میدونستید این نوروبیون که اینهمه بلاگرا و... ازش تعریف میکنن که اگر خسته و بیحال و ضعیفی بزن توش چی داره؟!
ویتامین B1, B6, B12
حالا تخم مرغ چی داره؟
B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, B12
با این تفاوت: مصرف خودسرانه نوروبیون عامل سرطانزاست و مصرف تخم مرغ از ۷ مدل سرطان پیشگیری میکنه!
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای هیچکس حتی عزیزان دیابتی و چاق و دارای کبدچرب منع نداره
از انرژیهای منفی دوری کنید!
ورزش و مدیتیشن را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و در روزهای سخت بیش از حد درگیر نشوید. یک برنامه روزانه برای خود تنظیم کنید و هر روز آن را دنبال کنید. هر روز به برنامهتان نگاه کنید و روند پیشرفت روزهای گذشته را ارزیابی کنید. تنها ظرف یک هفته، زندگی شما به مسیر خودش بازمیگردد.
افرادی که تأثیر مثبتی در زندگی شما ندارند را کنار بگذارید، حتی اگر موجب ناراحتیشان شود. زندگی مانند یک خودرو با پنج صندلی است؛ برای جای دادن به افراد ارزشمند، لازم است برخی افراد را پیاده کنید.
اگر کسی به شما این نکات را یادآوری نمیکند: رژیم غذاییتان را اصلاح کنید. مصرف شکر، شکلات و نوشابه را کاهش دهید و به جای آن سبزیجات بیشتری مصرف کنید. تنها با یک هفته تنظیم رژیم غذایی، افکار شما بهبود مییابد، خوابتان منظم میشود و انرژی بیشتری برای ایجاد تغییر خواهید داشت.
تفاوت فرد موفق با دیگران در رعایت همین نکات ساده است. برای تغییر هیچگاه دیر نیست. نظم نتیجه تمرین است و با تداوم، این نظم به زندگی شما میآید.
به سری وویس های زندگی حرفه ای خوش آمدید
لایه سوم
ساختن یک انسان شاد .
حتما تمرین داخل وویس رو انجام بدید
فعلا برای تصمیم اول
برای همیشه ثبت نام کلاس های من بسته شد
و دیگه هیچ کلاسی نخواهم داشت ….
ایران اعلان مستقیم جنگ رو به آمریکا کرد
امروز حوثی ها به یکی از بزرگ ترین ناو های آمریکا حمله کردند …
انسانهای شاد و انسانهای ناشاد
فرق اين دو در اينست كه؛
انسانهای شاد وقتی به مشكل برمي خورند،
شروع به خودارزيابی می كنند...
ولی انسانهای ناشاد،
ديگری را مقصر مشكل خود می دانند
و همیشه دنبال عوامل بیرونی اند...
حالا بنزین رو بینید
فقط آدم های پول دار میتونن بزنین خوب داشته باشن
این است جامعه طبقاتی
این شروع حضور چین تو مملکت هستش
قدر آگاهی رو میفهمید ، وقتی خیلی دیره …
تو رو قرآن
تو رو هر کسی میپرستید
با پول قرضی
وام
هر چیزی مثل این
تو کریپتو سرمایه گذاری نکنید
طلا بخر آقا
پول قرضی باید ریسکش مدیریت بشه
شما بدهکار هستین
پول برای شما نیست ….
تهران و ایران هم خواهد دید …
هنوز گردش سیاره ها به ایران نرسیده …
نوبت این سیل ها رو بخاطر داشته باشید
اول اسپانیا
بعد ایتالیا
به ترتیب قدرت های اول اروپا در آینده خواهند بود
هدیه کردن یک مسواک و خمیر دادن به کودکان پاداشی برای سلامتی و آرامش شماست .
#یک_جمله_تا_آرامش
.
وقتی نخواهی به چیزهایِ منفی فکر کنی
وقتی روزت را با چند صفحه کتاب شروع کنی
وقتی برای خودت هدف داشته باشی
میشوی یکی از همان آدمهای خوبی که
جهان را زیباتر میکنند
همان ها که از وجودشان انرژی مثبت
به فکر و روان آدم ها نفوذ میکند و با نگاه
و کلامشان حالِ دیگران را خوب می کنند
مثبت که نگاه کنی ، همه چیزِ دنیا
خوب پیش میرود
آدم ها همه شان خوب اند
و هیچ مشکلی لاینحل نیست
مثبت که نگاه کنی
مهم نیست که امروز چه روزی ست
که چندشنبه است ، تو آرام و مهربان و عاشقی
عاشق زمین، عاشق هوا،عاشق تمامِ آدم ها
و جهان پنجره ایست که از افکارِ تو باز میشود
بخواه که خوب ببینی
بخواه که خوب باشی
بخواه که حالِ زمین و زمانت خوب باشد
آدم هرجا باشه عادت میکنه و دیگه براش سخته از اونجا بره ...
نحوهی فکر کردن هم بعد از مدتی عادت میشه و دیگه عوض کردنش سخته ...
دیروز داشتم میگفتم
خودتون باعث میشین من چقدر از علمم رو به اشتراک بذارم
بعد ستاره شناسی
میخواستم از مربع تسلا بگم
علمی که میتونستید باهاش
چرخه های زندگی تون رو در بیارید
محاسبه تصمیم بکنید
ولی خب
آدم جلوتر از زمان خودش باشه
سر کوب میشه …
https://www.instagram.com/p/DBg-9WYIksb/?igsh=Y2RpdGJrNjZ3ZTRx
دوستانی که سر کلاس ها میان چه ستاره چه اقتصاد
خیلی دوست دارم زیر این پست به مردم بگید
سطح کلاس ها چطوریه
و واقعا چیکار میکنیم ؟
دولت پزشکیان دروغ زودتر از بقیه شروع کرده!
دلیل اصلی قطع برق:
در نیروگاه های گازی امکان استفاده از مازوت وجود ندارد و در سال های گذشته از گازوئیل استفاده میشد.که گازوئیل در سال های گرم سال برای استفاده در سال های سرد ذخیره سازی میشد.
ولی امسال این کار انجام نشده و به دروغ سلامت مردم رو بهانه میکنند.
ورود برج جدی برای زمستان اوکراین. سرد و مرطوب زیاد، سیل بزرگ، همان چیزی که پوتین منتظر آن بوده است، این پایان تلاش ناتو برای کنترل شرق است. همانطور که من چند روز پس از شروع جنگ گفتم ، روسیه پیروز می شود. نزدیک به 200 میلیارد به اوکراین داده شده و آنها شکست خوردند .
سیل و سرما بزرگ اوکراین را نابود و تحویل پوتین خواهد داد.
پوتین برنده هستش نیازی به ترامپ نداره
از اول جنگ گفتم پوتین برنده خواهد بود و اوکراین رو برای خود میکنه…
سی دی سی آمریکا
کمپ های قرنطینه رو دوباره میخواد شروع به ساختن بکنه برای مقابله ویروس احتمالی
قرنطینه ها بر خواهد گشت …
آينده تبديل به حال،
حال به گذشته،
و گذشته به يك «ندامت جاودانه»
تبديل خواهد شد،
اگر در زندگى نقشهاى نداشته باشيد!
ریزش طلا رو دیدین دقیقا در نوامبر
سوپرایز نقره در اکتبر و سپتامبر رو هم دیدن
اینم بعدش میبینید …