بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 20:10

💕💕


تمرینی که اگر بتونید انجام بدین نشون میده بدن سالم و جوانی دارید...


کدومتون تونستین انجام بدین؟؟



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 15:33

💕💕
حرف مردم باد هواست و مطالعات نشون داده که نود و هشت درصد حرفهای مردم کوچکترین تاثیری در زندگی ما نداره مگر اینکه ما حرف اونها رو کارد و چاقو کنیم و به بدن روانی خودمون بزنیم !

متاسفانه بسیاری از ما آنچنان حساسیم که حاضریم سی سال ، رنج ببریم خودمون و بچه هامونو از پا در بیاریم اما دلمون خوش باشه که پنج تا یا پانصد تا آدم فکر بکنند که ما زندگی خوبی داریم و درباره جدایی و طلاق و بچه های ما حرف نزنند !

و تازه چه اهمیتی داره که من وارد جمعی بشم و مردم فکر کنند من پنج درصد زیباتریم و ده درصد باهوشترم یا داناترم یا بیست درصد پولدارترم !

این واقعیتو بهش توجه نداریم که هیچ کس در دنیا، در یک مهمانی نمیاد منو شما رو ببینه ، همه میان خودشونو نشون بدن !

بنابراین بود و نبود من در دنیا معنایی نداره حالا چه برسه به اینکه تغییر نظر دیگران این چنین بخواد در زندگی ما اثری بزاره !


❤️ @BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 11:22

💕💕

بهترین پشتوانه ی دراز مدت علیه انتقادهای مخرب ، اینه که به بچه یک تصویر مثبت از خودش بدیم

کودکی که از خودش مطمئنه با شنیدن چنین عباراتی سریع آشفته و ویران نمیشه .

این من و توی والد هستیم که میتونیم با آغوش ، نگاه و کلام محبت آمیز بهش این پیام رو بدیم تو دوست داشتنی و ارزشمندی و هر روز زمانی رو اختصاص بدیم برای گفت و گو باهاش و با اشتیاق بپردازیم به توصیف عملکردها و دستاوردهاش از گذشته تا امروز ....

این سه تا عبارت از جمله مواردی هست که من به پسرم گفتم 😍:.
_تو خیلی زود شروع کردی به راه رفتن . هرچقدر زمین میخوردی باز پا می‌شدی و دوباره تلاش میکردی

_چه خوب که هستی کنارم و در شستن ظرفها بهم کمک می‌کنی

_ چه خوب بود اون روزی که من مریض بودم و تو تنهایی بازی کردی و من تونستم استراحت کنم .

و ....شما هم از این نوع توصیفات و جملاتی که به فرزندتون میگید رو اینجا بنویسید .

قطعا برای والدین دیگر الهام بخش خواهد بود 😍.



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 20:13

آغوش مادر معجزه می کند ❤️


آغوش معجزه گرتون رو از بچه ها نگیرین
❤️

@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 14:59

💕💕

اگر کودکتون در طول روز هم از توالت استفاده می‌کنه، باز هم جای تعجب نداره اگه شب‌ها ماجرا کمی متفاوت باشه که موضوعی طبیعیه. خشک موندن در طول روز و در طول شب با یکدیگه تفاوت داره و نقاط عطف جداگونه‌ای در آموزش استفاده از توالت هستند و ممکنه بین دستیابی بهشون، ماه‌ها یا حتی سال‌ها فاصله باشه.

خیس کردن رختخواب بین کودکان تا هفت سالگی بسیار شایع است. مهم‌ترین چیزی که باید به خاطر بسپارید این است که خیس کردن رختخواب غیرارادی است و کودک نمی‌تواند آن را کنترل کند. خشک ماندن در طول شب، دقیقاً مانند زمان درآمدن اولین دندان او، موضوعی وابسته به رشد فیزیکی است و نمی‌توان آن را جلو انداخت.

برای مقابله با بدبیاری‌های شبانه، ملافهٔ خشک و لباس خواب تمیز آماده در دسترس داشته باشید. وقتی این اتفاق می‌افتد، عصبانی نشوید، بلکه مهربان، آرام و دلسوز باشید و اگر فرزندتان ناراحت شد، به او اطمینان دهید که تقصیر او نیست. خیس کردن رختخواب تقریباً همیشه خودبه‌خود از بین می‌رود، فقط زمان می‌برد.

بچه‌های شماهم این مشکل رو داشتند؟ تا چه سنی شب ادراری داشتند؟


❤️ @BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 11:40

💕💕


‌پدر بزرگ و مادر بزرگ های عزیزاز شما بخاطر عشق خاصی که به فرزندانمان میدهید ممنونیم🤍


این ویدیو رو برای پدر بزرگ مادر بزرگای گل بفرستید🌷



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 20:44

.

💕💕

یه قانون نانوشته در مورد ورم و کبودی ناشی از زمین خوردن‌ها وجود داره، این که دخترها از دیگران همدردی و قوت‌قلب می‌گیرن و به پسرها گفته می‌شه که تحمل کنن و به روی خود نیارن. امروزه خیلی از والدین پسرها و دخترهاشون رو به ابراز احساسات تشویق می‌كنن، اما اگه خودتون به شکل دیگه‌ای از رفتار و برخورد عادت دارین، تغییر طرز تفكرتون آسون نیست.

به علاوه، شما نمی‌تونین چیزی رو که فرزندتون تو بیرون از خونه‌ می‌بینه کنترل کنین. مثلا تو یه زمین بازی یا تو مدرسه ممکنه هنوز همون قوانین جسنیتی قدیمی اعمال شه. بازداشتن پسرها از ابراز احساسات، حتی اگه انتظاری ناهشیار و ناآگاهانه باشه، زیانی واقعی برای اون‌هاست. پسرهای تربیت‌شده با این رویکرد ممکنه از نظر احساسی سرکوب شن و در بزرگسالی به همین شکل بمونن.

پس اگه می‌خواید پسرتون طوری بزرگ شه که با احساساتش راحت باشه، از خودش بپرسین آیا به اشک‌هاش به همون شیوه‌ای جواب می‌دید که به اشک‌های دخترتون؟


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 18:22

شما هم از این مشکلا دارید؟!!😂



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 14:00

💕💕


اینو بفرستید برای دهه پنجاه و شصتی ها...

+آخرش چقدر قشنگ بود : ما بد نبودیم چونکه بلد نبودیم ❤️

+ما دهه ۵۰ و ۶۰ ها از نظر پدر و مادرمون بچه‌های خوبی نبودیم ... از نظر بچه‌هامون هم پدر و مادرهای خوبی نیستیم

+تا بچه بودیم برای بابامون تو صف نون بودیم حالا برای بچه هامون تو صف نونیم



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 09:30

💕💕

چند نکته مهم در راستای فرهنگ‌سازی

وقتی دوستی ناراحته و مشکلی داره و میاد سراغ ما واسه درد دل کردن

۱. سعی نکنیم با شوخی و عوض کردن جو، خوشحالش کنیم. در بسیاری از مواقع آدم‌ها نیاز به همراهی دارن، نه شادی.
"اون الان نیاز به شاد شدن نداره".

۲. فوری سراغ پیدا کردن راه حل واسه مشکلش نریم!
+ بیشتر آدم‌ها راه حل رو بهتر از ما می‌دونن، نیاز به توجه، شنیده شدن و درک شدن پر رنگ‌تره.

۳. بحث رو به خودمون، احساسات‌مون و مشکلات‌مون برنگردونیم.
+ درد رو با درد نمیشه شست. فقط دردی به دردهاش اضافه میشه.

۴. مشکلاتش رو کم ارزش جلوه ندیم و سعی نکنیم بگیم "خیلی‌ها به این درد گرفتارن".

+ اینکه چیزی نیست بابا!، برو خدا رو شکر کن باز...!، تو هم خوشی زده زیر دلت‌ها!.
ناارزنده‌سازی درد، درد رو تشدید می‌کنه و آدم رو ضعیف جلوه میده.

۵. به دنبال مقصر نگردیم!
+ تقصیر خودته دیگه!، از بس که...
+ دیدی گفتم!، حرف گوش نمیدی که!
+ همه‌ش تقصیر اونه، فلان فلان شده‌ی...

حس درک نشدن یه آدم رو شدیدا بالا میاره.

۶. فوری به دنبال نصیحت کردن نباشیم!، حتی اگه از روی عشق و علاقه‌ست.

  به قول یکی از رفقا؛  "لذت درک شدن خیلی بهتر از لذت دوست داشته شدنه...".

۷. با صادر کردن حکم‌های کلی بی‌رحمانه، نمک روی زخم گوینده نپاشیم.

عزیزی می‌گفت؛ اکثرا این “درک شدن” بوده که به رفاقت من با آدما عمق داده، اینکه طرف مقابلم سعی کرده گوش کنه، درک کنه و لزوما نخواد حکم صادر کنه.

و ۸؛ در مواجهه با احساساتش فوری به هم نریزید و سعی نکنید جلوی گریه کردنش رو بگیرید؛

برون‌ریزی احساسات بخش طبیعی تجربه هر تنش و اضطرابیه. مشکل زمانی ایجاد میشه که به جای بروز احساسات، دائم سرکوبشون می‌کنیم.


‌ مخلص کلام اینکه
"دوست داشتن خیلی به دردی نمیخوره وقتی که پشتش، درک کردن، فهمیدن، احترام و پذیرش نباشه".

دکتر امانی


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 19:26

💕💕


كوچولوي شما لجبازه؟!؟


بفرست براي بقيه مامانا😍...



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 14:58

💕💕


کیا تو این شرایط بودن بیان بگن ببینیم 😂



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 08:07

💕💕

بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد
فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد.

ساده‌ترین راه برای شاد بودن
دست کشیدن از گلایه است.

تشویق یک آموزگارِ خوب
می‌تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند.

افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین
عمر طولانی‌تری دارند.

نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می‌برد.

اگر می‌خواهم خوشحال باشم
باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم
تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد

وقتی مثبت فکر می‌کنم
شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می‌پرورانم.

من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است.»


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

24 апреля 2024 17:31

💕💕

ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﻲ ﺷﻨﺎﺳﻴﻢ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻲ ﺩﺍﻧﻴﻢ. ﻭ ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺍﺯ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻲ ﺧﺒﺮﻳﻢ ﻛﻪ 30 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻴﺶ ﻓﻌﺎﻝ ﻣﻲ ﻧﺎﻣﻴﻢ.
ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﻭ ﻋﻤﻖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﻴﺪﺍﻧﻴﻢ. ﺍﮔﺮ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﻴﻢ ﻭ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺭﺷﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﻢ، ﻧﻴﺮﻭﻱ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﺷﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﻧﺘﻮﺍﻧﻴﻢ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ، ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺑﻪ ﻧﻴﺮﻭﻱ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺳﺎﻟﻤﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺍﻣﺮﻭﺯﻱ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﻀﻞ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ، ﺩﭼﺎﺭ ﻳﺒﻮﺳﺖ ﻭ ﺭﻭﺩﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

* ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﺍﺛﺮ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﻱ ﺣﺮﻛﺘﻲ ﺭﻭﻱ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺷﻜﻞ ﮔﻴﺮﻱ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺖ. ﺍﺗﺼﺎﻝ ﻫﺎﻱ ﺳﻴﻨﺎﭘﺴﻲ ﺯﻳﺮ 12 ﺳﺎﻝ ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻪ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺍﻳﻦ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﭘﺲ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.

* ﻣﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺍﻣﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﻳﻢ.

ﺑﭽﻪ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻴﻠﻲ ﺣﺮﻑ ﮔﻮﺵ ﻛﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﺪ ﻭﻟﻲ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻫﻮﺵ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ ﻭ ﻫﻮﺵ ﺧﻼﻕ ﺩﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻮﺩک ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ.

🔮 @BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

24 апреля 2024 13:36

💕💕


روزهایی که از دست برن، برنمی‌گردن.باید توجهمون رو بیشتر صرف بچه‌هامون بکنیم.



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 17:35

💕💕

عوارض کمالگرایی:.

🔸لذت از زندگی را از شما می گیرد.
🔸اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد.
🔸انرژی و توانایی انجام کار را از شما می گیرد.
🔸اشتیاق شما را برای تجربه های جدید می گیرد.
🔸توانایی رشد و پیشرفت شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد..


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 13:07

💕💕


وقتی نمیخوای کاری و انجام بدی 😁😁


این بچه کدومتونه؟


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 апреля 2024 09:01

‌
💕💕



غذای جسم و روان یک زن شادی و نشاط بچه‌اش هست
این نشاط رو بر خودتون حرام نکنین که
خونه رو مثل موزه‌ تر و تمیز و منظم کنین و
میز رنگین غذایی بچینید که
یک کودک دل‌مرده و مادری خسته و پدری اخمو دور این میز بنشینن و غذایی بخورن که دلچسب نیست

یکی از علت‌های افسردگی مادر بعد از زایمان اینه که مادر وقت نمی‌کنه از عشق مادری لذت ببره و سیراب بشه

لطفاً بی‌خیال خونه و زندگی
بچه رو در آغوش بگیرید و صدای عشق رو بشنوید
خونه رو همیشه میشه تمیز کرد، اما
کودکی بچه‌ها برنمی‌گرده، فقط حسرتش می مونه 
     
@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 18:24

خداااا🥲♥️❤️‍🔥❤️‍🩹



صورتش چقد قشنگه🥹



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 13:20

💕💕


✔️مواد غذایی موثر در افزایش قد

هویج
موز
سیب
حبوبات
نخودفرنگی
لبنیات و پنیر
سیب زمینی
مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت
بادام زمینی، بادام، گردو و فندق



فرزندتون چند سالشه و قدش چقدره؟


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 апреля 2024 07:20

💕💕

روزی خانمی سخنی را بر زبان آورد که مورد رنجش خاطر بهترین دوستش شد. او بلافاصله از گفته خود پشیمان شده و بدنبال راه چاره‌ای گشت که بتواند دل دوستش را بدست آورده و کدورت حاصله را برطرف کند. او در تلاش خود برای جبران آن، نزد پیرزن خردمند شهر شتافت و پس از شرح ماجرا،‌ از وی مشورت خواست. پیرزن با دقت و حوصله فراوان به گفته‌های آن خانم گوش داد و پس از مدتی اندیشه، چنین گفت: «تو برای جبران سخنانت لازم است که دو کار انجام دهی و اولین آن فوق‌العاده سخت‌تر از دومی است.»

خانم جوان با شوق فراوان از او خواست که راه‌حل‌ها را برایش شرح دهد. پیرزن خردمند ادامه داد: «امشب بهترین بالش پری را که داری، ‌برداشته و سوراخی در آن ایجاد می‌کنی.‌ سپس از خانه بیرون آمده و شروع به قدم زدن در کوچه و محلات اطراف خانه‌ات می‌کنی و در آستانه درب منازل هر یک از همسایگان و دوستان و بستگانت که رسیدی،‌ مقداری پر از داخل بالش درآورده و به آرامی آنجا قرار می‌دهی. بایستی دقت کنی که این کار را تا قبل از طلوع آفتاب فردا صبح تمام کرده و نزد من برگردی تا دومین مرحله را توضیح دهم.»

خانم جوان به سرعت به سمت خانه‌اش شتافت و پس از اتمام کارهای روزمره خانه، شب‌هنگام شروع به انجام کار طاقت‌فرسائی کرد که آن پیرزن پیشنهاد نموده بود. او با رنج و زحمت فراوان و در دل تاریکی شهر و در هوای سرد و سوزناکی که انگشتانش از فرط آن، یخ زده بودند، توانست کارش را به انجام رسانده و درست هنگام طلوع آفتاب به نزد آن پیرزن خردمند بازگشت. خانم جوان با اینکه به شدت احساس خستگی می‌کرد اما آسوده خاطر شده بود که تلاشش به نتیجه رسیده و با خشنودی گفت: «‌بالش کاملاً خالی شده است!»

پیرزن پاسخ داد : «حال برای انجام مرحله دوم، بازگرد و بالش خود را مجدداً از آن پرها‌ پر کن تا همه چیز به حالت اولش برگردد!»

خانم جوان با سرآسیمگی گفت: «اما می‌دانید این امر کاملاٌ غیر ممکنه! باد بیشتر آن پرها را از محلی که قرارشان داده‌ام‌ پراکنده کرده است و ‌قطعاً هر چقدر هم تلاش کنم ‌دوباره همه چیز مثل اول نخواهد شد!»


پیرزن با کلامی تأمل برانگیز گفت: «کاملاً درسته! هرگز فراموش نکن کلماتی که بکار می‌بری همچون پرهایی است که در مسیر باد قرار می‌گیرند. آگاه باش که فارغ از میزان صممیت و صداقت گفتارت، دیگر آن سخنان به دهان باز نخواهند گشت. بنابراین در حضور کسانی که به آنها عشق می‌ورزی‌ کلماتت را خوب انتخاب کن.»



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 20:00

‍ 🎤

🔻 پادکست اضطراب جنگ

🎙دکتر بهناز گودرزی
▪️(روانشناس بالینی)

ارائه راهکارهای کنترل اضطراب کودکان
در شرایط بحرانی

✨آگاهی را هدیه دهیم✨



♨️ اگر مصمم هستید
یک زندگی سالم و شاد را تجربه کنید،
به گروه دکتر بهناز گودرزی بپیوندید:


🔘 گروه تلگرام:
@DrBehGoodarzi
🔘 اینستاگرام:
@beh.naz_goodarzi
➖➖➖➖➖➖➖➖

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 16:15

💕💕


⁣کودک را وارد مسائل اقتصادی نکنید!
نـداريم، نيست!
از پس مخارج برنمیایم!
گرون ميشه، پولا رو دزدیدن، اختلاس شد، سال بعد میخواد قحطی بیاد!

صحبت از نداری كودک را ناامن می‌كند.
شاید باور نکنید امروزه دغدغه خيلی از بچه‌ها همينه كه بالاخره بابام پول داره يا نه؟ پول بابام تموم شده؟ اگه تموم شه، چـه اتفاقی برامون می‌افته؟
پدر و مادر بايد تفكر فراوانی را در خانه حاكم كنند.
کودک نباید درگیر مسائل اقتصادی ما، بی‌پولی و تحریم و... شود.
اولين نا‌امنی اقتصادی در خانواده،‌ ترويج تفكر نداری است. تفكر فراوانی، به معنی خوش‌خيالی و گول زدن خودمان و فرزندمان نيست.
بلكه برای کودک ايجاد امنيت روانی است.
کودک توان حل مشکلات مالی ما و کشور ما را ندارد.
خودش را ضعیف و ناتوان می‌بیند و گاه حتی فکر می‌کند خودش عامل این بدبختی و شرایط است.



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

26 апреля 2024 11:34

‌ 💕💕

❌ افرادی هستند که همیشه
با این جمله که
اگر چنین شود 
اگر فرزندم را از دست بدهم
اگر در یک تصادف زخمی شوم
فلج شوم یا کشته شوم
اگر همسرم من را ترک کند
اگر گرفتار بیماری شوم و...
زندگی می‌کنند.
معلوم است که
چنین حالت
و توجهی به این موارد
هرکسی را از پا در خواهد آورد.

❌ زیرا احتمال و امکان
چنین حوادثی وجود دارد
و اجتناب ناپذیر است.
ولی فرد با دل مشغولی به آن
می‌تواند به همان اندازه
سخت آسیب ببیند که
اگر آن اتفاق به‌ طوری واقعی رخ دهد
با این تفاوت که
این نُشخوارهای ذهنی
و این آسیب‌ها
برای او دائمی
و همیشگی خواهد بود.



از این فکرا دارین؟؟

@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 22:09

💕💕

واقعیت هایی که باید درمورد رابطه بدونیم :

یه رابطه رو حرف زدن خراب نمیکنه ، حرف نزدنه که تمومش میکنه!
عشق باعث تدوام رابطه نمیشه ، تعهد ، احترام ، شخصیت ، سواد عاطفی در کنار داشتن حس خوب عشقه که باعث میشه ادامه پیدا کنه
گفتن ناراحتی ها رابطه رو به پایان نمیرسونه ، گفتن این که خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظاراتمو ، یه رابطه رو تموم میکنه
یه رابطه رو بحث و دعوا به زوال نمیکشونه ، کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه
بی تفاوتی و کم توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! حرکات کوچیک که حامل پیام تو برام مهمه و برام ارزشمندی سلامت یه رابطه رو تعیین میکنه


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 16:48

💕💕

دختر دار ها بخوانند


درست است که دختران روی کاغذ خیلی خوب عمل می کنند
اما زمانی که دقیق تر نگاه می کنیم این داستان موفقیت ، کمی رنگ
می بازد در حالی که دستاوردهای دختران در سطح دانشگاهی در حال
رشد است و ان ها همواره عملکرد بهتری نسبت به پسر ها داشته اند،
به همان نسبت میزان استرس، اضطراب و افسردگی ان ها نیز در حال
رشد است. مطالعات اخیر نشان می دهد که میزان افسردگی در بین
دختران تقریباً سه برابر پسران است.
این آمار نشان می دهد زمانی که دختران تمام تلاششان را می کنند تا
به بهترین نحو خودشان را نشان دهند، از ان کار لذت نمی برند؛ و این
شکاف موجود دقیقاً جایی است که والدین و معلم ها باید بر روی ان
متمرکز شوند. مهم تر از اینکه دختران موفقی داشته باشیم باید یاد
بگیریم که چگونه شادی را به آن ها یاد بدهیم و دختران شادی داشته
باشیم آن ها باید از روحیاتی برخوردار باشند تا بتوانند با چالش های
زندگی در دوران بعد از بلوغ با موفقیت کنار بیایند و همچنین نسبت
به خودشان حس خوبی داشته باشند
تاثیر پذیری از مادر
شما به عنوان مادر همه چیز دخترتان هستید رفتار مادر جلوی
دخترش تاثیر زیادی بر روی رفتار او خواهد گذاشت. سعی کنید
در خانه یک مادر فعال باشید وقتی دخترتان می بیند که شما
برای دویدن بیرون می روید و یا در خانه ورزش می کنید در واقع
دارید به او یاد می دهید که بدنش را دوست داشته باشد.
به او کمک کنید تا احساس خاص بودن داشته باشد
با تشویق شخصیت و فردیت دختر جوان تان شما سکو های
قدرتمند عاطفی را در وجودش پایه گذاری می کنید تا زمانی
که به سن نوجوانی می رسد بتواند با پیچیدگی های آن سن
به خوبی کنار بیاید. بگذارید خودش را باور داشته باشد به او
اجازه دهید تا استعدادهایش را بشناسد و خودش تصمیم بگیرد
که در چه زمینه ای استعداد دارد.
به جای این که اسمش را کلاس شنا بنویسید چون همه همکلاسی
هایش این ورزش را انتخاب کرده اند و ورزش محبوبی است، فهرستی
از گزینه هایی که می تواند انتخاب کند را برایش اماده کنید و اجازه
دهید خودش از میان آن ها یکی را انتخاب کند. وقتی به چیزی علاقه
نشان داد بگذارید تا برود و ان مسیر را تجربه کند.
اجازه دهید اشتباهاتش را بپذیرد و تشویقش کنید
یکی از بهترین راه های بالا بردن اعتماد به نفس دخترتان این است
که اجازه دهید اشتباه کند به دخترتان یاد دهید که اشتباهات امری
عادی در زندگی هستند. درباره اقدامات اشتباه زندگی خودتان با او
صحبت کنید و به او فرصت اشتباه کردن را بدهید.فهرستی از کارهای
کوچکی که می توانید به او یاد دهید آماده کنید تا با کمک هم انجامش
دهید و کارهایی مثل نیمرو درست کردن.
اعتماد به نفس اجتماعی اش را بالا ببرید
دختران وقتی با بچه های دیگر بر روی یک هدف مشترک
کار می کنند از حس استقلال و افتخار سرشار می شوند
حتی اگر این یک کار ساده مثل درست کردن یک تصویر
کلاژ باشد ورزش های تیمی هم می تواند برای دختران
خیلی سودمند باشد زیرا برد و باخت و انعطاف پذیری
را به آن ها یاد می دهد.


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

25 апреля 2024 11:20

هر پدر و مادری اشتباه می‌کنه،
همه‌ی ما خونسردی خودمون رو از دست میدیم،
همه‌ی ما صدامون رو بلند می‌کنیم،
و حتی ممکنه گاهی اوقات چیزهای آزاردهنده بگیم...



تو این پست چند جمله‌ی خوب اوردیم برای وقت‌هایی که کنترل احساساتمون رو از دست میدیم و سر فرزندمون داد میزنیم. لازم نیست دقیقاً از همین کلمه‌ها استفاده کنین اما باید رابطه‌تون با فرزندتون رو ترمیم و بازسازی کنین.


یادتون باشه هیچ چیز مهم‌تر از پیوند شما با فرزندتون نیست...


چند بار در روز سر فرزندتون داد می زنید؟



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

24 апреля 2024 20:35

💕💕


‌برای همه ما اتفاق افتاده که از سر خستگی یا از روی عصبانیت لحظه‌ای،حرفی زدیم که سریع پشیمون شدیم.

در این‌ موقعیت‌، سرزنش خودمون، فایده‌ای نداره.باید به والدینی هشیار و آگاه تبدیل بشیم تا برای خودمون و برای کودکان‌مون، بهترین باشیم.

هرجا هم لازم بود، از بچه‌هامون به خاطر حرفی که ناراحت‌شون کرده، عذرخواهی کنیم.شما هم برای ما بگین، تابه‌حال چه حرفی از روی خستگی یا ناراحتی به کوچولو زدین، که بعد پشیمون شدین.....



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

24 апреля 2024 15:27

به نام پدر ♥️
خدایا ببین چجوری مراقب پسرشه 😭
پسرش خوابش برده بود میخاستیم‌نگه داریم بهش بگیم که دیدم دستشو‌گذاشت پشتش، بعد نگه داشت نازش کرد و بوسش کرد 🤍🕊️


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

24 апреля 2024 12:08

💕💕


به تکرار عرض می‌کنم

+ بچه‌ها نباید درگیر اختلاف پدر و مادر بشن.
+ بچه‌ها نباید میانجی حل مشکلات پدر و مادر بشن.
+ واسه بچه‌ها نباید قصه دیو و فرشته از نقش پدر و یا مادرش بسازیم.

ما ممکنه یادمون بره، اونها هیچ‌وقت یادشون نخواهد رفت.




@BehtarinMadareDonya