مردان برای حفظ سلامت روانی،احتیاج دارند حداقل دو شب در هفته را به تفریح با دوستان خود خارج از خانه بگذرانند،هم نشینی مردان باهم به کاهش استرس بیشتر از هم نشینی با جنس مخالف کمک میکند
💚 @Amoleziba
تعهد داشتن در یک رابطه یعنی چی ؟
تعهد یعنی در هر لحظه و در هر انتخاب و کاری که انجام میدی ، شریک عاطفیت رو در نظر بگیری ! یعنی تعهد فقط با یه بله گفتن و قبول کردن رابطه اتفاق نمیفته ، باید هر لحظه بهش متعهد باشی و خودت رو ثابت کنی پس تعهد یعنی چی ؟ یعنی همیشه برای رابطمون وقت میذارم یعنی تو اولویت زندگی منی یعنی مثل همون روز اول بهت توجه میکنم و عشق میدم ، یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به توتغییر نمیکنه وقتی جایی برم که آدمهای جدیدی بازم اولویت من تویی آشنا بشم ،
پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست ، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی ، براش وقت نداری ،
یا به آدمهای دیگه ای اولویت بدی ، یعنی داری غیر متعهدانه عمل میکنی.
#روانشناسی 🌱
💚 @Amoleziba
سكانسى تلخ از سريال اميركبير
"كار بجايى كشيده كه امپراتورى روس براى امام جمعه تهران انفيه دان الماس ميفرستد،هركه را ميبينى عادت به لقمه حرام كرده، معلوم نيست ايران را كى بايد حفظ كند!"
💚 @Amoleziba
گوشه ای از مراسم عزاداری اباعبدالله (ع) در هیات روضه الشهدا آمل با نوای حاج حمزه اسماعیلی
🌱 @Amoleziba
#اینفوگرافی
📊 روسای جمهور ایران در دوره اول چقدر رأی داشتند؟
▪️بر اساس درصد آرای واجدین شرایط، مسعود پزشکیان حدود ۲۶ درصد رای داشته است. رئیسی در دوره قبل ۳۰ درصد و روحانی ۳۷ درصد بوده است| تجارتنیوز
💚 @Amoleziba
✳️ آموزش شطرنج در تمام رده های سنی
تصمیم گیری مسئولیت پذیری
بارش مغزی قدرت تمرکز ذهن
از موارد اهداف بازی شطرنج می باشد.
♟سانس های عادی روزهای یکشنبه و سه شنبه قبل از ساعت ۱۸ عصر
و سانسهای ویژه در همان روزهای یکشنبه و سه شنبه بعداز ساعت ۱۸
روزهای ثبت نام یکشنبه ها و سه شنبه ها
آدرس: میدان قائم - مجتمع شهیدقنبری
تلفن هماهنگی: 09117170719
سلام خدمت آقای جوکار و همشهریان عزیز
از ساعت ۱۲ ظهر امروز تا به الان شاهد قطعی مکرر برق (۳ بار قطعی برق) در کوچه رحیمی بازدار ۴ بودیم. حدود نیم ساعت پیش هم برق قطع و بعد از ۲۰ دقیقه وصل شد، اومدم کولر رو روشن کنم دیدم بوی شبیه سوختگی یا آب شدن سیم برق میده پشیمون شدم روشن نکردم، ضمن اینکه نمایشگر دیجیتال محافظ برق هم عدد ۲۳۵ رو نشون میده!
آقای جوکار از شما بهعنوان یک حقوقدان میپرسم که اگر در اثر قطعی برقی که بدون اطلاع رسانی داره اعمال میشه و وسایل برقی به خاطرش آسیب ببینه آیا میتونیم از اداره برق شکایت و خسارت بگیریم؟
فکر کنم سوال خیلی از مردم تو این شرایط باشه
دیگه ببینید به کجا رسیدیم که داریم ازشون خواهش میکنیم قبل اینکه دست مبارک تون اون برق رو قطع کنه اطلاع رسانی کنید که لوازم برقی رو خاموش کنیم
📣 #صدای_مردم
🔴 دوستانی که تلگرام شان سنگین شده و یا از پر شدن حافظه گوشی شان شاکی هستند، مراحل زیر را در تلگرام انجام دهند:
Setting ➡️ Data and Storage ➡️ Storage Usage ➡️ Clear Cache
💚 @Amoleziba
❗️کمبود برق، ۱۳ استان را روز پنجشنبه تعطیل کرد
🇮🇷بهمنظور جلوگیری از خاموشی سراسری و قطع برنامهریزی شده برق در ۱۳ استان روز پنجشنبه به عنوان روز تعطیل اعلام شده است.
🎥آنطور که تاکنون اعلام شده استانهای سمنان، زنجان، خوزستان، قم، بوشهر، مرکزی، اصفهان، یزد، سیستان و بلوچستان، چهارمحال و بختیاری، کرمان، خراسان جنوبی، لرستان در روز پنجشنبه به دلیل کمبود برق تعطیل هستند.
💚 @Amoleziba
دکتر پزشکیان:
❤️شما میراث دار فرهنگ عظیم کوروش و بزرگان تاریخید، به گذشته خود باید افتخار کنیم.
❤️آینده را با پشتوانه از امپراطوری قوی(هخامنشی) که در اختیار شماست باید بسازیم.
💚 @Amoleziba
🚨 مهار آتشسوزی شرکت کاله
🔸شرکت فراوردههای لبنی کالهٔ رشت صبح امروز طعمهٔ آتشسوزی شد و آتشنشانان حریق را بهصورت کامل مهار کردند.
💚 @Amoleziba
🚨مدت زمان خدمت سربازی بر اساس شرایط جغرافیایی
تقی مهری رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا:
🔸مدت خدمت سربازی در مناطق مرزی برخی از استان های صعب المعیشه ۱۴ ماه است.
🔸کسانی که به صورت غیربومی هستند ۱۸ ماه خدمت می کنند.
🔸کسانی که به صورت بومی و تا محدوده ۲۰۰ کیلومتری شهر محل سکونت خود هستند ۲۱ ماه خدمت می کنند.
💚 @Amoleziba
✍ غلامحسین کرباسچی:
⚡️جناب پزشکیان: با این #اسب_زین_کرده که تحویل شما شده ۲۰۰۰۰ نفر کشته و۴۰۰۰۰۰ نفر مجروح درجادهها (فقط سال۱۴۰۲) داشته ایم.
⚡️مجموع خسارات برابر با حدود ۱۰ درصد بودجه کل کشور و کاهش ۷ درصد تولید ناخالص ملی است.
⚡️هدفگذاری ساخت سالانه حداقل۱۰۰۰کیلومتر آزادراه نیاز ارزی ندارد و مولد اشتغال فراوان است.
💚 @Amoleziba
گوشه ای از مراسم عزاداری اباعبدالله (ع) در هیات جوادالائمه (ع) آمل با نوای کربلایی یاسر رجبی
🌱 @Amoleziba
#نوستالژی
بچه های امروز هرگز خاطراتی که ما با چراغ والور داریم را نخواهند داشت.
💚 @Amoleziba
عبور حیرت انگیز شهاب سنگ از آسمان ترکیه را ببینید! شهاب در حقیقت سنگی سرگردان در فضا است که می تواند به اندازه غبار کوچک یا سیارک بزرگ باشد! هنگامی که این سنگ وارد جو زمین می شود، بهعلت سرعت بالا در لایه های جو می سوزد و نور درخشانی تولید می کند که بسیار زیبا و تماشایی است!
💚 @Amoleziba
⛔️مشترکانی که به دلیل نوسانات و قطعی برق دچار خسارت شده اند میباسیت با مراجعه به سایت توانیر به آدرس https://bime.tavanir.org.ir/ و یا سامانه برق من خسارات وارده شده را گزارش دهند و بیمه مکلف است پس از پیگیری و برآورد میزان خسارت آن را به مشترکین پرداخت کند.
💚 @Amoleziba
🇮🇷🇧🇪 عشق به آمل زیبا در بروکسل پایتخت بلژیک
ممنون از این که بیشتر از ما به آمل زیبا تعصب دارید❤️
💚 #آمل_زیبا اولین و بزرگترین اجتماع آملی ها در تلگرام
💚 @Amoleziba
نصب بنر اطلاع رسانی آزادسازی معابر در بلوار طالقانی
از کلیه صنوف و وانت بارهای محترم خواهشمندیم در راستای احقاق حقوق شهروندی نسبت به آزادسازی معابر اقدام نمایند.
🔶 روابط عمومی سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های کشاورزی شهرداری آمل🔶