Arash analysis

21 июля 2025 18:54

امشب علت این گرما عجیب رو توضیح میدم ‌
حتما دنبال کنید
دو تا مطلب عجیب مهم دارم
عجیب ….

Arash analysis

21 июля 2025 18:36

بهم میگفتن متوهم کو طوفان کو سیل ؟
این است قدرت ستاره شناسی من
امسال بزرگ ترین طوفان های قرن و سیل های تاریخ رو داره امریکا میبینه این تازه شروع هستش
صبوری کنید برای ۲۰۲۶ تو کل دنیا
و خصوصا ایران
سیل های بزرگ در راه است…

Arash analysis

21 июля 2025 11:21

هم آب هست
هم برق الکی نترسید
تولید فولاد زیاده شده برای موارد هوایی مورد نیاز آینده
مصرف آب و برق برای موارد دیگه داره استفاده میشه .
ترس به خود برای آینده وارد نکنید .

Arash analysis

21 июля 2025 09:13

تروماهای کودکی چطور تو بزرگسالی خودشون رو نشون میدن!؟

اینطوری که؛

۱. وقتی تو بچگی مدام توسط بزرگتر‌ها نادیده گرفته میشی یا رها میشی و به نیازهات نمی‌رسن!، تو بزرگسالی با ترس از رها شدن دست و پنجه نرم می‌کنی و با کوچک‌ترین نشونه طردی استرس و اضطراب وجودت رو به آتیش میکشه.

۲. وقتی تو یه محیط بی‌ثبات، پر تنش و غیرقابل پیش بینی بزرگ میشی. سیستم عصبی مرکزیت یاد می‌گیره که در حالتی از هشیاری دائمی زندگی رو جلو ببره و هر آن منتظر یه اتفاق ناگوار باشه، در نتیجه در مواجهه با محرک‌ها و ابهامات، زودتر اضطراب می‌گیری، زودتر به هم می‌ریزی و دیرتر آروم میشی

۳. وقتی تو محیطی بزرگ میشی که دائم ازت انتقاد می‌کنن یا شاهد زیر سوال بردن این و اونی!، یاد می‌گیری که عیب و نقص داشتن و خطا کردن پذیرفتنی نیست و هرکی کار اشتباهی کرد آدم اشتباهیه، پس فوری و بدون همدلی و مهربونی باید بهش توپید و به تندی واکنش نشون داد.

۴. وقتی تو یه محیط بیش از حد محافظت کننده بزرگ میشی و اجازه امتحان، کسب تجربه و یاد گرفتن رو بهت نمیدن!، به جات انتخاب می‌کنن و به جات زندگی می‌کنن و دائم از شکست خوردن و آسیب دیدن می‌ترسوننت!، ترس از شروع کردن و بلد نبودن و شکست خوردن میشه کابوس زندگیت...

۵. وقتی تو محیط ناپایداری بزرگ میشی که اختلافات زیاد پدر و مادر فضای گرم و صمیمی خونه رو سرد و بی‌روح کرده و یه تعامل مثبت دو طرفه رو به چشمت ندیدی!، با ساختن این باور که زندگی همینه و همه روابط همینن!، احتمال اینکه پای کسی بمونی که میدونی باهاش آینده‌ای نداری بیشتر میشه...

۶. وقتی تو یه فضایی بزرگ میشی که یا دائم دعوا بوده و یا اجتناب از بگومگو و سرپوش گذاشتن روی اختلاف نظر!، چون مهارت لازم برای گفت‌و‌گوی موثر رو یاد نگرفتی، مواقعی که اختلافی پیش میاد!، یا به دنبال احقاق حق با پرخاشگری می‌گردی و یا با فاصله گرفتن، همه چیز رو می‌ریزی تو خودت...

۷. پس چون ندیدیم و یاد نگرفتیم که چطور اختلاف‌هامون رو حل کنیم!، وقتی بحثی پیش میاد، نمی‌دونیم بعدش چطور رفتار کنیم!، بنابر این یا وانمود می‌کنیم که اتفاقی نیفتاده و با بی‌توجهی همه چیز رو عادی جلوه میدیم. یا ماجرا رو به دل میگیریم و تا مدت‌ها اون رو بلای جون‌مون می‌کنیم...

۸. وقتی تو بچگی به اندازه کافی به ما توجه نشه! و عشق و محبتی که لایقش هستیم رو دریافت نکنیم!، تشنه توجه و تایید میشیم. پس ناخواسته می‌گردیم هرجا بیشتر به سمت ما توجه روانه بشه به اون سمت قدم برمی‌داریم، بی‌توجه به اینکه این توجه تا چه اندازه می‌تونه برامون هزینه ساز باشه.

۹. وقتی به طور مکرر قول دادن و بدقولی کردن!، حرف زدن و عمل نکردن!، وعده دادن و ناامیدت کردن، دنیا و آدم‌هاش به چشمت غیرقابل اعتماد میان و تصور اینکه "همه به دنبال اینن که سرت کلاه بذارن!" اجازه نمیده راحت اعتماد کنی و ترس از آسیب دیدن از شروع هر رابطه متعهدانه‌ای می‌ترسوندت.

و در نهایت ۱۰: وقتی تو بچگی اونقدری کنترلت کردن که حسرت یه زندگی بدون دخالت تو دلت مونده، یا به قدری منفعل رفتار می‌کنی که همه به خودشون جرات دخالت و کنترل کردن میدن!، یا به قدری به کنترل حساس میشی که با کوچک‌ترین حس کنترل شدن واکنش تندی نشون میدی.

Arash analysis

21 июля 2025 07:32

براتون آرزو می‌کنم آنقدر شهامت پیدا کنید
که مثل مارادونا جلو کل دنیا با دست گل بزنید
و به شادی بپردازید .

#یک_جمله_تا_آرامش

Arash analysis

21 июля 2025 07:28

معجزه های آرش ….
این است قدرت من
و قدرت کسایی که تو پم بهم اعتماد کردید
عشق کنید ❤️
حالا متوجه میشین میگم نیرو در درون شماست
من نمونه اش.

Arash analysis

21 июля 2025 06:54

🚗 استخدام در یکی از حرفه‌ای‌ترین مجتمع‌های خدمات خودرویی تهران 🚗

(محدوده شهرک صنعتی گلگون)

در صورت داشتن تخصص، سابقه کاری معتبر و انگیزه بالا، جای شما در تیم ما خالی‌ست!

ما در یکی از مدرن‌ترین و مجهزترین مجموعه‌های خدمات خودرویی تهران واقع در شهرک صنعتی گلگون، جهت تکمیل کادر حرفه‌ای خود در حوزه خودرو از افراد متعهد، متخصص و بااخلاق دعوت به همکاری می‌کنیم:
موارد حقوق حداقل هستش
درصد هم پس از چند ماه کار و اثبات صداقت خواهید داشت.
⸻

👨‍🔧 فرصت‌های شغلی:

1. مکانیک ماهر خودروهای خارجی و چینی

📌 شرایط: حداقل ۱۰ سال سابقه کاری
💰 حقوق: ۹۰ میلیون تومان در ماه

2. مکانیک نیمه‌ماهر

📌 شرایط: حداقل ۴ سال سابقه کاری
💰 حقوق: ۷۰ میلیون تومان در ماه

3. نصاب کاور خودرو

📌 شرایط: حداقل ۳ سال سابقه
💰 حقوق: ۶۰ میلیون تومان در ماه

4. نصاب شیشه دودی

📌 شرایط: حداقل ۲ سال سابقه
💰 حقوق: ۶۰ میلیون تومان در ماه

5. متخصص برق و ECU خودرو

📌 شرایط: حداقل ۵ سال سابقه کاری مرتبط
💰 حقوق: ۶۰ میلیون تومان در ماه

6. متخصص دیتیلینگ خودرو

📌 شرایط: حداقل ۳ سال سابقه
💰 حقوق: ۶۰ میلیون تومان در ماه

7. نیروی پذیرش خودرو

📌 شرایط: آشنا به روال پذیرش و تحویل خودرو، حداقل ۴ سال سابقه در مجتمع خودرویی
💰 حقوق: ۴۰ میلیون تومان در ماه

8. نیروی فروش آشنا به خودرو

📌 شرایط: مهارت در فروش، فن بیان قوی، شناخت برندهای خودرویی
💰 حقوق: ۴۰ میلیون تومان در ماه

⸻

✅ مزایا:
• محیط کاری حرفه‌ای، مدرن و کاملاً تخصصی
• پرداخت حقوق منظم و شفاف
• احترام به نیروی انسانی و مسیر رشد شغلی
• امنیت شغلی و ثبات کاری

ارسال رزومه از طریق تلگرام

/channel/Mahyaaarrp
حتما برای کسایی که میشناسید ارسال کنید
شغل کسی پیدا کنه خیرش تو زندگی شما میاد

Arash analysis

21 июля 2025 04:30

تمرین رو انجام بدید و به اوفیر برید
بعد این ۱۲ روز با آرامشی که کسب میکنید
هدف زندگی تون
مسیر زندگی تون
به قلب تون الهام میشه
و پیروز خواهید بود
پاسخ همه چیز در درون شماست .

Arash analysis

21 июля 2025 04:29

هر سال ۱۲ روز باید تمرین و نکات زیر رو انجام بدید .
با انجام برنامه زیر نظام بدنی تون مرتب میشه .
� اصل برنامه:
• ۴ ستون: تغذیه + عمل ذهنی + عمل رفتاری + رفلکشن شبانه
• هدف: تضعیف اژدها (هورمونی – روانی – عصبی) و هدایت میل به آگاهی

⸻

🜃 روز ۱ – پاکسازی و سکوت اولیه

▪ تغذیه:
– حذف کامل شکر و فست‌فود
– نوشیدن ۲ لیوان آب گرم با لیمو و کمی زنجبیل ناشتا
– غذای اصلی: عدس + سبزیجات بخارپز + روغن زیتون
– حذف گوشت قرمز

▪ عمل ذهنی:
۳ ساعت سکوت کامل در روز (هیچ حرف یا موسیقی یا رسانه‌ای نباشد)

▪ عمل رفتاری:
یک مکان شلوغ برو و فقط تماشا کن بدون اینکه وارد یا دور شوی. اجازه بده میل واکنش بیاید و بگذرد.

▪ رفلکشن شبانه:
هر موقع وسوسه‌ای آمد، دقیقاً بنویس:
• چه چیزی تحریکم کرد؟
• چه حسی آمد؟
• چه تصویری از خودم داشتم؟

⸻

🜂 روز ۲ – بیدارسازی آگاهی نسبت به «میل»

▪ تغذیه:
– صبحانه: فرنی با شیر بادام، دارچین و موز
– ناهار: برنج قهوه‌ای + سبزیجات برگ‌دار تفت‌داده‌شده
– حذف لبنیات گاوی

▪ عمل ذهنی:
هر بار میل به غذا، سکس، توجیه یا نمایش پیدا کردی:
🔹 فقط بپرس: «آیا این واقعاً میل من است؟ یا ترس، گرسنگی، خستگی یا نیاز به توجه؟»
بعد بنویس.

▪ عمل رفتاری:
از نگاه کردن به آینه یا گرفتن عکس خودداری کن. اجازه بده خودت را احساس کنی، نه ببینی.

▪ شب:
نوشتن ۱۰ جمله از قضاوت‌هایی که نسبت به بدن، جنسیت یا تمایلاتت داری.

⸻

🜄 روز ۳ – بازگشت به بدن

▪ تغذیه:
– صبح: اسموتی سبز (اسفناج + سیب + لیمو + زنجبیل)
– ناهار: سوپ جو و نخود
– عصر: بادام خیس‌خورده

▪ عمل ذهنی:
۱۰ دقیقه مراقبه‌ی کامل بر تنفس شکمی

▪ عمل رفتاری:
۱۰ دقیقه بدن‌گردانی (حرکت دادن مفاصل، چرخش‌های ساده بدون موسیقی – فقط احساس بدن)

▪ شب:
احساساتی که نسبت به بدنت در طول روز داشتی بنویس.

⸻

🜁 روز ۴ – مواجهه با خشم و تمایل

▪ تغذیه:
– حذف محرک‌ها (قهوه، شکلات، گوشت)
– ناهار: خوراک کدو + برنج قهوه‌ای + کمی سیر
– دمنوش آرامش‌بخش: بابونه + گل‌گاوزبان + لیمو

▪ عمل ذهنی:
زمانی که تمایل جنسی یا خشم بالا آمد، بنشین و ۵ دقیقه نفس بکش، نه انکار نه واکنش.

▪ عمل رفتاری:
۱ تماس تلفنی با کسی که از او رنجیده‌ای، اما حرف نزده‌ای. فقط بپرس:

“می‌تونیم حرف بزنیم بدون قضاوت؟”

▪ شب:
چه چیزی درونت از دیدن میل یا خشمت می‌ترسد؟ بنویس.

⸻

🜔 روز ۵ – تقویت مرزهای درونی

▪ تغذیه:
– غذاهای زمین‌دهنده: سیب‌زمینی شیرین، هویج، کنجد
– نوشیدن آب ولرم با کمی سرکه سیب

▪ عمل ذهنی:
در برابر درخواست یا خواسته دیگران، ۳ بار “نه” بگو، حتی اگر سخت است.

▪ عمل رفتاری:
برو بیرون و ۱ ساعت بدون گوشی راه برو. هر فکر وسوسه‌انگیزی که آمد را به شکل تصویر تجسم کن و بگذار برود.

▪ شب:
آیا احساس کردی حق «نه گفتن» داری؟ آیا ترسیدی؟

⸻

🜍 روز ۶ – تزکیه از تصویری که می‌سازی

▪ تغذیه:
– صبح: ارده + عسل + نان سبوس‌دار
– ناهار: لوبیا سبز + برنج قهوه‌ای
– میوه: انجیر خشک + گردو

▪ عمل ذهنی:
۵ بار در روز به خودت بگو:

“نیاز نیست کسی را تحت تأثیر قرار دهم.”

▪ عمل رفتاری:
به شبکه‌های اجتماعی وارد نشو. اگر می‌شد کسی از کارهای امروزت فیلم بگیرد و منتشر کند، آیا رضایت داشتی؟

▪ شب:
در چه موقعیت‌هایی بیشترین نیاز به دیده شدن داشتی؟ بنویس.

⸻

🜏 روز ۷ – شفاف‌سازی ترس‌ها

▪ تغذیه:
– دمنوش زعفران + هل
– غذای سبک: سوپ عدس قرمز + زردچوبه
– عصر: خرما + بادام

▪ عمل ذهنی:
۵ بار در روز، قبل از تصمیم یا حرف‌زدن، بپرس:

“این تصمیم از ترسه یا از عشقه؟”

▪ عمل رفتاری:
کاری که همیشه ازش می‌ترسی اما آسیبی نداره رو امروز انجام بده (حرف زدن، نه گفتن، شروع پروژه…).

▪ شب:
بزرگ‌ترین ترس پنهان این روزت چه بود؟ بنویس.

⸻

🜛 روز ۸ – آغاز پذیرش اژدها

▪ تغذیه:
– حذف تمام قندهای فرآوری‌شده
– ناهار: عدسی + سبزی ترش (کاسنی، ریحان، خرفه)
– عصر: دمنوش چای سبز + هل

▪ عمل ذهنی:
هر میل یا احساس شدیدی که آمد، فقط بنشین، لمسش کن، و بگو:

“تو دشمنم نیستی. صدای نیاز پنهانی هستی.”

▪ عمل رفتاری:
موقعی که میل جنسی آمد، فقط به جای فرار یا پیروی، بنشین و تجسمش را در قلب نگه دار. نگاه کن بدون عمل.

▪ شب:
میل امروز چه چیزی را می‌خواست پر کند؟ خلأ کجا بود؟

⸻

🜨 روز ۹ – نظم احساسی

▪ تغذیه:
– شیر بادام + زعفران صبح
– برنج + اسفناج + نخود
– دمنوش گلاب + لیمو

▪ عمل ذهنی:
در مواجهه با هر هیجان شدید، جمله‌ای بنویس که احساس را توصیف می‌کند اما عمل نمی‌کند. مثلاً:

“الان حس می‌کنم می‌خوام فرار کنم، ولی فقط حسه، نه ضرورت.”

▪ عمل رفتاری:
نظم اتاق یا میز کار خود را کامل بازسازی کن.

▪ شب:
چه احساسی امروز تلاش داشت تو را کنترل کند؟ ازش چه آموختی؟

⸻

🜭 روز ۱۰ – بازسازی عادت‌های مخرب

▪ تغذیه:
– مصرف زیاد آب با نمک دریا و لیمو (برای پاکسازی مغز)

Arash analysis

21 июля 2025 04:18

اژدها در اسطوره‌ها اغلب نگهبان گنج است. گنج در روان، معرفت، خلوص، قدرت، یا عشق ناب است.
اما پیش از آنکه آن را بیابی، باید از اژدهای درونت بگذری؛

اما اژدها درون چیست ؟
شهوت ، ترس ، طمع ،
ترس از شکست ،ترس از سرد شدن،انکار خود ،وابستگی به گذشته.

وقتی از اژدهای درون گذشتی، صدای شهود، درخشش دل، و شجاعت بودن در مسیر خود واقعی‌ات آشکار می‌شود.

🗝 گنج همانی است که اژدها محافظش بود:
• آرامش درونی
• آزادی از ترس
• فهم رسالت خود در زندگی
• عشق بی‌قید و شرط
• هدف واقعی زندگی‌ات

و وقتی اژدها نباشد به همه موارد بالا میرسی
و همه موارد بالا یعنی مسیر ثروتمند شدن
اما چگونه این اژدها را بکشیم ؟

Arash analysis

21 июля 2025 04:07

در نگاه اول اوفیر یک مکان نشون داده میشه ولی در واقع یک سفر روحانی است
سلوک واقعی روح زمانی است که انسان رو به ثروت و پول برسونه
نه اراجیفی که برو یه جا بشین سلوک کنی
آخرش فقیر تر از فقیر بشی
اما این سلوک چیست ؟
سلوکی که ثروت میبخشد
توهم رو کنار بگذارید
یکی از مهم ترین اهدافی که خدا برای بشر ایجاد کرده زندگی مالی خوب هستش .

Arash analysis

21 июля 2025 03:56

سرزمین اُوفیر در کتاب مقدس ۱۳ بار ذکر شده و به‌خاطر ثروتش شهرت دارد. گفته می‌شود که سلیمان نبی هر سه سال یک‌بار محموله‌هایی از طلا، نقره، چوب صندل، سنگ‌های قیمتی، عاج، میمون و طاووس از آن دریافت می‌کرد.

سلیمان به دلیل داشتن نیروی دریایی، توانایی سفر به سرزمین‌های دوردست برای جمع‌آوری این کالاها را داشت. مکان اُوفیر در مناطق مختلف و دورافتاده‌ای حدس زده شده است.‌
اما اوفیر کجاست ؟

Arash analysis

20 июля 2025 08:29

در دنیای ارزهای دیجیتال، «بلاک‌چین» برای تأیید و مجاز کردن تراکنش‌ها به‌کار می‌رود.

در اصل، بلاک‌چین یک دفتر کل دیجیتال است که با استفاده از «بلوک‌ها» پرداخت‌ها میان افراد را ثبت می‌کند — و واژه‌ی کلیدی اینجاست: ثبت.

تصویری که با شنیدن واژه‌ی «بلاک‌چین» به ذهنم می‌آید همین است:

بلوک و زنجیر

یا به‌عبارتی: زندان دیجیتال

بر اساس یک طراحی هدفمند، دلار آمریکا در حال فروپاشی است و ارزهای دیجیتال به بالاترین قیمت‌های تاریخ خود می‌رسند. کریپتو دارد به‌عنوان «راه‌حل» معرفی می‌شود. ما را به‌سوی یک سیستم پولی دیجیتالِ مبتنی بر بلاک‌چین و بدون پول نقد سوق می‌دهند، با نقاب «امنیت مالی».

بلاک‌چین طوری نشان داده می‌شود که گویی «رهایی» از سیستم اهریمنی است، اما در واقع قرار است نقشی کلیدی در بخش خرید و فروش همین سیستم ایفا کند.

ارزهای مبتنی بر بلاک‌چین به‌طور کامل قابل ردیابی و کنترل‌پذیرند. هر تراکنشی که در بلاک‌چین انجام شود، عمومی است. تاریخچه مالی شخصی‌تان در معرض دید جهان قرار می‌گیرد، درست مثل این‌که صورت‌حساب‌های بانکی‌تان را در تلگرام منتشر کرده باشید…

بلاک‌چین یعنی نظارت کامل مالی، در لباسی از نور دروغین

Arash analysis

20 июля 2025 08:24

و حالا بلاکچین و کریپتو سر آغاز زنجیر کردن انسان هااا اول یه سری مطلب میذارم و بعد هم وویس آخر امروز که مربوط پول و درک اقتصاد هستش .
وقت این جمله هستش
آزادی مالی ….

Arash analysis

20 июля 2025 08:12

🌿 گیاهانی که شفا می‌بخشند — تسکین طبیعی بدون عوارض جانبی

پیش از آن‌که سراغ داروهای شیمیایی بروید، به آنچه طبیعت در اختیار ما قرار داده فکر کنید. این گیاهان قدرتمند قرن‌هاست که برای درمان به‌کار می‌روند — و اکنون علم نیز به کارایی آن‌ها پی برده است.

🛌 برای بی‌خوابی

۱. ملیسا (بادرنجبویه)
• روش مصرف: دمنوش برگ خشک‌شده (۱ قاشق چای‌خوری در یک لیوان آب داغ، ۱۰ دقیقه دم‌کرده)
• زمان مصرف: ۳۰ دقیقه قبل از خواب
• دلیل علمی: بادرنجبویه حاوی ترکیباتی مثل روزمارینیک اسید است که گیرنده‌های گابا (GABA) را در مغز فعال کرده و باعث آرامش اعصاب و کاهش اضطراب می‌شود.

۲. ریشهٔ سنبل‌الطیب (Valerian Root)
• روش مصرف: دمنوش یا کپسول عصاره خشک (۴۰۰–۶۰۰ میلی‌گرم)
• زمان مصرف: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب
• دلیل علمی: این گیاه دارای والرنیک اسید و ایریدوئیدهاست که با افزایش گابا در مغز، خواب‌آور و کاهش‌دهنده استرس است.

⸻

🤒 برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

۳. اکالیپتوس
• روش مصرف: بخور برگ یا روغن اکالیپتوس (۵ قطره در آب داغ برای بخور)
• زمان مصرف: صبح و عصر
• دلیل علمی: دارای ترکیب سینئول (Eucalyptol) است که خاصیت ضدویروسی و خلط‌آور دارد، سینوس‌ها را باز و تنفس را تسهیل می‌کند.

۴. زنجبیل
• روش مصرف: دمنوش (۵–۱۰ گرم ریشه تازه یا ۱ قاشق چای‌خوری پودر شده در آب جوش) یا جویدن خام
• زمان مصرف: هنگام شروع علائم سرماخوردگی یا روزی ۲ بار
• دلیل علمی: حاوی جینجرول و شوگاول است که ضدویروس، ضدالتهاب، و ضداحتقان هستند. همچنین سیستم ایمنی را تحریک می‌کند.

⸻

🤯 برای استرس و اضطراب

۵. اسطوخودوس (Lavender)
• روش مصرف: روغن اسانسی در دستگاه بخور یا چکاندن روی بالش (۲–۳ قطره)
• زمان مصرف: پیش از خواب یا زمان استرس
• دلیل علمی: لینالول و لینالیل استات در اسطوخودوس باعث مهار کورتیزول و افزایش سروتونین می‌شود، که منجر به کاهش اضطراب و بهبود خلق می‌گردد.

۶. سنبل‌الطیب
• روش مصرف: دمنوش یا عصاره خشک، مشابه روش بالا
• زمان مصرف: یک‌بار در روز عصر یا شب
• دلیل علمی: از طریق تقویت فعالیت گابا، تنش عصبی را کاهش داده و آرامش عمومی فراهم می‌کند.

⸻

🤢 برای درد معده و مشکلات گوارشی

۷. بابونه
• روش مصرف: دمنوش (۲ قاشق چای‌خوری گل خشک در آب داغ، ۱۰ دقیقه دم‌کرده)
• زمان مصرف: بعد از غذا یا هنگام درد معده
• دلیل علمی: حاوی آپی‌ژنین، فلاونوئیدهای ضداسپاسم و ضدالتهاب است که بر عضلات صاف دستگاه گوارش اثر گذاشته و درد و نفخ را کاهش می‌دهد.

۸. نعناع (Mint)
• روش مصرف: دمنوش یا اسانس خوراکی (۱ قطره در عسل یا آب)
• زمان مصرف: بعد از وعده‌های سنگین یا هنگام نفخ
• دلیل علمی: منتول موجود در نعناع به‌عنوان شل‌کننده عضلات صاف روده عمل کرده و به بهبود هضم کمک می‌کند.

⸻

💪 برای درد عضلانی

۹. آرنیکا
• روش مصرف: ژل موضعی یا پماد آرنیکا
• زمان مصرف: بلافاصله پس از ضربه، پیچ‌خوردگی یا کشیدگی
• دلیل علمی: فلاونوئیدهای آن با مهار پروستاگلاندین‌ها، التهاب و درد را کاهش می‌دهند و گردش خون موضعی را بهبود می‌دهند.

۱۰. زنجبیل
• روش مصرف: دمنوش یا مکمل کپسولی
• زمان مصرف: روزانه ۱–۲ بار در دوره درد
• دلیل علمی: ترکیبات جینجرول دارای خاصیت ضد التهابی مشابه NSAIDs هستند ولی بدون عوارض گوارشی داروهای شیمیایی.

⸻

🔥 برای التهاب

۱۱. پوست بید سفید (Willow Bark)
• روش مصرف: دمنوش یا کپسول (۶۰–۱۲۰ میلی‌گرم سالیسین)
• زمان مصرف: ۱–۲ بار در روز در دوره درد
• دلیل علمی: منبع طبیعی سالیسیلات است که مشابه آسپرین عمل می‌کند، ولی با اثربخشی نرم‌تر و کم‌تر تحریک گوارش.

۱۲. قاصدک (Dandelion)
• روش مصرف: دمنوش برگ یا ریشه (۱ قاشق چای‌خوری خشک‌شده در آب)
• زمان مصرف: صبح ناشتا یا قبل از غذا
• دلیل علمی: ترکیبات تلخ مانند تاراکساسین باعث تحریک کبد، تولید صفرا و کاهش التهاب سیستمیک می‌شوند.

⸻

🌀 برای بهبود گوارش

۱۳. رازیانه (Fennel)
• روش مصرف: دمنوش (نیم قاشق چای‌خوری بذر کوبیده‌شده در آب داغ)
• زمان مصرف: بعد از غذا یا در زمان نفخ
• دلیل علمی: آنِتول موجود در رازیانه اسپاسم‌های عضلانی روده را کاهش داده و گاز را دفع می‌کند.

۱۴. برگ قاصدک
• روش مصرف: دمنوش یا به صورت تازه در سالاد
• زمان مصرف: قبل از غذا
• دلیل علمی: با افزایش ترشح صفرا و آنزیم‌های گوارشی، جذب مواد مغذی را بهبود داده و یبوست را کاهش می‌دهد

Arash analysis

21 июля 2025 18:38

بهم گفتین متوهم
حالا باید بگید نه درست گفت
آروم آروم به حرف های من میرسید .

Arash analysis

21 июля 2025 18:35

سال ۲۰۲۵ به سرعت در ایالات متحده به «سال سیل» تبدیل می‌شود.

تاکنون، ۳۳۵۸ هشدار سیل ناگهانی صادر شده است که بیش از ۲۵۰ مورد بیشتر از نزدیک‌ترین سال به آن تا به امروز است.

ایالات متحده از میانگین سالانه گزارش‌های سیل ناگهانی خود فراتر رفته است و بیش از دو برابر تعداد معمول مشاهده شده در این مقطع از سال است.

سیل‌های تگزاس، که به طرز غم‌انگیزی حداقل ۱۴۵ نفر را به کام مرگ کشانده است، اکنون مرگبارترین رویداد سیل مرتبط با طوفان‌های غیر گرمسیری در ایالات متحده از سال ۱۹۷۶ است.

انتظار می‌رود سطوح غیرمعمول بالای رطوبت جوی برای دو هفته آینده در مرکز و شرق ایالات متحده ادامه یابد، بنابراین انتظار سیل‌های بیشتر را داشته باشید.

Arash analysis

21 июля 2025 10:44

اگر اهل فال گرفتن هستید به وویس گوش بدید
#اگر

Arash analysis

21 июля 2025 08:48

قدر یه آدمی مثل من رو بدونید تو دوره زمونه ای که واسه بدست آوردن دنبال کننده همه دست به هر کاری میزنن
من واسه آگاهی رسانی همه کاری می‌کنم
میدونم از گیاه خواری بد بگم بهم حمله میشه
میدونم از مولانا بد بگم یه کوه تنفر میگیرم
ولی من فردا روز تو قیامت جلو خدا باید جواب بدم
ازم میپرسن تو که رفتی خواندی
خدا خواست منابع در اختیارت قرار داد
عزت داد
شناخته شدی چرا آگاهی ندادی
ازم میپرسن آگاهی ندادی که دنبال کننده ات کم نشه ؟
آنجاست که در آتش جهنم خواهم سوخت
ولی من ترجیح میدم تو سختی این دنیا
بسوزم ولی اون دنیا مدیون نباشم.‌
خلاصه من جونم رو میدم برای آگاهی مردمم .

Arash analysis

21 июля 2025 07:30

میخوایین ثبت نام کنید این لینک
وویس رو‌ گوش بدید
خیلی خیلی صبور باشید
تعداد خیلی زیادی تو صف هستند.

Arash analysis

21 июля 2025 07:09

حمایت نمیکنید
وگرنه یه دوره آموزشی رایگان میذاشتم
بتونید اسم خوب برای خودتون انتخاب کنید
دانشش رو در اختیار تون میذارم.
بتونید به پیشرفت واقعی برسید .

Arash analysis

21 июля 2025 04:40

عصری اپدیت چرخه های ستاره شناسی رو خواهم داد .

Arash analysis

21 июля 2025 04:29

– غذای اصلی: کوکو سبزی + زرشک + ماست نعنا

▪ عمل ذهنی:
یک عادت وسوسه‌برانگیز را ردیابی کن. چه محرکی باعثش می‌شود؟ (تنهایی؟ بیکاری؟ بی‌خوابی؟ خستگی؟)

▪ عمل رفتاری:
در لحظه‌ای که عادت آمد، خودت را بیرون ببر. راه برو. موقعیت را عوض کن. محرک را خنثی کن.

▪ شب:
امروز در کدام لحظه جلوی خودت ایستادی؟

⸻

🜬 روز ۱۱ – تثبیت قدرت اراده

▪ تغذیه:
– خوراک عدس + تخم‌مرغ آب‌پز + نان جو
– نوشیدن آب آویشن + عسل بعد از غذا

▪ عمل ذهنی:
در میانه‌ی یک وسوسه یا خشم، فقط بگو:

“من قدرت اختیار دارم.”

▪ عمل رفتاری:
در جایی که همیشه واکنش فوری داشتی، فقط سکوت کن. بگذار دنیا بدون واکنش تو بگذرد.

▪ شب:
قدرت امروزت را بنویس. جایی که ایستادی. جایی که سکوت کردی.

⸻

🜮 روز ۱۲ – عهد با خود حقیقی

▪ تغذیه:
– صبح: ترکیب سیب، عسل، دارچین
– ناهار: خوراک ماش + روغن زیتون + سبزی تره‌تازه
– عصر: چای بابونه + زعفران

▪ عمل ذهنی:
در سکوت بنشین و بپرس:

“اگر امروز از بند تمایلات آزاد بودم، چه می‌کردم؟”
و همان را انجام بده، هرچند کوچک.

▪ عمل رفتاری:
با خودت نامه‌ای بنویس:

“من از اژدها نترسیدم. من گوش دادم، نه جنگیدم. و حالا آزادترم.”

▪ شب:
سه تغییری که در این ۱۲ روز حس کردی را بنویس.

Arash analysis

21 июля 2025 04:20

اژدها دشمن نیست. دروازه‌بان است.
اگر با صداقت و عشق نزدیک شوی، در را باز می‌کند.
بریم که دروازه های گنج درونی رو براتون باز کنم
که به ثروت و آرامش برسید.❤️

Arash analysis

21 июля 2025 04:12

اوفیر در متون مقدس، «دور»، «ثروتمند»، و «نادیدنی» است. این دقیقاً ویژگی‌های ناخودآگاهِ متعالی انسان است:
جایی در اعماق روان که پر از گنج‌های پنهان است، اما دسترسی به آن نیازمند سفر قهرمانانه است.

🧠 در روان‌کاوی یونگی:

اوفیر همان «Self» است — مرکز آرک‌تایپی روان که «سایه»ها و «پتانسیل‌های طلایی» در آن ذخیره شده‌اند.
سفر به اوفیر، سفر فردیت‌یابی است. اما باید اول از اژدهای درون (غرایز، ترس‌ها، تمایلات) گذشت.

در کیمیاگری باستان، “طلا” نماد کامل‌ترین و خالص‌ترین جوهر وجودی انسان است.
بنابراین اُوفیر = جایی در درون انسان که در آن سنگ‌سفید یا حجرالفلاسفه قرار دارد.

🜇 سفر سلیمان = مسیر تبدیل سرب نَفْس به طلای روح.
• هر سه سال یک‌بار یعنی: هر بار که چرخه‌ی ذهن، دل و عمل هماهنگ می‌شود، بخشی از گنج درون آشکار می‌شود.

Arash analysis

21 июля 2025 04:01

در سوره سبأ، آیه ۱۲–۱۳، خداوند درباره نعمت‌هایی که به سلیمان داده شده، می‌فرماید:

“وَلِسُلَیْمَانَ الرِّیحَ غُدُوهَا شَهْرٌ وَرَوَاحُهَا شَهْرٌ ۖ وَأَسَلْنَا لَهُ عَیْنَ الْقِطْرِ ۖ وَمِنَ الْجِنِّ مَن یَعْمَلُ بَیْنَ یَدَیْهِ …”
(و باد را برای سلیمان مسخّر کردیم که رفت‌ن آن صبحگاهی یک‌ماه راه بود و بازآمدن آن شبانگاهی یک‌ماه راه. و چشمه‌ی مس را برایش روان ساختیم…)

🔹 این آیات، به توانایی سفر دوردست، تسلط بر طبیعت، و جمع‌آوری منابع اشاره دارند – که با ویژگی‌های افسانه‌ای سفر به اُوفیر همخوانی دارد.
باز هم اوفیر کجاست ؟

Arash analysis

20 июля 2025 08:32

به وویس پول و درک اقتصاد خوش آمدید .
ثروت واقعی و آزادی مالی یا ثروت غیر واقعی ..
عشق به پول و اشتیاق بی‌پایان برای رسیدن به «آزادی مالی» بسیاری را به‌سوی پذیرش سیستم نور دروغین سوق خواهد داد — و در نهایت به هلاکت روحانی خواهند رسید.

عشق به پول (که ریشه‌ی همه‌ی شرهاست) میلیون‌ها انسان را نسبت به اهداف پنهان در حال وقوع کور کرده است. بسیاری تمام فکر و ذکرشان شده «ثروتمند شدن» در جهانی که در حال فناست.
#پول

Arash analysis

20 июля 2025 08:27

ارز های دیجیتال دولتی و آغاز افسار کردن مردم …
در اخبار اخیر، ترامپ «قانون GENIUS» را امضا کرده است؛ قانونی که هدفش گسترش استفاده عمومی از استیبل‌کوین‌ها (نوعی ارز دیجیتال) است.

اینجاست که بازی‌شان شروع می‌شود — آن‌ها ارز دیجیتال بانک مرکزی (CBDC) را ممنوع می‌کنند (از طریق «قانون نظارتی ضد-CBDC») اما ارزهای دیجیتال دیگر را با آغوش باز می‌پذیرند (از طریق «قانون Genius»).

اما چیزی که بیشتر مردم متوجه نمی‌شوند این است که استیبل‌کوین‌ها و CBDCها در اصل تفاوتی ندارند. هر دو قابل برنامه‌ریزی‌اند. هر دو دیجیتال‌اند. هر دو حریم خصوصی مصرف‌کننده را از بین می‌برند. و هر دو به هویت دیجیتال متصل‌اند.

اما تفاوت اصلی این است که یکی ممنوع خواهد شد و دیگری با خوشحالی پذیرفته می‌شود — و این دقیقاً همان چیزی است که از جامعه‌ی کریپتو شاهدش هستیم؛ تحسین ترامپ برای امضای این لایحه به قانون.

بین CBDC و کریپتو تفاوتی وجود ندارد. درست مانند دوگانه‌ی چپ و راست در سیاست. CBDC نماد تاریکی است، در حالی که کریپتو نور دروغین است. دو سوی به ظاهر متضادِ یک سیستم دیجیتال شیطانی واحد.

هر استیبل‌کوینی که قرار است بیاید، به‌صورت علنی نام «CBDC» را نخواهد داشت، اما در عمل همان کارکرد را خواهد داشت: ارزی متمرکز و قابل‌کنترل

Arash analysis

20 июля 2025 08:17

این ویدیو رو سیو کنید و هر وقت مغز تون پر بود یا آخر شب ها یا اول صبح ها این رو گوش کنید
مغز تون رو پاک سازی میکنه
این دقیقا اولین صدایی است که در جهان ایجاد شده و صدای اول خلفت هستش.

Arash analysis

20 июля 2025 08:12

بریم برای شفا درد ها
به مطالب زیر دقت کنید و استفاده