1018
قناه تهتم با المحافظه على الاسره والسيربها نحو الطريق الواضح
لكي ترى القلوب على حقيقتها أطفئ مصباح النور في حياتك قليلا، وسوف ترى أن القلوب الصادقة وحدها التي سوف تضيء لك في العتمة .....
Читать полностью…
علمني الزمان بأن الإنسان ليس بما يقوله من عذب الكلام وجميل الحروف والمعاني،
إنما تكمن قيمة الإنسان بما في قلبه من نقاء، من صفاء، ومن جمال ،
فماتتمناه اليوم لغيرك يهبك الله إياه غداً ،
وما ستدعوا به لمن حولك وتطلبه من الله لهم،
سترد عليك الملائكة بقولها ولك بالمثل،
إن الغنى هو الرضا بما بين يديك ، والكرم أن تعطي وانت في أوج حاجتك ،
أخفى الله سبحانه وتعالى عنا النوايا لحكمة بالغة ، ولو أظهرها لتشوهت وتعرت أمامنا نفوس كثيرة ،
فأحسنوا نياتكم ، وظنكم بالمعطي والرازق ،
فلا رازق إلا الله ،
فلا تنوي وتتمنى إلا الخير لغيرك ، ولا تخف من نفاذ خزائن الله وبحر عطائه ،
فما عندنا ينفذ ، و ما عند الله باق
مسائكم خير محبة يا كل الأحبة
أمسية طيبة مباركة على الجميع... 💌🌹
نحن لا نتغير ، مشاعرنا تبقى ثابتة ..
ما يتغير مع الوقت هو طاقة التحمل لدينا ..
القدرة على المحاولة .. على الاستمرار .. على الكلام .. و حتى على الصمت ..
و هكذا تدور العلاقات الإنسانية وتتبدل ..
لتهدأ و تجد مكان استقرارها فتتوقف حيث وجدت فيه الأمان .. الأمان قبل أي شي..💜
كيف تحب نفسك:
يبدأ عدم الرضا عن العالم باستياء المرء.
الكثير مما يأتي من الخارج ينشأ من الداخل ، على الرغم من أنه يبدو العكس.
(هذه مفارقة مرآة للإدراك: ها أنت بالداخل ، لكن عالمك بالخارج ، لكن السؤال هو "من الذي بدأ أولاً"؟) لذا ، عليك أن تبدأ بنفسك - ليس بانعكاس ، ولكن مع صورة.
افعل ذلك بطريقة تجعلك ، لست راضيًا عن نفسك ، ولكنك راضي عن نفسك ، فعندئذ ستكون راضيًا عن العالم.
يكمن في جذور علاقتك المرآة مع العالم عدم الرضا عن نفسك.
من هذا يتبع وجهة نظرك عن للعالم.
أنت تقف أمام مرآة العالم بقطعة من مرآتك وتحصل على انعكاس ثان: العالم أيضًا غير راضٍ عني.
من هذا الانعكاس يتشكل ما يلي: بما أن العالم غير راضٍ عني ، فأنا أيضًا غير راضٍ عن العالم.
وهكذا ، عندما تنظر في المرآة ، فإنك تشكل موقفًا.
بعد تشكيل الموقف ، ترسله مرة أخرى إلى المرآة. والنتيجة هي الصورة التي لديك اليوم.
ماذا نفعل معها؟ من بين العديد من الانعكاسات ، يجب تصحيح الصورة الأولى: "أنا غير راضٍ عن نفسي".
ولكن ، على هذا النحو ، لا يمكنك التعامل معها بجهد عقلي فقط.
إذا كنت لا تحب نفسك ، فسوف يؤثر ذلك حتمًا على علاقاتك بالآخرين.
كيف تحب نفسك؟ نحن نحب أولئك الذين نهتم بهم. عليك القيام بالتطوير الذاتي.
على الأقل لسبب أنه في حالة عدم وجود تنمية ، يبدأ التدهور هناك.
هناك العديد من الطرق للقيام بذلك: تحسين شكلك المادي ، وتغيير صورتك ، وتعلم لغة أجنبية ، وما إلى ذلك.
لا يتعلق الأمر بتغيير نفسك.
فقط افعل ما تريد لإرضاء نفسك.
عندما تكون لطيفًا ومتعاطفًا مع نفسك ، وعندما يكون لديك ما تحترمه لنفسك ، فستبدأ في معاملة الناس باحترام كبير ، وتصبح أكثر تسامحًا معهم ، وسترى ميزات جيدة فيهم.
بعد ذلك ، على طول سلسلة الانعكاسات ، يتحول عالمك في الاتجاه المعاكس - ستحب وستكون محبوبًا.
أنت الحب ، أنت النور ، أنت ما تشاء ، وهو كذلك.
العنوان: "لا تحزن" بقلم عائض القرني
المقدمة:
كتاب "لا تحزن" من تأليف عائض القرني هو كتاب للمساعدة الذاتية يقدم منظوراً جديداً حول كيفية مواجهة تحديات الحياة بالصبر والتفاؤل والأمل. كتب هذا الكتاب العالم الإسلامي والمحاضر المعروف، ويعرض مجموعة من الرؤى الفلسفية، القصص الشخصية، والإرشادات الروحية التي تهدف إلى مساعدة الأفراد على التغلب على الحزن، وخيبة الأمل، والضيق. عنوان الكتاب يعد دعوة للتخلي عن السلبية واحتضان إمكانية إيجاد السلام حتى في خضم المحن. من خلال مزيج من الحكمة المستمدة من التعاليم الإسلامية وعلم النفس والتجارب الشخصية، يقدم القرني للقراء نصائح عملية حول كيفية تنمية عقلية من الامتنان والصبر والسكينة الداخلية.العنوان: "لا تحزن" بقلم عائض القرني
المقدمة:
كتاب "لا تحزن" من تأليف عائض القرني هو كتاب للمساعدة الذاتية يقدم منظوراً جديداً حول كيفية مواجهة تحديات الحياة بالصبر والتفاؤل والأمل. كتب هذا الكتاب العالم الإسلامي والمحاضر المعروف، ويعرض مجموعة من الرؤى الفلسفية، القصص الشخصية، والإرشادات الروحية التي تهدف إلى مساعدة الأفراد على التغلب على الحزن، وخيبة الأمل، والضيق. عنوان الكتاب يعد دعوة للتخلي عن السلبية واحتضان إمكانية إيجاد السلام حتى في خضم المحن. من خلال مزيج من الحكمة المستمدة من التعاليم الإسلامية وعلم النفس والتجارب الشخصية، يقدم القرني للقراء نصائح عملية حول كيفية تنمية عقلية من الامتنان والصبر والسكينة الداخلية.
لتحميل 👇👇👇
https://bit.ly/4iZdbxq
لا تخبر أحداً بما تريده من الحياة فالناس يعشقون إفساد الأشياء الجميلة
Читать полностью…
راقب أفكارك لأنها ستصبح كلمات
راقب كلماتك لأنها ستتحول إلى أفعال
راقب أفعالك لأنها ستتحول إلى عادات
راقب عاداتك لأنها تكوّن شخصيتك
راقب شخصيتك لأنها ستحدد مصيرك
🍓 أفكارك تصنع حياتك وستحصل على ماتفكر به, كل فكرة تؤمن بها سيسعى عقلك لاثباتها وسيفسر كل ما يحدث لك بما بتناسب معها
Читать полностью…
صباح الخير:
اللهُم إني احتسبت يومي هذا لوَجهك الكريم فيسره لي وبارك لي فيه وتقبله مني اللهُم أرِني ما يُرضيك وأسمِعني ما يُرضيك وأنطِقني ما يُرضيك وأستعمِلني في طاعتك اللهم أفتح لي أبواب رحمتِك وأرزقني من حيث لا أحتسب..
"التخطيط: سراجٌ يضيء دروب الحياة"
يا أيها الإنسان هل تساءلت يوماً عن سر نجاح القادة والعلماء؟
هل فكرت في سبب ازدهار الأمم وتقدمها؟
الجواب يكمن في كلمة واحدة: التخطيط.
إن التخطيط ليس مجرد وضع خطط على الورق، بل هو فن العيش، وهو رؤية المستقبل وتحديد الأهداف والعمل على تحقيقها.
فكما قال أحدهم: إذا لم تكن لك غايةٌ تسعى إليها⬅️فأنت كالسفينةِ في بحرٍ بلا ساحلِ .
التخطيط يمنحنا الشعور بالأمان والاستقرار، ويعزز ثقتنا بأنفسنا.
فهو يجعلنا أكثر قدرة على مواجهة التحديات والصعاب التي تواجهنا في الحياة. كما أنه يساعدنا على تحقيق التوازن بين حياتنا المهنية والشخصية، ويقربنا من الله تعالى.
✔️فوائد التخطيط:
💯النجاح المهني: يساعد التخطيط على تحديد الأهداف المهنية وتطوير المهارات اللازمة لتحقيقها.
💯النجاح الاجتماعي: يساهم التخطيط في بناء علاقات اجتماعية قوية ومتينة.
💯السعادة والرضا: يمنح التخطيط الشعور بالرضا عن الحياة وتحقيق الذات.
💯الاستعداد للأخرة: يدفعنا التخطيط إلى التفكير في الآخرة والعمل الصالح.
✔️دعوة إلى التخطيط:
أدعوكم أيها الإخوة والأخوات إلى تخصيص وقت للتخطيط لمستقبلكم، وتحديد أهدافكم وتطوير مهاراتكم. تذكروا أن التخطيط ليس عملية معقدة، بل هي مجرد خطوات بسيطة يمكن لأي شخص اتباعها.
⬅️
إن التخطيط هو مفتاح النجاح في الحياة الدنيا والآخرة. فمن خطط بنجاح فاز، ومن أهمل التخطيط خسر.
"نتجاهل ليبقى الودّ مُستمراً، وليس لأننا أغبياء."
- شكسبير
علامات ارتفاع الوعي عند الأشخاص:
1- قلة التحدث وقلة الرغبة في الشرح و كثرة الإستماع
2- الحمد والشكر بغض النظر عن الظروف .
3- سرعة إيصال المعلومة ببساطة .
4- زيادة الترتيب في حياته .
5- كثير التأمل مع نفسه
6- يتجاهل معظم الأشياء ولا يغذي أي دراما
7- بسيط وطاقته في ما يفعل باللحظة فقط .
8- يتحكم بمشاعره .
9- يحب جانبيه المظلم والمشرق ويتقبلهما تماماً .
10- لا ينتظر شيئاً من أحد .
11- يسقط ، يتعثر ، ويتعلم ، ثم يأخذ نفساً ويواصل .
12- قريب من الله .
13- بغض النظر عما يحدث داخله هو مطمئن وهادئ .
14- يستثمر معظم طاقته فيما يحب .
15- يتصف بحبه وانجذابه للطبيعة والجمال .
16- محب للعطاء بدون شروط .
17- تزيد لديه البصيرة والحدس .
18- يحب مبدأ; ما قل ودل .
19- ليس لديه رغبة في إثبات شيء أو الإصرار على شيء.
20- ليس لديه اهتمام بما يقوله الناس عنه.
21- الشعور بالسعادة النابعة من الذات وليس من شعور خارجي
22- ألإحساس بالطاقات السلبية أو الإيجابية سواء من أشخاص أو ألأماكن.
23- تقبل كل الثقافات و الأراء و الأشخاص.
24- الإهتمام باللياقة البدنية و الإتجاه للأكل الصحي.
25- معرفة نوايا الأشخاص بالبصيرة.
26- كلما إرتفع وعيك كلما زادت حكمتك أكثر
كن جبلًا يتحمّل ، كُن صخرًا لاينكسر ، كُن أقوى من إن يكسرك شيئًا تافِهًا ..
كُن شخصًا لا يرى العُقبات عائقًا !
اجعل من نفسّك مُتجاوزًا لكُل شيء بسهولة 💙..
نصائح الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله
لاكتساب شخصية قوية اتبع الخطوات التالية :
1 ـ استمع أكثر مما تتكلم و احرص على عدم الإكثار من رواية متاعبك الخاصة .
2 ـ احتفظ بسرية أمورك و امتنع عن الثرثرة و الجدال.
3 ـ لا تقلل من انجازاتك و لا من شأنك و لا تسمح لأحد بذلك فلا أحد يعرف نفسك أو يعرف قدراتك أكثر منك.
4 ـ ابتعد عن الاعتذار المتكرر ، لا تعتذر إلا عندما تخطئ.
5 ـ لا تكن من محبي التأثير في الآخرين ، كن على طبيعتك.
6 ـ خذ أكثر القرارات بنفسك فلا أحد غيرك يمكنه التفكير عنك .
7 ـ قدر قيمة الوقت و لا تضيعه في الإنصات إلى أوهام الكذابين و صراعاتهم .
8 ـ توقع الأذى من غيرك و انتظر من الناس من لا يريحك و لا ينصفك ، حاول تجاوز الأمور السخيفة فلا يتتبع التوافه إلا التافه .
9 ـ حاول دائما الزيادة من ثقافتك و معلوماتك و لا تكن ضحيةً لتَخلُّف البعض .
10 ـ انظر للحياة بعين الحقيقة و الابتسامة ، كن مُمَيَّزاً و ليس مُقلِّداً فكل شخص له نظرة مختلفة للأشياء.
11 ـ لا تتوسل لشخص و لا تتذلل فكرامة الإنسان لا تقدر بثمن.
12 ـ تذكر بأن القوة ليست هي التجبر و الطغيان ، بل هي تحقيق العدل .
13 ـ تستحق العيش بسعادة و تحقيق ماتصبو إليه .
14 ـ لست ملزما بأخذ كل ما يملى عليك ، خذ ما ينفعك و ما يساعدك على فعل الخير لنفسك و لغيرك.
رحم الله الدكتور ابراهيم الفقي
🤍♠️
يكتمل جوهر الجمال والأناقة ..
إذا تجاوز المظهر والملبس ..
وإرتقي الى جمال الخلق والتعامل ..
وجمال اللسان والبيان ٬
وجمال الفكر والعقل ٬
وجمال الشخصية والاسلوب ٬
وجمال الحضور والعبور والأثر ؛
وبهذة الجوانب تكتمل الروح الأصيلة لجمال ورقي الإنسان .. 💘💘
كلما مضت الأيام نكبر ...ننضج...نرتقي...نتجاوز...نتحاشى الجدل من أجل راحة بالنا..
نصل لمرحلة من العمر قد تكون غالباً الأربعين ومافوق ، إنها المرحلة الملكية...
هي مقترنة بدرجة إستيعابنا لمبدأ كيف تسعد نفسك بنفسك..
السعادة ليست ضحكات ومرح فقط ، هي أن تتحكم في ردود أفعالك بقناعة ، مايثير أعصابك هو إهدار لطاقتك وصحتك النفسية والعقلية ...
مايثير استفزازك هو كشف لأوراق رابحة تتسبب في خسارتك..
انفعالاتك هي شاشة عرض مجانية لأعداء نجاحك..
تعلم التجاهل ، نحتاج أحياناً لحقن أنفسنا بجرعة التغابي والتغاضى للتعايش في وسط لايليق بنا...
كم هو ممتع أن تشاهد تحذلق البعض أمامك وأنت مدرك تماماً أنهم أغبياء وأنك قادر على إسكاتهم بكلمة ، ولكن تصمت وتبتسم ، فتكتم عنهم كيف سيصلهم ردك ..
لا تجادل أبدأ سفيه أو تدخل فى مناقشات مع من لا عقل لهم ..
إستمع إن كنت مجبراً وارسم تلك الإبتسامة الساخرة كمن يحاول تشتيت قوم لايكادون يفقهون قولاً...
تغابى بكل الألوان حتى تُبقى على ذكائك خاماً ، وتستغله فيما ينفع...
لا أحد يستطيع أن يمنحك السلام إلا أنت..
لا أحد يستطيع أن يمنحك السعادة إلا أنت..
لا أحد يستطيع أن يهبك الحب إذا لم تكن تحب نفسك..
لا أحد يستطيع أن يقدرك إذا لم تقدر نفسك..
لا أحد يستطيع أن يساعدك إذا لم تساعد نفسك..
لا أحد يستطيع أن يؤثر فيك إلا بإرادتك..
أنت المسؤول الأول واﻷخير عن كل شىء..
عليك إذاً أن تشكر الله أنه لا أحد غيرك يستطيع التحكم في حياتك إلا بموافقتك على ذلك ..
أنت من تمنحه القوة ليتحكم بك ..
أنت فقط المتحكم ... لا أحد غيرك..
الحياة الهادئة جميلة جداً ..
تعلموا ألا تردوا على كل شيء ..
لا تركزوا ولا تناقشوا ما لا يستحق..
دعوا من يتكلّم يتكلّم ، ومن يصدّق يصدّق..
لا تحاولوا أن تفرضوا مبادئكُم على غيركم..
تعلموا السكوت ، الجميع يعرف الصح والخطأ فلا تتعبوا أنفسكم..
خُوفك من كلام النّاس الذي ليس له قيمة ، لن يرفعك في عُيونهم..
النّاس لن ترضى عنك ولن تتفق عليك حتى ولو أصبحت ملاكاً..
إفعل الأنسَب والأريح بالنّسبة لك ..
وما دام أن رزقك ليس بيد أحد ، فكن حُر نفسك ، ولا تترك جهل أحدٍ بك يغلب معرفتك بنفسك..
لا توجد شجرة لم يهزها ريح ،
ولا يوجد إنسان لم يهزه فشل،
لكن توجد أشجار صلبة، ويوجد أشخاص أقوياء . .
فكن منهم !
- جون لوك
صباحكم خير و محبة يا كل الأحبة ...💌🌹
اطلع على هذا التطبيق المجاني، ستحقق أرباحًا من خلاله مقابل المشي 🚶 https://swcapp.com/i/ahmedshathan
Читать полностью…
التسويق باالعموله الطريق الى النجاح
👇👇
https://bit.ly/3Vt16qJ
القوة الحقيقية هي أن تكون في قمة صمودك عندما يعتقد الكثيرون أنك فشلت
Читать полностью…
كف عن إيذاء نفسك، واشكر الله الوهّاب على كل ما منحك إياه من ثروات أخلاقية، وفكرية، وجسدية، ومادية، وروحية، وعاطفية .
Читать полностью…
قد يتغير كل شيء في أقل من ثانية ؛ لأن الله يريد ! فلا تقل مستحيل إنما أمره إذا أراد شيئاً أن يقول له كن فيكون 🌷🌷
Читать полностью…
إذا تكاثرت عليك الهموم وتكالبت عليك الأحزان ..
وضاق صدرك بما يحويه ..
ماذا تفعل ؟
افعل كما فعل سيدنا يعقوب عليه السلام حيث قال :
( إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ )..
ضع همومك في سجدة ..
ارفع يديك واخرج كل الكلمات والآهات التي أغلقت عليك صدرك
فليس لنا ملجأ إلا هو ..
وهو القادر أن يرفع عنا ما أهمنا وأحزننا ..
سُمع لسيدنا عمر وهو يتلو هذه الآية نشيجا..
فاجعل نشيجك بين يدي الله لا غيره ..
ولمن يظن أن الحزن على مصاب في الدنيا ينافي الصبر ..
الحزن شعور فطري ..
فقد حزن النبي صلى الله عليه وسلم لموت ولده إبراهيم وكانت عيناه تذرفان الدموع ..
فقال له عبد الرحمن بن عوف : "وأنت يارسول الله " ، ظنًا منه ان البكاء ينافي الصبر ..
فقال له النبي ( إن القلب ليحزن وإن العين لتدمع وإنا لفراق إبراهيم لمحزونون ولا نقول إلا مايرضي ربنا )..
فاحزن كما شئت ، ولكن أمسك لسانك عن أي كلمة سخط أو جزع ، واجعل صبرك صبر جميل ، كصبر سيدنا يعقوب عليه السلام..
الشخصيه الكاريزما
اذا كانت موجودة فيك بعض هذه الصفات فأنت صاحب شخصيه كاريزما وصاحب هذه الشخصيه عندما يدخل غرفه و يلتقى بشخص يكون لديه حضور قوى ومؤثر عن طريق الابتسامه والنظر فى عيون الآخرين وايضا النظافه الشخصيه تؤثر على المظهر الخارجي فنظافه الملابس وتنسيقها تجعلك شخص واثق بنفسه والتحدث بصوت واضح وجذاب وكذلك التواضع الذى يجعل الناس تحب البقاء معك والتعامل لأنك شخص متواضع ولديه ثقه كبيرة فى نفسه وعندما تكون واثق من نفسك
تجعل الناس تعجب بك وتقدرك
جميعنا ممكن ان نكون شخصيه لها كاريزما ومؤثرة باتباع هذة الخطوات
مروه_الحسيني
اخصائي_تنميه_بشريه
وتطويرالذات
🌻 سطور من الحكمة من أروع ما ستقرؤه اليوم 🌻
🍁 لا تعاشر نفسا شبعت بعد جوع فإن الخير فيها دخيل،
وعاشر نفسا جاعت بعد شبع فإن الخير فيها أصيل.
🍁 أغلق أذناك إذا كنت لا تستطيع إغلاق أفواه الآخرين.
🍁 لا تقاس العقول بالأعمار، فكم من صغير عقله بارع، وكم من كبير عقله فارغ.
🍁 الإحتـرام فــن ليـس كل من تعلمه أتقنــه.
🍁 المال يجلب لك أصدقاء المصلحة، والجمال يجلب لك أصدقاء الشهوة، أما الأخلاق فتجلب لك أصدقاء العمـر.
🍁 لا تتأخر بالصفح عن الآخرين فربما لا يكونوا موجودين عندما تود الصفح عنهم.
🍁 لا تحزن شخصاً ثم تؤجل إرضاءه فقد تسبقك إليه المنية.
🍁 اجعل خطواتك في الحياة كمن يمشي على الرمل لا يسمع صوته، ولكن أثره واضح.
🍁 الصمت دواء الغضب.
🍁 لو تحطم لك أمل إعلم أن الله يحبك وابتسم
ولا تقل الحظ عمره ما كمل، لكن قل أني حاولت ولكن الله اختار لي خيرا لا أعلمه.
🍁 عندما يوزع الله الأقدار ولا يمنحك شيئا تريده أدرك تماماً أن الله سبحانه سيمنحك شيئا أجمل مما تريد.
"إذا امتلأت حياتك باليأس والإحباط👇
فعليك أن تتذكر أن كل شيء مؤقت. 👉
لا توجد مشكلة دائمة👌
،ولا يوجد ألم بلا نهاية.👌
ابحث عن الأمل في التفاصيل الصغيرة🌹
في ابتسامة شخص تحبه،🌹في إنجاز بسيط تحققه
وفي قوة داخلك لم تكتشفها بعد. 💪
ابدأ بخطوة، وكن على يقين أن التغيير يبدأ من داخلك."👉
المشاعر السلبية التي تحملها تجاه من أساؤوا إليك
تدور في عقلك أنت وليس في عقولهم
وبالتالي تعكر مزاجك أنت وليس مزاجهم
وتستهلك الكثير من مشاعرك أنت وليس من مشاعرهم
لذلك :
تخلص من أثقالك وتفرغ للاستمتاع بحياتك
اسعدكم الله دائما وأبدا
🕊
أتحزن لأجل دنيا فانية؟
أنسيتَ الجِنان ذاتِ القطوف الدّانية؟
أتضيق والله ربك! أتبكي والله حسبك!
الحزن يرحلُ بسجدة، والبهجة تأتي بدعوة، والصلاة تجعلك أنقى وأطهر وأكثرُ فرحة .