтожает 82% плесени, его тоже можно использовать для борьбы с плесенью. Налейте уксус в пульверизатор и распылите. Запах уксуса уйдёт через несколько часов. Нашатырный спирт. сода.Смазать проблемные места.

В санузле. — В ванной комнате перекись поможет уничтожить появившуюся плесень и предотвратить ее дальнейшее появление. Для этого вам надо взять 33-35% раствор, смешать с водой в равной пропорции, и опрыскать из пульверизатора поверхности, которые подверглись появлению плесени. А еще испрльзуют для этого ,нашатырный спирт и соду.

ЧИСТКА СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЫ ОТ ПЛЕСЕНИ.
В стиральной машинке время от времени появляется плесень. В интернете нашла несколько способов избавления от неё, которые, в общем-то, сводятся к обработке внутренностей машинки средствами, содержащими хлор. Сначала использовала для этих целей исключительно «Доместос», а затем поняла, что любые современные чистящие средства дают тот же эффект. Поэтому чищу тем жидким средством, которое в данный момент есть под рукой.

1. О том, что в машинке завелась плесень, понимаешь не сразу, стирает себе и стирает. Постиранные вещи пахнут стиральным порошком, но, когда машинка постоит с закрытой дверцей, появляется неприятный запах. Кроме того, стоит отвернуть резину, как взгляду предстаёт вот такая неприятная картина.
2. Проверяем салфеткой. Результат налицо, надо чистить.
3. Сначала любой салфеткой просто убираем с резиновой прокладки ту грязь, которую можем убрать.
4. Затем, как я уже писала, берём любое жидкое чистящее средство и наносим его на резину везде, где можем достать.
5. Затем хорошенько распределяем чистящее средство по складкам резиновой прокладки.
6. Закрываем дверцу машинки и оставляем её так часа на 2.
7. По прошествии этого времени включаем режим полоскания и выполаскиваем из машинки чистящее средство.
8. Этого уже достаточно, контрольная салфетка осталась чистой.
9. Но раз уж мы занялись машинкой, но почему бы не сделать профилактическую чистку барабана лимонной кислотой. В отсек для стирального порошка засыпаем пакетик (25 гр) обычной пищевой лимонной кислоты. 10. Включаем машинку на самый горячий режим стирки, у меня это 95 градусов. Когда он закончился, даже моя старая машинка выглядела намного приличнее.

Обратите внимание: К сожалению, этим методом мне не удаётся полностью избавиться от плесневого грибка, а только на время его припугнуть. Хотя я почти насухо вытираю резину после каждой стирки и стараюсь между стирками держать дверцу машинку открытой, приблизительно 1 раз в год мне приходится чистить стиральную машинку вот таким нехитрым способом.

Читать полностью…

Будь здоров

ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА #совет #быт #лайфхаки

1. Прозрачные зеркала
Очистить зеркала совсем не сложно, даже если под рукой не оказалось
чистящего средства. Распылите смесь из перекиси водорода и пищевой
соды, а затем смойте губкой.
А еще можно использовать крем для бритья — после него зеркала будут
не только сверкать, но и перестанут запотевать.

2. Белоснежная ванна
Чтобы придать ванне первозданный белоснежный вид и избавиться от
бактерий и грязи, вам понадобится 1/2 стакана уксуса, 1 стакан спирта
и 1/4 стакана соды. Смешайте все это в 4 л теплой воды. Нанесите на
поверхность и оставьте на 15 минут, а затем смойте. Вы будете поражены,
насколько легко все отмылось.

3. Чистый туалет
Нанесите разбавленный в воде зубной ополаскиватель или зубную пасту,
растворенную в воде, и подождите 30 минут, а затем смойте с помощью щетки.

4. Сверкающая плитка
Кислородный отбеливатель и ватный шарик превратят плитку в совсем новую и
блестящую. Еще можно использовать жидкость для полоскания рта и зубную пасту.

5. Убираем ржавчину отовсюду
Избавиться от ржавчины куда проще, чем нам казалось раньше. Нужно высыпать
поваренную соль на ржавчину, а затем полить сверху лимонным соком. Лимонный
сок растворит, а соль впитает ржавчину в себя. Оставьте раствор на ночь, а
утром смойте, и вы будете приятно удивлены.

6. Свежий потолок
Избавиться от пятен и пыли на потолке можно легко, если заполнить ведро
водой и уксусом в соотношении 1:1. С помощью обычной швабры помойте
потолок. Только не забудьте надеть очки.

7. Чистые занавески
Распылите раствор бытового отбеливателя (500 мл) и жидкости для мытья
посуды (2 ст. л.). Через некоторое время смойте, и занавески приобретут первозданный вид.

Читать полностью…

Будь здоров

МУЖСКАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ С ЖИВОТОМ. #совет #упражнения #лайфхаки

Если вы всерьез обеспокоены избыточным весом, вам придется полюбить физические упражнения. Без них от лишних килограмов не избавиться!

Запомните: под воздействием длительных умеренных регулярных нагрузок жирок «тает» быстрее, чем при кратковременных и интенсивных.

1. Начните с прогулок — 10 минут ходьбы в хорошем темпе «съедают» 50 калорий. Полчаса на воздухе с любимым Шариком — и уже 125 калорий как не бывало! Если есть возможность — плавайте.
2. Ежедневно или по крайней мере 3-4 раза в неделю выполняйте комплекс физических упражнений.
3. Если у вас высокая степень ожирения, посоветуйтесь с врачом: возможно, вам придется ограничиться специальными упражнениями ЛФК.

* С утра.

Начните заниматься, едва встав с постели, по пути в ванную комнату:
- выполните по 4-8 круговых движений руками во всех суставах, начиная с запястий вперед-назад,
- соедините руки за спиной и 4-6 раз прогнитесь, стараясь соединить лопатки,
- в удобном темпе поднимайте то правое, то левое колено, стремясь коснуться груди (спина прямая),
- задержитесь в дверном проеме, упритесь руками в верхние углы и по 4-8 раз повернитесь вправо и влево,
- намочите небольшое полотенце горячей водой и разотрите им осторожно лицо и шею, более интенсивно — грудь. Остатки сна моментально улетучатся, а вы продолжите тренировку,
- стоя или сидя, размеренно повращайте головой по 5-6 раз вправо и влево,
- расставьте ноги пошире. Выполните наклоны вперед и в стороны. Руки при этом могут быть на поясе, скрещены на груди или за головой, как вам удобнее. Сначала повторяйте каждое движение 2-4 раза, постепенно доведите количество повторений до 10-12,

* В течение рабочего дня. Делайте столько раз, сколько сможете.

- Стоя или сидя, предельно втягивайте живот в себя и сохраняйте такую позу как можно дольше. Спина прямая, дыхание произвольное. Кстати, это упражнение вы можете делать в транспорте, на работе.
- Стоя, расправьте плечи (руки можете соединить за спиной), динамично втягивайте и выпячивайте живот, не нарушая привычного ритма дыхания. Сразу после этого выполните по 3-4 поворота туловищем вправо-влево.
- Стоя или сидя, соедините руки за спиной. Напрягите мышцы спины и несколько прогнитесь. В этой позе ритмично сдвигайте лопатки до появления чувства приятного тепла. Затем разомните затылок и шею пальцами.
- В течение дня несколько раз выполните одно из наиболее полезных для мужчин упражнений — вис на перекладине либо в упоре на спинках двух стульев. Вы «разгрузите» позвоночник и, возможно, никогда не узнаете противную боль в области поясницы. Если с висами не получается, 3-4 раза в день энергично разотрите спину тыльными сторонами ладоней, сжатых в кулаки.
- В быстром темпе приподнимайтесь и опускайтесь на носках, стоя на полу или небольшом возвышении. Заканчивая упражнение, можете 3-4 раза резко опуститься на пятки, почувствовав, как мощный импульс проходит по всему телу.

Нагрузку не форсируйте, увеличьте ее после 2-3 недель занятий. Поначалу можете делать паузы для отдыха между упражнениями.

Читать полностью…

Будь здоров

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КРАХМАЛА #красота #здоровье #маска

Так уж повелось, что меня любят пожилые люди разного возраста. Бабушки, дедушки в троллейбусах — все мои, они хотят общаться, и я к этому привыкла. Уважаю людей в возрасте, всегда внимательно их слушаю, и не только незнакомых старичков. Могу сказать с гордостью, что у меня есть друзья в 2 раза старше меня. Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами, и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи! Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал.
Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!
Маска для лица из крахмала
Ингридиенты:
1 ст. л. крахмала
1 ч. л. соли
1 ч. л. мёда
немного теплого молока

Применение:
Смешай все ингредиенты чудо-маски до состояния кашицы. Нанеси маску на очищенную кожу лица. Подержи маску 30 минут. Аккуратно удали остатки смеси с помощью ватного тампона, умой лицо. Маска из крахмала и цикория
Маски из крахмала подтягивают кожу, тонизируют ее, активизируют внутренние процессы, проходящие в кожном покрове. Дополнительные ингредиенты, которые присутствуют в данных косметических смесях, лишь усиливают действие крахмала!

Ингридиенты:
4 ст. л. крахмала
4 ст. л. сметаны
3 ст. л. цикория в порошке

Применение:
Смешай все ингредиенты маски до густого состояния. Нанеси пасту на очищенную кожу лица. Смой маску через 30 минут после нанесения. Маска из крахмала с яичным белком

Ингридиенты:
1 ст. л. картофельного крахмала немного кипяченой воды 1 яичный белок 0,5 ч. л. лимонного сока ПРИМЕНЕНИЕ Смешай крахмал с водой до состояния пасты. Введи в крахмальную пасту 1 яичный белок и немного лимонного сока. Размешай всё. Должна получиться вязкая масса, которую будет удобно наносить на лицо. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь на 40 минут. Сними пасту с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде. Маска из крахмала от морщин заменит ботокс!
Чем раньше ты начнешь делать такие масочки, тем лучше, не стоит ждать появления возрастных изменений кожи.

Будьте красивы и здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

ЧТОБЫ НОГТИ БЫЛИ КРЕПКИМИ #совет #красота #маска

Бальзам для ногтей

Ингредиенты:
Яичный желток
Уксус
Касторовое масло
Глицерин

Способ приготовления:
Берем 1 желток, добавляем 1 ч. л. уксуса, 1 ч.л. глицерина
Тщательно взбить
Применение:
Нанести на ногти
Одеть х/б перчатки
Подержать руки, ладонями вверх, над паром 10 минут (это для того, чтобы полезные вещества быстрее проникали в ногти, восстанавливая и укрепляя их
Снять перчатки и смыть остатки смеси
Нужно сделать хотя бы 10 процедур по несколько раз в неделю, чтобы ногти имели здоровый вид

Крем для укрепления ногтей

Ингредиенты:
Острый красный перец
Крем для рук

Способ приготовления:
Берем 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и 1 чайную ложку крема для рук
Хорошенько смешиваем до состояния кашицы

Применение:
С ногтей смыть лак
Наложить смесь на ногти и вокруг ногтей на 15 минут
Смыть крем водой с мылом
Промокнуть руки
Нанести на руки крем для рук
Наложить на ногти лак или укрепитель
Процедуру повторить через 7-10 дней
Обычно после 2 процедур ногти становятся очень крепкими и быстро растут.

Ванночка для укрепления и роста ногтей

Ингредиенты:
Лимонный сок
Йод

Приготовление ванночки:
Выдавливаем 1 столовую ложку лимонного сока
Добавляем 5-7 капель йода
Хорошенько перемешиваем

Использование:
В этот раствор опускаем на 10-15 минут ногти
Эту процедуру выполняем каждый день

Ванночка из йода и соли

Растворить в стакане воды неполную столовую ложку соли
Добавить 5-7 капель йода
Делать ванночку 10-15 минут
Делать ванночку каждый день

Чтобы ногти не слоились и росли быстро, наносим на ногти на ночь йод. Ногти после нанесения становятся желтыми. Но не волнуйтесь, утром ногти приобретут свой обычный цвет.

Ванночка для укрепления и роста ногтей

Ингредиенты:
Морская соль (1 ст. л)
0,5 литра воды

Способ приготовления и применения:
Растворяем 1 ст. л. морской соли в пол литрах воды
В приготовленную ванночку опускаем наши пальчики на 15-20 минут.
Руки вытереть насухо
Смазать кремом
Делать нужно эту процедуру две недели

Чтобы ногти быстро росли
Массажными движениями втирайте витамины Е и А
Делайте эту процедуру каждый день перед сном

Чтобы ногти были крепкими, воспользуйтесь понравившемся рецептом

Читать полностью…

Будь здоров

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ! #народное #совет #красота

Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками... Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему. Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств.

Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде.
Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Рецепт 1. Приготовим отвар ромашки. Для этого смешаем около 60 грамм цветков ромашки и 2 литра воды, добавим около двух столовых ложек питьевой соды. Все перемешиваем и чудо-отвар готов. Необходимо регулярно протирать проблемную область полученным раствором, благодаря которому исчезнет и запах .Что может быть проще: сода + ромашка=никакого пота!

Рецепт 2. Приготовим отвар из коры дуба. Регулярное применение этого отвара поможет сузить поры, уменьшить количество потоотделения и избавит от неприятного запаха. Завариваем одну столовую ложку измельченной коры в 200 мл кипятка. После добавляем свежевыжатый сок лимона. Все перемешиваем и протираем проблемные зоны не реже одного раза на день. Кожа должна быть чистой (вымытой с мылом) и сухой.

Рецепт 3. Гипергидроз подмышек эффективно лечится с помощью листьев березы и полевого хвоща. Для устранения пота и запаха смешайте в равном количестве листья березы и сухой хвощ по две столовые ложки. Сухую смесь заливаем 500 мл кипятка и варим в течение 5 минут на слабом огне. Протираем места потливости.

Читать полностью…

Будь здоров

КРАСНАЯ НИТКА ОТ СГЛАЗА НА ЗАПЯСТЬЕ #совет #быт #народное

Красная нитка, повязанная вокруг запястья — один из самых действенных оберегов, способных защитить от энергетического удара со стороны недоброжелателей. Незамысловатый талисман дает владельцу защиту от негативной энергии, недугов и неудач.

Как носить оберег из красной нитки

Традиция носить этот простой амулет именно на запястье объясняется древними верованиями: люди были убеждены, что запястье — самое уязвимое для отрицательного воздействия место. Выбор руки, на которой будет располагаться талисман, зависит от конкретной цели. Красную нитку-оберег, защищающий от сглаза, носят на левом запястье, потому что именно через него происходит соприкосновение с потусторонними силами. С левой стороной всегда связывали негатив: считалось, что именно на левом плече человека сидит бес. Эта сторона тела наиболее подвержена негативному влиянию, потому носить оберег нужно именно на запястье левой руки. Ношение красной нитки на правой руке встречается гораздо реже. Считается, что в таком положении она притягивает материальный достаток, однако функции оберега лишается.

Нитка нужна шерстяная: помимо того, что шерсть отталкивает всякое негативное воздействие, она еще и оказывает благотворное воздействие на организм. Многие люди, не подозревающие о защитной функции шерстяной нити, повязывают ее на запястье, чтобы избавиться от боли в суставах, улучшить кровообращение и поспособствовать заживлению ран.

Приступать к превращению красной нитки в оберег от сглаза нужно с чистыми помыслами и миром в душе. Иначе материал «запомнит» ваши эмоции и будет отдавать вам ваш же собственный негатив. Количество узелков на нитке должно быть нечетным и не превышать количества семи узлов. Каждый узел должен быть сделан сознательно. Во время плетения вы должны мысленно произносить то, чему узел посвящается.

Например:

1 узел: «Защищаю себя от недоброго глаза»
2 узел: «Отвожу от себя болезни»
3 узел: «Не даю войти в мою жизнь невзгодам».

Главное — отчетливо произносить желаемое, и тогда каждый узел зарядится энергией.

Повязывать амулет самому себе нельзя. Завязав нитку самостоятельно, вы впустите в свою судьбу трудности. Чтобы обережные свойства красной нитки усилились, и уж тем более чтобы она не нанесла вам никакого вреда, попросите близкого человека повязать ее. Он должен сделать это со словами: «Беда тебя не коснется. Бог тебя защитит. Аминь»

Если нитка спустя долгое время после ношения потерялась или разорвалась — значит, она насытилась негативом, оберегая вас, и пора повязать новую.

На то, чтобы сделать оберег из нитки, не нужно тратить много времени и сил. Между тем он станет надежной защитой для вас и ваших близких.

Читать полностью…

Будь здоров

ТРИ СПОСОБА ЛЕЧЕНИЯ ГРИБКА НА НОГАХ #здоровье #народное

- 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды.
В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет.

Можно приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике. Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки. Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые.

Ватным тампоном необходимо втирать в поврежденную поверхность 20% настойку прополиса на спирту. Вскоре поврежденный ноготь слезет, а на его месте вырастет здоровый.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

НАНЕСИТЕ ЭТО СРЕДСТВО НА НОГТИ, И ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ О ГРИБКЕ МОЖНО БУДЕТ ЗАБЫТЬ! #здоровье #лайфхаки #народное

Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног. Также чешется и зудит кожа, может даже облезать, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, вы полностью вылечите заболевание даже без аптечных препаратов! средство против грибка ногтей на ногах

Ингридиенты:
спирт
перекись
водорода уксус

Применение:
Смешайте все компоненты в равных пропорциях. Нанесите средство на пораженные участки кожи и ногти, подержите 15 минут. Промойте ноги большим количеством воды.
Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур вы почувствуете облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство!

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

ДУЭТА СОДЫ И ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА #лайфхаки

Положите 1/4 стакана соды в миску, добавьте достаточное количество перекиси водорода, чтобы получилась пастообразная масса. Этой пастой пальцами или губкой растирая поверхность, очищаем противни плиты, стенки духовки, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников. Очищает все!

Читать полностью…

Будь здоров

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА НЕДЕЛЮ #здоровье #красота #диета

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин
5. Пол-литра кефира с жирностью 1%

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. Два больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей
4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут
5. 150 г творога

Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%

Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока

Пятница:
1 .100 г риса + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца

Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…
Подписаться на канал