byd_zdorov | Здоровье и спорт

Telegram-канал byd_zdorov - Будь здоров

26242

Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Подписаться на канал

Будь здоров

9 показателей крови, которые покажут все болезни

Общий анализ:
1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л)
Понижен при:
Читать продолжение…

Читать полностью…

Будь здоров

​​МАГИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК –
15 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ НАШИХ ПРЕДКОВ


Утро.
1.
Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. "Опыт ночи вырастит в мудрость утра"- так гласит древняя мудрость.
2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух.
3. Умойте глаза прохладной водой. Древние считали: "Отряхнешь ночь- и глаза будут долго молодыми, а ум прозрачным"
4. Не вскакивайте с постели , сначала развернитесь на бок и плавно поднимитесь. Так вы не потеряете энергию накопленную за ночь.

День.
1.
Не глядите случайным прохожим в глаза, так вы можете ощутить усталость.
2. По пути на работу или по важным делам не оглядывайтесь назад. Выполняя это правило вы сохраните силы для дел, которые планировали осуществить.
3. Направляясь по делам имейте с собой обереги. Можно использовать два оберега, один внешний ( он будет виден окружающим), другой - внутренний (скрытый от любопытных глаз). Внешний оберег можете прикрепить на одежу, а внутренний положите в карман или спрячьте под одеждой.
4. Если вас ждет собеседование, экзамен или та ситуация, в которой вам необходимо концентрироваться, то положите в карман маленький острозаточенный карандаш. В поиске ответа на вопрос представьте и сконцентрируйтесь на острие карандаша, ответ не заставит себя ждать
5. Если вы чувствуете незащищенность, находясь в людном месте, чувствуете дискомфорт и тревогу, возьмите небольшой лист бумаги нарисуйте на нем круг и точку в центре круга. Теперь представьте, что вы- это точка, а круг-это ваша защита. Сохраните этот лист бумаги, положив его в карман, пока не покинете тревожное место.

Вечер.
1.
Вернувшись домой после работы, обязательно поприветствуйте свой дом, скажите, что вы рады вернуться домой. Вечер сложится благоприятно.
2. Вечером не занимайтесь генеральной уборкой и не выносите мусор, потратьте это время на расслабление и покой.
3. После захода Солнца особенно старайтесь сохранить мир в семье. Ссора может затянуться и перейти в новый день.

Ночь.
1. Дабы защититься от плохих снов и мыслей, положите под подушку неочищенный зубчик чеснока.
2. Перед тем как отойти ко сну зажгите свечу и смотрите на пламя пару минут, представьте, что ваши тревоги сгорают в пламени, это принесет вам спокойный сон.
3. Если плохой сон все-таки посетил вас, умойтесь прохладной водой и произнесите: "Страшен сон, да милостив Бог. Куда ночь, туда и сон." Тогда сон не воплотится в жизнь, а уйдет вместе с ночью.

Читать полностью…

Будь здоров

Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.

За хорошими кадрами сюда👇🏻

Читать полностью…

Будь здоров

​​ЭФФЕКТИВНЫЕ ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ ЧАБРЕЦА

1. При заболеваниях верхних дыхательных путей:
Для приготовления этого настоя необходимо залить одним стаканом очищенной кипящей воды одну столовую ложку, хорошо просушенную траву чабреца, после чего перелить жидкость в термос и настаивать на протяжении двух – трёх часов. Принимают средство по три – четыре раза в день за час до приёма пищи по одной большой ложке (для детей дозировка – одна чайная ложечка).

2. При болях в горле:
Чтобы приготовить это средство сначала готовят сбор из таких трав в одинаковых пропорциях: листья подорожника, цветки лекарственной ромашки и траву чабреца. Теперь необходимо отмерить одну большую ложку приготовленного сбора и залить её одним стаканом кипятка. Дайте средству настояться около одного часа. Принимают настой по одной большой ложке трижды в день за двадцать минут до приёма пищи.

3. Чабрец против кашля (рецепт для курильщиков).
Приготовьте сначала сбор из таких ингредиентов: две части боярышника (подходят как цветки, так и плоды), одна часть свежих или сушёных листьев смородины (чёрной) и одна часть травы чабреца. Затем необходимо отмерить одну ложку (столовую) готового сбора и заварить её стаканом кипятка на шесть – восемь часов. По истечении указанного времени нужно процедить настой через ситечко и поставить на десять минут на водяную баню. Употребляют напиток в тёплом виде три – четыре раза в день по одной трети стакана.

4. При суставных и мышечных болях:
При этом недуге необходимо приготовить растирку по следующему рецепту. Наполните стеклянную банку до половины цветками и побегами чабреца, после чего залейте траву одной бутылкой качественной водки и дайте средству настояться в тёплом месте около двух недель. Приготовленную таким образом смесь нужно процедить через несколько слоёв марли и отжать. Применяют настойку в качестве растираний и вовнутрь (не более чем по тридцать – сорок капель после еды).

5. При простатите:
Рекомендуется регулярно употреблять чай из чабреца приготовленный по такому рецепту: необходимо заварить в термосе на ночь сбор из одной большой ложки мяты перечной, одной большой ложки душицы и трёх – четырёх ложек чабреца.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​ЧАЙНЫЕ ПРИМЕТЫ О СЕМЬЕ

👉 Если молодожены предпочитают один сорт чая, значит, им суждена счастливая семейная жизнь. В первый месяц совместной жизни, заваривая чай, они должны раз в неделю произносить: "Чай (сорт) объединяет, нас соединяет, нашу семью крепит, быть любви долгой велит".
👉 Если в семье постоянно заваривают чай из пакетиков, значит, скоро в ней произойдет разрыв. Этого не случится, если произнести про себя:
"Что про чай примечу - не сбудется, скоро забудется. Пакетикам завариться - нам не разлучиться"
👉 В семье будут царить мир и покой, если в вечерний чай положить всем домочадцам по ложке меда и сказать: "Чай с медом выпивать, в доме ссор не знать, чай кушать - друг друга слушать".
👉 Чайная чашка, разбившаяся во время семейного чаепития, предвещает пополнение в семье. Чтобы примета сбылась, нужно, выбрасывая ее осколки, сказать: "Чашку вон - малыша в дом".
👉 Супруги вновь воспылают страстью друг к другу, если в кровать (под подушку или матрас) положить узелок с давним чаем, хранившимся в доме. Делая такой оберег, надо сказать: "Чай в супружеское ложе - прежняя страсть в нашу любовь. Лежалому чаю лежать, не просыпаться, нам любить друг друга - не насытиться".
Если тебя не любят - не выпрашивай любовь. Если тебе не верят - не оправдывайся. Если тебя не ценят - не доказывай. Лучше сделай себе чай с печенькой!

ЗАЩИТНЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ЧАЙ
👉 Раз в месяц протирать лицо чайной заваркой - не бояться сглаза.
Во время этой процедуры нужно сказать: "Чайной заваркой лихо спроважу, сглаз отважу. Мне их не бояться, с бедой не знаться".
👉 Рассыпать чай - привлечь колдуна. Этого не случится, если рассыпанную заварку собрать и сказать: "Беде не бывать, колдуну не гулять, чая не напиться, в бездну провалиться".
👉 Если залежавшимся чаем посыпать дорожку от калитки к дому или на порог перед квартирой, то колдун никогда не войдет на эту территорию. Рассыпая чай, нужно сказать: "Трушу, посыпаю, колдуна изгоняю. Ему дорогу через чай не перейти, меня и моих родных не найти".

Читать полностью…

Будь здоров

​​СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВОЙ

1. Пейте больше чистой воды, Также полезно добавлять в воду несколько капель лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

3. Пейте чай из расторопши пятнистой. Данное растение содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

Читать полностью…

Будь здоров

😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с
@ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇

• ᐅ 🍿🔥 Бот с фильмами Бесплатно!

• ᐅ 🧘‍♀️🍌 -15 кг за 3 дня

• ᐅ 📖💭 Цитаты из книг

• ᐅ ❤️💙 Красивые Места

• ᐅ 🍄🍀 Народная Медицина

• ᐅ 💦💋 Эрогенная Зона 18+

• ᐅ 🔲⚫️ Психология

• ᐅ 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+

• ᐅ 🏠🛠 Дизайн Квартиры

• ᐅ 🥳🎉 Открытки Поздравления

• ᐅ 🌹❤️ Красивые Поздравления

• ᐅ 🥩🍗 Готовим просто со вкусом!

• ᐅ ✨🕊 Цитаты которых нет нигде

• ᐅ 🌸🌺 Живые Открытки

• ᐅ 🅿️Ⓜ️ Психология | Мотивация

• ᐅ 🇮🇹❤️ Итальянский язык

• ᐅ 🍲🍜 Рецепты для Мультиварки

• ᐅ 😜😉 Лайфхаки хозяйки

• ᐅ 🍨🥐 Шедевры Кулинарии

• ᐅ 💋👩 Уход за собой

• ᐅ 📚📕 Все Книжные Бестселлеры

• ᐅ 🟩✅ Обучение Продажам-Бесплатно!

• ᐅ 😳🥳 Супер Распродажа Али

• ᐅ 💶🍋 Миллион на изи

• ᐅ ☪️☪️ Ислам в 2023

• ᐅ 🇩🇪🗯 Немецкий с учителем. Бесплатно

• ᐅ 🇬🇧🏞 Английский в картинках

• ᐅ 📱🎵 Обои и Ригтоны

• ᐅ 🍰🎂 Тортики, десерты, выпечка

• ᐅ 🥟🍩 Кулинарные лайфхаки

• ᐅ 🥗😋 Худеем после Нового Года

• ᐅ 📚🕊 Цитаты на каждый день

• ᐅ 🌽👨‍🌾 Дача Сад Огород

• ᐅ 😁😍 Высмех, юмор и потеха

• ᐅ 🔞🚷 Вход для Взрослых

• ᐅ 😂🤣 Смешно до Слёз | Ржака

• ᐅ 🔮✨ Магия и Эзотерика

• ᐅ ✅🎁 Распродажа на AliExpress

• ᐅ 🥙🥗 Вкусные салаты

• ᐅ 🔮✨ Заговоры и Обереги

• ᐅ 💭✍🏼 Мудрые Мысли | Цитаты

• ᐅ ✅🟢 Капсульный гардероб - My Outfits

• ᐅ 👩‍⚖️👨‍⚖️ Юрист Помощь Консультации

• ᐅ 😈👿 Чёрный Юмор

• ᐅ 🇺🇸🇬🇧 Английский для новичков

• ᐅ 📕📚 Рекомендуем Лучшие Книги

• ᐅ 🔥📱 Топовые обои для iPhone/Android

• ᐅ ✈️🏕 Красота Природы

• ᐅ 👹😈 Учимся Хамить Красиво

• ᐅ 🎧📚 Мир АудиоКниг

• ᐅ 🍄🍀 Здоровье из Тибета

• ᐅ 💬✍️ Цитата Дня | Мотивация

• ᐅ 😋🥗 Лучшие Салаты

• ᐅ 💪🍏 Фитнес Онлайн Похудение

• ᐅ 💔📮 Рассказы на ночь | до слёз

• ᐅ 🦋🕊 Слова Души. Омар Хайям

• ᐅ 🏡🏘 Дизайн и Интерьер

• ᐅ 🧵🧶 Вязание Выкройки Шитье

• ᐅ 💪🖐 Gif лайфхаки на все случаи

• ᐅ 🇺🇸🇬🇧 Английский с Нуля

• ᐅ 📕📚 Твой Книжный Клуб

• ᐅ 💋💄 Крутой Мейкап Обучалки

• ᐅ 🔴⭕️ Худеем к 8 Марта

• ᐅ 📚📖 Литературные Шедевры

• ᐅ 🍎🌱 Дача. Сад. Растения

• ᐅ 🤯🥵 Психология Онлайн

• ᐅ 💡🤷‍♀️ Хозяйке на Заметку

• ᐅ 🟦🔵 Всё для | твоих | Сториссс

• ᐅ ✨🤓 Лучший канал для саморазвития

• ᐅ 🏵💭 IQ — Саморазвитие

• ᐅ ✨💎 Шепотки. Заговоры. Обереги

• ᐅ 🇺🇸🇬🇧 Английский для глупых

• ᐅ 🤠🤑 Думай и Богатей

• ᐅ 🅰️🅱️ Дошколятам и Школьникам

• ᐅ 🍄🥦 Народная медицина

• ᐅ 📝🦉 Грамотность Русский язык

• ᐅ 🎬🔞 Фильмы для взрослых 18+

• ᐅ 👨‍💻🤓 Удаленка Профессии Обучение

• ᐅ 🎂🍰 Домашние рецептики

• ᐅ 📚📕 Для Читающих книги

• ᐅ 😍♥️ ТикТок Треки 2023!

• ᐅ 📖📚 Книжный Мир

• ᐅ 🥗🥙 Салаты и Закуски

• ᐅ 🔊🎶 Топовые рингтоны

• ᐅ 🇬🇧🪩 Английский с учителем. Бесплатно

• ᐅ 🍔🍕 Gif рецепты быстро и вкусно

• ᐅ 😈🤬 Закрой рот одной фразой!!!

• ᐅ 😞💔 Музыка чтобы уйти в себя

• ᐅ 🔞🎬 Киношка на вечер 18+

• ᐅ ☘️😋 Диетические рецепты

• ᐅ 🤓📖 Помощь в учёбе

• ᐅ 👥❤️ Анонимный чат

• ᐅ 🍔🍕 Рецепты для похудения

• ᐅ 😻💌 Цитаты про Любовь

• ᐅ 🥸🤓 Качай словарный запас

Читать полностью…

Будь здоров

✅ИММУКОР® 
‼️профилактика и лечение 
❇️Проявление заболевания
⭕️БОЛИ В МЫШЦАХ
⭕️КАШЕЛЬ
⭕️НАСМОРК
⭕️БОЛЬ И ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ

💚Купить в аптеках ДОКТОР Н.  
💚Купить на  ресурсе Аптека.ру

✳️Акции на Аптека.ру
Наборы по специальной цене
Помощь при гриппе 
Для иммунитета 

Приглашаем Вас посетить наши каналы, где размещается информация о
🟢 гомеопатических препаратах ДОКТОР Н
🟢 натуральной косметике ДОКТОР Н
🟢 полезных свойствах лекарственных трав
🟢 продуктах питания
В чате канала можно задавать интересующие вопросы.
Мы в Телеграм /channel/DOCTOR_N_RUS
Мы в ВКонтакте https://vk.com/aptekadoctorn

Читать полностью…

Будь здоров

​​ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Имбирный чай обладает рядом замечательных свойств: ускоряет обменные процессы, способствует улучшению пищеварения и кровообращения, наполняет организм необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Рецепт чая:
Измельчить 20 гр имбиря, залить 1,5 литрами кипятка, добавить немного лимонного 
сока и чайную ложку меда. По желанию в эту смесь можно добавить щепотку перца.

 При снижении веса имбирный чай заливают в термос. В течение дня нужно выпить не менее 1,5 литров этого напитка по следующей схеме:
- 1 стакан утром, как только встали с постели;
- между приемами пищи небольшими глотками;
- один стакан перед сном.
При этом конечно стоит соблюдать 5-разовый приём пищи, сократить
мучное, сладкое и жирное. Эффект не заставит себя ждать!

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​ЧУДО-МАЗЬ

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.
Она излечивает:

1. Гайморит.

Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают в нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью в нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты.


Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина.

Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах.


Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит.
Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей.
лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его. Чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте мазью десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена:
также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).


8. Все, что нужно смазывать, делается на ночьприкладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.

9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Важно: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Информация носит ознакомительный характер. Перед использованием рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Читать полностью…

Будь здоров

🟢ФУКУС-ПЛЮС
💚Купить в аптеках ДОКТОР Н
💚Купить на Аптека.ру

 🟡ФУКУС-МУЛЬТИОЛ 
💛Купить в аптеках ДОКТОР Н
💛Купить на Аптека.ру

❤️Акции на Аптека.ру
Похудейка 
Для похудения и борьбы с целлюлитом
Похудение и против целлюлита

Приглашаем Вас посетить наши каналы, где размещается информация о
✅ гомеопатических препаратах 
✅ натуральной косметике 
✅ пользе трав
✅ продуктах питания
В чате можно задать интересующие Вас вопросы.
Мы в Телеграм /channel/DOCTOR_N_RUS
Мы в ВКонтакте https://vk.com/aptekadoctorn

Читать полностью…

Будь здоров

​​7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ

👉 Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

👉 Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

👉 Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

👉 Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

👉 Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

👉 Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

👉 Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.

Читать полностью…

Будь здоров

​​Важное примечание об инфарктах. 

Вы должны знать все симптомы инфаркта – боли в левой руке. 
Может быть боль в челюсти. 
Возможно, что не будет боли в груди во время инфаркта. 
Тошнота и усиленное потоотделение являются обычными симптомами. 
60 процентов людей перенесших инфаркт, перенесли его во время сна и не проснулись. Боль в челюсти может пробудить даже от очень глубококо сна.
Один из кардиологов сказал, что если все, кто прочтёт это, поставит в известность знакомых или друзей, мы можем быть уверены, что спасли жизнь, по меньшей мере, одному человеку. 

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

🤬 Опять всех слили...
Сегодня
@ruschan подготовили для вас самый масштабный слив закрытых каналов. Мы не знаем, как долго будут работать эти ссылки, поэтому подпишитесь прямо сейчас, чтобы точно успеть 👇

📚|⟷|Скачать книги бесплатно

🇺🇸|⟷|Учим Английский

✨|⟷|Лучшие канал для саморазвития

🥶|⟷|Психологический тест

🥘|⟷|Восточная кухня

🚀|⟷|Назад в СССР

💡|⟷|Бери и Делай | Лайфхаки

🥞|⟷|Русская Кухня

🍔|⟷|Быстрые Видео Рецепты

❤️‍🩹|⟷|Pinterest , Мотивация & Цитаты

🧏‍♀️|⟷|Женская Философия

🤣|⟷|Камеди и Пранки

👳‍♂️|⟷|Омар Хайям

🧬|⟷|Биохакинг Продуктивность

📸|⟷|Загадки Истории

🟩|⟷|Оригинальные Цитаты | Книги

🤬|⟷|Не Ной. Думай Иначе

♥️|⟷|Отношения и чувства

🧠|⟷|Сила Ума. Психология

🎧|⟷|АудиоКниги Скачать

👨‍🏫|⟷|Удаленка Профессии Обучение

🍋|⟷|Идеи на Миллион

😈|⟷|Смех и Грех

🦋|⟷|Маникюр | для Девочек

👽|⟷|Удивительные Факты

👨‍💻|⟷|Полезные ссылки

🍑|⟷|Качаем красивую Жопку

🟪|⟷|Идеи для | твоих | Storiesss

〽️|⟷|Лучшая Музыка 2023

👩‍🦰|⟷|Женский клуб 40+

🤓|⟷|СММ Новости Соцсети

🇺🇸|⟷|Английский Акцент

🍿|⟷|Как смотреть Netflix бесплатно?

🇬🇧|⟷|English Speaking

👠|⟷|Научу быть модной

🇺🇸|⟷|Английский в картинках

👗|⟷|Твоя мода и стиль 2023

😋|⟷|Быстрые Рецепты 10 минут

🍄|⟷|Народная Медицина

💋|⟷|Эрогенная Зона 18+

🇬🇧|⟷|Английский на 5+

🏠|⟷|Дизайн Квартиры

🌹|⟷|Красивые Поздравления

🥩|⟷|Готовим просто со вкусом!

✨|⟷|Цитаты которых нет нигде

🅿️|⟷|Психология | Мотивация

🌸|⟷|Живые Открытки

🍜|⟷|Рецепты для Мультиварки

😜|⟷|Лайфхаки для тебя

🍨|⟷|Шедевры Кулинарии

💋|⟷|Уход за собой

📚|⟷|Все Книжные Бестселлеры

🔵|⟷|Саморазвитие | Мотивация

😍|⟷|Бренд Шмотки

💶|⟷|Мышление Миллионера

🍩|⟷|Кулинарные лайфхаки

👨‍🌾|⟷|Дача Сад Огород

😝|⟷|Вход для Взрослых

🤣|⟷|Смешные Видео +18

✨|⟷|Шепотки. Заговоры. Обереги

🔮|⟷|Заговоры и Обереги

👨‍⚖️|⟷|Юрист Помощь Консультации

✅|⟷|Капсульный гардероб - Outfits

🇺🇸|⟷|Английский для новичков

📕|⟷|Рекомендуем Лучшие Книги

✈️|⟷|Путешествия По Миру

👹|⟷|Учимся Хамить Красиво

🎧|⟷|Мир АудиоКниг

🧘‍♂️|⟷|Здоровье и Долголетие

😋|⟷|Лучшие Салаты

🍏|⟷|Спорт Здоровье Зож

🕊|⟷|Омар Хайям. Слова души

🏡|⟷|Дизайн и Интерьер

🦥|⟷|Ленивый English

🇺🇸|⟷|Английский с Нуля

📕|⟷|Твой Книжный Клуб

💄|⟷|Крутой Мейкап Обучалки

📖|⟷|Книги и Литература

🤯|⟷|Психолог Помощь себе

💡|⟷|Хозяйке не Заметку

🟦|⟷|Всё для | твоих | Сториссс

🧩|⟷|IQ — Саморазвитие

🤑|⟷|Думай и Богатей

🇺🇸|⟷|Английский для глупых

🦉|⟷|Грамотность Русский язык

🍀|⟷|Народная медицина

🎬|⟷|Фильмы для взрослых 18+

🧵|⟷|Вязание Выкройки Шитье

📚|⟷|Для Читающих книги

🎂|⟷|Домашние рецептики

📚|⟷|Литературные Шедевры

🥗|⟷|Салаты и Закуски

🔊|⟷|Топовые рингтоны

📝|⟷|Тексты Песен из Тик Тока

🔞|⟷|Киношка на вечер 18+

🤓|⟷|Канал для отличниц "5+"

🍕|⟷|Рецепты для подростков

🥵|⟷|Маски для Инстаграм

✅|⟷|Стать миллионером до 30!

Читать полностью…

Будь здоров

​​НАСТОЙКА МОЛОДОСТИ, КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.
Сбор этих лекарственных растений исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление. При лечении этим средством улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, сосуды становятся эластичными, чем предупреждаются склероз, инфаркты, инсульты, нормализуется давление, исчезают головные боли, головокружение. Общее состояние организма улучшается, восстанавливается зрение, повышается жизненный тонус, омолаживается весь организм.
 
Приготовление настоек в домашних условиях:
 
1. Боярышник – плоды или цветки (можно то и другое поровну).
2. Клевер красный – соцветия (красные шишки в период цветения).
3. Календула – цветки в период цветения.
 
Все три настойки приготавливают по одному рецепту:
 2 столовые ложки измельченного растения заливается 1 стаканом (200 гр) водки и настаивается 2 недели. После настойки фильтруются и сливаются в равных количествах в одну ёмкость. Хранить настойки  в темной посуде и темном месте.
 Принимать ежедневно 1-2 столовые ложки.

Читать полностью…

Будь здоров

​​ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ

Боль любого происхождения, по моему мнению, — свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая).
Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия.

Они это делают двумя способами:
либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут, и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно, и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».

Опухоли — ложные наросты.
Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это «прокручиванием старой пленки». Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т. д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел». Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ ВОЛОС

1 лунный день стрижка волос ведет к сокращению жизни.

2 лунный день - стрижка волос привлечет к вам ссоры и тяжбы.

3 лунный день - стрижка волос приведет к принесению вреда для организма, может привлечь к вам растраты.

4 лунный день - стрижка принесет дискомфорт, привлечет тоску и страх потери близких. Вызовет болезни горла и заболевания полости рта.

5 лунный день - стрижка волос приведет к увеличению собственности, вы станете немного богаче.

6 лунный день - стрижка привлечет простуду, ухудшится обоняние, будете выглядеть больным человеком и на самом деле начнете болеть.

7 лунный день - стрижка волос привлечет к вам ссоры и тяжбы, вы можете по конфликтовать с начальником. Существует угроза конфликта с любимым человеком. Сжигающий день по тибетскому календарю, день, когда стрижка волос серьезно ухудшит состояние вашего здоровья.

8 лунный день - стрижка привлечет к вам долголетие, хорошее здоровье и сделает вашу жизнь достойной в глазах окружающих (не сразу, но в ближайшие месяцы).

9 лунный день - стрижка волос привлекает болезни.

10 лунный день - сжигающий день по тибетским традициям, рекомендуется воздержаться от стрижки, так как это привлечет к вам болезни.

11 лунный день - стрижка принесет остроту чувств, увеличит ваши способности к предвидению и проницательность ума.

12 лунный день - стричь волосы нельзя - привлекаются несчастья, травмы и повышается вероятность угрозы для жизни.

13 лунный день - желательно стричься, так как стрижка принесет счастье и пользу, красивый внешний вид.

14 лунный день - стрижка привлечет улучшение деятельности, финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства. Ради своего благополучия хотя бы проведите по волосам.

15 лунный день - безопаснее воздержаться от стрижки, так как возможны нарушения психики в результате стрижки, повышение давления, головные боли и появление чувства страха. Если не хотите угодить на больничную койку, держитесь подальше от парикмахеров.

16 лунный день - лучше от стрижки воздержаться - возникнут несчастья, ошибки. Негативные привычки и пороки проявятся в полной мере, тяга к алкоголю возрастет, а возможность контролировать страсти уменьшится. Стрижка волос может привлечь измену, в результате которой ваше состояние здоровья значительно ухудшится.

17 лунный день - в результате стрижки появятся препятствия в делах, возникнут болезни. Высока возможность получения травмы в будущем. Пострадает психика. По восточным поверьям стрижка в этот день привлечет к вам вредоносных духов.

18 лунный день - стрижка волос приведет к потере собственности, кражам, могут заболеть ваши домашние животные (они чувствуют грозящие вам опасности и переживают за вас). По тибетским традициям это сжигающий день и стрижка волос принесет вам серьезное ухудшение состояния здоровья.

19 лунный день - следует обратиться к парикмахеру - стрижка волос продляет жизнь.

20 лунный день - стричь волосы нежелательно, возникнет «отвращение» к жизни.

21 лунный день - желательно стричь волосы - привлечете красоту и благополучие.

22 лунный день - стрижка привлечет к вам возможность приобретения собственности, но можете поправиться, набрать лишний вес.

23 лунный день - стрижка принесет красивый цвет лица, улучшит ваше благосостояние.

24 лунный день - очень плохой день для стрижки волос - могут появиться болезни. Воздержитесь от стрижки.

25 лунный день - стрижка волос увеличит глазное давление и приведет к ухудшению зрения. В результате стрижки обострятся глазные болезни, вероятны воспаления, появление ячменей.

26-27 лунный день - в результате стрижки волос или создания прически вы привлечете к себе радость и счастье.

28 лунный день - в результате стрижки волос возрастет очарование внешнего облика, вы будете нравиться людям.

29 лунный день - в результате стрижки волос теряется энергия человека, как говорят в народе «можно ум состричь».

30 лунный день - стрижка волос может привлечь к человеку угрозу встречи с несчастьем, врагом и может привлечь даже смерть. Существует вероятность привлечения авто-аварии.

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Миф и Правда

Читать полностью…

Будь здоров

​​ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ГРЕЧКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Рецепт очищения печени гречкой
Для приготовления полезной каши, 3 ст.л. гречневой крупы перебирают, промывают горячей водой (как вариант – обдают кипятком) и заливают 250 мл нежирного кефира. Этот нехитрый состав на ночь ставят в прохладное место, а утром заменяют им свой привычный завтрак. После этого на протяжении пары часов ничего не едят и не пьют. Подобные завтраки устраивают десять дней кряду, затем делают перерыв на такой же отрезок времени и вновь проводят десятидневный курс. В дальнейшем полезный завтрак устраивают раз в неделю (в целях профилактики и для закрепления эффекта).
Повторяют схему чистки через 4-6 месяцев.

Противопоказания к проведению очищения печени гречкой
Данную процедуру не стоит проводить при наличии воспалительных процессов, локализированных в области печени. Если желудок плохо воспринимает цельную крупу, то кефиром можно разводить гречневую муку.
Как видите, очищение печени гречкой не требует серьезных усилий.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

😵 О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 100 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️

••►📚 Скачать книги бесплатно

••►🇺🇸 Учим Английский

••►💌 Цитаты из книг

••►🤬 Не Ной. Думай Иначе

••►👨‍🏫 Удаленка Профессии Обучение

••►👥 Анонимный чат

••►🍋 Идеи на Миллион

••►🧠 Сила Ума. Психология

••►🎧 АудиоКниги Скачать

••►🍔 Быстрые Видео Рецепты

••►💎 Ресурсы бесплатно!!!

••►🔞 Смех и Грех

••►🦋 Маникюр | для Девочек

••►👽 Удивительные Факты

••►🧶 Вязание Выкройки Шитье

••►🍑 Качаем красивую Жопку

••►🟪 Идеи для | твоих | Storiesss

••►👍 Хитрости Хозяйки

••►🤓 СММ Новости Соцсети

••►🇺🇸 Английский Акцент

••►🎮 Android взломанные проги

••►🇺🇸 Не скучный Английский

••►👠 Научу быть модной

••►👗 Твоя мода и стиль 2023

••►😋 Мамины рецепты 10 минут

••►🍀 Народная Медицина

••►💋 Эрогенная Зона 18+

••►🇬🇧 Английский на 5+

••►🏠 Дизайн Квартиры

••►🥳 Открытки Поздравления

••►🌹 Красивые Поздравления

••►🕊 Цитаты которых нет нигде

••►🥩 Готовим просто со вкусом!

••►🌸 Живые Открытки

••►🅿️ Психология | Мотивация

••►🇮🇹 Итальянский язык

••►🍲 Рецепты для Мультиварки

••►🫥 Прокачай свой Android

••►💡 Лайфхаки для тебя

••►🍨 Шедевры Кулинарии

••►📚 Все Книжные Бестселлеры

••►🔵 Саморазвитие | Мотивация

••►🤩 Гардероб АлиЭкспресс

••►💰 Деньги Легко

••►❤️‍🔥 Со смыслом

••►📱 Обои и Ригтоны

••►🍰 Тортики, десерты, выпечка

••►🍩 Кулинарные лайфхаки

••►🥗 Худеем после Нового Года

••►📚 Цитаты на каждый день

••►👨‍🌾 Дача Сад Огород

••►🔞 Картинки для Взрослых

••►🤣 Ржака до Слёз | Юмор

••►🌿 Народная медицина

••►🥙 Вкусные салаты

••►🔮 Заговоры и Обереги

••►💭 Мудрые Мысли | Цитаты

••►✅ Капсульный гардероб - Outfits

••►👨‍⚖️ Юрист Помощь Консультации

••►🇺🇸 Английский для новичков

••►📕 Рекомендуем Лучшие Книги

••►🏕 Путешествия По Миру

••►👹 Учимся Хамить Красиво

••►📚 Мир АудиоКниг

••►🧘‍♀️ Здоровье и Долголетие

••►😋 Лучшие Салаты

••►🌈 10 Забавных Фактов о Тебе

••►🍏 Спорт Здоровье Зож

••►🦋 Слова Души. Омар Хайям

••►🏡 Дизайн и Интерьер

••►🦥 Английский для Лентяев

••►🇺🇸 English Spiking

••►📕 Твой Книжный Клуб

••►💄 Крутой Мейкап Обучалки

••►📖 Книги и Литература

••►🤯 Психолог Помощь себе

••►😍 Хозяйке на Заметку

••►🟦 Всё для | твоих | Сториссс

••►✨ Лучший канал для саморазвития

••►🏵 IQ — Саморазвитие

••►🇺🇸 Английский для глупых

••►🤑 Думай и Богатей

••►🥦 Народная медицина

••►🦉 Грамотность Русский язык

••►🎬 Фильмы для взрослых 18+

••►👨‍💻 Курсы и Образование

••►🎂 Домашние рецептики

••►📚 Для Читающих книги

••►♥️ ТикТок Треки 2023!

••►📚 Литературные Шедевры

••►🥗 Салаты и Закуски

••►🔊 Топовые рингтоны

••►😈 Закрой рот одной фразой!!!

••►♥️ Видео и музыка с Тик Тока

••►🔞 Киношка на вечер 18+

••►🙇🏻‍♀️ Мотивация к учёбе

••►✅ Эти факты надо знать

••►🥑 Меню для похудения

••►😍 Всё для твоих stories

••►✅ Деньги тебя полюбят!

Читать полностью…

Будь здоров

​​РЕЦЕПТЫ АРОМАТЕРАПИИ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И АТЕРОСКЛЕРОЗЕ

Некоторые ароматные масла обладают способностью регулировать давление. Вдыхая их запахи, можно также нормализовать сердечный ритм и успокоить нервы, улучшить общее самочувствие, если вы страдаете гипертонией. Тонизирующими свойствами славятся эфирные масла, розы, лаванды, чеснока, борнеола, мяты и майорана. Их лучше использовать в комбинации с успокаивающими маслами – в комплексе они будут эффективнее воздействовать на организм.

Приведем несколько комбинаций и дозировок для применения аромалампы.

При гипертонии:
**4 капли мандаринового масла + 2 капли иланг-иланга + 1 капелька майорана;
**по 2 капли лаймового и мандаринового масла + 1 капля пихтового или кедрового;
**1 капля кипарисового масла + 2 капли герани + 1 капля лаванды + 1 капля масла лимона;
**2 капли масла бергамота + 1 капля иссопа + по 2 капли ели и душицы.

При атеросклерозе:
**по 1 капельке масел лаванды, лимона и шалфея;
**по 2 капли шалфея и ромашки + 1 капля иланг-иланга;
**1 капля масла апельсина + 2 капли пихты и 3 капли лаванды или вербены;
**по 1 капельке пачули, иланг-иланга и корицы + 2 капли анисового масла.

Как вдыхать аромамасла?
Если АД (артериальное давление) повышается от случая к случаю, то удобнее использовать ароматические лампы, в которых эфирное масло добавляется в воду. Альтернатива – ультразвуковые приборы-распылители, вы заправляете их нужной вам комбинацией масел и оставляете в помещении.
Также можно наносить целебную жидкость на платок или кусочки ткани, которые затем носить с собой или раскладывать в помещении.
Однако самыми полезными и эффективными для ароматерапии при гипертонии считаются холодные способы распространения масла. Это означает, что масло отдает свой запах в воздух без нагревания, сжигания или распыления.

Попурри
Чтобы его изготовить, необходимо взять натуральные лепестки цветка (например, розы), их высушить, сложить в красивую вазочку или банку. Предварительно нанести на эти лепестки нужное аромамасло. Попурри можно поставить в спальне или комнате, в которой вы проводите много времени. Если нет настоящих лепестков, можно вырезать из шелковой, льняной или другой натуральной ткани – она будет долго сохранять на себе аромат с целебным воздействием.

Аромакамень (эфирный ароматный камень)
Хорош тем, что его можно носить при себе, незаметно для окружающих. Или, напротив, сделать его элементом украшения в бижутерии. Надо взять любой природный минерал с пористой структурой – агат, мрамор и т.п. – и нанести несколько капель одного или нескольких целебных масел. Преимущество аромакамней в том, что они очень долго удерживают запахи

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА

За 7 дней уходит до 5 кг и очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС

Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.

Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.

Рецепт 3. Добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатина и 1 чайную ложку коньяка. Медленно взбейте, чтобы не было комков и вымойте этой массой свои волосы. Желатин и яйцо содержат белок, поэтому волосы будут густыми и блестящими.

Рецепт 4. В бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы расчесываются легко.

Рецепт 5. В шампунь можно добавлять различные витамины Е, В, Р и пр. Все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы после этого меньше пачкаются. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

🟢ГАМАМЕЛИС ДН 

💚Купить в аптеках ДОКТОР Н
💚Купить на  ресурсе Аптека.ру

🟡АРНИКА-ЭСКУЛЮС

💛Купить в аптеках ДОКТОР Н
💛Купить на  ресурсе Аптека.ру
 
❤️Акции на Аптека.ру
Жизнь без геморроя
Помощь при геморрое и запорах

Приглашаем посетить наши каналы, где размещается информация о
✅ гомеопатических препаратах ДОКТОР Н
✅ натуральной косметике ДОКТОР Н
✅ пользе лекарственных трав
✅ продуктах питания
В чате можно задать вопросы.
Мы в Телеграм /channel/DOCTOR_N_RUS
Мы в ВКонтакте https://vk.com/aptekadoctorn

Читать полностью…

Будь здоров

@byd_zdorov

Читать полностью…

Будь здоров

​​ПРИЗНАКИ ПРОБЛЕМЫ С ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

1. Боль
Боль является самым сильным индикатором проблем с нашим телом. В зависимости от локализации и характера боли, вы можете распознать проблемы с поджелудочной железой на ранней стадии.
Эта боль всегда локализована с левой стороны желудка, под ребрами.
Часто кажется, что в этом месте печет, а также отдает на спину в районе лопатки. Состояние может ухудшиться после еды или питья, держаться несколько дней. Боль усиливается, когда вы лежите на спине, так как в этом положении поджелудочная железа сжата и находится под давлением.

2. Озноб
Воспалительные процессы в поджелудочной железе обычно вызывают стойкую лихорадку (озноб). Она часто сопровождается болью или, по крайней мере, каким-то дискомфортом в том месте, где находится поджелудочная железа. Однако не стоит паниковать, только ваш врач может точно сказать, связано это с поджелудочной железой или нет.

3. Тошнота
Если поджелудочная железа не функционирует должным образом, то потребляемая пища не может нормально перевариваться. Иногда организм может решить "отправить" съеденное обратно, что приводит к множественным эпизодам рвоты. Проблемы с поджелудочной железой очень часто вызывают общее плохое самочувствие.

4. Проблемы с пищеварением
Проблемы с пищеварением могут проявляться по-разному: от изжоги и вздутия до запоров и диареи. Наиболее распространенным признаком проблем с поджелудочной железой является изменение стула.
Если он стал слабо окрашенным, жидковатым или маслянистым, значит, есть трудности с переработкой жиров, что указывает на проблемы в функционировании поджелудочной железы. В случае сохранения таких симптомов на протяжении длительного периода необходимо обязательно посетить врача общей практики.

5. Потеря веса
Если вы уже столкнулись с проблемами с поджелудочной железой, то вы можете начать терять вес без видимых причин. Из-за того, что этот важный орган не работает должным образом, организм не переваривает продукты и не в состоянии получить необходимые питательные вещества.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​ПОЛИПЫ В ПРЯМОЙ КИШКЕ, КЛИЗМЫ С ЧИСТОТЕЛОМ

Я избавилась от полипов в пpямой кишке с помощью нaрoдного peцепта. У мeня эта напаcть появилась в 1974 году. Полипoв было много, некоторые yже и кровоточили. Xирург сказал: «Как гpибы нa поляне. Нет проблем, общиплем, и все дела». Но мой лeчaщий врач предлoжилa вначалe попpобовать делать клизмы с чиcтотелом.
вот pецепт:
заливала 1 чайную ложкy тpавы чистотела стаканом кипятка;
одну минуту кипятила, настаивала 20 минут, затем процеживала;
в этот настой добавляла 1 чайную ложку рыбьегo жиpа и 30 капель валерьянки.
Врач сама делала мне глубокyю клизму. Я лежала примерно полчаса на кyшетке. В течение 10 дней эти прoцедуры были ежедневными. После проверки выяснилось, что все полипы исчезли. Обошлось без операции. И с тех пор, а мне сейчас 72 года, я о них и не вспоминала.

Читать полностью…

Будь здоров

​​ПЕЙТЕ ВОДУ НА ПУСТОЙ ЖЕЛУДОК

Научные эксперименты доказали ценность этого для взрослых с серьезными заболеваниями, лечение водой достигли больших успехов, с исцелением до 100 процентов следующих заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, артрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней моче-выводящих путей, почек, рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа. 

Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды, а не холодную воду. Может быть, пора принять обычай пить чай или воду комнатной темп. во время еды - ничего не потеряем, только приобретем! 

К сведению тех, кто любит пить холодную воду! 
Холодная вода концентрирует съеденный жир, что задерживает и затрудняет пищеварение. Когда эта «грязь» вступает во взаимодействие с желудочной кислотой, она разлагается и очень быстро всасывается в кишечник, вызывая его повреждение. Затем это превращается в жир и может вызывать рак. Лучше есть горячий суп или пить воду комн. темп. после каждого приема пищи. 

А. Сразу после пробуждения, перед чисткой зубов, выпить 640 мл воды
Б. Почистить зубы и не есть и не пить в течение 45 минут 
В. Спустя 45 минут поесть и попить, как обычно 
Г. После завтрака, обеда и ужина не пить и не есть что-либо в течение двух часов 
Д. Если вначале трудно пить все количество, можно увеличивать его постепенно. 
Е. Метод лечит больных, а остальные могут насладиться более здоровым образ жизни.

Следующий список показывает количество дней, необходимых для оздоровления:

А. Повышенное кровяное давление: 30 дней 
Б. Желудочные инфекции: 10 дней 
В. Диабет: 30 дней 
Г. Запор: 10 дней 
Д. Рак: 180 дней 
Е. ТБ: 90 дней 
Ж. Артрит: начать с 3 раз в первую неделю, а затем продолжать, как обычно 

Этот метод не имеет побочных эффектов. Вначале может наблюдаться частое мочеиспускание, но надо продолжать и превратить это в привычку. 

Пейте воду и будьте здоровы и деятельны!

Читать полностью…

Будь здоров

​​ЧЕСНОК

Наряду с множеством полезных веществ, самым главным в чесноке является природный антибиотик - аллицин. Это вещество образуется в чесноке, только при разрезании или деформации долек чеснока. Именно аллицин, разжижая кровь, препятствует образованию сгустков, нормализует липидный состав крови, поддерживает работу сердца и снижает кровяное давление.
👉 Кроме этого употребление чеснока сильно повышает иммунитет, защищая наш организм от образования раковых клеток.
👉 Чеснок содержит множество витаминов, фитонцидов, разрушающих различные вирусы, и при  ежедневном приеме нормализует холестерин в крови, не давая накапливаться «плохому холестерину».Если вы следуете здоровому образу жизни,то вы просто обязаны добавить чеснок в свой ежедневный рацион.
👉 Употребление чеснока  помогает организму восстанавливаться после  умственных, психоэмоциональных и физических перегрузок.
Обладая противомикробным и противовоспалительным действием, чеснок помогает заживлять даже гнойные раны. Для этого чесночный сок надо разбавить водой и прикладывать в виде повязок к пораженным местам.
👉 Полезные свойства чеснока используют в лечении дизентерии, диареи и колита, так как он очень полезен для микрофлоры кишечника.
👉 Чеснок помогает избавиться от некоторых видов глистов. Для этого, надо измельчить 10 г чеснока  и залить 0,5 л доведенного до кипения молока, и после того как настой остынет сделать клизму. Вместо молока можно использовать воду.
👉 При помощи эфирных масел,которые содержатся в чесноке можно быстро вылечить насморк. Натрите несколько зубчиков чеснока и подышите чесночной кашицей.
👉 Чеснок выводит токсины, что немаловажно для нашего организма.
👉 Ранней весной, когда наш организм испытывает недостаток витаминов, чеснок спасет от авитаминоза, пополняя их запас.
 
Так что чеснок можно смело приписывать к здоровым продуктам. А от неприятного, чесночного  запаха можно легко избавиться, если  пожевать лист петрушки.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Будь здоров

​​МЕНЮ ДЛЯ КРАСОТЫ

Для кожи
Рыба.
Жирные сорта рыбы содержат незаменимые жирные кислоты омега-3, которые способствуют сохранению липидного слоя на коже и задерживают влагу. Однако учтите, при нагревании жирные кислоты разрушаются, поэтому для того, чтобы помочь коже справиться с холодами, подходят лишь селедка, суши и другие блюда, в которых рыба не подвергалась термической обработке.
Гречка. Врачи ценят гречку за большое количество рутина. Это вещество уплотняет стенки капилляров и препятствует появлению сосудистых звездочек. Рутин укрепляет мельчайшие кровеносные сосуды. Поэтому гречневая каша весьма полезна тем, у кого на морозе краснеет нос. А еще она улучшает кровообращение и содержит большое количество железа, поэтому любителям гречки гарантирован отличный цвет лица.

Для фигуры
Тыква. Не так давно ученые узнали о способностях этого овоща снижать вес. Был проведен многолетний эксперимент с участием более 15 000 добровольцев в возрасте 20 лет и старше. Специалисты проанализировали гастрономические пристрастия всех мужчин и женщин и установили, что тыква способствует снижению веса. Особенно положительно этот овощ влияет на массу тела женщин. Так, дамы, которые употребляли тыкву минимум трижды в неделю, имели тенденцию к устойчивому снижению веса.
Сельдерей. Этот овощ по праву заслужил любовь диетологов всего мира. Дело в том, что в зелени сельдерея содержатся вещества, улучшающие обмен веществ и препятствующие отложению жира. Именно поэтому сельдерей входит в состав большинства диет для похудения.

Для зубов
Яблоки. Стоматологи утверждают, что яблоки улучшают цвет эмали, очищают межзубные пространства и борются с микробами, вызывающими кариес.
Кукурузу. Белоснежные, крепкие и здоровые зубы подавляющего большинства латиноамериканцев – это результат традиционного употребления в пищу кукурузы, богатой кальцием растительного происхождения.

Для волос
Говяжья печень. В ней много железа, без которого кончики волос становятся сухими и ломкими. Долго жарить печень не стоит – при длительной кулинарной обработке она теряет не только свои вкусовые качества, но и полезные свойства.
Орехи. В них много меди, необходимой для того, чтобы волосы сохраняли эластичность. Однако помните, если следите за фигурой, не стоит есть более 30 г орешков в день.

Читать полностью…
Подписаться на канал