🏀BasketBall🏀

28 декабря 2017 03:41

http://vk.com/wall-29247422_252071

🏀BasketBall🏀

28 декабря 2017 03:31

Забросаем их лайками?

🏀BasketBall🏀

27 декабря 2017 02:40

Теперь ждём их противостояние...👌

🏀BasketBall🏀

27 декабря 2017 02:35

Судьи сегодня творили чудеса...🙈

🏀BasketBall🏀

26 декабря 2017 03:00

http://vk.com/wall-29247422_251707

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:38

http://vk.com/wall-29247422_251347

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:36

http://vk.com/wall-29247422_251402

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:29

http://vk.com/wall-29247422_251357

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:24

Когда мама сказала, пока не исправишь оценки, забудь про тренировки

🏀BasketBall🏀

23 декабря 2017 02:58

Хорошего вечера, баскетболисты 🏀

🏀BasketBall🏀

22 декабря 2017 02:05

Я бы здесь остался 😍😍😍

🏀BasketBall🏀

22 декабря 2017 01:57

http://vk.com/wall-29247422_250735

🏀BasketBall🏀

22 декабря 2017 01:51

ИСТОРИЯ ЧЕМПИОНСКИХ ПЕРСТНЕЙ NBA 🔥🏆🏀

🏀BasketBall🏀

20 декабря 2017 01:56

http://vk.com/wall-29247422_250221

🏀BasketBall🏀

18 декабря 2017 02:36

Добавь к себе на стенку,чтоб хоть где то у тебя была нормальная площадка.

🏀BasketBall🏀

28 декабря 2017 03:41

То чувство, когда твоя команда выиграла

🏀BasketBall🏀

27 декабря 2017 02:49

Nike Kyrie 4 "Confetti"

🏀BasketBall🏀

27 декабря 2017 02:39

http://vk.com/wall-29247422_251918

🏀BasketBall🏀

26 декабря 2017 03:12

http://vk.com/wall-29247422_251666

🏀BasketBall🏀

26 декабря 2017 02:45

http://vk.com/wall-29247422_251686

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:38

Black Men Can't Jump

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:36

Смотреть за его техникой, бесценно...👏

🏀BasketBall🏀

25 декабря 2017 03:29

Он скоро вернётся...💪

🏀BasketBall🏀

23 декабря 2017 03:08

http://vk.com/wall-29247422_250951

🏀BasketBall🏀

23 декабря 2017 02:49

Бросок. «Нужно» и «нельзя».

Нужно:
• Открываться, будь как можно более заметной мишенью для передачи
• Знай дистанцию, с которой можешь ппопасть
• Понимай, что такое хороший, умный бросок
• Когда принимаешь пас, делай шаги навстречу к мяча, чтобы быстрее подготовить бросок
• Когда разворачиваешься к кольцу, опирайся на ближнюю к нему ногу
• Используй ложный показ броска, чтобы уйти от защитника
• Понимай локоть, доводи кисть и «тянись за персиком» (оставляй кисть в корзине)
• Бросай «ногами» (передавай мячу их энергию)
• Отрабатывай броски, воссоздавая игровые ситуации

Нельзя:
• «Не шагай слишком широко». Бросок с 2 метров с сопротивлением хуже, чем открытый бросок с трех с половиной
• Не задерживай не бросковую руку на мяче - это моет повлиять на траекторию полёта
• Не заваливайся назад при броске
• Не смотри на мяч в полете - смотри на цель
• Не верти мячом - поймай мяч, подготовь бросок и бросай

P/S - по поводу фотографии Кобе и того, что он готов бросать хоть через 10 рук, дорогие мои, чтобы так бросать - нужно жить в зале, а также иметь для этого навыки, работу ног, физические кондиции! Всем прогресса и ещё больше крутых тренировок, который приблизят вас к целям.

🏀BasketBall🏀

22 декабря 2017 02:00

#art
#westbrook 🐢
#like 💙

🏀BasketBall🏀

22 декабря 2017 01:51

http://vk.com/wall-29247422_250721

🏀BasketBall🏀

20 декабря 2017 02:19

С детства за Лейкерс 😍😍😍

🏀BasketBall🏀

19 декабря 2017 11:35

Нажми на ❤️❤️❤️
и посмотри что
там происходит
увиденное
преведет вас в
ШОК😱😱😱😱😱

🏀BasketBall🏀

17 декабря 2017 02:34

В баскетболе я нашел свое место.