✨مدرسه آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي✨ 🌸محتوای این کانال برای افزایش آگاهی اعضا جمع آوری شده اند ، استفاده و انتشار مطالب به هر نحو آزاد و بلامانع است🌸 ادمین: @Al1Az1z لینک تعرفه های تبلیغات https://t.me/tablighatebozoorg
رابطه مثل الاکلنگ میمونه
باید نوبتی یکی کوتاه بیاد
اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد
هر دو نفر زده میشن
یکی از بالا موندن
و دیگری از پایین موندن
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
سه نكته مهم براے یک زندگے
1. خود را به خاطر افراد بے فایده اے ڪه لایق داشتن هیچ جایگاهے در زندگے تان نیستند، دچار استرس نڪنید.
2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزے نڪنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.
3. بیاموزید بدون نگرانے زندگے ڪنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد ڪنید و ایمان داشته باشید.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🏴فروش لباس لاکچری محرمی 🏴
❌فروش البسه محرم 1402 آغاز شد❌
💥فروش بصورت #تکی
🎁در رنگ ها و سایزهای مختلف
✈️ #ارسال_رایگان_به_سراسر_ایران
🌟لطفا برای مشاهده مدل ها و همچنین سفارش روی لینک زیر کلیک کنید
👇👇👇
/channel/+U39jnyfCwlrT2VRN
بحث كردن با آدم بي منطق
اين شكليه...
حالا تا قيام قيامت
باهاش بحث كن..
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌺
به بچه هاتون یاد بدهید:
🔻حسین از بے یارے سر بریده شد، نه از بے آبی..
🔻عباس از معرفت و مرام بے دست شد، نه به خاطر مشک آب..😔
اونجا ڪه امام حسین(ع) فریاد زد: "هل من ناصر ینصرنی"؛
🔅یار میخواست نه آب..!!
به بچه هاتون از آزادگے حسین بگویید نه از لبهاے تشنه..
خیلے ها لب تشنه از دنیا رفتن اما حسین نشدن.
حسین یعنے مردانگی
آزادگی
غیرت
شجاعت
و شهامت..
عباس یعنے جوانمردے، معرفت، حیا، غیرت..
عباس یعنے پشت برادر حتے بدون دست...
حسین یعنے آزادگے حتے لحظه اے ڪه گلوے نوزادت دریده شد...😔
🔸به بچه هاتون راه اصلے ڪربلا را نشان بدهید!
✅ یڪے از مهترین پیامهاے فراموش شده عاشورا:
امام حسین(ع) شب عاشورا به یارانش فرمود: هر ڪس از شما حق الناسے به گردن دارد برود!
او به جهانیان فهماند ڪه حتے ڪشته شدن در ڪربلا هم از بین برنده "حق الناس" نیست..
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
هیچکس نمیتواند همیشه خوشحال باشد !
من باید یاد بگیرم چگونه
با واقعیتهای زندگی کنار بیایم !
📕 خیانت
✍ #پائولو_کوئلیو
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌺
✨فاصله نگیرید ؛اِنزوا ، عمر را ڪوتاه مے ڪند ... !
💫قضاوت نڪنید ؛مردم از شما متنفر مے شوند ... !
دیگران را درک ڪنید و ڪارے ڪنید ڪنارِ شما حالشان خوب باشد ،
به همه لبخند تعارف ڪنید ،
این همان هوش و نبوغِ اجتماعیست ،
چیزے ڪه لازمه ے روابطے سالم و پایدار و رمزِ محبوبیتِ شماست
قبول دارم !
💫تحملِ تفاوت ها گاهے واقعا سخت مے شود
من خودم هرازگاهے ڪم مے آورم از این پیچیدگیِ عجیب
اما باید این را پذیرفت و هضم ڪرد ڪه هم انسان ها و هم شرایط و مشڪلاتشان با هم فرق دارد
💫نمے شود از همه توقعِ سازگارے و همراهے داشت
اما مے توان این تفاوت ها را درک ڪرد و روابطِ بهترے داشت
باید با ناملایمتے ها مدارا ڪرد
باید ڪمے همدل بود ،
💫این مردم ... حتے شادترینشان هم مشڪلاتِ خودش را دارد
اینقدر انگشتِ تقصیر به سمتِ هم نگیریم
باور ڪن ڪه آدم ها نمے خواهند بد باشند
آدم ها متفاوتند ، همین ... !
مے توان با وجودِ تمامِ تفاوت ها ڪنارِ هم شاد بود
مے توان جامعه ے بهترے داشت
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
ڪلاغے آواز ڪبک را شنید و بر دلش نشست.
او تصمیم گرفت ڪه آواز ڪبک را بیاموزد و از این طریق با ڪبک ها دوستے گزیند و همنشین آنها شود.
ڪلاغ بسے ڪوشید اما به جایے نرسید.
سرانجام ناامید شد و خواست به رفتار خویش باز گردد، اما نتوانست.
زیرا آواز خود را نیز فراموش ڪرده بود و دیگر زبان ڪلاغ ها را نمے دانست.
بنابرین از اینجا مانده و از آنجا رانده شد.
به جاے اینڪه از زندگے دیگران تقلید ڪنے، بهترین خودت باش...
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
از افلاطون پرسيدند: شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟
پاسخ داد:
از كودكى خسته مى شود ،
براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود.
ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد
سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند.
طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد،
و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است.
آنقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست،
در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست...!
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
برای دوست داشتن وقت لازم است، اما برای نفرت گاهی فقط یک حادثه، یک ثانیه، کافی است!
📖 #دل_کور
✍🏻 #اسماعیل_فصیح
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
دوستی گفت من رژیم دارم.
گفتم: شما وزن متعادلی دارید! نیازی به رژیم نیست...
او گفت: رژیم در تغذیه نیست. رژیمِ تفکر و رفتار است. در این رژیم اجتناب می کنم از:
۱- افکار منفی،
۲-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده،
۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند،
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود،
۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم،
۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند.
اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم؛ سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود
بیایید یک ماه رژیم تفکرتمرین کنیم...!!!
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌹🍃
براے فعال ڪردن قسمتِ خلاقیت مغزتان :
"شنبه ها" ساعت مچے خود را برعكس
ببنديد،
"يكشنبه ها" با دست غیر معمول مسواک بزنيد،
"دوشنبه ها" به يك راديوے خارجے گوش كنيد و سعے كنيد مطالب را بفهمید،
"سه شنبه ها" با دست مخالف صبحانه ميل كنيد و...
این ڪارهاے غیرمعمول باعث میشود مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهاے جديدے بسازند
و اين كار ظرفيت مغز و حافظه را زياد مي كند.
و در نهایت شما از هر دو قسمت مغزتان استفاده میڪنید
و مغز بطور متعادل و بالانس فعالیت میڪند.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
همیشه افتادن ، باختن نیست
بعضی وقتا امتیازه
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
✔️خشم ,
احساسی است که باعث میشود , دهانتان سریعتر از فکرتان کار کند...!
جان ویل جکسون
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
تنها چیزی که باعث اطمینان هر مردی به زندگی میشود، عشق یک زن است، میل به اینکه به خاطر او و برای به دستآوردن او قوی باشد.
📖 #دفترچه_ممنوع
✍🏻 #آلبا_دسس_پدس
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
برای فرد سالم، دوست داشتن خوبی هاي ديگری دليل عشق نيست ... بلكه دوست داشتن عيب های ديگری، بزرگترين دليل عشق است ...!
📕 میرا
✍ #کریستوفر_فرانک
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
وقتے ڪه به گذشتهام نگاه میڪنم میبینم بیشتر چیزهایے ڪه نگرانشان بودم، هرگز اتفاق نیفتادند.من زمان و انرژے خیلے زیادے را هدر دادم تا ناراحت باشم!
📕 چگونه با آرامش و بدون نگرانے زندگے ڪنیم
✍ #جول_اوستین
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌹🍃
تازگے ها ؛
هرگاه از دیگران مے رنجم ،
یا حتے نگرانم ڪه چه قضاوت هایے پشتِ پرده ے تظاهرشان ، برایم مے ڪنند ؛
چشمانم را مے بندم ، و این قسمت از جمله ے معروف " دیل ڪارنگے " را در ذهنم مرور مے ڪنم ؛
" دیگران به اندازه ے سردردشان حتے ؛
به مردنِ من و تو اهمیت نمے دهند . "
و همین برایِ بیخیال شدنم ڪافیست !
و من نگرانِ قضاوتِ مردمی
ڪه به اندازه ے سردردشان هم برایشان مهم نیستم ،
نخواهم بود .
رازِ آرامش همین است !
#نرگس_صرافیان_طوفان
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
تا خودتان اجازه ندهید هیچ ڪس نمیتواند شما را تحقیر ڪند.
رزولت
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
کشاورزى ساعت گرانبهایش را در انبار علوفه گم کرد. هرچه جستجو کرد، آن را نيافت.
از چند کودک کمک خواست و گفت هرکس آنرا پيدا کند جايزه میگيرد. کودکان گشتند اما ساعت پيدا نشد. تا اینکه پسرکى به تنهايى درون انبار رفت و بعد از مدتى بهمراه ساعت از انبار خارج شد.
کشاورز متحير از او پرسيد چگونه موفق شدى؟ کودک گفت: من کار زيادى نکردم، فقط آرام روى زمين نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صداى تيک تاک ساعت را شنيدم. به سمتش حرکت کردم و آنرا يافتم.
حل مشکلات، نیازمند یک ذهن آرام
است...
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🏴فروش لباس لاکچری محرمی 🏴
❌فروش البسه محرم 1402 آغاز شد❌
💥فروش بصورت #تکی
🎁در رنگ ها و سایزهای مختلف
✈️ #ارسال_رایگان_به_سراسر_ایران
🌟لطفا برای مشاهده مدل ها و همچنین سفارش روی لینک زیر کلیک کنید
👇👇👇
/channel/+U39jnyfCwlrT2VRN
در زندگی هرکسی لحظهای هست که درمسیر اندوه و افسوس قرار میگیرد. آنوقت یک راه برای عبور وجود دارد: کتاب، کتاب و کتاب را فراموش نکن در آن لحظه شگفتانگیز!
📕 کاکتوس
✍ #هاوارد_بارکر
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
زندگی تان را مصرف کنید
بله درست متوجه شدید
ما همه مصرف کننده ايم، پس زندگیتان را مصرف کنید
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟ چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگیتان را تا جای ممکن مصرف کنید.
فرصت زندگي، مصرف زندگي
هیچ فرصتی از زندگی را برای زندگی کردن از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه!
منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید.
از زندگی تان زباله درنیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید.
تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.
#کارل_راجرز
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
❣لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ !
از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌺
آرزو نڪن شرایط ساده تر بود، آرزو ڪن تو قوے تر بودے. آرزوے مشڪلات ڪمتر نڪن، آرزو ڪن مهارت هاے بیشترے داشتے. آرزوے چالش هاے ڪمتر نڪن، آرزو كن دانایے بیشتر را...
"جیم ران"
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
❣ چگونه نسبت به خود
احساس بهتری داشته باشیم؟
بیاییم با خودمان قرار بگذاریم که:
راستگو و درستکار باشیم، به هر قیمتی! ممکن است در کوتاهمدت ضرر کنیم و فرصتهایی را از دست بدهیم
ولی باور کنید خیلی سودمند خواهد بود.
اولین و مهمترین سود آن:
احترام به خود و رضایت از خویشتن خواهد بود. این را نمی شود، خرید.
بلکه باید آن را در خودمان، فرزندانمان، شرکتمان، شهرمان ایجاد کنیم. این یک ارزش است. ارزشی که من و شما آن را درست و انتخاب میکنیم. تصمیم بگیریم که درستکار باشیم.
با هم تصمیم بگیریم:
کمک کنیم تا با رفتارمان، زندگی مان را بسازیم.
شهر و شرکت مان را بسازیم.
مشتری ها و اداره و سازمان مان را خوشحال نگه داریم.
کشور و ملت مان را سربلند کنیم.
ایمان و دین مان را سربلند کنیم.
فقط با رفتاری که امروز، من و شما انتخاب می کنیم.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
شخصی نزد همسایهاش رفت و گفت:“گوش کن، میخواهم چیزی برایت تعریف کنم، دوستی به تازگی در مورد تو میگفت” همسایه حرف او را قطع کرد و گفت: قبل از اینکه تعریف کنی، بگو آیا حرفت را از میان سه صافی گذراندهای یا نه گفت: “کدام سه صافی؟”
اول از میان صافی واقعیت.
آیا مطمئنی چیزی که تعریف میکنی واقعیت دارد؟ گفت: “نه… من فقط آن را شنیدهام. شخصی آن را برایم تعریف کرده است.”
سری تکان داد و گفت:“پس حتما آن را از میان صافی دوم یعنی خوشحالی گذراندهای. یعنی چیزی را که میخواهی تعریف کنی، حتی اگر واقعیت نداشته باشد، باعث خوشحالیام میشود.گفت: دوست عزیز، فکر نکنم تو را خوشحال کند.
بسیار خوب، پس اگر مرا خوشحال نمیکند، حتما از صافی سوم، یعنی فایده، رد شده است. آیا چیزی که میخواهی تعریف کنی، برایم مفید است و به دردم میخورد؟ نه، به هیچ وجه! همسایه گفت: پس اگر این حرف، نه واقعیت دارد، نه خوشحال کننده است و نه مفید، آن را پیش خود نگهدار و سعی کن خودت هم زود فراموشش کنی.”
بر اساس شنیدهاتون مردم رو قضاوت نکنید
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
🌺
اگر تغییر نكنیم ، حذف می شویم .
برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی ، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی مان به وجود آوریم .
کليدهای اين تغيير عبارتند از :
کلید اول: خواستن
كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها
كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود
كلید چهارم: عمل کردن
به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی تنها به دانستن نیست بلکه تلفیقی از علم و عمل است.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
شخصیتت کاریزماتیک و قدرتمند میشه اگه...
-در جر و بحثهای دیگران دخالت نکنید و خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
-تا نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
-موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظهای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
-در آخر و مهمترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقهای چیزی نگید و سکوت کنید.
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
خوشبختی چیزی نیست
که بخواهی آن را به تملک خود درآوری
خوشبختی کیفیتِ تفکر است
حالت روحی ست
خوشبختی
وابسته به جهان درون توست ...
#دافنه_دوموریه
📚 @kalamemehrabani
@BAKELASBASHIM