alnafs2 | Неотсортированное

Telegram-канал alnafs2 - 💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

47792

📝 نشر موضوعات تطوير الذات والشخصية والمهارات السلوكية بدون مخالفات شرعية أو خرافات #طريقك_إلى_السعادة_بإذن_الله ⚠️ النقل #بدون حذف رابط القناة لو تكرمتم

Подписаться на канал

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

📌 الحكمة من صيام الست من شوال
[/channel/hareth_Al_shamri5/10068]
🔻🔻🔻🔻
📌هل يشرع صيام الست من شوال
لمن عليه قضاء؟ [احتجاجا بحديث
عائشة رضي الله عنها]⁉️
الجــــــــــواب هنا 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/pt_WHIe0QBs3MjFk]

📌كيف تتغلب على دوار المرتفعات⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/pt_WHIe0QBs3MjFk]

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين
/channel/addlist/pt_WHIe0QBs3MjFk

✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/pt_WHIe0QBs3MjFk

🗂🗂الطريقة الصحيحة لقيام الليل بعد رمضان، تدخلك الجنة، وتغفر ما تقدم من ذنوبك #⃣
https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFp3JJhzaXMV8vp20/1834

📌‏كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/pt_WHIe0QBs3MjFk

📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

سبل بناء وتقوية قوة الإرادة

● الحرص على تناول الأغذية والمشروبات التي تمدُّ الإنسان بالطاقة ، فالإنسان عندما يبذل مجهوداً عضلياً أو حتى عقليّاً فإنّه يقلل نسبة السكر لديه ، ممّا يقلل نشاط الدماغ فيما يتعلَّق بالحيويَّة والنشاط والإرادة ، فتفتر وتضعف الهمة ، فالجوز ، واللوز ، والزبيب ، والعصائر الطازجة ، خير ما يساعد في هذه الأمور.

● تقليل الخيارات المتاحة ، والتركيز على خيارات محددة ، لأنّ كثرة تزاحم الخيارات يضعف من همّة الإنسان وإرادته.

● حصر الخيارات ضمن خيار واحد ، وهو آخر عمل قد تمّ اتخاذ خطوات عمليّة بشأنه ، أو على وشك اتخاذ هذه الخطوات.

● تبديد خيارات تجلب المتعة واللهو للنفس عند القيام بخيار عملي مهم ، فهذه تضعف صاحبها عن القيام بهذا الخيار أو عن أدائه بالشكل المطلوب.

● النظر إلى الأمور ببساطة ومرح وسهولة ، وعدم تعقيدها.

● عدم القسوة على النفس ، بتأنيبها وتوبيخها وعتابها عند كل فشل ، بل لا بدّ من النهوض مع كل فشل ، والاتّعاظ والاعتبار مع كل خطأ.

● التحفيز المستمر للنفس ، بالقيام بأعمال سهلة وميسورة.

● التجديد المستمر في نظام ونمط الحياة ، وعدم البقاء على نسق واحد ، فترتيب غرفة النوم ، أو سقي بعض الأشجار والحدائق المنزليّة ، كل هذه تجلب الطاقة للإرادة القويّة.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

4⃣ نظم وقتك :

تنظيم الوقت للدراسة ضروري ، ارسم جدولك بنفسك ، وحدّد أوقات الدراسة لكل مادة ، ونظم وقت الدراسة للمادة نفسها ، خصص لكل صفحة جزءاً من الوقت المخصص لتلك المادة ، والدراسة الصحيحة ، لا تعني أن تنهك نفسك بتاتاً ، فاصل صغير بين كل ساعة دراسة وأخرى لن يضرك ، وسيجدد نشاطك للدراسة.

5⃣ حضر كتبك وأدواتك :

لا تبدأ الدراسة قبل أن تكون أدواتك وكتبك جميعها معك ، تأكد إذا لم تفعل هذا سيضيع وقتك وأنت تترك دراستك لإحضار ما ينقصك ، وتشدك إحدى المشتتات في الطريق.

6⃣ ابتعد عن المشتتات :

حاول الدراسة في مكان بعيد عن مصادر الإزعاج أو المشتتات ، فإذا كنت مثلاً من هواة الحاسوب ، ابتعد عن غرفة الحاسوب ، وابتعد عن غرف الجلوس الرئيسية ؛ كي لا يجذبك حديث أحدهم أو صوت التلفاز ، فيشتت دراستك وذهنك.

7⃣ تحدَّ كتابك وأحبه :

دائماً ضع علاقتك بالكتاب هي علاقة تحد ومحبة ، تحدى كتابك بالانتصار عليه في حفظ المعلومات في ذهنك بدلاً من الورق ، وأحبّه ؛ لأنّ كل كلمة فيه سترفع من معلوماتك وقيمتك المعرفية درجة ، تحدَّ الكتاب وأحبّ المعلومة وتقدم ، هكذا ستنجح.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

فضل صيام الست من شوال

#الشيخ عبد العزيز بن باز

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🎀 العيد.تهنئة.ومودة.tt

التهنئة بالعيد من العادات الحسنة التي تعارَفَ عليها الناس ، مع ما فيها من تأليفٍ للقلوب ، وجَلْبٍ للمودة والأُلفة ؛ فعن مجاهد قال : "إذا الْتَقَى الرجلُ الرجلَ ، فضحك في وجْهه تحاتَّتْ عنهما الذنوبُ ، كما ينثُرُ الريحُ الورقَ اليابس من الشجر" ؛ "المصنف" ؛ لابن أبي شيبة ، ج (10) ، ص (301) ، وعن سلمان الفارسي - رضي الله عنه - أن النبي - صلَّى الله عليه وسلَّم - قال : ((إن المسلم إذا لقي أخاه المسلم فأخذ بيده ، تحاتَّتْ عنهما ذنوبُهما ، كما يتحات الورقُ من الشجرة اليابسة في يوم ريحٍ عاصفٍ ، وإلاَّ غُفِرَ لهما ولو كانتْ ذنوبُهما مثل زَبَد البحر)) ؛ "المعجم الكبير" ؛ الطبراني ، ج (6) ، ص (256).

وعليه ؛ فلا حَرَج في التهنئة بأيِّ لفظٍ من الألفاظ المباحة ، كأن يُقال : "تقبَّل الله منَّا ومنكم" ، "عيد مبارك" ، أو " كل عام وأنتم بخير" ، أو نحو ذلك من العبارات ، وقد كان أصحابُ رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - إذا التقوا يوم العيد ، يقول بعضُهم لبعض : "تقبَّل الله منَّا ومنك".

وإظْهار السرور والفرح في الأعياد من شعائر الدين ، فلا بأْسَ من اللعب واللهو المباح ، وفِعْل كلِّ ما يُدخِل البهجة في النفوس ، مع مراعاة الحدود الشرعيَّة ، من غير إفراطٍ ولا تفريط ؛
فقد قَدِمَ رسولُ الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - المدينة ولهم يومان يلعبون فيهما ، فقال : ((ما هذان اليومان؟)) قالوا : كنَّا نلعب فيهما في الجاهليَّة ، فقال رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم -: ((إنَّ الله قد أبدلكم بهما خيرًا منهما ؛ يوم الأضحى ويوم الفِطْر)) ؛ رواه أبو داود.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

صفة صلاة العيد

#الشيخ محمد بن صالح العـثيمين

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

التكبير في عيد الفطر

#الشيخ محمد بن صالح العثيمين

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

📮 #استشارات_نفسية

1⃣

كيف أتخلص من الانطواء وفقدان الثقة بالنفس؟

📩 #السؤال :

السلام عليكم.

مشكلتي أني لا أفعل شيئًا في حياتي ، يعني بالتحديد أقضي حياتي كلَّها في البيت ، أنا فتاة متعلِّمة ، حاصلة على بكالوريوس تجارة ، ولكن عندي مشكلة أني لا أقدر أن أعمل شيئًا في حياتي.

يومي العادي يمشي كالآتي ؛ أصحو من النَّوم ، آكُل وأشرب ، وأجلس على الإنترنت ، ثُمَّ أدخل لأنام ، ولا أخرج نهائيًّا ، ولا أعمل ، ولا أدرس شيئًا ، وأحسُّ أنِّي لا أُحْسِن أن أَعمل غير هذا ، حتى تعبت من إحساسي بأنَّ حياتي ضائعة دون عملٍ مُفيد ، وأحسُّ دائمًا أنِّي أريدُ أن أكون وحدي ، لا أريد أن أخرج ، ولا أن أرى أحدًا ، لدرجة أني أصبحت أشعر أنِّي عاجزة ، وهذا الموضوع ظل معي أكثر من 3 سنين.

وقد حصل لي موقفٌ مع واحدة أعرفها ، حيث إنَّها أهانتني إهانةً كبيرة ، ومِن ساعتها وأنا أشعر بعدم الثِّقة في نفسي ، وعدم الثقة بالناس كلها ، ودائمًا أحسُّ أنَّ الناس تراني ضعيفةً ، وأحسُّ أن الناس مستهترون بي ، وأحسُّ أنِّي غيرُ قادرةٍ على عمَلِ شيءٍ في حياتي ، أمنيتي أن أشعر بذاتي وشخصيَّتي ، وأعيشَ حياتي وأُصبح اجتماعيَّة ، لو سمحتُم ساعدوني ، قولوا لي : ماذا أفعل كي أغيِّر نفسي وحياتي؟

أنا سأتزوَّج قريبًا ، وأشعر أنِّي لن أستطيع تحمُّل مسؤوليَّة، حتَّى مع أهل خطيبِي ، لا أعرف كيف أكسبهم ؛ لأنِّي دائما أشعر أنَّهم يرونني ضعيفةً ، فأجِدُ نفسي أبتَعِد عنهم ، ولا أستطيع التعوُّد عليهم ، والقُرب منهم ، دائمًا أُحاول أن أَبعد ، مع العلم أنِّي سأعيش معَهم في بيتٍ واحد ، وأحسُّ أنِّي بدون قيمة في الحياة ، غير أنِّي ليسَت عندي إرادة كي أفعَل شيئًا ، أحيانًا كثيرة أقول : سأَدْرس شيئًا ما ، أو سأخرُج ؛ كي أرى الدُّنيا ، أو سأعمل ، ثم أجِدُ نفسي لا أفعلُ شيئًا من ذلك.

فلو سَمحتُم قولوا لي : ماذا أفعل كي أغيِّر نفسي؟ وشكرًا

📄 #الجواب : 👇

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

طلب العفو والعافية في ليلة القدر

سألت أم المؤمنين عائشة - رضي الله عنها - النبي صلى الله عليه وسلم : ماذا أقول إنْ وافقت ليلة القدر؟ قال لها النبي صلى الله عليه وسلم : ((قولي : اللهم إنك عفوٌّ تُحب العفو فاعف عني)) ، ولو تأمَّلت أخي في جواب النبي تَجد أنَّ هذه الكلمات تجمع للإنسان خيري الدُّنيا والآخرة ، بأنْ يسلم من البلاء في الدُّنيا ، ومن العذاب في الآخرة ، فإذا عُوفي الإنسانُ في دُنياه وآخرته ، كان مآله إلى الجنة ولا بُدَّ.

فبالعافية تندفع عنك الأسقام ، ويَقيك الله شرها ، ويَرفعها عنك إن وقعت بك ، وبالعافية يقيك الله شَرَّ ما لم ينزل من البلاء ، وتستشعر نعمةَ الله عليك ، وقد علَّمنا النبي أنْ نقول عند رُؤية المبتلى - سواء في دينه أم في بدنه وأهله وماله -: ((الحمدُ لله الذي عافاني مما ابتلاك به وفضلني على كثير ممن خلق تفضيلاً)) ، وبيَّن لنا أنَّها بمثابة الْمَصْل الواقي من طروء مثل هذا البلاء.

فمن قالَها عند أهل البلاء ، لم يصبه ذلك البلاء ، وقد ثَبَتَ عن النبي أنَّه كان يسأل ربَّه العفو والعافية والستر والأمن والحفظ في كل يوم وليلة ؛ عن ابن عمر - رضي الله عنهما - قال : لم يكن رسول الله يدع هؤلاء الكلمات إذا أصبحَ وإذا أمسى : ((اللهم إنِّي أسألك العافية في الدُّنيا والآخرة ، اللهم إنِّي أسألك العفو والعافية في ديني ودُنياي وأهلي ومالي ، اللهم استر عوراتي ، وآمن روعاتي ، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي ، وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي ، وأعوذ بعظمتك من أنْ أغتال من تحتي)) ؛ "الأدب المفرد" ، و"سنن الترمذي" ؛ قال الشيخ الألباني : صحيح ، وأتى النبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم رجلٌ ، فقال : يا رسول الله ، أيُّ الدعاء أفضل؟ قال : ((سَلِ الله العفو والعافية في الدُّنيا والآخرة)) ، ثم أتاه الغد ، فقال : يا نَبِيَّ الله ؛ أيُّ الدعاء أفضل؟ قال : ((سل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة)) ، فإذا أُعطيت العافية في الدنيا والآخرة ، فقد أفلحت ، قال الشيخ الألباني : صحيح.

رابط الموضوع : https://www.alukah.net/spotlight/0/7480/#ixzz6MdD2sye5

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

زكاة الفـطر تؤدى طعامًا

#الشيخ عبد العزيز بن باز رحمه الله

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

حلول مقترحة لتقوية الدافعية للتعلم

● ذكر أمثلة للطلاب عن أشخاص وصلوا للمجد والشهرة من خلال التعلم والاجتهاد والإخلاص والمثابرة.

● رفع مستويات الطالب التعليمية من خلال الابتعاد عن المقارنة ، والإحباط ، والتهديد ، والأفعال السلبية التي تقضي على حماس الطالب.

● استبدال الأفكار السلبية عن التعلم بأفكار أخرى إيجابية ، وبالتالي الإقبال داخلياً على التعلم.

● دراسة قدرات وإمكانيات الطالب ، ومساعدته بالشكل الذي لا يرهقه ، ويحمله فوق طاقته.

● وضع خطط العمل المناسبة للطالب ، مما يجعله يدرك أهمية الدراسة بالنسبة لشخصيته.

● إقناع الطلبة بأهمية التعليم ومكانته ونتائجه وآثاره على الفرد والمجتمع.

● البيئة الصفية المناسبة التي تحفز الطالب ، وتشجعه على التعلم رغبةً لا إكراهاً.

● توسم الخير في الطلاب من المعلم ، وذلك بإخبارهم بأنه يثق بأدائهم وقدراتهم ، وبأنه يتوقع منهم الأفضل.

● بث روح التحدي التي أثبتت دوماً أن الإنسان قادر على عمل المستحيل ، وتخطي الصعاب ، وهذا يتوقف على براعة الأستاذ وذكائه.

● عقد الأنشطة التي تبث روح التنافس بين الطلاب ، مما يحفزهم على التعلم.

● منح الطلبة المكافآت المختلفة كتشجيع.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

وقت إخراج زكاة الفطر

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

✍ الحكمة من صيام ست شوال

/channel/Seraj_El7aq/66119

🌙 كيفية النية لصيام ست شوال

/channel/Seraj_El7aq/66110

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

سبل بناء وتعزيز قوة الذكاء

1⃣ كثرة المطالعة ، وبناء علاقة طيّبة يوميّة ومتجددة مع الكتاب.

2⃣ الاستفادة من مهارات تنمية الذات ، من خلال المطالعة أو من خلال الاستماع لدروس خاصّة بذلك.

3⃣ صحبة الموهوبين والأذكياء ، والاستفادة من عاداتهم اليوميّة ، وسجاياهم.

4⃣ الحرص على الطعام الصحي الموزون المشتمل على العناصر الغذائيّة كافّة ، كأغذية الطاقة ، وأغذية البناء.

5⃣ التسلُّح بصفات نفسيّة عظيمة كعلو الهمّة ، وقوَّة الإرادة والعزيمة.

6⃣ الحرص على الاستفادة من أيِّ معلومة صحيحة.

7⃣ تعويد النفس على القيام ببعض العمليات الحسابيّة دون الاستعانة بآلة حاسبة.

8⃣ تدريب وتعويد النفس على الحفظ كلّما سنحت الفرصة ، كحفظ بعض آيات القرآن الكريم وسوره ، وحفظ بعض الأحاديث الشريفة ، وحفظ بعض الحكم والأشعار.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

الذكاء.وقوة.الإرادة.tt

في خضم الحياة اليوميّة التي يمر بها الإنسان ، يحتاج إلى بعض القوى الحسيّة والإدراكيّة، التي تعينه على مواجهة الحياة بكل تفاصيلها وضغوطاتها ، ليحقق النجاح والإنجاز المطلوب في حياته ، ومن هذه القوى قوة الإرادة والعزيمة ، وقوة الإرادة تتعلّق بمدى قدرة الإنسان لحمل نفسه على السلوك القويم والمفيد ، وترك نقيضه ، فكل عمل صعب يحتاج إلى قوَّة الإرادة ، أمّا قوّة الذكاء فتتعلق بمدى قدرة الإنسان على تنمية قدراته في العمليّات العقليَّة كالفهم والاستيعاب ، والاستنتاج ، والتحليل ، والربط ، والحفظ ، وكلا القوتين تحتاجان من الإنسان إلى تدريب وتنمية ورعاية. ‏

إنّ قوتا الإرادة والذكاء ، قوّتان تتكاملان معاً وتلتقيان ليحقق الإنسان بهما وبغيرهما من الصفات القوية أهدافه في الحياة بكل جدٍ ومسؤوليَّة ، فيبني بذلك ذاته ، ويحقق طموحاته في الحياة متغلباً على كل فشل يواجهه.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

أسباب النجاح في الدراسة

1⃣ حدد هدفك :

لا يجب أن تكون عشوائياً بلا هدف ، أول درجات النجاح هو معرفة هدفك ، ولماذا تريده ، هكذا ستصل إلى مرحلة السؤال الأهم كيف سأحقق هذا الهدف ، فإن تحديد هدفك من الدراسة ، لا يجب أن يكون بإجابة عامّة ، خصّص هدفاً لنفسك ، إنّ أنانية الهدف بالذات هي التي ستجعلك تتقدم.

2⃣ الإرادة والعزيمة والإصرار :

لا يتوقف النجاح عند معرفة الهدف ، اعرف هدفك وتقدم ، لا تقف على عتبته وتنتظر أن يتحقق هكذا ، صمّم على هدفك ، وقبل أن تخلد إلى النوم فكر بهدفك ومستقبلك الجميل الذي ينتظرك ، وجدد نشاط عزيمتك بالتفكير بهدفك يومياً ، واجعله حلمك وحقّقه في اليوم التالي.

3⃣ قل لا للمغريات :

من الآن فصاعداً ، تعلم أن تقول (لا) لكل المغريات ، فكّر بحلمك ، فكر بهدفك ، ربما جمال الأنشطة أو المغريات التي تمنعك عن الدراسة شيقة ، ولكن فكر بالذي يليها ، ستفرح وتضحك ثمّ تندم ، وإذا وضعت الدراسة نصب عينيك حقاً ، سيكون ندمك أكبر ، لن تستطيع حينها النوم ، قل (لا) وتقدم في دراستك ، ستكون هكذا مرتاحاً أكثر.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

النجاح.في.الدراسة.tt

يشجع الأهل والمعلمون والكبار أبناء على الدراسة ، فهي وسيلتهم لمواكبة التطور الحاصل في العالم ، هذا من جهة ، ومن جهة أخرى فالتعليم وسيلتهم للنجاح والعمل وسد احتياجاتهم بشتى أنواعها ، ولعل ظهور الثورة المعلوماتية والتكنولوجيّة ساهم في تحوّل الأبناء عن الدراسة وانشغالهم عنها ، مما يؤثر سلباً على مستقبلهم ، فيما يلي بعض النصائح التي تساعد على تحدي الواقع والنجاح في الدراسة.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

🕌 حكم بناء المساجد من مال حرام
/channel/Seraj_El7aq/65294

⁉️تاب من ترك الصلاة فماذا يلزمه؟
/channel/Seraj_El7aq/65282

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

المسلم وإشراقات العيد 🎊

ليوم العيد إشراقاتٌ كثيرة ، تبعث داخل الإنسان الدفءَ والنور ، فلقد حثَّ النبي - صلى الله عليه وسلم - على الصدقة يوم العيد ، حتى النساء كان يذهب إليهن بعد صلاة العيد يعظهن ويحثُّهن على الصدقة.

لا بد أن ننظر للصدقة على أكثر من مستوى ، فهي وسيلة هامة لإشباع الحاجات المادية المتفاقمة لدى الفقراء ، وتوسعة عليهم في يوم الفرح والسرور ، وتزداد الحاجة إليها في عصرنا الحاضر ؛ نتيجة نسب الفقر العالية التي تعصف بأمَّتنا.

أما على مستوى المتصدِّق ، فبجانب الثواب الأخروي ، المتمثِّل في رفع الدرجات ، وتحصيل الحسنات المتضاعفة ، وحط الخطايا والذنوب ، هناك جانب آخر ، فهي تجعل من المسلم المتصدِّق إنسانًا فاعلاً وإيجابيًّا ، وبالتالي يخرج من لُجَّة الإحباطات التي تحيطه ، فيشعر بهذه الصدقة أنه ملتحم عضويًّا بأمَّته الكبيرة ، وأنه جزء من الحل بعد أن كان جزءًا من المشكلة ، والمشروع الكبير لن يتحقق بخطوة واحدة كبيرة ؛ إنما بمجموعة من الخطوات الصغيرة الجادة المتتابعة ، والمسلم المتصدق يشعر أنه بذلك يخطو خطوة على الطريق.

ومن إشراقات يوم العيد : أنه يوم استرخاء لا عمل فيه ؛ بل فيه استمتاعٌ بالمباح الطيِّب.

● ومن الأمور المرتبطة بالاسترخاء والتمتع بيوم العيد : تناوُل الطيِّب من الطعام والشراب بلا إسراف.

فلنكبِّر الله جميعًا ونحمده على نعمة تجديد الحياة عبر العيد ، ولنجعل إشراقاته المضيئة المتعدِّدة تشع في نفس كلٍّ منا.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

الفرح المباح في العيد

أما وقد صام العبد المسلم نهار رمضان ، وقام ليله بإحسان ، وأكثر مِن تلاوة القرآن ، فقد نالَ بإذِنْ الله درجة القبول في هذا الامتحان.

فهذا رمضان وقد انقضى ، ونسأل الله أن ننالَ منه الرضا ، ويعلو صوت التَّكبير والتهليل والتسبيح ، ففيه القلوب تتصافح ، وتصفو النفوس وتتمازح ، الكبير والصغير في فرح ، والكلُّ في بهجة ومَرَح ، والأرحام توصل ، الزيارات بين الإخوان والأقارب تتواصل ، من بيت إلى بيت ، وستؤجر على ما عانيت ، وستفوز بالجنة ورب البيت.

قدم رسول الله - صلى الله عليه وسلم - المدينة ، ولهم يومان يلعبون فيهما ، فقال : ما هذان اليومان؟)) ، قالوا : كنَّا نلعب فيهما في الجاهلية ، فقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ((إن الله قد أبدلكم بهما خيرًا منهما ، يوم الأضحى ، ويوم الفطر)) ؛ (تحقيق الألباني : حديث صحيح).

👈 ولكن عليكَ باللَّهْوِ المُباح ، لا بِما يضيع الأجر بغير فلاح ، فإن انقضى رمضان ، فلا تعد لما كنت عليه قبل رمضان ، فالعمر قصير ، وانبذ عنكَ كلَّ تقصير ، وتزود بالتقوى وبكل خير ، حتى تنال الأجر الوفير ، والرضا من العلي القدير

⚠️ #اللهو_بالمعصية :

هل عادت الشياطين بعدما غُلَّت ، للأذيَّة وما كَلَّت ، تعثو في الأرض إفسادًا ، تريد أن تبعد العبد عن ربه إبعادًا ، فهي في غيظٍ شديد ، فانطلقت نهمة للمعصية يوم العيد ، توهم العبد أنَّ اللَّهو كلَّه مباح ، وأن اليوم أنس والنفس تحب الانشراح ، ورمضان قد انقضى ، افعل ما شئت فقد نلتَ الرضا ، ولكن إيَّاك ثم إيَّاك ، فالشيطان يسعى ليهلكك ، فلا تستمتع لما يوسوس في صدرك.

قال الله تعالى : {قَالَ فَبِمَا أَغْوَيْتَنِي لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ} [الأعراف: 16].

فإن أطعته فأنت به تعس ، وتعود للمعاصي فتنتكس ، فلا تعطها فرصة ، وأبعده عنك بالاستعاذة بالله في كل لحظة.

قال الله تعالى : {وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ} [الأعراف: 200].

ولا تضيع فرحة العيد بالمعصية ، وتكون تلك الضربة القاضية ، ففي امتحان رمضان قد تقبل ؛ ولكن احرص على ألا تضيع الأجر والعمل ، فالشيطان يفرح عندما العبد يذل ، وكل الشهور ربها رب رمضان ، وأن تعبد الله كأنك تراه هذا هو الإحسان ، وبذلك الفوز بالجنان.

وادع بدعاء رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((اللهمَّ إنِّي أسألك الثبات في الأمر ، والعزيمة على الرشد ، وأسألك موجبات رحمتك ، وعزائم مغفرتك ، وأسألك شكر نعمتك ، وحسن عبادتك ، وأسألُك قلبًا سليمًا ، ولسانًا صادقًا ، وأسألُك من خير ما تعلم ، وأعوذ بك من شرِّ ما تعلم ، وأستغفرك لِما تعلم ، إنَّك أنت علام الغيوب)) ؛ [السلسلة الصحيحة].

رابط الموضوع : https://www.alukah.net/spotlight/0/3340/#ixzz6NDRHw6AB

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

#مقاصد_العيد 🎀

الإسلام دينُ الفِطرة جاء بما يناسبها وما ترتاح إليه وتسكن ، واقتضتْ سُنة الله في خَلْقه ألاَّ تسيرَ وقائع الحياة على وتيرة واحدة ، وألاَّ تستمرَّ في رتابة ثابتة ، بل جعلَ التغيير والتنويع من السُّنن التي فَطَر عليها الحياة والأحياء ، فكان في تشريع الأعياد ما يلبِّي حاجات الناس ، ويتجاوب مع فِطَرهم ؛ من حبٍّ للترويح والتغيير ، ونزوعٍ إلى التجديد والتنويع ، فشرع لهم عيد الفطر عقْب ما فَرَضَ عليهم من الصيام ، وشرع لهم عيد الأضحى بعد ما أوجَبَ عليهم من فريضة الحَج.

إنَّ الأعياد وإن كانتْ من الشعائر التي توجد لدى جميع الأمم والشعوب ، فإنَّ الأعياد في الإسلام تختلف في مقاصدها ومعانيها ، وقد قَدِمَ النبي - صلَّى الله عليه وسلَّم - المدينة ولهم يومان يلعبون فيهما ، قال : ((ما هذان اليومان؟)) قالوا : كنَّا نلعب فيهما في الجاهليَّة ، فقال - عليه الصلاة والسلام -: ((إنَّ الله قد أبدلكم بهما خيرًا منهما ؛ يوم الأضحى ويوم الفطر)) ؛ رواه أبو داود.

لا بد أن نعلم أنه من المقاصد العظيمة التي شُرعتْ لأجْلها الأعياد في الإسلام تعميق التلاحُم بين أفراد الأُمَّة الواحدة ، وتوثيق الرابطة الإيمانيَّة ، وترسيخ الأخوَّة الدينيَّة بين المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها ؛ مصداقًا لقول المصطفى - صلَّى الله عليه وسلَّم -: ((المؤمن للمؤمن كالبنيان ، يشدُّ بعضه بعضًا)) ؛ رواه البخاري.

فالعيد في الإسلام لا يختص به بلدٌ دون آخر ، ولا أُناس في مكان ما دون غيرهم ، بل يشترك فيه المسلمون جميعُهم في شتى البقاع والأماكن ، حيثما كانوا وحيثما وجدوا ، طالما انتسبوا لهذا الدين ، وكانوا في عِداد المؤمنين.

ولهذا شُرِعَ في يوم العيد الخروجُ إلى المصلى ، وألا يُتركَ أحدٌ من أهل البيت ؛ صغيرًا أو كبيرًا ، ذكرًا أو أنثى ، حتى المرأة الحائض ؛ ليلتقي الجميع ، مهللين مكبِّرين ذاكرين لله ؛ تحقيقًا لهذه الغاية.

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

تابع / كيف أتخلص من الانطواء وفقدان الثقة بالنفس؟

2⃣

📄 #الجواب :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

¤ من أشدِّ الآلام قسوةً : ما تُعانينه من دائرة الفَشل والإحباط ، تَحتاجين أن تكسري هذه الدَّائرة ؛ فأنت لا تُنجزين شيئًا في حياتِك ، وهذا يَدفَعُك إلى الإحباط والاكتئاب الذي بِدَوره يعوقك عن الإنجاز!

¤ اكسري الدائرةَ بأن تضعي لنفسِك أهدافًا صغيرة قابلةً للتَّحقيق ؛ فالمُشكلة مع هذا الإحباط أنَّنا نضع لأنفُسِنا سقفًا عاليًا من الأماني ، يَجعلنا نستصعب صُعودَه ، ونَحْبَط من أنفسنا ؛ لِعَجزنا عن ذلك!

¤ اكسري الدَّائرةَ بوعدٍ صغير تَعِدين به نفسَك ، وتفين به ، ولو كان مجرَّد الالتزام بوقتٍ باكرٍ للاستيقاظ مثلاً ، وأداء صلاة الضُّحى ، أو القيام ، بِهَدفٍ كهذا تَغتنمين أمرَيْن : استعادتَك لِثقتِك بنفسك حينما تفين بِهذا الوعد ، واستمدادَك لطاقة روحانيَّة بالقرب من الله ، واللُّجوء له في وقتٍ فقدْتِ فيه الأملَ بنفسك وبِمَن حولك.

¤ لا تتخيَّلي مدى الرَّاحة الإيمانيَّة التي ستَحصلين عليها لو استطَعْتِ أن توجِّهي قلبك إلى الله ، وتلجَئي له بإلحاحٍ في دعواتِك أن يُعِينك ويقوِّيكِ على نفسك وعلى مشكلاتك.

¤ ثم بعد ذلك تدرَّجِي في أهدافك ؛ ابدئي من خلف الشاشة لو كان هذا أسهلَ عليك ، توجد الكثيرُ من فُرَص الدِّراسة عبر الشَّبكة ، وكذلك توجد ملتقَيات علميَّة يُمكنك الاجتماعُ فيها بالناس كبدايةٍ دون مُواجهة ، وبعد ذلك ستَبنين ثقتَكِ أكثر حينما تنجحين في التَّواصل ، وتصلين إلى الإنجاز.

¤ انتبهي ، لا تقفي عند مرحلة الشَّبكة ، وانتقلي منها إلى أرض الواقع بالتَّدريج أيضًا ؛ ابدئي بتبادُل ما تعلَّمتِه مع مَن حولك ، واسأليهم عمَّا يعرفونه ، وغالبًا الطريقة الأسهل للتواصل حينما يُصاب المرء بالخَجل أو عدم الثِّقة أن يحوِّل الأنظار والتركيز منه إلى مَن أمامه ، وطريقة الأسئلة هي أفضل طريقةٍ في الحوار.

¤ أَبْدِي اهتمامًا بِمن أمامك ، وركِّزي عليه ؛ حتَّى لا تَشغلك فكرةُ كونِه لا يقيِّمك ، أو لا يَنظر إليك باحترامٍ ، اكتفي بأن تَفعلي أنتِ ذلك ، وستَجِدين قوَّةَ جذبٍ لَم تتوقَّعيها ، وستكون - بإذن الله - بدايةً لتواصُلٍ ناجح.

لَم تُخبِرينا عن علاقَتِك بِخطيبك ، وهل حصل العقدُ الشرعيُّ أم ليس بَعْد؟ عادةً الفترات الأولى في الزَّواج تكون العلاقة فيها قويَّة ، فاغتنمي ذلك لصالحك ، واجعليه مصدرَ دعمٍ لك ؛ فالرَّجلُ يُسعده دور الدَّاعم الذي تَشعر المرأةُ بِضَعفها معه ، وفي نَفس الوقت تستمِدُّ قوَّتَها من قربِه ودعمه ، ويستمدُّ هو من ذلك رجولتَه وثقته.

إذًا كخُلاصة :

• اكسِري دائرةَ الفشل والإحباط بوعدٍ يُمكِنُك الوفاء به ، وضَمِّنيه جانبًا رُوحانيًّا.

• اربِطي قلبَك بالله ، واجعلي أهمَّ أهدافك متعلِّقًا بِمُناجاتك له ، واستمدادِ الثِّقة منه.

• تدرَّجي في العودة إلى التَّواصل مع الواقع والإنجاز ، ابدئي مِن خلف الشاشة ، وابحثي عن فُرَص مناسِبةٍ لك بالشبكة العنكبوتيَّة (النت).

• انتقلي للتواصل الفِعلي مع الناس ، بالاستفادة مما اكتسبتِه من الشبكة ، وركِّزي على الاهتمام بِمَن أمامك ، عِوَضًا عن تركيزك على نفسك ومشاعرك.

• استعيني بِمن هم مقرَّبون منك ، وتَثِقين بِهم ، قد يكون زوجك داعمًا لك مثلاً ، والأقرب لتكوني معه كما تحبِّين أن تكوني.

لا تَجعلي للشيطان مدخلاً عليك يحزنك به ، وتذكَّري أنَّنا خُلِقنا للعبادة والاستخلاف في الأرض ، ولن نستطيع تحقيقَ ذلك ونحن مُحاطون بالفشل والإحباط ، موقفٌ مررْتِ به ، تعرَّضت فيه لإهانةٍ أو لقسوة ، لا تَجعليه يسيطرُ عليك كلَّ هذه السنوات ليكبِّلك ، تغلَّبِي عليه عوضًا عن أن يتغلَّب عليك ، واجعليه تجربةً تضيف لك لا تأخذ منك!

أتعرفين قصَّة الفيل والقيود؟ هناك قصة مشهورة عن فيلٍ أراد مدرِّبُه ترويضه ، فربَطه بسلسلة حديديَّة ، ثار الفيل وهاج ، وحاول أن يفكَّ قيوده ، لكنه عجز ، حيث كانت القيودُ قويَّة ومتينة ، يصعب التخلُّص منها ، بقي الفيل يثور ، ويثور ، ويثور حتَّى فقد الأمل بعد شهور، واستسلم لِمَصيره ، وأنه سيبقى مكبَّلاً بالقيود ، وصار مكتئِبًا خاملاً لا يُحاول أن يتزحزح من مكانه إلاَّ حينما يُمسك مدرِّبُه به ويقوده ، وعلم ألاَّ خيارات له في الحرِّية ، لكن ما حصل أن المدرب استبدل بالسِّلسلة الحديدية أخرى واهيةً وهميَّة ، ولكن الفيل لم يُدرك ذلك ، وبقي مكبلاً نفسيًّا ، عاجزًا حتَّى عن المُحاولة!

انتبهي ألاَّ تجعلي من نفسك كهذا الفيل ، مقيَّدة بقيودٍ وهميَّة ، انتهَت ، ولكن أثرها لَم ينتهِ في داخلِك فقط!

في انتظارِ أن تُبشِّرينا بأولى إنجازاتك ، وانطلاقتك ، وفَّقَك الله ، ونفع بك

أ / #أريج_الطباع

رابط الموضوع : https://www.alukah.net/fatawa_counsels/0/30779/#ixzz65LM82JCw

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

زكاة الفطر والمقاصد السامية

شرعت زكاة الفِطر في السنة الثانية من الهجرة مع فرض صيام رمضان ، فقد روى البخاري وغيره عن ابن عمر رضي الله عنهما قال : (فرض رسول الله صلى الله عليه وسلم زكاة الفطر من رمضان ، صاعًا من تمر أو صاعًا من شعير ، على العبد والحر والذكر والأنثى والصغير والكبير من المسلمين) . كما روى أبو داود وابن ماجه أن ابن عباس رضي الله عنهما قال : (فرض رسول الله صلى الله عليه وسلم زكاة الفطر طُهْرة للصائم من اللغو والرفث ، وطُعمة للمساكين ، فمن أداها قبل الصلاة فهي زكاة مقبولة ، ومن أداها بعد الصلاة فهي صدقة من الصدقات) .

ويبين الحديث الأول مقدار هذه الزكاة وهو #صاع من غالب قوت البلد ، وكان الغالب في أيام النبي صلى الله عليه وسلم في المدينة هو التمر والشعير ، ولذلك فأئمة العلماء على إخراجها #طعاماً لا مالاً.

ومن المقاصد السامية والحكم العظيمة لزكاة الفطر تحقيق مقصدين يعود أحدهما على المزكي والآخر على من يأخذون الزكاة.

أما #الأول : فهو تطهير الصائم مما عساه يكون قد وقع فيه مما يتنافى مع حكمة الصوم وأدبه ، كالسباب والنظر المحرم والغيبة ونحو ذلك ، وقليل من الناس من يسلم له صومه من كل المآخذ ، فتكون زكاة الفطر بمثابة جبرٍ لهذا النقص ، أو تكفير له إلى جانب المكفرات الأخرى من الاستغفار والذكر والصلاة وغيرها.

وهي في الوقت نفسه برهان على أنه استفاد من دروس الجوع والعطش رحمة بالفقراء والمساكين الذين يعانون ذلك معظم دهرهم.

فلا يجوز بعد ذلك أن يقسو قلبه وتجمد عاطفته عندما يرى غيره ممن لا يجد ما يسد به جوعته أو يطفئ ظمأه ، يسأله شيئًا من فضل الله عليه. فمن قسا قلبه ولم يخرجها ، على الرغم من يسرها ، دلَّ على أنه لم يستفد من دروس الصيام رحمة.

وأما #المقصد_الثاني لزكاة الفطر : فهو للمحتاجين إلى المعونة ، وبخاصة في يوم العيد ، كي يشعروا بالفرح والسرور ، كما يفرح غيرهم من الناس، ولذلك كان من الأوقات المُتخيرة لإخراج زكاة الفطر صبيحة يوم العيد وقبل الاجتماع للصلاة ، حتى يستقبل الجميع يومهم مسرورين ، ولا يحتاج الفقراء إلى التطواف على أبواب الأغنياء ليعطوهم ما يشعرهم ببهجة هذا اليوم ، وقد رُوي ذلك في حديث أخرجه البيهقي والدارقطني : "أغنوهم عن طواف هذا اليوم" .

ولهذا المقصد الذي يتصل بإشاعة الفرح والسرور والتخفيف عن البائسين كانت الزكاة مفروضة حتى على من لم يصم شهر رمضان لعُذر أو لغير عُذر ، فإن كان قد قصَّر في واجب فلا يجوز أن يُقصر في واجب آخر ، وإن كان قد حُرم من الفائدة الخاصة للصيام فلا يجوز أن يؤثر ذلك في واجبه الاجتماعي.

ومما يؤكد ما تضمنته زكاة الفطر من المقاصد السامية العليا : أن الشريعة الإسلامية حققت بها توفير الطعام لجميع أفراد المجتمع في أيام العيد وربما ما بعدها ، بما تعجز عنه جميع النظم والقوانين ، فلو أرادت أي هيئة دولية اليوم أن توفر الطعام ولو في حده الأدنى ليوم واحد لجميع أفراد دولة واحدة لحدث إخفاق كبير ، ولكن في الشريعة الإسلامية السمحة يتحقق ذلك للأمة كلها ، حيث فرضت واجبات لا يسمح لأحد بخرقها : فالزكاة #واجبة على جميع من #فضل شيء من #قوت يومه صغيراً أو كبيراً ذكراً أو أنثى ، وتم تحديد وقت يتحقق معه وجود الطعام بين أيدي الفقراء والمساكين.

ولأن الفرح والابتهاج في العيد لا يكتمل إلا بطعام وشراب فقد منعت الشريعة صيام أيام العيد.

فسبحان من أكمل الدين وأتم النعمة ورضي الإسلام لنا دينا.

وفق الله الجميع لما فيه الخير. وكل عام أنتم بخير.

#الشيخ_الدكتور خالد بن عبد الرحمن الشايع

رابط الموضوع : https://www.alukah.net/sharia/0/45400/#ixzz6N1oLM6Fp

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

بيان فضل ليلة القدر والحث على الاجتهاد فيها

الحمد لله فضل شهر رمضان على غيره من الشهور ، وخصه بليلة القدر ، التي هي خير من ألف شهر ، والصلاة والسلام على نبينا محمد وآله وصحبه ، وبعد :-

قال الله تعالى : (إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةٍ مُبَارَكَةٍ إِنَّا كُنَّا مُنذِرِينَ* فِيهَا يُفْرَقُ كُلُّ أَمْرٍ حَكِيمٍ) وقال تعالى: (إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ* وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ* لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ* تَنَزَّلُ الْمَلائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْرٍ* سَلامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ).

وهي في شهر رمضان المبارك لقوله تعالى : {شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنْ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ} ، وترجى في العشر الأواخر منه ، لقول النبي صلى الله عليه وسلم : [تَحَرَّوْا لَيْلَةَ الْقَدْرِ فِي الْوِتْرِ مِنَ الْعَشْرِ الأَوَاخِرِ مِنْ رَمَضَانَ]. متفق عليه.

#فينبغي الاجتهاد في كل ليالي العشر طلبًا لهذه الليلة ، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم : (مَنْ قَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ) ، وأخبر تعالى أنها خير من ألف شهر وسميت ليلة القدر لأنه يقدر فيها ما يكون في تلك السنة ، لقوله تعالى : (فِيهَا يُفْرَقُ كُلُّ أَمْرٍ حَكِيمٍ) وهو التقدير السنوي ، وهو التقدير الخاص ، أما التقدير العام فهو متقدم على خلق السماوات والأرض كما صحة بذلك الأحاديث ، وقيل سميت (ليلة القدر) لعظم قدرها وشرفها ، ومعنى قوله تعالى : (خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ) أي : قيامها والعمل فيها خير من العمل في ألف شهر خالية منها.

وطلبها في أواخر العشر آكد ، لقول النبي صلى الله عليه وسلم : (اطْلُبُوهَا فِي الْعَشْرِ الأَوَاخِرِ مِنْ رَمَضَانَ فِي ثَلاَثٍ أَوْ فِي سَبْعٍ يَبْقَيْنَ أَوْ فِي تِسْعٍ يَبْقَيْنَ) وليلة سبع وعشرين #أرجاها لقول كثير من الصحابة إنها ليلة سبع وعشرين : منهم ابن عباس وأبي بن كعب وغيرهما.

#وحكمة إخفائها ليجتهد المسلمون في العبادة في جميع ليالي العشر ، كما أخفيت ساعة الإجابة من يوم الجمعة ليجتهد المسلم في جميع اليوم.

ويستحب للمسلم أن يكثر فيها من الدعاء ، لأن الدعاء فيها مستجاب ويدعو بما ورد عن عائشة رضي الله عنها قالت يا رسول الله : إن وافقتها فيم أدعو قال : (قُولِي اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّى) رواه أحمد وابن ماجه.

فيا أيَّها المسلمون ، اجتهدوا في هذه الليلة المباركة بالصلاة والدعاء والاستغفار والأعمال الصالحة فإنها فرصة العمر ، والفرص لا تدوم ، فإن الله سبحانه أخبر أنها خير من ألف شهر ، وألف الشهر تزيد على ثمانين عامًا ، وهي عمر طويل لو قضاه الإنسان كله في طاعة الله.

فليلة واحدة وهي ليلة القدر خير منه ، وهذا فضل عظيم ، وهذه الليلة في رمضان قطعًا وفي العشر الأخير منه آكد ، وإذا اجتهد المسلم في كل ليالي رمضان فقد صادف ليلة القدر قطعًا ورجي له الحصول على خيرها ، فأي فضل أعظم من هذا الفضل لمن وفقه الله.

فاحرصوا رحمكم الله على طلب هذه الليلة واجتهدوا بالأعمال الصالحة لتفوزوا بثوابها فالمحروم من حرم الثواب.

ومن تمر عليه مواسم المغفرة ويبقى محملاً بذنوبه بسبب غفلته وإعراضه وعدم مبالاته فإنه محروم.

أيُّها العاصي ، تب إلى ربك واسأله المغفرة فقد فتح لك باب التوبة ، ودعاك إليها وجعل لك مواسم للخير تضاعف فيها الحسنات وتمحى فيها السيئات فخذ لنفسك بأسباب النجاة ...

والحمد لله رب العالمين ... وصلى الله وسلم على نبينا محمد وآله وصحبه...

#الشيخ صالح بن فوزان الفوزان

https://www.alfawzan.af.org.sa/ar/node/14925

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

نصائح لزيادة الدافعيّة

يوصي علماء النفس بالحرص على زيادة الدافعية عند الأفراد ، ومن هذه النصائح :

¤ قيام الفرد بتحديد أهدافه بشكل واضح.

¤ اهتمام الفرد بكافة المحفزات التي يمكّنه الحصول عليها عند الوصول للهدف.

¤ حل كافة المشكلات التي تواجهه بالطرق الإيجابيّة بعيداً على القلق والتوتّر والعصبيّة ، واستخدام استراتيجيات مدروسة وفعالة لهذا الغرض.

¤ اختيار الطرق البسيطة والسهلة قدر الإمكان والابتعاد عن الطرق الصعبة وغير الواضحة.

¤ تعويد النفس على تحمل مسؤولية الفشل أو النجاح.

¤ الاعتماد على الذات في أداء الأعمال وتحقيق الأهداف.

¤ التنظيم والانتباه ، في الحياة العلميّة والعمليةّ.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

أسباب ضعف الدافعية للتعلم

1⃣ أساليب التنشئة الخاطئة : إنّ تدليل الطفل منذ صغره وعدم منحه بعض المهام يؤدي إلى ضعف دافعيته للقيام بواجباته ومهامه ، وضعف دافعية التعلم لديه أيضاً في مراحل لاحقة خاصة عندما يقدِّر الآباء والأمهات تقديرات متدنية أو مرتفعة جداً وغير ملائمة لقدرات وتوقعات أطفالهم.

2⃣ الجو التعليمي غير المناسب : يعاني بعض الطلبة من مشكلة ضعف دافعية التعلم بسبب أساليب التعليم الخاطئة التي يستخدمها الكادر التعليمي خلال عملية التدريس ، وعدم تجهيز المؤسسة التعليمية من جميع النواحي وصعوبة المقررات الدراسة وعدم شرحها بأسلوب مشوق وجذاب.

3⃣ الأساليب الخاطئة التي تُمارس في التعامل مع المشكلة : كعدم تحويل الطالب إلى مرشد طلابي.

4⃣ وجود المفاهيم المغلوطة عن أهمية التعلم عند الطلاب.

5⃣ انعدام تواصل الأهل مع المدرسة بالرغم من استدعاء الأساتذة لأهل الطلاب.

6⃣ غياب التوجيه المنزلي للطالب ، وعدم وجود الرقابة عليه وعلى إنجازه.

7⃣ صعوبة المناهج التعليمية مقارنةً بقدرات الطالب التي قد تكون عاديةً أو أقل.

8⃣ المعاناة من المشاكل الصحية التي تحول دون القدرة على مواكبة المسيرة التعليمية كباقي الزملاء.

9⃣ المشاكل العائلية التي تبقي بال الطالب مشغولاً ، مما يفصله عن أجواء الدراسة ، ويبدي عدم الاهتمام نهائياً بها.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

تعريف ضعف الدافعية للتعلم

إنّ ضعف الدافعية للتعلم هي عبارة عن حالة يُصاب بها الطالب خلال دراسته أو قبلها أو بعدها مما يؤدي إلى فقدان الدافع والحافز لديه للقيام بواجباته المدرسية أو الجامعية أو العلمية على وجه العموم ، وشعوره بالتكاسل وعدم رغبته في بذل المجهود وفقدان الحماس اللازم للحصول على درجات ومستويات علمية جيدة.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

Читать полностью…
Подписаться на канал