44347
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Маленькое усилие — большой эффект
• Поставьте напоминание: таймер в телефоне или маленький стикер «Выпрямись!» на экране ноутбука. Каждый раз, когда заметите сигнал, расправьте плечи, слегка вытяните макушку вверх и отпустите напряжение в шее.
• Начните с двух-трёх раз в день. Со временем вы обнаружите, что сидите и ходите ровнее уже без напоминаний. Ведь от осанки зависят дыхание, тонус мышц и уровень усталости в конце дня.
🙂Язык тела🙃
Вы не обязаны любить то, что «принято». Ваш выбор — уже достаточно веский повод, чтобы ему доверять.
🙂Язык тела🙃
Как за минуту избавиться от усталости и выгорания?
Девушки могут по щелчку пальца избавиться от хронической усталости, выгорания и внутренних проблем, которые мешают работать.
Для этого есть целый набор техник, которые молниеносно возвращают ресурсное состояние и желание творить, именно об этом канал Неудобная психология
В нём психолог из Гарварда даёт проверенные советы, как раз и навсегда выбраться из ямы выгорания, избавиться от стресса и прокачать внутренний стержень, чтобы за пару минут справляться с любой проблемой.
Подписывайтесь и читайте, уже завтра себя не узнаете: /channel/+2w00Gp0mGhtlZWVk
Когда интерес не к вам
• Корыстные люди умеют быть очаровательными. Они внимательны, обходительны, делают комплименты — до тех пор, пока вы им полезны.
• Когда вы отказываете, маска тут же спадает. Там, где недавно была забота, внезапно появляется равнодушие или раздражение.
Такой интерес направлен не на вас, а на то, что от вас можно получить.
🙂Язык тела🙃
Когда работа захватывает всё, жизнь начинает ускользать.
🙂Язык тела🙃
Шанс умереть завтра равен 50%
И пока ты откладываешь на понедельник, он может просто не наступить, а ведь чтобы изменить себя и жить в кайф, тебе надо всего 2 вещи:
1. Зайти на канал Меняйся
2. Найти 3 минуты в день, чтобы следовать простым советам
Здесь меняют мышление человека, делая его увереннее, умнее и сильнее, чего дает ему большое преимущество в любом обществе, деле и разговоре с собеседником
Завтра ссылка станет уже не рабочей, заходи - /channel/+RZgZtiYYCGNjMzYy
Самая надёжная инвестиция — в себя
• Акции могут рухнуть, рынок просесть, а курс валют скакать. Но знания, навыки и личный рост не обесцениваются.
• Всё, что вы вкладываете в себя: умение общаться, заботиться о теле, развивать мышление — остаётся с вами навсегда. Это будущая сила, которую никто не отнимет.
🙂Язык тела🙃
Я не злюсь, я просто отращиваю себе опухоль
Еще в 20-ом веке Карл Юнг доказал, что депрессивные мысли наносят невидимые удары здоровью, а накопленные обиды включают программу разрушения клеток.
Если не хотите финишировать эту жизнь на 15 лет раньше, подпишитесь на канал «Люби, но осторожно». Его ведет нейропсихолог с 16 летним стажем. Он на практике доказал, что слова лечат эффективнее фармацевтики.
Его клиенты просто читают эти короткие тексты, которые помогают смотреть на жизнь через линзы благополучия и даже из стрессов делать топливо для счастья.
Подпишитесь, потом себе спасибо скажете: @ostorozhnoluby
Закатывание глаз
• Человек закатывает глаза, когда раздражён, устал или чувствует себя бессильным. Эмоции ищут выход и находят его в этом движении.
• Часто такое поведение приписывают подросткам, но и взрослые прибегают к нему, чтобы показать внутреннее недовольство без прямой конфронтации.
🙂Язык тела🙃
🤯 Зашла в РИВ ГОШ — и сразу вышла. Духи Baccarat Rougе за 31.000р?! Вы серьёзно?
Тот же парфюм, но в 3 раза дешевле я спокойно заказала в проверенном магазине MIZZ PARFUM
- Оригинал, не отличить от бутика
- Доставка по всей России без предоплаты
- Реальная стоимость без наценок за аренду и кассиров
Раньше бегала по магазинам, а теперь просто нажимаю кнопку, и любимые ароматы приезжают сами. Kirke, Baccarat, Chanel Chance, Fleur Narcotique — всё есть, и дешевле, чем вы думаете!
⚠️ Проверьте, пока цены не подняли — /channel/+Tr3K42qxhL8yZDYy
Очень важно быть открытым к реальности и готовым пересмотреть свои убеждения.
🙂Язык тела🙃
Меняйте мышление. Это продлит вам жизнь.
Если у человека низкая самооценка: он постоянно стрессует, ноет и винит в своих проблемах всех вокруг. В итоге живет несчастную жизнь и умирает на 15 лет раньше срока — давно доказано учеными.
Чтобы этого избежать, не нужно ходить на курсы по развитию личности, платить большие деньги психологам и выходить из зоны комфорта, достаточно читать перед сном канал Структура счастья.
Там публикуют мысли и советы, с которыми даже патологический неудачник превратится в сильную личность без комплексов и фобий.
Если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь, обязательно подписывайтесь: @structure_happy
Кого он выбирает в качестве жертвы?
• Люди, которые не верят в жестокость других, часто становятся первыми жертвами. Им сложно представить, что кто-то может действовать из выгоды, а не из добрых побуждений.
• Неуверенность и отсутствие чёткого понимания своих желаний — это идеальная почва для манипуляций. Когда человек не защищает себя, за него это сделает кто-то другой — в своих интересах.
Манипулятор не выбирает наугад. Он всегда идёт туда, где меньше границ.
🙂Язык тела🙃
Почему корейцы даже в 50 выглядят такими молодыми?
Всё просто: у них нет депрессии, и вместо таблеток они с детства впитывают мудрости корейских философов и древние заветы конфуцианцев.
Их самый популярный сборник – "Мысли по-Корейски"
Пожалуй это лучшая поддержка для всех, кто хочет привести мысли в порядок и жить без груза в голове.
Подпишись, здесь точно есть решение твоей проблемы – @Thoughts_Korea
Что говорит тело?
• Сигнал тревоги
Рука тянется к ложбинке между ключицами, когда человеку не хватает внутренней опоры. Жест бессознательный: мозг словно ставит «щит» на самое уязвимое место.
• Чувство растерянности
Это движение выдаёт растерянность, неловкость, иногда страх быть неправильно понятым. Чем дольше палец или ладонь задерживаются в этой точке, тем сильнее дискомфорт.
🙂Язык тела🙃
За одну ночь с ней мужчины были готовы отправиться на смерть
А ведь она была далеко не красавицей, в ней не было ничего женственного, только хитрость и холодный расчет
Ниже я собрала техники Клеопатры, после которых даже римские императоры были согласны на все:
«Триггер» – он завалит вниманием и подарками, доказывая преданность (Читать далее...)
«Запретный плод» – он будет хотеть тебя любой и никогда не изменит (Читать далее...)
«Бумажный дом» – вернёт и заякорит любого мужчину в вашу жизнь (Читать далее...)
Даже Цезарь не смог устоять против этого /channel/+n0UFxhiNz9tiZWJi
Не всякое развитие — во благо
• Под вывеской «саморазвитие» сегодня можно встретить что угодно: курсы «просветления», марафоны «новой жизни» — и всё с обещаниями быстрых результатов.
• Но не всякое развитие делает сильнее. Иногда оно выматывает, запутывает, заставляет сомневаться в себе ещё больше.
• Главное — проверять, кто учит, зачем и чему. Настоящее развитие не требует слепой веры, а только трезвого ума и чувства меры.
🙂Язык тела🙃
СЕКС. Что может быть лучше?
Только уверенность в себе и умение незаметно манипулировать людьми.
👉 Как сломать обидчика одной фразой
👉 Как подчинить разум любого [тут]
👉 Как заставить человека влюбиться в себя за 35 секунд [2 способа]
Чтобы изучить эти техники, достаточно уделять 3 минуты в день каналу Мастерская Личности. Там психолог спецслужб простым языком раскрывает сильнейшие техники подчинения разума и учит, как побороть стеснительность.
Подписывайся, пока канал не удалили - /channel/+2Zr7etwh_CkwNmVi
Когда мягкость в голосе настораживает
• Голос может звучать очень тепло и мягко, но иногда эта нежность кажется неестественной, словно человек притворяется.
• За растянутыми интонациями нередко скрывается лёгкая неуверенность или осторожный расчёт — попытка понравиться, вызвать доверие.
• Не всегда стоит верить только словам. Голос и интонации часто говорят честнее.
🙂Язык тела🙃
Простое хобби, которое развивает мозг
• Рисование задействует сразу несколько типов памяти: визуальную, моторную, пространственную и даже семантическую. Мозг тренируется переключаться, а значит, развивается многозадачность.
• Когда вы рисуете, задействуется воображение. Яркие образы, эмоции и креативные решения легче остаются в памяти.
Даже простые наброски помогают улучшить запоминание и делают мышление гибче.
🙂Язык тела🙃
Не ждите, пока время само всё изменит. Берите инициативу в свои руки и действуйте.
🙂Язык тела🙃
Со мной не о чем поговорить"При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы"
Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет!
Фрейдзона — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником.
Развитие, советы и мотивация — @freud_zone
Книги, которые откликаются
• Представьте, что у вас осталось время только на 10 книг. Какие бы вы выбрали? Этот вопрос быстро отсеивает «надо бы» от «хочу по-настоящему».
• Не думайте о том, что правильно читать. Вспомните, какие книги вызывают живой интерес — пусть это будет философия, биографии, исследования или письма любимых авторов.
• Составьте свой личный список и начните не спеша, по зову интереса. Потому что настоящая жизнь — это то, во что вы по-настоящему погружаетесь.
🙂Язык тела🙃
Не во вред себе
• Не берите чужое на свои плечи.
Быть рядом — не значит нести за другого его боль и ответственность. Это истощает и вас, и его.
• Поддержка — это не спасение.
Вы можете быть рядом, но не обязаны вытаскивать. Человек взрослеет, когда сам справляется, а не когда за него всё решают.
🙂Язык тела🙃
Зачем человек трогает голову?
• Почёсывание или прикосновение к голове часто появляется при смущении, неловкости или попытке срочно что-то придумать. Это невербальное «Я не знаю, как быть».
Такой жест — попытка «встряхнуть» мысли или найти выход.
🙂Язык тела🙃
Первые минуты после сна
• Когда вы просыпаетесь, мозг ещё не вышел из ночного режима — он продолжает обрабатывать информацию, сортируя воспоминания и отделяя важное от лишнего.
• В это время могут всплывать неожиданные идеи или точные решения — те, что действительно значимы для вас.
• Поэтому не спешите тянуться к телефону. Побудьте в тишине — иногда ответ уже рядом, нужно только услышать его.
🙂Язык тела🙃