44348
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Смена приоритетов
• Вы имеете право менять мнение. Вчерашние мечты могут потерять смысл, и это не предательство, а рост.
• Например, человек переехал в другой город в поисках нового, но осознал, что его настоящая жизнь там, откуда он уехал.
• Вы не обязаны держаться за старые решения, если они больше не делают вас счастливыми. Смело выбирайте новые!
🙂Язык тела🙃
Наказание тишиной
• Молчание часто кажется способом избежать конфликта и более предпочтительным,чем крик, но затянувшаяся тишина не решает проблему, а создаёт дистанцию.
• Чтобы наладить диалог, используйте «я-высказывания»: без обвинений объясните, что вас задевает и почему важно обсудить ситуацию.
• Если молчите вы, спросите себя: действительно ли это решает проблему или только усугубляет напряжение?
🙂Язык тела🙃
Если старое место больше не откликается вам так, как раньше, значит, вы выросли.
🙂Язык тела🙃
Если мужчина тебя больше не хочет, то может ты перестала быть женщиной?
Вспомни, как раньше у него сносило крышу, когда ты входила в комнату🔥
А что сейчас - женщины в телефоне заводят его больше чем ты. Но вот только не надо сразу на него гнать - будет считать стервой
Сделай ход конем - восстанови свою женскую ценность в его глазах.
Ты удивишься, но это сработает 😉
Тут целое пособие как вернуть романтику и страсть конфетно-букетного периода:
• как снова стать желанной
• как вернуть в отношения секс
• как себя вести, чтобы мужчина не пошел налево
• S.O.S, что делать, если любовница уже есть
Без соплей и розовых очков - в канале Женечки только разбор полетов и правда-матка, как она есть!
Все тузы у тебя перед глазами, подписывайся 👉🏼 /channel/studio_tochka_g
Как его выплеснуть, не причиняя вреда?
• Скомкайте и порвите бумагу. Напишите всё, что накопилось, а затем уничтожьте лист — это символически освобождает от негатива.
• Покричите в подушку. Дайте эмоциям выход без последствий. Подушка заглушит звук, а вам станет легче.
• Разговор с пустым стулом. Выскажите всё, что накопилось, представив на нём нужного человека. Это освободит от внутреннего напряжения.
🙂Язык тела🙃
Перестаньте бояться людей
• Боясь разочароваться, мы держим дистанцию. Это кажется защитой, но лишает нас тёплых и искренних взаимоотношений.
• Ожидать от людей безупречности — значит обрекать себя на постоянное разочарование. Люди несовершенны, и именно это делает отношения живыми.
• Ошибки неизбежны, но важно не закрываться от людей, а учиться видеть в них больше, чем их недостатки.
🙂Язык тела🙃
Человек сидит полулёжа
• Когда человек откидывается назад, опираясь на руки, это не всегда расслабленность — это может быть признаком анализа. Он словно наблюдает за ситуацией со стороны, не спешит включаться в неё.
• Такая поза может говорить о чуткости. Человек внимательно следит за эмоциями окружающих, считывает настроение и осторожно оценивает, стоит ли ему принимать активное участие.
🙂Язык тела🙃
Мой начальник начал клеиться ко мне, а муж ревновать.
...я просто начала уважать себя и пересмотрела своё поведение.
И в этом мне помог канал 🔞Властная Леди, которому достаточно уделять 10 минут в день, чтобы выучить красивые ответы на разные ситуации и всегда быть в лидирующей позиции.
Читая канал всего 5 минут в день ваш язык отшлифуют, словно кристаллик, обвесив его дерзкими выражениями на все случаи жизни.
Не ждите лёгкости там, где есть настоящее развитие.
🙂Язык тела🙃
Как её вернуть?
• Регулярно устраивайте себе паузы в полной тишине. Даже 10 минут без внешнего шума помогут восстановить силы и ясность мыслей.
• Попробуйте поработать стоя. Сутулость и неудобные позы замедляют кровообращение, усиливая усталость.
• Ложитесь спать в одно и то же время. Уже через неделю ваше тело скажет вам «спасибо» за повышение энергии и улучшение самочувствия.
🙂Язык тела🙃
«Перетягивание»
• Если при рукопожатии вас резко притягивают к себе, это попытка собеседника занять доминирующую позицию.
• Это особенно заметно, если вы не близко знакомы: такое поведение сбивает с толку и вызывает дискомфорт.
• Спокойно верните руку в нейтральное положение — так вы восстановите равновесие и продемонстрируете уверенность без конфликта.
🙂Язык тела🙃
Не позволяйте себе сомневаться в своих чувствах
• Иногда за простым вопросом «Ты что, обиделась?» стоит не забота, а попытка заставить вас почувствовать себя виноватой за собственные эмоции или границы.
• Настоящее внимание проявляется иначе: «Я вижу, что тебе неприятно. Расскажи, в чём дело». Если человек пытается показать, что ваша реакция необоснованна, это не забота, а давление.
🙂Язык тела🙃
Если эмоции переполняют другого человека, это не значит, что вы обязаны им поддаваться.
🙂Язык тела🙃
🩸 ХОЧЕШЬ СОСТАРИТЬСЯ ПОРАНЬШЕ? ПРОСТО ИГНОРИРУЙ СТРЕСС
Вы правда надеетесь, что стресс — всего лишь состояние усталости и всё само пройдёт? Это не просто усталость. Это стресс разрушает ваш мозг, портит вашу кожу, убивает сон, замедляет обмен веществ, ухудшает память...
Профессиональный психолог в своём канале БезСтресса показывает, как спасти себя без таблеток и врачей:
💬 Что делать, если накрывает прямо сейчас [5-минутные упражнения]
💬 Как минута в день может изменить ваш вечер и утро [советы на каждый день]
💬 Продукты-убийцы стресса, которые всегда у вас под рукой [обзор]
🚫Хватит делать вид, что всё ок. Подпишитесь сейчас и верните себе свою жизнь, пока она не исчезла совсем: /channel/+sf4-xoLbstFkM2Ey
Если честно, меня уже бесят каналы, где непонятно кто учит женщин «подсаживать мужчин на себя, как на наркотик». Там просто копипаста с первой страницы Гугла, и это ужасно скучно.
Поэтому я читаю авторские каналы, где пишут максимально честно, с драйвом, без оглядки и тормозов. И один из немногих таких — «Подружка с яйцами» (за название 10 баллов 😁).
Там сексуальный мужчина раскрывает всё, что сильный пол думает об отношениях на самом деле. Чего хотят от секса, мерзкие привычки женщин, тупые фразы — там есть всё.
Вот представьте, что классный востребованный мужик рубит вам всю правду-матку, будто вы его лучший друг. В общем, вы такого нигде не найдете, искренне рекомендую: @podruzhhkaa
P.S. Девочки, кажется, он не женат.
Человек «уходит в себя»
• Это признак глубокого погружения в себя. В этот момент человек не просто задумывается, а ведёт внутренний диалог, обдумывает чувства или ищет правильные слова.
• Такой жест часто связан с воспоминаниями. Если разговор затронул что-то важное, человек может инстинктивно опустить глаза, мысленно переживая эмоции заново.
🙂Язык тела🙃
Любой плохой день можно исправить сном, едой и сексом.
Если не помогло – открывайте коньяк
Зигмунд Фрейд – основатель психоанализа, который мог за секунду залезть в подсознание в человека, за одну беседу избавить от тревоги или депрессии и в ЛЮБЫЕ отношения вернуть страсть и секс.
Спустя годы его техники забылись, но благодаря телеграм-каналу «По Фрейду» его дело живет и помогает десяткам тысяч людей решить любые психологические проблемы.
С ним вы не только научитесь читать мысли и чувства людей (секреты психоанализа), но и сможете легче заводить новые знакомства, быстрее располагать к себе и без усилий видеть любую ложь или манипуляцию.
Если вы правда думаете, что ваши сны — это просто сны, рекомендую подписаться: /channel/+lJzOuWDU-1xlMGRi
Самый честный способ узнать человека — понаблюдать за ним.
🙂Язык тела🙃
🇯🇵Японские мудрецы всегда отличались своим острым умом и дерзким нравом.
Они легко уничтожали своих оппонентов всего одной фразой, а их высказывания заставляли выйти из депрессии даже самых обреченных.
Мураками - место, где ежедневно публикуют мудрейшие цитаты величайших японских личностей.
⚡️Подпишитесь и учитесь у великих мудрецов: /channel/+BT7nMKJ6f71jNmUy
Как распознать в себе перфекциониста?
• Вы ставите перед собой слишком высокие планки.
• Свою ценность вы измеряете продуктивностью и мнением окружающих.
• Отдыхаете лишь тогда, когда силы уже на исходе, и выгорание стало нормой.
• Перфекционизм — это боязнь ошибок. Позвольте себе быть несовершенными, и вы почувствуете свободу.
🙂Язык тела🙃
Три стадии отложенной жизни
• Черновик. Вроде всё нормально, но есть чувство, что живёте не на полную. Как будто репетиция затянулась, а настоящее ещё впереди.
• Несбыточная мечта. Ваша идеальная жизнь уже подробно прорисована в мыслях, но всегда остаётся в папке «не получится».
• Несчастье от бездействия. Отложенная жизнь стала привычкой. Ожидание идеального момента затягивается, силы уходят впустую.
Перестаньте откладывать себя на потом.
🙂Язык тела🙃
Касание носа в разговоре
• Часто человек делает это неосознанно, когда не до конца уверен в своих словах или решениях.
• Особенно явно этот жест проявляется во время переговоров, когда человек мысленно задаётся вопросом: «Правильно ли я поступаю?».
🙂Язык тела🙃
Тряска тела
• Просто встаньте и слегка потрясите руками, ногами и плечами, как будто высвобождаете из себя весь негатив.
• Этот метод действует на уровне нервной системы, помогая телу избавиться от накопленных эмоций.
🙂Язык тела🙃
Решайте их сразу, и они не вырастут до критического размера.
🙂Язык тела🙃
Правила защиты себя
• Выгорание от общения происходит, когда вы постоянно отдаёте эмоции и энергию другим, забывая о своих потребностях.
• Чтобы этого избежать, не соглашайтесь на разговоры, которые вызывают тревогу или опустошение.
• Лучший способ не выгореть — осознанно ограничивать общение и регулярно устраивать себе «эмоциональный выходной».
🙂Язык тела🙃
Сильное потрясение
• Когда человек резко прикрывает нос и рот руками, это инстинктивная реакция на сильный стресс, шок или испуг. Так проявляется внутреннее желание «остановить» происходящее и защититься от возможной угрозы.
• По мнению психологов, этот жест сформировался ещё в древности, чтобы затаить дыхание и стать незаметным для хищника. Сегодня мы бессознательно повторяем его при внезапном потрясении или неприятных новостях.
🙂Язык тела🙃