44347
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Как пройти сквозь толпу?
• Вместо того чтобы смотреть на людей, ищите между ними просветы, как будто прокладываете маршрут.
• Глаза выдают ваше направление, и люди подсознательно уступают дорогу, считывая ваш вектор.
Это простой приём, но он работает точнее любых «извините».
🙂Язык тела🙃
Счастье легко разделить, а вот чужую боль — только те, кто действительно с вами.
🙂Язык тела🙃
Как я управляю "сложным" мужчиной и он этого даже не понимает?
К примеру, вчера я захотела цветочки и на следующий день они уже стояли в вазе. У меня ещё как-то посуда сама моется и завтрак в постель приносится. Ну да наверное сказки рассказываю...
Но нет, это не сказки, всё благодаря моей бесплатной авторской методике: "Мой мужчина делает то, что он хочет. А что он хочет делать решаю я."
Эту методику и уйму других приёмов оставила в своём блоге о психологии "Сильная Леди"
Подписывайся и поймёшь насколько мужчины простые в строении мышления — /channel/+wKq7MkZ5hNE2ZGRi
Хватит потокать во всем мужчинам!
Соглашаясь на их правила, вы подписываете СМЕРТНЫЙ приговор отношениям — для них вы становитесь неинтересной и «одной среди всех»!
Все, что вам нужно — разыграть спектакль из простых эмоций и действий, которые подсадят мужчину даже на скромняшку. Инструкцию ищите в Точке зрения
— Флирт, от которого не устоит ни один мужчина
— Как начать получать подарки от богатенького женатика
— 5 фраз, которые привяжут его до конца жизни
Других таких каналов просто нет, подпишитесь: /channel/+zaY4HHvHtxwxZDM6
Используйте лучшее сейчас, а не когда-нибудь.
🙂Язык тела🙃
Тревога и депрессия повышают риск онкологии в два раза сильнее сигарет!
Все слышали фразу: "Все болячки от нервов" и это недалеко от истины. Исследованиями доказано, что ежедневный стресс приводит к проблемам с пищеварением, сердцем и увеличивает риск онкологии.
Поэтому очень важно уметь бороться с ним максимально эффективно. Для этого не обязательно читать Фрейда и с головой погружаться в психологию.
В канале "Не тревожься, дорогая!" каждый день выкладывают полезные лайфхаки для борьбы со стрессом в виде: стишков, советов, психологических приемов и все это в удобном и легком для чтения формате.
Твое убежище спокойствия и поддержки: @netrevojsya
Ошибка — не конец, если вы её видите сами
• Когда вы первыми признаёте недочёт, это не снижает ваш авторитет — наоборот, вызывает уважение. Честность обезоруживает.
• Люди быстрее доверяют тем, кто не боится признать: «Да, это мой просчёт». Особенно, если ошибка мала и легко замалчивается.
🙂Язык тела🙃
Маленький способ быстро успокоиться
• Жевательные движения напоминают мозгу о приёме пищи, а еда ассоциируется с безопасностью и комфортом.
• Даже простая жвачка помогает сбросить напряжение и вернуть чувство устойчивости.
🙂Язык тела🙃
Движения плеч
• Одновременное поднятие обоих плеч — это жест растерянности или мягкого «я не знаю». Часто воспринимается как извинение или попытка снять с себя ответственность.
• А вот поднятие одного плеча, особенно неуверенное, говорит совсем о другом: человек сомневается в сказанном или вовсе не вовлечён в разговор.
🙂Язык тела🙃
Чтение влияет на мозг сильнее наркотиков
Фрейд вывел специальные тексты, которые активируют те же отделы мозга, что и марихуана, а короткие высказывания Юнга способны вызвать эйфорию как кокаин.
Поэтому психологи часто используют такой способ для терапий. Они позволяют вытащить человека из депрессии за несколько минут или вернуть былую энергию и убрать тревожность за одно прочтение.
Все эти тексты собрали в канале Издательство счастья. Удобный формат в пару строк позволяет читать быстро и эффект от этих строк ощущается моментально.
Лечите душу, не тратя время и деньги: /channel/+YQGw36ZPlPQ5ODRi
Делайте сначала то, что радует, и тогда день прожит не зря.Делайте сначала то, что радует, и тогда день прожит не зря.
🙂Язык тела🙃
Депрессия разрушительнее онкологии
Её невозможно обнаружить вовремя, а причины банальны и незаметны — комплексы по внешности, тревожность, бессонница, выгорание на работе. И лекарства тут бесполезны — проблема у вас в голове.
Чтобы не отдавать десятки тысяч психотерапевтам — читайте канал За руку с тобой.
Дипломированный психолог с 20 летним стажем пишет на темы, за которые его пациенты отдают 5.000 за сеанс:
— Техники самопомощи, которые сделают тебя счастливым
— 3 шага для принятия себя
— Что нельзя делать ни в коем случае, если потеряли близкого человека
Подпишись, всего 7 минут в день сделают тебя лучше: /channel/+1028TyH5VfFhMjgy
Как делать нелюбимое без выгорания?
• Нелюбимые дела будут всегда. Важно не избегать их, а выполнять с минимальной потерей энергии.
• Метод «энергетического сэндвича» помогает: вставляйте сложную задачу между двумя приятными занятиями.
• Начните с чего-то приятного, затем — дело, и завершите чем-то, что радует. Так мозг воспринимает даже тяжёлое как часть комфортного процесса.
🙂Язык тела🙃
Он бросил свою жену, чтобы стать моим "очередным ухажером"
Этот мужчина знал, что я ему не подарю даже поцелуй, но тем не менее развелся с супругой – лишь ради того, чтобы водить меня в рестораны и задаривать подарками
У меня с десяток таких ухажеров, и нет, я не красавица. Просто читаю канал психолога Алисы, где раскрывают настоящие слабости мужчин, объясняют их логику и поведение
Тут я и узнала то, что никогда бы не узнала в других каналах:
— Как определить психотип мужчины двумя фразами? (Подробнее)
— Как правильно "динамить" мужика, чтобы он бегал за тобой? (Подробнее)
— Какие приёмы обаяния скрывают даже психологи? (Подробнее)
Ссылочка на канал Алисы: /channel/+38T15UKN7oJmYTQy
Страх сказать по‑своему
• Стремление смягчить конфликт — не всегда признак такта. Часто это след прошлого, где за любое несогласие приходилось платить молчанием, стыдом или страхом.
• Попробуйте отследить: где вы поддакиваете, хотя не согласны? Где киваете, а внутри — протест? Это первый шаг к возвращению уважения к себе.
• Проверяйте не мнение, а реакцию на него. Часто страх лишь повторяет старую тревогу, а не отражает реальную опасность.
🙂Язык тела🙃
Жест сдержанной эмоции
• Когда человек сжимает стул, словно вцепляется в него, он пытается удержать себя от всплеска: злость или досада ищут выход, но он выбирает контроль.
• Стул становится якорем — физической опорой в ситуации, где слова обостряют, а накал нарастает.
🙂Язык тела🙃
Меньше «но» — больше контакта
• Слова «но» и «однако» часто обесценивают всё, что сказано до них. Даже если вы согласны, фраза вроде «Да, но...» звучит как отказ.
• Вместо этого попробуйте сказать «Да, и...» — так вы не перечёркиваете чужую мысль, а дополняете её.
Это помогает сохранить контакт и делает ваше мнение легче для восприятия.
🙂Язык тела🙃
Чуть больше тепла, и всё меняется
• Если вы встречаете человека с тёплой реакцией, даже чуть радостнее, чем чувствуете на самом деле, со временем это становится искренним.
• Ваш настрой заразителен. И в следующий раз человек уже сам будет рад вам больше.
• Связь не всегда возникает сама собой. Иногда её нужно немного подтолкнуть — своим выражением.
🙂Язык тела🙃
Маленькие движения — важный смысл
• Жесты-адаптеры — это автоматические телодвижения, с помощью которых мы справляемся с напряжением и тревогой.
• Поджатые губы, их покусывание, самопоглаживание — всё это сигналы внутреннего дискомфорта, даже если человек их не осознаёт.
• Если вы замечаете такие движения у себя — это способ тела подсказать: «Сейчас тебе нужно чуть больше поддержки».
🙂Язык тела🙃
У вас (1) непрочитанное сообщение от подсознания!
«Программа на достижение цели успешно запущена. Ожидайте реализации!»
Так работает гипнопрограммирование 👆🏼
Вы напрямую посылаете сигнал своему подсознанию. А оно влияет на ваше сознание, ваши чувства и действия. Так уходит тревога и страх, появляется уверенность и притягиваются новые возможности 🌟
Проверьте на себе прямо сейчас!
Лучшие техники самогипноза я собрала здесь. И регулярно делюсь новыми.
С их помощью вы:
✅ Сможете решить свои текущие проблемы, которую мешают полноценно жить;
✅ Избавитесь от препятствий, которые мешают двигаться к вашим целям и мечтам;
✅ Избавитесь от хронического стресса и тревоги;
➡️ Переходите, читайте канал, забирайте техники и получайте первые результаты!
Реклама. ИП Нойманн-Зандер Наргиза Халиловна ИНН 744844394931 erid: 2VtzqvBV2eg
Настоящее мышление начинается там, где заканчиваются готовые ответы.
🙂Язык тела🙃
Есть ощущение, что каждый день ты играешь не свою роль и тебе постоянно приходится надевать маску сильной женщины? Ты постоянно делаешь вид, что справляешься, но внутри - страх быть недостаточной, не получить одобрения окружающих?
❗️Важно понимать, что твоя ценность не в чужих мнениях, а в тебе.
Меня зовут Саша Хай — я не очередной гуру,который послушает тебя и все решится. Пройдя свой собственный сложный путь, я стала тем самым наставником, который поможет тебе разобраться с ограничивающими убеждениями и переписать сценарии, которые мешают двигаться вперёд.
🔗 На моем канале ты найдёшь много полезного: мощные подкасты, уникальные медитации, пошаговые инструкции к трансформации.
Сделай первый шаг к себе прямо сейчас⤵️
Возьми наушники.
Закрой глаза.
🎙️Медитация “Я-точка сдвига”
Это не просто медитация, это мистерия, в которой ты проживешь возвращение к себе и отключение от чужих игр.
Если хочешь вернуть свои базовые настройки и уверенность, я рядом 💓
Запись на консультации @sashahigh
Как мозг выбирает между «сейчас» и «потом»
• Мгновенное удовольствие — быстрое и надёжное. Его не надо ждать, за него не нужно бороться.
• Отложенная польза — это всегда неопределённость. Она требует усилий, веры и времени. Поэтому мозг тянется к первому.
• Чтобы выбирать «потом», нужно тренировать не силу воли, а навык останавливаться и спрашивать себя: «Что я буду чувствовать через час: удовольствие или сожаление?»
🙂Язык тела🙃
Почему в ссоре вспоминают старое?
• Когда человек возвращается к прошлому, он не мстит. Он показывает: «Вот где всё началось, и ты тогда не услышал».
• Старые обиды всплывают, когда не было возможности выразить их вовремя. И сейчас это про попытку достучаться.
• Он хочет, чтобы вы поняли не факт, а чувство: где было больно, обидно, одиноко. Если игнорировать это, он будет возвращаться к этому снова.
🙂Язык тела🙃
Жест, который ускоряет диалог
• Быстрые кивки часто воспринимаются как знак: «Слушаю, согласен». Но это не всегда так.
• Если их слишком много — это сигнал: человек устал слушать и ждёт, когда вы закончите.
• А хаотичные, сбивчивые движения головой могут означать не только спешку, но и раздражение, даже если человек улыбается.
🙂Язык тела🙃
Детские травмы бред. Выход из зоны комфорта чушь. Депрессия ересь.
Масаси Кисимото — легенда японской психотерапии, еще в прошлом веке доказал, что во всем виноваты НЕ родители, а токсичное мышление, которое разрушает нервные клетки быстрее любой болезни.
Если вы хотите сохранить ментальное и физическое здоровье, замедлить старение и улучшить качество жизни, сохраните телеграм-канал: Структура счастья.
Там собрали все техники и советы японского гения, которые помогают самостоятельно выбрать из любой жизненной ямы и избавиться от 99% психологических проблем.
Подписывайтесь, четкие инструкции к счастливой жизни уже ждут вас: /channel/+7JcfTNhTh55lOWQy