165053
الفريق الأول عربياً للتوعية بمخاطر الإباحية والاستمناء وتعزيز الإقلاع عنهما بأدوات فريدة مبتكرة ،لإنشاء مجتمع واعٍ نظيف من الإدمان 🌸🌱 للتواصل والمقترحات info@uraware.org
✅استيقظ في الساعة 5 صباحًا كل يوم
✅صلِ الخمس
✅ اطبخ وجباتك بنفسك
✅ تمارين رياضية 5 مرات في الأسبوع
✅اشرب الكثير من الماء
✅ تعرض إلى الكثير من أشعة الشمس
✅ممنوع الاستمناء
✅لا سلبية
✅ لا خمر
✅لا إباحية
✔️هذه هي الطريقة التي تبدأ بها اكتساب أفضل نسخة من نفسك.
الخمر تدمر الأجساد 🚱
الحشيش يدمر الأدمغة🚭
الإباحية تدمر الرجال 🔞
هل يوجد حقا برامج مخصصة للتعافي ؟
https://youtu.be/8-uwmqwfglE
📝ما أشدّ غفلة ابنِ آدم حينما يخلو فيغلق عليه بابه ليعصي ربَّه، فيستخفي ممن لا يشهدون عليه يوم القيامة، ويُبقي معه من ستشهد عليه يومئذٍ.
﴿يَومَ تَشهَدُ عَلَيهِم أَلسِنَتُهُم وَأَيديهِم وَأَرجُلُهُم بِما كانوا يَعمَلونَ﴾
إذا استطعت أن تجعل هذه الأعضاء خلف الباب فافعل، وإلا فانتبه..
💥تغير الميول الجنسية بسبب الإباحية هو تغير سطحي يزول بالتعافي الجاد.
Читать полностью…
🌸 أكد البروفيسور نيكولايف بيلوي من موسكو في كتابه (الجوع من أجل الصحة ) على فوائد الصيام بقوله ” أن على كل إنسان أن يمارس الصوم بالامتناع عن الطعام لمدة أربعة أسابيع كل سنة كي يتمتع بالصحة الكاملة طيلة حياته”.
قال تعالى: ( فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ) البقرة، زمن الصيام الشرعي من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، مع الاعتدال وعدم الإسراف في الطعام في وقت الإفطار. وقد أثبت البحث العلمي أن الفترة المناسبة للصوم يجب أن تكون مابين 12-18 ساعة وبعدها يبدأ مخزون السكر في الجسم وفي تحليل البروتين.
الإدمان هو السجن الوحيد الذي توجد مفاتيحه بالداخل.
#حرر_نفسك
تذكر أن كل قائد عظيم (أو صاحب رؤية أو مفكر شجاع) قد سخر منه الناس في البداية. أما الآن فهم موضع احترام من الجميع.
#دليل_العظمة_ل_روبين_شارما
🍃 🌸
حساب"AWARE" على تويتر باللغة الإنجليزية📝
https://twitter.com/awareteam2014
﴿ قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ ﴾
﴿ وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ ﴾
- فضول النظر يسوق للنظر المحرم، والنظر المحرم بابٌ من دخله فلن يقضي غرضه ولو عُمّر ألف سنة ومن غض بصره عن الحرام أنار الله بصيرته وأذاقه حلاوة الراحة، والصبر عن النظر للحرام أيسر منالصبر على ألمه وهمّه وحسرته.
للمزيد من المعلومات حول الموضوع يمكنكم الإطلاع على المقال الذي كانت منه الأسئلة السابقة 👇 :
احتضار هواياتك: كيف تجعلك الإباحية بعيدًا عن كل ما تستمع بفعله؟
https://uraware.org/ar/article/538
هل تعاني من إدمان الإباحية؟
لا داعي للمزيد من القلق، فقد قربنا لك الحل الأمثل!
انتظروا قريباً إطلاق تطبيق واعي للتعافي من إدمان الإباحية، واستعدوا لتغيير حياتكم بشكلٍ كامل.
هذا ما سيكون عليه قسم اليوميات، فلا تفوتوا الفرصة!"
#واعي
لقراءة المقال الذي كانت منه الأسئلة السابقة، عبر الرابط 👇:
كيف تغير الإباحية الدماغ؟
https://uraware.org/ar/article/63
📨جمهور فريق واعي الأعزاء ،📢
نود أن نعتذر بشدة عن العطل الذي أصاب تطبيقنا في الآونة الأخيرة. نفهم تماماً مدى إحباطكم وعدم رضاكم عن الوضع الحالي، ولكن نحن نؤكد لكم بأن العطل كان تقنياً وخارج عن إرادتنا.
نحن نعمل جاهدين على حل المشكلة، ونحتاج بعض الوقت لإصلاحها وإتاحة التحديث الجديد الذي سيشمل ميزات وخصائص إبداعية جديدة. ونتطلع لتوفير هذه الميزات بأسرع وقت ممكن.
نشكر لكم صبركم وتفهمكم، ونعدكم بأننا سنقوم بكل ما في وسعنا لإعادة التطبيق إلى حالته الطبيعية في أسرع وقت ممكن. ونأمل أن ينال رضاكم.
شكراً لاهتمامكم ودعمكم المستمر لفريق واعي.
مع خالص تحياتنا،
فريق واعي
يتجَددُ موعِدنا معكم غدًا الجمعة في فقرة "اسأل واعي"، التي تبدأ في تمام الساعة 8 مساءًا بتوقيت مصر.
على صفحة الفيس بوك :
https://www.facebook.com/wa3i.org/
لا تنسو جهِزوا أسئلتكم واستفساراتكم 📝✏️
لقراءة المقال الذي أوردنا منه الأسئلة السابقة، يمكنكم الإطلاع عليه عبر الرابط 👇:
- شاهدتُ الإباحية؛ لأجذب الرجال إليَّ!!
إليك ما حدث بدلاً من ذلك
https://uraware.org/ar/article/23
هل التعافي ممكن و موجود ؟
🍃يمكنكم زيارة قناة يوميات وبشريات على التليجرام واكتشاف الإجابة بأنفسكم عبر متابعة قصص وتجارب الأبطال خلال رحلة التعافي.
🍃 وهي قناة رسمية تابعة لفريق واعي تختص بنشر يوميات وبشريات الرجال الذين يراسلون الفريق عبر حساباته بمواقع التواصل الاجتماعي.
💥يتم يومياً استقبال ونشر البشريات بالقناة والتفاعل معها بتعليق وتوجيه من فريق العمل ،إضافة لوجود شهادات تكريم للابطال المتعافين 🎉
✅رابط القناة
/channel/montada_wa3i
لاشيء غير القرآن بعد الله، يقوي عزيمة ويشفي سقيمة، ويضمد جراحاً نزيفة..
فكأنما هو بالسحابة الثقيلة تهطل فتبهج وتنفع وتبقى!"
{ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا }
- لماذا ليس بمقدوري التوقف عن مشاهدة أفلام الإباحية؟ 3 أسباب تشرح صعوبة التوقف عن مشاهدتها
https://uraware.org/ar/article/124
قال أحد الصالحين :
"إذا دعتك نفسك إلى معصية فحاورها حواراً لطيفا"ً
بهذه الآية :
﴿قل أذلك خيرٌ أم جنّة الخُلد التي وُعِد المتقون)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، هذه كلمات طيبة أنقلها لكم إخوة الإيمان ورفاق درب التعافي من قناة الخَوْدُ،
لعلها تكون إيقاظة من سبات عميق..
"قد يكون الذنبُ سببًا في انكسار العبد؛ ولا يكون ذلك إلا إذا تاب لرب العباد!
وإن المرء لا يخلو من الذنوب فلزم من ذلك أن يكون أوابا = كثير التوبة؛ وهي صفة أثنى الله بها على عباده المؤمنين فلا تبخل على نفسِك بها؛ فإن كان فقط من حسناتها أن تذكرك بنقصك فنعم التوبة؛ فكيف لو كانت تحيي قلبك وتقربك من ربك؟!
ولتعلم يا رفيق كلنا لنا جانب سيء مظلم من نفوسنا نكرهه، يؤزنا على الذنب والمعصية؛ ولو لا نور فيك لما رأيته.
ثم إنّ الدواء لم ولن يكون يوما في قنوطك وسوء ظنك بربك؛ بل في ندمك من غير جلد يُيئسك وفي توبتك وأوبتك من خطيئتك وفي رجاء سيدك.
حتى التوبة اطلبها منه فلا عبادة لك من غير استعانة بربك.
نعم.. قد لا يرق قلبك في الحين؛ لكن أدرك أن طلب العسل له ثمنه وصبرك هو الذي يقودك لما تتطلع له نفسك؛ ثم ويكأني أرى أنه من شدة طرقك يكاد يُفتح لك!
ومِن الأخطاءِ الّتي نقعُ فيها تأجيلُ طاعةٍ لأنّها لا تُناسب فعلاً سيّئًا منّا الآن، أو لأنّها تتعلّقُ بطاعةٍ أخرى.
وهذا حقيقة ما هو إلا من تلبيسِ إبليس حتى يثبّطنا ويحرمنا مِن الترقي في معارجِ عبوديّة الله تعالى، ولأنّ مزاحمة الحسنة السيّئة يُزعج الشيطان؛ بل يموتُ كمدًا وحسرةً منه!
ولكن للأسف تراودُنا هواجس حتى تسيطِرَ علينا، فتحرِمُنا مِن طاعاتٍ كثيرة بمجرّد أنّنا عصاة مِن جهةٍ أخرى! وحقيقة هذا ليس بمُسوّغٍ البتة؛ يقول رسولُ الله -صلّى الله عليه وسلّم-: «اتّبع السيئة الحسنة تمحها».
فمثلًا..
السكيرُ يقولُ: لن أصلّيَ لأنّي أتعاطى الخمر؛ يجب عليّ أن أترفع عنه أوّلًا.
المتبرّجة تقولُ: لا أستطيعُ أن لا أصاحب خدنًا حتى أتحجّب أوّلًا.
المتحجبة حجابًا متبرجًا تقولُ أنا لا أستطيع أن أكف عن مصافحةِ الشبابِ حتى أصحح حجابي أوّلًا.
التي تدرسُ في الاختلاط تقولُ لن أتفادى الاحتكاكَ مع الرّجال.
وأخرى تقولُ: لن أتركَ الأغاني لأنّي مُغرمة، وسأترُكها عندما يكون قلبي مليئًا بحبّ ربّي.
وشابٌ يقول: لن أذهب لصلاةِ الجماعة لأنّي لا أصلي الفجر في جماعة، وأحيانًا أؤخره لطلوع الشمس.
وتلك تقولُ: لن أكفّ عن وضعِ صوري لأنّني لستُ مُنتقبةً أو أنا متبرّجة أساسًا.
وآخر يقولُ: لن أدعوَ إلى الله ولن أسديَ النّصيحة يجب أن أكون كامِلًا أوّلًا.
ولو ذهبنا لذكرِ الأمثلةِ لاتّسعَ الكلامُ أعظم اتّساع.. ولو دقّقنا لوجدنا أنّ الكل لاَ يريد أنْ يطيعَ الله لأنّه يعصي ربّه!..
🌱كثير يساورهم القلق على صحتهم بسبب الامتناع عن تناول الماء خلال فترة الصيام ، وما ينبغي أن يتناولونه خلال ساعات الإفطار لتعويض هذا النقص؟
🔻وبعد البحث عن كمية الماء التي يحتاجها الجسم بعد الإفطار؟ وماهو التوزيع المثالي لتلك الكمية بين الإفطار وحتى السحور؟
🔻وما أفضل العصائر الطبيعية التي يُنصح بالاعتماد عليها؟ وجدت أنه:
🔺يمكن تعويض ما يحتاجه الجسم من الماء خلال ساعات الإفطار بمعدل من 10 إلى 12 كوباً يوميًا لتعزيز المناعة ومنع جفاف الجسم، شرط أن لا تقل كمية السوائل التي يتناولها الإنسان البالغ عن لترين يوميًا. حيث أن هذه الكمية تعمل على إزالة الدهون والسموم في الجسم ، و تسهل عملية الهضم، وتمنع الإمساك وتحافظ على نضارة البشرة وإشراقة الوجه فضلاً عن تعزز الصحة ، و تسهل انتقال الفيتامينات إلى جميع أطراف الجسم و تنشيط الدورة الدموية.
🔺حيث أن أسوأ ما يتعرض له الجسم هو فقدان الشعور بالعطش، ومن ثم الحصول على قدر أقل مما يحتاجه الجسم، الأمر الذي يفتح الباب أمام زيادة الوزن، فضلا عن مشكلات صحية عديدة.
#واعي
#كم_لك_بدون_اباحية
📳تطبيق واعي في شكله الجديد
ومفاجآت كبيرة 📲
انتظرونا قريبا جدا في رمضان 🎊