Библия Секса

21 февраля 2023 17:02

Сексуальность женщины в период с 20 до 28 лет

Так же как и у мужчин, сексуальные желания, потребности и способности женщин во многом определяются их возрастом. В одни периоды жизни оно сильнее, а в другие значительно снижается. От чего же это зависит? Сейчас рассмотрим сексуальность женщины в период с 20 до 28 лет. (читать 2 минуты)

Библия Секса

06 февраля 2023 17:01

7 самых распространённых и нелепых заблуждений о женском оргазме

Женский оргазм - пожалуй, самая распространённая тема на женских девичниках и самая большая загадка для мужчин. Наверняка ты не раз слышала мужской миф "Да я моментально распознаю имитацию оргазма!".

Подобных заблуждений, связанных с женским оргазмом немало, приведём тебе 7 самых популярных. (читать 2 минуты)

Библия Секса

31 января 2023 06:06

СЕКСУАЛЬНОЕ НАПАДЕНИЕ

Многих девушек очень возбуждает, когда мужчина подходит сзади, берет за талию и начинает томно дышать в затылок, сладко пошептывая следующие фразы:

🔻 Ты такая сладкая, так и хочется откусить кусочек
🔻 Сегодня ты только моя и я буду делать с тобой всё, что захочу!
🔻 Не могу больше себя сдерживать! Я хочу тебя здесь и сейчас!
🔻 Какое красивое на тебе платье! Я уже представляю, как медленно расстегиваю молнию на спине…

Библия Секса

11 января 2023 17:11

​​Лучшие техники орального секса

🔺 Пур-Пур
Поочередными сжимающими движениями ладоней стимулируй основание ствола члена, одновременно подсасывая губами купол головки, языком задевая уздечку. Затем неожиданно для мужчины резко прекрати стимуляции на головке, но при этом чтобы получился звук «чмок». Руки продолжают сжимать основание члена.

🔺 Великолепная восьмерка
Обними губами член и медленно двигайся вниз — так глубоко, как можешь. Достигнув нижней точки, нарисуй носом восьмерку несколько раз и поднимайся обратно, не переставая выписывать цифру восемь. Принципиально важно не выпускать член изо рта.

🔺 Долина счастья
Долина счастья — это боковая стимуляция ствола члена сначала тыльной стороной языка, а затем боковая стимуляция всасывающими движениями крайней плоти.

Библия Секса

06 января 2023 15:02

#реклама

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПО УДОВОЛЬСТВИЮ 

Хочется начать 2023 год с теплых отношений и крутого секса.
Ведь, как встретишь, так и проведешь!
Хотите в этом году перейти на новый уровень близости, познакомиться со своим телом и кайфовать с любимым мужчиной?

Девчонки, Катя в своем канале собрала уроки, гайды, техники и практики за весь 2022 год.
И отдает их бесплатно.

Заходите в канал и забирайте самые классные лайфхаки по близости, отношениям и женскому здоровью ⬇️
/channel/katyavagimagia/4076

Библия Секса

05 января 2023 15:02

#реклама

Овладейте ТОП техниками массажа члена и станьте для него идеальной любовницей

Мастер-класс «Массаж члена ― секретное оружие женщины» от Ольги Савской ― сексолога, клинического психолога, эксперта TV. Разберут:

- ТОП массажей, которые пробуждают желание в мужчине
- Как разнообразить секс и управлять его наслаждением
- Волшебные сексуальные якоря. Эрогенные зоны мужчины и точки наслаждения
- Как улучшить сексуальное здоровье мужчины с помощью генитального массажа
- Почему массажи помогают пробудить любовь и страсть в отношениях?

Принять участие можно по ссылке /channel/osavskaya_bot?start=bbsex

Завтра ссылка станет неактивной

Библия Секса

28 декабря 2022 17:02

#СексПозы: 7 советов, которые сделают секс в душе идеальным (+фото)

Рассказываем, как не покалечить себя и партнёра и получить максимум удовольствия. (читать 2 минуты)

Библия Секса

20 декабря 2022 17:02

#СексПозы: 5 секс-позиций из «Игры престолов» (+фото)

Серсея и Джейми, Дейнерис и Кхал, Джон Сноу и Игритт, Эллария и Оберин — в «Игре престолов» знают, что такое страстный, свободный от предрассудков и комплексов секс. Вдохновившись стилем жизни Вестероса, мы собрали для тебя самые жаркие позы. Попробуй их как можно скорее, ведь ночь темна и полна…секса. (читать 2 минуты)

Библия Секса

15 декабря 2022 17:02

Что такое сухой оргазм и не вреден ли он

Спойлер: он не опасен. Но есть нюансы. (читать 2 минуты)

Библия Секса

08 декабря 2022 17:02

Болезненный секс — это не норма: основные проблемы и решение

Мы решили разобраться с тем, почему возникают болезненные ощущения во время секса, о каких заболеваниях они могут говорить и, самое главное, как с ними справиться. (читать 3 минуты)

Библия Секса

05 декабря 2022 17:02

Психология группового секса

У кого возникает потребность в групповом сексе? По мнению исследователей, в групповой секс в основном приходит определенная категория лиц. (читать 2 минуты)

Библия Секса

03 декабря 2022 17:02

Аноргазмия у мужчин: что делать, если не получается достичь оргазма

Большинство людей уверены, что трудность в достижении оргазма — это исключительно женская участь. В действительности мужской организм сам по себе не является гарантией успешного финала полового акта. (читать 3 минуты)

Библия Секса

01 декабря 2022 17:02

Все ли в порядке с твоей вагиной

Если ты не знаешь свое тело, то не заметишь, что что-то пошло не так. Вот на какие особенности в строении своего полового органа стоит обратить внимание. (читать 2 минуты)

Библия Секса

29 ноября 2022 17:02

#СексПозы: Секс на стуле: что надо знать, чтобы получить сплошное удовольствие (+ фото)

Прежде чем приступать к экспериментам, убедитесь в надёжности мебели и позаботьтесь о других важных деталях.

Чтобы секс на стуле доставил удовольствие обоим партнёрам, нужно провести небольшую подготовку и учесть несколько моментов. (читать 4 минуты)

Библия Секса

27 ноября 2022 17:02

Советы для обретения уверенности в своей сексуальности

Не стоит думать о том, что секс — это невероятно сложный процесс, требующий недюжинной подготовки, и что только самые красивые и уверенные в себе занимаются им. Мы решили посоветовать несколько подходов к стандартным советам, которые помогут вам раскрепоститься и стать увереннее в постели. (читать 2 минуты)

Библия Секса

20 февраля 2023 17:00

6 способов, которыми ваш мозг нахально препятствует вашей сексуальной жизни.

Несколько спорных наблюдений, которые заставят взглянуть на сексуальность с другой стороны (читать 2 минуты)

Библия Секса

01 февраля 2023 06:02

Используйте массаж в прелюдии

Многие привыкли считать прелюдией лишь поцелуи и объятия до секса. Пора внести немного разнообразия в это понятие.

Как вариант расслабить партнёршу перед сексом: сделать ей массаж основания больших пальцев ног и всей стопы. Ты не только произведешь на нее впечатление человека, знающего толк в изощренных удовольствиях, но и обеспечишь дополнительный прилив крови к половым органам.

Библия Секса

27 января 2023 17:15

10 ТАБУ ВО ВРЕМЯ СЕКСА

1. Неконтролируемые движения
Конечно, легко сказать, что в постели должна царить умеренность. Однако почти у каждого есть хотя бы один опыт акта с партнером, который во время секса переигрывает и совершает неконтролируемые движения. И это скорее неприятно.

2. Ну как я тебе?
Обратная связь – полезная вещь, но для секса крайне важны подход и правильный тон. То, что вы лежите рядом друг с другом, не дает повод задавать вопросы «Ну как я тебе?». Обычно этим грешат мужчины. Но постель – это не презентация Power Point и не место диагностики производительности.

3. Зловонное дыхание
Чтобы стимулировать все чувства во время полового акта, вы должны быть удовлетворены - собой, окружающей обстановкой и вашим партнером. Но может случиться так, что партнер заметит то, что не замечаете вы. Аппетит к рыбе или сыру должен удовлетворяться только после секса. И лучше перед сексом почистить зубы – после любой пищи!

4. Домашние животные в качестве зрителей
Внезапное мяуканье, царапанье по ноге или даже «нападение» на тела занимающихся любовью. Домашние животные помогают справиться с одиночеством, но во время секса должны оставаться за закрытой дверью. Иначе риск отвлечения будет слишком велик, и в худшем случае даже включится защитный инстинкт животного – удовольствия как ни бывало.

5. Газы
Влага и биологические жидкости играют очень важную роль в сексе, но вы должны иметь представление о том, что наши «отверстия» способны доставлять неудобства. Проблемы с животом естественны, но возбуждение не усиливается пуканием. Скорее всего, оно убивает любые желания. Также важно (перед началом!) опорожнить мочевой пузырь. Моча не только обладает высоким фактором отвращения, но и противоречит элементарным правилам гигиены.

6. Грязные разговоры от нуля до ста
«Грязные разговоры» - вещь очень деликатная, и это создает определенные трудности. Вы возбуждены, гормоны скачут – в таком состоянии очень легко «ляпнуть» не то и испортить прелюдию и секс. У каждого есть предпочтения относительно имен питомцев, практики и звуков, поэтому старайтесь все-таки подбирать слова, тон голоса, а не говорить всё, что взбрело в голову.

7. Семейные фото над кроватью и рядом
В начале отношений партнерам может быть не очень приятно созерцать коллаж из лучших семейных фотографий во время секса. Будь то дедушка на своем 75-летии или групповое фото с двумя братьями на каникулах - это определенно не поощряет возбуждение и воображение. В большинстве случаев семейные фото создают чувство смущения и даже стыда.

8. Не знать имя партнера
«съём» в клубе в пятницу - многие дорожки ведут в спальню. Некоторые люди утверждают, что в наши дни к сексу переходят куда быстрее, чем когда-либо. И нередко трудно вспомнить имя человека, который находится на вас или под вами, особенно если вы хорошо выпили. Но как бы ни были очаровательны случайные связи, постарайтесь запоминать имя человека. Если во время полового акта вы назовете другое имя, партнер может обидеться и уйти в закат.

9. Пробовать, не задумываясь
Многие вещи, которые выглядят очень хорошо и захватывающе в фильмах (особенно для взрослых), могут привести к обратному эффекту в зависимости от условий и без предварительной подготовки. Будь то стриптиз, поза, которая показалась такой крутой в интернете, или выражение эмоций - смех, крик или пощечина: всё это может сбить партнера с толку и даже напугать его.

10. Экстрим
Хороший секс требует расслабления и погружения в процесс. За исключением секса на подоконнике и в других опасных местах. В большинстве случаев самая большая блокировка возникает из-за головы, и если кто-то из партнеров не может наслаждаться процессом, второй тоже не получит удовольствие или не захочет продолжать акт. К чему мы ведем? Создавайте благоприятные и безопасные условия для секса. Это гарантирует вам отсутствие травм и возможность расслабиться.

Библия Секса

07 января 2023 18:01

​​Теория нерастраченного либидо

Немецкий профессор сексологии Ульрих Клемент предложил интересную теорию нерастраченного либидо:

У каждого человека энергия либидо неиссякаема, но он использует лишь малую её часть. Из огромного разнообразия сексуального поведения в реальной жизни у партнёров есть только небольшая часть допустимого, которая сформировалась в первый год совместной жизни. Получается такая картина: партнёры привыкли заниматься сексом на боку, и так много лет, их уже мутит от этой позы, а сказать, что обоим уже давно хочется попробовать какую-то другую, оба боятся! Ведь это, по их мнению, грозит риском потери отношений.

В итоге в сексуальной жизни супругов начинается скука. Чтобы перейти на следующую ступень развития отношений (а если отношения не развиваются, они начинают деградировать), супруги должны преодолеть страх потери отношений. А путь к этому - через откровенный и доверительный разговор, через проговаривание своих желаний и фантазий. Если кажется, что мужчина потерял к Вам интерес в сексуальном плане, предложите ему вместе зайти в секс-шоп, подобрать соблазнительное бельё и интересную игрушку - такой поход сближает.

Библия Секса

05 января 2023 16:55

​Как сказать партнеру "НЕТ"

Если вы не хотите сексуального контакта (по ряду причин), а партнер ожидает и всячески намекает, если вам не нравятся его действия в процессе сексуального контакта/предложения/вид секс.активности, то

1. Дать понять партнеру, что вы цените его/ее предложение: "Спасибо, что предлагаешь мне", "Спасибо, что подумал/ла обо мне"

2. Сказать четко "Нет". Четко и не двусмысленно(без мямленья😁) "Я не хотел/ла бы заниматься сегодня сексом "

3. Предложить альтернативу, если есть возможность: " Но я хотела бы побыть вдвоем ", "Доставить удовольствие тебе другим способом" (если у вас есть альтернативные виды секса) , "С удовольствием сделаю тебе массаж"

Эта схема работает не только в теме сексуального общения. В теме, например, личных границ с другими вы так же можете ее использовать.

Библия Секса

03 января 2023 16:30

​​15 ПРАВИЛ СЕКС-ЭТИКЕТА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА

1. Говорите о том, чего хотите в постели. Мужчина не может читать ваши мысли, и если у него не получается доставить вам удовольствие, подскажите ему, что не так. Будьте терпеливы.

2. Перестаньте имитировать oргазм. Если вы притворяетесь чаще, чем испытываете oргазм, в этом только ваша вина. Ведь мужчина может думать, что вас всегда хорошо, потому и не ищет новых путей.

3. Если вы хотите получать, вы должны давать. Эгоизм – это не cекcуально.

4. Не бойтесь быть громкой. Кричите вы, стонете, или еще что – будьте собой, выражайте свои эмоции так, как вам хочется.

5. Не списывайте со счетов мужчину, первый cекc с которым был не очень. Первый раз с новым партнером может быть очень неловким. Для отличного cекcа нужна практика, потому не судите строго.

6…но если он не хочет стараться, он того не стоит. Если он хочет удовлетворить только себя, пусть делает это сам. Вы достойны лучшего.

7. Никогда не встречайтесь с мужчиной, который не спрашивает вас перед тем, как попробовать анальный cекc. Главное правило cекcа – это согласие обоих партнеров.

8. Маcтурбация – это не только для мужчин. Даже исследования доказывают, что женщины, которые регулярно маcтурбируют, испытывают лучшие oргазмы.

9…и это не то, что вы обязательно должны делать только в одиночестве. Нет ничего cекcуальнее, чем когда вы говорите мужчине, что он не может вас трогать, пока вы «трогаете» себя.

10. Вы должны знать свои правила в cекcе, но быть открытой к новому. У всех нас есть то, что мы делаем и что не делаем, мы учимся в процессе. Вы можете сказать, что не хотите что-то делать, но если через время вы передумаете, не бойтесь изменить правила.

11. Вы не должны всегда говорить «да». Если вы не хотите заниматься cекcом, не позволяйте никому давить на вас.

12…но если вы постоянно говорите «нет», это разрушает отношения. Если вы хотите создать эмоциональную близость, то должна быть и физическая.

13. Он не должен всегда инициировать cекc. Попробуйте, вам может понравиться. А ему точно понравится.

14. Не недооценивайте важность поцелуев. Это залог вашей эмоциональной близости во время cекcа.

15. Купите себе cекcуальное белье. Не только для него, но для себя. Выберите то белье, в котором вы будете чувствовать себя богиней, неважно, есть кто-то рядом или нет.

Библия Секса

27 декабря 2022 10:56

А вы знали что?

Секс защищает от простуды
Правда. Но только в том случае, если ты развлекаешься в постели регулярно, а не только с приходом морозов. Ученые из Института Пенсильвании провели исследование восприимчивости к простудным и вирусным заболеваниям среди пар, занимающихся сексом с разной регулярностью. Оказалось, что самые активные партнеры (это те, кто развлекается от двух раз в неделю) болеют реже. И все благодаря президенту Путину. То есть нет. Иммуноглобулину. Регулярный секс помогает вырабатывать эти антитела на 1/3 больше, чем это делает организм человека, который воздерживается.

Пик сексуальности наступает в 30 лет
Неправда. Не желая заниматься чем-то серьезным, британские психологи проанализировали сексуальный опыт более тысячи соотечественников и выяснили, что возраст появления самого яркого секса у мужчин и женщин заметно различается. Так, максимум удовольствия от интимной близости девушки испытывают в 28, а парни — в 33. Параллельно ученым удалось выяснить, что самое большое количество секса в жизни среднестатистического человека приходится на период с 20 до 29-ти лет. Но об этом мы все и так догадывались, не так ли?

Женщины имитируют оргазм не так часто, как принято считать
Неправда. В 2011-м году журнал Cosmopolitan опросил свою многомиллионную армию читательниц из более десятка стран и, напоровшись на честность, выяснил страшную тайну. 86! 86!! 86!!! процентов опрошенных признались в том, что они периодически прикидываются в том, что сумели кончить. 86 процентов!! Интересно, что больше половины врушек к такому положению вещей относятся абсолютно спокойно. Дальше — больше. 90% симулянток заявили, что не собираются признаваться партнеру, что их оргазмы — дешевая подделка. Видимо, редакции Cosmo, разбросанные по планете, эта новость тоже не обрадовала, и их сотрудники придумали международный Don’t fake it day (День без имитации). Звучит, конечно, как «день без наркотиков», но хотя бы так.

Библия Секса

20 декабря 2022 15:02

#промо

Осталось 15 мест на бесплатный онлайн-курс для будущих сеkсологов!

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс «Консультант по сеkсуальным отношениям». Создатели курса — университет самореализации Talentsy, преподаватели — практикующие сексологи и психологи с многолетним стажем.

Это обучение — мастхэв не только для начинающих сексологов, но и для психологов. В том числе практикующих.

Что будет на онлайн-курсе:
- видео-уроки: самое важное о сеkсологии и работе сеkсологов;
- обратная связь: задайте вопрос профессиональному сексологу;
- сертификат в конце вводного обучения;
- бонусы и подарки общей стоимостью 25 000 рублей.

Вы узнаете:
- как вернуть страсть в отношения;
- насколько востребована профессия сеkсолога;
- как преодолеть любовную зависимость;
- сколько зарабатывают сеkсологи;
- как полюбить собственное тело;

Записывайтесь и получите дополнительно 5 экспертных материалов: от главных ошибок сеkсолога до первой консультации с новым клиентом.

Курс бесплатный и ни к чему не обязывает. Осталось всего 15 мест.

https://bit.ly/3v2NqVF

Библия Секса

13 декабря 2022 17:02

#СексПозы: 24 возбуждающие позы для секса сидя (+ фото)

Секс сидя — простой способ разнообразить интимную жизнь: чтобы его попробовать, не обязательно вылезать из постели, при этом позы выглядят куда интереснее знакомой миссионерской и догги‑стайла. (читать 4 минуты)

Библия Секса

06 декабря 2022 17:02

#СексПозы: Секс-позы, которые сложны, как воркаут (+ фото)

Секс не должен становиться тяжелой работой, но нет ничего плохого в том, чтобы время от времени прилагать дополнительные усилия и пробовать что-то новое. Если ты не боишься выйти из зоны своего комфорта, тебя вполне могут заинтересовать 7 сексуальных поз, которые мы подобрали.

Для ленивого утро они не подойдут, так как требуют усилий, зато вместо эротического белья, можно надеть спортивное, ведь это настоящие тренировки. (читать 4 минуты)

Библия Секса

04 декабря 2022 17:02

Безопасный секстинг: как отправлять интимные фото, чтобы потом не жалеть

Если не хотите стать порнозвездой поневоле, скрывайте лицо на откровенных изображениях, удаляйте геоданные и не отключайте голову. (читать 2 минуты)

Библия Секса

02 декабря 2022 17:02

7 вещей, которые нужно знать о сексе в воде

Прежде чем планировать бурный вечер в джакузи, ознакомьтесь с этим списком. Особенно если вы женщина. Скорее всего, желание отпадёт напрочь. (читать 2 минуты)

Библия Секса

30 ноября 2022 17:02

5 честных вопросов об анальном сексе

Вот ответы клинического сексолога Алисии Синклер на самые важные и откровенные вопросы об анальном сексе. (читать 2 минуты)

Библия Секса

28 ноября 2022 17:02

30 мест, где можно заняться сексом

Cтрасть может настигнуть вас в самый неожиданный момент, и терпеть до спальни не обязательно. (читать 3 минуты)

Какие места можете посоветовать вы? Делитесь в комментариях.

Библия Секса

26 ноября 2022 17:02

Продукты, которые поддержат твое вагинальное здоровье

Мы подобрали для тебя ряд продуктов, ежедневное употребление которых может помочь тебе поддержать твое женское здоровье и всегда знать, когда что-то идет не так, а когда тебе просто нужно изменить свой рацион. (читать 2 минуты)