1018
قناه تهتم با المحافظه على الاسره والسيربها نحو الطريق الواضح
*احرصوا على هذا الذكر مره واحده في اليوم :*
سبحان الله عدد ماخلق
سبحان الله ملء ماخلق
سبحان الله عدد مافي السموات والارض
سبحان الله ملء مافي السموات و الارض
سبحان الله عدد ما احصى كتابه
سبحان الله ملء ما احصى كتابه
سبحان الله عدد كل شئ
سبحان الله ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
الحمد لله عدد ماخلق
الحمد لله ملء ماخلق
الحمد لله عدد مافي السموات والارض
الحمد لله ملء مافي السموات والارض
الحمد لله عدد ما احصى كتابه
الحمد لله ملء ما احصى كتابه
الحمد لله عدد كل شئ
الحمد لله ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
الله اكبر عدد ماخلق
الله اكبر ملء ماخلق
الله اكبر عدد مافي السموات والارض
الله اكبر ملء مافي السموات والارض
الله اكبر عدد ما احصى كتابه
الله اكبر ملء ما احصى كتابه
الله اكبر عدد كل شئ
الله اكبر ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
لا إله إلا الله عدد ماخلق
لا إله إلا الله ملء ماخلق
لا إله إلا الله عدد مافي السموات والارض
لا إله إلا الله ملء مافي السموات والارض
لا إله إلا الله عدد ما احصى كتابه
لا إله إلا الله ملء ما احصى كتابه
لا إله إلا الله عدد كل شئ
لا إله إلا الله ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
لا حول ولا قوة إلا بالله عدد ماخلق
لاحول ولا قوة إلا بالله ملء ماخلق
لاحول ولا قوة إلا بالله عدد مافي السموات والارض
لاحول ولا قوة إلا بالله ملء مافي السموات والارض
لاحول ولا قوة إلا بالله عدد ما احصى كتابه
لاحول ولا قوة إلا بالله ملء ما احصى كتابه
لا حول ولا قوة إلا بالله عدد كل شئ
لا حول ولا قوة إلا بالله ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
استغفر الله عدد ماخلق
استغفر الله ملء ماخلق
استغفر الله عدد مافي السموات والارض
استغفر الله ملء مافي السموات والارض
استغفر الله عدد ما احصى كتابه
استغفر الله ملء ما احصى كتابه
استغفر الله عدد كل شئ
استغفر الله ملء كل شئ
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
اللهم صل على محمد وآله عدد ماخلق
اللهم صل على محمد وآله ملء ماخلق
اللهم صل على محمد وآله عدد مافي السموات والأرض
اللهم صل على محمد وآله ملء مافي السموات والأرض
اللهم صل على محمد وآله عدد ما أحصى كتابه
اللهم صل على محمد وآله ملء ما أحصى كتابه
اللهم صل على محمد وآله عدد كل شيء
اللهم صل على محمد وآله ملء كل شيء
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*ذكر مبارك إذا أنتهيت من قرائته ... فذكر به غيرك لتكسب مثل أجر كل من ذكره إلى يوم القيامة .*
ليست البطولة في تجنب التجارب السيئة..
مهما أوتيت من الحكمة والخبرة فستظل معرضاً للأخطاء في الأحكام وسوء الإختيار في العلاقات ..
لكن البطولة كلها تكمن في صحة التعافي من الآثار ..
في عدم الوقوع في فخ تعميم الأحكام المبني على الخوف الذي خلّفته التجربة ..
في الخروج من جو الصدمة الخانق ، بأنفاس منتعشة ، منفتحة على أمل في القادم ..
ذلك الأمل المبني على حسن الظن بالله مهما تعددت الصدمات..
لذا أرى أن أعظم نِعم الله ليست فقط في العافية من الابتلاء ، بل في أن تكون بعد الإبتلاء أفضل مما كنت قبله ..
بِشرا وصَبرا وتقديرا للنعمة ، وفهماً ورحمة للناس والحياة..
يليه ....
مسااااء الخير والسعادة أحبتي في الله🤍
مرت إمرأة بجانب رجل معاق ذهنيا وبيده عود يرسم به على الأرض
فشفق قلبها عليه وسألته: ماذا تفعل هنا ؟
قال: أرسم الجنة وأقسمها إلى أجزاء فابتسمت
وقالت له: هل يمكن أن آخذ قطعة منها ؟
وكم ثمنها ؟
نظر إليها وقال : نعم القطعه بعشرين ريالا
أعطت المرأة المجذوب عشرين ريالا وبعض الطعام وذهبت
وفي ليلتها رأت في المنام أنها في الجنة
وفي الصباح قصت الرؤيا على زوجها وما جرى معها مع الرجل المعاق
فقام الزوج وذهب إلى الرجل ليشتري قطعة منه
وقال له : أريد أن أشتري قطعة من الجنة، كم ثمنها ؟
قال الرجل : لا أبيع
فتعجب الرجل وقال له: بالأمس بعت قطعة لزوجتي بعشرين ريالا
فقال الرجل المعاق : إن زوجتك لم تكن تطلب الجنة بالعشرين ريالا
بل كانت تجبر بخاطري
أما أنت فتطلب الجنة وحساب والجنة ليس لها ثمن محدد
لأن دخولها يمر عبر "جبر الخواطر"
اجبروا خواطر بعضكم بعضا فإنه من سار بين الناس جابرا للخواطر
أنقذه الله من جوف المخاطر
7 طرق لمكافحة الإفراط في التفكير:
هل تسيطر الأفكار المقلِقة عليك؟ فتوجد أسباب عديدة تؤدي إلى الإفراط في التفكير، وعادة ما يتركك هذا الإفراط تشعر بمشاعر متنوعة، لكن من المرجح أن تشمل التوتر والقلق، ومن الممكن أن يؤدي إلى التشويش على تفكيرك أيضاً؛ ومن ثَمَّ من الهام معرفة كيفية التوقف عن الإفراط في التفكير.
من الأسباب أيضاً المبالغة في تحليل المواقف، فهذا يحدث للجميع تقريباً، ومع ذلك، إذا بدا أنَّ عقلك ينشغل بالمشكلات الصغيرة باستمرار، فقد تكون مصاباً باضطراب القلق العام (GAD)، وغالباً ما تشمل أعراض هذه المشكلة الصحية العقلية القلق والعصبية والغضب المفرط، ويمكن أن تؤدي هذه العادة إلى تأثيرات ضارة في صورتك الذاتية وصحتك وغير ذلك؛ لذا يجب أن تتخذ خطوات لمكافحة الإفراط في التفكير.
فيما يأتي 7 طرائق لتحقيق ذلك:
1. محاولة حل المشكلات.
2. تخصيص وقت للتفكير.
3. الانشغال بمهام أخرى.
4. التخلي عن الرغبة في السيطرة على القضايا الخارجية.
5. التخلي عن الرغبة في الكمال.
6. الحفاظ على منظور واقعي.
7. ممارسة اليقظة الذهنية.
لكل مساء بداية جميلة ربما كلمة ابتسامة ، وردة ، ابحثوا عن تلك البدايات
ولا تحرموا أنفسكم جمال المساء ومتعة الحياة..
مساءات جميلة وراقية يملؤها الحب والأمل والتفاؤل بالله
فالحَـياة رغم بعض الألم جَميِلة وَلكن أعطُوها حَقها مِنْ التفاؤل كي تُعطيكم حَقكمْ م̷ن السَعآدة
مساء النور والسعادة وإلهناء لقلوبكم
.
من أشهر أقوال سقراط !!
-دواء الغضب، الصمت."
-"ليس من الضروري أن يكون كلامي مقبول، من الضروري أن يكون صادقاً."
-"بالفكر يستطيع الإنسان أن يجعل عالمه من الورد أو من الشوك!"
-"لقد مُنحنا أذنين اثنتين وعينان اثنتين، ولسانًا واحدًا وفي ذلك دلالة على ضرورة أن نستمع ونرى أكثر ممّا نتكلّم"
-"الخير الوحيد في العالم هو المعرفة، والشرّ الوحيد هو الجهل!" "الرضا هو ثروة طبيعية، والترف فقر اصطناعي"
-"تذكّر دومًا، ليس هناك حالة بشرية دائمة، وهكذا فلن تبالغ في الشعور بالسعادة عندما يحالفك الحظّ، ولن تبالغ في احتقار سوء الحظ وازدرائه"
-
"العقول القوية تناقش الأفكار، العقول المتوسطة تناقش الأحداث والعقول الضعيفة تناقش الأشخاص"
-"تكلم حتى أراك فصوتك يعبر عن وجودك وهو أكثر من مجرد قدرة على الحديث.. فكلامك هو أنت..
كن عبقري
فكر خارج الصندوق
واستمتع بالإنجازات
عندما يفوز منتخب عربي في مباراة رياضية ، يقولون هذا فوز ( لكل العرب ) !
غريب ، ولماذا لا يعتبرون أن ( الحصار ) لكل العرب ؟ و( القصف ) لكل العرب ؟ و( التجويع ) لكل العرب ؟ فيتعاملون مع الثانية مثل الأولى بما تستحق ؟
رحم الله الكاتب محمد الماغوط حين كتب :
حين كنت أسمع بائع الجرائد في حلب ينادي : الوطن ب5 ليرات ، الثورة ب ( 3 ليرات ) ، العروبة بليرتين ، كنت أظنه ينادي على الجرائد ! وسلامتكم يا عرب .
" إنَّ الكلمةَ لتبكي بكاءً يُرى، وإنَّ الحرفَ لَيَئِنُّ أنينًا يُسمَع 💔
Читать полностью…
"ستُثبت لك الأيام أنَّ ما اعتقدته قِلاعٌ من صخور ، بإرادتك وعزيمتك ستحوله إلى قلاع من ورق ، وستصعد فوقها حاملاً معك المجد والنجاح "
Читать полностью…
وأنت تُخطط لمستقبلك وتحقيق هدفك ، عليك أن تضع في حساباتك قدراً من المرونة يسمح لك بالتعامل مع كل المُتغيرات التي ستحدث لك ، فلابد أن تتعامل مع كافة المُتغيرات بمرونة وإنفتاح ، وإلَّا فإن الحياة سوف تنتصر عليك ولن تُحقق هدفك "🌸
Читать полностью…
اب متفهم = أم سعيدة
أم سعيدة = بيت هادئ
أم سعيدة + بيت هادئ= أطفال سعداء مرتاحين نفسيا
🌲 همسة 🌲
الحياة معلمةٌ رائعة إذا لم تتعلمْ منها الدرس ستعيدهُ مرةً أخرى، ولكن بطريقةٍ أقسى ..
اعلموا أن الرياح مهما اشتدت لا تنقل الجبال ولكنها تنقل الكثبان، فكونوا جبالاً ولا تصدقوا المرجفين والمنافقين، واصبروا وصابروا ورابطوا وثقوا بنصر الله، فإن النصر مع الصبر، والفرَج مع الكرب ..
واستشعروا النِعم كلها .. فالعافية نعمة ، والمأوى نعمة ، وقوت اليوم نعمة ، فأنتم مُترفون مهما بلغ بكم البلاء ،
*اللهم ارحم موتانا وادخلهم فسيح جناتك اللهم ثبت اخواننا في غزة وانصرهم وامددهم بجندك يارب العالمين اللهم عليك بالصهاينة الغاصبين ارنا فيهم سطوتك ونقمتك يا جبار يا منتقم*
وأسعد الله أوقاتكم بكل خير
🌻 يسعد الله مساكم 🌻
السبب الذي يجعل بعض الأشخاص لا يشعرون أنهم يؤلمونك هو أنك تسامحهم دائم🌸اً.
Читать полностью…
#❌‼️هل تعلم أن عقلك الباطن يعمل بشكل تلقائي علي أساس المعتقدات التي تم برمجته عليها سابقاً ودون الرجوع إليك .
فتجد هذه البرمجة تشكل سلوكك وترسم شخصيتك
وتحدد ردود أفعالك و بالتالي تشكل واقعك
فهو دوره أن يجعل ما بداخل نفسك واقع متجلي بشكل مادي و محسوس
ولمعرفة إذا كانت معتقداتك المسجلة به تعمل لصالحك أو لا انظر إلي واقعك الذي تعيشه الان هل هو ما تريده أم أنك بعيد عن أهدافك وبالرغم من كل محاولاتك لا تصل إلي بعض منها بصعوبة
حينها يكون عليك تحديد هذه المعتقدات التي أدت بك إلي هذا الواقع .
الأفكار التي تختار الموافقة عليها و تصدقها و تؤمن بها تتحول إلي معتقدات راسخة مسجلة في عقلك الباطن يعمل بها بشكل تلقائي دون الرجوع إليك ليحققها لك علي أرض الواقع ومع الوقت تجد حياتك عبارة عن نسخة مجسدة لكل ما هو موجود بداخلك وتؤمن به .
ولكي تحدد هذه المعتقدات التي أدت بك إلي هذا الواقع عن طريق أن تتولي دور المراقب لنفسك تراقب أفكارك سلوكك
ردود افعالك عاداتك ما تحب 🥰 مشاهدته وسماعه حديثك الداخلي مع نفسك
حديثك عن نفسك مع الآخرين تفاعلك مع منشورات وسائل التواصل الاجتماعي و ما ينال إعجابك وتقوم بمشاركته لانه لامس شيئ ما بداخلك ثم ابحث عن السبب وراء كل هذا وقم بتدوينه لتكتشف المعتقدات السلبية التي لا تخدمك فيسهل عليك التعامل معها وتغييرها إلي معتقدات تفيدك وتخدمك .
ومن الآن وصاعداً كن واع وانتقي أفكارك وكلماتك وما تبثه لعقلك اليوم لأنها ستشكل حياتك غداً .
يسعد قلوبكم بكل الخير والسعاده
"الناجحين لم يصلو للقمة بقفزة واحدة ، بل إنَّ نجاحهم جاء بالعمل المُركز ، والإنضباط الشخصي ، والكثير من الطاقة والنشاط يومياً ، فكن منهم"
Читать полностью…
كيف يستطيع الإنسان أن يُنقذ نفسه ‼️
▪️سقراط : أن يبقىٰ جاهل
▪️أرسطو : بالاعتدال
▪️ديجون : بالتمرد
▪️شوبنهاور : بأن لاٰ تنتظر من هذا العالم شيء
▪️نيتشه : أن تتجاوز كونك إنسان
▪️سيوران : أن يكون خالي من الأمل
▪️كامو : أن يمارس الحياة كعبث ‚ لاٰ كغاية لها.
▪️دوستويفسكي : بعد الإهتمام لم أعد أهتم بشيء ومن هنا تلاٰشت كُل المشاكل.!
وأنت كيف برأيك...⁉️
من أجمل ما كتب الفيلسوف كونفوشيوس:
* إذا أردت سماع أصوات الطيور، لا تشتري أقفاصًا بل اغرس أشجارًا.
* كنتُ أحسد من له حذاء إلى أن رأيت رجلًا بلا قدمين.
* لا يهم كم تسير ببطء، ما دمت لا تتوقف.
* إذا كنت تخطط لعام واحد فازرع الأرز، وإذا كنت تخطط لعشرة أعوام فازرع الشجر، أما إذا كنت تخطط لمائة عام فقم بتربية أطفالك.
* مهما كنت تعتقد أنك مشغول، لا بد أن تجد وقتا للقراءة، وإلا سلم نفسك للجهل الذي قضيت به على نفسك.
…جريمة واحدة …وحكمة بالغة ...
قال رجل لإبنه : يا ولدي في حياتنا هناك جريمة واحدة فقط وهي ( القتل ) فابتعد عنه ..
نظر الولد بدهشة شديدة إلى والده وكأنه يقول له :
هل تشك في تربيتك لي.!
وهل تظن إنه بإمكاني أن أقتل إنسانًا على وجه الأرض!
ابتسم الأب بعدما رأى دهشة ابنه ، وأكمل كلامه :
لا تندهش يا ولدى من كلامى ، واعلم يا ولدي أن :
1- الكذب .. هو قتل الحقيقة ، وإعدام الصدق ..
2- السرقة .. هي قتل الأمانة والاطمئنان والأمن والأمان ..
3- الغش .. هو قتل الثقة والاعتماد ..
4- التعصب .. هو قتل الحرية ، والقضاء على التنوع والاختلاف الذي حبانا به الله سبحانه وتعالى ..
5- الخشونة والألفاظ السيئة .. هي قتل المشاعر والاحترام والتقدير ..
6- الفساد .. هو قتل الشرف في المجتمع ..
7- التعرى والفحش .. هو قتل الحياء والعفة في المجتمع ..
8- شهادة الزور .. هي قتل الحق ..
9- الظلم والتجبر والإيذاء .. هو قتل العدل والكرامة ..
10- سوء الظن .. هو قتل اليقين والأمل ..
فكل ذميمة أخلاقية تقتل وتبيد ما يقابلها من المبادئ والمثل والفضائل الحميدة هي في الحقيقة جريمة ( قتل ) متكاملة الأركان ..
فإبتعد في حياتك يا بني عن القتل والتعدي على حياة الآخرين لكي يسعدك الله
🔮📘تغيرت في حياتي بعض المفاهيم !
ف أدركت أن التجارب تعلمك من تحب !
و المواقف تعلمك من يحبك ..
و أن الوضوح الشديد سيء ..
و الغموض مطلوب ..!
🔮📘كما أيقنت أن خلف بعض الوجوه قناع ..
و لكل إبتسامه ألف معني ..
و خلف كل سكوت عذر ..
و لكل حنان قسوه ..
و لكل قلب طيب ألف صدمه ..
🔮📘كما علمتني أن أجعل مسافة أمان مع من حولي ..
ف إن لم نتفق علي الأقل لا نصطدم ..
و ان التغافل رحمه ، كما أن النسيان نعمه ..
الحياة لا تؤلمنا عبثاً ..!!
تؤلمنا لنكبر لنتعلم و لتعلمنا أبجدياتھا ..
علمتنا حجم كل شخص في حياتنا ..!
و أن لا نصدق كثيراً ولا نثق كثيراً ..
لأننا قد نتعب كثيراً خلف تلك الحقائق ..!
أخبرتنا الحياة ب أن لا شيء يبقي ..
ولا حتي هي ستبقي و أننا سننتھي ..
وسينتھي كل شيء يربطنا بھا ..
طبتم .. وطابت أوقاتكم بكل الخير 💚
٥ عوامل لنجاح فريق العمل 👇👇👇👇👇
1️⃣ التواصل.
2️⃣ التخطيط الجيد.
3️⃣ الالتزام.
4️⃣ التنوع في أعضاء الفريق.
5️⃣ القيادة الجيدة.
التواصل
التخطيط
الالتزام
القيادة
قال الإمام علي بن أبي طالب ( ع )
ابتسم ولو القلب يقطر دماً و توقع خيراً مهما كثر البلاء .
"عسى الخَفايا مِن الأقدار تبهجنَا
عسَى الجَديد مِن الأيامِ يُحيينا"
درر النابلسي | هل انت من الذين يحبون سبيل الغيِّ؟!
Читать полностью…
الإنسان ليس له القدرة على مواجهة الكون .
فإن الله سخر له بعض المخلوقات ، وليس كلها.
فالجمل على قدر ضخامته أي طفل يستطيع أن يقوده
والثعبان رُغم صغر حجمه إلا أن أقوى إنسان لا يستطيع الإقتراب منه ، بل يهرب منه
فهذه حقيقتنا ، نحن أقوياء على بعض المخلوقات ، لأنها إرادة الله .
عباره جمیله الشيوخ الافاضل تكتب بماء الذهب
نحن لا نملك تغییر الماضي
و لا رسم المستقبل ..
فلماذا نقتل انفسنا حسرة
على شيءلا نستطیع تغییره؟
الحياة قصیرة وأهـدافها كثيرة
فانظر إلى السحاب
و لا تنظر إلى التراب ..
إذا ضاقت بك الدروب
فعلیك بعلام الغیوب
و قل الحمدلله على كل شيء
سفينة (تايتنك) بناها مئات الأشخاص
وسفينة ( نــوح ) بناها شخص واحد
الأولى غرقت والثانية حملت البشــرية ..
التوفيق من الله سبحانه وتعالى
نحن لسنا السكان الأصليين
لهذا الكوكب (الأرض) !!
بل نحن ننتمي إلى ( الجنّة )
حيث كان أبـونا آدم
يسكن في البداية
لكننا نزلنا هنا مؤقتاً
لكي نؤدّي اختبارا قصيرا
ثم نرجع بسرعة ..
فحاول أن تعمل ما بوسعك
للحاق بقافلة الصالحين
التي ستعود إلى
وطننا الجميل الواسع
ولاتضيع وقتك في هذا الكوكب الصغير
الفراق:
ليس السفر
ولا فراق الحب
حتى الموت ليس فراقا
سنجتمع في الآخرة
الفراق هو:
أن يكون أحدنا في الجنة
والآخر في النار
جعلني ربي وإياكم من سكان جنته..
والحياة ما هي إلا قصة قصيرة !!
( من تراب . على تراب . إلى تراب )
( ثم حساب فثواب أو عقاب )
فعش حياتك لله - تكن أسعد خلق الله
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
عندما يجلس الإنسان مع نفسه
ويراجع دفاتر أيامه
يجد فيها أشكالاً وألواناً من البشر
من مد له يداً تنقذه في ساعة محنة
ومن دفعه بأخرى الى مصير مؤلم
سوف تكتشف وأنت تراجع دفاتر أيامك
أن هناك من غرس في أرضك شجرة
وأن الشجرة كبرت وصارت لها ظلال وثمار
وستكتشف أن هناك من غرس في قلبك سهماً
البعض يترك لك رصيداً غالياً من الذكريات
كلما تلتفت حولك وجدت منه دائماً
شيئاً جميلاً يحيط بك
والبعض الآخر لايترك لك سوى الأسى
ولهذا لن يكون غريباً عليك ,أن ترحل من ذاكرتك عشرات الوجوه
وتختفي عشرات العناوين وتتلاشى ملامح كثيرة
لكن تبقى أمامك بعض الوجوه ،التي لاتفارق عينيك أبداً
التى كلما تذكرتها ابتسمت
أعظم ذكر تقوله في حياتك يعتقك من النار، ويغفر لك ألف ذنب، ويحميك من الشياطين ❤
Читать полностью…
نفسـياًً .. 🌕
"عرفت بشكل متأخر أنّ الخطوة الأهم للوصول إلى سلامك الداخلي، هي أن تغسل يدك من الجميع، ألا تمنح الاستثناءات لأحد قبل أن يجعلك استثناء.. "🌸
--------------------------------------