#ممنوعیت پسته برای #بیماران
👈بیماران دیابتی
👈بیماران کلیوی
👈بیماران مبتلا به نقرس
👈بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی
آب نارنج طبیعی
*خواص :
-تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
-بهبود سرما خوردگی
-کاهش وزن
-جلوگیری از پیری پوست و درمان اختلالات پوستی
-بهبود قوای جنسی
-درمان بوی بد دهان
-کمک به دستگاه گوارش
-ضد انگل و تومور
-درمان دیابت
-جلوگیری از سرطان
-کاهش درد مفاصل
-بهبود یادگیری
@atari_oAraghyatAbdoli
دمنوش ضد ویروس
👇👇
👈آویشن علاوه بر این که خلط آور است، سرشار از ترکیباتی است که باعث تسکین مجاری تنفسی میشود.
🔸2 قاشق غذاخوری آویشن تازه یا
یک قاشق غذاخوری آویشن خشک
را در یک فنجان آب گرم بریزید و اجازه دهید دم بکشد.
👈محلول را صاف کنید و اگر دوست داشتید به آن عسل اضافه کنید و بنوشید.
@atari_oAraghyatAbdoli
ماسک سفیده تخم مرغ:
چند عدد سفیده تخم مرغ را کمی هم بزنید و روی پوست ماساژ دهید و پس از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. ویتامین های B طبیعی و ویتامین E موجود در آن اثر فوق العاده در جوان سازی پوست تاثیردارد B طبیعی و ویتامین E موجود در آن اثر فوق العاده در جوان سازی پوست تاثیردارد
@atari_oAraghyatAbdoli
💟#آیا_میدانید
✴️•⇦ آیا میدانید 1/3کل بیماریهای بدن مال سوداست⁉️
✨↫ و عامل آن هم مصرف قند و شکر است.
🔸↫ سودا باعث یبوست،زخم روده ،کولیت ، وسواس،(اعم از فکری و عملی) ،افسردگی و.... می شود.
چون قند وشکر از چغندر گرفته می شود و چغندر قند و لبو سودازاست.
🔸↫ هر محصولی که در غالب قند و شکر و شیرینی ها باشه سودازاست.
🔸↫ از شیرینی ها میتوانیم به سم خوشمزه تعبیر کنیم. بجای آن میتوانیم قند و شکری را مصرف کنیم که از نیشکر تولید می شود(قند و شکر سرخ).
@atari_oAraghyatAbdoli
⚫️ منافذ پوست
👍 قرار دادن ماسک ترکیبی گلاب و گل سر شوی جهت مداوای منافذ باز پوست نافع است.
@atari_oAraghyatAbdoli
🍃💚🍃
✅ امام هادی(ع):
شخص سپاسگزار به سبب سپاسگزاری، سعادتمندتر است تا به سبب نعمتی که باعث سپاسگزاری اش شده است؛
زیرا نعمت کالای دنیاست و سپاسگزاری، نعمت دنیا و آخرت است.
شهادت امام هادی (ع)را تسلیت میگوییم.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴درمان سنگ صفرا
✅خوردن لیمو ترش تازه
✅سرکه انگبین روزی۵ق.غ
✅خوردن آب سیب خانگی هر روز
✅مصرف روزانه نصف استکان روغن زیتون
✅مصرف روزانه۳لیوان دمکرده گل همیشه بهار
@atari_oAraghyatAbdoli
🔰 قارچ ؛ بخوریم یا نخوریم؟!
🍄مصرف قارچ به علت هضم دشوار آن برای افراد سالخورده ، زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های گوارشی اصلا مناسب نیست.
🍄همچنین زیاده روی در مصرف قارچ باعث #غلظت_خون شده و برای افرادی که ازبیماریهای امتلایی نظیر #فشار_خون رنج میبرند نیز می تواند آسیب رسان باشد.
🍄باید توجه داشت افراد مبتلا به #اختلالات_کلیه باید از مصرف زیاد قارچ خوددارى کنند چون مصرف قارچ باعث تشدید بیماری آنها می گردد.
🍄همچنین افراد با مشکل کبد چرب یا کولیت روده و یا مبتلایان به درد مفاصل و نقرس نیز باید از مصرف قارچ پرهیز نمایند.
🍄آخرین نکته اینکه از دیدگاه طب ایرانی #بدترین_نحوه_مصرف_قارچ ،مصرف همزمان آن با گوشت است که متاسفانه شیوع زیادی نیز در جامعه دارد.
@atari_oAraghyatAbdoli
#شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت👇
این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی #کبد و #خون میباشد
🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است
برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است😌
استفاده از آن به مدت 20روز تا یکماه #صورت و#کبد و #خون را پاکسازی میکند .
@atari_oAraghyatAbdoli
❗️نکات مهم و مفید سلامتی:
🔸داغی كف پا: كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن.
🔸پوكی استخوان از زانو درد شروع میشود.
🔸كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
🔸به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد.
🔸برای بالارفتن ضريب هوشی بچهها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
🔸كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند.
🔸پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش میشود.
🔸كسانی كه دچار افسردگی میشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
🔸سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب میشود.
🔸برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بينی
@atari_oAraghyatAbdoli
آیا میدانید اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟ 🤔
👈 درمان سرفه
👈 کمک به خواب راحت شبانه
👈 کمک به کاهش فشار خون
👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون
👈 تقویت سیستم ایمنی بدن
👈 افزایش سرعت چربی سوزی
👈 جلوگیری از افسردگی
(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ خواص خردل
✍️ در درمان عفونتهای مجرای تنفسی و گرفتگی بینی بسیار مفید است.
یكی از ویژگی های بینظیر خردل، دارا بودن عنصر سلنیوم است كه در درمان آسم، روماتیسم و حتی سرطان كاربرد دارد و از این جهت هیچ ادویهای با خردل قابل قیاس نیست.
@atari_oAraghyatAbdoli
💎 درمان کیست تخمدان بانوان
☕️ خوردن دمنوش زیرفون برای درمان کیست تخمدان بانوان بسیار مفید است.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅خاکشیر دوست سلامتیشما
✍بسیاری از مردم با خاصیت خنک کنندگی، ضد عطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه های غذایی خود می گنجانند یا در روز های گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق های گیاهی نظیر شاه تره برای پذیرایی از مهمانانشان استفاده میکنند.
↫ اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آنها به دفع سنگ_کلیه، بهبود برخی از اختلال های پوستی و درمان اسهال می توان اشاره کرد.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ گوشت_شترمرغ
🔺 مزاج این گوشت گرم وخشک است
🔺 برای افراد بلغمی مفید است .
🔺 برای بیماران فلج ، مفاصل ، بیماریهای سرد رحم و لرزشها مفید است .
🔺 روغن شترمرغ برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن خوب است و حرکت بچه ها را تسریع میکند .
🔺میزان آهن بیشتر و چربی کمتری دارد .
🔺برای بیماران قلبی و عروقی و افراد دچار چربی خون و فشارخون بالا و افراد چاق مناسب است .
🔺 برای کسانی که کم خون بوده و فقر آهن دارند توصیه میشود .
مضرات 👇
در افراد دچار افزایش صفرا باعث سردرد و اگزما خواهد شد .
این گوشت کمی دیرهضم بوده و برای گرم مزاجان خوب نیست .
🔸مصلح آن سرکه است .
@atari_oAraghyatAbdoli
بابونه شیرازی یکی از موثرترین دمنوشهای گیاهی است که برای دردهای عصبی معده میتواند مفید باشد.
🔸فقط کافی است ۴قاشق مرباخوری بابونه شیرازی را با یک لیوان آب دم کنید. این دمنوش را باید صبحها ناشتا بنوشید. نیم ساعت بعد از نوشیدن این دمنوش توصیه میشود حتما صبحانه بخورید.
@atari_oAraghyatAbdoli
🍃💚🍃
🌸 استقبال از بهار 🌸
اسفند ماه که آغاز میشود آرام آرام به فصل اعتدال بهاری نزدیک میشویم .
طبیعت از حالت رکود، سستی و رخوت به آرامی خارج میشود .
سرمای زمستان که باعث کندی و رخوت طبیعت از جمله انسان میشود آرام آرام جای خود را به گرما و رطوبت بهاری می دهد.
تک تک سلولهای بدن انسان دچار این تغییرات خواهند شد .
خستگی، کسالت و خواب آلودگی فصل بهار نیز به علت همین تغییر از حالت سردی به گرمی طبیعت و کائنات است.
ورزش و تحرک از راه کارهایی است که کمک خواهد کرد این عبور از مزاج سرد زمستان به مزاج گرم بهار راحت تر باشد.
از دیدگاه طب سنتی حجامت نیز در کاهش اخلاط سرد و سنگین زمستانی در فصل بهار موثر و مفید است.
🍎 یادمان باشد : همانگونه که طبیعت از خواب و سستی و رکود زمستانی خارج میشود، سلولهای بدن ما نیز دستخوش این تغییر مثبت می شوند .اصول 6 گانه سلامتی در این تعادل تغییرات اساسی خواهند داشت.
@atari_oAraghyatAbdoli
👁🗨 پرهیزات و گیاهان مفید برای پاکسازی سودا
🙌🏿 پرهیز.
بادمجان ،سیر ،پیاز خام ،چای ، تُن ما هی ، عدس ، سُرخ کردنیها ، رُب گوجه فرنگی ، دود سیگار و غیره ، گرد وخاک ،غم وغصه ، گوشت بز، غذاهای گرم و خشک هم به واسطه خشکی خوب نیست مانند فلفل و ...
استفاده زیاد از موبایل و در معرض امواج و تششعات بودن. سرو صدای زیاد(پرهیز از یبوست)
🌱🌱گیاهان مفید :
عرق بید مشک ، عرق نسترن ، گُل قند ،مربای گُل محمدی ،خاکشیر ،شربت سکنجبین ،
کا هو ،عناب ،تر نجبین ،انگور، سیب ،قهوه میخک، شربت رب انار، ،عرق بهار نارنج ،گلاب ،عرق آویشن، لعاب اسفرزه با عسل ،انجیر ، آب هویج ،عرق بید ،قدومه ، خاکشیر ، آب دم کرده تخم کاهو باعسل ، عرق برگ تمشک ،سوپ جوجه محلی ،زرده تخم مرغ ، سوپ باگوشت بره ،گز انگبین ، نخود آب ، بادرنجبویه ،گل گاوزبان، شیرین بیان، کشمش ، سه پستان ،شاهتره ، گل بنفشه ، تخم مرو، پودونه کوهی (کاکوتی) فلوس ، شربت لیمو ترش تازه با عسل، پر سیاوش ، بارهنگ ،
@atari_oAraghyatAbdoli
مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس میشود ❗️
ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث
نابینایی میشود و نمیتوان توسط عینک لنز و عمل آن را اصلاح کرد
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 بخور اکالیپتوس یا نعناع برای رفع سرفه
🔰 بخور یکی از موثرترین روش ها برای درمان سرفه خشک حساسیتی در خانه است.
🔰 استفاده از بخور باعث مرطوب شدن بینی، گلو و سیستم تنفسی میشود و با ایجاد مخاط، سرفه خشک مزمن و شدید را از بین میبرد.
🔰 ضمن آن که باعث لطافت و نرمی پوست نیز میشود.
🔰 همچنین گرفتن دوش آب گرم و تنفس بخار چای و دمنوش ها نیز میتواند به رفع سرفه کمک کند.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 #درمان_عادات_ماهیانه_نامنظم
✅هر روز عصرانه①ق.چ رازیانه در①استکان آبجوش ریخته وبعد از⑤دقیقه بخورید
✅اگر هورمون استروزن کم باشد زیاد میشود مبتلا به خستگی جنسی هم نمیشوید
@atari_oAraghyatAbdoli
دارم به دل ولای تو يا باقر العلوم
بر سر بود هوای تو يا باقر العلوم
عهد ولادت تو و جشن و سرور ماست
جانم شود فدای تو يا باقر العلوم
🌷 میلاد با سعادت امام باقر علیه السلام بر شما مبارک🌷
@atari_oAraghyatAbdoli
#اصلاح_بلغم
باید از غذاها و داروهای خشک ویا گرم استفاده نمود لذا :
مرزنجوش ، آویشن ، برگ تیول ، عسل ، خرمای سیاه ، ارده ، بادنجان ، پسته ، ترخون ، بادیان ، شاهدانه ، شنبلیله ، گوشت های گرم ، اسطوخودوس ، بلوط ، پونه ، تره ، زیره سبز ، تخم شوید ، ریشه بیان ، ریحان ، اسپند کشته ، بلدرچین ، پیاز ، ترتیزک ، زیره سیاه ، بابونه ، نخود ، نمک ، گوشت اردک ، جعفری ، خردل ، زنجبیل ، سیاه دانه ، دارچین ، زیتون ، سیر ، رزدچوبه ، گندم ، زعفران ، سنبل
@atari_oAraghyatAbdoli
🚹 ادویه های چربی سوز
🔅پاپریکا
🔆گرام ماسالا
🔅میخک
🔆سماق
🔅هل قراب
🔆انیسون ستاره ای
🔆جوز هندی
🔅آویشن
🔆کاکوتی
🔅تخم گشنیز
🔆بادیان ختایی
🔅شقاقل
🔆زنجفیل
🔅دارچین
🔆خردل
▪️ #کاهش_وزن
@atari_oAraghyatAbdoli
🌀 #مزاج_شناسی_بچهها
💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد .
⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد.
🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، میترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
@atari_oAraghyatAbdoli
🌀#علائم_کمبود_اکسیژن دربدن👇🏼
🔸۱- ضعف یا #سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن #خون، ضعف یا سرگیجه است.
🔹۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
🔸۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
🔹۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش میکنند.
🔸۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می شود.
🔹۶- #ماسک طولانی مدت اکسیژن موجود در خون کاهش می یابد.
وقتی اکسیژن خون کم شود سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود و خیلی راحت میتونه #کرونا بگیره
@atari_oAraghyatAbdoli
🌿🌿🌿🌿
#اخـلاط_در_کــبد_از_دلایـل_داغ_شدن_کــف_پـا
✨🎤غلامرضا کردافشاری درباره علت داغ شدن کف پای برخی افراد در شبها اظهار کرد:
🔰 داغی کف پا میتواند به دلیل بروز چربی خون باشد.
🔰 یکی دیگر از عوامل احتمالی داغ شدن کف پا سوختن اخلاط در کبد است.
🔰 هر ماده زائدی که در بدن میسوزد, ایجاد گرما میکند و همچنین در عروق پا رسوب خواهد کرد. این موضوع یکی دیگر از عوامل داغ شدن کف پاست.
✍✨ برای رفع داغی کف پاها باید معده و کبد را اصلاح کرد.👌🏻
✍✨ مصرف ماءالجبن صبح ناشتا برای رفع داغی کف پا مؤثر است.
✍✨ پاشویه با سبوس گندم, نمک, گل بنفشه و ختمی به رفع داغی کف پا کمک میکند.
✍✨ جوشانده گل بابونه با ناخنک برای رفع داغی پا در افراد سردمزاج مؤثر است. مناسب است افراد سردمزاج پاهای خود را از زانو به پایین با این جوشانده شستوشو دهند.
✍✨ برای کاهش مواد زائد پا و دفع آن بهتر است پاها را در آب سرد بگذارند.
🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹
🌸🍃مردم عادے بـہ دنـبال سرگَـرمـے و افـراد خاص دنبال یـادگـیـرۍ هستند به حـضور مُخاطبانِ خاصّــے چُون شما افتخار مـے🌸🍃 ڪُـــنیم
@atari_oAraghyatAbdoli