18167
تثقيفيه لكل امرأة اهم النصائح التربويه من اجل جيل مسلم قوي قناتنا من أجلك أنت وأسرتك
اسألي علي #عرض_العروض
#وختام_السنه_ان_شاء_الله
/channel/Dawaratt
للمزيد من التفاصيل
#عروض
✅خصم ٥٠% علي الدورات مسجله
✅اشتركي بدورتين مدفوع والثالثه مجانا
بنتك بتحب؟؟ 😨 تتصرفي ازاي؟
=========
كتير من الأمهات بتتخض لما تكتشف إن بنتها بقت تتكلم مع ولاد أو حتى ارتاحت في التعامل معاهم، والخضة دي طبيعي جدا.. احنا عندنا قيم ودين بيحكمنا..
أنا لما بكتب بوست عن الموضوع ده أصلا بتوتر جدا.. بخاف على بناتنا في السن ده لأن اندفاعهم بيخليهم سهل ينزلقوا في أي حاجة غلط😐.. ربنا يحفظهم جميعا يا رب..
البنات في سن المراهقة بتنضج عاطفياً أسرع من الولاد، وبيكون عندهم ميول طبيعية للتعامل مع الجنس الآخر. لكن القلق بيجي من خوفنا إن علاقتها تتطور أو إنها تجرّب حاجة ممكن تندم عليها🙈..
لما تعرفي حاجة زي كده، حاولي متتعصبيش😓.. أكيد صعب جدا إنك متتنرفزيش، وصعب إنك تمسكي نفسك إنك تضربيها كمان..
بس رد الفعل العنيف، زي الزعيق أو الضرب، أو حتى سحب الموبايل لفترات طويلة، بيدّي نتيجة عكسية.. لو انتي انفعلتي، بنتك هتبدأ تتجنبك وهتدور على طرق تانية تكلم بيها الولد ده من وراكي، وده مش في صالحك ولا صالحها للأسف😔..
دي خطوات هتساعدك تتعاملي بحكمة:
1. اسمعيها وحاولي تسأليها بلطف:
"إيه اللي بيريحك في الكلام معاه؟؟" أو "ليه حسيتي إنك محتاجة تحكي للولد ده عنك وعن حكاياتك؟".. الأسئلة دي تخليها تفتح معاكي قلبها، وتبدأ تفكر هي ليه لجأت لكده..
2. اشرحيلها قيمتها وقدرها:
خليها تحس إن ليها قيمة كبيرة عندك، وإنها تستاهل تعامل محترم.. احكيلها إن في الوقت المناسب ربنا هيكرمها بشخص يستحقها لما تكبر وتكون قادرة تقيم الناس بشكل ناضج..
3. فهميها إن المشاعر دي فيها مخاطر:
اتكلمي معاها عن إن المشاعر جميلة، بس أوقات بتكون خطر، لأن التصرفات في السن ده ساعات بتكون غير محسوبة.. وضحيلها إن أي علاقة في سن صغير ممكن تجيب مشاكل نفسية وعاطفية صعب تتجاوزها لو حصلت حاجات مش محسوبة..
4. ركزي على علاقتكم وادعميها:
خليكي قريبة منها واخرجي معاها، اعملي معاها حاجات بتحبها زي الشوبينج أو الكافيهات.. كلميها كأنك بتحكي عن نفسك وانتي صغيرة، دايماً خليكي مصدر للأمان والحب..
5. اشغلي يومها:
خليها تشتغل على أنشطة جديدة، رياضة، دروس، أو نشاطات اجتماعية. لما وقتها يبقى مليان، تركيزها هيقل على الولاد..
6. مهم إن الأب أو الأخ يكونوا جزء من حياتها:
لو الأب موجود في حياتها، خليه يشجعها، ويديها إحساس بالأمان، وتحس إنها مميزة.. لو الأب مش موجود، يبقى ممكن أخوها، أو عمها أو خالها يساعد في ده، ويديها الإحساس إن فيه ذكور بيحترموها ويقدروها..
7. التدرج في العقاب:
لو استمرت في نفس الطريق، هنا ممكن تلجئب للعقاب، بس بهدوء.. خدي الموبايل مثلاً ليومين لو كلمته تاني، وبعدين زودي المدة لو استمرت.. متكونيش عنيفة عشان تديها فرصة إنها تتراجع بنفسها من غير ما تعند معاكي..
8. اتكلمي عن حدود ربنا:
وضحيلها آية "وقل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن." واشرحيلها أد إيه الدين بيحط قواعد لحمايتها.. وأد إيه ربنا رحيم بينا..
كل اللي بتحسيه من قلق عليها طبيعي، وخوفك عليها مش غلط، لكن خليكي معاها بتدعميها وتفهميها بهدوء، ده هيساعدها تفضل قريبة منك وتعرف تختار أحسن قدام..
.
✅️
#افهميني_يا_ماما
#د_ياسمين_المهدي #تربية_البنات #تربية #مراهقة
#parent #parenting
#رسالة
👀سبـب كثـرة الحـسد والسـحر❓
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🖥 من روائـ؏ الـڪـلام👍
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🏠 أسـرار خـاصـة للزوجين✉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🧑💻 مقاطع و رسائل للصباح ☀️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪻 صور و رسائل لا تحزن 😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😇معلومات طبية مفيدة لك و لعائلتك😋
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💤 روائـع الفيديوهات المنوعـة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
لدعم الـفــرســ᭄⸙ــان @Al_foursan
دورة مجانيه جمالك من الطبيعة مع د.هالة محمود
انضمي الينا😘😘😘😘😘
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
عشر مفاتيح للتربيه الناجحة
1️⃣🔑 تقدير قيمة اللعب
شُغلة أولادنا هي اللعب فلازم تبقى مُقدر وقت اللعب عندهم علشان مايبقاش هما ماشين في اتجاه وأنت ماشي في اتجاه تاني
(لاعب ابنك سبعًا، وأدبه سبعًا، وآخه سبعًا) عمر بن الخطاب رضي الله عنه
2️⃣🔑 لحظات من المقابلة الحقيقية GEM's
Genuine encounter moment
وقت تسبهم فيه يتكلموا براحتهم وأنت بس بتسمعلهم ومركّز معاهم تمامًا
كل ما بتدي الوقت ده لأولادك كل ما بتعمل طريقة من طرق التربية الناجحة جدًا
الأطفال بيتلقوا الحب و الإهتمام في الصغر بتخصيص وقت ليهم كل ما قدمتلهم وقت كنت أقرب ليهم وتشبّعوا بالمحبة و الإهتمام
3️⃣🔑 تقبّل أخطائك وإنك مش كامل ووارد يحصل منك غلط
وارد إن قدام كل 5 أفعال إيجابية تعمل فعل سلبي
إنك ماسمعتش بإنصات أو ماكنتش مُهتم بالقدر الكافي
لإن أحد الأسباب اللي بتخليك تحس بالفشل إنك تسعى للكمال فأول ما بتغلط بتحس إنك مش كويس ومش عارف تطبق طرق التربية
4️⃣🔑 تجنب أساليب التدمير
الانتقاد، المقارنة، الضرب، الإنفعال والزعيق الزايد
الانتقاد المستمر للأولاد أو مقارنته بأصحابه أو أخواته
التعدي الجسدي والإهانة والتقليل منه
دي أساليب تدميريه للأولاد
لو بتعمل الحاجات دي حاول تقللها
5️⃣🔑 تجنب أسلوب الحوار القائم على الطلبات والأوامر
تبع لدراسات اتعملت احنا بنطلب من أولادنا أكتر من 2000 طلب في اليوم
شيل كذا، امسك الكوبايه كويس، افرد ضهرك، ماتعملش كذا
ده بيخلى الأولاد يفقدوا الإهتمام بسماع كلام الأب والأم
#الحل
🔹حاول تقلل من الطلبات
🔹اسألهم عن رأيهم أنت رأيك نعمل إيه في كذا
🔹كن قدوة ليهم في الأفعال
الأولاد بحاجة إلى نماذج أكثر منهم إلى نُقّاد...
6️⃣🔑 ركّز على الحل مش على المشكلة
لو حصل غلط منهم بلاش تحكي وتتكلم وتكرر في تفاصيل المشكلة
احنا طبيعتنا كلنا مفتورين على التركيز على الجانب السلبي بنسبة 80%
ده بيخليك مش عارف تشوف الإيجابيات
#الحل
لو حصل موقف ابنك غلط فيه
🔸ركّز على الحل
🔸اعزل الفعل عن الفاعل
أرفض الخطأ وليس المخطئ
🔸شاركه الرأي وافهم منه عمل كده ليه وعرّفه عواقب التصرفات
مثلًا قوله التصرف ده ماكنش أحسن حاجة من رأي ولا أنت شايف إنه كان تصرف كويس؟!
🔸ركّز على الإيجابيات اللي موجود فيه وعلى تصرفاته الكويسه
7️⃣🔑 معرفة لغة الحب
كل حد مننا الطريقة اللي بيحب يتحب بيها مُختلفه
مهم تحب أولادك بطريقتهم لو بنتك مثلًا لغة الحب بتاعتها الكلام الكويس فهي بتحتاج تسمع كلام كويس والكلام الحلو ده وقعه عليه بيكون أكبر من وقعه على أي حد تاني وكذلك لو قولت كلام سلبي بيأثر فيها أكتر بكتير
أو لو ابنك لغة الحب بتاعته
physical touch
فهو بيحب تطبطب عليه أو تحضنه وتخليه في حضنك شويه
لما تحبهم بالشكل اللي محتاجينه ده بيسهل عليك كتير و بيزيد من تأثيرك عليهم بشكل كبير 🤍
8️⃣🔑 اجتماع عائلي
معاد مُحدد بتتجمعوا فيه كأسرة
بتقعد معاهم تسمع لو عندهم مشكلة أو تحكلهم أنت حاجة عندك وتاخد رأيهم في مشكلة بتمر بيها
الإجتماع ده بيعزز عندهم شعور الطمأنينة و الإنتماء للبيت وبيقوي الصلة بين الأولاد والأب والأم
9️⃣🔑 الإكثار من الكلام حلو والثناء
تبع لدراسات اتعملت في جامعة أمريكية إن كلنا من أول ما أتولدنا لحد عمر ال 18 سنة
بنسمع كلام سلبي عن نفسنا يعادل من 50 الف ل مليون ونص كلمة سلبية مُقابل 600 كلمة إيجابية
#الحل
مُهم تقول لأولادك كلام حلو وتشكر في التصرفات اللي عملوها
🔟🔑 محتاج تتأكد طبيعة حبك لأولادك حب حقيقي ولا حب نرجسي ‼️
مافيش أب أو أم بيكرهوا أولادهم بس بيحبوهم حب إمتلاك
بتتعانل مع أولادك على إنهم بتوعك
إنك حاطط شرط لأولادك إنهم لازم يكونوا بمقايس معينة ويدخلوا كليات معينة علشان ترضى عنهم ده حب لنفسك مش ليهم
لإنك كده بتلغي شخصياتهم ورغباتهم
الحب الحقيقي:
❣️ بتقدم لأولادك الحب اللي محتاجينه ومتقبّل شخصياتهم وإختلافاتهم وبتحبهم بكل ما فيهم
❣️بتعمل اللي هما عايزينه حتى لو اللي هما عايزينه ده ممكن يكون بيضايقك شوية وبيبان قوي في الثانوية لما يكون ابنك جايب مجموع بس مش عايز يدخل كلية معينة
❣️ العطاء الدائم والحب تحت أي ظروف وبدون أي شروط
❣️الحب الحقيقي الهدف في مصلحة المحبوب
الحب النرجسي :
❌ بتحبهم علشان تابعين ليك
❌ بتحبهم بشروطك وحسب احتياجاتك ورغباتك أنت وكلامك لازم يتسمع حتى لو مش مناسب ليهم
❌عطاء مشروط يعني هحبك لو عملت كذا ومش هحبك لو ما عملتش
❌ الحب النرجسي الهدف فيه مصلحة المُحب
إذا عاش الطفل في جو من الرضا، تعلّم أن يرضى بذاته..
أعلم أن ما تغرسه اليوم سيحصد نتاجه أولادك أولًا ثم أنت وكل من في مُحيطهم
فأغرس ما ترغب أن يُثمر في قلوبهم وحياتهم..
بتسعوا إزاي للإستثمار في علاقتكم بأولادكم؟
#التربية
#منصّة_إنسان
#إنسان_بلس
#noha_zahra
رسالة
تحديات امرأة متميزة
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
الكتاب المسموع (صور من حياة الصحابة) رضوان الله عليهم.
🟪 بنسخته الصوتية عالية الجودة.
🟪 يتحدث عن سيرة ١٠٩ صحابياً.
🟪 كل قصة قرابة ١٠ دقائق.
🟪 يناسب الذين يمكثون طويلاً بمواقعهم أو في سياراتهم أو من لديهم أوقات فراغ وانتظار وسفر .
🟪 اشغل وقتك بالمفيد وتعرَّف على أعظم رجال في التاريخ .
https://www.youtube.com/playlist?list=PLNd-W_Qb3aA3Ycrbe6zi2DENtmyix2dTk
هدية ثمينة ومتميزة تهديها لأعز الناس .
جزى الله خيراً من أنجزه ونفع من سمعه ونشره.
د هيثم طلعت
الأم السكرتيرة! 😮
ده مش كلامنا، ده وصف أب معانا بيتابعنا دايما، وشايف ان المسؤوليات الكتير والاجهاد النفسي للأم بيأثر على كل حاجة في البيت بالسلب.📉
- من اول علاقتك بزوجك اللي هتتآكل
بسبب الاهتمام الزايد بالولاد اللي هيخلق فجوة ما بينكم، وهتحسي إن الروابط اللي بينكم بتضعف مع الوقت. 💔
- مرورا بصحتك النفسية اللي في النازل
لأنك طول الوقت تحت ضغط ودايمًا مرهقة، ومع الوقت ممكن يجيلك اكتئاب.
- وانتهاء باولادك نفسهم
واللي بيتعودوا على اللامبالاة لما بتشيلي كل المهام عنهم، لانهم هيعتمدوا عليك في كل حاجة، وده هيضعف استقلاليتهم ومهاراتهم الحياتية.
والحل إنك تكوني أم متوازنة مش مضغوطة، طيب إزاي ؟؟ تعالي معايا
تعرفي علي اضرار بعض المنتجات التجميليه
وتعلمي كيف تختاري المنتج التجميلي
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
📜 تعلم كل يوم سُنَّة نبوية👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
#جديدنا
ان شاء الله سيتم عمل مجموعة امرأة متميزة
باشتراك رمزي📌📌📌📌
#العدد_محدود_لسهولة_التطبيق
هانتعلم ازاي نتميز في كل مايفيد المرأة من جمال وصحة ورشاقة ومرونه وجاذبيه
مع عمل واجبات وتحديات
للرغبات بالانضمام للمجموعة يتواصل مع رحمة
كوني امرأة متميزة🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
تواصلي معي للحجز
/channel/Dawaratt
اكاديمية تحفيظ القرآن الكريم وتعليم التجويد والقراءات اون لاين📿🕌
✅ تحفيظ قرآن كريم .
👏تحفيظ مناهج الأزهر الشريف.
👏( برنامج حفظ سورتي البقرة وآل عمران).
👏(برنامج حفظ ربع القرآن ).
👏(برامج حفظ الربع الأخير ) .
✅ تعليم تجويد.
✅ تعليم قراءات.
✅ إجازات فى تحفة الأطفال. والجزرية
✅ تعليم آداب اسلامية .
✅ تعليم قراءة وكتابة .
✅ معلمون مُجازون.
📝 تقارير شهرية .
🥇🏆شهادات تقدير للمتفوقين.
عن طريق برنامج 📲زووم .
التواصل :📲 وتس ٠١١٢٩٦١٤٤٥٥
شيخ اشرف سليمان المجاز فى القرآن الكريم برواية حفص عن عاصم وغيرها من القراءات
سائلين الله أن يجعلنا من أهل القرآن الكريم 🤲٠
7- التفويض مش معناه أنك بتكبري دماغك، لكنه هيديكي الوقت اللي محتاجاه عشان تركزي في المهام الأساسية اللي ليها أولوية ومحدش فعلا يقدر يعملها غيرك..
وكمان هيعلم ولادك إزاي يتحملوا المسؤولية ويطور من مهاراتهم الحياتية. 👏
يللا ابدأي شوفي ايه الأدوار اللي طاقتك منخفضة فيها، والمهام الغير ضرورية اللي بتاخد من وقتك ومجهودك، وحدديلها بدائل في خطتك الجديدة.
متاحة الان😘😘😘
👛 للجمال اسرار
👗وللانوثة خطوات
تعرفي اليها معنا في دورة الانوثه والجمال
مع د.هالة محمود
إجعلي هذا العام محور تغيير في حياتك👸🏻*
*ونهايه لكل مشاكلك التجميلية*👑💅
*وبدايه لثقتك في نفسك والتمتع بجمالك واناقتك*💋
في الدورة التجميلية
💄 دورة الانوثة والجمال
الدورة الاولي معنا 1⃣🔽🔽
دورة الانوثة وكيف تكوني انثي مميزة جميلة
هاتعرفي مامعني الانوثة وكيفية تفعيلها بحياتك سواء كنت بنت او زوجة تريد التزين لزوجها كي تسره وتقر عينه
الدورة الثانيه2⃣🔽🔽🔽
دورة تجميليه لك تشمل البشرة والشعر والجسم وهاتستخدمي كمان منتجات طبيعية وهاتعملي منتجات بسيطة لنفسك تتجملي بها وتعالجي مشكلاتك الجمالية
🔝 *دورة مميزة في مجال التجميل 💅 المجال الاهم في حياتك والذي يعتبر جانب اساسي لتألقك وزياده ثقتك بنفسك*
🌹استعدي معنا لتصبحي عروسا من جديد عن طريق علاج شعرك وجسمك وبشرتك وكل جزء 👰
🌹تعرفي معنا علي حلول لجميع مشاكلك التجميلية ليعود اليك رونقك وتعود ثقتك بذاتك عن طريق تمارين للجسم والتعرف علي جميع حمامات الجسم واشهر طرق تعطير 👩
🌹تعلمي معنا كيف تصبحي
ملكة للجمال بدون ميكب عن طريق روتين عنايه شامل 👸
🌹تزيني معانا كالملكه وتعرفي عن اشهر طرق فرد الشعر وازالته التي تساعدك في العنايه بجمالك 👸
🌹تعلمي كيف تصنعي عطرك الخاص بكي والمنتجات الطبيعيه التي تزين جمالك
الدورة تقدم عن طريق التليجرام
*بعد الدورة تتابعك الدكتورة لمده ثلاث اشهر لتحسين مظهرك و جمالك فانتهزي الفرررصة
✔-
/channel/Dawaratt
للحجز ومعرفة ثمن الكورس
دوراتنا المدفوعة 👇👇👇
متاحة الان تواصل خاص مع المدربة
وخصم ٥٠% علي الدورة مسجلة
🌺كورس جمالك من الطبيعة
يهتم بالعناية الجماليه لك وحل اي مشكلة جماليه بمواد طبيعيه
تنقسم الي ثلاث دورات
✅دورة البشرة
✅دورة الشعر
✅دورة الجسم
🌺دورة امراة متميزة للبشرة
دورة تهتم بالعنايه الجماليه للبشرة وعلاج مشكلاتها الجماليه مثل البقع او المسام او البثور بالعلاج الطبي والمواد الطبيعية
🌺دورة شعرك هو تاجك
دورة تهتم بالعنايه الجمالية للشعر وعلاج اي مشكلة جماليه مثل الجفاف والهيشان والتساقط
🌺دورة امرأة متميزة للجسم
دورة تهتم بالعنايه الجماليه للجسم وعلاج اي مشكله جماليه مثل الاسمرار او الخشونه او غيرها
🌺دورة الصحة والرشاقة
دورة تهتم بصحتك والعنايه بها والحفاظ علي جمال جسمك ورشاقته مع تمرينات رياضيه متخصصه لكل جزء من الجسم
🌺دورة اسرار السعادة
دورة تهتم بصحتك النفسية وتعيد لك سعادتك
🌺دورة تحديات امرأة متميزة
دورة تهتم انك تتعلمي ازاي تخططي وتنظمي حياتك وتحققي اهدافك
🌺دورة أسرار الانوثة
دورة توقظ انوثتك النائمة وتعيد لك رونقك
للاشتراك والحجز ومعرفة عروضنا
التواصل
/channel/Dawaratt
😍 هذا ماتريده المرأة من الرجل 👇
/channel/fwayiid/20037
📚 الاستشفاء بالقرآن الكريم👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
قناتنا علي الواتس بدون اعلانات
https://whatsapp.com/channel/0029VaKbucR9sBI7U0uHzN0I
عندك كرش وعايزة تتخلصي منه 🤔
👌 أسهل طرق للتخلص من الكرش المزعج ببساطة و بدون حرمان 😉 الحل هنا🙈 سهل وبسيط ان شا۽ الله
https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
#جديدنا
تم عمل مجموعة امرأة متميزة
باشتراك رمزي📌📌📌📌
#العدد_محدود_لسهولة_التطبيق
هانتعلم ازاي نتميز في كل مايفيد المرأة من جمال وصحة ورشاقة ومرونه وجاذبيه ومواضيع متنوعه هاتفرق جدا في حياتك وهاتكوني علي الطريق الصحيح وهاتفرق معاك في كل دور من حياتك
مع عمل واجبات وتحديات
لو عايزة تتعلمي ازاي تتخطي لحياتك وتتعلمي مهارات وعادات جديدة وتتغيري للافضل بسهولة😘😘
للرغبات بالانضمام للمجموعة يتواصل مع رحمة
كوني امرأة متميزة🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
/channel/Dawaratt
عشان فعلا تقدري تتغيري للافضل لازم تعرفي ايه هي خطوات التغيير وازاي تعمليها بسهولة
ويكون معاك صحبة تساعدك
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
#دورات_امرأة_متميزة
#خصم_٥٠%
التخفيض لمدة اسبوع فقط😘😘😘
محتوي دورات امرأة متميزة
💥 *الدوره لمدة ثلاث شهور من الجمال والتشويق
⚜ #محتوي_خاص بجمال شعرك*
👈علاج مشاكل الشعر بالتفصيل من تساقط وهيشان وتقصف وقشره والصلع وعلاج الشيب المبكر والتخلص منه نهائيا
بافضل العلاجات الحديثه وبالطرق الطبيعيه وايضا بالمنتجات التجاريه
وستتعلمين افضل الطرق الحديثه لتنعيم الشعر وتطويله
👈وسنتعلم افضل روتين للشعر بجميع انواعه وروتين للشعر الكيرلي
⚜ *محتوي خاص بجمال بشرتك*
👈علاج مشاكتل البشره من حب شباب واثاره وتجاعيد ومسامات واسعه وبثور وكلف ونمش وهالات
👈مع افضل روتين للعنايه بالبشره بجميع انواعها
⚜ محتوي خاص بجمال الجسم*
👈علاج مشاكل الجسم من مناطق غامقه وشعر تحت الجلد ومسامات وخطوط بيضاء وسليوليت
👈ومشاكل القدمين واليدين
ومشاكل المناطق الحساسه من اسمرار وشعر زائد مع روتين تفصيلي لكل جزء بالجسم
⚜ #محتوي_خاص خاص بطرق فرد الشعر*
👈 طرق الفرد الحديثه
وفوائد كل طريقه واضرارها
👈وكيفيه فرد الشعر بالطريقه الصحيحه وكيف تميزي منتجات الفرد الاصليه
👈وطريقه التعامل مع الشعر المفرود وكيفيه علاج الشعر المتضرر من الفرد واعاده حيويته
⚜ #محتوي خاص بطرق ازاله الزائد الشعر من الجسم*
👈بالتفصيل والطريقه المناسبه لكل منطقه وكيفيه تقليل نمو الشعر بمنتجات طبيعيه وتجاريه واجهزه حديثه
👈وسنتعرف علي انواع ليزر ازاله الشعر وكيفيه استخدامه بالمنزل لمنع اي اثار او اضرار تلحق بالجلد
⚜ #محتوي رياضي*
👈 ستتعلمين فيه افضل تمارين للجسم وتمارين المقاومه الحديثه لإبراز مفاتن الجسم والحصول علي جسم مثالي
👈تمارين لكل منطقه بالجسم مع الكثير من النصائح الغذائيه لصحتك
⚜ #محتوي_خاص يوم الصالون التجميلي في منزلك*
👈ستتعلمين طريقه عمل كل حمامات الجسم الحديثه والشهيره لدى مراكز التجميل
👈وطرق الباديكير والمانيكير مع صور حيه من تنفيذي توضح الطريقه
⚜ #محتوي خاص بفن التعطير*
👈 وكل الطرق الحديثه لتعطير جسمك وكيفيه تعزيز فرمونات الجسم واستخدام المبخره واشهر ماركات البرفان
👈وسنتعلم طريقه صناعه عطرك الخاص
⚜#محتوي_خاص للصحه والفيتامينات*
👈ستتعرفين فيه علي اشهر الفيتامينات المناسبه ليكي للحصول علي صحه ونشاط
👈افضل مع افضل المشروبات والاطعمه
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎉 *واخيرا مع مفاجأت الدوره*🎉
💥 *المفاجأة الثانيه*
لكل سعيدات الحظ المشتركات بالكورس هديه خاصه ومميزه يوميا في نهايه كل درس هديه خاصه في عالم الجمال تميزك وتزيد جمالك🎁
متابعة لمدة عام للمتدربات
💥الكثير قال عنها دورة لا تقدر بثمن
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🚫الدوره للاستخدام الشخصي فقط ولا اسمح بتداولها ويمنع أستخدامها في مراكز التجميل🚫 ✋
💎الدوره علي التليجرام تتضمن فيديوهات وتسجيلات وصور ورسائل كتابيه
❣️يوجد ملزمه لحفظ ماده الكورس معك دائما كما يوجد قناه علي التليجرام بها كامل الكورس
/channel/Dawaratt
للحجز والاشتراك
اللي حابب يشارك كصدقه جاريه له🖍🖍🖍
أن شاء الله هنفتح مقراة لتحفيظ القرآن الكريم لكن تحتاج إلى صيانة
وهذه الصيانة تحتاج إلى مصاريف
فإن استطعت ان تساهم فى هذه المصاريف سواء مادية او عينية فجزاك الله خيرا وربنا يخلف عليك
٠١١٢٩٦١٤٤٥٥ كاش إتصالات
حساب بنكى
Eg410029006800000068427526100
للتواصل ومزيد من التفاصيل
٠١١٢٩٦١٤٤٥٥
مصر
/channel/+LY3pSsPfrLg5NzY0
#تحديات_امرأة_متميزة
سيتم الغاء الرابط اليوم
فانتهزي الفرص وتعلمي
🕌 ليوم الجمعة(💌حالات واتساب ،، صور ،، مقاطع قصيرة💌) إليكم هذه القناة👌🏼👇🏻
/channel/fwayiid/18944
🍃 روائع الصوتيات والمرئيات ليوم الجمعة📟👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😘 مبشرات نفيسة لمن يقبل على الله بصلاته👇
/channel/fwayiid/20503
📚تعلم ڪل يوم سُنة نبوية👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
هذه قناة خاصة بتسجيلات د.هاله مجمعه مع بعض بتسلسل وفهرس
لسهوله الوصول الي الصوتيات
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
#تسجيلات_القناة
#ارشيف_القناة
🥰 ست حالات في القرآن لايجتمع معها شقاء👇
/channel/fwayiid/20494
📚تعلم ڪل يوم سُنة نبوية👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
لموسم الخريف
والاطفال المصابين بالحساسية
Omnia Saad
أفضل طريقة لغسيل الانف عمل جلسة بخار بي ٥ سم محلول ملح ثلاثي اللي هو في الصيدلية تركيز ٣ ٪
ممكن كل ٤ ساعات عادي لحد ما الكتمه و الرشح تروح
👈نعمل غسيل للأنف باستخدام محلول الملح او بخاخ ماء البحر زى سينومارين بخاخه ماء البحر أو Beegu spray وتنظيف الانف بقطعة قطن او شفاط للأنف قبل النوم مساءا ..
👈ثانيا لو اعراض الانف مزمنة (بتطول او الطفل متشخص حساسية جيوب انفية) ننضف الانف زى ما قولنا كده ونمشى على بخاخ للحساسية زى
Nasoflatin spray
أو
Nasonex nasal spray
او
Avamys nasal spray
او
Flix nasal spray
بخاخ للأنف صباحا ومساءا لمدة ٣ شهور
ثالثا افضل علاج شراب هو أدوية ضد الهستامين التي لا تسبب النعاس مثل زيرتك أو الليربان أو تيلفاست أو الليجوليبر شراب ربع سم لكل كيلو يوميا مساء
#صحة
3- شروط التفويض 👌
دي مجموعة من الخطوات مهم تكون متوفرة في أي مهمة محتاجة تفوضيها علشان تفويضك ينجح..
✅ الدعم
والدعم هنا مش معناه انك تساعديه، ولكن بانك تديله مساحة أنه يغلط، لانه طالما بيتعلم مهارة جديدة فلازم يغلط مرة واتنين وتلاتة لحد ما يتقنها
فلما يدخل المطبخ ويبوظ حاجة متزعقيش وتقوليله "انت زي قلتك، واتفضل اطلع بره انا اللي هجهز الفطار!!"
افتكري هنا على اد ما هتكوني صبورة، على اد ما هتنجحي في التفويض وطفلك هيفهم أن الفشل هو بداية تعلم اي مهارة
✅ الوضوح: يعني المهمة تكون واضحة ومحددة وبوقت محدد.
مثلاً، لو هتفوضي بنتك إنها تساعدك في تجهيز الفطار، فهنا هي مش واضح بالنسبالها هل تطبخ الأكل نفسه ولا تحضر الاطباق ولا تنزل تجيب فول من عربية عم عبده..
✅ تقسيم المهام
في نفس المثال اللي فوق، هل ينفع اكون بعلم ابني مهارة جديدة واقوله ادخل جهز الفطار، ولا اديله كل فترة مهمة صغيرة، مرة طلع الاكل يهدى من التلاجة، مرة انت اللي هتسلق البيض، مرة تانية انت يا بطل اللي هتقطعلنا السلطة وهكذا
✅ التدريب والتكرار: مينفعش كل يوم مهمة شكل لانه هيتشتت..
لكن المفروض تركزي على مهمة ويتدرب عليها واحدة واحدة، يعني يقف جنبك وانتي بتحضري السلطة في يوم، وبعد كده يحاول يقطع وأنتي بتساعديه، وبعدها يعملها لوحده وأنتي جنبه بترشديه، وأول ما تحسي إنه أتقن المهمة دي، فوضيها وابداي دربي على مهمة جديدة بنفس الخطوات.
✅ اختيار الشخص المناسب: ضروري تختاري الشخص الصح لكل مهمة، حسب مهاراته واهتماماته.
زي إنك تكوني عارفة إن ابنك شاطر في الماث، فهو اللي هيذاكر لاخته الصغيرة الماث.. او البنوتة بتحب الطبخ، فهنبدا نعلمها اصول الطبخ.
دايما راعي الاهتمامات ونقط القوة في التفويض لأنها هتحققلك نتائج مبهرة
✅ المراقبة من بعيد والإشراف: يعني تتابعي من غير ما تفضلي واقفة فوق راسهم.
زي مثلاً لو ابنك بيحضر الفطار، بلاش تخنقيه كل شوية وتدي ارشادات كتير، لكن دورك يكون إشرافي وبس، ولما يخلص المهمة شجعيه واديله النصايح علشان يطور من نفسه أكتر..
خليهم يحسوا إنهم مسؤولين وعندهم حرية في إتمام المهمة، اعتبري التفويض ده فرصة تعلمي بيها ولادك معنى المسؤولية..
✅التعامل مع التحديات والمشاكل: لو حصلت مشكلة أو ولادك لسه مش بيعرفوا يعملوا الحاجة بالطريقة الصح، حاولي تحلي الموقف بهدوء وسرعة.
وقدامك حل من الاتنين تستخدميه هنا، أما تدي التعليمات واضحة قبل المهمة وقوليله لو حصلك مشكلة كلمني على طول.
أو تقوليله لو فيه مشكلة اتصرف ولما تخلص تعالي احكيلي عملت إيه.
وده بيختلف على حسب سن ابنك وكمان وقت تدريبه على المهمة دي هل عملها قبل كده بشكل كويس ولا لسه جديدة عليه.
✅ قللي توقعاتك
بلاش توقعات عالية في المهام اللي بتفوضيها لطفلك، لأنه لسه في بداية حياته ومش عنده نفس خبرتك فطبيعي يغلط والمهمة متكونش بنفس الكفاءة اللي رسماها في دماغك.
✅ بناء ثقافة الثقة والمساءلة: خلي في البيت جو من الثقة والمسؤولية.
يعني كل واحد عنده مهمة، وأنتي واثقة أنه قادر عليها وواثقة فيه، وكمان هو عارف إنه لو معملهاش، هيأثر على الكل.
وبكده هتخلقي بيئة في البيت كل واحد فيها عارف دوره ومش بيحس إنه لوحده في الشغل.
✅ تجهيز البيئة والموارد: وده أهم شرط من شروط التفويض، إنك تكوني متأكدة إن البيئة جاهزة تماما لإتمام المهمة دي، زي مثلا مينفعش تكلفي ابنك بتحضير العشا ومافيش مكونات للعشا موجودة..
أو إنه يذاكر لوحده ومافيش حد شرحله في البداية مسائل الماث الصعبة.
وأنتي بتفوضي أي مهمة، ضروري تخلي الشروط دي قدامك علشان تكوني واثقة إنك بتفوضي صح وميحصلش أي مشاكل..
✨