๛بُن ساے روان🫧🧠

19 мая 2025 11:46

🎯 کارگاه روابط عاطفی
دوره‌ای کاربردی برای درک عمیق‌تر روابط و ساختن ارتباط سالم و پایدار — مناسب برای عموم، زوج‌ها و درمانگران

💻 مدرس: استاد نسترن فکری
روانشناس، درمانگر
عضو نظام روانشناسی ایران

📚 محتوای دوره
🎈 بررسی عشق از منظر روانشناسی تحلیلی
🎈بررسی نظریه اریک برن در روابط عاطفی(کودک - بالغ - والد)
🎈معرفی 13 حوزه مشکلات در روابط
🎈بررسی راه کار های مقابله ای کارآمد و ناکارآمد زوجین
🎈ارائه راه کار های عملی برای حل اختلافات زوجین
🎈 بررسی تعاریف مهم (دوست داشتن، صمیمیت، تاهل و ...)
🎈 تشخیص حدود و معیار های شخصی، قبل از ورود به رابطه

📆 تاریخ برگزاری:
یک‌شنبه و سه‌شنبه، ۴، ۶، ۱۱ و ۱۳ خرداد ۱۴۰۴
🕒 ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۹:۰۰

📍 حضوری (پونک) + آنلاین هم‌زمان

🎁 *هدیه ویژه ماندالا:*

💣 یک جلسه پرسش و پاسخ
💣 یک جلسه مشاوره رایگان
همراه با متخصص زوج و خانواده (گیلدا اوج)

  🎓 همراه با گواهی حضور
  📃 ارائه فایل دوره

  🔣0️⃣1️⃣ تخفیف با کارت دانشجویی

📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:

🚀📩 @mandalla_ir

💩 wa.me/989302121120

📞 ۰۲۱-۴۴۸۱۰۹۸۷

📩 info@mandalla.ir

💙 @mandalla_group

🧾 mandalla.ir

๛بُن ساے روان🫧🧠

19 мая 2025 07:32

سندرم قلب شکسته چیست؟ چگونه درد قلب شکسته را درمان کنیم؟💔💔

💔 چرا قلبم را شکستی؟ پردازش و پذیرش

⭐️ قلب شکسته نه تنها با اندوه همراه است، بلکه پس از مدتی با خشم یا حتی نفرت نیز همراه است. شما از کسی که این رنج بزرگ را برای شما ایجاد کرده است عصبانی می‌شوید. شما نمی‌خواهید شرایط را بپذیرید و توضیح بخواهید. در واقع، بحث می‌تواند برای درک و پردازش مفید باشد. با این حال، چنین بحثی همیشه ممکن نیست.

❤️ اگر فرصتی برای گفتگوی آزاد و نهایی ندارید، باید راه دیگری برای رفع درد قلب شکسته خود بیابید. ممکن است سخت‌تر باشد، اما راه هایی وجود دارد. به عنوان مثال، می‌توانید احساسات خود را در یک نامه تخلیه کنید، سپس آن را به طور نمادین بسوزانید.
شما همیشه نمی‌توانید بفهمید که چرا این کار با شما انجام شده است. با این حال، درک کنید که زندگی به سادگی منصفانه نیست. پذیرش این واقعیت به شما کمک زیادی می‌کند تا گرفتار رنجش خود نشوید.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

18 мая 2025 08:33

سندرم قلب شکسته چیست؟ چگونه درد قلب شکسته را درمان کنیم؟💔💔

🤓 5 قدم برای بهبود قلب شکسته

✅ مرحله اول: از موقعیت فاصله بگیرید
این نکته اساسی است، به خصوص در مورد سندرم قلب شکسته. از هر تماسی که به طور بالقوه امید جدیدی را ایجاد می‌کند و باعث طولانی شدن یا حتی جلوگیری از بهبودی شما می‌شود، دوری کنید. بنابراین، تمام ارتباط خود را با شریک زندگی سابق خود قطع کنید (حداقل به طور موقت) و هر چیزی را که شما را به یاد او می‌اندازد از خود دور کنید.

✅ مرحله دوم: با مراحل غم و اندوه مقابله کنید
خواه مرگ باشد یا جدایی از شریک زندگی، در هر دو مورد شما فرآیند سوگواری را پشت سر می‌گذارید که می‌تواند به پنج مرحله تقسیم شود:
انکار
خشم
مذاکره کنید
افسردگی
پذیرش
برای اینکه بفهمید در حال حاضر کجا هستید و چه چیزی می‌تواند بهترین کمک را به شما کند، مراحل را جداگانه بررسی کنید.

✅ مرحله سوم: مراقبت از خود
در مراحل دشوار زندگی، مهم است که به نیازهای خود بی‌توجهی نکنید. کارهایی را انجام دهید که از آنها لذت می‌برید یا همیشه می‌خواستید آنها را امتحان کنید. مطمئن شوید که خواب کافی و تغذیه سالم دارید.

✅ مرحله چهارم: در لحظه زندگی کنید
گذشته (دردناک) را نمی‌توان با نشخوار مداوم آن و سرزنش خود تغییر داد. این فقط انرژی گرانبهایی را که برای التیام قلب شکسته خود به آن نیاز دارید هدر می‌دهد. در عوض، روی زمان حال تمرکز کنید و برای آینده برنامه ریزی کنید.

✅ مرحله پنجم: اجازه دهید افراد جدید وارد زندگی شما شوند
به همان اندازه که شریک زندگی سابقتان برای شما مهم بوده است، افراد جدیدی از راه می‌رسند که می‌توانند زندگی شما را غنی کنند. برای آشنایی با این افراد آماده باشید! همین امر در مورد سوگ نیز صدق می‌کند. ممکن است در ابتدا منزوی کردن خود قابل درک باشد، اما در برخی مواقع تعامل مجدد با دیگران برای شما مفید خواهد بود.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

17 мая 2025 13:34

سندرم قلب شکسته چیست؟ چگونه درد قلب شکسته را درمان کنیم؟💔💔

💔 چرا همیشه دلم میشکنه؟ شناخت علل و الگوها

💕 شاید این اولین باری نباشد که قلب شما می‌شکند و از خود می‌پرسید چرا این اتفاق برای من تکرار می‌شود؟ در این مورد، منطقی است که نگاهی دقیق تر به الگوهای رابطه و رفتاری خود بیندازید. شاید شما همیشه یک نوع شریک را انتخاب کنید، به عنوان مثال. شما مردان یا زنانی را انتخاب می‌کنید که نمی‌توانند اجازه نزدیکی و صمیمیت بیشتر بدهند؟ در این صورت ترس ناخودآگاه شما ناشی از نزدیکی خواهد بود.

❤️ ممکن است از کمبود عزت نفس رنج می‌برید و تنها زمانی احساس ارزشمندی می‌کنید که در یک رابطه هستید. با این حال، شریک عاطفی شما دیگر نمی‌تواند حفره عاطفی شما را پر کند یا حتی عقده های حقارت شما را جبران کند. اگر حمایت این فرد به طور ناگهانی از بین برود، از نظر عاطفی احساس سردرگمی می‌کنید و با قلب شکسته واکنش نشان می‌دهید.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

17 мая 2025 08:49

‍ ‍🏆 ‍*دومین دوره  تخصصی ۵۰ ساعته سوپرویژن* 🏆

⭐️*"درمانگری زوج و خانواده"*⭐️

✔️ مشاهده و تحلیل کیس واقعی
✔️ آمادگی قطعی جهت ورود به اتاق درمان

💻 مدرس:
⭐️ *دکتر علیرضا بوستانی پور*
⭐️ مدرس و درمانگر برجسته کشوری در حیطه زوج و خانواده با بیش از ۱۸ سال سابقه فعالیت تخصصی

📆 روز برگزاری: *چهارشنبه ها*
🗓 شروع دوره: *۲۸ خرداد ماه*
⏰ زمان برگزاری: ۱۶:۰۰ تا ۲۰:۰۰

🟢 *مزایای دوره:*
✅ سرفصل های کاملا کاربردی
✅ سوپرویژن عملی و تحلیلی
✅ ارائه و تحلیل کیس واقعی
✅ امکان بازبینی ویدیو دوره
✅ دریافت فایل صوتی جلسات
✅ امکان پرسش و پاسخ دائم
✅ ارسال تمامی فایل ها در قالب DVD

🔴 *ظرفیت تعیین شده و محدود* 🔴

🎓 *ارائه گواهینامه معتبر پایان دوره* 🎓

💰 *تخفیف ۳۰ درصدی ویژه دانشجویان و فرهنگیان*

📝 *سرفصل ها:*
📜 مبانی و اصول سوپرویژن در زوج و خانواده درمانی
📜 تکنیک ها و مهارت های سوپرویژن در خانواده درمانی
📜 آموزش مهارت های سنجش و تحلیل سیستماتیک خانواده ها
📜 سوپرویژن در مسائل خاص و چالش برانگیز زوج و خانواده درمانی
📜 تمرین عملی و مطالعه موردی در سوپرویژن خانواده درمانی
📜 و...

📞 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*

💻 *خانم احمدی:*
📞 09196907079

💙 /channel/Rahnowshow_support8

💩 http://wa.me/989196907079

💻 *خانم مختاری:*
📞 09199836838

💙/channel/Rahnowshow_support10

💩http://wa.me/989199836838

✔ گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
/channel/rahnowshow
┗━━●●●●●

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 14:40

#Dying_for_sex2025

🎬قسمت 3️⃣
🍿 #زیرنویس_چسبیده_فارسی
بدون سانسور وحذفیات

🚀🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 10:58

🌟 دوره جامع شخصیت‌شناسی 🌟
بر اساس روانشناسی تحلیلی یونگ و اساطیر یونانی

مدرس دوره: نسترن فکری (متخصص حوزه روان تحلیلی)
🏅عضو سازمان نظام روانشناسی
🏅عضو انجمن روانشناسی ایران

📚 آنچه در این دوره می‌آموزید:
✅ آشنایی با ۷ تیپ شخصیت زنانه و ۸ تیپ شخصیت مردانه
✅ بررسی مشاغل مناسب با هر تیپ شخصیتی
✅ تحلیل افراد و تیپ‌های شخصیتی مناسب برای تعاملات
✅ شناخت جامع ادوار زندگی از کودکی تا پیری
✅ یاری‌دهنده در فرزندپروری، ازدواج، انتخاب شغل و رشته تحصیلی
✅ شناسایی نقاط قوت و ضعف شخصیت
✅ بهبود تعاملات با دیگران
✅ تصمیم‌گیری هوشمندانه‌تر
✅ کشف مسیر رشد شخصی

⏰ زمان برگزاری:
شروع از 8 و 9 تیرماه (به انتخاب شما)
ساعت برگزاری: ۱۴:۰۰ الی ۱۷:۰۰
هر هفته یک جلسه ۳ ساعته (جمعاً ۹۶ ساعت)

📍 محل برگزاری:
حضوری: پونک، اشرفی اصفهانی
آنلاین: Google Meet
(ظرفیت محدود: ۳۰ نفر)

💰 هزینه ثبت‌نام:
0️⃣6️⃣3️⃣ هزار تومان به‌صورت اقساط ماهانه (هر ۴ جلسه)

📞 اطلاعات و ثبت‌نام:
📱 @mandalla_ir
📥 info@mandalla.ir
📣 mandalla_group

🎯 گامی موثر در مسیر شناخت بهتر خود و ساخت آینده‌ای روشن‌تر بردارید!

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 08:42

🎬 Dying For Sex 2025
#مینی_سریال

«Dying for Sex» روایتی عمیق از سفری درونی است که با یک بحران آغاز می‌شود: رویارویی با مرگ. از دیدگاه روان‌درمانی، مرگ نه‌تنها پایان زیست جسمانی، بلکه یکی از چهار دغدغه بنیادین انسان در روان‌درمانی اگزیستانسیال است. مولی پس از شنیدن تشخیص سرطان، با اضطراب اگزیستانسیال روبه‌رو می‌شود؛ احساسی از بی‌معنایی، از دست‌دادن کنترل، و جدایی از زندگی روزمره.

⭐ او مسیر درمان روان را نه در کلینیک، بلکه از راه بدن، رابطه، و کشف دوباره خودش آغاز می‌کند. رابطه جنسی برای او فقط لذت نیست؛ یک زبان است برای بازیابی احساس زنده‌بودن، تأییدشدن، و لمس دوباره‌ی مرزهای وجود. در روان‌درمانی، این فرآیند نوعی «بازآفرینی هویت» محسوب می‌شود؛ یعنی فرد در واکنش به ضربه (تروما) دست به ساختن دوباره‌ی خود می‌زند.

▶️ مولی همچنین از یک رابطه‌ی خالی و بی‌روح جدا می‌شود؛ کاری که در روان‌درمانی به آن «حرکت به سوی اصالت» می‌گویند: کنار زدن نقاب‌ها و انتخاب زندگی‌ای که با درون واقعی هماهنگ است. او به‌جای درمان‌پذیری منفعل، فعالانه مسیر تجربه را برمی‌گزیند، و این همان نقطه‌ای است که درمان آغاز می‌شود.

💣 این مستند دعوتی است به اندیشیدن: چگونه می‌توان در دل ویرانی، به خود واقعی رسید؟ و چطور لمس مرگ می‌تواند به تولدی نو منجر شود؟


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

15 мая 2025 08:33

سندرم قلب شکسته چیست؟ چگونه درد قلب شکسته را درمان کنیم؟💔💔

🩸 قلب شکسته چه حسی دارد؟

✅ هرکسی که تا به حال در روابط عاطفی یا به دلیل مرگ یکی از عزیزانش قلبش شکسته، به خوبی می‌داند که احساسات برانگیخته شده از قلب شکسته چقدر دردناک است. احساس سفتی شدید در قفسه سینه می‌کنید، به نظر می‌رسد گلوی شما منقبض شده است و نفس کشیدن برایتان دشوار است. همچنین ممکن است از سردردهای میگرنی یا کمردرد رنج ببرید و مشکل خواب پیدا کنید.

💘 قلب شکسته با ناامیدی نیز همراه است. شما نمی‌توانید تصور کنید که دوباره فردی با نشاط باشید، به نظر می رسد زندگی ناگهان رنگ خود را از دست داده است و افکار شما مدام حول فقدانی که متحمل شده‌اید می‌چرخد.

✨ علاوه بر این، قلب شکسته نه تنها از طریق انواع احساسات و افکار منفی عاطفی، بلکه از طریق علائم جسمی نیز خود را نشان می‌دهد. علائم جسمی عبارتند از:

✅ سفتی در قفسه سینه
✅ سرگیجه
✅ تنگی نفس
✅ حالت تهوع و استفراغ
✅ افزایش ضربان قلب
✅ افت فشار خون
✅ عرق سرد
✅ رنگ پریدگی


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 мая 2025 20:28

.
📌 برای دسترسی به  بانک فیلم ها ، جزوات و کتاب‌های آموزش
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...

کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
/channel/addlist/1Hnl27g1STA3NTdk

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 мая 2025 13:46

🔈 پادکست سبکتو
💣 «۵ عادت خرج کردن که ما را دچار مشکلات مالی می‌کنند»

💭 خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی است. شما نمی‌توانید بدون اینکه پولی خرج کنید زنده بمانید. اما از طرفی هم تبدیل به یک معضل بزرگ شده است. احتمالا شما هم هنوز ماه تمام نشده و حقوق جدید نیامده تقریبا جیب‌تان خالی می‌شود و مانند افراد زیادی هر چقدر سعی می‌کنید که برای خرج کردن‌تان برنامه‌ریزی کنید باز هم موفق نمی‌شوید. در این میکرومقاله از سبکتو به ۶ عادتی در خرج کردن می‌پردازیم که بدون اینکه متوجه آنها باشیم، تاثیر زیادی در خالی بودن جیب‌مان دارند.

🚀🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 мая 2025 08:02

چگونه تجربیات دوران کودکی بر انتخاب همسر تأثیر می‌گذارد👩‍❤️‍💋‍👨🥰

⭐️ چگونه درمان می‌تواند کمک کند؟

⬅️ فرآیندی که از طریق تجربیات دوران کودکی (به ویژه تجربیات آسیب‌زا) شخصیت و انتخاب‌هایمان را در بزرگسالی شکل می‌دهند و تعریف می‌کنند، بسیار پیچیده است. بخش عمده‌ای از آن خارج از آگاهی ما اتفاق می‌افتد و در احساسات دشواری که سخت تلاش کرده‌ایم تا آنها را نادیده بگیریم، انکار کنیم یا از آنها فاصله بگیریم، ریشه دارد.

⬅️ درمان روان‌پویشی می‌تواند به ما کمک کند تا تجربیات اولیه خود را بررسی کنیم و الگوهایی را که ممکن است بر روابط فعلی ما تأثیر بگذارند، شناسایی کنیم. بررسی تجربیات، احساسات، رویاها و خیال‌پردازی‌هایمان می‌تواند به ما کمک کند تا به بینش و درک بیشتری در مورد انگیزه‌ها و تعارضات ناخودآگاه خود دست یابیم تا بتوانیم درک کنیم که چگونه گذشته ما بر انتخاب‌های فعلی ما تأثیر می‌گذارد.


⬅️ یکی دیگر از راه‌های مهم درمان، بررسی مکانیسم‌های دفاعی ما است که شامل استراتژی‌های ناخودآگاهی می‌باشد که برای محافظت از خود در برابر افکار و احساسات دردناک یا تهدیدآمیز استفاده می‌کنیم. همه ما برای عملکرد در جهان به مکانیسم‌های دفاعی متکی هستیم و آنها در معنادارترین تصمیمات ما تعبیه شده‌اند.

✔️ همچنان که در فرآیند شناخت و پذیرش تأثیر گذشته پیش می‌رویم، ممکن است بتوانیم انتخاب‌های متفاوتی داشته باشیم که منجر به توسعه و تغییر شوند. درمان می‌تواند فضایی باشد که در آن برای از دست دادن آنچه هرگز نداشته‌ایم سوگواری کنیم، افکار و احساسات دشوار را پردازش کنیم و در حضور درمانگری که ما را قضاوت نمی‌کند، با ترس، اشتیاق یا شرم خود روبرو شویم. این تجربه می‌تواند به ما کمک کند فضای جدیدی در ذهن و قلب خود ایجاد کنیم تا انتخاب‌هایی داشته باشیم که با آنچه می‌خواهیم باشیم، اصیل‌تر به نظر برسند و به آنچه اکنون می‌توانیم امیدوار باشیم که در روابط تجربه کنیم، نزدیک باشند.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

12 мая 2025 15:23

ظرفیت فقط 2️⃣ نفر

✨ کارگاه آنلاین سواد رابطه جنسی ✨

💡 چقدر از نیازها، حقوق و مهارت‌های لازم برای داشتن یک رابطه سالم آگاه هستید؟
رابطه عاطفی و جنسی بخش مهمی از زندگی ماست، اما بسیاری از ما اطلاعات کافی در این زمینه نداریم. این کارگاه فرصتی است تا با اصول علمی و عملی، درک بهتری از روابط خود پیدا کنید و کیفیت آن را ارتقا دهید.

✨ در این کارگاه چه یاد می‌گیرید؟
✔️ شناخت صحیح از نیازهای عاطفی و جنسی
✔️ اصول برقراری ارتباط مؤثر در رابطه
✔️ چگونگی افزایش صمیمیت و رضایت زوجین
✔️ رفع باورهای غلط و شناخت حقایق علمی درباره روابط

🗓 زمان برگزاری: 😇🥰 اردیبهشت ۱۴۰۴
⏳ مدت: ۵ ساعت در یک جلسه
💻 با تدریس بی نظیر : دکتر مریم خواستان (زوج‌درمانگر و متخصص رویکرد REBT)

✉️همراه با ارائه مدرک مورد تایید سازمان روانشناسی و مشاوره و سازمان بهزیستی

⚠️ ظرفیت دوره محدود است – همین حالا ثبت‌نام کنید!

💻 عضو شوید :

💙 /channel/WSPSY

💬 https://www.instagram.com/bonsai_kargah/profilecard/?igsh=MXIxeXpzaWN3YmczaA==

📩 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به آی‌دی زیر در تلگرام پیام دهید:

📱 @workshops12
📞09981001773
💩https://wa.me/989981001773

๛بُن ساے روان🫧🧠

10 мая 2025 17:54

🔴🔴🔴 برگزاری دوره "تربیت طرحواره درمانگر"

📣📣📣 ماوراء دانش:

👈 دوره آموزشی و تخصصی"آنلاین وحضوری"

🔴"تربیت طرحواره درمانگر"🔴     
  ✅" اصول و فنون طرحواره درمانی "✅

👈 شامل:
🟢 6 جلسه 4 ساعته؛ آموزش مبانی تئوری و اصول و فنون و تکنیک های عملی و
🟢 4 جلسه 4 ساعته؛ مشاهده درمان 2 مورد واقعی از مصاحبه تا درمان طی جلسات

👈 مدرس: آقای دکتر یعقوب شفیعی فرد (دکترای روانشناسی سلامت دانشگاه تهران)

⏰ زمان: سه شنبه ها عصر؛ ساعت 3 تا 6:30 (15 تا 18:30)
🌕🌕 شروع دوره: سه شنبه 23 اردیبهشت

⭕️  عضو شوید:
🔵 تلگرام:
/channel/UT_Mavara
🔵 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/CCx4tzy6JrYEbgu1HXdSjC
🔵 اینیستاگرام:
https://instagram.com/ut_mavara1
🔵  ایتا:
http://eitaa.com/utmaavara

✅ با ارائه گواهینامه درمانگری دوزبانه دانشگاه تهران✅

💰 هزینه: مبلغ 3 میلیون و 250هزار تومان بابت 10جلسه 4 ساعته آنلاین و با امکان پرداخت جلسه ای(هر جلسه آنلاین 325 هزار تومان و حضوری ۴۰۰هزار تومان)

📞📞 تماس:
88983503 _ 88983504
09198203142
09199632895
🔴🔴👈👈 محل برگزاری کلاس حضوری:
خیابان آزادی، خیابان رودکی شمالی (شهدای منا)، پلاک ۵۶، ماوراء دانش

๛بُن ساے روان🫧🧠

08 мая 2025 18:04

🌱 دوره جامع ۵۰ساعت


🌱"تربیت مدرس

و مشاور شناختی رفتاری"🌱


            👈کاربردی و کیس محور➡️


       💻     " دکتر نیماثابت فر "

🌱 استاد کشوری ومدرس برجسته دوره های طرحواره درمانی ،زوج درمانی،درمان شناختی رفتاری

🌱 روانشناس سلامت و ارشد بالینی
عضو انجمن روانشناسی ایران
دارای پروانه کار از سازمان نظام روانشناسی

📚 مباحث دوره

◀️ مصاحبه بالینی (cbt مقدماتی)

✔️ ارزیابی
✔️ تشخیص
✔️ فرمول بندی
✔️ آموزش و‌تحلیل  آزمون میلون
✔️ آموزش  اختلالات شخصیت
✔️ اموزش اختلالات بالینی

🟠 به همراه رول پلی با کیس واقعی

 ◀️ تکنیک درمان اختلالات بالینی (cbt  پیشرفته )

✔️ تکنیک درمان اختلالات اضطرابی
✔️تکنیک درمان اختلالات  افسردگی
✔️ تکنیک درمان اختلالات وسواسی



💘 به همراه یک‌ جلسه  در هفته کلاس تمرینی با حضور اساتید ارشد کلاس( به صورت رایگان)


لینک کانال👇👇👇👇

📱 /channel/psychopathologys

📃 گواهینامه معتبر  از کلینیک زیر نظر سازمان بهزیستی

💥 رضایت ۱۰۰درصدی شرکت کنندگان ازدوره های پیشین
 
📱 /channel/cbt_0

⭐️ ارتباط با ادمین

🚀📩@psycologist1

📞 0903 971 9986

๛بُن ساے روان🫧🧠

19 мая 2025 10:23

‍ ‍ ‍ 🟩 *دوره جامع ۶۰ ساعته* 🟩

⭐️ *«تربیت گروه درمانگر»*

⬅️ "همراه با تمرین های عملی"

🎓 *مدرس:دکتر عبدالباسط محمودپور*
دکتری مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
مدرس دانشگاه تهران و درمانگر

🗓 هر هفته یک شنبه ها
📅 شروع: 1️⃣1️⃣ خرداد ماه
⏰ از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۹:۰۰
💻 به صورت آنلاین و با کیفیت کامل
👥امکان تعامل عالی و پرسش و پاسخ
✅ *ارائه جزوه دوره بصورت تایپ شده و کامل*
✅ *ارائه تمامی فایل های دوره در قالب DVD*

💡 *گزیده سرفصل های دوره:*
✅ رازهای موفقیت در گروه درمانی
✅ مهارت های طلایی در گروه درمانی
✅ پویایی گروهی و تاثیرگذاری های عمیق
✅ مدیریت چالش ها و تعارضات در گروه
✅ ابزارهای حرفه ای برای گروه درمانگران
✅ کار با گروه های خاص
✅ مسیر حرفه ای گروه درمانگری
✅و...

📂 ارائه مدرک معتبر+پست رایگان درب منزل

💰 *پرداخت اقساط+ تخفیف ویژه ۳۰ درصدی تا ۳۰ اردیبهشت ماه



جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:👇

💻 *خانم احمدی:*

📞 09196907079
💙 /channel/Rahnowshow_support8
💩http://wa.me/989196907079

💻 *خانم جبلی:*

📞 09196269334
💙 /channel/Rahnowshow_support9
💩http://wa.me/989196269334

🎄 گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.instagram.com/rahnowshow
┗━━●●●

๛بُن ساے روان🫧🧠

18 мая 2025 11:15

📢 کارگاه فرزندپروری با کفایت
و
تربیت جنسی کودکان


💻 مدرس : دکتر محمدرضا زربخش
(مدرس دانشگاه ، دکتری کودکان استثنایی)

📅 ۴جلسه ، ۸ ساعت

⭐️ برخی سرفصل های دوره:
✅ پاسخ به کنجکاوی‌های جنسی کودکان
✅ آموزش “حریم بدن”، لمس خوب و بد
پیشگیری از سوءاستفاده جنسی: آموزش نه
✅ تعریف فرزندپروری با کفایت
✅ سبک‌های فرزندپروری
✅ ویژگی‌های والدین با کفایت
✅ نقش دلبستگی ایمن در شکل‌گیری شخصیت کودک



🗓شروع دوره :7️⃣ تیر

📃 گواهینامه معتبر و قابل ترجمه

🎤همراه با جزوه و وویس کارگاه

💰 پرداخت اقساط

برای اطلاع از شرایط و ثبت نام کارگاه با ایدی زیر و یا شماره تماس زیر در ارتباط باشید 👇

📱 @psy_kargaah

📞 09051894057

๛بُن ساے روان🫧🧠

17 мая 2025 20:27

⭕️ فقط 2️⃣ نفر ظرفیت داریم

✨ کارگاه آنلاین سواد رابطه جنسی ✨

💡 چقدر از نیازها، حقوق و مهارت‌های لازم برای داشتن یک رابطه سالم آگاه هستید؟
رابطه عاطفی و جنسی بخش مهمی از زندگی ماست، اما بسیاری از ما اطلاعات کافی در این زمینه نداریم. این کارگاه فرصتی است تا با اصول علمی و عملی، درک بهتری از روابط خود پیدا کنید و کیفیت آن را ارتقا دهید.

✨ در این کارگاه چه یاد می‌گیرید؟
✔️ شناخت صحیح از نیازهای عاطفی و جنسی
✔️ اصول برقراری ارتباط مؤثر در رابطه
✔️ چگونگی افزایش صمیمیت و رضایت زوجین
✔️ رفع باورهای غلط و شناخت حقایق علمی درباره روابط

🗓 زمان برگزاری: 😇🥰 اردیبهشت ۱۴۰۴
⏳ مدت: ۵ ساعت در یک جلسه
💻 با تدریس بی نظیر : دکتر مریم خواستان (زوج‌درمانگر و متخصص رویکرد REBT)

✉️همراه با ارائه مدرک مورد تایید سازمان روانشناسی و مشاوره و سازمان بهزیستی


📩 همین حالا ثبت نام کن:
📱 تلگرام: @workshops12

📱 💙 عضو شوید : اینستاگرام | تلگرام

#تشخیص_و_درمان #سوادجنسی #روانشناسی #کارگاه_های_روانشناسی

๛بُن ساے روان🫧🧠

17 мая 2025 10:32

کارگاه حضوری گروه‌درمانی آسیب‌های عاطفی و سوگ
با دکتر مسعود کریمی – روان‌شناس و درمانگر 🧠✨

اگر زخم‌های عاطفی، فقدان یا روابط ناسالم ذهن‌تو درگیر کرده، این کارگاه یه شروع جدیده برای التیام، رشد و خودشناسی عمیق‌ترِ.

📌اهداف کارگاه:
✅ افزایش عزت‌نفس
✅ بهبود روابط بین‌فردی
✅ عبور سالم از سوگ و فقدان

🗓 زمان برگزاری:
هر هفته روزهای یکشنبه، از ساعت ۱۴:۳۰ تا ۱۷:۰۰
شروع از یکشنبه 8️⃣2️⃣ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴

📍 محل برگزاری: حضوری در محدوده پونک، بزرگراه اشرفی اصفهانی
(آدرس دقیق پس از تکمیل ثبت‌نام برای شما ارسال خواهد شد.)

💰 هزینه هر جلسه: ۳۰۰٬۰۰۰ تومان
پرداخت به‌صورت جلسه‌ای و پیش از ورود به هر جلسه انجام می‌شود.

📁 فایل صوتی یا تصویری جلسات بعد از برگزاری، در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد.

اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
📱 @mandalla_ir
📞 ۰۲۱-۴۴۸۱۰۸۹۷
🌐 mandalla.ir


ظرفیت محدود — همین حالا ثبت‌نام کن و قدمی برای حال خوبت بردار!

با آرزوی روزهایی پربار برای شما 🌿

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 20:49

⭕️ فقط 2️⃣ نفر ظرفیت داریم

✨ کارگاه آنلاین سواد رابطه جنسی ✨

💡 چقدر از نیازها، حقوق و مهارت‌های لازم برای داشتن یک رابطه سالم آگاه هستید؟
رابطه عاطفی و جنسی بخش مهمی از زندگی ماست، اما بسیاری از ما اطلاعات کافی در این زمینه نداریم. این کارگاه فرصتی است تا با اصول علمی و عملی، درک بهتری از روابط خود پیدا کنید و کیفیت آن را ارتقا دهید.

✨ در این کارگاه چه یاد می‌گیرید؟
✔️ شناخت صحیح از نیازهای عاطفی و جنسی
✔️ اصول برقراری ارتباط مؤثر در رابطه
✔️ چگونگی افزایش صمیمیت و رضایت زوجین
✔️ رفع باورهای غلط و شناخت حقایق علمی درباره روابط

🗓 زمان برگزاری: 😇🥰 اردیبهشت ۱۴۰۴
⏳ مدت: ۵ ساعت در یک جلسه
💻 با تدریس بی نظیر : دکتر مریم خواستان (زوج‌درمانگر و متخصص رویکرد REBT)

✉️همراه با ارائه مدرک مورد تایید سازمان روانشناسی و مشاوره و سازمان بهزیستی


📩 همین حالا ثبت نام کن:
📱 تلگرام: @workshops12

📱 💙 عضو شوید : اینستاگرام | تلگرام

#تشخیص_و_درمان #سوادجنسی #روانشناسی #کارگاه_های_روانشناسی

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 14:33

#Dying_for_sex2025

🎬قسمت 2️⃣
🍿 #زیرنویس_چسبیده_فارسی
بدون سانسور وحذفیات

🚀🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

16 мая 2025 08:44

#Dying_for_sex2025

🎬قسمت اول
🍿 #زیرنویس_چسبیده_فارسی
بدون سانسور وحذفیات

🚀🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

15 мая 2025 18:00

دوره جامع مشاور جنسی | گام به گام تا سکس‌تراپیست شدن

⭐️ تخفیف ویژه برای ۱۰ شرکت کننده اول ⭐️

✨ اگر به دنبال ورود حرفه‌ای به یکی از تخصصی‌ترین و پرنیازترین حوزه‌های مشاوره هستید، این دوره مخصوص شماست.
با تدریس یکی از برجسته‌ترین اساتید کشور، مسیری علمی، اخلاق‌محور و کاربردی را تجربه خواهید کرد.

💻 مدرس: دکتر فاطمه آذرتاش
✔️ دکتری روانشناسی
✔️ مشاور خانواده و درمانگر جنسی
✔️ مدرس دانشگاه و دوره‌های کشوری مهارت‌های جنسی
✔️ مدیر تیم تخصصی سلامت جنسی و ازدواج
✔️ دارای شماره نظام روان‌شناسی: ۷۵۶۷

📝 همراه با سرفصل‌های کامل، کاربردی و به‌روز
✨ ویژه مشاوران، درمانگران، روانشناسان، دانشجویان و پزشکان

📃 ارائه گواهی معتبر و قابل ترجمه از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری

⭐ امکانات دوره:

🎙 ارسال فایل صوتی جلسات
▶️ امکان بازپخش ویدئوهای ضبط‌شده
🖥 مشارکت فعال در فضای پرسش و پاسخ با استاد و شرکت‌کنندگان
💰 امکان پرداخت اقساطی شهریه

🗓 شروع دوره: 😅😅 تیر ۱۴۰۴

✅ همین حالا ثبت‌نام کنید و یکی از مسیرهای تخصصی، ارزشمند و اثرگذار روانشناسی را حرفه‌ای آغاز کنید.

💣 برای ثبت‌نام و دریافت مشاوره:
👇👇👇👇👇👇

📱 @kherad_academyy

09386162505 واتس اپ- تلگرام - پیامک و تماس

📱 @kherad__academy

๛بُن ساے روان🫧🧠

14 мая 2025 14:32

سندرم قلب شکسته چیست؟ چگونه درد قلب شکسته را درمان کنیم؟💔💔


💔قلب شکسته، فراتر از کلمات

✅ برای مدت طولانی، اعتقاد بر این بود که قلب شکسته صرفاً بیانی نمایشی از کتاب‌ها و فیلم‌ها است. سندرم قلب شکسته تنها از دهه 1990 شناخته شده است. اگر یک موقعیت فیزیکی یا عاطفی استثنایی را تجربه کنید، هورمون استرس آدرنالین (adrenaline) ترشح می‌شود و در مقادیر بیش از حد، هورمون استرس می‌تواند به عضله قلب حمله کند.
در پزشکی از آن به عنوان کاردیومیوپاتی (cardiomyopathy) یاد می‌شود که علائمی مشابه با علائم حمله قلبی دارد. سونوگرافی قلب بزرگ شدن بطن سمت چپ قلب را نشان می‌دهد که ظرفیت پمپاژ قلب را کاهش می‌دهد. با این حال، برخلاف حمله قلبی واقعی، عروق کرونر مسدود نمی‌شوند. با این وجود، سندرم قلب شکسته در صورت عدم درمان، حتی در موارد معدودی می‌تواند منجر به مرگ شود.

🔗 جالب است بدانید که سندرم قلب شکسته به عنوان کاردیومیوپاتی تاکو-تسوبو (Tako-Tsubo cardiomyopathy) نیز شناخته می شود. محققان ژاپنی که برای اولین بار این بیماری را توصیف کردند، نام آن را از تله ماهی مرکب (Tako-Tsubo) که معمولا در ژاپن استفاده می‌شود، نامگذاری کردند.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 мая 2025 17:27

📌 آخرین مهلت ثبت نام
🌟 دانشگاه تهران برگزار می‌کند

🧠 دوره جامع نوروفیدبک و تحریک الکتریکی مغز از طریق جمجمه به همراه کار عملی

🕒 ۱۶ ساعت آموزش نظری و عملی - حضوری
📆 5️⃣2️⃣ و 6️⃣2️⃣ اردیبهشت

📃 اهدای گواهی پایان دوره #دو_زبانه از سوی دانشگاه تهران

📱 کانال‌های ارتباط با ما 
📱 @utworkshop_pazoki
📱 @Utworkshop_ghasemi

📞 09018898274
📞 09012294059

آدرس اینستاگرام:
📱https://www.instagram.com/ut.counseling_workshop

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 мая 2025 10:33

🎯 کارگاه روابط عاطفی
دوره‌ای کاربردی برای درک عمیق‌تر روابط و ساختن ارتباط سالم و پایدار — مناسب برای عموم، زوج‌ها و درمانگران

💻 مدرس: استاد نسترن فکری
روانشناس، درمانگر
عضو نظام روانشناسی ایران

📚 محتوای دوره
🎈 بررسی عشق از منظر روانشناسی تحلیلی
🎈بررسی نظریه اریک برن در روابط عاطفی(کودک - بالغ - والد)
🎈معرفی 13 حوزه مشکلات در روابط
🎈بررسی راه کار های مقابله ای کارآمد و ناکارآمد زوجین
🎈ارائه راه کار های عملی برای حل اختلافات زوجین
🎈 بررسی تعاریف مهم (دوست داشتن، صمیمیت، تاهل و ...)
🎈 تشخیص حدود و معیار های شخصی، قبل از ورود به رابطه

📆 تاریخ برگزاری:
یک‌شنبه و سه‌شنبه، ۴، ۶، ۱۱ و ۱۳ خرداد ۱۴۰۴
🕒 ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۹:۰۰

📍 حضوری (پونک) + آنلاین هم‌زمان

🎁 *هدیه ویژه ماندالا:*

💣 یک جلسه پرسش و پاسخ
💣 یک جلسه مشاوره رایگان
همراه با متخصص زوج و خانواده (گیلدا اوج)

  🎓 همراه با گواهی حضور
  📃 ارائه فایل دوره

  🔣0️⃣1️⃣ تخفیف با کارت دانشجویی

📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:

🚀📩 @mandalla_ir

💩 wa.me/989302121120

📞 ۰۲۱-۴۴۸۱۰۹۸۷

📩 info@mandalla.ir

💙 @mandalla_group

🧾 mandalla.ir

๛بُن ساے روان🫧🧠

12 мая 2025 19:35

🆓 برگزاری دوره رایگان👇


       همسفر در مسیر درمان

💻 مدرس:      دکتر نیما ثابت فر
⬅️ مدرس برتر کشوری
⬅️ متخصص درمان شناختی رفتاری

🔴 سرفصل ها:

✅ ۹ گام اتحاد درمانی
✅چگونگی کشف و شناسایی چرخه منفی تجربه
✅چگونگی کشف قواعدزندگی
✅گفتگوی سقراطی
✅۱۰۰ تکنیک در اتاق درمان

👈جزوه تایپ شده
👈پاورپوینت

‼️ظرفیت فقط 😇😇 نفر‼️

🎁 رایگان

⭕️ نحوه ثبت نام👇
نام و نام خانوادگی
تحصیلات
شماره تماس

👩‍🎓ایدی ثبت نام👇

📱@Psycologist1
📱@Psycologist1

💬/channel/psychopathologys
💬/channel/cbt_0

๛بُن ساے روان🫧🧠

11 мая 2025 08:33

چگونه تجربیات دوران کودکی بر انتخاب همسر تأثیر می‌گذارد👩‍❤️‍💋‍👨🥰


🎈نقش دلبستگی

⏪ نظریه دلبستگی تأکید کمتری بر دنیای ناخودآگاهی که ما از طریق رشد خود ایجاد می‌کنیم دارد و بر این تمرکز می‌کند که چگونه تجربیات اولیه ما با مراقبان، توانایی ما را در شکل‌دهی و حفظ روابط در طول زندگی شکل می‌دهد. بر اساس این دیدگاه، ما چهار سبک دلبستگی اولیه را توسعه می‌دهیم: ایمن، مضطرب، اجتنابی و آشفته.

➕ لازم به ذکر است که اینها لزوماً «برچسب‌هایی» نیستند که بتوان آنها را برای نحوه مواجهه ما با همه روابطمان به کار برد. روابط با افراد مختلف، بخش‌های مختلفی از ما را بر اساس دنیای بازنمایی‌های درونی که قبلاً مورد بحث قرار گرفت، برمی‌انگیزد.

⏪ در نتیجه، جنبه‌های مختلفی از سیستم دلبستگی ما ممکن است فعال شوند، به طوری که ممکن است در برخی موقعیت‌ها احساس دلبستگی ایمن‌تری داشته باشیم و در برخی موقعیت‌های دیگر احساس بی‌اعتنایی بیشتر داشته باشیم.

➕ برای مثال، فردی که در کودکی مورد بی‌توجهی قرار گرفته است، ممکن است سبک “دلبستگی مضطرب” به خود بگیرد و دائماً به دنبال تأیید و توجه از سوی همسر خود باشد. چنین افرادی ممکن است به سمت افرادی کشیده شوند که از نظر احساسی در دسترس نیستند یا بی‌اعتنا هستند، زیرا این امر باور آنها را مبنی بر اینکه شایسته عشق و توجه نیستند، تقویت می‌کند. با این حال، ممکن است آنها با تلاش ناخودآگاه برای «اصلاح اشتباه» انگیزه بگیرند و از شریک زندگی خود بخواهند آنچه را که در دوران کودکی دریافت نکرده‌اند، اما به آن نیاز داشته‌اند را برایشان فراهم کند.

📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

10 мая 2025 10:30

چگونه تجربیات دوران کودکی بر انتخاب همسر تأثیر می‌گذارد👩‍❤️‍💋‍👨🥰

⏪ مسیرهایی که ذهن ما برای تبدیل تجربیات کودکی به تصمیمات بزرگسالی طی می‌کند، پیچیده است. ما خیلی زود در زندگی خود یاد می‌گیریم که در روابطمان از دیگران چه انتظاری می‌توانیم داشته باشیم و چگونه به نیازها و احساساتمان پاسخ داده می‌شود.
بخش زیادی از این فرآیند به صورت پیش کلامی و خارج از آگاهی، اغلب در تعاملات ظریف با اطرافیانمان و گاهی اوقات تحت تأثیر تجربیات آسیب‌زا اتفاق می‌افتد.

⏪ این امر تعارضات و احساسات ناخودآگاه در مورد خودمان و دیگران را شکل می‌دهد. به عنوان مثال، این تجربیات ممکن است بر نحوه احساس ما در مورد نزدیکی، صمیمیت، آسیب‌پذیری و وابستگی به دیگران تأثیر بگذارد.
دنیای درونی ما با درونی کردن جنبه‌هایی از روابط اولیه‌مان با افراد معنادار (والدین و مراقبانمان) مملو از تجربیات مختلف در زمینه ارتباط با خود و دیگران می‌شود.

⏪ این تجربیات اولیه، تصاویر درونی‌شده ما از خود و دیگران را شکل می‌دهند که می‌تواند تعدادی از ترس‌ها، اضطراب‌ها، امیدها و وحشت‌های آگاهانه یا ناخودآگاه را برانگیزد که بر تعاملات ما با دیگران و همچنین انتخاب شریک عاطفی‌مان به طور خاص تأثیر می‌گذارد. ما ممکن است به دنبال شرکایی باشیم که جنبه‌هایی از تجربیات اولیه و روابط درونی‌شده ما را منعکس یا تکمیل می‌کنند.
فرآیند درونی‌سازی می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد و بسیار پیچیده باشد، از جمله روش‌هایی که ما با آن درونی‌سازی‌ها همانندسازی می‌کنیم و روش‌هایی که به دنبال احساس امنیت و مقابله با اضطراب هستیم.

⏪ به عنوان مثال، فردی که در کودکی غفلت عاطفی را تجربه کرده است، ممکن است رابطه‌ای دوسوگرا با نزدیکی ایجاد کند و نزدیکی را هم به عنوان آرزو و هم به عنوان منبع اضطراب و ترس احساس کند. در نتیجه، آنها ممکن است به دنبال شرکایی باشند که از نظر عاطفی دور یا در دسترس نیستند، که به آنها اجازه می‌دهد در عین حفظ فاصله، احساس امنیت کنند، حتی اگر منجر به حس آشنای تنهایی و ناامیدی شود.


📱🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

08 мая 2025 15:33

🔊 پادکست سبکتو
❤️ «تغییر سبک زندگی برای بهبود سلامت روان»

💭 تا به حال شده احساس کنید که سبک زندگی درستی را در پیش نگرفته‌اید؟ و نیاز به ایجاد تغییرات کوچک در زندگی دارید؟ یا به حال به این فکر کرده اید که سلامت روان چیست و تا چه اندازه می‌تواند روی زندگی شما تاثیر بگذارد؟ معمولا همه ما وقتی دچار مشکل یا دردی در جسممان می‌شویم سریع به دکتر مراجعه می‌کنیم و تلاش می‌کنیم تا آن را برطرف کنیم اما توجهی به سلامت روان هم می‌کنیم؟ حقیقت این است که سلامت روح اهمیت بسیار زیادی دارد حتى شاید بتوان گفت که بیشتر از جسم مهم ست. اما چه کار کنیم تا حال روح و روانمان خوب شود؟ در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب از رختخواب تا میز مدیریت به سلامت روان می‌پردازیم.

🚀🫂 @BONSAI_PSY