awladana | Неотсортированное

Telegram-канал awladana - أسرتي سر سعادتي

18167

تثقيفيه لكل امرأة اهم النصائح التربويه من اجل جيل مسلم قوي قناتنا من أجلك أنت وأسرتك

Подписаться на канал

أسرتي سر سعادتي

🌺دورة جمالك في العيد🌺

دورة مجانيه مع د.هالة

للانضمام معنا


/channel/tamyze

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

دورة جمالك في العيد
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉


هدية مجانيه لكل عضوات قنواتنا

مع د.هالة محمود


/channel/+mqhZED1zyEU0YTE8

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

في رحلة تزكيه النفس وتطهيرها وتطويرها


محتاجه حاجه مهمه جدا انك تتعرفي علي نفسك وتحبيها

محتاجه تعرفي بتحبي ايه وبتسعدي بايه ومهارتك ايه وقيمك ايه واحتياجك ايه

ياتري هاتستفيدي ايه لما تعرفي نفسك


اولا هاتحبيها ويكون سهل تزكيها🖍

هاتعرفي تديري مشاعرك🖍

هاتعرفي تضبطي رودود افعالك وسلوكك🖍

هاتعرفي تعيشي السعادة🖍

هاتعرفي شغفك🖍

هاتعرفي تعيشي في سلام نفسي🖍

هاترفعي تقديرك لذاتك وتبني ثقتك بنفسك🖍


اذا حابة تكوني معانا
#بكورس_اعرفي_نفسك

من سلسله كورسات امرأة متميزة🌺🌺🌺🌺🌺

مع د.هالة محمود🖍

تواصلي مع رحمة

/channel/Dawaratt


/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
قناة د.هالة

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🕌 ليوم الجمعة(💌حالات واتساب ،، صور ،، مقاطع قصيرة💌) إليكم هذه القناة👌🏼👇🏻
/channel/fwayiid/18944

💝💭 ڪل ما يخص يوم الجمعة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🕋 حالات ومقاطع قصيرة عشر ذي الحجة👇
/channel/fwayiid/19794

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

#عرض_العروض

خصم ٤٠% علي دورة امرأة متميزة

بمناسبه العشر الاوائل من ذو الحجة

العرض يومان فقط😍😍😍😍🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊

/channel/Dawaratt

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

عروض العيد


كل عام وانتم بخير

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

دورة اساسيات التجميل

انتظرونا

ماعليك الا نشر رابط القناة استحقاق سماع الدورة
لا احلل سماع الدورة الا بعد نشر رابط القناة ليعم الخير

والدال علي الخير كفاعله


https://t.me/joinchat/AAAAAEyOx0sZkg9kQQizCA

قناة امرأة متميزة مع د.هالة

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

📱 التفسير المبسط للقرآن الكريم 📖
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🤍ففروا إلى الله (منوعات دعوية)💜📚
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

😇نصائح تربـويـة(كل ما يخص طفلك)👤
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🤲أدعية مكتوبة ومصورة🧎‍♀
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

💌صــورة وفـڪـرة🏹
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🧎‍♀فتاوى المرأة الفقهية🏡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

❤️‍🔥خــــلفيــات راقيــة ❤️‍🔥
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

❤️‍🔥 همسات قلبية قصيرة ❤️‍🔥
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

تعلم الإنجليزية من الصفر
🔤🔤🌹🔤
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

لدعم الـفــرســ᭄⸙ــان @Al_foursan

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

دورة مجانيه مع د.هالة

ماهي تزكيه النفس وكيف نزكي انفسنا

الدورة للنساء فقط


للاشتراك
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0

قناة الدورات والتحديات المجانيه


ماعليك الا نشر الاعلان فقط
وتدخلي معنا الدورات المجانيه

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

عايزة تهتمي بنفسك

عايزة تهتمي بصحتك وفكرك وجمالك

انضمي الينا بجروبنا مع د.هاله
مجانا🎉🎉🎉🎉

كامب السعادة😘😘😘
/channel/Dawaratt
للاشتراك مع

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

📱 التفسير المبسط للقرآن الكريم 📖
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🤍ففروا إلى الله (منوعات دعوية)💜📚
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

😇نصائح تربـويـة(كل ما يخص طفلك)👤
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🤲أدعية مكتوبة ومصورة🧎‍♀
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

💌صــورة وفـڪـرة🏹
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🧎‍♀فتاوى المرأة الفقهية🏡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

❤️‍🔥خــــلفيــات راقيــة ❤️‍🔥
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

❤️‍🔥 همسات قلبية قصيرة ❤️‍🔥
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

تعلم الإنجليزية من الصفر
🔤🔤🌹🔤
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

لدعم الـفــرســ᭄⸙ــان @Al_foursan

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

📈انضموا إلينا في باقة من القنوات المميزة التي تهتم بكل ما يُسعد الزوجين ويُضيء بيوتهم بالإيمان والمعرفة:🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🔤. نصائح زوجية، تربية الأبناء، مهارات التواصل، وأفكار تعزز السعادة الزوجية والمودة بين الزوجين.

🚩. تعلم السنن المهجورة، أحاديث عن السعادة الأسرية، وفضائل الذكر والدعاء في الحياة اليومية.

3️⃣.آيات وأدعية للراحة النفسية، تحصين البيوت، علاج العين والحسد بإذن الله.

4️⃣. قنوات طبخ🥪🍱🍮🍪:
وصفات شهية وسهلة، أكلات اقتصادية، أفكار تقديم وإبداعات المطبخ العصري.

تابعونا الآن، واجعلوا بيتكم منبعًا للسكينة والبركة!😻👇👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

في لحظات كتير ببص على أولادي وهما بيتخانقوا وأسأل نفسي:
“فين الحب؟ فين الأخوة اللي كنت بحلم بيها؟ ليه كل يوم صوت عالي، زعل، وغيرة؟!”
طيب، هل الخناق ده طبيعي؟ ولا علامة خطر لازم أخاف منها؟
تعالي نعرف مع بعض الحقيقة ونتعلم ندير الخناق صح قبل ما يكبر ويبوظ علاقتهم ببعض.

الحقيقة اللي لازم كل أم تعرفها

الخناق بين الإخوة طبيعي جدًا.
مش معناه إنهم مش بيحبوا بعض، ولا إنك فشلتي كأم.
بالعكس، الخناق ساعات بيكون تمرين بسيط على مهارات الحياة: الاختلاف، التفاوض، السيطرة على المشاعر، وتحمل الآخر.

سؤال ليكي:
فكرتي قبل كده إن الخناق ممكن يكون فرصة لتعليمهم مهارات عمرهم ما هيتعلموها لو كل حاجة كانت هادية وسهلة؟

طيب إمتى أقول إن الخناق “صحي” ومش مقلق؟
• لما الخلاف بينتهي بسرعة بدون تدخل كبير منكِ.
• لما الغضب يبقى بالكلام مش بالضرب أو الإهانة.
• لما بعد الخناق يرجعوا يضحكوا ويلعبوا تاني.
• لما الخلاف يعلمهم يتفاوضوا أو يتكلموا عن احتياجاتهم.

مثال عملي:
ابنك الكبير شد اللعبة من أخوه الأصغر، اتخانقوا، وبعد عشر دقايق كانوا بيبنوا برج مع بعض — ده خناق طبيعي وجزء من علاقتهم.

وإمتى أقلق وأتدخل فورًا؟
• لو الخناق فيه عنف جسدي مؤذي أو شتيمة جارحة جدًا.
• لو واحد دايمًا مسيطر، والتاني دايمًا بيتعرض للظلم.
• لو الخلافات بتزيد يوم عن يوم، ومابتحلش إلا بتدخلك الدائم.
• لو العلاقة فيها تباعد واضح ومفيش تصالح حتى بعد الهدوء.

فرق السن يفرق: تحت ١٢ سنة غير بعد ١٢ سنة!

لو الإخوة تحت سن ١٢:
• الأطفال لسه بيتعلموا إزاي يعبروا بالكلام مش بالأذى.
• خناقهم بيكون غريزي وطبيعي أكتر.
• دورك كأم هنا هو تدريبهم مش معاقبتهم.

مثال عملي:
لو ابنك ٨ سنين اتخانق مع أخوه ٥ سنين عشان لعبته:
• متجيش عالكبير وتحسسيه إنه لازم يسكت عشان “إنت كبير”.
• ولا تحملي الصغير البراءة علطول عشان “ده لسه صغير”.

التصرف الصح:
• مع الكبير:
“أنا شايفة إنك تعبت في بناء لعبتك، ومن حقك تحافظ عليها، بس في حلول أحسن من الزعيق أو الضرب.”
• مع الصغير:
“فاهمين إنك كنت عايز تلعب، بس مش من حقك تاخد حاجة مش بتاعتك من غير ما تستأذن.”

النتيجة:
الكبير يحس بالعدل، والصغير يتعلم يحترم الحدود… بدون ظلم أو تمييز.

ولو الخناقات بعد سن ١٢:
• الطفل هنا واعي أكتر بتصرفاته وعواقبها.
• الخناق مش بس غيرة، ساعات بيبقى تحدي لسلطة البيت أو إثبات شخصية.
• لازم boundaries تكون واضحة وصريحة.

التصرف الصح:
• ما تسمحيش بالإهانة أو العنف إطلاقًا.
• خليكي قائدة مش قاضية: اسمعي كل طرف كويس، وساعديهم يحلوا مشاكلهم بالنقاش مش بالتحكم.

طيب أتصرف إزاي وقت الخناق؟

١. خدي نفس، واثبتي. أهم حاجة أعصابك تبقى هادية.
٢. اتكلمي بجملة محايدة زي:
“واضح إن في مشكلة، كل واحد هيحكي من غير مقاطعة.”
٣. اسمعي لكل طرف بنفس الدرجة، بدون ميل لحد.
٤. علقي على السلوك الغلط مش على شخصية الطفل.
٥. ساعديهم يلاقوا حلول بنفسهم مش تفرضي عليهم حل جاهز.
٦. لو الخناق متكرر، احطي عواقب واضحة ومحترمة (زي وقت مستقطع لكل واحد في مكان مختلف).

خلاصة الكلام:

الخناق بين الإخوة مش نهاية العالم…
ولا دليل على قلة الحب…
ولا فشل في التربية…

الخناق جزء من علاقتهم اللي بتكبر معاهم.
مهمتنا مش إننا نمنعه، مهمتنا نوجهه.
نعلمهم يحترموا بعض وسط الزعل، ويعبروا عن غضبهم بطريقة محترمة، ويحسوا إن البيت مكان آمن حتى وسط الخلافات

#وصايا

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

لكل  انثي تشعر 🧕
بالحزن 😭
بالألم 😢
بالفشل ،والاحباط 🥺
تقلب المزاج 😠

لكل انثي تريد ان تشعر بالسعادة والسلام النفسي😊


#كورس_اسرارا_الحياة_الطيبة

🔑🔑🔑🔑🔑


خطوات بسيطة وسهلة ومرنة في التطبيق مع د.هالة محمود



لكن لابد تتخذي قرار حازم  أنك لن تنتظري أي انسان يمنحك شعور السعادة  غيرك انت☺️

مسؤوليتك انتِ 🙈

نعم انت👍

‏دائمًا ما اؤمن بأن السعادة قرار، فتِّش عن السعادة في داخلك اولاً و لاتنتظرها من الخارج 💛🍃
#محاور_الدورة✍

مامعني السعادة والحياة الطيبة

انواع السعادة

كيفيه تحقيق السعادة

خطوات للوصول للحياة الطيبة والسعادة

تمارين وواجبات عمليه لتحقيق السعادة

جلسات علاجيه للوصول للسلام النفسي


مميزات الدورة✍

متابعه خلال الدورة وبعدها لمده ثلاث شهور📌

خصم ٥٠% علي ثمن الاشتراك بالكورس📌

متاح التقسيط📌

مقدمه الدورة

د.هالة محمود✏️

لايف كوتش.ومعالج شعوري


/channel/Dawaratt
للحجز مع


/channel/uniqueladie
قناة د.هالة


غدا اخر يوم للتخفيض



للنساء فقط

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

ليه كسرتي لعبة أختك🙆
_ هي اللي بدأت مش عاوزاني ألعب بلعبتها 😡 ( اندفاعية)
ـ طيب هل تكسير لعبتها خلاها تلعبك معاها؟
_ لأ... بس ضايقتها زي ما ضايقتني ( ادراك اجتماعي ضعيف)
_ حسيتي بإيه لما كسر.تي لعبتها ؟
_ حسيت إني خدت حقي ( نتيجة ايجابية)
_ طيب هل تكسير لعبتها حل المشكلة خلاص وهي هاتلعبك معاها بعد كدة؟
_ لأ .. محلش المشكلة بس أنا مقدرتش اسيطر على نفسي (نتيجة سلبية)
_ طيب هو إنتي أصلا كنتي محتاجة إيه من أختك ؟ (أهداف)
_ كنت محتاجة ألعب معاها بلعبتها 😩
_ طيب هل لو حد طلب يلعب بلعبتك وانتي رفضتي دا يديله الحق يكسرها؟
_ لأ طبعا أنا حرة 🙂
_ طبعا حرة .... هل انتي شايفة إن أختك حرة هي كمان؟
_ مممم .. أه بس مع الناس التانية أنا لأ ( نظرة عاطفية عالية)
_ إنتو علاقتكم طبعا مختلفة عن الناس اللي برة ... بس دا معناه إن من حق أختك تكسر لعبتك لو رفضتي تلعبيها بيها ؟ ( وجهات نظر الآخرين)
_ ما عندها ألعابها تلعب بيها لو كسرت لعبتي هاتجيبلي غيرها من مصروفها😡
ـ تخيلي لو حد كسر لعبتك المفضلة عشان زعل منك، هتحسي بايه؟ (تعاطف)
_هتضايق قوي.. وهاقعد أعيط 😔
ـ هل ده هيخليك تحبي التصرف ده ولا تكرهيه؟
_هكرهه أكيد
_ مممم ... يعني أختك دلوقتي كارهة تصرفك وزعلانة منك😱( نتائج)
_ أه اكيد 😕
ـ هل كرهها لتصرفك ده حاجه انتي مبسوطة بيها؟ (تحليل النتائج)
_لا.. أكيد زعلانة على لعبتها (تعاطف )
_ هنصالح اختك ازاي
_ هاعتذر لها 😅
_ بس دا مش هايرجع لها لعبتها😁
وبعدين احنا مصلحين في الارض ( قيمة) والمصلح لو أتلف شيئا فعليه إصلاحه
_ يعني ايه ( شرح المعني )
_ خلاص هاحاول أصلحها بس ممكن معرفش😕
_ يبقى نشتري لها لعبة زيها
_ طب ما أنا مش معايا فلوس 🙈
_ هاساعدك واعلمك ازاي تحوشي للظروف دي ( ادارة مالية)
⭕ولازم تعرفي إنه مش مهم مين بدأ.. المهم مين اللي يعرف يوقف الدايرة💪
تعرفي إننا لو سيطرنا على الغضب ممكن نوصل لحلول أحسن؟
_زي إيه؟ (استكشاف البدائل)

✓ نعمل تمرين 90 ثانية ( هاسيبه في الكومنتات)
✓نعمل تمرين تنفس
✓ تصرخي في مخدة بعيد عنها 😁
✓ تقوليلها أنا زعلانة من تصرفك 😔

ـ لو جربتي تمرين ال 90 ثانية هتحسي بايه بعدها؟
_ههدى شوية.. وممكن أروح ألعب بحاجة تانية
(نتيجة إيجابية 🍃)
ـ هل ده أسهل ولا تصليح اللعبة أو شرا واحدة جديدة؟
"أكيد أسهل.. وتصليحها صعب" (ترتيب الأولويات)

ـ تعرفي إن الغضب زي النار.. لو سيطرنا عليه نتدفى، لو سيطر علينا بيحرقنا 🔥❄️
والعواطف الذكية أهم من أي لعبة! 💖

- الحوار استخدمت دمجت فيه برنامج #كورت مع مهارات الذكاء العاطفي زي
✓النتائج
✓التعاطف
✓البدائل
✓الأهداف
✓القيم
✓إدارة مالية

تاني بوست من سلسلة كورت
متنسوش كومنتاتكم وتفاعلكم هما اللي بيخلوني أكمل 🥰
#علياء_عون
أخصائي تعديل سلوك وإرشاد أسري وزواجي وعلاج بالفن ومقاييس نفسية و مدرب طفل للتفكير الإبداعي
و ADHD mentor
#الذكاء_الانفعالي #تعديل_سلوك #كورت

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

جمالك بالعيد

بمنتجات طبيه وطبيعيه
مع د.هالة

/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🕋 أڪبر وأنجح مشروع وعقد عمل في العشر 🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

#استعد💪

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🕋 أڪبر وأنجح مشروع وعقد عمل في العشر 🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

#استعد💪

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

كوني امرأة متميزة للمرة السابع والعشرون
🌺💚🌺💚🌺💚🌺

#عرض_العيد

#كوني_امرأة_متميزة
❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

ثلاث كورسات في كورس واحد👩‍🦰
بشرة وشعر وجسم



العناية بالبشرة والشعر والعيون
وعلاج مشاكلهم مثل الهالات السودا وتساقط الشعر وغيرهم ..........


كل مشكلة ولها حل بفضل الله

مع د.هالة محمود😊


🤓 حتعرفى من دلوقتى تحددى المشاكل التى تعانى منها بداية من الشعر الى القدم 

ازاى تحددى المشاكل التى تعانى منها ؟؟
ونعالجها معاك 😊

🌹

🌹 الجسم : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) اسمرار الابط

3) اسمرار الركب والكوع
4) الجسم فيه اماكن غامقة
5) خشونة الجسم
6) التخسيس وتنزيل البطن وتخسيسها
7) تقليل نمو الشعر فالجسم
8) الشعر الزائد تحت الجلد
9) حرق الدهون اللى بالجسم بتبقى موجودة ا




🌷ثالثا اليدين والقدمين : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) خشونتهما
2) اسمرارهما
3) ضعف الأظافر وتقصفهم
4) خشونة الكعبين
5) قصر الاظافر وتريدوا تطويلها
6) تشققات الكعبين
7) اسمرار وغمقان عقل الاصابع اى عقلة الاصبع بتبقى غامقة جداا عند بعض بنات للأسف

🌹 البشرة : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :
1) غمقان البشرة وعايزة تتفتح
2) حبوب البشرة
3) الرؤؤس السودة
4) الكلف والنمش والبقع البنية
5) المسام الواسعة
6) جفاف البشرة وتكون قشور عليها
7) الهالات السودة تحت العين
8) الاسمرار والغمقان حول الفم


ستكوني معنا عروسة من جديد 🥰

الكورس الثالث

شعرك هو تاجك


: المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) تساقط الشعر
2) هيشان الشعر وتقصفه
3) خشن
4) قصير وعايز يطول
5) قشرة الشعر
6) الصلع هو سد مسام بوصيلة الشعر المسئولة عن انبات الشعر
7) مرض الثعلبة الذى يصيب الشعر وهو عبارة عن جزء معين فارغ من الشعر مش بيطلع فى شعر نهائيا وحواليه فى شعر
وغيرها من المواضيع الهامة للشعر


واسألي عن ثمن الاشتراك بالكورس بعملة بلدك



للحجز والاستفسار التواصل مع

/channel/Dawaratt


لك قناة خاصة وتواصل خاص مع المدربة
❤️


اشتركي الان🎈🎈🎈🎈🎈


/channel/+DCMme6G2U1Q0MmRk

اراء المشتركات بالدورات


#اجمل_العروض

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

#🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🦋🦋🦋🦋


خصم ٥٠% لفترة محدودة

🌹دورة جمالك من الطبيعة

لدكتورة هالة محمود

                  كل ماتريدين معرفته ستجديه هنا✍


الحقي العرض معانا واشتركي قبل انتهاءه
العرض لمدة اسبوع فقط😘

  

تعتبر بداية العنايه بالنفس
ونهايه لكل مشاكل الجمال


🎀 لكل من تريد ان تعود عروسا من جديد

لكل من تريد الاستغناء عن مراكز التجميل
  
لكل من تريد ان تتمتع بجمالها وتفهم اسراره
    

بطرق طبيعية وبسيطة وفعالة💅


    🎀 #محتوي_الدوره  🎀


💅   علاج تفصيلي 👌  لكل مشاكلك ⤵

شعرك  💇 تساقط 🔸 هيشان 🔸 خشونه 🔸 قصر
بشرتك ☺ حبوب 🔸 اثار حبوب 🔸 كلف ونمش 🔸 عدم توحد لون 🔸 هالات سوداء 🔸 تجاعيد
جسمك  مناطق غامقه 🔸 شعر تحت الجلد 🔸 اسمرار 🔸 خطوط بيضاء 🔸 سليوليت
🔸اليدين والقدمين 🙌  جفاف 🔸 تشقق 🔸 اسمرار
#مناطق_حساسة  #اسمرار  #شعر_زائد


💅  اعدادك لتكوني ملكة  👸  بدون ميكب او اضافات
عن طريق #روتين  يومي واسبوعي وشهري لكل جزء في الجسم


💅 تجهيز كل #عروسه 👰  #لزفافها من الشعر للقدمين ومعالجه كل مشاكلها
وتجهيزك لاي مناسبه خاصه لتتميزي فيها #بجمالك




💅 التعرف بالتفصيل علي طرق #فرد_الشعر  💁  واضرار كل طريقه وفوائدها
وكيفيه فرد الشعر بالطريقه الصحيحه



💅  التعرف علي كل طرق #إزاله_الشعر   والطريقه المناسبه لكل منطقه بالجسم وكيفيه تقليل نمو شعر الجسم


💅  كيفيه عمل كل حمامات_الجسم و #السنفره الشهيره لدي مراكز التجميل


💅 التعرف علي #فن_التعطير 💆  وطرق تعطير الجسم

لكي تزيدي من جاذبيتك وانوثتك





💅  معرفه #الوسائل_التجميلية  و #الطبيعية التي تساعدك لابراز  جمالك
 


🚫 الدوره للاستخدام الشخصي فقط ولا اسمح بتداولها 🚫


🎴 #الدوره_تتضمن
         فيديوهات🎥
         تسجيلات📀
         صور🖼
         رسائل كتابيه📝



اراء الدفعات السابقة بالكورس😊

/channel/+DCMme6G2U1Q0MmRk


للحجز والاستفسار التواصل مع



/channel/Dawaratt



🎴 #سعر_الدورة ومزيد من التفاصيل

ومايعادلها من العملات الاخري

اسرعي بالاشتراك اذا احببت موضوع الكورس😊





بدون مواد حافظة
بدون كيماويات
بدون مهيجات للبشرة
طبيعي💯💯💯

#عروض_العيد

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

#🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🦋🦋🦋🦋


خصم ٥٠% لفترة محدودة

🌹دورة جمالك من الطبيعة

لدكتورة هالة محمود

                  كل ماتريدين معرفته ستجديه هنا✍


الحقي العرض معانا واشتركي قبل انتهاءه
العرض لمدة اسبوع فقط😘

  

تعتبر بداية العنايه بالنفس
ونهايه لكل مشاكل الجمال


🎀 لكل من تريد ان تعود عروسا من جديد

لكل من تريد الاستغناء عن مراكز التجميل
  
لكل من تريد ان تتمتع بجمالها وتفهم اسراره
    

بطرق طبيعية وبسيطة وفعالة💅


    🎀 #محتوي_الدوره  🎀


💅   علاج تفصيلي 👌  لكل مشاكلك ⤵

شعرك  💇 تساقط 🔸 هيشان 🔸 خشونه 🔸 قصر
بشرتك ☺ حبوب 🔸 اثار حبوب 🔸 كلف ونمش 🔸 عدم توحد لون 🔸 هالات سوداء 🔸 تجاعيد
جسمك  مناطق غامقه 🔸 شعر تحت الجلد 🔸 اسمرار 🔸 خطوط بيضاء 🔸 سليوليت
🔸اليدين والقدمين 🙌  جفاف 🔸 تشقق 🔸 اسمرار
#مناطق_حساسة  #اسمرار  #شعر_زائد


💅  اعدادك لتكوني ملكة  👸  بدون ميكب او اضافات
عن طريق #روتين  يومي واسبوعي وشهري لكل جزء في الجسم


💅 تجهيز كل #عروسه 👰  #لزفافها من الشعر للقدمين ومعالجه كل مشاكلها
وتجهيزك لاي مناسبه خاصه لتتميزي فيها #بجمالك




💅 التعرف بالتفصيل علي طرق #فرد_الشعر  💁  واضرار كل طريقه وفوائدها
وكيفيه فرد الشعر بالطريقه الصحيحه



💅  التعرف علي كل طرق #إزاله_الشعر   والطريقه المناسبه لكل منطقه بالجسم وكيفيه تقليل نمو شعر الجسم


💅  كيفيه عمل كل حمامات_الجسم و #السنفره الشهيره لدي مراكز التجميل


💅 التعرف علي #فن_التعطير 💆  وطرق تعطير الجسم

لكي تزيدي من جاذبيتك وانوثتك





💅  معرفه #الوسائل_التجميلية  و #الطبيعية التي تساعدك لابراز  جمالك
 


🚫 الدوره للاستخدام الشخصي فقط ولا اسمح بتداولها 🚫


🎴 #الدوره_تتضمن
         فيديوهات🎥
         تسجيلات📀
         صور🖼
         رسائل كتابيه📝



اراء الدفعات السابقة بالكورس😊

/channel/+DCMme6G2U1Q0MmRk


للحجز والاستفسار التواصل مع



/channel/Dawaratt



🎴 #سعر_الدورة ومزيد من التفاصيل

ومايعادلها من العملات الاخري

اسرعي بالاشتراك اذا احببت موضوع الكورس😊





بدون مواد حافظة
بدون كيماويات
بدون مهيجات للبشرة
طبيعي💯💯💯

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

كوني امرأة متميزة للمرة السابع والعشرون
🌺💚🌺💚🌺💚🌺

#عرض_العيد

#كوني_امرأة_متميزة
❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

ثلاث كورسات في كورس واحد👩‍🦰
بشرة وشعر وجسم



العناية بالبشرة والشعر والعيون
وعلاج مشاكلهم مثل الهالات السودا وتساقط الشعر وغيرهم ..........


كل مشكلة ولها حل بفضل الله

مع د.هالة محمود😊


🤓 حتعرفى من دلوقتى تحددى المشاكل التى تعانى منها بداية من الشعر الى القدم 

ازاى تحددى المشاكل التى تعانى منها ؟؟
ونعالجها معاك 😊

🌹

🌹ثانيا الجسم : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) اسمرار الابط

3) اسمرار الركب والكوع
4) الجسم فيه اماكن غامقة
5) خشونة الجسم
6) التخسيس وتنزيل البطن وتخسيسها
7) تقليل نمو الشعر فالجسم
8) الشعر الزائد تحت الجلد
9) حرق الدهون اللى بالجسم بتبقى موجودة ا




🌷ثالثا اليدين والقدمين : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) خشونتهما
2) اسمرارهما
3) ضعف الأظافر وتقصفهم
4) خشونة الكعبين
5) قصر الاظافر وتريدوا تطويلها
6) تشققات الكعبين
7) اسمرار وغمقان عقل الاصابع اى عقلة الاصبع بتبقى غامقة جداا عند بعض بنات للأسف

🌹رابعا البشرة : المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :
1) غمقان البشرة وعايزة تتفتح
2) حبوب البشرة
3) الرؤؤس السودة
4) الكلف والنمش والبقع البنية
5) المسام الواسعة
6) جفاف البشرة وتكون قشور عليها
7) الهالات السودة تحت العين
8) الاسمرار والغمقان حول الفم


ستكوني معنا عروسة من جديد 🥰

الكورس الثالث3⃣

شعرك هو تاجك


: المشاكل التى تعانى منها ممكن تكون :

1) تساقط الشعر
2) هيشان الشعر وتقصفه
3) خشن
4) قصير وعايز يطول
5) قشرة الشعر
6) الصلع هو سد مسام بوصيلة الشعر المسئولة عن انبات الشعر
7) مرض الثعلبة الذى يصيب الشعر وهو عبارة عن جزء معين فارغ من الشعر مش بيطلع فى شعر نهائيا وحواليه فى شعر
وغيرها من المواضيع الهامة للشعر


واسألي عن ثمن الاشتراك بالكورس بعملة بلدك



للحجز والاستفسار التواصل مع

/channel/Dawaratt


لك قناة خاصة وتواصل خاص مع المدربة
❤️


اشتركي الان🎈🎈🎈🎈🎈



هديه دورة مجانيه مع الكورس👍👍👍

دورة الصحة والرشاقة🎈🎈🎈🎈

او

دورتين والثالثه بنصف الثمن 🎈🎈🎈🎈

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🤢 من هي الزوجة التي لا ينظر الله إليها 👇
/channel/fwayiid/19755

🥰منوعات وصــور👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

دورة شعرك👸🏻 هو تاجك👑

#متاحة_الان

مع د.هالة محمود✍



دورة شامله للعنايه بشعرك من الالف للياء 👌


👇محتوي الدوره👇

💚حقائق طبية عن الشعر تسمعينها لاول مرة

💚التكوين الداخلي والخارجي للشعر ومراحل نمو الشعر الطبيعية

💚اهم الفيتامينات والمكملات الغذائيه اللازمه لنمو شعرك بطريقه صحية

💚الفحوصات والتحاليل المطلوبة للتاكد من عدم وجود مشكله داخليه تؤثر علي نمو شعرك

💚الطريقه الصحيحه لتنظيف الشعر والتاكد من خلوه من الدهون للاستفاده من كافه منتجات الشعر
💚انواع الشعر والتعامل الصحيح معها

💚طريقه تصفيف الشعر وتدليكه لتحفيز نموه والحفاظ علي صحه بصيلات الشعر وافضل انواع ادوات وفرش التصفيف

💚اهم مشاكل الشعر وعلاجها بالطرق الطبية والوصفات الطبيعية والطعام الصحي

مثل تساقط الشعر واسبابه وعلاجاته الطبيعيه والدوائيه وعلاج الصلع الوراثي

مثل هيشان وتقصف الشعر وعلاجها

والقشره واسبابها وطرق القضاء عليها تماما


💚طرق تنعيم الشعر وافضل طريقة

💚طرق صبغ الشعر بطريقه امنه تماما بدون تساقط او تقصف وافضل انواع الصبغات واكسسوار الشعر

💚طرق فرد الشعر الامنه ومميزات وعيوب كل طريقه وافضل المنتجات المستخدمة

والعديد والعديد من المعلومات التي تخص الشعر والاهتمام به وعلاجه


*👌دورة شامله ومتكامله عن الشعر تجعلك خبيره تجميل لشعرك




للحجز والاستفسار التواصل مع🟢



/channel/Dawaratt




https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
قناة المدربة د.هالة محمود🟢

الكورس لمدة  شهر

الكورسات اون لاين علي التليجرام





متاحة الان


خصم ٢٥%

لفترة محدوده

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

ابني كبر ومبقاش عارفة اسيطر عليه .. العند زاد ومبقاش مهتم غير بصحابه والموبايل ❗😔

السؤال نفسة غلط .. مبقاش ازاي اسيطر .. اد ما ازاي اكسب ابني 🤌
بعد سن معين جزء كبير من تعديل السلوك هيقوم علي مهارة " التفاوض " 😌

لوانت مبتعرفيش تتفاوضي هتتعبي جدا معاه .. بس مش هطول عليكي تعالي اقولك .. مهارات التفاوض مع ابنك (وتمشي مع زوجك كمان 😁)

* ما تلمعش أكتر من اللي قدامك 🌞
في التفاوض:
خلي المراهق يحس إنه ليه دور ورأي، وإن الحل طالع منه مش مفروض عليه. لما يحس إنه بيختار، هيبقى متعاون أكتر.

مثلا : بدل من لو مخلصتش مذاكرتك كلها مش هتنزل .. هتبقي ها... هتخلص مذاكرتك انهارده وتنزل مع اصحابك ولا هتاخد راحتك في المذاكرة ومش هتنزل 😎 (عشان بس اعمل حسابك في العشا ) 👀

* خبّي نيتك🤌
في التفاوض:
ما تقولوش "أنا جاي أغيرك او اعدل سلوكك او انت حالك مش عاجبني "، لكن اسأله: "إنت شايف إيه؟"، "تحب نحلها إزاي؟". كده هتفتح باب للحوار بدل ما يحس إنك جاية تهاجميه .

* خليك ملفت للانتباه😃
في التفاوض:
استخدمي أساليب تجذب دماغه: قصة، ميم، موقف حصل، أو حتى هزار. خليه يسمعك باهتمام.
يعني تسأليه عن اهتماماته .. تتابعيها معاه مش بس تسأليه ويحس انك مش فاهمه حاجه 😁

* الفعل أقوى من الكلام🤝

في التفاوض:
بلاش نقاشات مالهاش آخر. كوني قدوة في التصرف، وهو هيتعلم من اللي بيشوفه أكتر من اللي بيسمعه.

متبقوش بتزعقو في وش بعض وبتقوليله متزعقش .. انت الطرف الاقوي والأهدي واللي مينفعش يستفزك 🤌

* اختفي شوية.. يحس بقيمتك🌹

في التفاوض:
ما تتدخليش في كل تفصيلة في حياته ... سيبيه يغلط ويتعلم. كده هيحس بالمسؤولية ويبدأ يفكر في عواقب قراراته ويجيلك لوحده لو حس انك بتحترميه وهتقدري فعلا تساعديه .. (معظم المراهقين بيذكرو عن اهاليهم أنهم "فاكرين نفسهم فاهمين كل حاجه " وهما ميقدروش يحلو مشاكلهم ولا فاهمينها )

* التنازل المؤقت مش ضعف🤌

في التفاوض:
لو الحوار سخن وهيقلب بخناق ممكن تقولي: "ماشي، خلينا نرجع نتكلم في دي بكرة"، وده بيهدي الجو ويفتح باب لتفكير أهدى.
او لو حسيتي انه مبقاش عنده حاجه يخسرها وهيعلي عليكي ويغلط .. انسحبي وهدي نبره الحوار عشان متخسروش بعض في التفاوض. ..

* جددي نفسك 🥳
في التفاوض:
مش كل مراهق زي التاني. غيري طريقتك حسب شخصيته. في اللي بيحب النقاش، وفي اللي محتاج يتسمع أكتر من يتكلم .. وفي اللي مبيعرفش يتكلم اصلا ولا يعبر عن نفسه إلا بالكتابه (راسليه ع الموبايل زي اصحابه😁)

* اعرف الزرار اللي بيشغله (الدوافع )💥💕

في التفاوض:
افهمي إيه اللي بيحركه: الخوف، طموحه، حبه لحاجة معينة؟ لما تعرفي ده، هتعرفي توصلي لقلبه بدل ما تصدّيه.
عشان ناخد اللي عايزينه منه لازم نعرف هو محتاج مننا ايه مش هيلاقيه بره .. وايه الدوافع اللي بتحركه ..

* حرّكي مشاعره بالقصص والتشجيع 💕🌹

في التفاوض:
احكي له قصة قريبة من حالته، أو فرجيه تأثير سلوكه الكويس على اللي حواليه. ده بيخليه يحس ويتأثر.(منغير ما تستفزيه )
الإنسان بيحب اللي يهتم بمميزاته ويشوفها .. يعشق المديح

* الهدية المجانية .. 🌟💝
عارف لما حد يعملك خدمه انت مطلبتهاش بس كنت محتاجها .... ويجي بعدها يطلب حاجه انت في الغالب بترفضها .. فتضطر توافق عشان تردله الجميل 😃

وكل دا علي سبيل المثال لا الحصر ... لانه لو بالفعل واخد موقف عدائي منك .. يبقي كل اللي فات دا مش هينفع الا لما تصلح علاقتك بيه وتعتذر كمان لو كنت اذيته نفسيا بتنمر او احكام او توقعات مستقبليه زي هتفشل هتسقط وهتطلقي .. او حتي دعوات زي الله يخدك او انت جايبلي الهم او فضحتني او او او ... لانه كدا العلاقة أصبحت عدائية .. وهتحتاجو مرشد نفسي أو تربوي يصلح ما بينكم ♥️

لو مهتم بالمحتوي متنساش الفولو ،..

كانت معكم #هاجر_قطب سلااااام 👋
#وصايا

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

📄 كيف تحفظ صفحة من القرآن بأقل من عشر دقائق 👇🏼
/channel/fwayiid/934

🥰منوعات وصــور👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

💯لكل  انثي تشعر 🧕
بالحزن 😭بالألم 😢بالفشل ،والاحباط 🥺
تقلب المزاج 😠👇🏻
t.me/haladoctor/19326

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🫢 مدمرات الحوار بين الزوجين 👇
/channel/fwayiid/20531

🥰منوعات وصــور👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

💯كيف تثبت في الفتن ؟ 🅾👇🏻
t.me/Messa2/139982

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

هديتي اليك

للحصول علي دورات مجانيه للتجميل والصحة والسعادة مع د.هالة محمود

تواصلي مع رحمة

/channel/Dawaratt

Читать полностью…

أسرتي سر سعادتي

🤲 دعاء اذا داومت عليه يحفظك من جميع الأمراض بأمر الله🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

👀أعراض الإصابة بالعين والحسد للأطفال🤷‍♂️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🔴 لعدم تجديد السحر
ننصح بالتالي : 👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

🏠ماهى علامات البيت المحسود؟!
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

📍طريقة لعلاج الأمراض العضوية بالقران الكريم بأمر الله💎
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk

Читать полностью…
Подписаться на канал