عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

14 декабря 2024 13:21

✅گوشت شترمرغ ؛ خواص و نبایدها

گوشت شترمرغ از دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج گرم و خشک است،سرکه و روغن، به عنوان مصلح‌های این گوشت شناخته می‌شوند.

گوشت شترمرغ شبیه گوشت گاو به نظر می‌رسد با مزه همسان، اما در کالری، چربی و کلسترول خیلی کم شباهت دارند؛ گوشت شترمرغ ۶۶ درصد چربی کمتر از گوشت گاو و ۵۰ درصد چربی کمتر از مرغ دارد.‌

گوشت شترمرغ کالری کمتری نسبت به مرغ، بوقلمون، بره و گاو دارد؛ این گوشت سرشار از پروتئین بوده و حاوی آهن بیشتری نسبت به گوشت گاو، بره، بوقلمون و مرغ است.

گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند.

✔️مصرف گوشت شترمرغ برای افراد سرد مزاج و مبتلا به بیماری‌های مفصلی و اعصاب ناشی از سردی مفید است، اما نباید دائماً از این نوع گوشت استفاده کنند.

گوشت شترمرغ نسبتا غلیظ است و افراد دارای معده ضعیف از خوردن زیاد آن بپرهیزند.

گوشت شترمرغ سنگین و دیر هضم است؛ اگر سیستم گوارشی ضعیفی دارید، با احتیاط بیشتری از گوشت شترمرغ را میل کنید.

✔️برای کاهش عوارض ناشی از سنگین بودن این گوشت، در کنار آن از مصلح مناسب استفاده کنید؛ در طب سنتی از سرکه به عنوان مصلح گوشت این پرنده یاد می‌شود.

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

07 декабря 2024 11:59

✅ مهم ترین راز کوچک شدن شکم این است که غذایتان را خوب بجوید
 
🔸جویدن درست غذا یکی دیگر از ترفندهای آب کردن شکم است. مطالعات نشان می دهد که شما باید هر لقمه را برای ۳۰ ثانیه بجوید.

🔸این کار موجب می شود تا غذا بهتر هضم شود و از طرف دیگر میل شما به غذا خوردن نیز کاهش پیدا کند. در نتیجه مقدار کالری کمتری مصرف خواهید کرد.



@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

02 декабря 2024 20:14

🔴 خواص شلغم

🔹 شلغم کثیرالغذا، ملین، مقوی و اشتهاآور است.

🔹 مدر و سنگ شکن بوده، سوزش ادرار را رفع می‌کند و نیروی جنسی را تقویت می‌کند.

🔹 برای نقرس و دردهای مفصلی مفید است.

🔹 درمان سرفه است و برای آسم، ورم طحال و شقاق مفید بوده و بینایی را تقویت می‌کند.

🔸 شلغم دیر هضم و نفاخ است و مصلح آن زیره، فلفل و شیرینی‌هاست.

🔹 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «هیچکس نیست مگر اینکه رگی از جذام در او وجود دارد، شلغم این رگ را می‌سوزاند. شلغم را در فصل آن بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.»(دانشنامه احادیث پزشکی فصل ۳۳)

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

01 декабря 2024 20:46

💞اگر #نقرس یا #دیابت دارید سماق را فراموش نکنید

سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را 81% کاهش دهد

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

26 ноября 2024 13:11

انجیر میوه مناسب برای افزایش تراکم استخوان

▫️انجیر منبع خوبی از کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی می توانند برای بهبود تراکم استخوان با هم کار کنند که به نوبه خود می تواند از بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری کند. 

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

26 ноября 2024 13:01

🔴 #خشکی_مغز و راههای ساده درمان آن

♻ در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین شیار #ساژیتال گفته می‌شود.

🔹 حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند.

🔹 یکی از رطوبت‌بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد می‌گردد

  ✅ رفع #امواج_مضر با وضو

🔹 در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید...

دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را  بالا می‌برد تا آن را خشک کند
   این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود.

  امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد.

   این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود.

همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است.


@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

25 ноября 2024 15:03

چهره دوگانه خاکشیر

خاکشیر اگر با آب گرم مصرف شود، خاصیت ملین داشته و مصرف آن با آب، شکر و یخ، از اسهال پیشگیری میکند. نکته جالب در این است که خاکشیر، میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد.

🔵خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه جلوی بیرون روی را میگیرد، یک داروی ضداسهال است و از بیماری‌های عفونی تابستان پیشگیری میکند.
🔴 اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش می‌دهد، یک داروی ضدیبوست است.

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

24 ноября 2024 06:43

♻️#داغی_کف_پا

🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین:

🔹 بالا بودن قند خون و دیابت
🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها
🔹بارداری و یائسگی
🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی
🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند
🔹اختلالات کلیوی
🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است
🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب...
🔹مشکلات مهره‌های گردن

🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد

✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا
علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای:

🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه.

🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است)

🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است

🔸ضماد حنا و سدر به کف پا

🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند)

🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

24 ноября 2024 06:40

‍ ‍ ‍#خواص_سیر ⇩⇩

✅سیر داری طبع گرم و خشک است

✅ سیر به دلیل دارای بودن ترکیبات فراوانی که دارد یک سم زدای فوق العاده محسوب می شود.

👈 این ماده غذایی به بدن کمک می کند تا سموم و مواد زائد به ویژه آلودگی هایی مانند سرب و جیوه از بدن خارج شوند.

👈 علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است برای همین می تواند روده ها را به خوبی تمیز کند.

👈 خوردن سیر، به شرط مناسبت داشتن زمان و مزاج و رعایت حد اعتدال، رطوبات معده را جمع، درد مفاصل را رفع، خون را رقیق و لطیف می کند.


@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

24 ноября 2024 06:37

#مزاج_مغزها_و_تخم های_گیاهی

مزاج مغزهای گیاهی👇👇👇

🔴بادام درختی شیرین....گرم وخشک
🔴بادام درختی تلخ....گرم وخشک
🔴بادام زمینی....گرم وتر
🔴بادام کوهی .....گرم وخشک
🔴بادام هندی.....گرم وخسک
🔴پسته کوهی.....گرم وخشک
🔴پسته.....گرم وخشک
🔴تخم آفتابگردان.....گرم وخشک
🔴تخم خربزه....گرم وتر
🔴چلغوز.......گرم وخشک
🔴شاه دانه.......گرم وخشک
🔴فندق.......گرم وخشک
🔴کنجد......گرم وتر
🔴اسپند........گرم وخشک
🔴گردو.......گرم وتر
🔵بلوط خوراکی.....سرد وخشک
🔵شاه بلوط.....سردوخشک
🔵خشخاش......سردوتر
🔵تخم هندوانه....سردوتر
🔵به دانه...........سردوتر
🔵تخم طالبی......سردوتر

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

18 ноября 2024 15:49

✅درد گردن و خواب رفتن دست ها


⛔ناشی از غلظت خون

⛔حجامت

⛔پرهیز از غذاهای سودازا(گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....)

⛔ روغن مالی گردن و دست ها با روغن بادام تلخ.



@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

18 ноября 2024 15:33

🔴کدو_حلوایی

کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.

از جمله خواص کدو حلوایی

مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. 
مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصاب


@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

17 ноября 2024 12:55

🔴 خواص زردچوبه

امروز می‌خواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانه‌ها پیدا می‌شه صحبت کنیم، یعنی زردچوبه

زردچوبه گرم و خشک است و یک ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماری‌های التهابی و سرطان مفید است.

زردچوبه کاهنده قند خون است، قدرت بینایی را افزایش می‌دهد و گرفتگی‌های_کبد را باز می‌کند.

زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند می‌آورد.

اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع ورم و درد بگذارید ورم را رفع و مسکن است.

زردچوبه جهت رفع اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)

افراط در مصرف زردچوبه مضر قلب است و مصلح زردچوبه آبلیمو و بالنگ است.

افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای رقیق‌کننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف می‌کنند، کسانی که مشکل کیسه صفرا و زخم_معده دارند و خانم های باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

11 ноября 2024 06:36

✅دمنوش های طبیعی برای خواب بهتر  ‌‌‌‌‌‌ 

سنبل الطیب
سنبل الطیب این گیاه به شما کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید. اما شواهد متفاوت است؛ ممکن است سطح گابا را افزایش دهد که باعث افزایش آرامش می شود. تصور می شود سنبل الطیب در کوتاه مدت بی خطر است، اما گاهی اوقات ممکن است باعث سردرد و معده درد شود.


بابونه 
بسیاری از مردم از آن به عنوان یک چای گیاهی تسکین دهنده لذت می برند. این گیاه به لطف آنتی اکسیدانی به نام آپیژنین اثر آرام بخشی دارد و روی گیرنده های سلولی خاصی کار می کند که به شما کمک می کند آرام شوید و به خواب بروید. بابونه بی خطر است، اما می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد.


گل ساعتی 
بومیان آمریکا از دیرباز از گل ساعتی برای خواص آرام بخش آن استفاده می کردند. این گیاه حاوی گابا، ماده شیمیایی مغز است که بر خلق و خو و خواب شما تأثیر می گذارد. یک مطالعه نشان داد که افراد با نوشیدن یک فنجان چای گل ساعتی، استراحت شبانه بهتری داشتند.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

@atari_oAraghyatAbdoli ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

10 ноября 2024 05:10

#خارش_پوست از #خشکی است.

🔴یا از زمینه گرمی است که خشکی به وجود آمده
🔵یا از زمینه سردی شدید است این خشکی.

🔺گرمی منجر به خشکی یعنی صفرای خشک شده
🔺سردی منجر به خشکی یعنی سودای خشک شده

⁉️چگونه بفهمیم که از گرمی است یا سردی؟

🔸وقتی حمام می رویم و آب بر تن ریخته میشود،👈خارش برطرف میشود این از صفرای خشک شده است.
🔹اگر با آب سرد بشوریم ،👈خارش شدید ترمیشود یعنی سودای خشک شده است،از سردی است وسودا باید برطرف شود.

🧊خوراکی در صفرای خشک شده=سرکه انگبین

🥘خوراکی در سودای خشک شده=باید از گرم کننده ها استفاده کنیم.شربت شیره انگوربا سرکه  به نسبت ۵ شیره و یک سرکه
یا آب انار ترش و شیرین استفاده میکنیم یا  سالاد با روغن زیتون و کمی ابلیمو(آبغوره یاسرکه)

شتاب در درمان:
خشکی ناشی از صفرای زیاد=شست و شوی سرکه در حمام(سرکه +آب)



@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

14 декабря 2024 05:54

بسیاری از افراد فکر می کنند برگ‌های کلم به علت تو در تو بودن تمیز هستند در حالی که داخل کلم بهترین مکان برای تولید مثل باکتری هاست !

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

02 декабря 2024 20:16

🍀 #سرماخوردگی

اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست.

آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می کند.

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

01 декабря 2024 20:49

💢 خواص چای کوهی🔻

✍ مصرف یک فنجان چای کوهی بعد از صبحانه و شام، ناراحتی گلو و سینوزیت را برطرف می کند.

* بهبوددهنده خلق و خو است.

* با مصرف آن می توان خواب راحتی داشت.

* درمان کننده کم خونی است.

* با سردرد مقابله می کند.

* برای درمان یرقان مفید است


نشاط‌آور
ضدسرماخوردگی
رفع افسردگی و بی‌خوابی
بهبود درد سیاتیک
رفع کم‌خونی
تقویت ایمنی بدن
ضدعفونی مجاری ادراری

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

01 декабря 2024 13:21

✅ غلظت خون!

علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک


✔️پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک یا کاهش مصرف  سیگار و  قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند بسته به نظر پزشک خود از  فصد و  حجامت بهره ببرند.

در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد:
⠀
کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید.

@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

26 ноября 2024 13:03

🔹خانم هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود.



@Atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

25 ноября 2024 15:04

♻️#ترس

🔸وقتی ترس غالب شود باید قلب را تقویت کرد

⚜️سلامت معده و روش آب خوردن نیز بسیار حائز اهمیت است

⚜️بادرنجبویه، گل‌محمدی، گلاب، عرق بیدمشک و نسترن، فرنجمشک، زعفران، و...از مفرحات هستند و توصیه به مصرف می‌شوند

⚜️شستن صورت با گلاب و استفاده از عطرهای با بوی گرم بسیار موثر است

⚜️مصرف فالوده سیب، نخودآب، مویز، آب طلا
⚜️کباب دل گوسفند و شتر
⚜️و کاهش مصرف سردی‌ها

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

25 ноября 2024 15:00

✨﷽✨

🔴روماتیسم

بيماري سرد رسوب كرده است.

نخوردن يا خيلي كم خوردن غذاهاي سرد.

خوراك گرميها مانند خرما، شربت عسل، ارده با شيره انگور و سير كه نفوذ خيلي سريعي در مفاصل دارد.

ماليدن روغنهاي گرم مانند كنجد و سياهدانه روي مفاصل.



@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

24 ноября 2024 06:40

#خواص_سیر

💫💫💫💫

👈سایر مصارف #سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود.
🌹🍃
👈همچنین از #سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد.
🌹🍃
👈 #سیر برای درمان نسیان و فراموشی مفید است .

💫💫💫💫
👈مالیدن #سیر بر روی گل مژه و جوش پلک چشم باعث برطرف شدن آنها می شود.
🌹🍃
👈گذاشتن #سیر پخته در طی چندین روز بر روی میخچه و زگیل باعث رفع آنها می شود.
🌹🍃
#سیر از جمله سبزیجاتی است که باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان ها می شود. مانع از بروز سرطان روده بزرگ، سینه، معده، پروستات و مثانه می شود.
🌹🍃
#سیر برای درمان بیماری های مختلفی ازجمله آسم، برونشیت، روماتیسم، نقرس، میخچه و زگیل (به صورت موضعی)، سل، دندان درد، نیش زدگی و فشار خون بالا مفید است. در ضمن، سنگ کلیه را خرد می کند و در ضدعفونی کردن دستگاه های ادراری و عفونت های واژینال و مثانه نیز مؤثر است.

💫💫💫💫

👈برطرف کننده سرفه، سرماخوردگی و گرفتگی سینه است.

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

24 ноября 2024 06:39

#مزاج_میوه_ها
✨✨✨✨✨
🔵ازگیل.....سردوخشک
🔵آلبالو......سردوخشک
🔵آلو وآلوچه.....سردوتر
🔵آلو سیاه..... سرد و تر
🔵آلو قطره طلا..... سرد و خشک
🔵انارترش.....سردوخشک
🔵انارشیرین.....سردوتر
🔴آناناس....سرد وتر
🔴انبه.......گرم وخشک
🔴انجیرتازه.......گرم وتر
🔴انجیرخشک......گرم وتر
🔴انگور..........گرم وتر
🔵بالنگ.........سردوخشک
🔴به............گرم وتر
🔵پرتقال شیرین .......سردوتر
🔵پرتقال ترش .......سرد وخشک
🔵تمرهندی......سردوخشک
🔴خرما...........گرم وتر
🔵دارابی........سردوتر
🔵ذغال اخته......سردوخشک
🔵زالزالک......سردوخشک
🔵زردآلو.......سردوتر
🔵زرشک.......سردوخشک
🔴زیتون..........گرم وخشک
🔵سنجد.......سردوخشک
🔴سیب...... گرم و تر
🔵شلیل......سردوتر
🔵غوره........سردوخشک
🔴قیسی.....گرم وتر
🔵شفتالو.......سردوتر
🔵کنار......سردوخشک
🔵کیوی.......سردوتر
🔵گوجه سبز: سرد و خشک
🔴گیلاس..... گرم و تر
🔴گلابی..... گرم وتر
🔴گیلاس.......سرد وتر

🔵لیموعمانی.......سردوخشک
🔴موز..........گرم وتر
🔴مویز......گرم وتر
🔴نارگیل.... گرم وخشک
🔵هلو.... سردوتر

#مزاج_مرکبات

✅ پرتقال شیرین: سرد و تر
✅ پرتقال ترش: سرد و خشک
✅ لیمو شیرین: سرد و تر
✅ نارنگی: سرد و خشک
✅ دارابی: سرد و تر
✅ گریپ فروت: سرد و تر
✅ بالنگ: سرد و تر
✅ نارنج: سرد و خشک
✅ لیمو ترش: سرد و تر

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

22 ноября 2024 17:43

✅زیره درمان نفخ،باد معده و باد‌ روده است

مُدر است
یعنی جاری کننده؛ شیر، ادرار، قاعدگی، و عرق.
برای ریح (باد) کلیه، مثانه و رحم مفید است
برای نفخ و رفلاکس  کودکان بسیار مفید است
همچنین گرم کننده ی معده

زیره ی سبز در نفخ اثر بخشی بهتری دارد

برای زن زائو و مادر شیرده زیره جوش مفید است (هماه کاچی که داخلش زیره می ریزند)
چرا که شیر افزاست و از نفخ مادر و بچه جلوگیری می کند

برای نفخ بچه ها می توان کمی جوشانده ی زیره داد

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

18 ноября 2024 15:46

#علل بیماری های معده -فساد معده


علت
۱- (خوب) نجویدن غذا.
نکته: جویدن مناسب غذا، کمک به معده برای هضم غذاست.

۲- خوردن آب بین غذا.
نکته: در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمیشود و غذا در معده خام میماند.

۳- آب نخوردن بعد از غذا!
نکته: بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است.

۴- نوشیدن آب (سرد) یا آب جو در حمام.

۵- حمام رفتن با معده خالی.
نکته: مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش میدهد که گرما باعث ضربه به معده هست ( هشدار: حمام با معده پر نیز نهی شده است).

۶- مواردی که رطوبت معده را افزایش بدهند.
نکته ۱: به، انار، سیب، #شیر گاو، #باقلا با پوست سبز آن و آویشن، معده را دباغی میکند و معده را خشک میکند.
نکته ۲: دباغی یعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن جهت جلوگیری از فساد آن.

۷- مواردی که باعث از بین رفتن پرز معده شود.
نکته: آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند.

۸- وجود بلغم، سودا و صفرا در معده.
نکته: #سویق خشک بدون روغن، عسل یا خوردن آب بعد از آن بصورت ناشتا باعث زدودن آنها از معده میشود.

۹- پاک و خالی نبودن معده (مثلا خوردن غذا در حالت سیری)
نکته: خوردن #آب_فاتر سبب پاکسازی معده میشود.
نکته ۲: خوردن غذا در حالت گرسنگی (خالی بودن معده) سبب پاکسازی معده میشود.



@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

17 ноября 2024 12:57

🔴 خروپف، علت و درمان

♻️ #خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد می‌شود، یعنی #هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد می‌کند و تولید #صدا می‌کند.

🔸 درمان خروپف شبیه درمان سینوزیت است.

🔹 برای درمان خروپف می‌توان از #استنشاق با #آب‌نمک رقیق بهره برد.

🔹 روی بینی را با روغن #سیاهدانه چرب کرد.

🔹 افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علایم، ۱ تا ۲ قطره روغن سیاهدانه در بینی بچکانند.

🔹 #بخور_دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است



برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

@atari_oAraghyatAbdoli ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

17 ноября 2024 06:06

🔖چگونه به حفظ سلامت کبد خود کمک کنیم؟!

کبد در مکتب طب ایرانی، از جایگاه ویژه ای برخوردار است و همراه با قلب و مغز، 3 عضو اصلی بدن را تشکیل می دهند که در کتب مرجع طب ایرانی از آنها به "اعضاء رییس بدن" تعبیر شده است.

مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است:

1- پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت ناشتا و بلافاصله بعد از آمیزش جنسی، استحمام و ورزش شدید
2- پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی
3- پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب
4- پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن معده
5- پرهیز از مصرف گوشتها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی
6- پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی های چرب و خامه ای موجود در قنادی ها
7-پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی
8- پرهیز از نوشیدن آب سرد پس از مصرف خوراکی های گرم
9- پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

10 ноября 2024 05:12

#خشکی_پوست

شاید فصل پاییز و زمستان برای شما نیز یادآور #خشکی پوست و ناراحتی‌های پوستی باشد.
خشکی پوست بدن معمولاً به دلیل کاهش رطوبت زیرجلدی پوست ایجاد می‌شود.

🔺این مشکل در افرادی که مزاج گرم و خشک و سرد و خشک دارند، شایع‌تر است.

🍂🍁فصل پاییز نیز مزاج سرد و خشک دارند. به همین دلیل خشکی پوست در این فصول بیشتر است.

1️⃣ خشکی پوست حقیقی:
🔸در این نوع خشکی، رطوبت کل بدن و پوست کم می‌شود.

⁉️راهکارهای رفع خشکی پوست حقیقی

الف) استفاده از خوراکی‌های رطوبت بخش:

🔺آب سیب
🔺آب هویج
🔺سوپ جو
🔺زرده تخم مرغ عسلی
🔺شربت شیره انگور
🔺شکر سرخ
🔺شیربادام (بادام میکس شده با آب و عسل)
🔺شیرعسل
🔺ماء الشعیر طبی
🔺ماء الجبن


🫕طرز تهیه ماء الشعیر طبی:
یک استکان کوچک جو درسته بدون پوست را با ۱۴ برابر آب بجوشانید تا جوها شکفته شوند، با پارچه دولای نازک بدون فشار دادن، صاف کرده و آب زلال بدست آمده را در سه بار متوالی جرعه جرعه و گرم بنوشند.

🫕طرز تهیه ماء الجبن:
به شیر در حال جوش، سرکه یا سکنجبین اضافه نمایند تا اصطلاحاً ببرد؛ شیر بریده شده را با پارچه دولای نازک صاف نمایند و روزانه یک لیوان از آن میل نمایند.

📍نکات مهم:

✍️نکته اول: افرادی که سردی گوارش دارند، ماء الشعیر و ماء الجبن را با عسل و دارچین میل نمایند.

✍️نکته دوم: ماء الشعیر و ماء الجبن برای افرادی که رطوبت بدنی بالایی دارند؛ توصیه نمی‌شود.

✍️ب) استفاده از داروهای رطوبت بخش که پزشک تجویز می‌نماید

✍️ج) استفاده از رطوبت‌ بخش‌های موضعی

مانند ضمادها (ضماد آب خیار و آلوئه ورا) و روغن‌ها (روغن بنفشه بادام، روغن بنفشه و …)  و کرم‌ها (مانند کرم اوره اوسرین)

@atari_oAraghyatAbdoli

عطاری و عرقیات عبدلی (بهاران)

09 ноября 2024 13:05

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅                        
💠🔅

🔴آکنه

✍در طب ایرانی برای بهبود آکنه وضعیت هضم غذا در دستگاه گوارش و نیز دفع مواد زائد از بدن باید اصلاح شود

بیماران دچار آکنه تا زمانی که از ناراحتی‌ها و مشکلات معده و یبوست رنج می‌برند نمی‌توانند امیدوار به بهبود کامل آکنه باشند؛

پس قدم اول در برطرف شدن آکنه اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن یبوست است

در مرحله بعد برای بهبود آکنه می‌توانید از اقدامات زیر بهره ببرید

دو ق.غ خوری خاکشیر را در یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و شاه تره بریزید داغ کنید و با کمی ترنجبین شیرین کرده به صورت گرم صبح ناشتا میل کنید تا نیم ساعت پس از آن چیزی نخورید

مصرف ما الجبن


سیب، گلابی، انار با کمی گلپر، تمر هندی و بِه از میوه‌های مفید هستند

شربت سیب و زرشک ولیمو


@atari_oAraghyatAbdoli