10638
مطالبی مفید و علمی برای زندگی بهتر رزرو تبلیغات : @adspsyc
▫️رازهایی از زندگی زناشویی تان که نباید به هیچکس بگویید
مشکلات مالی
عکس های شخصی
جزئیات دعوای زن و شوهری
هرچیزی در مورد رابطه جنسی تان
همسر شما چه فکری راجع دیگران (سایر اعضای خانواده و دوستان) میکند
راز همیشه هم چیز بدی نیست.آن هارا بین خودتان حفظ کنید و نگذارید استرس خارجی به آن وارد شود و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر میشود.
دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند. بعضی حرف ها بهتر است ناگفته بمانند.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق.
بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند.
کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند.
تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی میکنند.
در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را...
بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که میتواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم.
تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند.
#ویلیام_گلاسر
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️دانستنی های قبل از ازدواج
اگر امیدوار هستيد که بعد از ازدواج چیزهایی در طرف مقابلتان تغییر کند، پس آماده‌ی ازدواج با او نیستید.
مثلا ممکن است فکر کنید بعد از ازدواج نظر نامزدتان در مورد بچه‌دار شدن تغییر کند و دیگر از بچه‌دار شدن فراری نباشد.
یا شاید هم فکر کنید بعد از ازدواج، دیگر مواد مصرف نخواهد کرد.
واقعیت این است که آدم‌ها ندرتا تغییر میکنند و این خیالات که ازدواج کردن، فرد مورد علاقه‌تان را تغییر می‌دهد، معمولا علامت این است که آمادگی ازدواج کردن را ندارید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️از نشانه‌های ازدواج موفق:
دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.
وی همچنین بیان داشته که زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند.
آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوتفاهم ها را برطرف می کنند یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند.
آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️زمانی که همسرتان با شما صحبت میکند اگر میتوانید حتماً به چشمانش نگاه کنید نگاه مستقیم و مهربانانه به او در ایجاد صمیمیت و علاقه موثر است.
گاهی نیز در حین صحبتش لبخند ملیح بزنید و از کلماتی که نشانگر توجه خاص شما به اوست استفاده کنید مثل آهان، خب، عجب، چه جالب و ...
اگر هدفش خنداندن شماست حتما بخندید ولو صحبتش برایتان خنده‌دار نباشد.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️خطای بزرگ تحقیر
یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است.
از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست.
این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد.
حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه و سردی مزمن نخواهد شد.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️مهارت های ارتباط و همسر داری
اول از همه اینکه کشف کنید همسرتان بصری است.
لمسی است یا سمعی. هر کدام از این خصوصیات راه تشخیص ویژه خود را دارد و باید بر اساس ویژگی هایشان با آنها محبت کرد و سخن گفت.
افراد بصری کسانی هستند که بیشتر آنچه می بینند برایشان اهمیت دارد. مثلا به لباسی که پوشیدید خیلی توجه می کنند.
اگر از آنها بخواهید یک خاطره تعریف کنند بیشتر به منظره توجه می کنند. مثلا از زیبایی و بلندی آبشار صحبت می کنند.
افراد سمعی بیشتر از طریق گوش ارتباط برقرار می کنند. آنها به حرف و تن صدای شما خیلی اهمیت می دهند.
سمعی ها در صورتی که بخواهند خاطره یک آبشار را بگویند اشاره خیلی زیادی به صدای آبشار، گنجشک ها یا حرفهایی که کنار آبشار با دیگران گفتند دارند.
افراد لمسی کسانی هستند که دوست دارند لمس شوند و با احساس شان سر و کار دارند. آنها احساسات عمیقی تجربه می کنند.
افراد لمسی در تعریف آبشار از پایشان می گویند که در آب گذاشتند یا دستشان که در آب فرو کردند. آّبی که سرد بوده و بقیه ویژگی های حسی.
در قسمت بعد طریقه برخورد کردن با هر کدام از این ویژگی ها را می گذاریم.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️ریشه‌های بدبینی به همسر
خیلی اوقات بدبینی و شك بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشات می‌گیرد.
خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است.
بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل میشود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است.
عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شك به وی است.
وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترك متوجه میشود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهمترین دلیل میشود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
کارگاه تشخیص و درمان اختلالات اضطرابی در کودکان
▪️ارزیابی و تشخیص انواع اختلالات اضطرابی در کودکان
▪️معرفی روی کرد های مهم درمانی
▪️تکنیک ها و بازی های مبتنی بر ذهن آگاهی
▪️تکنیک ها و بازی های مبتنی بر فعالیت خانواده (روی کرد thera play)
▪️نقش والدین در ایجاد اختلالات اضطرابی
▪️جرأتمندی و بهبود مهارت های اجتماعی کودک
🔷مدرس: دکتر مهدیه مهدویان متخصص روانشناسي کودک و نوجوان
🔷اعطای گواهی معتبر مورد تاييد سازمان نظام روانشناسي و مشاوره کشور و بهزیستی
🗓زمان: جمعه ۳ شهریور از ساعت ۱۰ الی ۱۸.
اطلاعات بیشتر و ثبت نام از طريق آی دی پاسخگو در تلگرام: @Sabtnam98
تلفن: 📞02188302614
📞09337937363
گروه علمی آموزشی ماه دانش
Https://www.instagram.com/mahe_danesh_ir/
کانال ما در تلگرام: @mahe_danesh_ir
▫️همه مشاوره‌های خانواده معتقدند که جر و بحث زن و شوهرها در زندگی مشترک، موضوعی طبیعی و حتی نشان دهنده سلامت زندگی آنهاست.
در این بین آن چه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، رفتارها و واکنش‌های زوجین به این جر و بحث است.
👈بعضی رفتارها این شرایط را مشکل‌زا میکند و یک سری رفتارها هم باعث میشود تا زوجین به یکدیگر علاقه‌مندتر و دل‌هایشان به هم نزدیک‌تر شود.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
♨️هفتمین دوره جامع وکامل تربیت مترجم روانشناسی(آفلاین )
چاپ کتاب بزرگترین رزومه وکارت ویزیت شماست .☺️
❇️ تخفیف 30 درصدی برای ۱۰نفر اولی که ثبت نام میکنند .ظرفیت نهایی دوره ۲۰ نفر میباشد .
🔻مزایای شرکت در این دوره :آموزش کامل وجامع فنون ترجمه(این اصول برای همه رشته ها کارایی دارد )
ایجاد گروه پرسش وپاسخ در واتساپ وایتا ورفع اشکال گروهی
ارتباط مستقیم با مدرس وپشتیبانی وهدایت حتی پس از اتمام دوره وتا زمان چاپ کتاب
هزینه مناسب نسبت به دوره های مشابه
امکان چاپ کتاب به صورت گروهی وتکی
درصورت تمایل برای شرکت در دوره نام ونام خانوادگی خود را برای شماره های زیر ارسال کنید
09162401735
09305218044
یا با آی دی های زیر در تماس باشید
@atefeh1367367
@yaser_najarzadeh8044
کلاس به صورت ویدئوی ضبط شده در اختیار شما قرار می‌گیرد.کلاسها مختصر وکپسولی ومفید است به همراه جزوه وپی دی اف کامل .ومیتونید هر وقت خواستید از ویدئو ها استفاده کنید .
⚜️همایش آموزشی⚜️
▫️گذر از تحصیل به اشتغال و راه و رسم کسب و کار و کارآفرینی در روانشناسی و مشاوره
🔻حضوری ، آنلاین و آفلاین
با حضور
🔸دکتر علیرضا مرتضوی
✔️مشاور کسب و کار در روانشناسی
✔️دکتری هنردرمانی از دانشکده MPT اتریش
✔️مجری و کارشناس صدا و سیما
✔️مدیر آکادمی روانشناسی دامان
🔹دکتر احمد تیموری
✔️دکتری مدیریت عالی کسب و کار
✔️مشاور و مدرس رشد و توسعه فردی و پیشرفت شغلی
✔️مدیرعامل خانه روانشناسی
🔸مهندس محمد صدری
✔️کارشناس ارشد مارکتینگ
بیزینس و کوچ کسب و کار
و رفتار مصرف کننده
🕰️زمان:
سه شنبه 7 شهریورماه
20:30الی 16
☎️ثبتنام از طریق شماره زیر
📱09308072850
🔻 یا از طریق ارسال واژه همایش به ایدی تلگرام
🆔️@Miss_psychologist7
👆👆👆
📣 مرکزمشاوره روزنه و البرز برگزار می کنند
#کارگاه_رایگان
🔷 هجوم همه جانبه انحرافات جنسی به زندگی انسان معاصر
مدرس:
😍دکتر علی محمد نظری😍
🔸عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
🔸عضو سابق هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
🔸سکس تراپیست
زمان: جمعه 3 شهریور از ساعت 15 تا 17 بصورت آنلاین
❌ با توجه به استقبال بسیار بالا اولویت با کسانی هست که زودتر ثبت نام کنند
جهت ثبت نام در این کارگاه رایگان عدد 2 را به شماره زیر پیامک کنید
09019639700
❤️ باشگاه خاص از روانشناسان و مشاوران
📌 جلسات آنلاین سوپرویژن و کیس ریپورت با حضور کیس واقعی به صورت هفتگی
📌 جلسات آموزشی در ماه
📌 تحلیل کیس های خود شما در گروه
📌 تحلیل مقالات و فیلم
📌 کمک به برگزاری کارگاه و یا شروع درمانگری، برای کسانی که سابقه در این زمینه ندارند
✳️ با حضور برترین اساتید داخل ایران و خارج
🔥 با شرکت کردن در این جلسات میتوانید در زمینه درمانگری و مشاوره به تبحر بالایی برسید.
جهت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید👇
@Supervision_Admin
02128423868
🛑 دوره جامع ارزیابی بالینی در روان درمانی
⭐️ با مدرک دو زبانه و مورد تایید سازمان نظام روان شناسی از دانشگاه شهید بهشتی
📍اگر دانشجو یا دانش آموخته رشته روانشناسی، مشاوره و یا روانپزشکی هستید و نیاز به تشخیص دقیق اختلالات روان‌شناختی دارید و می‌خواهید تسلط بر مهارت‌های مصاحبه، مشاهده بالینی، اجرا و تفسیر آزمون‌های پرکاربردی همچون MMPI، MCMI و نقاشی داشته باشید، این دوره میتواند با آموزش به روش‌های ارائه کیس واقعی، roleplay و سوپرویژن گروهی پاسخگوی نیازهای شما باشد.
---------------------
جهت مشاوره رایگان و دریافت سرفصل‌ها:
📞: 02129905391 - 09367941657
🆔تلگرام: @homa_mohammadi
📱واتس اپ:
http://wa.me/989367941657
🆔اینستاگرام: instagram.com/homa.center
🆔کانال تلگرام: @homa_center1
▫️کوری عاطفی چیست؟
کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند….
اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز میکنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره‌ی همسرشان…!
اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️بسیاری افراد ازدواج میکنند تا همسرانشان را جایگزین مادرشان کنند و فرد قدرتمند دیگری را به جای الگوی مادر بنشانند.
همین شیوه است که به سیاست اجازه می‌دهد در این دنیا کاربرد داشته باشد.
چون مردم به‌دنبال قدرتی می‌گردند که به آن تکیه کنند.
آنها به جای آنکه سعی کنند استقلال خود را به دست بیاورند و روی پای خود بایستند فقط تلاش میکنند کس یا کسانی را که به آنها تکیه میکنند تغییر دهند.
اریک فروم
از کتاب هنر گوش دادن
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️اینقدر زیاد و پشت سرهم حرف نزنید
اگر همسرتان خسته است، ذهنش درگیر کارش است و یا فقط حوصله‌ی گفتگو ندارد، مجبورش نکنید به حرفهایتان گوش بدهد.
خانمها گاهی واقعا زیاد حرف می‌زنند، اما لازم است شرایط را بسنجند و اگر مناسب نبود، گفتگو را به زمان دیگری موکول کنند.
اگر دلتان از دست همکاران پُر است به جای همسرتان میتوانید یکی از دوستان یا اعضای خانواده را برای غُر زدن و درد دل کردن انتخاب کنید، یا میتوانید همه چیز را روی کاغذ بنویسید تا آرام شوید.
مطمئنا گفتگو کردن یکی از مهمترین و باارزش‌ترین جنبه‌های یک رابطه است اما زمانی که هر دوی شما واقعا آن را بخواهید و آماده باشید، پس اول ببینید مردتان آماده‌ی شنیدن غرولندهای شما هست؟
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️یكي از دلايل ايجاد رابطه هاي موازي و خيانت هاي زناشويي پس از ازدواج، عدم ترك رفتارهاي مخرب است.
رفتارهاي مخرب مثل؛
انتقاد
سرزنش
شكوه و شكايت
غرغر كردن
تهديد و تنبيه
اگر به این رفتارهای مخرب در برخورد با همسرمان ادامه دهيم و سعي در كنترل فرد مقابل داشته باشيم، زمينه را براي خيانت و رابطه ي موازي همسرمان ايجاد كرده ايم.
يكي از دلايلي كه در روابط نامشروع فرد رابطه ي جنسي متفاوت و موفق تري را تجربه مي كند، اين است كه كنترل گري در اين نوع رابطه وجود ندارد و تنها موضوع مورد نظر دو طرف رابطه ي جنسي است.
در واقع در اين رابطه دو طرف همان گونه كه هستند يكديگر را مي پذيرند و به دليل همين پذيرش بدون كنترل گري است كه احساس خوشايندي را تجربه مي كنند.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️پرخاشگری همسر
یک راه حل برای پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی کاغذ بنویسد و به شما بدهد.
بعد از خواندن انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم.
انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید.
این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او آرامش نسبی می‌دهد.
مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن سعه‌ی صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️صبر و تحمل‌تان را بالا ببرید :
انتظار نداشته باشید که همه به طور خودکار ورود شما را به خانواده جدید خوشامد بگویند.
ممکن است به گروه افراد خوش شانسی تعلق داشته باشید که با آغوش باز مادرشوهر پذیرفته می‌شوند یا شاید از بدو ورود مشکلاتی برایتان پیش بیاید.
به هر حال باید بدانید برای شناخت خانواده جدیدتان به زمان بیشتری نیاز دارید و باید صبر و تحمل‌تان را بالا ببرید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️ازدواج درمانی ممنوع
برخی از خانواده‌ها در برابر رفتارهای بعضا نابهنجار و کودکانه فرزند بزرگسالانشان اینطور واکنش نشان می‌دهند:
«اگر ازدواج کند، خوب میشود!»
در پاسخ باید گفت که هیچ دلیل یا شاهدی مبنی بر اینکه فرد با ازدواج بتواند اختلالات یا انحرافات شخصیتی، خلق و خو یا روانش را درمان یا اصلاح کند، وجود ندارد و حتی بعضا ازدواج میتواند باعث بدتر شدن وضعیت فرد شود.
💠چرا ازدواج درمان نمی‌کند؟ چون ازدواج یک فرایند درمانی نیست و همسر فرد هم درمانگر یا مشاور نیست.
پس بیخودی درمان از طریق مشاوره را به تاخیر نندازید
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
♨️هفتمین دوره جامع وکامل تربیت مترجم روانشناسی(آفلاین )
چاپ کتاب بزرگترین رزومه وکارت ویزیت شماست .☺️
❇️ تخفیف 30 درصدی برای ۱۰نفر اولی که ثبت نام میکنند .ظرفیت نهایی دوره ۲۰ نفر میباشد .
🔻مزایای شرکت در این دوره :آموزش کامل وجامع فنون ترجمه(این اصول برای همه رشته ها کارایی دارد )
ایجاد گروه پرسش وپاسخ در واتساپ وایتا ورفع اشکال گروهی
ارتباط مستقیم با مدرس وپشتیبانی وهدایت حتی پس از اتمام دوره وتا زمان چاپ کتاب
هزینه مناسب نسبت به دوره های مشابه
امکان چاپ کتاب به صورت گروهی وتکی
درصورت تمایل برای شرکت در دوره نام ونام خانوادگی خود را برای شماره های زیر ارسال کنید
09162401735
09305218044
یا با آی دی های زیر در تماس باشید
@atefeh1367367
@yaser_najarzadeh8044
کلاس به صورت ویدئوی ضبط شده در اختیار شما قرار می‌گیرد.کلاسها مختصر وکپسولی ومفید است به همراه جزوه وپی دی اف کامل .ومیتونید هر وقت خواستید از ویدئو ها استفاده کنید .
کارگاه جامع مشاوره تحصیلی و انتخاب رشته کنکور در مقاطع مختلف
#آنلاین #آفلاین
مدرس: دکتر آزاد الله کرمی
دکتری علوم تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی.
عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان
توضیحات مدرس دوره در خصوص محتویات دوره آموزشی
/channel/ipaonline_workshop/1526
ارائه مدرک معتبر 🌸
سرفصل های دوره را در پوستر مطالعه بفرمایید 🌸
به همراه بررسی آخرین تغییرات کنکور ۱۴۰۲
تخفیف ویژه ی برای ۲۰ نفر اول
امکان استفاده از کلاس به صورت آنلاین
و آفلاین به صورت تصویری و صوتی
کسب اطلاعات بیشتر
@ipa_group
➖➖➖➖
شمارهای تماس :
09380943599
09359425582
➖➖➖
@ipaonline_workshop
📣مرکز مشاوره ثامن با همکاری مرکز تخصصی ازدواج ثنامهر با افتخار برگزار میکند:
🎁 یک قدم به سمت حرفه ای شدن
با تخفیف ویژه برای مشاوران و روانشناسان
✅ چهارمین دوره جامع تخصصی تربیت درمانگر زوج در سطح کشور
💻 آنلاین و آفلاین با کیفیت عالی و امکان پرسش و پاسخ
📜با سرفصلهای کاملا کاربردی
✅ یادگیری صفر تا صد زوج درمانی
✅امکان مشاهده فیلم جلسات بصورت نامحدود و ارسال ویس و محتوای جلسات
✅مشاهده اتاق درمان و آبزرو
✅ ارائه مدرک معتبر قابل ترجمه با هولوگرام برای توانمندی سازی سازمان نظام جهت اخذ پروانه اشتغال
✅ نقد/اقساط
❌ظرفیت محدود ❌
📞
02533362612
09389597403
سرکار خانم محمدی
@Edu_samen تلگرام
@Clinic_samen18 ایتا
http://www.clinicsamen.com/ آدرس سایت
▫️"کـوری عاطفـی چیسـت؟!!!"
کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند....
اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز میکنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی در باره‌ی همسرشان....!
اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و بروز مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را به نمایش می گذارند مثلا اخم می کنند، حرف نمی زنند، داد و فریاد می کنند و ...
نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید همسرتان متوجه نمی شود که شما چه احساسی دارید.
به جای خشم و پرخاشگری، با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید.
مثلا بیان کنید "زمانی که به قولت عمل نمی‌کنی، ناراحت می شوم".
با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را به وجود آورده است، فراهم میکنید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
▫️پا توی کفش خانواده‌ها نکنید
اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است.
نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید.
اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری میکنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟
پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1
با سلام و احترام
لینک پرسشنامه آنلاین «طرح تحقیقاتی پیش بینی استرس پس از سانحه براساس سبک دلبستگی، بدتنظیمی هیجانی و مکانیسم دفاعی و احساس گناه جنسی در زنان قربانی تجاوز جنسی»
به اشتراک گذاشته می شود.
سپاس از زمانی که برای پاسخگویی به این پرسشنامه می گذارید.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc789ZK7JoeCfk0sopqHglYP2bDAK8pciUamkAyKIak7p-KBA/viewform?usp=sf_link
▫️ازدواج اسیر کردن یکدیگر نیست
ازدواج مقدمه با هم پیمودن راهیست رو به روشنایی …
در این راه شانه به شانه هم راه رفتن به این معنی نیست که بدون یکدیگر نمی توان به راه ادامه داد یعنی تا تو هستی تا من هستم هر جای راه که خسته شدیم به هم انگیزه می دهیم برای پیمودن ادامه مسیر….
یعنی تو مرا تکمیل می کنی ، من تو را. اما باید قبول کنیم هر کداممان انسانهای کاملی هستیم با درایت کافی…..
در این راه می توانیم با هم کشف کنیم اقیانوس های جدید را…. یعنی با هم دنیا را بگردیم و به تنهایی راکد نمانیم…..
ازدواج مثل شنا کردن دو ماهیست در رودخانه ای که به دریاها، اقیانوس ها ختم می شود با هم مسیر را شنا میکنند اما نه این راه آن را سد می کند نه آن یکی را دیگری …….
ازدواج یعنی تازه شروع ماجراجویی های جدید برای اینکه دو نفره بگردیم و پیدا کنیم زندگی را
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده
🆔 @avayelife
Instagram.com/psymedia1