601
Народные методы лечения и профилактика заболеваний. Здоровье и красота.
На канале поиск по #, смотрите в закрепах! Будьте здоровы 👈 Новый канал Для Вас ! Подписывайтесь и будьте здоровы!
Читать полностью…
Помощь для организма и позвоночника👇👇👇
Читать полностью…
Вот состав этого средства на один курс:
✅Средство 1.
4 больших листа алоэ прокрутить на мясорубке, смешать мякоть с 2
стаканами кагора и 1 стаканом меда. Настаивать 4 дня.
✅Средство 2 Аптечная настойка календулы
✅Средство 3. Отвар трав: в 1 литр холодной воды добавить по щепотке пижмы, тысячелистника, зверобоя, бессмертника, душицы, совсем немного чистотела. Довести до кипения, кипятить 15 минут на слабом огне. Схема приема. Выпить 1 ст. л. средства №1 за 1 час до еды Выпить 1 ч. л. средства №2 (настойки календулы) за 15 минут до еды, разбавив её 1 ч. л. воды. Выпить через 10 минут после еды средство №3 (отвар трав) 0,5 стакана. Делать так три раза в день. Полный курс лечения цирроза 3-4 таких курса.
Алоэ должен быть не моложе 3-х лет. Листы алоэ желательно брать нижние. #циррозпечени #зелёнаяаптекаалоэ #зелёнаяаптекакалендула
Грецкие орехи против язвы жeлyдкa, гacтpитa и изжoги.
✅Нужно взять 200 гр. зелёных грецких орехов и измельчить с помощью мясорубки.
Полученную массу смешиваем с сахарным песком 400 гр. и перекладываем в стеклянную
банку 1 литр. Дней 10 пусть постоит в холодильнике. ✅Принимаем по готовности, натощак, по 1 чайн. лож.
утром, запивая водой. Вкус не очень, но оно этого стоит. #язва #изжога #гастрит
🩷СЕКРЕТНЫЙ ДЕВИЧНИК НОВОГО УРОВНЯ 🩷
Где тусуются те, кто растёт быстрее всех. Никаких кухонных посиделок — только обмен лайфхаками, контактами и вдохновением.
В программе нашего закрытого клуба:
🩷 Мода как инструмент — как одеваться, чтобы тебя слышали.
🩷 Красота как инвестиция — косметика, которая меняет игру.
🩷 Карьера как стратегия — нетворкинг, переговоры, повышение.
🩷 Финансы — как зарабатывать, копить и тратить с умом.
🩷 Подкасты и книги — must-listen и must-read сезона.
Это апгрейд твоего окружения. Без лишних слов, только польза.
Войти в круг сильных девушек 🩷
/channel/addlist/mZc5gP6YmapjYzVi
📂ДОБАВИТЬ ПАПКУ📂
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ
🩷🩷🩷 ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 🩷🩷 ЧАСА 🩷
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛЧитать полностью…
Перенесли инсульт.
Нужно взять 1 литр оливкового масла и засыпаем в него 50 гр. чабреца.
Масло ставим на водяную баню на 2-2,5 часа. и затем настаивать 12 часов.
Процеживаем и каждый вечер преред сном втираем в область позвоночника и
в онемевшие части тела.
Снижаем давление
Для этого нужно взять 4 стол.лож. измельчённых сухих или свежих плодов ягод калины и по 2 стол. лож.
травы сушеницы топяной и лапчатки прямостоячей. Всё это нужно перемешать, взять две стол.лож. этого сбора
и залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин. Процеживаем и принимаем по две стол. лож. 2-3 раза за 30 мин до еды. После консультации специалиста. #давление #инсульт
У меня сильно болело и опухало колено.
✅Я даже хромала. И вот одна незнакомая женщина дала мне рецепт.
Нужно взять одно куриное яйцо,
вылить в посуду и хорошо взбить
до однородной массы. В эту массу влить 1 ст. ложку растительного
масла и хорошо перемешать. Далее
в массу потихоньку влить 1 ст. ложку
уксусной кислоты и также хорошо
перемешать. Получится мазь.
Втирать ее нужно в проблемное место
и массировать. Делать это можно)
в любое время дня, можно на ночь.
Мазь впитается в кожу и снимет
боль и воспаление. Так я вылечила своё колено. Надежда А.Г #суставы
10 фактов говорящих о пользе зелёного чая.
Улучшает общее состояние здоровья
Зелёный чай улучшает работу мозга
Зеленый чай помогает нам худеть
Зелёный чай содержит антиоксиданты
Зеленый чай снижает риск заболевания синдромом Альцгеймера и болезнью Паркинсона
Зелёный чай борется с инфекциями
Зеленый чай снижает риск заболевания сахарным диабетом 2 типа
Зеленый чай полезен для сердца
Благотворно влияет на кожу
Зелёный чай поможет справиться с депрессией
Зеленый чай является одним из самых полезных напитков в мире.
Преимущества зелёного чая связаны с тем, что в нём содержатся антиоксиданты,
которые очень важны для здорового функционирования нашего организма,
а также постоянное его употребление оказывает благотворное влияние на наш мозг,
вес и уменьшает риск развития онкологических заболеваний.
Ещё тысячу лет тому назад в Китае зелёный чай использовался как лекарство от всех болезней.#зелёныйчай
Бадяга для суставов.
✅Берём 1 чайн.лож. сливочного масла и смешиваем с порошком бадяги до пастообразного состояния.
✅Втираем на ночь в больные суставы и утепляем любым способом. Во время втирания будете ощущать
жжение и жар, которые затем проходят. Делаем так 6-7 раз.#бадяга #суставы
Вот как приготовить лекарство от боли в коленях и сухожилиях.
Делаем такую смесь.
Нужно взять:
4 столовые ложки семян кунжута
2 столовые ложки сухого желатина
8 столовых ложек семян льна;
200 грамм меда
40 грамм тыквенных семечек
3 столовые ложки изюма.
Способ приготовления:
1. Переберите и очистите семечки.
2. Положите все ингредиенты в блендер и перетрите до состояния пасты.
3. Положите пасту в миску и храните в холодильнике.
4. Принимайте по столовой ложке перед завтраком и до обеда.
✅Вскоре вы не только заметите, как исчезает боль в колене, но и почувствуете, как укрепляются ваши хрящи и сухожилия. Это природное средство чрезвычайно полезно для вашего здоровья, оно улучшит не только состояние сухожилий, но и кожи, волос, суставов. #суставы #колени #волосы
Готовим отвар с листьев земляники(лесной)
✅Берём 2 ст. л. сухих листьев и заливаем 1 стаканом кипятка, кипятить на малом огне 5-10 минут.
✅Переливаем в термос и настаиваем 2 часа. Принимать по 1. ст. л. 3-4 раза в день. Листья
обладают мочегонным действием и одновременно с солями выводят из организма избыток холестерина.
#холестерин
Лечим ангину.
Простой и действенный способ. ✅Нужно взять 30 шт. "гвоздичек" специя.
Вскипятить и пусть настоится 12 часов (обязательно укутать)
Полоскать данным настоем больное горло 3-4 раза в день.
✅После первого дня лечения отхаркивается слизь и гной.
Гвоздика очень эффективное средство при лечении ангины.#ангина
✅Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски.
Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
✅Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
✅Попробуйте так сделать и вы не узнаете свой позвоночник.
Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.
✅Этот рецепт сообщили спортсмены олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ.
✅Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
Инжир, профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы.
✅Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
✅Чернослив еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт.
✅Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения.
К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением.
✅Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе.
А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
#позвоночник #почки #зрение #жкт #печень #бронхит #онкология
✅Несколько интересных рецептов приготовления жиросжигающего рисового кваса в домашних условиях:
Цитрусовый с имбирным привкусом. Понадобится: 2 л воды без газа, 6 ст. л. риса, 5 ст. л. сахара, 1 ч. л. тёртого имбиря, цедра 1 лимона и апельсина, 0,5 ч. л. кардамона. Все ингредиенты необходимо залить водой. Субстанцию разместить в любом тёплом помещении, куда проникает свет. Употреблять процеженный напиток можно уже через трое суток.
Медовый. Для приготовления рисового кваса с пчелиным мёдом понадобится: 150 г риса, несколько изюминок, 100 г сахара, 2 л очищенной воды, 1 ст.л. цветочного мёда. Для получения медового снадобья необходимо вскипятить воду. Немного остудить и добавить в неё все компоненты, обозначенные в рецепте. Настаивать напиток следует по тем же правилам, которые указаны в предыдущем рецепте.
Дрожжевой. Используются такие ингредиенты: полстакана риса, 100 г свежего или засахаренного цветочного мёда, 10 г дрожжей и, конечно же, вода. Жидкость следует отмерять тщательно — понадобится 2-2,5 литра. Отварите крупу и оставьте на некоторое время, чтобы она остыла (воду не сливаем). Полученная субстанция настаивается в тёплом помещении на протяжении 10 часов, затем процеживается. В смесь необходимо добавить дрожжи и мёд. Полученное сусло снова должно настояться в теплом помещении, пока на его поверхности не появится пена. Вспенившийся квас следует пропустить через марлю и разлить в любую удобную для вас тару.
При его систематичном употреблении из организма выводятся излишние:
✅ Шлаки и токсические вещества — рисовое зерно способно максимально эффективно впитывать в себя яды, очищая от них желудок человека;
✅Жидкость — избавляясь от чрезмерного объёма жидкости, человек снижает собственный вес и уменьшает объём работы для почек;
✅Соли, которые накапливаются в суставах — в результате их вымывания ликвидируется гипертонус мышц, уменьшается уровень проявления артрозов и прочих подобных болезней.
✅Обратите внимание! Рисовый квас для суставов широко применяется в народной медицине во многих зарубежных странах.
Противопоказания и вред рисового гриба
✅Оздоровляющий эффект напитка является бесспорным. Однако существует ряд противопоказаний к его употреблению. Чтобы избежать негативного эффекта от приёма настойки, необходимо обратиться за консультацией к доктору.
Вред рисового кваса проявляется в отдельных случаях и заключается в следующем:
✅Вымывание из организма такого вещества, как калий — соединение отвечает за регулировку водного баланса и работу капилляров, сосудов и сердца человека.
✅Усиление проблем с хроническими запорами — любые рисовые настои, как принято говорить в народе, крепят, поэтому употребляются при диареях, но не при запорах.
✅Повышение уровня сахара в крови — напиток противопоказан диабетикам. Чтобы употреблять настойку при зависимости от инсулина, из ее состава следует исключить сахар, заменив его на не менее сладкий изюм.
✅Рисовый квас противопоказан при язве желудка.
Как пить рисовый квас
✅На изготовление напитка понадобится порядка 15 минут вашего свободного времени и несколько дней для настаивания. Но, перед тем как приготовить рисовый квас, внимательно ознакомьтесь с условиями его употребления:
✅Курс терапии должен длиться 1 месяц, максимум 5 недель.
✅ Выпивать настой следует после каждой трапезы на протяжение дня в объёме порядка 100 мл.
✅Периодичность прохождения курса — один раз в 1 или 2 года.
Запрещается принимать настойку натощак. Этот продукт стимулирует выделение желудочного сока, который раздражает стенки желудка, если в нем нет пищи для переработки. Как следствие, раздражение стенок желудка может перерасти в гастрит. Если у человека уже есть гастрит, то болезнь может обостриться.
✅Во время систематичного приёма кваса необходимо придерживаться специального рациона питания: важно употреблять в пищу белки, уделить особое внимание приёму углеводов, они также нужны.
Квас рисовый, приготовленный по всем перечисленным рецептам, одинаково полезен для человека и принимается по общей схеме — по 100 мл после каждого приёма пищи.
#рисовыйквас #зелёнаяаптекарис #суставы #токсины #соли #шлаки
Если болит в ухе.
При воспалении уха возьмите сок лопуха и варите до его густоты. Остудите и смазывайте соком слуховой проход несколько раз в день. Сок храните в холодильнике.
Боль в ушах прекрасно снимает пар от кипящего отвара листьев шалфея. Паром надо согревать ухо. Кроме этого, такая процедура улучшает слух.
При шуме, боли, звоне и свисте в ушах закапывайте в уши слегка тёплое миндальное масло по 2-3 капли 2 раза в день. Курс – до полного излечения. При первой возможности обращайтесь к специалистам! #ухо
Лечимся кукурузой.
Профилактика атеросклероза и Вы отодвинете старение организма, если будете есть кукурузу.
На Кавказе кукурузная каша испытанное средство при онко заболеваниях, и благоприятно действует на
сердце.
Кукурузные рыльца, точнее их отвар лекарство изгоняющее лишнюю желчь, камни из почек и желчного.
Помогают при сердечных нарушениях, при гепатитах, холецистите, и ожирении. Делаем так: 3 ст.лож.
заливают 1 стаканом кипятка, настоять и процедить, принимать по 1/4 стак. через каждые 3-4 час. до
еды.
Кукурузное масло помогает при атеросклерозе и гипертонии. Принимают так: 1 ст.лож. 3 раза в день
в течении 3 недель с перерывом 3-4 недели, в год нужно сделать 3-4 курса. При болезнях печени и запорах
нужно есть сваренную в початках кукурузу с добавлением сливочного масла.
Ешьте кукурузу и будете здоровы. #здоровье #атеросклероз
Фарингит помогут травы!
Взять по одной столовой ложке шалфея, эвкалипта, ромашки и календулы, залить водой (0,5л) и поставить на огонь. Довести до кипения и кипятить 3 минуты.
После этого, немного остудить и добавить 1 столовую ложку меда и несколько кристаллов лимонной кислоты (на кончике ножа).
Полученным составом полоскать горло несколько раз в течение дня.
После каждого полоскания делать пару глотков настоя.#ангина #фарингит
При частых головных болях
принимаем такое лекарство
которое состоит из
эвкaлиптa, вaлеpиaны, пустыpникa и бояpышникa
✅Нужно взять по 100 Мл. настоек
и по 50 Мл. настоек пиона уклоняющегоcя и
мяты пеpечной.
✅Всё это сливаем в литровую банку и добавляем
1 пакетик имбиpя (10 г)
10 штук гвоздик
1 cт.л. меда
✅Настаивать 25 дней, ежедневно вcтpяхивая (перемешивая)
По готовности пpoцеживаем и pазливаем в пузырьки c дoзатopoм.
(можно просто пипеткой отмерять)
✅Πpинимаем пo 25 капель два pаза утpoм и вечеpом. #голова
Для женской красоты. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
✅Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
✅Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
✅ Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
✅Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
✅При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
✅При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
#маскилицо #кожа #дляженшин
Удаляем из суставов мочевую кислоту.
✅Нужно приготовить следующие компоненты для данного состава. корень имбиря 2,5 см., половинка лимона,
огурчик среднего размера и два средних черешка сельдерея. Очищаем огурец от шкурки и нарезаем его и
сельдерей небольшими кусочками вместе с имбирём. ✅Выдавливаем сок половины лимона в блендер и
всё перемешиваем и взбиваем. ✅Принимаем данную смесь нужно 1-2 раза в день, до облегчения. #суставы
#тазобедренныйсустав #здоровье #красота
Читать полностью…
Удаляем мокроту из легких и бронхов
================================
Рецепт первый.
✅Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром
горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить получившуюся
смесь на медленном огне около десяти – двадцати минут.
✅Теперь следует аккуратно перелить отвар в термос и дать ему настояться не менее двух часов. По истечении указанного времени нужно процедить средство через марлю, сложив её в несколько слоёв и принимать по половине стакана трижды в день, добавляя в каждую порцию по одной чайной ложечке жидкого натурального мёда.
Рецепт второй.
✅Необходимо натереть на мелкой тёрке очищенную редьку, после чего поместить получившуюся кашицу
в марлю и отжать с неё весь сок. Употребляют сок для выведения мокроты из дыхательных путей
по одной – две больших (столовых) ложки натощак, смешивая его с жидким мёдом.
✅Для получения лучших результатов народная медицина рекомендует готовить каждую порцию
непосредственно перед употреблением.
Рецепт третий.
✅ Для приготовления травяного сбора для очищения лёгких и бронхов от мокроты Вам понадобятся
следующие ингредиенты: по одной части листьев мать-и-мачехи, плодов аниса,
а также по две части травы тимьяна, корневища алтея. Кроме того необходимо заготовить
пять частей корневища солодки обыкновенной. Измельчите и смешайте в стеклянной банке
все перечисленные компоненты, после чего залейте одну большую ложку сбора полным стаканом
прохладной талой или очищенной воды и оставьте смесь на два часа в тёплом месте.
✅По истечении указанного времени следует довести смесь до кипения, перелить в термос и оставить на час.
Процеженное тёплое средство принимают три – четыре раза в сутки натощак по четверти стакана.
Рецепт четвёртый.
✅Также для очищения дыхательных путей от мокроты можно использовать травяной сбор,
который не сложно приготовить по следующему рецепту. Итак, заготовьте заранее такие ингредиенты:
одну часть душицы и по две части корневища алтея лекарственного и травы мать-и-мачехи.
✅Кроме того, нужен мёд (одна – две чайных ложечки) и натёртая на мелкой тёрке свежая лимонная цедра.
✅Тщательно смешайте все травы до однородной массы, а затем залейте одну большую (столовую)
ложку получившегося сбора двумя полными стаканами воды. Доведите смесь до кипения на медленном огне,
после чего перелейте её в термос и подождите два часа.
Готовый настой процедите через марлю и смешайте с мёдом и цедрой.
✅Принимают средство по сто грамм трижды в день за двадцать минут до еды.
Примерная продолжительность одного такого очищающего курса: от пяти до девяти дней.#бронхит #лёгкие
Народные советы лечения бархатцами.
✅Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой системы
и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами.
Совет первый.
✅Нужно 1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.
Совет второй.
✅При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос.
Нужно 8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить.
Совет третий.
✅При раздражительности, беспокойстве, плохом сне.
Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка.
Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день.
Последний прием обязательно перед сном. Имеются противопоказания.
кормление грудью; период беременности (особенно на ранних сроках);
повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам растения,
частые обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
приём седативных медикаментов, тяжёлая почечная или печёночная недостаточность #зелёнаяаптекабархатцы #диабет #поджелудочнаяжелеза #сосуды #зрение #волосы #витилиго
Лечим ангину.
Говорят что это монгольский способ лечения ангины.
✅Нужно взять 0,5 стакана семян тмина и размолоть в кофемолке, затем заливаем 1 стаканом воды и кипятим 15 мин.
на маленьком огне. Готовая жидкость вязкая и похожая на кофейную гущу. ✅Процеживаем и разбавляем 1/4 стакана воды
и доводим до кипения. Как остынет, добавляем 1 стол. лож. коньяка. Принимаем по 1 стол. лож. через 30 мин.
✅Принимать его можно и тем людям кто пoдвеpжен чacтым пpocтудaм, тoнзиллитaм, фapингитaм, тpaхеитaм. Будьте здоровы!
#ангина #горло
На Марсе есть следы древних рек.
Когда-то по его поверхности текли настоящие потоки воды — широкие, мощные, как земные. Учёные нашли русла и отложения, но вода исчезла миллионы лет назад. Возможно, жизнь на Марсе уже была — просто раньше нас.
🎨 Творчество
┣Цветы png
┣Курсы по рукоделию
┣Картинки, пнг
┣Дизайн | арт скетчинг | курсы
┣Shokobox png
📚 Образование
┣Бесплатная матрица судьбы
┣Сборник книг
┣Готовые шапки профиля Insta
┣Обучающий_topchikGood
┣Обучающие видео
🎉 Развлекательное
┣Фоны, обои и др
┣Мой психолог | Цитаты
┣Фоны | Обои | Избранное
┣Приколы, мемы
┣Аудиокниги и книги для чтения
🏡 Для дома
┣Заработай Сидя Дома
┣Кино | фильмы | сериалы
┣Кулинария | рецепты от блогеров
┣Акции Промокоды Скидки
🎓 Познавательное
┣Gif Креатив
┣Слив Курсов Оптом
┣Рецепты на каждый день
┣Книги, придчи,развитие
💰 Магазины
┣Находки на wb ozon по низкой цене
┣Lux подарки для девушек
💄 Для женщин
┣травушка-здравушка
┣Мотивация и цитаты
┣Красивые Прически | Лучшее
┣Фотки на аву
┣Энергия для жизни
┣Эксклюзивная бижутерия Tigus
📈 Бизнес
┣Скрипты продаж
┣Мир фриланса
🍕 Кулинария
┣Пп салаты | Вкусно
┣Современная Хозяйка!
🎼 Музыка
┣Музыка 2025
📱 Медиа
┣Видео | фоны эстетика
🍼 Дети
┣Детские развивашки
┣Детские книжки
📨 Телеграм
┣Курсы для телеграм и ВК слив
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
❧ Промокод, скидки, акции
❧ Новогодний марафон похудения
❧ Арина пишет
❧ Выход из выгорания
❧ Скидки на Ozon
❧ Матрицы.Код предназначения
❧ Энергия для жизни
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
➕Добавить свой канал
Ⓜ️ Вз реакции,комменты,подписки