💕💕
«چرخه معیوب»
وقتی برای مادر شدن آماده میشیم، آماده میشیم تا بهترین مراقبت رو از بچههامون بکنیم.
از تحقیق در مورد بهترین مارکهای پوشک گرفته تا خوندن مطالب فرزندپروری، سعی میکنیم تا حد امکان آماده باشیم.
اما چیزی که ما اغلب برای اون آماده نمی شیم، احساس خشم و عصبانیته که می تونه پس از زایمان ایجاد بشه.
جامعه ما به ما می گه که "مادرهای خوب" همیشه ملایم، صبور و مراقب هستند. اونها مطمئناً هرگز ناامید و عصبانی نمیشن.
بنابراین وقتی این احساسات منفی ظاهر می شن، ما شروع میکنیم به فکر کردن که حتما مشکلی برای ما به وجود اومده. انتظارات ما از مادر شدن کاملاً با واقعیت ما متفاوته. این ما رو عصبانی تر می کنه و یک چرخه معیوب رو شروع می کنه.
اما حقیقت اینه که مادران خوب هم عصبانی میشن. خشم پس از زایمان خیلی رایجه، گرچه هیچ کس از ترس قضاوت نمی خواد در موردش صحبت کنه.
پس مامان نازنین؛
اگر تو هم این مشکل رو داری این رو از من بشنو...
تو تنها نیستی و مستحق حمایت هستی.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
🚫 چیزهایی که نباید به دوقلوها گفت :
❌چرا نمی تونی مثل قل دیگرت باشی.
❌تو خوب ، باهوش ، زیبایی و آن یکی بد ، کودن و زشت است.
❌من هیچ وقت نمی تونم شما را از هم تشخیص بدم.
❌تو اول به دنیا آمدی پس بزرگتری.
❌تو به دوست نیاز نداری، شما همدیگر را دارید.
❌دوقلوها به باهوشی تک قلوها نیستند.
❌دوقلو بودن چه حسی دارد؟
دوقلو دارا دستا بالا ❤️🤚
@BehtarinMadareDonya
💕💕
والدین شکرگزار، فرزندان امیدوار
هربار مریضشدن فرزند، یادآوری خوبی است که خدا را برای سلامتی و همهی نعمتهایش که میفهمیم و نمیفهمیم شکر کنیم...
🔹از صبح تا شب، سر سفرهی غذا، بعد از بیدار شدن، قبل از خواب، وسط بازی، بعد از کتاب خواندن و... فرصتهای فراوانی هست تا شکرگزار بودن را در عمل از ما یاد بگیرند. والدینی که «خدا رو شکر» از دهانشان نمیافتد، حتماً فرزندان مثبت و امیدوارتری خواهند داشت.
خدایا شکرت ❤️
❤️ @BehtarinMadareDonya
💕💕
- چند سال پیش ، در یک روز گرم تابستان در سواحل فلوریدا، پسر کوچکی با عجله لباسهاش رو در آورد و خنده کنان داخل دریاچه شیرجه رفت مادرش از پنجره نگاهش می کرد و از شادی کودکش لذت میبرد. مادر ناگهان تمساحی رو دید که به سوی پسرش شنا می کرد.
مادر وحشتزده به سمت دریاچه دوید و با فریادش پسرش رو صدا زد . پسرش سرش رو برگردوند ولی دیگه دیر شده بود.
تمساح با یک چرخش پاهای کودک رو گرفت تا زیر آب بکشه، مادر از راه رسید و از روی اسکله بازوی پسرش رو گرفت. تمساح پسر رو با قدرت می کشید ولی عشق مادر آنقدر زیاد بود که نمی گذاشت پسر در کام تمساح رها بشه.مردی که در حال عبور از اون حوالی بود ، صدای فریاد مادر رو شنید، به طرف اونها دوید و با چوبی محکم بر سر تمساح زد و اون رو فراری داد.
پسر رو سریع به بیمارستان رسوندن. دو ماه گذشت تا پسر بهبود پیدا کنه.
پاهای پسر با آرواره های تمساح سوراخ سوراخ شده بود و روی بازوهایش جای زخم ناخنهای مادرش مونده بود.
خبرنگاری که با کودک مصاحبه می کرد ازش خواست تا جای زخمهاش رو نشون بده. پسر شلوارش رو کنار زد و با ناراحتی زخمها رو نشون داد ، سپس با غرور بازوهاش رو نشون داد و گفت :
” این زخمها رو دوست دارم ، اینها خراشهای عشق مادرم هستند”
.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
مطالعه ای روی دختران ۵ تا ۷ ساله که در سال ۲۰۱۶ به انتشار رسید، نشان داد وقتی مادران و دختران کم سن وسال آنها کنار هم جلوی آینه قرار داده میشوند، دختران نحوه صحبت مادران درباره بدن خودشان را تقلید می کنند.
ماریسول پرز، مدیر این مطالعه، توضیح میدهد که در این آزمایش، مادران باید همه جای بدن خودشان را توصیف می کردند.
گروهی حرفهای مثبت می زدند و گروهی نکات منفی را به زبان می آوردند و «حتی یک بچه هم نبود که پس از شنیدن حرف مادرش، جوابش را خواه در جهت مثبت یا منفی تغییر ندهد. وقتی مادر می گفت موی خودش را دوست دارد، بچه هم تکرار می کرد. مادر که میگفت فلان چیز را دوست ندارد، به همین ترتیب».
آنچه بچه های ما از ما یاد می گیرند، با آن چیزهایی که میخواهیم به آنها یاد بدهیم، تفاوت های زیادی دارد. ما میخواهیم بچه هایمان اشتباهات ما را نکنند یا ضعفها و وسواس ها و اضطراب های ما را نداشته باشند. می خواهیم آنها مثل ما نشوند، اما نتیجه دقیقا برعکس این می شود: بچه هایمان معمولا شبیه خودمان می شوند. مجموعه ای از تحقیقات تازه نشان دادهاند که قضاوتهای یک مادر درباره بدن خودش تا کجا می تواند بر ذهنیت دخترش درباره این مسئله تأثیر بگذارد.
ما ناخواسته به شیوههای دیگری هم از دختران میخواهیم به ظاهر خودشان گیر بدهند و دنبال استانداردهای غیرواقعبینانۀ زیبایی بروند.
والدینی که به تغذیۀ سالم بچههایشان اولویت میدهند اما دائماً دربارۀ کمکردن کربوهیدرات، احساس چاقی و آماده شدن برای دورۀ بعدی سمزُدایی با آبمیوهخواری و آبگیاهخواری حرف میزنند، باید توجه کنند که دادههای علمی چه میگویند.
انگلن با بررسی یک دهه پژوهش میگوید شواهد قاطعانه نشان میدهند تمرکز صحبتها بر وزن، حتی اگر با
نگاهی به «سلامت» باشد، مفید نیست.
🔴مادر شدن، در بهترین حالت خود، می تواند فرصتی باشد که از خودتان بپرسید خانواده تان درباره بدنتان چه چیزی به شما یاد داده اند، و آگاهانه تصمیم بگیرید که می خواهید کدام یک از آن ارزش ها را به نسل بعد منتقل کنید.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
ببین قرار نیست رو پدر و مادرت خط بکشی و کلا بزاریشون کنار ، فقط قراره اولویت اولت همسر ک فرزندت باشن چون در نهایت همسرت کنارت میمونه
این موصوع هم در مورد آقایون و هم خانوما صدق میکنه ❤️
@BehtarinMadareDonya
💕💕
دیگه وقتی بچه داری با خونه تمیز باید خدافظی کنی تا بچت بزرگ بشه ازدواج کنه بره 🤣🤣🤣
خلاصه خیلی خودتون توی خونه تکونی اذیت نکنید 😂😍
@BehtarinMadareDonya
📊با توجه به تغییر تعرفه قیمت اینترنت،
پرسشنامه پیشرو به منظور بررسی میزان کیفیت، سرعت و رضایت کاربران اینترنت تهیه شده است.
از شما تقاضا داریم با پاسخگویی به این سوالات ما را در رسیدن به هدف تحقیق یاری کنید.
🎁در پایان میتوانید با ثبت شماره همراه خود در قرعه کشی پنج سرویس اینترنت ADSL یـــ۱ـــکســالــه شرکت کنید.
🔗برای تکمیل پرسشنامه، اینجا کلیک کنید.
🔗برای تکمیل پرسشنامه، اینجا کلیک کنید.
🧚♀️🤰🤱
🍀
وقتی میبینم دو نفر از ته قلب همدیگه رو دوست دارن بینهایت شاد میشم.
فرقی هم نداره عشق مادر و فرزندی,مرد و زن,دو تا دوست...
خوشحال میشم چون وقتی دو نفر به هم #عشق میورزن, دنیا رو به جای بهتری برای زندگی تبدیل میکنن و ارتعاش عشقشون به همه ی آدما میرسه.
دوست داشته باشید و عشق بورزید.
به قول مولوی:
"عمر که بی عشق رفت,هیچ حسابش نگیر"
"آب حیاتیست عشق در دل و جانش پذیر"
@BehtarinMadareDonya
💕💕
این پست دربارهی گیاهانی است که استفاده آنها در زمان پریود بسیار مفید میباشد.
۱)زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی خود موجب کاهش دردهای قاعدگی و حالت تهوع میشود.
طبع گرم و محرکی دارد که به افزایش گردش خون و گرما در بدن کمک میکند.
۲)بابونه اثرات آرامبخش و تسکین دهندهای دارد که به نوسانات خلقی، اضطراب و بی خوابی مرتبط با قاعدگی کمک میکند.
۳)نعناع فلفلی طبع خنکی دارد که باعث تسکین و خنک شدن دستگاه گوارش میشود، برای رفع نفخ و ناراحتیهای گوارشی مفید است.خاصیت ضد درد داشته و به تسکین دردهای قاعدگی کمک میکند.
۴)برگ تمشک سرشار از مواد مغذی است و به طور سنتی برای تقویت رحم و کاهش دردهای قاعدگی استفاده میگردید. رحم را تقویت کردن و از سلامت باروری حمایت میکند.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
درس زندگی !
حتما این کلیپ رو بفرستید برای کسایی که بچه دارن !
اینکه مراقب بچه هاتون باشید طبیعیه و وظیفه هر پدر و مادری ، ولی واقعا یه جاهایی باید بذارید بچه ها خودشون از زمین بلند بشوند و به راهشون ادامه بدن !
این موضوعیه که متاسفانه خیلی کم دیده میشه توی خانواده های ایرانی !
بذارید بچه ها با اینکه سن کمی دارن ولی یاد بگیرن خودشون از پس مشکلات کوچیکشون بر بیان .
یه وقتایی این موضوع بزرگترین کمک میتونه باشه به بچه ها !!!
چقدر مثل این فیلم عمل میکنید؟
@BehtarinMadareDonya
❄️❄️⛄️☃️☃️
❄️🌈 تور برف بازی | گرمابدر فشم
🗓 جمعه ۱۱ اسفند
👌این آخر هفته میخواهیم بریم تو دل طبیعت برفی
📍یه جایی همین نزدیکی تهران خودمون
کلی خوش بگذرونیم 👋💦
آدم برفی درست کنیم ☃️
تفریحات برفی هم داریم
ناهار برگر ذغالی تو طبیعت کلی میچسبه 🍔🥤
برای عصرونه هم آش رشته داغ داریم 🍲🍝
نگران سرما هم نباشید از اولش آتیش گرم به راهه 🔥🔥
🟣 جزئیات کامل این سفر رو تو پیج زیر میتونید ببینید :
🔺️/channel/aralecotour/4874
http://www.instagram.com/aral_tour
💕💕
ترفند یک دانش آموز در مدرسه برای فروش لوازم شب چهارشنبه سوری !!!!
مدیر مدرسه متوجه شده که دانش آموزی در حال فروختن ساندویچ به بچه هاست و پس از پیگیری متوجه تکنیک جدید فروش لوازم شب چهارشنبه سوری شده .
🚫 بیشتر مراقب بچه ها باشیم
🚫 مهربانانه و قاطعانه مدیریت شان کنیم
🚫 فضای لذت معقول و مدیریت شده را خودمان برای آن ها فراهم کنیم
🍀 @BehtarinMadareDonya
💕💕
هیچ کسی هیچ مدالی برای بی وقفه کار کردن به شما نمی دهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای فداکاری های زیادتان به شما نمی دهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای ماندن در یک رابطه اشتباه به شما نمی دهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای اولویت دادن نیازهای دیگران به نیازهای خود به شما نمی دهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای استراحت و تفریح نکردن به شما نمی دهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای مراقبت نکردن از
خودتان به شما نمیدهد
هیچ کسی، هیچ مدالی برای سرزنش زیاد خود به شما نمی دهد
هیچ کسی هیچ مدالی برای درخواست کمک نکردن به شما نمی دهد
هیچ کسی هیچ مدالی برای نادیده گرفتن مرزهایتان در روابط به شما نمی دهد
هیچ کسی هیچ مدالی برای انتقاد بی وقفه از
خودتان به شما نمی دهد
ما اول باید بتوانیم برای خودمان کاری کنیم و بعد از آنچه که بهش رسیدیم را به دیگران ببخشیم.
اول باید خودمان قوی باشیم تا بتوانیم از دیگران حمایت کنیم.
وقتی هواپیما دارد سقوط می کند اول باید ماسک خودمان را بزنیم و بعد ماسک همراهمان را بزنیم بسیاری از ما در بی توجهی کامل به خودمان داریم وجودمان را سرکوب می کنیم و می کشیم.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
بفرست برای هر کسی نمیدونه 😍😍
براتون در آستانه سال نو کلی آرزوی خوب داریم ❤️
@BehtarinMadareDonya
💕💕
چند سال تون میشه ؟؟
خودم اون موقع هفت ساله بودم با کلی آرزوهای رنگارنگ🥹
@BehtarinMadareDonya
رولر یادداشت دیواری
مناسب نقاشی کردن بر روی دیوار برای کودکان و بزرگسالان و یادداشت برداری در جلسات کاری در شرکت ها و یا منوی کافه ها و رستوران ها و ...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
/channel/dolfin_soorati
💕💕
خیلی اراده میخواد واقعا😍
ولی به نظرم خوش میگذره
هم به مادر
هم به بچه 😁😁
❤️ @BehtarinMadareDonya
بلغم از دیدگاه پدرطب سنتی ایران چیست ؟🤔🤔
بلغم مایع سفید رنگی است که از غده لنفاوی ترشح میشه و اگر مقدارش در بدن زیاد بشه مشکلات زیادی تو بدن ایجاد میکنه از جمله : تئروئیدکم کار ؛یبوست؛کسلی و بیحالی ؛میل به شیرینی جات؛اضافه وزن به ویژه بالا تنه ؛درد مفاصل و ....
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
برای اینکه بدونید بلغمی هستید یا کبد چرب دارید
https://formafzar.com/form/3hdnj
وارد لینک زیر بشید و تست را خیلی سریع و در کمتر از ۵ دقیقه انجام بدید .
😊😊😊😊😊😊😊
👇👇👇👇👇👇👇
https://formafzar.com/form/3hdnj
💕💕
گزیدهی مقاله یک پژوهش هفتادساله، روی هفتادهزار کودک: والدین خوبی هستید اگر این هفت کار را انجام دهید!!
▫️به صحبتها و نظرات فرزند خود گوش دهید.
▪️نشان دهید که در مورد آیندهی خود و فرزندتان رؤیاپردازی میکنید.
▫️از نظر عاطفی با فرزندتان صمیمی و گرم باشید.
▪️سعی کنید نخستین آموزشهای حروف و اعداد را هرچند در حد جزئی، خودتان انجام دهید.
▫️ آنها را به گشتوگذارهای برونشهری ببرید و بهعنوان یک الگوی ماجراجو برای کودک عمل کنید.
▪️ هر شب برایشان کتاب بخوانید و این عادت را در آنها نهادینه کنید.
▫️ یک برنامهی خواب شبانهی مشخص برای فرزندتان ترتیب دهید.
چند تا از کارهای بالا رو انجام میدی؟؟
❤️ @BehtarinMadareDonya
💕💕
خلاصهای از مکالمه تلفنی معصومه مهرآور، کارشناس ارتباطات اورژانس ۱۱۵ بابل با خانوادهای که در ارتفاعات گیر افتادهاند را میشنوید.
نسخۀ اصلی این مکالمات بیش از ۸ دقیقه به درازا می کشد و در طول این مدت خانم مهرآور زن در حال زایمان و همسرش را برای نجات جان نوزاد و البته مادر راهنمایی میکند تا سرانجام جان مادر و نوزاد را نجات میدهد.
به گفتۀ رئیس اورژانس ۱۱۵ بابل مشاورۀ تلفنی این کارشناس جان مادر و نوزاد را که به خاطر شدت برف در مناطق بالادست بابلکنار در روستای جاجن گرفتار شده بودند، نجات داد❤️
گفتم روزتون رو با یه خبر خوب شروع کنید ❤️
@BehtarinMadareDonya
❌والدين گرامي تشخيص به هنگام صافي كف پاو انحرافات زانو در كودكان تاثیر زيادي در پيشگيري عوارض آن در سنين بالادارد
✅مشاوره رایگان
👇عضويت در كانال ارتوپدي كاميار
/channel/kamyarotc
💕💕
ما هر روز به صدها روش به فرزندانمان این فرصت را میدهیم تا مهارتهای زیادی را با نحوه پاسخگویی و واکنش ما به اتفاقات روزمره بیاموزند. وقتی آشفته ایم، استرس داریم، خسته یا عصبانی هستیم.
هر کدام از این موقعیت ها فرصتی برای ارتباط و آموزش درس های ارزشمند به کودکان است!
@BehtarinMadareDonya
ساعت زنگدار خونه ی بیشتر ماها 😁😁،
صبح ها چه ساعتی از خواب بیدار میشید؟
@BehtarinMadareDonya