26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Если здравия все ж мало - ешь чеснок, горчицу, сало.
Соки пей, меняй продукты - проживешь здоровым фруктом.
Шевелись зимой и летом - после всех помрешь атлетом!
@byd_zdorov
НАПИТКИ УКРЕПЛЯЮЩИЕ СОН И ПОМОГАЮЩИЕ ХУДЕТЬ #здоровье #красота #диета
Если вы будете пить один из этих напитков за час до отхода ко сну, то получите хороший отдых и обеспечите оптимальную работу своей печени.
1. Виноградный сок для крепкого сна и борьбы с лишним весом
Натуральный виноградный сок — это прекрасный источник питательных веществ для нашего организма.
Если каждый день, перед тем как ложиться спать, вы будете выпивать по стакану сока из черного винограда, вы добьетесь следующего:
Детоксикации организма и большого количества антиоксидантов для своей печени.
Любопытно, но виноградный сок очень легко и быстро переваривается.
Вы не заметите эффекта в процессе его усвоения организмом, но после вам станет хорошо, а хорошее самочувствие обеспечит спокойный и расслабленный отдых.
Не стоит забывать, что полезные свойства виноградного сока продолжат свое действие и на следующее утро: это натуральный диуретик, который к тому же помогает решить и проблему запоров.
Также не менее полезным, чем виноградный, будет вишневый сок.
Дело в том, что вишня и черешня помогают нашему организму синтезировать мелатонин, гормон, отвечающий за регулирование циклов сна и бодрствования.
2. Настой ромашки
Наверное, вам уже приходилось хотя бы раз пить настой ромашки, чтобы успокоить свои нервы.
Это растение имеет многовековую историю в натуральной медицине. В ромашке содержится вещество под названием апигенин.
Апигенин — это элемент, который при соединении с ГАМК-рецепторами головного мозга формирует «ответ», схожий с воздействием успокоительных средств.
Помимо того, что ромашка действует на организм как мягкий транквилизатор, ее настой станет хорошей поддержкой для процесса пищеварения. Ромашка улучшает усвоение пищи, является диуретиком и полезна для нашей печени.
Только помните: не стоит пить эти «ночные» напитки слишком горячими. Принято считать, что горячий напиток способствует хорошему отдыху.иОднако не переусердствуйте, пусть лучше настой будет теплым. Так будет куда полезнее и вашему кишечнику, и вашей печени.
3. Кефир с медом
Как вы наверняка знаете, один из лучших способов обеспечить себе полноценный ночной отдых — это выпить перед сном стакан теплого молока с медом.
Но учитывая тот факт, что очень многие люди не очень хорошо переваривают лактозу, неплохой альтернативой станет кефир.
Кисломолочные продукты, богатые полезными бактериями, оказывают положительное воздействие на работу печени: они помогают вырабатывать больше желчи из холестерина.
Еще кефир облегчает процесс пищеварения, предотвращает запоры и очищает кишечник естественным образом.
Также интересным свойством кефира является способность снимать стресс. Ведь в нем содержится триптофан, эта невероятная по своему воздействию аминокислота, которая вместе с магнием способствует достижению глубокого и восстанавливающего сна.
А если вы добавите в свой кефир еще и ложечку меда, то получите пользу от «L-триптофана», другого типа аминокислоты, незаменимого для хорошего отдыха.
4. Миндальное молоко
Миндальное молоко с медом тоже поможет легко заснуть и отлично выспаться.
Такое простое сочетание обеспечит нас глюкозой, что поможет мозгу регулировать орексин — нейромедиатор, отвечающий за поддержание нашего тела в состоянии «боевой готовности» и бдительности.
Еще миндальное молоко помогает регулировать уровень холестерина и триглицеридов в крови (при их повышенных значениях). Это очень важно, если вы задались целью сбросить несколько лишних килограммов.
ЛЕКАРСТВО ИЗ АСПИРИНА #здоровье #совет
Применяя его наружно, вы сможете помочь себе при варикозном расширении вен, остеохондрозе, пяточных шпорах, мозолях и натоптышах.
Приготовление:
10 таблеток аспирина растереть в порошок. Залить 250 мл водки. Настаивать 1-2 суток.
Вы получите взвесь, таблетки полностью не растворятся. Марлевую салфетку смачиваем в растворе и в виде примочек прикладываем к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
После первой же процедуры вы забудете о своих болях, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистятся от огрубевшей и уплотненной кожи. Просто снимите ее мочалкой или щеткой для чистки стоп, затем смажьте жирным кремом.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, остеохондрозе - боль тоже стихает.
После массажа полезно сделать этим раствором растирание.
Будьте здоровы!
ВЫМЕТАЕМ НЕУДАЧИ ИЗ ДОМА. #совет #быт
Раньше веники и метелки имели особое, сакральное значение. С помощью их силы выгоняли зло, избавлялись от неприятностей, выметали безденежье. Существует множество заговоров на веник, которыми наши предки пользовались для привлечения в дом благополучия и богатства.
КАК ВЫМЕСТИ ИЗ ДОМА НЕГАТИВ, БОЛЕЗНИ И ОТРИЦАТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ:
На убывающей Луне подметите весь дом веником, весь мусор сосредоточьте у самого входа в дом, прямо у порога. Порог считается границей между двумя мирами.
Соберите мусор в совок, из совка выбросите в пакет и тут же вместе с ним переступите порог своего дома со словами: «Мусор к мусору, добро к добру. Чужого зла не надо, отправляю туда, откуда пришло». Мусор вынесите на улицу вместе с веником. Домой уходите, не оглядываясь.
КАК В СТАРЫЕ ВРЕМЕНА ВЕНИКОМ УДАЧУ ВОРОВАЛИ:
В старину существовал ритуал, с помощью которого воровали удачу у более богатых и успешных людей. Для этого брали веник, шли к забору дома удачливого человека и начинали мести землю у калитки, приговаривая заговор на веник: «Вашу удачу себе забираю» Собранную землю несли к себе домой и бросали в свою мусорку. Этот мусор должен
«переночевать» в доме ночку. После его можно выбрасывать. Конечно, забрать свою удачу таким способом, навряд ли возможно. Но взять немного везения без вреда для счастливого соседа вполне реально!
В КАКИЕ ДНИ ПОДМЕТАТЬ НА ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ:
Если вы хотите не только убраться дома, но еще и денежку привлечь, то народная мудрость рекомендует учитывать при уборке дни недели.
В понедельник мести нельзя — можно деньги потерять.
Во вторник мести — можно денег найти. В этот день благодаря уборке можно найти прошлогодние заначки или потерянные деньги.
В среду уборка — торговля пойдет ловко. Подметая пол в
этот день, можно привлечь удачу в бизнесе и продажах.
В четверг выметают безденежье. Для этого открывают все окна, чтобы пыль, энергия потерь и бедности с пола,
могла выходить через окно.
В пятницу подметать — деньги потерять.
В субботу веником махать — деньги зазывать.
В воскресенье мести — проблем огрести. Этот день не
предназначался для уборки.
6 ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА #совет #красота #диета
1. Исключите из рациона соль
Перестаньте солить пищу, и живот тут же начнет таять! Соль способствует отеканию тела, соленая пища — совершенно не полезна. Лучше есть соль изредка и заменять ее разными натуральными специями и травами.
Вспомните о том, что красивый живот не любит соленую еду, когда в следующий раз рука потянется посолить салатик. Когда отвыкаешь от впрок посоленной еды, чувствуешь настоящий вкус продуктов и соли уже не хочется.
2. Низкоуглеводная диета
Ешьте больше белков и овощей и постарайтесь исключить из рациона углеводы. Хотя бы на неделю — вы сразу же ощутите результат. Что можно есть: яйца, сыр, творог, орехи, нежирное мясо, рыбу, овощи, изредка — коричневый рис.
Категорически нельзя — картошку, макароны, хлеб во всех его проявлениях. Продержавшись на такой диете всего лишь одну неделю, вы сможете заметить существенное уменьшение объемов живота. Но и зверское чувство голода не будет вас преследовать, богатые белками продукты дадут вам достаточно энергии для всех важных и не очень дел.
3. Никакого молока
Из молочных продуктов оставьте в меню только сыр и творог, всё остальное — долой. Лактоза, которая содержится в молоке, специфический продукт. Он может у многих людей вызывать проблемы с пищеварением. Чтобы живот стал меньше, надо свести на нет все продукты, которые плохо влияют на желудочно-кишечный тракт.
4. Только правильные фрукты
Можно есть цитрусовые и ягоды, яблоки — изредка. Чтобы избавиться от живота, нужно убрать из пищи все источники углеводов, даже фруктозу, которая присутствует во многих фруктах. Так что никаких бананов и груш есть не надо. Апельсины, грейпфруты, киви — замечательная альтернатива!
5. Забудьте про острую пищу
Острая еда способствует выделению большего количества желудочного сока, чем обычно. Иными словами, стимулирует аппетит. Так что оставьте перец чили в покое, вам это совершенно не нужно во время диеты. Помните, что важно питаться в комплексе, если вы пренебрежительно отнесетесь хотя бы к одному из этих пунктов — результат будет в разы хуже.
6. Консерванты вам не нужны
Алкоголь, сахар, обработанная пища с разными химическими добавками — оставьте все эти вредные продукты. Ваш живот хочет быть красивым, не мешайте ему, перестаньте себе вредить и принимать в пищу настоящий яд.
Консерванты содержат трансжиры, которые тут же окажутся у вас на животе и боках. Алкоголь — очень калорийный продукт. О сахаре и речи не может быть, замените его в крайнем случае медом, совсем небольшим количеством.
Будьте здоровы и красивы!
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ #совет #здоровье #красота
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа cтанет более ровной и свежей.
Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.
Это средство так же положительно влияет на состояние кожи
и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить
масло в бутылочку.
Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать
легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка
покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают
питательные вещества. Есть один недостаток - кожа
становится немного липкой, пока глицерин впитывается.
Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет
выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок»
в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых,которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы,
разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы).
Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете
в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть.
В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением
нескольких капель мятного масла.
Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона,
сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью
демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши
для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки.
Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее
средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц.
Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень
удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного
смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно
взбодрились.
Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная,
поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны.
После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело,
включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся
и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть
мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает
действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки.
Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА #совет #быт
Мы зачастую тратим большие деньги там, где можно обойтись и вовсе без них. Реклама промывает мозги: купите семь разных чистящих средств для уборки! Купите не только шампунь, но и бальзам с ополаскивателем! Просто мало кто знает, что самая обычная перекись водорода способна решить сразу массу задач — вот несколько секретов, которые помогут вам и дом убрать, и голливудской улыбкой обзавестись.
Блестящие полы
Деревянный или паркетный пол штука красивая, вот только в уборке не очень удобная. Проблема решается перекисью водорода: добавьте несколько капель средства в воду для мытья и полы заблестят как новенькие.
Здоровая флора
Домашние растения часто подвергаются атакам вредителей и страдают от грибка. Опрыскивайте любимые цветочки слабым раствором перекиси водород (примерно 25 миллилитров на литр воды) — это укрепит иммунитет растений и защитит их от вредителей.
Идеальные волосы
Перекись водорода может пережечь волосы, если использовать ее неправильно. Но если знать небольшой секрет, то средство станет для вашей шевелюры просто находкой. Слабый раствор перекиси (15 миллилитров на 1 литр воды) нужно нанести на волосы, а затем просто помыть голову обычным шампунем. Это сделает волосы блестящими и пышными.
КАПСУЛЫ АЕВИТ ДЛЯ ЛИЦА #красота #маска
Преимущества для кожи
- регулирует обменные процессы на клеточном уровне;
- активизирует деление клеток эпителия, благодаря чему кожа омолаживается;
- поддерживает защитную функцию тканей;
- оказывает лечебное воздействие на проблемный тип эпидермиса;
- укрепляет защитные силы кожного покрова;
- способствует регенерации клеток;
- улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров;
- разглаживает морщинки, повышает упругость эпидермиса;
- стимулирует образование коллагена и эластина;
- благодаря высокой антиоксидантной активности нейтрализует действие свободных радикалов;
- глубоко увлажняет и препятствует потере влаги;
- уменьшает рубцы и шрамы;
- защищает от негативного воздействия окружающей среды;
- выравнивает цвет лица;
- обеспечивает лифтинг кожи;
- дарит сияние и жизненную силу.
Как применять капсулы аевит для лица?
Витаминную смесь можно использовать в чистом виде, в составе масок, скрабов или обогащать ею крема, желательно с легкой текстурой. Содержимое капсулы добавляют в крем непосредственно перед нанесением на лицо или под глаза. Все процедуры лучше проводить перед сном.
Курс терапии зависит от индивидуальных потребностей вашей кожи. Для достижения омолаживающего эффекта и уменьшения кожных дефектов необходимо 15-20 ежедневных процедур. Затем сделать перерыв на 3 месяца, в противном случае кожный покров привыкнет воздействию капсул и перестанет реагировать на их активные компоненты. В качестве профилактики старения достаточно использовать витаминный коктейль 2-3 раза в неделю.
Аевит маски для лица
Витаминный комплекс можно комбинировать практически со всеми продуктами: растительными компонентами, косметическими маслами, глиной, медом, алоэ и др. Важно, чтобы компоненты во время приготовления маски не были горячими, так как при повышенных температурах ретинол и токоферол теряют свои целебные свойства.
Омолаживающая маска для лица и глаз
Приготовьте смесь из содержимого капсулы, 6 капель масла миндального или жожоба, добавьте 1 ст. л. густой сметаны. Нанесите смесь и оставьте на 30 минут. Смойте прохладной водой. Маска прекрасно подтягивает и разглаживает кожу, выравнивает цвет лица и убирает мешки под глазами.
Для проблемной кожи
Смешайте компоненты: 1 ст. л. негустой пасты из черной глины, аевит и 2-3 капли масла розмарина или чайного дерева. Равномерно распределите смесь на коже, избегая области вокруг глаз. Через 15 минут умойтесь.
Питательная маска аевит для глаз и лица
Две столовые ложки бананового пюре смешайте с двумя капсулами. Смойте через 20-30 минут. Процедура питает эпидермис, повышает его упругость, снимает отечность и темные круги под глазами.
Увлажняющая и противовоспалительная
Смешайте следующие ингредиенты: 1 ч. л. меда, 1 ч. л. геля алоэ и два витаминного комплекса. Длительность процедуры составляет 20 минут.
Лифтинг маска
Взбейте желток, добавьте к нему витамины, немного меда и 2-3 капли масла розы или апельсина. Для жирной кожи желток можно заменить белком. Умойтесь через 15 минут.
Скраб кофейный
К кофейной гуще добавьте 2 капсулы и нежно помассируйте лицо в течение 2-3 минут. Смойте скраб и нанесите питательный крем.
В чистом виде аевит под глаза и на кожный покров лица и шеи также можно использовать, нанося его легкими массажными движениями. Витаминное масло прекрасно увлажняет и питает кожу губ.
Несмотря на то, что препарат является натуральным средством, его использование требует осторожности. Большое количество витамина или аллергия на ретинол могут привести к раздражению и покраснению эпидермиса. В этом случае применение аевита следует прекратить или сделать перерыв на 2-3 месяца.
СОВЕТ ЛЕЧЕНИЯ ВРОСШЕГО НОГТЯ #совет #здоровье #народное
Вросший ноготь на ноге доставляет человеку уйму проблем. Ведь это не только очень непривлекательно и негигиенично, но еще и причиняет сильную боль и дискомфорт. Поэтому от данной проблемы нужно избавляться как можно скорее, поскольку затягивание лечения может вызвать более серьезные последствия в виде сильного воспаления кончика пальца и нагноения.
КАК ЛЕЧИТЬ ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Нужно хорошо смягчить кожу и ногтевую пластину. Сделай ванночку с добавлением сульфата магния. После этой процедуры сможешь с легкостью отодвинуть мягкие ткани и обрезать вросший ноготь. Если ноготь сильно болит, то можно сделать ванночку из марганца. Боль проходит за считаные минуты. После нанеси смягчающую мазь и надень натуральные теплые носки.
Если ноготь гноится, то приложи к нему чайный гриб. Это средство также поможет, если на ногах грибок. Нужно вечером нанести гриб толстым слоем на палец и закрепить его с помощью повязки. Затем надень шерстяные носки, чтобы ноги пропарились и ложись спать. Утром просто состриги ноготь.
Если вросший ноготь не разовое явление, а твоя постоянная проблема, то воспользуйся следующим методом. Сверни небольшой кусочек ваты в тампон и помести его между ногтевой пластиной и кожей. Это достаточно болезненная процедура и требует аккуратности, чтобы еще еще больше не повредить палец. Меняй ватные тампоны несколько раз в день, чтобы не занести инфекцию. В скором времени ты позабудешь о своей проблеме.
К вросшему ногтю можешь приложить на ночь смесь, состоящую из мелко тертой кожицы лимона и растительного масла. Предварительно ногу необходимо пропарить в ванночке с раствором пищевой соды. Результат заметен уже на следующее утро: ноготь становится более пластичным, его край можно аккуратно выпрямить и срезать.
Будьте здоровы!
ДОМАШНЯЯ МАСКА С АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ #красота #маска
Ингридиенты:
2 таблетки активированного угля
1 ст. л. косметической черной глины
кипяченая вода
Приготовление:
Растолки 2 таблетки активированного угля, затем смешай его с глиной.
Добавь небольшое количество холодной кипяченой воды, чтобы получилась кашица, по консистенции напоминающая сметану.
Наносить маску для проблемной кожи необходимо на предварительно распаренное и очищенное лицо. Делать это следует специальной кистью или мягким тампоном, избегая области вокруг глаз.
Нужно подержать маску около 10–15 минут, пока смесь полностью не высохнет, затем необходимо умыться водой или травяным отваром. Для достижения оптимального результата достаточно делать такую маску 1 раз в неделю.
Будьте красивы!
ЛЕЧЕНИЕ ГЕРАНЬЮ. #здоровье #народное
Для лечения кашля на литр воды возьми 25 г листьев пеларгонии и прокипяти их в течение 10 минут. Полощи этой жидкостью горло, и симптомы простуды как рукой снимет. Сок из листьев герани можно закапывать в нос, чтобы избавиться от насморка.
Приложи листок герани к запястью, если хочешь нормализовать артериальное давление.
При отите слегка разомни листик герани, чтобы выступил сок.
Сверни листочек в трубочку и помести в ухо на ночь.
Чтобы снять зубную боль, приложи лист растения к зубу.
Герань выделяет бактерицидные вещества, которые уничтожают стафилококк, провоцирующий воспалительные заболевания.
Эфирное масло герани благотворно влияет на кожу, лечит сыпь и экзему.
Соком герани можно лечить катаракту на ранних стадиях. Закапывай сок растения в глаза, и зрение улучшится.
Компресс из листьев герани избавит от болей при остеохондрозе и радикулите.
Герань также используют в косметологии. Помой голову отваром из листьев герани. Это избавит тебя от проблемы выпадения волос.
В народе говорят, что это комнатное растение способно реагировать на болезнь своего хозяина. Когда человек тяжело болеет, гибнут все виды герани в доме, кроме красной…
Будьте здоровы!
ПОЛЕЗНЫЕ МАСКИ С АЛОЭ, ПРЕДОТВРАЩАЮЩИЕ БЫСТРОЕ СТАРЕНИЕ КОЖИ #красота #маска
Алоэ обладает многими полезными свойствами. С детства мы пользуемся лекарствами на основе этого растения, которые помогают при многих заболеваниях. Но не все знают о чудесных косметологических свойствах алоэ. Сок этого растения предотвращает старение кожи, способствуя образованию новых клеток. Кроме того, сок алоэ предотвращает появление морщин и разглаживает уже появившиеся.
Как приготовить сок алоэ? Прежде всего, вам нужно уметь правильно приготовить сок этого растения. Вам нужны нижние листья алоэ, которые уже достигли длины в 15 и более см. Оборвите листья разотрите их при помощи тёрки или соковыжималки. У вас получится зеленоватая масса. Отфильтруйте массу через 4 слоя марли. Если вы смешаете получившийся сок водой в пропорции 1 к 5, будете настаивать получившуюся жидкость в течение часа, а потом прокипятите в течении 3 минут, то у вас получится лосьон, помогающий справиться с прыщами, различными раздражениями и акне. Также протирание соком алоэ сделает вашу кожу менее чувствительной к холоду.
Маски из алоэ Смешав чайную ложку сока алоэ с яичным желтком и столовой ложкой сметаны, вы получите маску полезную для всех типов кожи. Слоями нанесите маску на лицо. Спустя полчаса умойтесь тёплой водой. После ополосните лицо холодной водой. Маску стоит делать не чаще 1-2 раз в неделю. Не менее эффективен следующий рецепт маски на основе сока алоэ, который особенно помогает при увядающей коже: 1. Настаивайте сок алоэ в тёмном холодном месте не менее двух недель. 2. Смешайте в равных пропорциях сок, растительное масло и любую мазь на основе ланолина. 3. После образования однородной массы подогревайте получившийся крем на водяной бане до температуры не выше 38 градусов. 4. Нанесите мазь на лицо. 5. Спустя 20 минут снимите мазь тампоном, Умойтесь настоем шалфея. Маски делайте не чаще двух раз в неделю. Спустя 15 процедур вы заметите, что вашей коже вернулись свежесть и молодость.
Будьте здоровы и красивы!
НАРОДНЫЕ МУДРОСТИ О КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ! #совет #здоровье #интересное #народное
Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
"Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.
Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).
Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).
Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слез
Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги - настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
Нерв седалищный болит - грей кирпич, пусть с ним и спит.
Если есть грибок в ногах - по траве носись в лугах.
Ревматизм натри и грей соком редьки почерней
Чеснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со старанием
Заешь обед кусочком сыра - в зубах не будет места дырам.
Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
Ожог закрой морковью с терки, чуть облепихи иль касторки. Сгодится может и медок (коль не слизнет его едок).
Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как еж в трясине.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
Геморрой пройдет без крови - пей, как чай, ботву моркови.
Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
Коль желудок портит стул - подорожник ешь, как мул.
Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
Можжевельник (масло с ягод) лечит раны так, как надо.
Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
В глухоту гож клевер красный - пей отварчик ежечасно.
Прополис в спирте вместе с медом ангину вылечит на годы.
Пей от кашля сок березы с молоком парным, без дозы.
Соль с горчицей в керосине суставные боли снимет.
Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
При запоре пей до пуста сок (рассол) в дрожжах капустный.
Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
Лист осиновый приложь - геморрой не будет гож!
В стопы ног лимон вотри - боль не явится внутри.
Коль заел фурункулез - каждый день ешь лук до слез.
Боль в ногах - парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
Мажь живицей ноготь, чирей и сустав, что тянет гирей.
Из свеклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.
Вену видно изнутри - уксус яблочный вотри.
Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
Натощак зуб чеснока - сутки вирус в дураках.
Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
Мед, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
Мед с морковью (облепихой) язву ног осадят лихо.
С отложением солей водкой всю сирень залей (из цветов того букета компрессы делай хоть все лето).
Гепатит боится хрена - пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
Раскали гвоздь старый, ржавый. В мед воткни, как флаг державы. Мажь с гвоздя пчелиным дегтем флюс с десной. Дави их ногтем.
Гипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спрячь фурункул в пластырь с содой и алоэвым листком.
Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок; с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.
Парь все боли поясницы на багульнике (в отваре).
Псориаз намажь мокрицей в порошке на жире (сале).
Кипяти овес фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже... камни выйдут налегке.
Воду пей перед едой - будешь долго молодой.
Хочешь быть всегда здоров - пчел паси, не докторов!
МАСКА С ЗАВАРКОЙ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС #красота #маска
Маска способствует питанию волосяных луковиц и приливу крови к коже головы. Кроме того чай прекрасно улучшает кислотно-щелочной баланс кожи, устраняет излишки кожного сала, волосы меньше жирнеют, блестят и приобретают красивый каштановый оттенок.
1\2 бутылки водки
250 грамм сухой чайной заварки
Чай заливаете водкой и настаиваете 2 часа. Процеживаете и заварку выбрасываете, а жижу (иначе не назовёшь) втираете в кожу головы, намазанную голову обмотать целлофаном и сверху полотенцем, которого не жалко.
Смывать будет легко!
Держать можно 1 час. Всё это дело смываете водой и шампунем. Делать нужно 2 раза в неделю. Через недели 2 любуетесь на вновь отрастающий ёжик (будут видны коротенькие волоски среди длинных волос).
5. Теплая вода с лимоном
Специалисты уже не раз говорили о пользе лимонной воды для нашего организма. Ее хорошо пить с утра натощак.
Но если вы предпочитаете другой вариант, то, начиная с сегодняшнего дня, можете пить ее на ночь, перед сном (хотя бы за час до того, как ложиться в кровать).
Этот напиток поможет вам очистить печень от шлаков и токсинов. Позволит обеспечить телу более щелочную среду, а это существенно облегчит работу лимфатической и кровеносной систем, которые также чистят тело.
Еще лимон улучшает пищеварение, вы почувствуете себя более расслабленными, без каких-либо неприятных ощущений в животе, которые иногда мешают нам хорошенько отдохнуть и выспаться.
Кроме того, если у вас на ужин была пища, богатая насыщенными жирами, лимонная вода поможет уменьшить нагрузку и улучшит обменные процессы.
ИДЕАЛЬНАЯ ГЛАЗУНЬЯ #совет #быт #лайфхаки @byd_zdorov
Как с помощью лука сделать идеально круглую глазунью.
Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище,
как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта,
это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов
нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами,
шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции!
Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла,
это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте
в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и
ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете.
Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает
головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней
жирности волос.
Будьте здоровы и красивы!