165053
الفريق الأول عربياً للتوعية بمخاطر الإباحية والاستمناء وتعزيز الإقلاع عنهما بأدوات فريدة مبتكرة ،لإنشاء مجتمع واعٍ نظيف من الإدمان 🌸🌱 للتواصل والمقترحات info@uraware.org
لا تدري ..!!
رُبَّ ساعة يقال لك فيها
﴿ قَدْ أُوتِيتَ سُؤْلَكَ ﴾
ارفع كل حاجاتك ورغباتك لله
الوتر 🌿
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
توقف عن أن تكون سجيناً لماضيك، لتصبح بدلامن ذلك صانعاً لمستقبلك.
#دليل_العظمة_ل_روبين_شارما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أبشركم أني بفضل الله سبحانه وتعالى لأول مرة بعد مجاهدة أكثر من سنة 🥺🤍
أصل لشهر نظيف 30 يوم نظيف بدون هفوات ولا زلات 😍
الحمد لله يارب العالمين حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه ياارب
حاسة بشعور راائع.. مرت علي ظروف قاسية خلال الشهر الماضي.. امتحانات ومشاكل بالبيت..وفتور ويأس بس ماكان الرجوع للإدمان خيار ابداً.. سبحان الله 🥺🤍
أشعر أني تحررت بالفعل وأن هذه هي الثمرة التي انتظرتها من زمان..
ادعولي بالثبات يارب وأن أمضي على هذه الخطى..
باسم الله جددت العهد والنية والعزم مجدداُ..💪😍
اللهم افتح عليناا💙
جزاكم الله عنا خير الجزاء يا رب العالمين 🤲🏻🤍
#بشريات_بطلات_واعي
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
الصور الحية التي يراها مُشاهد المواد الإباحية والأصوات التي يسمعها تجعله يشعر بمتعة سريعة من (المخ الزاحِف) لديه، من يرى الصور الإباحية واعتاد على ذلك يشعر بهذا، حتى المراهقون الصغار يشعرون بهذا الارتياح، لكنه ارتياح كاذب وزائف ومدمّر في واقع الأمر؛ لأنهم سيبدءون بعدها في البحث عن المزيد.
#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
https://uraware.org/ar/article/826 نجاحك أو فشلك في الحياة ، يعود في النهاية إلى كيفية حصولك على الدوبامين.
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أصدقائي ف برنامج التعافي من الإباحية ها أنا ذا هنا والآن مع بداية جديدة في رحلة التعافي ضمن مجموعة كبيرة فاشلة من المحاولات في سبيل الترك والتعافي
بداية جديدة مختلفة بعون الله أولاً ثم مساعدتكم ثانياً وبإصراري ثالثاً
دعواتكم لي بالتوفيق وأتقبل النصائح بصدر رحب
أعاننا الله وإياكم.. آمين
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
#اكتشف_نفسك_بدون_اباحية
سيكون أكبر عون لك في تخطي الأيام الصعبة الأولى
📝مدمن سابق للإباحية كتب يقول:
«حاول أن تقضي في المنزل أقل وقت ممكن، وإذا لم تتمكن من ملء وقتك بأنشطة مفيدة في الأيام الأولى، اذهب إلى المكتبة العامة، أو حانوت بيع الكتب، أو حتى إلى المتنزه واقرأ كتابًا.
إن مجرد خروجك من البيت أو المكان الذي اعتدت على ممارسة الاستمناء فيه سيكون أكبر عون لك في تخطي الأيام الصعبة الأولى من (التعافي)، وما يصاحبها من نوبات أعراض الانسحاب».
#شهود_على_عصر_التعافي
#واعي
الحقيقة المؤسفة هي أن أدمغتنا لديها القدرة على الحصول على أقوى السلوكيات من خلال تكرارها باستمرار، لذلك إذا كنت قد أمضيت سنواتك الماضية 5-10-15-20 سنة من حياتك في ممارسة الاستجابة لدماغك العاطفي فهناك احتمالات كبيرة بأنك قد حصلت على سلوك قوي عبر تلك الاستجابات المستمرة.
والخبر السَّار هو أن أدمغتنا لديها القدرة للحصول على السلوك الجيد من خلال تكراره باستمرار.
#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
يمكنكم قراءة المقال الذي كانت منه الأسئلة السابقة من هنا 👇:
عدمُ مُشاهدَتِكَ للإباحيَّةِ تُطيلُ العمرَ
https://uraware.org/ar/article/59
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
🌸 أمور مهمة ستساعدكَ في طريقكَ للتعافي بإذن الله تعالى 😍💪 :
1) شرب ما لا يقلّ عن لترَيْن ماء🚰 يومياً؛ ( هذا سيَمنَحُكَ طاقة ✨ + زوال الصُّداع).
2) ممارسة الرياضة بمعدل لا يقل عن 30 دقيقة يومياً ⛹♂🏌♂💪.
3) الصلاة والخلوة مع نفسك ومراجعتها ومحاسبتها ❤️.
4) كتابة اليوميات 📝.
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
#كن_واعياً ✌️
#واعي 💪
👥للانضمام لمجموعات فريق واعي على التلجرام:
✅للرجال:
🔺مجموعة حرر نفسك
/channel/+xMypwrceQp1lMzA0
✅للنساء:
🔺مجموعة حرري نفسك [عبر مراسلة بوت أولاً]
http://t.me/waigirlsBot
🛑ملاحظات مهمة للاشتراك:
📌للرجال:
1⃣ ضع اسماً واضحاً لحسابك، وصورة مناسبة ليتم قبولك خلال 24 ساعة، وبحال مرّ وقت أكثر فهذا يعني أنه تم رفض طلبك، ارسل طلب مجدداً باسم واضح وصورة مناسبة.
2⃣ بعد اشتراكك بالمجموعة، يتاح لك الالتحاق بمجموعات وقنواتً كبرنامج معسكر واعي ومجموعات المتزوجين والمشتركين دون 18 عاماً وغير ذلك من مزايا وخدمات.
📌للنساء:
1⃣عليكِ مراسلة البوت والرد على بعض الأسئلة للتحقق من صحة كون الحساب لفتاة، نظراً لخصوصية الموضوع وحرصنا على توفير أمان شديد للمشتركات داخل المجموعة.
2⃣بعد اشتراككِ بالمجموعة، يتاح لكِ الالتحاق بمجموعات وقنوات أخرى كمجموعات للمشتركات دون 18 عاماً وللمتزوجات و برنامج مسابقات معسكر واعي و الصوتيات وغير ذلك.
🔶ما أهمية مجموعات الدعم واعي؟
🔹مشرفون /مشرفات مختصون بمتابعة رحلة تعافيك في المجموعة.
🔹مكان آمن جدا للتواصل.
🔹سرعة الرد على تساؤلاتكم في المجموعة.
🔹بيئة محفزة من خلال المناقشات والنشاطات المختلفة.
🔹إمكانية تحديد شريك التعافي.
🔹تبادل الخبرات و التعرف على قصص الآخرين و تجاربهم.
🔹لقاءات صوتية دورية مع المشرفين.
🔹مكان يوفر الخصوصية بدون إظهار الهوية.
🔹توفر جميع مكتبات وأدوات التعافي للحصول عليها .
🔹الاشتراك بمجموعة معسكر واعي التي تمثل برنامج متكامل للتعافي من البداية وحتى بلوغ 90 بوماً بأدوات وتحديات يومية تجعل التعافي ممتعاً.
(سلسلة حقائق عن الاباحية) (حلقة لماذا لا يقع مدمنو الاباحية في الحب ج2)
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
#أكسبلور
(سلسلة حقائق عن الاباحية) (لماذذا لا يقع مدمنو الاباحية في الحب ج4)
#واعي
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية
" إدمان من نوع آخر، كيف تحمي نفسك؟" فعالية جديدة لفريق واعي بمصر.
🔹 يُقدم فريق واعي بالتعاون مع لجنة قاعة صفا فعالية تحت عنوان : " إدمان من نوع آخر، كيف تحمي نفسك؟".
🎙 يتحدث فيها : أ. عليّ ياسر إلى الشباب اليافعين حول :
🍁 أضرار الإدمان علي الدماغ عمومًا.
🍁 أضرار الإدمان علي الناحية العقلية.
🍁 أضرار الإدمان علي الناحية العاطفية.
🍁أضرار الإدمان علي الناحية الجسدية.
🍁 أضرار الإدمان على الحياة الإجتماعية.
📌 تقام الفعالية في تمام الساعة الرابعة🕓 من عصر يوم الجمعة الموافق 🗓 03/03/2023 بتوقيت القاهرة.
عنوان الفعالية : شبرا - قاعة الصفا.
💌 الدعوة عامة 💌
#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
لا تظني أنكِ تسيرين وحدكِ في هذا الطريق.. بل سلكهُ بطلات كثيراتٌ من قبلكِ، حكوا عن رحلتهم بصعوباتها وثمارها المبهجة ")
بإمكانكِ الاطلاع عليها عبر قناة بشريات بطلات واعي 😍
/channel/MontadaBatalatwa3i
ويمكنكِ مشاركتنا أيضاً، لتكن حروفكِ حافزاً لغيركِ من الساعيات في هذه الرحلة 🙊❤️
نستقبل رسائلكم دائماً عبر البوت الخاص بالتليجرام للفتيات فقط.
@goodnews_gbot
"الحمدلله ربي العالمين يوم جديد ورقم جديد بفضله تعالى ورحمته انه اليوم الخامس
نسأل الله تعالى أن يجنبنا الفتن ما ظهر منها وما بطن
ويصلح أحوال المسلمين
ويرينا الحق حقاً ويرزقنا اتباعه
ويرينا الباطل باطلاً ويرزقنااجتنابه"
#واعي
#مجتمع_التعافي
#اكتشف_نفسك_بدون_اباحية
(سلسلة حقائق عن الاباحية) (لماذا لا يقع مدمنو الاباحية في الحب ج3)
#واعي
#كم_لك_بدون_اباحية
#مجتمع_التعافي
#أكسبلور
🌱 بالتعاون مع معهد التقوى في الولايات المتحدة الأمريكية 🇺🇸 يقدم فريق واعي مجموعة محاضرات عن بُعد عبر تطبيق الزوم 📱
🔖 وسيكون خذا اللقاء تحت عنوان: إرشادات لرحلة التعافي
🎙 تقدّمُهُ باللغة العربية الأستاذة مودة بني هذيل
- أخصائية علم نفس تطبيقي، متحدثة ومشرفة في فريق واعي.
🗓 وهذا يوم الأحد 26-2-2023، عند الساعة الثانية عشرة ونصف مساءً (12:30 PM) بتوقيت كاليفورنيا 🕧، الحادية عشرة والنصف بتوقيت مكة المكرمة، في اجتماع عبر تطبيق زوم:
https://us02web.zoom.us/j/2388685700
🌱 محاور المحاضرة:
مستويات قوة الإرادة
النوم
الغذاء الكافي للتعافي
ممارسة الرياضة في خطة التعافي
صحتك النفسية
📣 تستهدفُ المحاضرة الفتيات اليافعات بين سن ١١ وسن ١٧، والدعوة عامة.
#أنا_واعية
#اكتشف_نفسك_بدون_اباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_اباحية
#واعي
◾ فاعلية جديدة يقدمها واعي تحت عنوان "حماية عقول الفتيات" 👧🏻 🤝
◾ ذلك تحت إشراف معهد التقوى.
🎙 يقدمها أ/مودة العقاد
(أخصائيةنفسية، ماجستير علم النفس العصبي، معدة ومقدمة برامج ومحاضرات تربوية ونفسية وإستشارات نفسية)
◾ سوف تقام أونلاين📱عبر تطبيق ZOOM
◾ ذلك في يوم الأحد الموافق 26/2/2023
في الساعة العاشرة مساءا بتوقيت مكة المكرمة،
والحادية عشر صباحا بتوقيت كاليفورنيا 🇺🇸 ⏳
https://us02web.zoom.us/j/2388685700
◀️ المحاور:
1️⃣ ماهي الإباحية؟
2️⃣ ماذا أفعل لأتجنبها؟
3️⃣ ولماذا بعض الناس ينظرون إليها؟
4️⃣ لماذا هي خطيرة ومؤذية؟
5️⃣ دماغي والإباحية.
◾الدعوة عامة♥️
◾ الفئة المستهدفة الفتيات من سن 11 إلي سن 17.
#واعي
#فكر_جديد
#حرر_نفسك
#كم_لك_بدون_اباحية
عقل متشتت مستوى دراسي ضعيف جدا عكس السنه الي راحت كنت ترتيب على مدرسه نفسيه ضايعه وضيق صدر كل يوم اكثر وانضغاط من ابسط المشاكل وارهاق وتعب وملل طبعا هذه اعراض انسحابيه كانت اضعاف مضاعفه قبل الاستمرار في مرحله تعافي
رحله تعافي: 23 يوم بدون زلات وبأذنه مستمر ولن اتوقف حتى يغير الله حالي ويكتب لي الهدايه من هذه الخبائث وانصحكم بهذا 🔥
#واعي
#مجتمع_التعافي
#اكتشف_نفسك_بدون_اباحية
يعطينا الإدمان شعوراً زائفاً بأنه يتقبلنا كما نحن على عكس ما يحكيه العالم عن أصحاب الذنوب..
ويعوضني عن ذلك مجموعات التحرر من الإدمان وتفاعلات زملاء التعافي مع تقدمي وجدولي⭐💪
يشعروني جميعا بأني إنساناً مرغوب ومُرحب به💌،لا إنساناً منبوذاً يُخفي سراً يُخجله، ويشعره بالدونية عن بقية أقرانه.
#بشريات_بطلات_واعي
#واعي
#مجتمع_التعافي
الخدعة هنا هي أن نقوم بممارسة السلوكيات الصحية وتكرارها لكي نعمل بوعي على تقوية (الدماغ الواعي الفكري)، وكذلك نتعلم كيف نتعرف على سلوكيات الدماغ العاطفي. ومع مرور الوقت ستصبح السلوكيات القديمة المرتبطة بدماغك العاطفي ضعيفة، وتصبح السلوكيات الجديدة هي الأقوى.
#واعي
#اكتشف_نفسك_بدون_إباحية
#اكتشفي_نفسك_بدون_إباحية
◾ فاعلية جديدة يقدمها واعي تحت عنوان "للعادة السرية فوائد؟ " 🔒
◾ ذلك تحت إشراف معهد التقوى.
🎙 يقدمها أ/إسلام الشناوي
(ماجستيرفيزياء حيوية، ومشرف في مجموع واعي للرجال علي الفيسبوك)
◾ سوف تقام أونلاين📱عبر تطبيق زووم
◾ ذلك في يوم السبت الموافق 25/2/2023
في الساعة 11:30 مساءا بتوقيت مكة المكرمة، 12:30 ظهرا بتوقيت كاليفورنيا 🇺🇸 ⏳
رابط الزوم :
https://us02web.zoom.us/j/2388685700
◀️ المحاور:
- تاريخ الاستمناء.
- آراء مغلوطة.
- لماذا يشتكون!؟
- الحقيقة.
- الاثار السلبية للإستمناء.
- الخيال الجنسي.
- من هو اندرو ميشيل ؟
- كيف توقف ✋ العادة السرية ؟
- الخطوات العشرة للتعافي من الإدمان.
◾الدعوة عامة♥️
◾ الفئة المستهدفة الشباب من سن 11 إلي سن 17.
#واعي
#فكر_جديد
#حرر_نفسك
#كم_لك_بدون_اباحية