26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
ПРОСТЫЕ И ДОСТУПНЫЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ САХАРА В КРОВИ #совет #здоровье
Способ первый.
Мало кому известно, что обычный чай из липового цвета помогает понижать сахар в крови. Регулярно употребляя этот полезный и вкусный напиток можно добиться невероятных результатов. Для приготовления этого чая необходимо взять две больших (столовых) ложки липового цвета и залить их одним стаканом кипящей очищенной воды. Теперь дайте напитку настояться под крышкой около десяти минут в тёплом месте, после чего добавьте в него (по желанию) измельчённую лимонную цедру. Принимают данное средство в течении всего дня с интервалом в два – пять часов. Для повышения эффекта этого чая народная медицина рекомендует диабетикам заменить им все употребляемые напитки.
Способ второй.
Необходимо смешать в одинаковых пропорциях свежий картофельный сок, а также соки свеклы и топинамбура. Данный напиток нужно пить по трети стакана за тридцать – сорок минут до приёма пищи утром и вечером. Продолжительность одного лечебного курса: от одной до пяти недель.
Способ третий.
Для того чтобы приготовить следующее народное средство Вам следует смешать в одинаковых количествах такие измельчённые ингредиенты: липовый цвет, лавровый лист, створки фасоли, листья черники, трава крапивы двудомной и луговой клевер. Заварите одну – две столовых ложки получившегося сбора одним стаканом кипятка и оставьте настаиваться на двадцать минут в тёплом месте. Употребляют по одной трети стакана настоя в день. Продолжительность курса: от двух до четырёх недель.
Способ четвёртый.
Взбейте одно куриное яйцо, а затем выжмите в него лимонный сок (из одного небольшого плода), после чего тщательно перемешайте смесь. Употребляют данное средство каждое утро натощак. Продолжительность курса: не менее двух недель.
Способ пятый.
Необходимо залить половину стакана овса тремя стаканами очищенной или кипячёной воды, после чего поставить смесь на медленный огонь и проварить в течение десяти – пятнадцати минут. Дайте средству настояться (около часа). Принимают отвар по половине стакана три – четыре раза в день перед едой. Продолжительность одного курса лечения: две – три недели.
Способ шестой.
Лавровые листки являются эффективным народным средством лечения сахарного диабета. 10 лавровых листов залить 300 мл кипятка и настаивать примерно сутки. Принимать по 50 мл три раза в день за 40 мин до еды. Курс лечения – три недели.
Способ седьмой.
Листья или незрелые плоды грецкого ореха. 20 г мелкоизмельченных незрелых плодов или молодых листьев залить 1 стаканом кипятка и кипятить 30 мин на маленьком огне, настаивать нужно полчаса. Пить по 1 чашке 3 раза в день. Курс лечения – 3 недели, после чего сделать перерыв на 5-10 дней и затем курс лечения можно опять повторить.
Будьте здоровы!
ТРАВЯНОЙ ЧАЙ ДЛЯ ПЕЧЕНИ #совет #здоровье #народное
Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет!
Ингредиенты:
2 ст. ложки цветков календулы,
200 гр. кипятка,
1 ст. ложка семян моркови,
400 гр. горячего молока.
Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час. Когда оба настоя будут готовы, процедите их и перемешайте.
Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.
Будьте здоровы!
ДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ БОРОДАВОК #совет #здоровье #красота
1. Тщательно моем и сушим места обработки.
2. Протираем их спиртосодержащим раствором.
3. Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский) или даже БФ-2 (технический) так, чтобы данный участок «не дышал».
4. Процедуру проводим 3-4 раза в сутки по мере возможности (утро, обед, перед сном), так как препараты можно иметь при себе в кармане.
Через 5-6 дней они выпадут из своего «гнезда».
Будьте здоровы и красивы!
ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА #совет #здоровье #диета
Если Вы хотите, чтобы Ваш живот выглядел одинаково, когда Вы лежите на спине и стоите, то приготовьтесь морально какое-то время питаться впроголодь. Это необходимо, чтобы желудок сжался и Вы быстрее насыщались за обедом. Ради этого стоит потерпеть, зато впредь Вы будете наедаться половиной привычной порции, и, даже в сытом состоянии Ваш живот не будет "распирать".
Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет живот: белого хлеба, бисквитов, пирожных. Старайтесь питаться регулярно и есть понемногу. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата. Пейте меньше кофе, но больше воды.
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) стаканчик диетического йогурта, один апельсин;
б) одно яйцо всмятку, два хрустящих хлебца.
Обед: 250 г курицы (без кожи) или рыбы, большая порция смешанного салата.
Ужин: один бифштекс, приготовленный на гриле, 75 г вареной фасоли, один апельсин.
Обед и ужин вы можете поменять местами.
Закуски (по две каждый день): один шоколадный батончик; тарелка постного супа.
Диета не обещает Вам "кубиков" на животе (для этого нужно будет попотеть на тренажере или в спортивном зале), однако через пару недель Вы будете в состоянии застегнуть свой ремень на одно отверстие уже.
Будьте здоровы и красивы!
ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ ОБ АНТИПРИГАРНОМ ПОКРЫТИИ #совет #быт
Современные хозяюшки очень обрадовались появлению на рынке посуды с антипригарным покрытием. Она качественная и практичная, презентабельно выглядит. Сейчас сковороду с антипригарным покрытием можно встретить не только на прилавках магазинов, но и на кухнях большинства семей. Она позволяет готовить различные блюда с минимальным количеством жира, а очистка занимает всего несколько минут. Сегодня антипригарное покрытие наносится не только на сковородки, но и на кастрюли, сотейники, жаровни и др.
Мифы
Сегодня данный материал оброс большим количеством мифов, относительно его вреда для здоровья. Одни верят подобным рассказам, другие считают их не более чем маркетинговым ходом производителей керамической посуды. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел.
Самые распространенные мифы:
При нагревании антипригарное покрытие выделяет канцерогены, которые вызывают тяжелые заболевания, в том числе рак. Связано это с использованием во время производства перфороктальной кислоты. Однако во время спайки всех компонентов состава при температуре 450 градусов она полностью распадается.
При появлении царапин и трещин следует немедленно избавиться от посуды, т.к. она принесет вред здоровью. Говорят, пища приготовленная на поврежденном покрытии обогащается его частичками и вызывает расстройство желудка. В реальности материал из которого выполнена посуда является абсолютно безвредным для здоровья. Повреждение антипригарного покрытия просто снизить эксплуатационные свойства.
Перегревание посуды приводит появлению на поверхности трещин. Данное высказывание справедливо лишь при условии быстрого охлаждения, например, при помощи холодной воды. Если же перегретой сковороде с антипригарным покрытием дать остыть естественным путем, то никаких негативных последствие не произойдет.
Если доверять проверенным производителям и не нарушать правил эксплуатации, то не стоит опасаться за свое здоровье. Посуда с антипригарным покрытием прослужит очень долго.
Уход
Каждая фирма производит посуду со своим составом антипригарного покрытия. Именно поэтому одни можно использовать только с деревянными и пластиковыми лопатками, а другие не «бояться» металла. Перед первым использованием сковороду с антипригарным покрытием необходимо обязательно смазать растительным маслом, то же следует делать и после очистки в посудомойке. Используйте мягкую губку и средства не содержащие твердых частиц. Не перегревайте пустую посуду и избегайте резких перепадов температуры. Соблюдая несколько простых правил, вы сможете на долго сохранить эксплуатационные свойства антипригарного покрытия и продлить срок его службы.
Рецепт 8
3 ст. ложки плодов шиповника коричного, 2 ст. ложки листьев ольхи клейкой, 1 чайная ложка корня женьшеня, 1 ст. ложка листьев крапивы двудомной.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 1 ст. ложку получившейся смеси поместить в термос и заварить 1/2 л крутого кипятка, настаивать 8-10 ч. Процедить.
Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 25–30 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 9
4 крупных зубчика чеснока, 100 мл медицинского спирта крепостью 70 %.
Чеснок мелко нарезать и поместить в темную, плотно закрывающуюся емкость, залить спиртом и закупорить. Поставить в темное место на 2 недели, взбалтывая несколько раз в день. Процедить.
Принимать по 20 капель, разведенных кипяченой водой, 3 раза в день за 20–30 мин до еды утром и в обед. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 10
3 ст. ложки травы руты пахучей, 2 ст. ложки корней аира болотного, 2 ст. ложки листьев вахты трехлистной, 1 ст. ложка листьев элеутерококка.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси залить 1/2 л крутого кипятка и варить на слабом огне 10 мин. Затем настаивать 12 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/5 стакана 3 раза в день за 30–40 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 11
3 ст. ложки травы душицы полевой, 2 ст. ложки травы мяты полевой, 1 ст. ложка травы вероники, 1 ст. ложка сухих ягод ежевики.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 1 ст. ложку получившейся смеси залить 1/2 л крутого кипятка, настаивать 5–6 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 20–30 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 12
2 ст. ложки травы эфедры двуколосковой, 2 ст. ложки корней любистка лекарственного, 1 ст. ложка плодов шиповника коричного, 1 ст. ложка травы пастернака посевного.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси заварить 1 л крутого кипятка, настаивать 4–6 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды. Продолжительность курса лечения составляет 10–12 дней. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 13
3 ст. ложки плодов шиповника коричного, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 1 ст. ложка листьев черной смородины, 1 ст. ложка травы репешка обыкновенного.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 1 ст. ложку получившейся смеси поместить в термос и заварить 1/2 л крутого кипятка, настаивать 6–8 ч. Процедить.
Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 20–30 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 14
1/2 кг мякоти грейпфрута.
Отжать сок из мякоти грейпфрута.
Принимать полученный сок по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Продолжительность курса лечения составляет 3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 15
3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 2 ст. ложки травы руты пахучей, 2 ст. ложки ягод черной смородины, 1 ст. ложка листьев грецкого ореха.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси поместить в термос и заварить 1/2 л крутого кипятка, настаивать 8-10 ч. Процедить.
Принимать по 1/5 стакана 2 раза в день за 25–30 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Будьте здоровы!
3 «МОЖНО» И 6 «НЕЛЬЗЯ» ПОСЛЕ ПРИЕМА ПИЩИ #совет
Что нельзя делать сразу после еды
НЕТ: Прогулки
Многие из нас считают, что после плотного приема пищи полезно пойти прогуляться, но это не совсем так. Ходьба после еды может стать причиной кислотного рефлюкса и несварения желудка.Пешая прогулка — это отличный способ потратить калории. Но врачи рекомендуют совершать ее не ранее, чем через 15–20 минут после еды.
НЕТ: Фрукты
Бытует мнение, что фрукты нужно есть в качестве десерта сразу после еды. Но на самом деле это не так.Фрукты, съеденные после основного приема пищи, соприкасаются с ней и начинают бродить и закисать. Это нарушает нормальный пищеварительный процесс. Лучше есть их за час до еды или минимум через 2 часа после.
НЕТ: Чай
Врачи не советуют пить чай после еды, так как он содержит кислоты, которые связывают железо, не давая ему поглощаться. Когда мы запиваем еду этим напитком, мы не получаем нужного количества железа из блюд.Вот почему идеальное время для чаепития наступает по крайней мере через час после еды.
НЕТ: Сон
Большинство из нас любит лечь спать сразу после еды, но эта привычка вредна. В положении лежа небольшое количество пищеварительных соков затекает обратно из желудка в пищевод.Вот почему некоторые люди испытывают изжогу, когда ложатся спать сразу после приема пищи. Во избежание этой проблемы ложись спать не менее чем через два часа после еды.
НЕТ: Прием ванной
Купание в теплой воде усиливает приток крови к конечностям и ко всей поверхности тела. Соответственно кровоток в районе желудка снижается. Проделывай водные процедуры минимум через полчаса-час после еды.
НЕТ: Курение
Курение после еды вызывает симптомы синдрома раздраженного кишечника. Оно также негативно влияет на мышцы толстой кишки, отвечающей за завершающий этап процесса пищеварения.
ПРИРОДНОЕ СРЕДСТВО: УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ НА 80 %, ЗРЕНИЕ И СЛУХ #совет #здоровье #народное
Хрен -главный ингредиент!
Корень хрена, богат витамином С, также содержит калий, витамины В1, В2 и В6, а также железо, магний и фосфор.
Этот рецепт, состоит из доступных ингредиентов, которые благотворно влияют на организм, ускоряют обмен веществ, уменьшают усталость и стимулируют развитие полезных бактерий в желудке.
Готовьтесь, что улучшится слух и восстановится зрение!
Рецепт:
Ингредиенты:
125 гр корня хрена,
4 лимона
2 столовые ложки корицы
имбирь — около 2 см
3 столовые ложки меда.
Приготовление:
Перемешайте в блендере хрен и имбирь, добавьте сок из лимонов, корицу и мед. Храните смесь в стеклянной таре.
Употребляйте одну столовую ложку смеси два раза в день перед едой, в течение трех недель.
Будьте здоровы!
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛЕЗНЕЙ ЛЕГКИХ, КОТОРЫМ ЛЕЧИЛИ НАШИ БАБУШКИ. #совет #здоровье #народное
Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля.
Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления.
Лекарство от болезней легких
ИНГРЕДИЕНТЫ
1/2 кг красного / фиолетового лука
1/2 кг сахара
2 лимона
1,5 л воды
7 столовых ложек натурального домашнего мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разогрей сахар в металлической емкости, при умеренной температуре и не забывай помешивать.
Нарежь на мелкие кусочки лук, и добавь его к сахару. Немного обжарь и добавь воду.
Кипяти эту смесь, пока не испарится треть воды.
Оставь смесь, чтобы она охладилась.
Затем добавь мёд, и выжатый из лимонов сок. Перемешай.
Оставь смесь на ночь. После этого процеди жидкость через сито и перелей ее в стеклянную бутылку.
УПОТРЕБЛЕНИЕ
Это лекарство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
Пей его до полного выздоровления.
Если тебе хорошо знакомы болезни легких, попробуй это средство. Оно тебе никак не навредит, ведь в его состав входят только натуральные ингредиенты.
Будьте здоровы!
P.S.
Но не стоит забывать, что сухофрукты почти на 70% процентов состоят из сахара, поэтому, как и бананы, виноград, изюм, инжир, они полностью противопоказаны при сахарном диабете средней степени тяжести и его тяжелых и осложненных формах. При легком диабете и предиабете финики нужно употреблять с большой осторожностью, не больше 1-2 штук в день и с учетом суточного количества углеводов.
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ЩИТОВИДКИ #совет #народное #здоровье
Щитовидная железа относится к эндокринной системе организма, а образуемые ею гормоны отвечают за регулировку обменных процессов, работу нервной системы и теплообмен. Лучшие рецепты народной медицины от болезней щитовидки предлагаю вашему вниманию.
Следует знать, что симптомы заболеваний щитовидной железы могут быть совершенно не выражены, но в то же время заболевания щитовидной железы — одни из самых распространенных наряду с сердечно-сосудистыми и диабетом.
Рецепт 1
3 ст. ложки листьев мелиссы обыкновенной, 3 ст. ложки листьев красной смородины, 1 ст. ложка листьев мать-и-мачехи, 1 ст. ложка травы пижмы трехлистной, 1 ст. ложка листьев крапивы двудомной.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси поместить в термос и заварить 1 л крутого кипятка, настаивать в течение 10–12 ч. Процедить.
Рецепт 2
3 ст. ложки листьев вахты трехлистной, 3 ст. ложки листьев черники обыкновенной, 2 ст. ложки плодов крыжовника, 1 ст. ложка корней аира болотного.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки сырья поместить в термос и залить 1 л крутого кипятка, настаивать 4–5 ч. Процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день во время еды. Продолжительность курса лечения составляет 2 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 месяца.
Рецепт 3
3 чайные ложки корня женьшеня, 100 мл медицинского спирта крепостью 70 %.
Исходное сырье поместить в темную, плотно закрывающуюся емкость, залить спиртом и закрыть. Поставить в темное место на 10–14 дней, взбалтывая несколько раз в день. Процедить.
Принимать по 15–20 капель 2 раза в день за 30–40 мин до еды утром и в обед, разбавляя водой. Продолжительность курса лечения составляет 3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 месяца.
Рецепт 4
3 ст. ложки листьев грецкого ореха, 2 ст. ложки листьев девясила высокого, 2 ст. ложки ягод черной смородины, 1 ст. ложка листьев заячьей капусты.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 1 ст. ложку получившейся смеси заварить 1/2 л крутого кипятка, настаивать 8 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 5
3 ст. ложки травы гравилата речного, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 1 чайная ложка листьев элеутерококка, 1 ст. ложка ягод черной смородины.
Все растительное сырье смешать, измельчить.
2 ст. ложки получившейся смеси заварить 1 л крутого кипятка, настаивать 4 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Продолжительность курса лечения составляет 2–3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 6
2 ст. ложки травы клевера ползучего, 2 ст. ложки плодов боярышника, 1 ст. ложка листьев лимонника китайского, 1 ст. ложка травы любистка лекарственного, 200 мл. медицинского спирта крепостью 40 % (или качественной водки).
Исходное сырье перемешать, измельчить. 4 ст. ложки сырья поместить в бутыль из темного стекла, залить медицинским спиртом и плотно закрыть. Поставить в темное место на 2 недели, взбалтывая несколько раз в день. Процедить.
Принимать по 30 капель 2 раза в день, запивая водой, за 30–40 мин до еды утром и в обед. Продолжительность курса лечения составляет 10–12 дней. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
Рецепт 7
2 ст. ложки травы левзеи сафлоровидной, 2 ст. ложки плодов бересклета европейского, 1 чайная ложка листьев аралии маньчжурской, 1 ст. ложка листьев розмарина лекарственного.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси заварить 1 л крутого кипятка, настаивать 6-10 ч в термосе. Процедить.
Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день во время еды. Продолжительность курса лечения составляет 3 недели. Курс лечения можно повторить через 3–4 недели.
СОХРАНЯЕМ ЦВЕТЫ C ПОМОЩЬЮ ГЛИЦЕРИНА #лайфхаки #быт
Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или же сделать вечный букет в подарок, то можно законсервировать цветы с помощью глицерина.
Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» — слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Для консервирования цветов понадобится:
— глицерин,
— вода,
— емкости прозрачные (пластиковые или стеклянные с крышкой, лучше невысовкие и широкие, так как мелкие цветочки будут всплывать)
— цветы с толстыми листьями и стеблями, т.к. цветы с более тонкой листвой хуже сохраняют начальный вид.
Процесс:
1. В чисто вымытые емкости сложите цветы в произвольном порядке, т.к после заливания жидкости цветы всё равно перемешаются. Лёгкие одиночные цветы после заливания жидкости как правило всплывают. Цветы необходимо определенным образом подготовить: сделать косой срез стебля, удалить нижние листья, снять кожицу или кору и расщепить стебель приблизительно на 6 см, чтобы раствор лучше проникал в цветок.
2. Готовим раствор: кипяток смешиваем с глицерином в пропорции 3:1 (одна часть глицерина и три части воды). Полученный раствор охлаждаем до комнатной температуры.
3. Заливаем раствор в подготовленные емкости с цветами.
4. Если после заливки не нравится расположение цветов — поправляем с помощью палочки или пинцета.
5. Плотно закрываем крышкой. Крышку можно задекорировать лентами, рафией, тканью, сухоцветами, в общем всем, что есть под рукой.
6. Ставим на полку. Через 2 недели, когда цветы пропитались глицерином, раствор может помутнеть — от пыльцы, цветочного сока и т.д. Можно слить расвор, промыть цветы (запах может быть неприятным) и залить снова таким же раствором. Все. Дальше цветы будут оставаться неизменными, пока вы не захотите новый букет.
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДОМАШНИХ КРЕМОВ ДЛЯ РУК #совет #красота
Крем "Бархатная кожа".
Хорошо смягчить кожу, сделать ее более гладкой и шелковистой поможет крем на основе растительного масла и календулы. Цветы календулы нужно настоять на рафинированном масле в течение 7 дней (ингредиенты берутся в соотношении 1:10 соответственно). Затем полстакана этого настоя нужно смешать с 1 чайной ложкой растопленного на водяной бане пчелиного воска и 1 столовой ложкой кукурузного масла, смесь оставить на три минуты на водяной бане. Когда масса остынет, постепенно ввести в нее 1 чайную ложку глицерина и тщательно все размешать. Для достижения максимальной эффективности лучше всего применять этот крем непосредственно перед сном.
Крем "Лимонный".
Не только питает, но и прекрасно тонизирует кожу, а также помогает немного отбелить ее лимонный крем. Для начала нужно выдавить сок двух лимонов, а кожуру залить 200 г (1 стакан) горячей кипяченой воды и оставить до полного остывания. Затем смешать этот сок со 100 г сливочного масла и 3 столовыми ложками оливкового масла, 1 столовой ложкой майонеза, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 10 каплями витамина А, растворенного в масле. Все это нужно хорошо перемешать, а затем постепенно добавить по каплям 1 чайную ложку камфорного спирта и 1 столовую ложку настоя из цедры лимона.
Крем "Ромашковый".
Как нельзя лучше ухаживает за очень сухой кожей рук крем на основе ромашки. Для этого нужно 1 столовую ложку высушенных цветков этого растения залить 100 г (полстакана) горячей кипяченой воды и процедить через пару часов. Затем необходимо растопить на водяной бане 50 г сливочного масла, добавить к нему 1 столовую ложку касторового масла и 0,5 чайной ложки глицерина, массу подержать около трех минут на водяной бане. Далее добавляем к ним четверть стакана ромашкового настоя и столовую ложку камфорного спирта, все тщательно перемешивать до полного охлаждения. Применяйте такой крем после каждого мытья рук.
"Миндальный" крем.
Также хорошо увлажняет и питает кожу рук крем на основе растительного миндального масла, для приготовления которого необходимо: 1,5 чайной ложки масла какао, 1 чайную ложку масла миндального ореха, 1 столовую ложку пчелиного воска, 3 чайных ложек парафина в жидком виде и 2 столовые ложки ланолина хорошо нагреть на водяной бане. Затем четверть чайной ложки буры растворить в 2 столовых ложках очищенной кипяченой воды и добавить к остальным ингредиентам, хорошо все перемешав. Снимаем с водяной бани, охлаждаем крем постоянным помешиванием.
Будьте здоровы и красивы!
ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ #здоровье #совет #народное
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Целебная мазь при межпозвонковой грыже - давнее народное средство. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.
Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.
Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах. Мазь залечивает трофические язвы, только вместо живицы нужно добавить4 свежих яичных белка. Приготовьте 20%-ную настойку из корней окопника на водке. Настаивайте ее 25 дней, встряхивая состав через день. Втирайте в проблемные места утром и вечером, добавив к настойке 10%-ный димексид.
Настойка помогает восстановлению костной ткани, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи
Будьте здоровы!
НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ. #совет #здоровье #народное
Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам? Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом. Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышение аппетита, ухудшение зрения — все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови. Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови. Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови. Мы заботимся о твоем здоровье, поэтому делится рецептом чудесного напитка из тыквенных семечек. Как понизить сахар в крови
ИНГРЕДИЕНТЫ:
150 г очищенных семечек тыквы
вода
1/2 ч. л. корицы (для аромата)
4–5 фиников
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Замочи семечки на 8 часов в воде. Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё. Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь. Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике. Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня). Тыквенное молоко также обеспечивает отличную профилактику от гельминтов. Оно подходит как взрослым, так и детям.
Будьте здоровы!
Что нужно делать сразу после еды
ДА: Теплая вода
Для правильного переваривания пищи в первый час после еды организму нужны энергия и тепло. Поэтому желательно не есть сразу после основного приема пищи холодные блюда, к примеру мороженое. Лучше всего выпить пару глотков теплой воды.
ДА: Беседа с близкими
Для правильной скорости кровотока и пищеварения избегай физической и психической напряженной деятельности. Лучше всего потратить время после еды на приятное общение с близкими без всяких споров и ссор.
ДА: Свободная одежда и ремень
Чтобы предотвратить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, не надевай тесную одежду и тугие пояса, которые давят на желудок.
Будьте здоровы!