44348
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Они сильно задевают
• Насмешка действует сильнее критики, потому что вызывает чувство стыда, заставляя избегать подобных ситуаций в будущем.
• Даже лёгкая насмешка может незаметно изменить ваше поведение, сформировав комплексы, страх проявить себя или совершить ошибку.
• Чтобы не зависеть от чужих слов, научитесь чётко отличать безобидные шутки от токсичных замечаний и не бойтесь пресекать попытки манипулировать вами.
🙂Язык тела🙃
В унынии любое дело становится сложнее.
🙂Язык тела🙃
Депрессия – рак нашего мозга.
Она медленно разрушает нервные клетки, вызывает хроническую усталость и даже из яркого человека делает неприметного тюфяка.
Люди живут с ней годами, хотя есть конкретная инструкция как избавиться от этого недуга. Почитайте канал "На языке счастья"
Там советский психолог-терапевт рассказывает какие настройки поправить в голове, чтобы по щелчку пальцев забыть про депрессию, без долгих сеансов вылечить фобии и начать ясно мыслить.
Зайдите хотя бы на 15 минут, уже завтра почувствуете себя лучше: @language_of_happiness
Почему некоторые люди постоянно спорят?
• Люди, которые часто спорят, не всегда хотят доказать правоту. Чаще всего они пытаются убедить в чём-то себя, потому что внутренне сомневаются.
• На самом деле за желанием поспорить стоит потребность в одобрении и уважении, которых им не хватает в обычной жизни.
• Не стоит бороться с такими людьми. Дайте им возможность быть услышанными, и спор быстро потеряет смысл.
🙂Язык тела🙃
Направьте зависть на действие, а не на разрушение.
🙂Язык тела🙃
Глубокие открытия
• Каждый день задавайте себе один неожиданный вопрос, например: «Что на самом деле важно для меня прямо сейчас?».
• Такой вопрос — ваш внутренний компас, который помогает отличить настоящие желания от навязанных установок.
• Один честный ответ в день — и ваши решения станут более искренними и осознанными.
🙂Язык тела🙃
Почему моргание выдаёт ложь?
• Когда человек лжёт, его подсознание воспринимает ситуацию как опасную и запускает защитную реакцию: глаза начинают моргать чаще обычного. Внешне он может казаться спокойным, но тело не умеет скрывать напряжение.
• Следите за морганием особенно внимательно, когда поднимаются неудобные темы: именно этот едва заметный сигнал поможет понять, искренен ли человек.
🙂Язык тела🙃
Напомните человеку, что он сильный
• Когда мы кого-то жалеем, то, сами того не замечая, ставим его ниже. Фраза «Как же тебе тяжело» звучит не как поддержка, а как подтверждение того, что человек слаб и беспомощен.
• Но ведь людям не нужна жалость. Им нужно ощущение, что они справятся. Сочувствие — это не «бедняжка», а «я рядом, чем я могу помочь?».
• Дайте ему почувствовать, что он не один. Именно это даёт поддержку, а не унылые вздохи.
🙂Язык тела🙃
Важно привносить в мир ценность — даже в самых незначительных поступках.
🙂Язык тела🙃
🩸 ХОЧЕШЬ СОСТАРИТЬСЯ ПОРАНЬШЕ? ПРОСТО ИГНОРИРУЙ СТРЕСС
Вы правда надеетесь, что стресс — всего лишь состояние усталости и всё само пройдёт? Это не просто усталость. Это стресс разрушает ваш мозг, портит вашу кожу, убивает сон, замедляет обмен веществ, ухудшает память...
Профессиональный психолог в своём канале БезСтресса показывает, как спасти себя без таблеток и врачей:
💬 Что делать, если накрывает прямо сейчас [5-минутные упражнения]
💬 Как минута в день может изменить ваш вечер и утро [советы на каждый день]
💬 Продукты-убийцы стресса, которые всегда у вас под рукой [обзор]
🚫Хватит делать вид, что всё ок. Подпишитесь сейчас и верните себе свою жизнь, пока она не исчезла совсем: /channel/+sf4-xoLbstFkM2Ey
Если честно, меня уже бесят каналы, где непонятно кто учит женщин «подсаживать мужчин на себя, как на наркотик». Там просто копипаста с первой страницы Гугла, и это ужасно скучно.
Поэтому я читаю авторские каналы, где пишут максимально честно, с драйвом, без оглядки и тормозов. И один из немногих таких — «Подружка с яйцами» (за название 10 баллов 😁).
Там сексуальный мужчина раскрывает всё, что сильный пол думает об отношениях на самом деле. Чего хотят от секса, мерзкие привычки женщин, тупые фразы — там есть всё.
Вот представьте, что классный востребованный мужик рубит вам всю правду-матку, будто вы его лучший друг. В общем, вы такого нигде не найдете, искренне рекомендую: @podruzhhkaa
P.S. Девочки, кажется, он не женат.
Человек «уходит в себя»
• Это признак глубокого погружения в себя. В этот момент человек не просто задумывается, а ведёт внутренний диалог, обдумывает чувства или ищет правильные слова.
• Такой жест часто связан с воспоминаниями. Если разговор затронул что-то важное, человек может инстинктивно опустить глаза, мысленно переживая эмоции заново.
🙂Язык тела🙃
Путешествия приятнее секса
☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️
Избавиться от стресса, перезагрузить мозг помогут всего 2-3 поездки в год
Для этого не нужны дорогостоящие туры, визы и загранпаспорт. Наслаждаться красотой России можно просто читая канал Психология путешествий
Там расскажут как путешествовать бюджетно, что такое Пермские посикунчики и где находится копия Эйфелевой башни.
5 мин в день читая канал, жизнь заиграет яркими красками
Присоединяйтесь ☺️
👩💻 /channel/+H05Vo9jykbM0Zjli
О чём говорят руки на подлокотниках?
• Если человек сидит неподвижно, спокойно положив руки на подлокотники, значит, он чувствует себя стабильно и контролирует ситуацию.
• Такая поза выдаёт внимательных и надёжных людей. Рядом с ними окружающие интуитивно чувствуют себя спокойно и защищённо.
🙂Язык тела🙃
Красивое ожидание лучше паники
• Когда ситуация уже не зависит от вас, попробуйте относиться к ожиданию как к особому виду отдыха, а не как к мучительному процессу.
• Это поможет вам освободиться от бессмысленного беспокойства, которое лишь отнимает силы и не приближает к результату.
• Воспринимайте ожидание как шанс проявить своё достоинство и уверенность в том, что всё происходит вовремя и к лучшему.
🙂Язык тела🙃
Идеальное время действовать
• Если человек после напряжённого разговора расслабил плечи, глубоко выдохнул или откинулся назад — он сейчас максимально открыт и восприимчив к вашим словам.
• Именно в этот момент его внимание свободно от стресса, и он гораздо легче принимает идеи или просьбы.
• Используйте такие моменты: шанс быть услышанным и понятым значительно возрастает.
🙂Язык тела🙃
Искусство быть чуть дальше
• Люди ценят то, что не могут получить сразу. Когда вы всегда на связи и готовы общаться по первому требованию, ваше время кажется менее ценным, и окружающие быстро к этому привыкают.
• Правильно распределяя своё время и общение, вы подчёркиваете собственную значимость и вызываете уважение даже у тех, кто раньше этого не замечал.
🙂Язык тела🙃
Вы сохраняете энергию и внутренний баланс.
🙂Язык тела🙃
Баланс в помощи другим
• В отношениях, на работе и в жизни важно соблюдать баланс: если вы только отдаёте, но ничего не получаете взамен, со временем это приведёт к усталости и разочарованию.
• Каждое действие стоит осознавать: «Зачем я это делаю?» Ради благодарности? Из чувства долга? Или потому, что это действительно приносит мне радость? Давать — хорошо, но не ценой себя.
🙂Язык тела🙃
Как гаджет раскрывает эмоции человека?
• Телефон экраном вниз — признак контроля. Человек хочет показать, что он здесь и сейчас, но в любой момент может переключиться.
• Перекладывание телефона в руках — возможный признак тревожности или неловкости.
• Частая проверка экрана может говорить о скуке, ожидании важного сообщения или просто о привычке.
Не забывайте обращать внимание и на другие сигналы: позу, мимику, тон голоса.
🙂Язык тела🙃
Смена приоритетов
• Вы имеете право менять мнение. Вчерашние мечты могут потерять смысл, и это не предательство, а рост.
• Например, человек переехал в другой город в поисках нового, но осознал, что его настоящая жизнь там, откуда он уехал.
• Вы не обязаны держаться за старые решения, если они больше не делают вас счастливыми. Смело выбирайте новые!
🙂Язык тела🙃
Наказание тишиной
• Молчание часто кажется способом избежать конфликта и более предпочтительным,чем крик, но затянувшаяся тишина не решает проблему, а создаёт дистанцию.
• Чтобы наладить диалог, используйте «я-высказывания»: без обвинений объясните, что вас задевает и почему важно обсудить ситуацию.
• Если молчите вы, спросите себя: действительно ли это решает проблему или только усугубляет напряжение?
🙂Язык тела🙃
Если старое место больше не откликается вам так, как раньше, значит, вы выросли.
🙂Язык тела🙃
Если мужчина тебя больше не хочет, то может ты перестала быть женщиной?
Вспомни, как раньше у него сносило крышу, когда ты входила в комнату🔥
А что сейчас - женщины в телефоне заводят его больше чем ты. Но вот только не надо сразу на него гнать - будет считать стервой
Сделай ход конем - восстанови свою женскую ценность в его глазах.
Ты удивишься, но это сработает 😉
Тут целое пособие как вернуть романтику и страсть конфетно-букетного периода:
• как снова стать желанной
• как вернуть в отношения секс
• как себя вести, чтобы мужчина не пошел налево
• S.O.S, что делать, если любовница уже есть
Без соплей и розовых очков - в канале Женечки только разбор полетов и правда-матка, как она есть!
Все тузы у тебя перед глазами, подписывайся 👉🏼 /channel/studio_tochka_g
Как его выплеснуть, не причиняя вреда?
• Скомкайте и порвите бумагу. Напишите всё, что накопилось, а затем уничтожьте лист — это символически освобождает от негатива.
• Покричите в подушку. Дайте эмоциям выход без последствий. Подушка заглушит звук, а вам станет легче.
• Разговор с пустым стулом. Выскажите всё, что накопилось, представив на нём нужного человека. Это освободит от внутреннего напряжения.
🙂Язык тела🙃