Язык тела | Саморазвитие

06 December 2025 17:00

Шанс, который меняет всё

• Нет ничего хуже, чем упустить шанс, который мог бы изменить вашу жизнь — такие моменты приходят нечасто.

• Страх, сомнения или ожидание “лучшего времени” часто становятся причиной, по которой мы остаёмся там же, где были.

• Но когда вы решаетесь действовать, именно этот шаг может открыть путь, о котором вы давно мечтали.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

06 December 2025 11:15

Как звучат ваши слова

• Резкая интонация передаёт раздражение или претензию, даже если слова нейтральны. Она сразу повышает напряжение и может ранить близкого человека.

• Спокойная интонация создаёт ощущение уважения и безопасности. С ней человек охотнее открывается и говорит честнее.

• Замечайте, как звучат ваши фразы — интонация раскрывает отношение сильнее любых слов.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

06 December 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 18:22

Поднятые брови: скрытые сигналы

• Поднятые брови часто указывают на внутренний дискомфорт. Это может быть реакцией на удивление, сомнение или скрытое напряжение, которое человек не выражает словами.

• Если брови поднимаются во время похвалы или комплимента, жест может быть неискренним. Это сигнал о том, что человек испытывает противоречивые эмоции или не полностью поддерживает сказанное.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 14:30

Достаточно попытаться изменить себя, чтобы понять: влияние на других — лишь иллюзия, малая тень наших собственных усилий.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 12:25

Держите деньги в банке — и вы умрете в нищете.

Алексей Сафонов — один из богатейших людей России, человек, который говорил всем покупать акции Сбера по 102₽ во время мобилизации, срочно продавать доллар по 120₽ в 2022, и предупреждал о грядущем росте Bitcoin весной этого года и его падении в ноябре.

А чтобы и вы всегда знали, как зарабатывать там, где большинство теряют, Алексей завел свой личный блог в телеграме: Волк с Уолл-стрит.

Там он на пальцах объясняет, как читать рынок и куда вложить свои кровные, чтобы не только их не потерять, но и через пару лет увидеть целое состояние на своем счету.

Подписывайтесь и уже через пару недель сами себе спасибо скажете: /channel/+u7V32zyXLdFiZmFi

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 20:07

Вера ведёт вперёд

• Стоит только искренне поверить, что вы способны — и внутри уже рождается движение к цели.

• Вера меняет состояние: сомнения отходят, появляется ясность и желание попробовать.

• Когда вы принимаете возможность как реальную, вы уже прошли половину пути — дальше остаётся лишь шагать.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 14:30

По-настоящему близок тот, кто знает твою историю, верит в твой путь и принимает тебя в настоящем — без условий и оговорок.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 12:17

Есть 2 способа стать счастливее

Модный способ:
Стоять на гвоздях, пить смузи без сахара, медитировать. Вести дневник благодарности, слушать подкасты о саморазвитии. Но всё равно ночью подыхать от тревоги, что делаешь недостаточно.

Рабочий способ:
Отъебаться от себя. Делать не то, что в тренде, а что хочешь. Ржать в голос, орать песни, трахаться, заказывать еду ночью. Кидать тупые мемы друзьям. Отдыхать без чувства вины и не париться, кто что подумает.

Можно и дальше нализывать обществу и избегать осуждения. А можно послать всё нахрен и читать канал Лучшая версия себя.

Там на пальцах объясняют, как убрать тревогу, выгорание, начать жить легко и в кайф. Чтобы были и деньги, и друзья, и отношения, и желание вставать утром.

Подписывайся, потом спасибо скажешь: /channel/+GecRC3HCZVIzNzU6

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 21:00

Эустресс

• Эустресс — положительный стресс, который воспринимается как вызов и мобилизует силы для действий.

• Он повышает мотивацию, сосредоточенность и помогает быстрее находить решения.

• Преодоление трудностей развивает выносливость, уверенность в себе и устойчивость к стрессу.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 18:02

Самое тупое – иметь лишний вес...

...а ещё, страдать от морщин и бессонницы

Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые"

Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах

Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: /channel/+gFOQ1FHMSxc3MzQy

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 10:00

Как распознать ложь?

• Сначала поговорите с собеседником на нейтральную тему, чтобы заметить его обычное поведение: жесты, голос и взгляд. Это станет вашей базой для сравнения.

• Обращайте внимание на глаза, голос и речь: человек может чаще моргать, отводить взгляд, менять высоту голоса, путаться в словах или реагировать заминкой на неожиданные вопросы.

• Также следите за дыханием — оно становится поверхностным, слова могут «задыхаться» или проглатываться. Эти признаки вместе помогают понять, когда собеседник не говорит правду.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

02 December 2025 20:30

Что такое гиперстресс?

• Это состояние, когда нагрузка превышает возможности человека, приводя к переутомлению, выгоранию и эмоциональному истощению.

• Помогают сон, отдых, смена фокуса и поддерживающие мысли — они снижают напряжение и возвращают ощущение контроля.

• Движение, хобби и пересмотр отношения к проблемам дают ресурсы и помогают справляться с перегрузкой.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

06 December 2025 13:00

Гениальность — лишь миг возможности; лишь труд и воля способны превратить этот миг в нечто живущее дольше нас.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

06 December 2025 10:15

⚡️Карл Густав Юнг теперь в Telegram!

Мысли одного из самых
цитируемых психологов

Подписаться:
t.me/CarlGustavJung_tg

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 19:30

Социальный стресс

• Социальный стресс возникает, когда взаимодействие с другими вызывает тревогу, страх осуждения и эмоциональное напряжение.

• Фильтруйте ленту в соцсетях, записывайте свои мысли и сосредотачивайтесь на успехах, чтобы снизить негативное влияние.

• Занятия хобби и прогулки на свежем воздухе помогают восстановить силы и вернуться к делам с новыми ресурсами.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 17:19

Со мной не о чем поговорить

"При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы"

Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет!

Фрейдзона — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником.

Развитие, советы и мотивация — @freud_zone

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 13:25

Цена завтрашнего успеха

• Делайте сегодня то, что другие не хотят — эти усилия отличают тех, кто растёт, от тех, кто стоит на месте.

• Большинство выбирает комфорт, но именно трудные шаги создают преимущества, которые заметны только со временем.

• И завтра вы будете жить так, как другие не могут, — потому что уже сделали то, на что они не решились.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

05 December 2025 10:00

Блокировка глаз — жест внутреннего неприятия

• Прикрытие или закрытие глаз — естественная попытка дистанцироваться от того, что вызывает дискомфорт или раздражение.

• Моргание и протирание глаз также указывают на внутреннее напряжение: так человек бессознательно выражает несогласие, сомнение или тревогу.

• Инстинктивность этого жеста подтверждается тем, что даже слепые дети закрывают глаза, когда слышат неприятные новости — организм автоматически выбирает защиту.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 21:30

Стресс ожидания

• Стресс ожидания — это тревога из-за неопределённости, когда человек не может повлиять на исход.

• Пересмотрите свои ожидания: заменяйте пугающие мысли более мягкими и реалистичными, чтобы снизить внутреннее напряжение.

• Фокусируйтесь на настоящем, подключайте движение и соблюдайте режим сна — это стабилизирует эмоции и уменьшает тревогу.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 18:16

В жопу стеснительность, развивайте уверенность в себе

Проблема 90% людей – это низкая самооценка. Чуть что случилось – мы сразу впадаем в депрессию и ноем, хотя есть тысячи способов оставаться бодрячком и любую проблему умножить на 0.

Просто читайте канал «Саморазвивочная» – тут объясняют, как поднять свою самооценку и кайфовать от жизни на 101%.

– Как поднять настроение?
– Что делать, если нифига не хочется?
– Как воспитать в себе силу воли?

Подпишитесь и воспитайте своё внутреннее «Я»: @samorazviv

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 13:17

Сигналы окончания общения

• Когда человек начинает смещаться к краю стула, это показывает, что он внутренне уже завершил разговор и готов перейти к следующему делу.

• Такой сигнал говорит о снижении вовлечённости: внимание ослабло, и собеседник мысленно «встал» ещё до того, как сделал это физически.

• Увидев такой жест, мягко завершите беседу — предложите продолжить позже или подведите разговор к естественной точке окончания.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

04 December 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 19:02

Счастье не покупается

• Не позволяйте материальным вещам определять ваше счастье — они дают лишь краткое чувство комфорта, но не наполняют внутри.

• Настоящая радость живёт в моментах: в искренних разговорах, тёплых взглядах, простых, но ценных встречах.

• Любовь, внимание и близость — вот то, что делает жизнь по-настоящему счастливой, а не количество вещей вокруг.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 13:00

В юности мы слишком легко верили в чудесное слово “потом”. Но жизнь учит: это “потом” почти никогда не приходит.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

03 December 2025 09:01

Неспособных к математике детей не бывает! 💯

Им просто нужен учитель, который объясняет всё понятно, наглядно и на жизненных примерах 🔥

❗️Если у вашего ребёнка проблемы с алгеброй и геометрией — попробуйте подписаться на математика Андрея. Вы ничего не теряете, канал бесплатный.

Кстати, это самый большой образовательный канал в нашей стране. Андрею доверяют уже более 900 000 школьников и их родителей 🙌🏻

✅Ссылка на канал

Язык тела | Саморазвитие

02 December 2025 21:10

Человек, которым вам суждено стать, — это только тот человек, которым вы сами решите стать

• Делайте выбор осознанно — даже маленькие решения формируют то, кем вы становитесь.

• Берите ответственность за свои поступки и путь, по которому идёте. Это позволяет перестать быть пассивным наблюдателем и начать творить свою жизнь.

• Создавайте привычки и действия, которые приближают вас к желаемому «я». Малые шаги каждый день постепенно формируют вашу будущую личность.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

02 December 2025 19:30

👄 Работница св*нгер-клуба рассказывает:

🔴Из-за каких неочевидных проблем к ней приходят пары
🔴Как отс*сать лучше, чем его экс
🔴Секреты построения огненной сек*уальной связи: от взгляда до действий
🔴5 способов выработать у него рефлекс ст*яка при твоем виде
🔴Психология отношений для женщин, которые хотят управлять мужчиной

В канале Вероники ты найдёшь проверенные сек*уальные приёмы, секреты поведения и внешнего вида, которые изменят не только твою половую жизнь, но и подарят тебе всё то, о чём ты долго мечтала!