18167
تثقيفيه لكل امرأة اهم النصائح التربويه من اجل جيل مسلم قوي قناتنا من أجلك أنت وأسرتك
❤️ نصائح تربوية – كل ما يخص طفلك
خطوات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا في تربية ابنك…🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🧕 فتاوى المرأة الفقهية
إجابات واضحة لكل ما يخصك في دينك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 التفسير المبسّط للقرآن الكريم
نور يصل لقلبك قبل بصرك🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
⭐️ ففرّوا إلى الله – منوعات دعوية
مقاطع تُرقّي روحك وتُحيي قلبك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🤲 أدعية مكتوبة ومصوّرة
لمن ينسى… ولمن يحتاج كلمة ترفع روحه🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✍️ صورة وفكرة
لقطات ملهمة… ورسائل قصيرة تُغيّر يومك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔥 خلفيات راقية
ذوق… أناقة… وفخامة في صورة واحدة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
❤️🔥 همسات قلبية قصيرة
كلمات تمسّ القلب وتُربّت على روحك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔤 تعلم الإنجليزية من الصفر
ابدأ رحلتك الآن… خطوة بخطوة وبأبسط طريقة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✅ لدعم الـفرســ᭄⸙ــان @Al_foursan
عرض العروض🧕
مع د.هاله📌
عندك مشكله او هدف مش عارفه تتصرفي معاه 💔
عندك شعور متكرر ماثر عليك💔
عندك سلوك متكرر مش عارفه توقفيه💔
شغفك راح والحياة باهته💔
متاح جلسات باجر رمزي مع د.هالة محمود❣
عن طريق مكالمة تليفونيه وهاتساعدك🔻
عرض بجد بجد لا يقاوم 💞
ثلاث جلسات بسعر جلسه واحدة
🖍🖍🖍🖍🖍
العرض حتي يوم الجمعه وينتهي بعد ذلك
سارعي بحجز جلساتك🦾🦾🦾
/channel/Dawaratt
اذا حابه تنضمي لورشه كوني النسخة الافضل منك
ارسلي رسالة
النسخة الافضل
/channel/Dawaratt
✨ ورشة: افهم مشاعرك… لتفهم نفسك أكثر ✨
مجانا لفترة محدودة😍
هل سبق وشعرت بالحزن أو الغضب أو الخوف دون أن تعرف السبب الحقيقي؟
وهل تتساءل أحيانًا: لماذا تتكرر معي نفس المشاعر في مواقف مختلفة؟
في هذه الورشة سنتعرف على:
🌿 ما هي المشاعر ولماذا خلقها الله داخلنا؟
🌿 كيف تكون المشاعر رسالة وليست عدوًا؟
🌿 الفرق بين الشعور والفكرة ورد الفعل.
🌿 كيف نستمع لمشاعرنا بدلًا من الهروب منها أو كبتها.
🌿 خطوات عملية للتعامل مع المشاعر بوعي وهدوء.
💛 عندما نفهم مشاعرنا، نصبح أقدر على اتخاذ قرارات أفضل، وبناء علاقات صحية، واستعادة السلام الداخلي.
انضموا إلينا في رحلة لاكتشاف لغة النفس وفهم الرسائل التي تحملها مشاعرك كل يوم.
👇👇👇
تواصلي معنا برساله مشاعر
جلسة تشافي جماعية مجانا
هل تواجه مشكلات متكررة في حياتك؟ توتر، قلق، خذلان، غضب، خوف، أو صعوبات في العلاقات؟
انضم إلى جلسة تشافٍ جماعية تساعدك على فهم مشاعرك والتعامل معها من خلال: ✨ العلاج الشعوري ✨ العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
تعلّم كيف: ✔️ تتعامل مع المشاعر المزعجة بوعي ✔️ تغيّر الأفكار السلبية التي تؤثر على حياتك ✔️ تبني استجابات صحية للمواقف الصعبة ✔️ تستعيد هدوءك وتوازنك النفسي
رحلة نحو فهم أعمق لنفسك وحياة أكثر اتزانًا.
للحجز والاستفسار تواصل معنا. 🌿
/channel/Dawaratt
موعدنا غدا ان شاء الله
اخر يوم للاشتراك
❤️ نصائح تربوية – كل ما يخص طفلك
خطوات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا في تربية ابنك…🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🧕 فتاوى المرأة الفقهية
إجابات واضحة لكل ما يخصك في دينك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 التفسير المبسّط للقرآن الكريم
نور يصل لقلبك قبل بصرك🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
⭐️ ففرّوا إلى الله – منوعات دعوية
مقاطع تُرقّي روحك وتُحيي قلبك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🤲 أدعية مكتوبة ومصوّرة
لمن ينسى… ولمن يحتاج كلمة ترفع روحه🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✍️ صورة وفكرة
لقطات ملهمة… ورسائل قصيرة تُغيّر يومك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔥 خلفيات راقية
ذوق… أناقة… وفخامة في صورة واحدة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
❤️🔥 همسات قلبية قصيرة
كلمات تمسّ القلب وتُربّت على روحك⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔤 تعلم الإنجليزية من الصفر
ابدأ رحلتك الآن… خطوة بخطوة وبأبسط طريقة🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✅ لدعم الـفرســ᭄⸙ــان @Al_foursan
#التغيير
اضغطي علي الهاتشاج التغيير
هابجيب لك كل السلسله من الاول
وموجوده بالترتيب في جروب القناة
اللي حابه تكتب جروب
/channel/Dawaratt
هل تبحث عن فهم أعمق للنفس دون تعارض مع قيمك وإيمانك؟
🌿 علم النفس بوعي إسلامي
مع د.هالة محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
رحلة تجمع بين: ✔ فهم المشاعر والسلوك ✔ بناء الأمان النفسي والاتزان ✔ التعامل مع القلق والحزن والخذلان ✔ تطوير العلاقات والحدود الصحية ✔ استلهام المعاني من القرآن والسنة
فهمٌ للنفس... ونموٌ للروح... وحياة أكثر توازنًا بإذن الله.
/channel/halavettt
📣 باقة من القنوات الهادفة والمتنوعة
محتوى نافع ومتجدد يوميًا للجميع. 🤍🌱📖🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📚 بتحبي القراءة؟
بس نفسك المرة دي تقري وتستفيدي بجد؟
مش مجرد كتاب يخلص…
لكن فكرة تتغير، ووعي يكبر، وحياة تتحسن 🌱
لو نفسك:
✨ تفهمي اللي بتقريه بعمق
✨ تطبقي الأفكار في حياتك
✨ تبني ثقافة حقيقية وشخصية واعية
✨ يكون عندك صحبة تشجعك على الاستمرار
فانضمي لجروب القراءة والتطبيق 💛
هنقرأ كتب بسيطة ومفيدة
ونلخص أهم الأفكار
ونطبقها مع بعض بخطوات عملية سهلة ✨
مش مهم تقري بسرعة…
المهم تتغيري وتنضجي مع كل كتاب 📖🌷
https://chat.whatsapp.com/FWT9yv61AvnAZmGWdAqbwM
نادي القراءه
تسجيلات صوتيه مع تطبيق عملي
اخر يوم للدخول المجاني
وبعدها سيكون بأجر
🍒صيدلية كاملة في بيتك🍯🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✨ تعانين من مشكلات البشرة أو الشعر أو الجسم؟
تائهة بين النصائح الكثيرة والمنتجات المتضاربة؟ أنفقتِ الكثير من المال على تجارب لم تحقق النتيجة التي تتمنينها؟
💎 دليلك الآمن للمشكلات الجمالية
مع د.هالة محمود🖍
تعرفي على أسباب أشهر مشكلات البشرة والشعر والجسم، وكيفية التعامل معها بطريقة صحيحة وآمنة بعيدًا عن الوصفات العشوائية والتجارب المرهقة
🌸 حب الشباب وآثاره 🌸 التصبغات والبقع
🌸 جفاف البشرة 🌸 تساقط الشعر وضعفه 🌸 العناية بفروة الرأس
🌸 العناية بالجسم وروتينات الجمال الأساسية
ابدئي رحلة فهم أعمق لاحتياجاتك الجمالية، واختاري ما يناسبك بثقة ووعي.
لأن الجمال الحقيقي يبدأ من المعرفة الصحيحة. ✨
/channel/Dawaratt
خصم خاص لاول خمس مشتركات
😘😘😘😘
المستوي الثاني
ليه بتستخسري تنفقي على نفسك؟
قولي ليه؟
بتدفعي في حاجات كتير للبيت وللناس اللي حواليكي، لكن لما ييجي الدور عليكي بتترددي.
بتشتري احتياجات غيرك بسهولة، لكن بتفكري ألف مرة قبل ما تشتري حاجة لنفسك.
بتشوفي الدورة أو الجيم أو الفيتامين أو اللبس الجيد كأنه رفاهية، مع إنه استثمار في صحتك وثقتك بنفسك وجودة حياتك.
الإنفاق على نفسك باعتدال مش أنانية،
ده اهتمام وصيانة لنفسك عشان تقدري تكملي وتدي وتعيشي بشكل أفضل.
اسألي نفسك: لو شخص بحبه محتاج الحاجة دي، هل كنت هاشوفها إسراف؟ ولا كنت هاشوفها ضرورة؟
غالبًا هتكتشفي إنك أحن على غيرك من نفسك.
🙈
شوفي انت محتاجه ايه وهاتيه او ادخلي دورة او روحي جيم او اشتري منتج للاهتمام بنفسك او كتاب او٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠
#حب_النفس
#الثقه_بالنفس
🔥 أقوى رقية شاملة لإبطال السحر ودفع العين وحل تعطيل الزواج جربها الآن 👇🏼
/channel/fwayiid/18822
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
💔 خطأ شائع ترتكبه بعض الزوجات ويؤثر سلباً على علاقتهن الزوجية.. التفاصيل هنا👇🏼
/channel/fwayiid/19116
اقتباسات قصيرة 💬 همسات مؤثرة 💗 صور نقية وجميلة 🖼️👇👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
جلسة تشافي مجانا
هل تواجه مشكلات متكررة في حياتك؟ توتر، قلق، خذلان، غضب، خوف، أو صعوبات في العلاقات؟
انضم إلى جلسة تشافٍ جماعية تساعدك على فهم مشاعرك والتعامل معها من خلال: ✨ العلاج الشعوري ✨ العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
تعلّم كيف: ✔️ تتعامل مع المشاعر المزعجة بوعي ✔️ تغيّر الأفكار السلبية التي تؤثر على حياتك ✔️ تبني استجابات صحية للمواقف الصعبة ✔️ تستعيد هدوءك وتوازنك النفسي
رحلة نحو فهم أعمق لنفسك وحياة أكثر اتزانًا.
للحجز والاستفسار تواصل معنا. 🌿
/channel/Dawaratt
هانبدأ اليوم
اللي حابةتكون معانا
"مكانش المفروض أرد كدا!"
كام مرة قلتي الجملة دي لنفسك؟
عارفة السيناريو اللي بيشتغل في دماغك بعد أي حوار مزعج؟
وإنتِ بتغسلي الأطباق ، أو قبل النوم ،أو وإنتِ ماشية لوحدك
تلاقي نفسكِ رجعتي تعيدي الحوار من أوله:
بس عمرك سألتي نفسك
ليه هنا مع نفسك قادرة تختاري الرد المناسب؟
وقادرة تديري الحوار بحكمة؟
وليه مقدرتيش تعملي كده في الموقف الحقيقي؟
لأن ببساطة اللي ع البر عوام.😎
طول ما إحنا خارج الموقف بنعرف نفكر بهدوء. بنعرف نشوف الصورة كاملة.
وبنعرف نختار أحسن رد.
لكن أول ما ندخل الموقف نفسه الدنيا بتختلف.
فاما تردي بصوت عالي هجومي او تسكتي او تنسحبي
وعشان كده مهم جدا نتعلم ادارة المشاعر عشان نقدر نرد صح ومش نندم بعدها
اذا الموضوع لمسك ارسلي رسالة مشاعر
/channel/Dawaratt
تحدي ٣٠ يوم بشرة مشرقة
ان شاء الله😊
علي قناة انت اجمل مع د.هالة
/channel/halavett
🌷 مهارة الذكاء العاطفي ايه اهميتها 🌷
ستكوني أكثر هدوءًا وثباتًا في المواقف الصعبة
فهم مشاعرك والتعامل معها بطريقة صحية
بناء علاقات أجمل مع نفسك ومع الآخرين
✨ فهم مشاعرك والتعرف على احتياجاتك الحقيقية.
✨ التحكم في الانفعالات وقت الغضب أو التوتر. ✨ مهارات التواصل والتعامل مع الشخصيات المختلفة
. ✨ وضع حدود صحية دون شعور بالذنب. ✨ زيادة الثقة بالنفس والهدوء الداخلي. ✨ بناء علاقات قائمة على الاحترام والتفاهم.
لأن الذكاء العاطفي ليس مجرد معرفة المشاعر، بل هو مهارة تساعدك على عيش حياة أكثر راحة واتزانًا وسلامًا. 💖
🌹 لا تفوت مشاهدة أجمل ما قيل في وصف المرأة من خلال الضغط هنا👇🏼
/channel/fwayiid/20306
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
جلسة تشافي جماعية مجانا
هل تواجه مشكلات متكررة في حياتك؟ توتر، قلق، خذلان، غضب، خوف، أو صعوبات في العلاقات؟
انضم إلى جلسة تشافٍ جماعية تساعدك على فهم مشاعرك والتعامل معها من خلال: ✨ العلاج الشعوري ✨ العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
تعلّم كيف: ✔️ تتعامل مع المشاعر المزعجة بوعي ✔️ تغيّر الأفكار السلبية التي تؤثر على حياتك ✔️ تبني استجابات صحية للمواقف الصعبة ✔️ تستعيد هدوءك وتوازنك النفسي
رحلة نحو فهم أعمق لنفسك وحياة أكثر اتزانًا.
للحجز والاستفسار تواصل معنا. 🌿
/channel/Dawaratt
✨ تعانين من مشكلات البشرة أو الشعر أو الجسم؟
تائهة بين النصائح الكثيرة والمنتجات المتضاربة؟ أنفقتِ الكثير من المال على تجارب لم تحقق النتيجة التي تتمنينها؟
🌺 دليلك الآمن لجمالك🌺
مع د.هالة محمود🖍
تعرفي على أسباب أشهر مشكلات البشرة والشعر والجسم، وكيفية التعامل معها بطريقة صحيحة وآمنة بعيدًا عن الوصفات العشوائية والتجارب المرهقة
🌸 حب الشباب وآثاره 🌸 التصبغات والبقع
🌸 جفاف البشرة 🌸 تساقط الشعر وضعفه 🌸 العناية بفروة الرأس
🌸 العناية بالجسم وروتينات الجمال الأساسية
ابدئي رحلة فهم أعمق لاحتياجاتك الجمالية، واختاري ما يناسبك بثقة ووعي.
لأن الجمال الحقيقي يبدأ من المعرفة الصحيحة. ✨
😘😘😘😘
المستوي الثاني
باقي مقعدين فقط للي حابه تشترك في هذا الرواند
تواصلي معي للحجز
/channel/Dawaratt
⚠️ علامات سقوط المرأة من قلب زوجها.. متى يحدث ذلك؟ إليك التفاصيل باختصار 👇🏼
/channel/fwayiid/20751
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
🌸 مبادرة "أنثى بصحة وعافية" 🌸
لأنكِ تستحقين أن تكوني بصحة أفضل، وجمال أكثر، ونفسية أكثر راحة..
.
انضمي إلى مبادرة أنثى بصحة وعافية لتبدئي رحلة متكاملة نحو:
✨ العناية بالصحة الجسدية
✨ تحسين العادات اليومية والغذائية
✨ الاهتمام بالبشرة والشعر والجسم
✨ تعزيز الثقة بالنفس وتقدير الذات
✨ تحقيق التوازن النفسي والراحة الداخلية
✨ بناء روتينات صحية وجمالية مستمرة
خطوات بسيطة وتدريجية تساعدكِ على أن تصبحي النسخة الأفضل من نفسكِ.
كوني أولوية في حياتكِ... وابدئي رحلة العافية اليوم. 💖
/channel/Dawaratt
للاشتراك
اكتبي مبادرة
أوقات كتير بنكون محتاجين بس…👌
حد يسمعنا بدون حكم
بدون نصايح كثيرة
بدون استعجال
عشان كده عملت مساحة فضفضة لفترة محدودة 🤍
مكان آمن تقدر/ي تتكلم فيه عن اللي جواك،
ضغط… حيرة… تعب… زعل… أو حتى مجرد رغبة بالكلام.
أحيانًا الكلام نفسه بيخفف الحمل 🌿
لو محتاجة حد يسمعك باهتمام وهدوء
ابعتي رسالة الي👌
باجر رمزي جدا🖍🖍🖍🖍🖍
وساعات بتكوني تايهه وعايزة تتغيري للافضل ومش عارفه تبدأي منين ومحتاجه دعم هانكون معاك👌
للنساء فقط
هاخد عشر عضوات فقط خلال هذا الشهر باجر رمزي
سارعي بالحجز بالعرض المخفض جدا واحنا نساعدك
/channel/Dawaratt
🌷القاعدة التي لو طبقتها أصبحت أكثر سعادة اكتشفها بنفسك من خلال الرابط👇🏼
/channel/fwayiid/19155
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
عايزة تتعلمي روتينات صحيحة للبشرة والشعر والجسم؟😍
تعبتِ من تجربة منتجات كتير بدون نتيجة؟
حاسّة إن فلوسك بتضيع على منتجات غير مناسبة ليكي؟ وبشرتك أو شعرك اتأثروا بسبب نصائح عشوائية من الإنترنت؟
انضمي معانا وتعلمي: ✨ أساسيات العناية الصحيحة بالبشرة ✨ روتين شعر يناسب احتياجاتك الحقيقية ✨ خطوات بسيطة للعناية بالجسم والجمال ✨ اختيار المنتجات المناسبة بدون إهدار للمال ✨ بناء روتين عملي وسهل الاستمرار عليه
استثمري في معرفتك أولًا، علشان تختاري صح وتحصلي على أفضل نتيجة بأقل تكلفة.
ابدئي رحلتك نحو بشرة أجمل وشعر صحي وثقة أكبر بنفسك. 🌷
مع د.هاله محمود
قناة خاصه مع متابعه لك خلال فترة الكورس وبعده لافضل نتيجة
المستوي الاول بالجمال 🌂🌂🌂🌂
/channel/Dawaratt
😎 تابعنا واهتم بنفسك
📢 لا تبحث كثيرًا… كل ما تحتاجه هنا
🔥قنوات متكاملة للعلاج والنصائح والرقية 👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
عشان تقدري تختاري من بين البرامج والتحديات المختلفه لتطوير الذات
محتاجه حاجه مهمه جدا
ما اكثر شئ يؤلمني وارغب في تغييره
عن ماذا ابحث
هدوء✅
فهم نفسي✅
استعادة طاقتي✅
ادارة مشاعري وذكاء عاطفي✅
مامشاعري في هذه الفترة من حياتي