26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
КАК УБРАТЬ ШИШКИ НА НОГАХ. #совет #здоровье #народное
1. Для лечения заболевания нам понадобятся такие народные средства, как аптечный скипидар и листья лопуха. Для этого лист лопуха необходимо смазать скипидаром с внешней стороны и приложить его к ноге, причем листом нужно обложить всю ногу от колена до стопы. Сверху обмотать полиэтиленом, после чего шерстяным платком. Следует быть осторожным в применении данного средства, поскольку скипидар способен вызвать ожоги, поэтому нужно тщательно контролировать степень прогревания ног, обложенных этим компрессом. Подобные процедуры нужно проводить ежедневно в течение 3-х месяцев, улучшается обмен веществ, пропадают косточки на ногах.
2. Другие народные средства от косточек на ногах – йод и цветки одуванчика. Одуванчик необходимо отмерить в количестве 100 гр., измельчить их и дать им некоторое время полежать. По прошествии некоторого времени необходимо залить цветки одуванчика йодной настойкой таким образом, чтобы она покрыла все цветки. Данное средство должно настаиваться в течение 3-4 дней, после чего его можно применять. Использовать народное средство следует так: ноги хорошенько распариваются, затем тщательно растираются и обсушиваются. На ноги наносится сетка из описанного выше средства. Данные манипуляции необходимо производить ежедневно по вечерам, перед сном. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается перерыв.
3. Для лечения косточек на ногах необходимо приготовить самостоятельно следующую целебную мазь. Возьмите небольшой стаканчик, такого размера, чтобы в него уместилось куриное яйцо (лучше всего граненый стакан емкостью 50 гр.). Яйцо нужно брать непременно свежее, лучше всего прямо из-под курицы, обязательно с белой скорлупой. Помещенное в стакан яйцо (оно должно стоять на донышке), заливается уксусной эссенцией (70%) и помещается в темное место. На протяжении непродолжительного времени (примерно 2 недели) яйцо должно полностью раствориться в уксусе, после чего из раствора удаляется оболочка, а внутрь добавляется 1 ст.л. свиного сала, предварительно растопленного. Можно заменить его на вазелин или сливочное масло с аптечным скипидаром (10 гр.). Хорошенько перемешать, затем применять данное средство, чередуя его с нанесением йодной сетки (через день) на косточки.
4. Описаны такие народные средства, как свежая, лучше всего речная, рыба. Каждый вечер перед сном необходимо кусочки рыбы прикладывать непосредственно к косточкам, причем рыбу замораживать нельзя, лучше всего брать каждый день свежую. В течение недели проводятся данные процедуры, затем на протяжении 7 дней косточки необходимо смазывать пихтовым маслом, тщательно его втирая. Этот курс необходимо будет повторить по прошествии 3-х месяцев.
5. Отметим, что в ряде случаев косточка на ногах может быть образована вследствие подагры и причинять болезненные ощущения во время ходьбы. В народе справляются с этой болью посредством наложения на косточку кусочка фольги. Для лечения косточки применяются такие народные средства, как прополис, из которого делаются компрессы, а также такой «дедовский» способ, как смачивание косточки собственной слюной. Слюна должна быть «голодной», то есть брать ее нужно натощак, по утрам, до приема пищи. Неплохо помогает массаж своими руками, которые предварительно необходимо смочить лавандовым маслом.
СКОЛЬКО НА САМОМ ДЕЛЕ ХРАНЯТСЯ ПРОДУКТЫ #совет #быт
Можно ли пить молоко, срок годности которого, согласно дате на упаковке, прошел? Останется ли шоколад свежим после 1,5 лет в морозилке?
ПЛИТКА ШОКОЛАДА В ЗАКРЫТОЙ УПАКОВКЕ
В морозилке: до 18 месяцев, при этом хранить шоколад в условиях низкой температуры лучше с использованием специальных контейнеров для заморозки (как вариант – пластиковый короб с отверстиями для воздуха).
В холодильнике: до одного года.
При комнатной температуре: от 6 до 9 месяцев.
При комнатной температуре продлить «жизнь» шоколадной плитке поможет хранение в темном и сухом месте, куда не попадают солнечные лучи.
КРАСНОЕ ВИНО
В морозилке: открытая бутылка хранится от 4 до 6 месяцев.
В холодильнике: открытая бутылка хранится от 3 до 5 дней.
При комнатной температуре: неоткрытую бутылку можно хранить до 3-х лет. Некоторые вина способны «доживать» до 100 лет.
БЕЛОЕ ВИНО
В морозилке: открытую бутылку – от 4 до 6 месяцев
В холодильнике: открытую бутылку – от 3 до 5 дней
При комнатной температуре: закрытая бутылка хранится до 3 лет.
Как и красное вино, некоторые виды белого могут храниться и гораздо дольше – в некоторых случаях до 100 лет.
Кстати, вино (как белое, так и красное) входит в список наиболее вредного питья для зубов. О том, с какими напитками стоит обходиться максимально осторожно.
ПАСТЕРИЗОВАННОЕ МОЛОКО, ЖИРНОСТЬ 1-2%
В морозилке: в закрытой упаковке хранится до 3 месяцев при температуре не ниже –17 градусов.
Хранить молоко в морозилке следует в специальном контейнере для заморозки с отверстиями в крышке. При этом наливать молоко в емкость нужно таким образом, чтобы до крышки оставалось расстояние не менее 1,5 сантиметра.
В холодильнике: в закрытой упаковке — 1 неделя после истечения срока годности, указанного производителем. Молоко, согласно данным проекта StillTasty, относится к тем продуктам, которые при правильном температурном режиме могут некоторое время сохранять свежесть и по истечении срока годности.
При комнатной температуре: открытая упаковка — не более 4 часов.
Основные признаки, указывающие на то, что молоко испортилось: кисловатый запах, желтоватый оттенок, густая консистенция.
ЙОГУРТ
морозилке: в закрытой упаковке хранится от 1 до 2 месяцев при температуре не ниже –17 градусов.
В холодильнике: в закрытой упаковке — от 7 до 10 дней после истечения срока годности, указанного производителем. После открытия упаковки йогурт проживет до 5 дней.
Определить, что йогурт испортился, можно по двум основным признакам: кисловатый запах и неоднородная консистенция с водянистой «поверхностью».
КУРИНЫЕ ЯЙЦА
В морозилке: до 1 года.
В холодильнике: от 3 до 5 недель.
При комнатной температуре: до 2 недель.
Хранить яйца рекомендуется не в пластиковых ячейках в дверце (как на фото), а в центральной части холодильника, где держится более подходящая для этого продукта температура.
В холодильнике яйцо без скорлупы (желток и белок) сохраняет свежесть до 4 дней.
Главные признаки, указывающие на то, что яйцо испорчено: водянистый и мутный белок, неоднородный желток и неприятный запах.
СЫРАЯ ГОВЯДИНА ИЛИ СВИНИНА
В морозилке: от 6 до 12 месяцев
при температуре не ниже –17 градусов.
В холодильнике: от 3 до 5 дней.
Не рекомендуется многократно размораживать и замораживать мясо, так как от этого оно теряет свои полезные свойства и вкусовые качества.
СЫРОЕ МЯСО ПТИЦЫ
В морозилке: до 9 месяцев.
Хранить мясо птицы в морозильной камере рекомендуется в пластиковом контейнере с отверстиями в крышке.
В холодильнике: 1-2 дня.
СЫРАЯ СЕМГА
В морозилке: 2-3 месяца.
Если рыба будет находиться в морозильной камере более двух месяцев, следует вскрыть магазинную упаковку и переложить продукт в контейнер для заморозки.
В холодильнике: 1-2 дня.
ТОМАТНЫЙ КЕТЧУП
В холодильнике: в открытой упаковке – до 6 месяцев.
При комнатной температуре: закрытая упаковка может храниться до 12 месяцев.
Открытая – не более 30 дней.
КУНЖУТНОЕ МОЛОКО #совет #здоровье
Марафон чревоугодия развратил нас, ведь хочется всего самого вкусного, особенно десертов… Впрочем, мы любили сладкое с детства и были буквально одержимы желанием найти припрятанную мамой в шкафу шоколадку.
Справиться с этой пагубной тягой, оказывается, поможет полезный кунжут! Семена его содержат в большом количестве кальций, который легко усваивается организмом. При чём тут сладкое, спросит наш уважаемый читатель? Дело в том, что организм просит сладостей, когда ему не хватает кальция!
В природе кальций по вкусу сладкий, если посадить клубнику в почву, богатую кальцием, она будет очень сладенькая… Представляю вам исключительный рецепт кунжутного молока. Один стакан такого напитка в день укрепит кости, оздоровит весь организм, поможет справиться с проблемой переедания и неистовой тягой к десертам!
Ингредиенты:
— 100 г нежареного кунжута
— 2 ч. л. мёда
— 1 л воды
Приготовление:
С вечера замочите кунжут в холодной воде, на 7–8 часов. В некоторых рецептах допускается замачивание и на 1–2 часа, но наше молоко получится гораздо вкуснее, если кунжут побудет в воде дольше.
Слейте воду, немного промойте зернышки. Добавьте мёд и примерно стакан воды. Начинайте измельчать зерна в блендере до однородности.
Мёд, кстати, совершенно необязательный ингредиент: его можно заменить несколькими финиками, а можно готовить молоко и вовсе без подсластителя.
Долейте оставшуюся воду и еще раз хорошо перемешайте молоко блендером.
Молоко не должно быть слишком густым, плотность можно отрегулировать добавлением воды. Отличная идея — добавить в молочко щепотку ванилина!
Процедите массу через ситечко или марлю.
Жмых не нужно выбрасывать: его можно добавить в выпечку, приготовить овсяное печенье с кунжутом. Можно сделать из жмыха кунжутную халву: всего-навсего размешать кунжутное пюре с мёдом. Получается обалденно вкусно!
Молоко получается с легким ореховым привкусом, нежное, сладковатое. Такое молоко можно использовать для приготовления какао, добавлять его в кофе вместо обычного молока, варить на нём кашу… Очень полезно!
Схема приема кунжутного молока, для того чтобы победить тягу к сладкому, проста: 1 стакан натощак утром, каждый день. Уже через неделю вы заметите невероятные положительные перемены!
100 г кунжута восполнят суточную потребность организма в кальции! И кальций этот очень легко усваивается. Рекомендуется давать кунжутное молоко детям: можно приготовить такой молочно-банановый коктейль — это действительно полезно для растущего организма, кости которого требуют постоянного укрепления.
Кунжутное молоко, рецепт которого я узнала не так давно, полностью изменило мои вкусовые предпочтения! Не хочется ничего сладкого, даже выпечки, в которой я души не чаяла. Это и правда работает! Через месяц такого полезного оздоровительного питания вы просто не узнаете свое тело.
1 стакан кунжутного молока содержит в 7 раз больше кальция, чем стакан обычного молока.
Будьте здоровы и красивы!
ЙОДИНОЛ #совет #здоровье
Врачам не выгодно раскрывать, на что способен обычный йодинол, потому что стоит копейки, а спасает от многих неприятных болезней! Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола.
Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова.
Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.
Еще соседка по дому обморозила щеки, они были черные. Сделала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было.
Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был ожог.
А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с йодинолом несколько раз, и через три дня все рассосалось.
Мужу на даче в лесу веткой по глазу хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день (придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю. Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач сказала, что все зажило. Удивилась, спросила, чем лечил)
Как-то в душевой родного завода я подцепила грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже рассасываются, 5-6 компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это обязательно.
И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень сильной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за короткий срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и осложнениями, которые не поддаются никакому лечению
И еще об одном недавнем моем открытии. От передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как всегда, — в приятном шоке от йодинола.
Будьте здоровы!
ЛИПУЧКИ В ВАННОЙ КОМНАТЕ
Множество ванных не могут похвастать большим помещением и поэтому многим приходится экономить место, изобретая все новое. Пластмассовые стаканчики или контейнеры также можно прикрепить при помощи липучки как на стене, так и в шкафчике.
КОВРИКИ ВСЕГДА НА МЕСТЕ.
Коврики в прихожей — это то, что всегда сворачивается, сбивается в кучу, грозя падением членам семьи. Особенно, с ними любят играть домашние животные или дети и поэтому эта идея как раз для подобных семей — использовать липучку по краям ковриков, чтобы надежно их зафиксировать на месте.
ПУЛЬТЫ ОТ ТЕЛЕВИЗОРА И ДРУГИХ МУЛЬТИМЕДИЙНЫХ УСТРОЙСТВ. @byd_zdorov
Наверняка всем известны случаи, когда этот чертов пульт все время теряется и на его поиски уходит целая куча времени. Прикрепите на пульт одну сторону липучки, а вторую на место, которое максимально будет удобно и близко, чтобы он всегда был под рукой.
ОВОЩИ И ФРУКТЫ
Это две самые распространенные группы продуктов, поддающихся заморозке. Яблоки, киви, груши, бананы, абрикосы отлично переносят низкие температуры, что обрадует любителей фруктовых десертов и смузи. Делать это можно, как нарезав их на кусочки, так и оставив целыми, хотя в случае бананов второй вариант предпочтительнее — бороться с выскальзывающими из пальцев ломтиками не всякому понравится. Если вы замораживаете овощи и фрукты кусочками, то сначала разложите их на бумаге для выпечки и уберите в морозилку, а уже потом переместите в пакет для заморозки
ТМИН #совет #здоровье
Тмин - король всех растений — лечит все болезни, кроме смерти! Тмин – одна из древнейших специй, употребляемых человеком.
Неоднократно было доказано, что семена этого растения имеют мощный лечебный эффект, поэтому их использовали не только для еды.
Тмин применяется как в народной, так
Римской кориандр, черный тмин — это названия одного растения, про которое исламский пророк Мухаммед сказал, что это «решение для всех болезней, кроме смерти».
Науке известно,что это растение выращивали и использовали еще в древнем Египте, масло из его семян было обнаружено в гробнице Тутанхамона.
Свойства черного тмина были исследованы современными учеными. К 1964 году накопилось 485 научных работ, посвященных благотворному воздействию этого растения на наш организм.
Семена черного тмина применяют для лечения расстройств кишечника, скоплении газов, диспепсиях.
Семена растения снимают усталость, повышают иммунитет, выводят камни из почек и мочевого пузыря, снимают боли при ревматизме и подагре, уничтожают паразитов.
Тмин также полезен для улучшения памяти. Для этого 3 г семян принимается вместе с чайной ложкой меда.
НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИМЕНЕНИЕ ТМИНА ПРИ СЛЕДУЮЩИХ СОСТОЯНИЯХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ:
Эпилепсия: в 2007 году в ходе исследований было обнаружено, что водный экстракт семян черного тмина значительно уменьшает судорожные приступы.
Опиатная наркомания: доказано, что черный тмин может служить в качестве надежного лекарственного средства при долговременной терапии опиоидной зависимости.
Сахарный диабет 2 типа: прием двух грамм семян черного тмина натощак приводит к снижению уровня глюкозы в крови.
Острые тонзиллит и фарингит: воспаление зева и миндалин при вирусной инфекции успешно лечатся таблетками из черного тмина.
Helicobacter Pylori инфекции: применение семян черного тмина является эффективным в борьбе с этой микробной инфекцией, вызывающей язву желудка.
Высокое кровяное давление: установлено, что прием по 100 -200 мг экстракта семян черного тмина дважды в день влечет за собой снижение кровяного давления.
Астма: проведенные исследования подтвердили, что отвар черного тмина обладает довольно мощным противо астматическим эффектом на дыхательные пути.
Гнойные заболевания: черный тмин обладает антибактериальным воздействием против золотистого стафилококка.
Химического поражение дыхательных путей: применение тмина при лечении этого состояния позволяет уменьшить объем применяемой лекарственной терапии.
Рак толстой кишки: исследование, проведенное на крысах, определило, что масло черного тмина способно существенно затормозить рост опухоли.
Также целебными свойствами обладает и масло черного тмина!
Исследования подтверждают, что масло черного тмина обладает многочисленными полезными свойствами.
Оно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, активирует иммунную систему, способствует укреплению и росту волос.
Масло уничтожает болезнетворные бактерии, понижает уровень холестерина в крови, оказывает желчегонное действие. Оно имеет мощные антиоксидантные свойства.
Масло употребляют для профилактики многих заболеваний и как общеукрепляющее средство. Оно действует мягко и деликатно.
Если в течение дня выпивать 1 чайную ложку масла, то такая полезная добавка способна нормализовать метаболизм в организме человека и повысить его иммунитет.
Масло тмина нельзя использовать беременным женщинам и детям в возрасте до трех лет.
Будьте здоровы!
8 ПРИЧИН, ЧТОБЫ УПОТРЕБЛЯТЬ ИМБИРЬ РЕГУЛЯРНО #совет #здоровье
Имбирь облегчает боль.
Согласно данным исследования, проведенного в Университете Джорджии, употребление имбиря на ежедневной основе — облегчает боль в мышцах на 25%. К тому же, этот чудесный корень может успокоить боль во время менструального цикла.
Имбирь снижает уровень холестерина.
Еще одно исследование, которое продолжалось в течение 45 дней и в котором принимали участие 85 пациентов с высоким уровнем холестерина, показало, что 3 грамма порошка имбиря каждый день значительно снижает уровень холестерина в крови. Кроме того, исследователи предполагают, что это может также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Имбирь облегчает пищеварительные проблемы.
Имбирь содержит фенольные соединения, которые снимают раздражение в желудочно-кишечном тракте Кроме того, они вызывают выработку желчи и слюны, и, таким образом, могут помочь прохождению пищи и жидкостей через желудочно-кишечный тракт. В исследовании, в котором участвовало 24 здорового человека, показали, что потребление 1,2 грамма порошка имбиря перед едой ускоряет опорожнение желудка, тем самым уменьшая расстройство желудка на 50%.
Имбирь борется с воспалением.
Остеоартроз является общей проблемой, которая приводит к боли в суставах. Недавнее исследование, в котором принимало участие 247 человек с остеоартритом коленного сустава показала, что те пациенты, которые употребляли имбирь меньше нуждались в лекарствах, а их боль значительно уменьшилась.
Имбирь улучшает функции мозга.
Старение значительно ускоряется окислительным стрессом и хроническим воспалением, которые приводят к многочисленным возрастным когнитивным нарушениям, таким как болезнь Альцгеймера.
Исследования показали, что имбирь содержит антиоксиданты и биологически активные соединения, которые обладают мощными воспалительными реакциями, которые происходят в головном мозге. Одно исследование, проведенное на 60 женщин среднего возраста, показали, что экстракт имбиря улучшает рабочую память и время реакции, а это означает, что она способствует здоровью мозга различными способами.
Имбирь снимает тошноту.
Потребление имбирного чая или сырого имбиря является эффективным средством от тошноты, особенно в случае беременности, утренней тошноты и при лечении рака. По данным обзора 12 исследований, в которых участвовали 1278 беременных женщин, 1,1-1,5 граммов имбиря значительно снижает тошноту.
Имбирь снижает риск сердечных заболеваний.
Высокий уровень сахара в крови является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Недавнее исследование, в котором участвовали больные сахарным диабетом 2-го типа, показали, что 2 грамма порошка имбиря на ежедневной основе снижает уровень сахара в крови и риск сердечных заболеваний, по крайней мере, на 10%.
Имбирь обладает противораковыми свойствами.
Имбирь содержит вещество под названием гингерол, который стал предметом многочисленных исследований, в качестве потенциального альтернативного метода лечения рака. Одно исследование показало, что 2 грамма экстракта имбиря на ежедневной основе уменьшает противовоспалительные процессы в толстой кишке.
Будьте здоровы!
«УБИЙЦА» ОЖИРЕНИЯ, ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА В ДЕНЬ И ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ 15 КГ ЗА МЕСЯЦ! #красота #диета #совет
Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять лишний вес это ускорить ваш метаболизм. Каждый человек имеет различную скорость метаболизма. В этом случае низкого уровня метаболизма похудеть достаточно сложно.
Но есть несколько способов ускорить метаболизм. Самый удобный это сделать с помощью продуктов питания. Да, к счастью, есть некоторые продукты питания, которые могут помочь вам ускорить ваш метаболизм.
Мы поделимся с вами наиболее эффективной специей, которая может помочь ускорить метаболизм. Если ежедневно добавлять эту специю ввашу еду, вы сможете увеличить ваш метаболизм и достичь желаемого веса.
В результате исследования, проведенного ученым Университета медицинской науки Ирана, было доказано, что данная специя помогла участникам потерять значительное количество веса.
В исследовании приняли участие 44 женщины, страдающие лишним весом, которые были разделены на две группы. Все женщины из обеих групп ели здоровую пищу в течение трех месяцев. Максимальное количество калорий, которые они употребляли каждый день составляло 500 калорий.
Обе группы потребляли одинаковое количество калорий. Разница заключалась лишь в том, что первая группа добавляла 3 грамма измельченного в порошок тмина в 140 г в обычный йогурт. В то время как во второй группе потребляли такое же количество йогурта, но без тмина.
Исследование показало удивительный результат. Первая группа, которые добавляют тмин в их йогуртом потеряли 14 более сравнить ко второй группе, которые не принимали тмин.
Кроме того, доказано, что тмин может уменьшить содержание жира в организме. Первая группа, которая употребляла тмин с йогуртом потеряла 14,64 %, в то время как вторая группа только 4,91 % жира.
Тмин является очень эффективным в вопросе снижения веса и уменьшения жира, потому что он богат фитостеролом. Фитострерол может предотвратить хранение холестерина в организме. Многие эксперты также приписывают способность тмина ускорять метаболизм. Так что вперед, начинайте добавлять тмин в пищу уже завтра!
Будьте здоровы и красивы!
12 КОРОТКИХ ПОДСКАЗОК, КАК ИЗВЛЕЧЬ ПОЛЬЗУ ИЗ ВАШЕЙ МИКРОВОЛНОВКИ #лайфхаки
Микроволновку люди используют, чтобы разогреть или приготовить пищу, но при этом они даже не догадываются, что этот бытовой прибор может облегчить кухонные хлопоты! Фактрум спешит на помощь и рассказывает, какую именно пользу может принести вам микроволновая печь.
1. Лимон станет более сочным
Достаточно положить лимон в микроволновую печь на 20 секунд при максимальной мощности и из него удастся выдавить гораздо больше сока.
2. Зелень превратится в сухую приправу
Поместив в микроволновку петрушку и другие пряные травы, буквально через несколько минут можно получить превосходную сухую приправу.
3. Чеснок будет легко чиститься
Положите головку чеснока на 15 секунд в микроволновую печь, включенную на максимальную мощность, и очистится он очень легко.
4. Хлеб станет свежим
Всё, что необходимо, чтобы зачерствевший хлеб сделать свежим, — обернуть его во влажное полотенце и поместить на 10 секунд в микроволновку. Операцию можно повторить несколько раз, пока хлеб не достигнет желаемого состояния свежести.
5. Чипсы снова захрустят
Если чипсы отсырели и не хрустят, достаточно положить их в микроволновку на полотенце всего на несколько секунд. Полотенце поглотит влагу, и чипсы начнут снова хрустеть.
6. Фрукты и помидоры будут легче чиститься
Персики и помидоры очистить будет гораздо проще, если подержать их в микроволновой сети приблизительно в течение 30 секунд. После этого нужно, чтобы они постояли перед очисткой примерно 2 минуты.
Внимание! Обрабатывать овощи и фрукты в микроволновой печи нужно с особой аккуратностью. Кожица является своеобразной ловушкой для пара, поэтому, если не наколоть картошку, помидоры и другие продукты зубочисткой, то они могут взорваться.
7. Лук перестанет вызывать слёзы
Очистить лук без слёз можно, если поместить луковицу на 30 секунд в микроволновку, предварительно обрезав. Слёзы из глаз течь не будут.
8. Мёд станет жидким
Если мёд закристаллизовался, достаточно снять с банки крышку и поставить её на 2 минуты в печь. Микроволновка должна работать в половину мощности.
9. Аромат вернётся
Достаточно всего на 15 секунд поместить в микроволновку специи или орехи, чтобы к ним вернулся приятный натуральный аромат.
10. Вкусная кукуруза
Просто положить в микроволновку неочищенный початок и уже через несколько минут очистить кукурузу не составит труда, а сама она будет нежной и сладкой.
11. Быстрый завтрак
Нужен быстрый завтрак? Для этого достаточно взбить яйца с молоком и сыром в миске, добавить перец и соль, и отправить в микроволновку на 1 — 1,5 минуты.
12. Микроволновка станет чистой
Есть весьма простой способ, чтобы очистить внутреннюю поверхность микроволновой печи. Для этого нужно поставить внутрь миску с водой, в которую добавлен уксус, примерно на 5 минут. После этого все пятна на внутренней поверхности микроволновой печи легко отойдут, достаточно протереть поверхность салфеткой.
ДВОЙНАЯ МАСКА ИЗ ХУРМЫ ВЕРНЁТ МОЛОДОСТЬ ВАШЕЙ КОЖЕ #красота #маска
Особенно приятно есть сладкую хурму в эти морозные дни. Но хурму можно не только есть. Хурма содержит всё, что нужно для поддержания молодости и красоты нашей кожи. Не торопитесь покупать омолаживающие средства в магазинах – маски из хурмы прекрасно справятся с задачей омоложения.
Делайте такую двухступенчатую маску 1 раз в неделю – и уже после первого применения вы заметите, что стали выглядеть моложе.
Полезные вещества, содержащиеся в хурме:
+ органические кислоты – омолаживают кожу и выравнивают её рельеф,
+ микроэлементы и витамины – питают и защищают от внешних воздействий,
+ дубильные вещества – заживляют микротрещины и ранки,
+ антиоксиданты – замедляют процессы старения,
+ вода – наполняет кожу влагой, делая её упругой и здоровой.
Вам потребуются:
+ спелая хурма,
+ рисовая мука (смелите зерна в кофемолке),
+ жирные сливки,
+ оливковое масло.
Мякоть одной хурмы растереть до кашицы и добавить к ней рисовую муку (1 столовую ложку).
Нанести на лицо и шею. Держать 10 минут.
Смыть прохладной кипяченой водой.
Это тонизирующее и очищающее средство подходит любому типу кожи.
Этап 2 – разглаживаем морщинки.
Разрезать спелую хурму пополам, вынуть мякоть из одной половинки и смешать со столовой ложкой жирных сливок. В чашку со смесью добавить немного оливкового масла, слегка взбить и пенку обильно нанести на лицо и шею.
Держать 20 минут. Смывать теплой водой с любимым средством для умывания или без него.
Будьте здоровы и красивы!
НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СОДЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ КРАСОТЫ #совет #красота #лайфхаки
Так что же делает соду и красоту идеальной парой? У соды есть много волшебных свойств, о которых Вы, возможно, раньше не знали, но которые сделают Вас ещё немного красивее.
Итак, читаем дальше и узнаем много нового про старый, пищевой ингредиент.
1. Элементарно – Скраб!
Просто смешайте молотую овсянку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб для лица и тела. Подобный скраб сделает Вашу кожу нежной и мягкой. Для приготовления скраба нужно приготовить пасту из трех частей соды, одной части воды и одной части молотой овсянки. Полученной пастой мягко проводим по телу круговыми движениями, затем смываем всё теплой водой. Эта процедура позволит очищать кожу от мертвых клеток, отшелушивать её, благодаря чему, кожа будет выглядеть гладкой, сияющей и бархатистой.
2. Сода – прекрасное начало процедуры маникюра.
Обмакните во влажную соду либо пилочку с острым концом, либо специальную плотную кисточку, и аккуратно вычистите загрязнения под ногтями и вокруг кутикулы. Затем, приготовьте пасту из трех частей соды и одной части воды, и нежно, круговыми движениями вотрите её в кожу рук, включая пальцы, для того, чтобы отшелушить мертвые клетки и сделать кожу рук гладкой, чистой и шелковистой. Затем, ополосните руки теплой водой и приступайте к дальнейшим действиям.
3. Используйте соду для смягчения мозолей и натёртостей, а также для процедуры педикюра.
Во-первых, для смягчения и удаления мозолей, а также наросших пяток, нужно некоторое время подержать ноги в следующей ванной: в тазик для ног наливаем теплую воду, добавляем две столовые ложки соды, и также несколько капель эфирного масла лаванды. Можно взять такой тазик в комнату, включить телевизор и просто расслабиться где-то на полчаса (если вода начнёт остывать, можно подливать по чуть-чуть горячую воду).
После размягчения кожи в содово-лавандовой ванне, нужно обязательно «отскрабить» ноги при помощи вот такого скраба: три части пищевой соды, одна часть воды и одна часть коричневого тростникового сахара. Круговыми движениями вотрите скраб в кожу ног, а затем, сполоснув их теплой водой, оберните мягким, тёплым полотенцем и посидите так ещё 5-10 минут. Это настоящее наслаждение!
4. Сода и Ваш любимый шампунь – большие друзья!
Для более тщательного очищения волос (например, после тяжелых физических нагрузок на открытом, пыльном воздухе), ополосните голову шампунем с четвертью от его количества соды. Просто смешайте на ладони соду и шампунь. После тщательного ополаскивания, Вы заметите, как искрятся чистотой Ваши волосы.
5. Используем соду в качестве дезодоранта.
Смешайте 4 столовых ложки соды с примерно 10-ю каплями Вашего любимого эфирного масла. Можно просто переложить смесь в пластиковый контейнер для минеральной косметики, и повторно наносить её в течение дня, например, после посещения спортзала, при помощи кисти Кабуки.
6.Сода – прекрасное средство для расслабляющей ванны!
После напряженного рабочего дня, или тяжелых силовых занятий в спортзале, так хочется принять очищающую и расслабляющую тело ванну. Нет ничего проще, ведь у Вас наверняка на кухне есть пищевая сода! Наливаем полную ванную тёплой воды и высыпаем в неё полчашки соды. В данном случае, сода нейтрализует кислоту, выработанную за день кожей, а также помогает смыть с неё жир и пот. Сода и теплая вода действуют на кожу успокаивающе. Вместе, они снимают раздражения, смягчают, и убирают негативное воздействие окружающей среды, например, небольших солнечных ожогов.
7.Отбеливаем зубы при помощи соды.
Есть один быстрый и действенный способ сделать зубы белоснежными. Для этого не всегда нужно бежать к стоматологу. Попробуйте насыпать немного соды в ладонь, окуните в неё влажную зубную щетку и тщательно обработайте зубы. После этого, прополоскайте рот и вновь почистите зубы, но уже с зубной пастой.
САЛАТ
В холодильнике: 3–4 дня.
Чтобы продлить «жизнь» этой зелени, стоит хранить ее в пластиковом контейнере с отверстиями для воздуха. А вот замораживать салат не стоит – под воздействием слишком низкой температуры он потеряет свои вкусовые качества. Также не следует мыть салат перед помещением в холодильник.
МЁД
При комнатной температуре: срок хранения не ограничен.
Есть мнение, что мед, который вроде бы может храниться без особых внешних изменений на протяжении многих лет, с годами теряет свои полезные свойства. Однако это не так.
Срок годности этого продукта не ограничен. Главное – соблюдать несколько простых условий: хранить в сухом, темном и прохладном месте с плотно закрытой крышкой. Стоит учитывать, что с течением времени мед может менять цвет и консистенцию. Однако бояться этих перемен во внешнем виде продукта не стоит – никакой опасности они в себе не несут.
НЕСКОЛЬКО ПРИМЕРОВ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК #совет #упражнения #зарядка
Читать полностью…
5 МЕТОДОВ ОЧИСТКИ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА #совет #здоровье
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА – УНИКАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ:
1-я методика: мед и грецкие орешки
Нужно измельчить 5 грецких орехов и смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке размельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на день в холодильник. Принимать лечебную смесь следует трижды в день за полчаса перед едой по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед
Нужно выдавить третью часть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять лечебную смесь следует по одной чайной ложке трижды в день за полчаса до приема еды. Лечебная смесь не только отлично очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.
3-я методика: натуральные соки
Раз в день за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (перемешивайте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, направьте внимание на то, что сок должен быть натуральным, или делайте свежевыжатые соки.
4-я методика: настой лопуха
Нужно залить кипятком в термосе горсть (около 10 гр) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после этого процедить и поставить в прохладное место. Принимать лечебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.
5-я методика: нужные продукты
Для оздоровления организма и очистки сосудов надлежит раз в день за полчаса до завтрака есть по 1 мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 мин. Выпить стакан воды перемешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 мин. сможете начать завтракать.
Будьте здоровы!
ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ : #быт #авто #дети
А если одну часть застежки – липучки приклеить к стене, а вторую пришить к игрушкам и показать ребенку, как весело его игрушки приклеиваются к стене, то порядок в детской без лишних понуканий гарантирован.
Чтобы салон автомобиля не нагревался на солнце, можно закрепить на окнах с солнечной стороны шторки из зеркальной лавсановой пленки. Сделать это можно при помощи застежек – липучек: приклейте небольшие полоски одной части застежки на пленку, а полоски со второй частью – выше и ниже стекла.
Застежкой – липучкой удобно закреплять чехлы или покрывала на стульях, креслах и диванах.
Вешать кухонную прихватку будет удобнее, если пришить к ней кусочек застежки (часть с петельками), а другую часть липучки приклеить к дверце кухонного шкафчика.
Застежки – липучки не обязательно пришивать, их можно приклеивать клеем.
ОРГАНИЗАЦИЯ КАБЕЛЕЙ
Компьютеры, телефоны, планшеты… Сейчас они есть в каждом доме и количество их не собирается уменьшаться. И все им нужны провода для зарядки и подключения между собой. Обычно, эти кабеля брошены как попало и выглядят мягко говоря не очень аккуратно, но есть идея. Маленькие полоски липучки способны привести в порядок любое количество кабелей, да и кроме того при появлении нового проводка не нужно выкидывать старый — просто открепляем пучок, добавляем кабель и заново закрепляем — удобно и практично!
НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ #быт #лайфхаки
Не очевидная польза нашатырного спирта:
1. Чтобы прибавить блеск окрашенному полу, оконной раме, двери, добавьте в воду несколько ложек нашатырного спирта.
2. Вам не понадобиться отбеливатель для белых вещей, если влить вводу для стирки нашатырный спирт(1ст л. на ведро).
3. Легко выводятся с помощью нашатыря пятна йода.
4. Раствором нашатыря хорошо отчищать замшевую обувь (на литр воды 1ст. л.). После поверхность замши протрите резиновой щеткой.
5. Чтобы вернуть блеск серебряным и никелевым изделиям, достаточно протереть их шерстяной тряпочкой, смоченной в нашатырном спирте.
5. Для того, чтобы легко отчистить массажные щетки и расчески, нужно оставить их на ночь в воде, в которую добавить немного нашатырного спирта и 3 ст. л. крупной соли, а утром сполоснуть.
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫМ СОВЕРШЕННО НЕ ВРЕДИТ ЗАМОРОЗКА #совет #быт
Пришло время воздать по заслугам морозильной камере, где мы по привычке держим только мясо и полуфабрикаты. Оказалось, что масса продуктов способна переживать глубокую заморозку без ущерба для качества, благодаря чему мы теоретически можем круглый год иметь на столе сезонные блюда. В общем, пора нарушать традиции и разрушать стереотипы: растолкайте по углам контейнеры и замороженных кур и положите туда то, что не решались класть раньше.
СЫР
Срок хранения твердых сыров в морозилке может составлять до 6 месяцев. Перед замораживанием целого куска в оригинальной упаковке его следует завернуть в пластиковую пленку или кусок кулинарной фольги. Чтобы на грядущей вечеринке выставить на стол сырную тарелку в качестве закуски, не переживая, что сервировка опять оставлена на последнюю минуту, нарежьте сыр заранее, уложите в контейнер вместе с чайной ложкой муки или кукурузного крахмала, чтобы ломтики не слиплись, и спокойно отправляйте его в морозилку. Перед замораживанием тертого сыра его нужно сперва расфасовать по пакетам для заморозки.
МОЛОКО
О пакете недопитого молока можно легко забыть, чего оно вам не простит. Чтобы не выливать испорченный продукт в раковину, слейте его остатки в пластиковую бутылку или контейнер, потому что стенки стеклянной бутылки могут не выдержать напора расширяющейся замороженной жидкости. Но если у вас под рукой только стеклянная тара, оставьте в ней немного свободного места.
МАРИНОВАННОЕ МЯСО
Выезд на шашлыки может быть перенесен из-за плохой плохой погоды. Что делать с мясом? Уложить в пакет для заморозки, влить туда маринад и убрать морозильную камеру, спокойно ожидая лучших дней.
ХЛЕБ
На заметку всем, у кого есть привычка накапливать остатки хлеба: примите превентивные меры и просто заморозьте их. Нарежьте буханку на порции, положите в пакет и уберите про запас в морозилку. Разморозка в духовке или при комнатной температуре — рекомендуемый вариант. И напротив, не рекомендуется делать это в микроволновке — так хлеб быстро черствеет.
МУКА
В муке, долго томящейся в сухом и теплом шкафу, со временем может зародиться жизнь в виде хлебных точильщиков, мукоедов, долгоносиков и прочих представителей царства насекомых. В морозилке с ней такого не случится. Бумажный пакет будет пропускать воздух и влагу, а стало быть, для хранения нужен пластиковый контейнер. Пересыпьте в него муку, уберите на двое суток в холодильник, а затем — в морозильную камеру.
ЗЕЛЕНЬ
Несъеденная вовремя зелень рискует завянуть в нашем же собственном холодильнике. Поставить ее в стакан с водой будет временной мерой, а при сушке не всегда сохраняется первичный вкус. Сохраните ваш урожай на несколько месяцев, нарезав зелень на порции и заморозив сперва на противне, накрыв листом бумаги для выпечки, а затем переложив ее в вакуумный пакет.
РИС
Согласитесь, что варка риса занимает время. Чтобы его сэкономить, рис можно наварить впрок и заморозить излишки, сначала разложив порциями на кулинарной бумаге, а потом — по пакетам для заморозки или контейнерам.
ЯЙЦА
Замораживать яйца в скорлупе — это не вариант: ее стенки лопнут от расширения жидкости. Сберечь яйца на срок до года можно, если разбить их в миску, перелить в пластиковую тару или даже форму для льда и отправить в морозилку.
ВЫПЕЧКА
Про заморозку сырого теста мы давно знаем, а вот пироги, кексы и печенья могли из виду упустить. Правда, сроки хранения будут куда более скромными, чем у других продуктов: пирогу или торту в морозилке отведено всего 24 часа, зато из-за повышенной влажности он приобретет дополнительную мягкость и яркий сливочный вкус. Печенье, завернутое в пленку и помещенное в вакуумный контейнер, останется годным к употреблению месяц, а коржи — три.
СКРАБ ДЛЯ НЕВЕРОЯТНОЙ ГЛАДКОСТИ И НЕЖНОСТИ КОЖИ! #совет #красота
Хочу поделиться с вами рецептом волшебного скраба для тела! Ни один покупной скраб не давал такого эффекта! Кожа мягкая и гладкая!
Плюсы: вкусно пахнет, делает кожу нежной и бархатистой, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, улучшает цвет кожи, хорошие отшелушивающие свойства, хорошо массирует и очищает.
Рецепт:
Мед (не обязательно жидкий, можно и засахарившийся, главное немного растопите его)
Добавляем к меду морскую соль — любую, какая вам нравится.
Туда же тертую корицу (можно порошок). И самое главное — напоследок. Это молотый кофе. При чем можно и уже использованный (в смысле тот, чтоб побывал в кофеварке, его не нужно выбрасывать).
Все это если перемешать, получится масса по констинстенции похожа на сметану. Я сначала разогреваю тело горячей водой, и только потом беру немного этого скраба на мочалку и сантиметр за сантиметром скрабирую тело.
После процедуры можно нанести крем. Питательный, или увлажняющий — на ваш вкус.
Еще у такого скраба есть шикарное преимущество — вы уверены в составе!
Остатки можно хранить в холодильнике.
Попробуйте, и вы больше никогда не перейдете на покупные скрабы!
Будьте здоровы и красивы!
МАРГАНЦОВКА #здоровье #совет #быт
Раствор кристалликов перманганат калия (в народе попросту марганцовку) успешно применяют в быту и медицине. Недаром моя бабушка всегда старалась запастись этими заветными пузырьками с порошком темно-бордового цвета…
И правда, марганцовка знакома всем с детства, но сейчас о ней подзабыли. Кстати, совершенно напрасно, ведь при правильном использовании средство может помочь во многих житейских ситуациях.
РАСТВОР МАРГАНЦОВКИ
Использование раствора марганцовки обусловлено его сильнейшими окислительными, обеззараживающими и противомикробными свойствами, действие которого основано на химических реакциях.
Перманганат калия применяют в традиционной и нетрадиционной медицине, косметологии, садоводстве… Путешественники часто берут порошок с собой для обеззараживания ран и питьевой воды.
Для полосканий и обработки повреждений на коже (раны, мозоли, порезы, гнойники) важно правильно приготовить раствор марганцовки. Для этого примерно 10 кристаллов полностью растворяют в 1 литре воды. Далее концентрацию корректируют, опираясь на цвет: он должен быть слабо-розовым.
Помни, что более крепкий раствор может вызвать ожог слизистой. Особенно важно следить, чтобы в жидкости не осталось ни одного целого кристалла: при соприкосновении с кожей также может случиться ожог.
ПРИМЕНЕНИЕ МАРГАНЦОВКИ
Ссадины, царапины, укусы насекомых, воспаления на коже (ветряная оспа, прыщи), при первых признаках появления пролежней: кожу протирают ватным тампоном, смоченным в бледно-розовом растворе марганцовки.
Для скорейшего избавления от герпеса и стоматита орошают пораженные участки раствором марганцовки с легким намеком на цвет.
Обширные раны марганцевой водой не обрабатывают, а вот края — пожалуйста.
При повышенной потливости ног делай ванночки с бледно-розовым раствором марганцовки, после чего используй специальные кремы, мази (пасту Теймурова, например). Ванночки с марганцовкой помогут и при мозолях.
При расстройствах кишечника, диарее подозрении на отравление слабо-розовый раствор марганцовки (2 кристаллика на 200 мл воды) принимают внутрь. Средство помогает кишечнику очиститься и быстрее вывести токсические вещества.
Марганцовка незаменима в садоводстве, ведь она эффективна в борьбе с вредителями и заболеваниями растений. В 0,5 % растворе (0,5 г на 100 мл воды) замачивают семена для профилактики заболеваний. Также им обеззараживают землю, чтобы, чтобы защитить молодые растения от болезнетворных микроорганизмов.
Более слабый раствор (1,5 г на 10 л воды) используют для обработки клубники, земляники, огурцов и помидоров от мучнистой росы.
С помощью раствора марганцовки можно удалить кошачьи метки с мягкой мебели и ковров. Нейтрализация запаха гарантирована, но есть риск оставить пятна (лучше проверь на незаметном участке).
Индивидуальная непереносимость или аллергия могут стать противопоказаниями к применению перманганата калия. Перед использованием этого средства все же лучше проконсультироваться с участковым терапевтом.
Важно! Марганцовка несовместима с одновременным применением активированного угля и других легко окисляемых веществ. Храни бутылочку с порошком вдали от детей и легко окисляющихся препаратов, которые при соприкосновении с кристаллами марганца могут привести к возгоранию.
советуем усвоить самое главное: при условии Cоблюдения всех правил обращения с марганцовкой, у тебя всегда под рукой будет безопасное и полезное средство.
Будьте здоровы!
ВЫ ПЬЕТЕ КОФЕ ПО УТРАМ НА ПУСТОЙ ЖЕЛУДОК? #совет #здоровье
Многие из нас начинают день с кофе! И это действительно энергичное начало дня. И в самом деле, кофе имеет много преимуществ для нашего организма. Но употребление кофе на голодный желудок имеет свои негативные последствия.
Когда вы пьете черный кофе по утрам на голодный желудок, то организм вырабатывает соляную кислоту в пищеварительном тракте. Это может привести к проблемам, таким как гастрит.
Соляная кислота, распространяясь в пищеварительном тракте, действует как «нарушение питания». Таким образом, после того, как вы выпиваете чашку кофе, то для желудка становится сложно переварить пищу.
В таких случаях, белок становится наиболее трудной частью пищи для переваривания. Если белки не полностью разлагаются это может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как вздутие живота, воспалениекишечника и раздражение. В некоторых крайних случаях это может привести к раку толстой кишки.
Из-за всех этих проблем, связанных с потреблением кофе, эксперты советуют не употреблять кофе утром сразу же после пробуждения.
Кофе также повышает уровень кортизола и организму требуется больше времени, чтобы вернуться к нормальному состоянию. Это гормон, который регулирует биологические часы и нашу способность бодрствовать.
Для того, чтобы избежать этой ситуации, вы должны съедать что-нибудь, прежде чем пить кофе. Вы можете съедать кусочек хлеба, а затем наслаждаться горячим кофе.
Существует еще один трюк, чтобы преодолеть вредное воздействие кофе. Вы можете просто добавить немного сливочного масла или молока в кофе. Так вы разбавите кофе, что не приводит к побочным эффектам.
Так что, завтра утром пейте кофе только с молоком или пейте его после завтрака.
Просто не пейте черное кофе на голодный желудок, который является смертельной комбинацией для вашего желудка.
Будьте здоровы!
КАК ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ ЗА 1 РАЗ. ЭТОТ НАПИТОК ВЫМЕТАЕТ ВСЕ ТОКСИНЫ КАК ЩЕТКА! #совет #здоровье #народное
В народной медицине свекла пользуется большой популярностью. Она помогает справиться с различными проблемами либо применяется как отличное средство для профилактики болезней.
Если добавить к свекле морковь и яблоко, у вас получится настоящая витаминная бомба. Она способна оздоровить оганизм и даже повлиять на ваш внешний вид.
Полезные свойства свекольного напитка
улучшает обмен веществ;
способствует похудению;
содержит липотропные вещества, которые регулируют жировой обмен и позитивно влияют на работу печени;
избавляет от токсинов и шлаков;
помогает при проблемах с кровеносной системой;
избавляет от бессонницы и уменьшает негативное воздействие стрессов;
ускоряет обновление клеток в организме, что оказывает омолаживающее действие.
Ингредиенты:
1 свекла
2 моркови
1 яблоко
Приготовление:
Вымойте продукты и срежьте с них кожицу.
Нарежьте яблоки, свеклу и морковь кубиками и отправьте в соковыжималку.
Для вкуса по желанию добавьте лимонный сок. Пить такой напиток нужно сразу, не заготавливая его на потом.
Этот напиток является наиболее действенным способом очистить печень. На это необходим всего 1 день. Благодаря мочегонным свойствам напитка можно провести базовую очистку от вредных веществ. Обратите внимание, что свекольный напиток также хорош для похудения.
Особое внимание стоит уделить противопоказаниям. Не рекомендуется употреблять свекольные напитки людям с остеопорозом и сахарным диабетом, а также при проблемах с желчным пузырем и почками.
Будьте здоровы!
А ещё, Вы, наверное, не раз видели в магазинах специальные средства-ополаскиватели для противогрибковой дезинфекции рта. Но у нас не всегда есть средства, либо время, чтобы сходить в магазин и купить такое средство. Откроем небольшой секрет: подобное средство можно всегда приготовить дома, и буквально за одну минут. Просто налейте стакан теплой воды и добавьте в него чайную ложку пищевой соды. Для более «продвинутых» домашних косметологов, мы можем посоветовать добавить в этот раствор смесь из 10 капель Полисорбата 20 и 10 капель эфирного масла мяты перечной или эвкалипта лимонного. Тогда у Вас получится прекрасное противогрибковое и антибактериальное средство для полости рта.
Будьте здоровы и красивы!
РАСТОРОПША СЕМЕНА (ЖИТНИЦА) #совет #здоровье #народное
Расторопша — уникальный представитель царства растений. В зрелых семянках этой травы,
содержится ценнейший комплекс флаваноидов и флаволигнанов — силимарин.
Расторопша — отличный гепатопротектор, восстанавливающий клетки печени,
он нормализует ее функционирование и оказывает общее положительное действие на организм.
Семена расторопши применяются при лечении гепатитов, желчнокаменной болезни,
циррозах, дистрофии печени, при отравлениях ядами, нарушающими функции печени,
при алкоголизме и в борьбе с его последствиями.
польза
Измельченные в муку семена, излечивают варикоз, очищают даже сильно зашлакованную кровь и снижают уровень сахара в крови.
Также широко применяется расторопша при лечении кожных болезней, таких как витилиго, псориаз, угревая сыпь, облысение.
Особая ценность расторопши в том, что ее применение не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Весьма положительно она воздействует и на относительно здоровых людей, очищая печень от токсинов.
Применение:
Отвар из семян расторопши:
30 грамм измельченных семян заливают
500 мл горячей воды и кипятят на водяной бане,
пока раствор не выпарится на половину,
затем процеживают и принимают
по 15 мл (1 ст. ложка) каждый час.
Курс лечения 1-2 месяца.
Размолотые в кофемолке семена можно добавлять в любые блюда (каши, супы, выпечку и пр.),
использовать в качестве панировки и т.д. Своё дело расторопша сделает практически
при любом использовании. Главное, чтобы все компоненты семян расторопши попали
в пищеварительную систему, в своём естественном природном виде.
Будьте здоровы!