1040369
تمام خبرهای این کانال انتخاب شده خبر گزاری‌های رسمی است تبلیغات:👇 https://t.me/mojezetabligh/245 ما را در کانال واتس اپ هم دنبال کنید. 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaXtVYg4o7qNj4pmxH2G
آدم‌هایی که ، سمی‌ترین شخص برای خودشان، خودشان هستند!
👈در این مطلب به ۱۰ علامت رفتارهای سمی نسبت به خود می‌پردازیم که ممکن است تا به حال به آنها توجه نکرده باشید:
🔺۱. عذرخواهی مکرر، حتی زمانی که مقصر نیستید
یکی از نشانه‌های رفتار سمی نسبت به خود، عذرخواهی مکرر است، حتی در مواقعی که تقصیر با شما نیست. شاید فکر کنید که عذرخواهی، نشان‌دهنده تواضع و ادب است، اما وقتی این کار را مکرر و بی‌مورد انجام می‌دهید، در واقع نشان می‌دهید که به خودتان ارزش و اعتبار کافی نمی‌دهید.
این رفتار ممکن است ناشی از ترس از طرد شدن یا عدم اعتمادبه‌نفس باشد. وقتی دائماً خودتان را مسئول مشکلات می‌دانید، به مرور زمان اعتمادبه‌نفستان کاهش پیدا می‌کند و حس ناتوانی در شما تقویت می‌شود
🔺۲. ادامه ارتباط با افرادی که با شما بد رفتار می‌کنند
یکی دیگر از نشانه‌های خودآزاری، ادامه ارتباط با افرادی است که با شما بدرفتاری می‌کنند.این رفتار نشان‌دهنده کمبود ارزش‌گذاری به خود و عدم شناخت ارزش‌های فردی است. اگر به خودتان ارزش کافی بدهید، هرگز اجازه نمی‌دهید کسی با شما بدرفتاری کند یا به شما آسیب برساند. ادامه ارتباط با این افراد می‌تواند به مرور باعث کاهش عزت نفس شما و ایجاد احساس ناتوانی و بی‌ارزشی شود.
🔺۳. چک کردن مداوم تلفن برای پیام‌هایی که وجود ندارند
این رفتار می‌تواند نشان‌دهنده وابستگی زیاد به توجه و تایید دیگران باشد. شما به طور ناخودآگاه به دنبال تایید دیگران هستید و این موضوع ممکن است ناشی از احساس تنهایی، اضطراب یا نیاز به پذیرش باشد. چک کردن مداوم تلفن و عدم دریافت پیام می‌تواند احساس ناامیدی و سرخوردگی در شما ایجاد کند و باعث شود که دائماً احساس کنید دیگران به شما اهمیت نمی‌دهند.
این رفتار در درازمدت می‌تواند منجر به خستگی ذهنی، اضطراب اجتماعی و کاهش تمرکز شما در امور روزمره شود.
🔺۴. درک انتقادها به‌صورت شخصی
اگر به انتقادهای دیگران بیش از حد حساسیت نشان می‌دهید و آنها را به‌صورت شخصی و عمیق دریافت می‌کنید، این می‌تواند نشان‌دهنده عدم اعتمادبه‌نفس و ضعف در پذیرش خود باشد.
🔺۵. مقایسه مداوم خود با دیگران
این رفتار سمی نه تنها اعتمادبه‌نفس شما را کاهش می‌دهد، بلکه باعث می‌شود که هرگز احساس رضایت و آرامش نکنید. شما دائماً خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید و به دنبال چیزی هستید که ممکن است هرگز به دست نیاورید.
این مقایسه‌ها می‌تواند به احساس ناتوانی، افسردگی و کاهش انگیزه منجر شود
🔺۶. خوابیدن زیاد برای فرار از واقعیت
این رفتار معمولاً زمانی رخ می‌دهد که فرد با مشکلاتی مواجه است که قادر به حل آنها نیست و به جای روبرو شدن با آنها، به خواب پناه می‌برد. این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی یا خستگی روانی باشد و در درازمدت باعث شود که شما از زندگی واقعی و لذت‌های آن فاصله بگیرید.
🔺۷. پذیرش نظرات دیگران حتی وقتی که نظر متفاوتی دارید
این رفتار می‌تواند به از دست دادن هویت و عدم شناخت صحیح از خود منجر شود و باعث شود که در نهایت احساس نارضایتی و خشم داخلی داشته باشید.
🔺۸. به‌تعویق انداختن کارها به‌دلیل ترس از شکست
وقتی از رویارویی با ترس‌های خود اجتناب می‌کنید و انجام کارها را به تعویق می‌اندازید، در واقع به مغز خود این پیام را می‌دهید که قادر به انجام آنها نیستید. این امر باعث می‌شود که در آینده، با هر چالشی که مواجه می‌شوید، به طور ناخودآگاه از آن دوری کنید و به‌تدریج در زندگی خود احساس کمبود پیشرفت و نارضایتی کنید.
🔺۹. متمرکز شدن بر اشتباهات گذشته و نشخوار ذهنی
نشخوار فکری به این معناست که به طور مداوم خاطرات تلخ و اشتباهات خود را مرور کنید و نتوانید از آنها بگذرید. این رفتار، شما را در چرخه‌ای از احساس گناه و پشیمانی قرار می‌دهد و انرژی و توان شما را برای تمرکز بر زمان حال و استفاده از فرصت‌های جدید کاهش می‌دهد.
🔺۱۰. انکار نیازهای شخصی و قربانی کردن خود برای دیگران
اگر شما دائماً نیازها و خواسته‌های خود را نادیده می‌گیرید و به نیازهای دیگران اولویت می‌دهید، این نشان می‌دهد که برای خودتان ارزش و احترامی قائل نیستید.
این رفتار می‌تواند ناشی از احساس ناتوانی در گفتن “نه”، ترس از طرد شدن یا عدم شناخت کافی از خود باشد. وقتی همواره خود را قربانی می‌کنید و به خواسته‌های دیگران بیش از حد اهمیت می‌دهید، به مرور زمان دچار فرسودگی روانی و جسمی می‌شوید و احساس می‌کنید که زندگی شما تحت کنترل دیگران است.
علیرضا مجیدی
🌱🌱🌱
@Akhbar_montakhab
لاریجانی: بعضی کشور ها نمیفهمند که اگر سد مقاومت بشکند؛ اسرائیل آنها را یک لقمه می کند
@Akhbar_montakhab
سارق مسلح توسط پلیس کشته شد
🔺یکی از سارقانی که در شهر گلبهار و حین سرقت از یک ساختمان درحال ساخت به روی شهروندان قمه کشیده بود و حتی یک شهروند را همدستان او حین فرار از منطقه با خودرو زیرگرفته بودند، درحالی با شلیک پلیس کشته شد که دستور ایست پلیس هم مانع فرار او و همدستانش نشد.
🔺از ۲ همدست این سارق یک نفر دستگیر و یک نفر مجروح و به بیمارستان منتقل شد.
@Akhbar_montakhab
🎥حسین الله کرم مغز متفکر پایداری‌ها:
ایلان ماکس برای منابع لیتیوم ایران سراغ مذاکره آمده است
@Akhbar_montakhab
شب افتضاح فرودگاه مهراباد؛ دو پرواز مشهد و یک پرواز گرگان تنها ساعتی قبل از پرواز لغو و مسافران سرگردان شدند…
@Akhbar_montakhab
قطعنامه علیه ایران با ۷۷ رای موافق، ۲۸ رای مخالف و ۶۶ رای ممتنع تصویب شد.
@Akhbar_montakhab
اجرای بی سر و صدای لایحه عفاف و حجاب در اصفهان؟
🔺 مشاهدات میدانی و اخبار واصله، حاکی از آن است که ارسال پیامک‌های تذکر حجاب از سوی شماری از نهاد‌ها در استان اصفهان همچنان تداوم دارد./امتداد
@Akhbar_montakhab
بلایی که مادهٔ مخدر کروکودیل سر بدن می‌آورد
🔺دزومورفین که با نام خیابانی کروکودیل شناخته می‌شود، یک مشتق قوی از کدئین است که هیچ استفاده پزشکی قابل‌قبولی ندارد و مانند هروئین به‌شدت اعتیادآور است
@Akhbar_montakhab
وزارت کشور: اتباع غیرمجاز راهی جز بازگشت ندارند
رئیس مرکز امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور:
🔺اتباع غیرمجاز راهی ندارند مگر اینکه به کشور خود بازگردند و صاحب هویت اصلی در کشور خود بشوند تا ما بتوانیم (باتبعه‌ای که قصد ورود به ایران دارد) مانند یک عنصر عادی در رابطه با آن شخص تصمیم بگیریم. /صداوسیما
@akhbar_montakhab
#فوری / پیش‌نویس قطعنامه ضدایرانی منتشر شد
🔺در این پیش نویس آمده است با اشاره به نگرانی عمیق مدیرکل مبنی بر اینکه مواد هسته‌ای اعلام نشده در چندین مکان اعلام نشده در ایران وجود داشته است و مکان (های) فعلی آن برای آژانس شناخته شده نیست، و ارزیابی وی مبنی بر اینکه مواد هسته‌ای مورد استفاده در ایران طبق مقررات توافقنامه پادمان NPT ایران اعلام نشده است.
🔺بر اساس پیش نویس قطعنامه پیشنهادی تروئیکای اروپا و آمریکا به شورای حکام آژانس، تا بهار ۱۴۰۴ (مارس ۲۰۲۵) به ایران مهلت همکاری با آژانس در مورد موارد خواسته شده داده شده است.
@akhbar_montakhab
عراق رسماً سرو مشروبات الکلی را در کلوب‌های اجتماعی و هتل‌ها ممنوع کرد
🔺جریمه های نقض این ممنوعیت شامل از ۱۰ میلیون دینار عراقی (حدود ۷۷۰۰ دلار) تا ۲۵ میلیون دینار عراقی (حدود ۱۹۰۰۰ دلار) است./باشگاه خبرنگاران
@akhbar_montakhab
هوای تهران آلوده می‌ماند
اداره کل هواشناسی استان تهران:
🔺به دلیل افزایش محسوس نم نسبی هوا و عدم تدوام وزش باد قابل ملاحظه، در برخی ساعات به ویژه شب و ابتدای صبح افزایش نسبی غلظت آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا در نواحی پرتردد استان تهران به ویژه مناطق مرکزی و جنوبی تهران مورد انتظار است.
@akhbar_montakhab
دبیرکل حزب الله لبنان : فقط ما، یمن، عراق و ایران از حق غزه دفاع می‌کنیم
🔺دبیرکل حزب الله لبنان با تقدیر از همه کسانی که در جریان شهادت سید حسن نصرالله با این حزب ابراز همدردی و همبستگی کردند، تقدیر و بر ادامه راه شهدا و حفظ امانت آنها تاکید کرد و گفت:
🔺ما مفتخر هستیم که یکی از معدود کسانی هستیم که در کنار یمن، عراق و جمهوری اسلامی ایران از حق غزه دفاع کرده ایم در حالی که جهان فقط نظاره گر شهادت بیش از 45 هزار نفر و زخمی و آواره شدن تعداد زیادی از فلسطینیان و لبنانی ها است.
@Akhbar_montakhab
دیدار نخست وزیر و وزیر امور خارجه قطر با رئیس جمهور
@Akhbar_montakhab
ایران آماده پاسخ قاطع و فوری به تصویب قطعنامه
«غریب‌آبادی» معاون حقوقی و بین‌الملل وزارت خارجه:
🔺در صورت تصویب قطعنامه، پاسخ قاطع و فوری به آن خواهیم داد و سازمان انرژی اتمی آماده اجرای تصمیم متخذه در همان ساعت تصویب است.
🔺 این اقدام ایران، در واقع، پاسخی به رویکرد غیرسازنده این چند کشور و عدم توجه به حسن نیت ایران است.
🔺ایران معتقد است که کشورهای غربی نبایستی از سازمان‌های بین‌المللی از جمله آژانس به عنوان ابزار سیاسی استفاده کنند.
@Akhbar_montakhab
🔻حلیمه القعقور، نماینده پارلمان لبنان:
🔹"طبق قانون بین الملل تمام افرادی که از سوی اسرائیل هدف قرار می‌گیرند شهروند غیرنظامی محسوب می‌شوند، طبق قوانین، رزمنده تا زمانی رزمنده است که در میدان نبرد حضور دارد، با حزب الله اختلاف داریم اما نباید تعدی دشمن اسرائیلی را توجیه کنیم"
🔹اختصاصی کانال مرزهای آتش، تنها کانال فعال در حوزه اخبار جنوب لبنان به زبان فارسی
🔥@Marzhaye_Atash
لحظه اقدام به خودکشی دختر همدانی روی پل میدان‌بار
🔺تصاویری در صفحات و کانال‌های محلی همدان منتشر شده که نشان می‌دهد دختری قصد داشته خودش را از روی پل مرتفع میدان بار به پایین پرت کند
🔺صفحاتی که فیلم را منتشر کرده‌اند نوشته‌اند که خوشبختانه با اقدام به موقع مردم و آتش نشانی دختری که قصد پریدن از پل میدان بار را داشت، نجات یافت
👈اگر کوچکترین تمایل یا فکری درباره خودکشی دارید بلافاصله با سامانه ۱۲۳ اورژانس اجتماعی یا سامانه ۱۴۸۰ صدای مشاور تماس بگیرید #اجتماعی
@Akhbar_montakhab
فرود اضطراری پرواز رامسر ـ مشهد به علت نقص فنی
🔺پرواز امروز رامسر ـ مشهد هواپیمایی آسمان، به دلیل نقص فنی مجبور به فرود اضطراری در فرودگاه ساری شد.
@Akhbar_montakhab
سنایی مشاور سیاسی رئیس جمهور: اگر اقدام غیر سازنده‌ای از طرف اروپایی سر بزند و بیانیه‌ای بر ضد ایران صادر شود، ایران پاسخ قاطعی را آماده کرده است، این اقدام در برابر اقدام است
@Akhbar_montakhab
سخنگوی فرمانده کل نیروهای مسلح عراق: دولت به اقدامات خود برای جلوگیری از استفاده از خاک عراق برای انجام هرگونه حمله ادامه می‌دهد
@Akhbar_montakhab
تظاهرات در حمایت از توقیف مطبوعات دوم‌خردادی در تهران، اردیبهشت۱۳۷۹، عکس از بهروز مهری
@Akhbar_montakhab
ایهود باراک: توافق بزرگ ترامپ با ایران و روسیه بعید نیست
نخست‌وزیر پیشین رژیم صهیونیستی:
🔺ایران در آستانه تبدیل شدن به یک کشور هسته‌ای است.
🔺تنها چند روز یا چند هفته تا توانایی به‌کارگیری کلاهک هسته‌ای و ۹ ماه تا یک سال تا سلاح‌سازی آن فاصله دارد.
🔺توافق بزرگ ترامپ با ایران و روسیه بعید نیست.
🔺نتانیاهو به ادامه جنگ در غزه نیاز دارد.
🔺لحظه‌ای که تیراندازی متوقف شود، بلافاصله پرونده جنایی علیه نتانیاهو از سر گرفته خواهد شد./ ایسنا
@Akhbar_montakhab
ایسنا خبرگزاری وابسته به دولت:
پزشکیان: ایران دست از حمایت دوستان خود برنخواهد داشت
رئیس‌جمهور در دیدار وزیر خارجه سوریه:
🔺اگر کشورهای اسلامی با یکدیگر وحدت و انسجام داشته باشند، رژیم صهیونیستی نمی‌تواند این‌گونه علیه کشورها جنایت کند.
🔺ایران دست از حمایت دوستان خود برنخواهد داشت.
🔺انسجام کشورهای اسلامی با یکدیگر می‌تواند پیشرفت را برای همه مسلمانان به ارمغان بیاورد.
وزیر امور خارجه سوریه:
🔺 تغییر شرایط هرگز حقیقت را تغییر نخواهد داد.
🔺مقاومت موثرترین راه مقابله با پروژه آمریکایی-صهیونیستی است.
@akhbar_montakhab
به رگبار بسته شدن اتوبوس مسافربری توسط اشرار در محور زاهدان به چابهار
🔺بامداد امروز چهارشنبه ۳۰ آبان‌ماه ۱۴۰۳، افراد مسلح ناشناس در یک کیلومتری پاسگاه قطار خنجک در محور ترانزیتی زاهدان به چابهار با یک خودرو ۴۰۵ اقدام به تیراندازی به طرف یک اتوبوس مسافربری کردند.
@akhbar_montakhab
محمد کبیری مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش شد
با تصویب هیات وزیران و طی حکمی از سوی همتی وزیر اقتصاد، محمد کبیری به عنوان مدیرعامل و رئیس هیات مدیره سازمان منطقه آزاد کیش انتخاب شد.
@Akhbar_montakhab.
شورای امنیت سازمان ملل: ۱۴ کشور به قطعنامه آتش بس رای مثبت دادند، آمریکا آن را وتو کرد. این پیشنهاد رد شد و از دستور کار خارج شد.
@akhbar_montakhab
شرکت هواپیمایی امارات تمام پرواز های خود به عراق را لغو کرد.
@Akhbar_montakhab
گروسی:
۴ بازرس باتجربه جدید به ایران اعزام خواهند شد.
این اولین بار است که ایران اعلام می‌کند در حال اتخاذ "مسیر متفاوتی" است
@Akhbar_montakhab
میزان مصرف هر محصول پوستی چقدر است؟
@Akhbar_montakhab