поиски способа быть здоровыми и красивыми и по дороге не обнищать Реклама и предложка: @krasota_cash_bot Навигация по всем материалам: t.me/beautycash/5578 Перечень РКН: https://knd.gov.ru/license? id=677fd25d1e4e233a71e8d232®istryType=bloggersPe
Новый тематический набор от Тамми Тануки — «Потерянная в лабиринте».
Оттенки:
🟩Заявляющая о Себе
🟩Шикарная
🟩Любава
🟩Единомышленница
🟩Моралистка
🟩Сливочное Облачко
Когда Вам начинает казаться, что Вы блуждаете во тьме, Вы отправляетесь к мраморным колоннам, возле которых когда-то обнаружили две пары туфель. С тех пор одна из пар давно износилась, и Вы стали носить туфли своей сестры, надеясь на то, что у неё есть замена.
Зачем же она ушла без обуви? В лабиринте не всегда бывает тепло.
В рубрике ЦАРЬ-БАНКА:
Очищающее средство для сияния кожи Reset Acai & Manuka Honey Nourishing Cleanser от PSA
🟡Что делает
Бережно удаляет макияж, солнцезащитные средства и другие загрязнения, насыщает кожу влагой и питательными веществами, укрепляет защитный барьер, улучшает цвет лица.
🟡В составе
Экстракты асаи и граната борются со свободными радикалами, мелкими морщинами и пигментными пятнами.
Мед манука успокаивает и защищает кожу и обладает способностью впитывать и удерживать влагу.
Йогурт содержит натуральные культуры пробиотиков, а также витамины А, В, С и Е, кальций, жирные кислоты и молочную кислоту. Улучшает цвет кожи, мягко отшелушивает, способствует регенерации и обладает антибактериальными свойствами.
Масло виноградных косточек богато линолевой кислотой и витамином Е. Оно обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами и помогает коже лучше удерживать влагу и восстанавливать ее естественную эластичность.
Фосфолипиды лецитина способствуют увлажнению и удержанию влаги и помогают укрепить кожный барьер.
Молочная кислота мягко отшелушивает, удаляет бактерии, кожное сало и омертвевшие клетки, которые могут закупоривать поры и вызывать высыпания.
🟡Для кого
Для всех типов кожи.
🟡О бренде
PSA (Purposeful Skincare by Allies) — более доступный бренд от создателей Allies of Skin. В составах только активные вещества с доказанной эффективностью и никаких раздражающих компонентов. Косметика не тестируется на животных.
☁️: #царь_банка #очищение #лицо
Синдром беспокойных ног
🪄Материал подготовила наш штатный врач, к. м. н., терапевт клиники Фомина — Аня Симбирцева
🔘 При синдроме беспокойных ног возникает сильное желание двигать ногами во время отдыха из-за дискомфорта. Движение ногами облегчает его на короткое время. Часто симптомы появляются вечером или ночью, что может мешать нормальному сну.
🔘 Это снижает качество жизни, в том числе из-за недосыпа (а о том, почему и насколько он опасен для организма, мы писали здесь). Поэтому следует посоветоваться с врачом о возможных причинах и способах разрешения состояния.
🔘 Дискомфорт при синдроме беспокойных ног, как правило, возникает с обеих сторон, ощущается НЕ на поверхности кожи, а глубже, его описывают как пульсацию, боль, зуд, пробегание электрических импульсов. Мышечные спазмы или онемение бывают редко. Самое главное, что возникает постоянное желание двигать ногами, что помогает на какое-то время.
🔘 Точная причина синдрома беспокойных ног неизвестна. Ученые подозревают, что некоторое количество случаев может передаваться по наследству.
🔘 Синдром беспокойных ног может быть одним из проявлений дефицита железа (мы написали несколько текстов про это состояние: вот и вот), состояний и заболеваний нервной системы — периферической (неправильная работа нервов рук и ног — такое бывает у людей с сахарным диабетом или у тех, кто злоупотребляет алкоголем) или центральной (болезнь Паркинсона, травма спинного мозга), — почечной недостаточностью.
🔘 Вот тут нам и нужен врач. Часто синдром беспокойных ног проходит, если был дефицит железа и его восполнили лекарственными препаратами. Среди другой, возможно, необходимой помощи от врачей — лечение неврологических заболеваний, в некоторых других случаях — коррекция уровня дофамина и т. д.
Что может улучшить состояние:
🟡Массаж ног, теплая ванна для расслабления мышц
🟡Тепло/холод или их попеременное использование — можно аккуратно использовать компрессы
🟡Гигиена сна: прохладная, тихая и комфортная среда в спальне, одно и то же время для укладывания вечером и пробуждения утром, не менее 7 часов ежедневного ночного сна. Если игнорировать эти рекомендации, то симптомы могут ухудшаться из-за усталости
🟡Регулярные физические упражнения умеренной интенсивности за несколько часов до сна
🟡Уменьшение дозы употребляемого кофеина. Не следует забывать, что кофеин содержится не только в кофе и чае, но также и в шоколаде и газированных напитках
🟡Специальные девайсы: для облегчения симптомов существует бандаж, который оказывает небольшое давление, будучи обернутым вокруг стопы (реже — голени), иногда советуют попробовать положить ноги задней поверхностью на легко вибрирующую подушку
Эльфы в большом городе на показе LUAR в рамках Нью-Йоркской недели моды: за косы отвечал Эвани Фраусто (работает с Беллой Хадид, Кендалл Дженнер и другими), за ноготочки в стиле ренессанс — Наоми Ясуда, за сияние ресниц — великолепный Рауль Алехандро.
Читать полностью…Великолепная Ирина на показе Tory Burch в рамках Нью-Йоркской недели моды❤️
Читать полностью…Кристен Стюарт и её маллет — звёзды свежей мартовской обложки журнала Rolling Stone.
Читать полностью…У акулы зубы растут в три ряда. А на месте выпавших появляются новые, и так до конца жизни.
Жаль, у нас не так.
Но вот мы сегодня вам расскажем про Екатерину Гавришеву, и всех спасем!
🟡Это отличный стоматолог, у которого можно быстро и не больно вылечить зубы, сделать отбеливание, профгигиену, реставрацию, поставить импланты, коронки.
Самая популярная процедура у Екатерины — художественная реставрация. Для тех, кто не любит сложности, не хочет носить брекеты, а желает быстрый, качественный результат и вау-эффект через 2 дня.
🟡По промокоду «КЭШ» доступна скидка 10% и бесплатная консультация!
Записаться на консультацию:
WhatsApp: +7 903 121‑91‑92
Худа Каттан показала две новые палетки теней для век с кремовыми текстурами от своего бренда Huda Beauty.
Кэш: 33 евро, уже в наличии.
Праздничный эксклюзив от Pap Magazine. За макияж и причёску отвечала Александра Мигович, фото — Ярослава Фролова.
Читать полностью…Киллиан Мерфи и его роскошная рубашка в новом выпуске British GQ.
Читать полностью…Почему у вас нет (и не будет) весеннего авитаминоза
🪄Материал подготовила наш штатный врач, к. м. н., терапевт клиники Фомина — Аня Симбирцева
🔴Термин «авитаминоз» предполагает наличие состояния, связанного с ПОЛНЫМ отсутствием какого-либо витамина в организме. При проживании в крупном городе в 2024 году и питании несколько раз в день с включением в рацион даже небольшого количества овощей и фруктов авитаминоз практически невозможен.
🔴Цинга, болезнь бери-бери и даже рахит, вызванные выраженным дефицитом витаминов С, В1, D и многие другие состояния нехватки витаминов, к счастью, сейчас можно встретить в основном в исторических книгах и фильмах. Если вы не голодаете и не собираетесь в длительное мореплавание без запаса продуктов, ничто из этого вам не угрожает.
🔴Что касается той части словосочетания, где речь идет про весну, — это тоже в основном в прошлом. Очень давно у людей, проживающих в районах с умеренно и резко континентальным климатом, не было круглогодичного доступа к разнообразным овощам и фруктам. Поэтому получалось, что несколько месяцев в году их рацион становился скуп в отношении витаминов.
А что сейчас?
🟢Идеальным считается разнообразное питание с большим количеством овощей и фруктов, белковыми продуктами и цельными зернами. Их оптимальное соотношение лучше всего иллюстрирует гарвардская тарелка, про которую написали здесь.
🟢Благодаря этому наш организм получает все необходимые питательные вещества и витамины в идеальных пропорциях. Причем они усваиваются лучше, чем из добавок к пище, — такой вывод делает доказательная медицина в настоящее время. А назначение БАДов рекомендовано лишь в небольшом количестве случаев при невозможности получать достаточное количество питательных веществ с пищей.
🟢Есть мнение, что нужно употреблять только сезонные овощи и фрукты там, где вы в настоящий момент проживаете. Но крупных исследований, подтверждающих это, не проводилось. В любом случае даже в холодном климате можно найти разнообразие корнеплодов (морковь, свекла, репа, редис, ямс, батат, картофель, лук, чеснок) и овощей, выращенных в теплицах, а также ферментированных продуктов. И зима —лучшее время для того, чтобы успеть ими насладиться. Существуют научные доказательства того, что квашеная капуста (в том числе благодаря которой в свое время справлялись с цингой у моряков) и другие ферментированные продукты — не только источник витаминов и микроэлементов, но и пища, которая благотворно влияет на здоровье кишечника и организма в целом.
🟢Если человек по каким-либо причинам не ест некоторые группы продуктов (чаще всего это животные продукты), то следует обговорить с врачом риски появления дефицитов витаминов и микроэлементов в организме, в первую очередь это железо, витамин В12 и другие.
↖️ Единственный витамин, концентрация которого может значимо снизиться в зимний период, — это витамин D. В норме он вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, а в пище содержится в небольшом количестве. Подробности — в нашем посте о нем.
🟢Согласно клиническим рекомендациям эндокринологов, всем людям, проживающим на территории России, необходим дополнительный профилактический прием витамина D в виде добавок. Но есть некоторые состояния, при которых его прием противопоказан, поэтому следует посоветоваться с врачом.
🔴Новинка — глиттер Disco Crush Eye & Face Sparkle от Too Faced.
Обещают невесомую ультра-люксовую формулу с роскошными переливами цвета, ослепительный блеск, легкое нанесение и стойкость.
Кэш: 30 долларов
Богатые 50-е в США были временем экспериментов с волосами. Популярные парикмахеры тех лет задавали тренды, создавая новые стили для известных клиентов, обычные люди подражали звездам с экранов, и отдельно на индустрию красоты повлияла разработка новых средств для укладки.
Вот несколько популярных причесок тех лет:
⚫Мужская стрижка помпадур — стала модной тенденцией благодаря Элвису Пресли и Джеймсу Дину. Для удержания красивого начеса использовался гель или помада для волос.
⚫Разновидность помпадура — «утиный хвост», в этом варианте укладки волосы зачесывались назад по бокам головы, после чего их разделяли расческой, создавая линию, напоминающую многим duck ass (это второе название укладки). Челка должна была падать небрежными локонами на лоб. Популяризировал этот образ актер Тони Кертис.
⚫Женщины тоже практиковали начес с обильным использованием лака для волос. Поклонницами этой укладки были такие звезды, как певица Конни Фрэнсис и несравненная Софи Лорен.
⚫Элизабет Тейлор, Мэрилин Монро и Эрта Китт отдавали предпочтение более короткой, немного менее объемной версии классического начеса — отличительной чертой такого стайлинга были завитые и уложенные волосы, при этом было важно, чтобы волосы выглядели естественно вьющимися.
⚫А вот другая укладка не отличалась естественностью и носила название «пудель» — это были тугие кудри с химической завивкой, так что название говорит само за себя. Стала популярной благодаря таким актрисам, как Фэй Эмерсон, Пегги Гарнер и Люсиль Болл.
⚫В начале 50-х была популярной стрижка пикси с короткой челкой — в фильме 1953 года «Римские каникулы» у героини Одри Хепберн были короткие волосы, которые подчеркивали ее длинную шею.
⚫На Одри и певице Билли Холидей можно заметить и другой тренд 50-х — аккуратно уложенный конский хвост.
⚫Еще одна знаковая прическа — короткая густая челка с длинными естественными локонами. Тут мы можем посмотреть на модель в стиле пин-ап Бетти Пейдж, которая популяризировала эту укладку в фирменном темном оттенке.
Романтичный образ с укладкой и макияжем от блогерши tatendaluna.
Читать полностью…Салициловая кислота для очищения пор и себорегуляции
Незаменимый актив, который проникает в глубь кожи, выравнивает ее тон и рельеф, уменьшает активность сальных желез и регулирует выработку себума, уменьшает воспаления и минимизирует появление новых. Так работает сыворотка для лица с 2% салициловой кислотой от бренда Skinjestique Pore Perfection BHA Serum.
⚪В чем ее преимущества
Она не только осветляет черные точки, очищает поры и борется с воспалениями, но и увлажняет, не оставляя липкости. Не оказывает агрессивного воздействия на кожу.
⚪Что в составе
Помимо салициловой кислоты, в составе экстракт алоэ, бетаин, центелла, экстракт камелии. Они стимулируют регенерацию кожи, поддерживают оптимальный уровень увлажненности, укрепляют стенки сосудов.
⚪Как использовать
1–2 раза в неделю в вечернем уходе, закрывая кремом после впитывания.
Не рекомендуется применять во время беременности и лечения ретиноидами, для очень чувствительной кожи и совместно с продуктами, содержащими кислую форму витамина C (L-Ascorbic Acid).
Кэш: 3 000 рублей
⚪Купить здесь
Реклама. ИП Бабыкин ИНН: 280112738963
Erid: LdtCKLmME
Когда по ИЗО всегда была пятёрка.
Макияж: Марта Лин, лайнер — Glisten Cosmetics.
Глобальная визажистка Fenty Beauty Присцилла Оно показывает, как добиться блестящих и шелковистых волос без утяжеления с помощью бюджетного ухода.
Средства:
🟢Шампунь Garnier FRUCTIS GROW STRONG SHAMPOO
🟢Маска для кожи головы Dove SCALP+HAIR THERAPY
🟢Кондиционер Tresemme KERATIN SMOOTH COLOR CONDITIONER
🟢Маска Dove 10 IN 1 BOND STRENGTH HAIR MASK
🟢Термозащита для волос Pantene MIRACLE RESCUE
🟢Лак для волос L’Oréal ELNETT HAIR SPRAY
🟢Сыворотка Fructis Sleek & Shine Frizz Tamer
Что думаем?
Новинки от La Mer — блески для увеличения объема губ
Всего доступно 5 оттенков:
🟣 Sheer Shine — прозрачный нежно-розовый с мерцанием
🟣 Sheer Pink — яркий сияющий розовый с прохладным подтоном
🟣 Sheer Glow — мягкий теплый розовый с коричневыми тонами и нежным мерцанием
🟣 Sheer Berry — яркий прозрачный ягодный
🟣 Sheer Coral — сияющий коралл с мягким мерцанием
Кэш впечатляет: 90 долларов
🍒 Рубрика «ВИШЕНКИ НА ПОЛКЕ» — здесь мы делаем подборку лучших продуктов брендов со всего мира по мнению редакции.
Сегодня поговорим о средствах Westman Atelier из США.
🟥О бренде
Westman Atelier создан селебрити-визажисткой Гуччи Вестман (среди ее клиентов — Риз Уизерспун, Дженнифер Энистон, Джулианна Мур, Эмилия Кларк и другие голливудские звезды). Их кредо — роскошный легкий макияж, созданный из чистых ингредиентов, баланс идеальных оттенков и маслянистой текстуры, тающей на коже, и активные ухаживающие вещества растительного происхождения с доказанной эффективностью в составе средств.
— Мы считаем, что макияж должен делать больше, чем просто улучшать: он должен успокаивать, восстанавливать и балансировать.
🟥В подборке
Тональное средство
Foundation Stick Vital Skin
Роскошная кремовая основа и консилер-стик (2 в 1) богаты антиоксидантами и успокаивающими активными веществами, которые борются с покраснениями, успокаивают, выравнивают цвет лица и повышают влажность. Густая текстура тает на коже, создавая сияющий, естественный результат.
Стик для контуринга
Contour Stick Face Trace
Формула с маслом жожоба легко тушуется и распределяется, независимо от уровня вашего мастерства. Наносится на жидкие или порошковые продукты, не портя при этом макияж. В палитре правильные нейтральные оттенки.
Румяна
Blush Stick Baby Cheeks
Кремовая текстура, содержащая успокаивающие кожу ингредиенты, тает на щеках, создавая яркий цвет. Семь легких оттенков, которые можно смешивать и сочетать под настроение и наносить на губы, чтобы создать монохромный образ.
Хайлайтер
Highlight Stick Lit Up
Полупрозрачный гель-хайлайтер придает коже свежесть и сияющую чистоту, оставляя влажный финиш, — отличный способ оживить тусклую кожу.
Туториал ярких декорированных кос от блогерши monosdemininez — на случай, если свои еще не отрастили.
Читать полностью…В рубрике «СИЛА МЕСТА» мы любуемся интерьерами и экстерьерами бьюти-пространств.
Сегодня смотрим на первый магазин английского бьюти-бренда big. Beauty, в ассортименте которого представлен широкий выбор натуральной косметики. Бутик открылся в июле 2023 года, дизайн доверили архитектурному бюро Nina + Co.
Основными запросами при создании интерьера стали экологичность и безотходность. Поэтому всё — от пола до потолка — сделано из натуральных или переработанных материалов. Например, для отделки некоторых предметов мебели был использован мицелий (важнейший орган гриба, отвечающий за приспособление к условиям окружающей среды) — экологичная альтернатива пластику, ещё в интерьере использован необработанный камень.
В пространстве преобладают округлые формы и натуральные оттенки, они создают умиротворяющую атмосферу. Посреди основного зала — большой стол из утилизированных отходов и камня. Интерьер отчасти вдохновлен натуральными косметическими ингредиентами: глиной, водорослями и грибами.
Где: 219 Victoria Park Rd, Лондон, Великобритания
🌥: #силаместа #интерьеры
ТОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА С ЭФФЕКТОМ СИЯНИЯ
Для тех, кто не ждет первых листочков, а планирует быть свежим сияющим бутоном прямо сейчас, наша сегодняшняя подборка. И всегда рады вашим фаворитам в комментариях — это само собой.
Ещё один вариант образа на День Святого Валентина (в этот раз никакого розового, одна спелая вишня) от нашей любимой блогерки Rowi Singh.
Читать полностью…🔴Дождались! 27 февраля в продажу поступает силиконовый чехол для телефона, который всегда сохранит ваш блеск для губ Rhode под рукой. Подойдет для iPhone 14 и 15 Pro/Pro Max.
Кэш: 35 долларов.
Визажист и блогер Gev Mua в Эмиратах. Мы разузнали у него, куда сходить, на какие бренды стоит обратить внимание и что привезти с собой в Россию из Дубая.
Читаем ответы и рекомендации Геворга в карточках и делимся своим мнением в комментариях.
Ежедневные пилинги для ровного тона и сияющей кожи
Звездный косметолог Сю-Ман — среди ее клиентов Энн Хэтэуэй, Наоми Кэмпбелл и Сиенна Миллер — отмечает, что накануне весеннего сезона нужно добавить в бьюти-рутину мягкую ежедневную эксфолиацию. Это сделает кожу гладкой и сияющей, поможет избавиться от тусклого цвета лица и пятен постакне.
Прямая речь: — Я рекомендую клиентам мягкие ежедневные пилинги, они дают последовательное и нежное отшелушивание. Через 3–4 недели кожа станет мягкой и сияющей. Советую обратить внимание на средства с небольшой концентрацией AHA- и BHA-кислот. Они действуют быстро, не оставляют покраснений или шелушений.
Сю-Ман отмечает, что очищающие средства с кислотами (гели для умывания или лосьоны) подойдут обладателям жирной, нормальной и комбинированной кожи. Остальным следует обратить внимание на линейки для чувствительной кожи, в таких средствах содержится минимальное количество деликатных кислот, таким образом они аккуратно отшелушивают омертвевшие клетки без раздражения. В случае с чувствительной кожей после кислот лучше использовать кремы с церамидами, чтобы восстановить кожный барьер.
⬜️Предыдущие выпуски:
🔴Массаж криоложками: здесь
🔴Увлажнение кожи в самолете: здесь
🔴Уход для красивых ног: здесь
🔴Самомассаж против отеков: здесь
🔴Наслаивание гиалуроновой кислоты: здесь
🔴Ледяные ванны для лица: здесь
🔴Паровые ванны для лица: здесь
Новинка от Supergoop — Protec(tint) ежедневный тинт с SPF 50.
Обеспечивает мощную защиту от солнца и невесомое покрытие с натуральным финишам.
В состав входят эктоин, глина с гиалуроновой кислотой и оксид цинка. В наличии 14 оттенков.
Кэш: 44 доллара. Доступен с 4-го марта.