6034
⌝سراسر زندگی شما، تجلی افکار موجود در ذهن شما است.🤍⌞ تبادل و ارتباط: @M_3a5_M پیج اینستامون: https://www.instagram.com/afkarism ناشناس روانشناسمون: https://t.me/HarfinoBot?start=5bfb00595051e06 ناشناس مدیر: https://t.me/HarfinoBot?start=b89a30215ca1181
🌍 زمینشناسی | ۱۵ سؤال، ۱۰ دقیقه
⏱️ زمان این درس محدوده و بهطور میانگین برای هر سؤال حدود ۴۰ ثانیه فرصت داری
✅ به همین خاطر باید از قبل تصمیم گرفته باشی که روی چه نوع سؤالاتی زمان بیشتری بذاری و از چه سؤالاتی سریع عبور میکنی
📌 سؤالاتی که پاسخشون رو میدونی یا با یه بار خوندن به نتیجه میرسی رو همون لحظه پاسخ بده
🚫 اما اگه:
🤔 بین گزینهها مردد شدی
📚 نیاز به یادآوری چند مطلب مختلف داشتی
⏳ یا احساس کردی زمان زیادی از تو میگیرد
✏️ علامت بزن و فعلاً رد شو
🔄 اگه در پایان زمان اضافه داشتی، به سؤالات علامتدار برگرد
🎯 تو زمینشناسی، ارزش یه سؤال سخت با یه سؤال آسون برابره؛ پس نباید چند سؤال مطمئن رو فدای یه سؤال زمانبر کرد
🏆 تو دفترچه سوم، موفقیت فقط به بلدبودن مطالب بستگی نداره، به تصمیمگیری درست بین سؤالات هم بستگی داره
🔥 هر دقیقهای که روی یه سؤال کمبازده صرف میکنی، ممکنه فرصت پاسخدادن به چند سؤال دیگه رو ازت بگیره
#مسیرتحصیلی
♡⇝@AFKARIISM
وقتی به کودکی شکلاتی میدهید، چشمانش از شادی برق میزند؛ اما اگر به کودکی که کنارش ایستاده دو شکلات بدهید، چهرهی کودک اول بهسرعت تغییر میکند و نارضایتی از آن چیزی که در وهلهی اول خوشحالش کرده بود، در صورتش بهوضوح دیده میشود.
تمرکز بر چیزهایی که دیگران دارند و شما ندارید، سرچشمهی نارضایتی شدید از زندگیای است که اگر مدام درحال مقایسه نبودید، از آن لذت میبردید. با این کار داشتههایتان دیگر اهمیتی ندارد و تنها چیزی که به آن فکر میکنید، این است که دیگری بیشتر از شما دارد.⚡️
📚نامههایی برای وقتهایی که حالت خوش نیست
♡⇝@AFKARIISM
صبح است و صبا مشکفشان میگذرد
دریاب که از کوی فلان میگذرد
برخیز چه خسبی که جهان میگذرد
بویی بِستان که کاروان میگذرد
صبحتون به خیر و خوشی✨
♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞
اونی که اونقدر درگیر کارزارهای مختلف تعویق کنکور و... شده، دیگه مجالی برای درسخوندن نداره.
♡⇝@AFKARIISM
تامل و خوب فکر کردن در این یک بیت خیلی مسائل رو برای آدم روشن و به توانایی درک اونها کمک میکنه.
در جهان هر چیز چیزی جذب کرد
گرم، گرمی را کشید و سرد، سرد
مولوی.🪷
♡⇝@AFKARIISM
⌝#پرتو_نور...⌞
«إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ»
(سوره شعراء، آیه ۶۲)
همانا پروردگارم با من است،
و به زودی راه را نشانم خواهد داد.❤️🩹
گاهی تمام چیزی که برای ادامه دادن لازم داریم،
همین است...
اینکه مطمئن باشیم هنوز خدا راهی را میبیند
که ما نمیبینیم...
🕊•|آیه قرآن|•
♡⇝@AFKARIISM
⭕️5 روش برای مرور بهتر
1️⃣قبل از مرور، یه تست از اون مبحث بزن
تا بفهمی چی رو باید مرور کنی.📖
2️⃣بهجای جزوه کامل، خلاصهتو مرور کن📝
3️⃣تو مرور، فقط نکاتی که یادت نمیمونه رو رنگی کن
دفعات بعد مستقیم بری سراغ همونا.🔍
4️⃣مرور فعال کن، نه منفعل!
یعنی از خودت سؤال بساز، نکته استخراج کن.📚
5️⃣زمان مرور رو کوتاه نگه دار
مرور مؤثر باید تند، هدفدار و متمرکز باشه.🎯
#مسیرتحصیلی
♡⇝@AFKARIISM
فکر میکنم این جمله رو باید در مواقع تصمیم گیری با خودمون تکرار کنیم یا یه جایی بذاریمش که مرتب ببینیمش.
«انسان در هر صورت به ناچار یکی از دو سختی رو تحمل میکنه، سختی پیشرفت یا سختی حسرت.»
انتخاب تو کدومه؟
♡⇝@AFKARIISM
کجاست فرصت دل برگرفتن از عالم؟
چنین که میروم از خویشتن شتابزده
• صائب تبریزی
#شعر
♡⇝@AFKARIISM
پاندای بزرگ گفت:
«هیچچیز تا ابد باقی نمیمونه؛
حتی این درد و رنجی که الان
احساس میکنی.»
📚 از کتاب به سوی دنیایی زیبا
♡⇝@AFKARIISM
باز کن پنجرهها را که نسیم
روز میلاد اقاقیها را جشن میگیرد
صبحتون پر از خیر ✨
♡⇝@AFKARIISM
#برامون_بنویس…
تو چقدر به این موضوع عمل میکنی؟🤨
♡⇝@AFKARIISM
آرامش، در نداشتنِ مشکلات نیست؛ در تواناییِ مدیریت کردنِ آنهاست.🦋
✍🏻 دالایی لاما
♡⇝@AFKARIISM
رود از صدا فتد چو به دریا رسد، بلی
بی ادّعاست هرکه به منزل رسیده است🌊
♡⇝@AFKARIISM
یادتونه یه زمانی همه ازین خونههای کوچیک میساختن🥹😂
شما هم میساختین؟
♡⇝@AFKARIISM
صبر کردن یکی از مهارتهای لازمه که باید یاد بگیریم در زمانهای مناسب ازش استفاده و تمرینش کنیم. گاهی فقط صبر کردن میتونه به آدم سود برسونه؛ میتونه از ضرر و آسیب نجاتش بده، ایدههای جدیدی به ذهنش برسونه و اونو به جایی هدایت کنه که فراتر از خواستههاشه.
اگه نیاز به صبر داری، بدون نگرانی فقط بذار که روند خودش طی بشه و اتفاقات در زمان مناسبشون شکل بگیرن. 🐚🫧
♡⇝@AFKARIISM
چه احساس نجیبیست که با دیدن تو
طلب عشق ز بیگانه ندارم هرگز❤️
♡⇝@AFKARIISM
ترس ناگزیر است، اما اجازه نده که تو را فلج کند. نگذار مانع حرکتت شود.⚡️
✍🏻ایزابل آلنده
♡⇝@AFKARIISM
چیزی که تو را باید افلاک همان زاید💫
✍🏻مولانا
♡⇝@AFKARIISM
صبح آمده برخیز که خورشید تویی.🌻
آمادهای برای شروع هفتهی جدید؟😁
♡⇝@AFKARIISM
یه انیمیشن جذاب! داستان از این قراره که یه دانشمند به اسم دکتر تنما، پسرش توبی رو توی یه حمله رباتیک از دست میده و تو اون غم و اندوه، تنما تصمیم میگیره پسرش رو برگردونه، اما این بار نه با جسم انسان، بلکه با یه بدن رباتی فوقپیشرفته!
#فیلم
♡⇝@AFKARISM
⌝#خبر_خوب⌞
🔹رکورد تاریخی در صنعت فولاد کشور
🔻کوره شماره ۸ مجتمع فولاد مبارکه ۴۵ روز پس از آسیب در جنگ تحمیلی سوم بازسازی شد.
🔹۳ طلا و ۲ نقره سوغات کشتیگیران در مغولستان
🔻در رقابتهای کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیهٔ جهانی کشتی فرنگی مغولستان، تیم ایران صاحب ۳ مدال طلا و ۲ مدال نقره شد
🔹وام ۴۰۰ میلیون تومانی برای نصب نیروگاه خورشیدی خانگی
🔻رئیس ساتبا از پرداخت ۴۰۰ میلیون تومان تسهیلات به شهروندان برای احداث نیروگاههای خورشیدی ۵ کیلوواتی در پشتبام منازل خبر داد.
🔻این طرح با هدف توسعه انرژیهای تجدیدپذیر و کاهش ناترازی برق اجرا میشود و منابع آن از محل صندوق توسعه ملی تأمین خواهد شد.
🔻همچنین قرار است نیروگاههای خورشیدی ۵ کیلوواتی در ۱۲ هزار مدرسۀ کشور نصب شود تا علاوه بر تولید برق، منبع درآمدی پایدار برای مدارس ایجاد کند.
چرا پست #خبر_خوب میذارید؟!
پاسخ: https://ble.ir/afkarism/-5062474898217844499/1732876257482
♡⇝@AFKARISM
این روزها، مهمترین چیزی که باید کنار گذاشته بشه وسواسِ کامل خوندنه
📚 خیلیها فکر میکنن تا وقتی یه مبحث رو ۱۰۰٪ کامل و بینقص یاد نگرفتن، نباید برن سراغ تست یا مبحث بعدی
اما واقعیت اینه که توی این مسیر، کاملخوندن همیشه به معنی بهترخوندن نیست؛ گاهی فقط یعنی عقبموندن
🎯 توی دوران جمعبندی و نزدیک شدن به کنکور و امتحانات، چیزی که بیشترین بازدهی رو میده پیشروی + مرور + تسته، نه گیرکردن روی جزئیات بیپایان
⏳ قرار نیست همهچیز رو بینقص یاد بگیری، قراره که همهچیز رو برای خودت قابل استفاده کنی
💡 خیلی وقتها یک دور خوندن خوب با چند بار تستزدن، خیلی قویتر از یک خوندن وسواسی و نصفهکارهایه که هیچوقت تموم نمیشه
🚀 الآن زمان حرکتکردنه نه کمالگرایی
🏁 تو این مسیر کسی برندهست که جلو میره، نه کسی که منتظر کاملشدن بمونه
#مسیرتحصیلی
♡⇝@AFKARISM
هیچ کس متوجه نمیشود، از نظر روانی چقدر انرژی از یک آدم گرفته میشود تا خودش را از یک موقعیت تاریک نجات دهد.
اگر امروز یا هر روز دیگری این کار را انجام دادی؛
پس به خودت افتخار کن.🫀🫂
♡⇝@AFKARIISM
تماشای گهگاه آسمان باعث میشود ذهن حیران آرامتر و دیدن جریان آرام طبیعت که بدون دخالت، در حال اتفاق افتادن است، یادآوری باشد که هر موجودی توسط پروردگار به هر کجا که باید برود، هدایت میشود.🫧🐚
♡⇝@AFKARIISM
بریم سراغ مراحل ترک عادت😁
عادت رو شناسایی و ثبت کن
برای ۵ روز، هر بار که اون عادت رو انجام دادی، بنویس:
دقیقاً کی؟
کجا؟
قبلش چی شد؟
چه حسی داشتی؟
ببین اگه این کار رو انجام ندی چه افکاری میاد توی سرت، افکارت رو بنویس.
♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞
کسی که حاضر نیست فکر کنه «اگه فلان عادت تو زندگیم نباشه، چی میشه؟ زندگیم با حذف اون عادت تموم میشه؟»
♡⇝@AFKARISM
تحولات قابل توجه با حرکتهای کوچیک اتفاق میوفتن. البته شاید اوایل نتیجهای نبینی، مثل زمانی که داری به دونه زیر خاک آب میدی. شاید اول بی فایده بنظر برسه یا حتی بقیه فکر کنن عقلتو از دست دادی و داری وقتتو سر زمین خالی هدر میدی؛ اما تغییرات کوچیک اون زیر در حال اتفاق افتادنن و راز در ادامه دادنه.🎋
♡⇝@AFKARIISM
حالا چطوری عادت رو ترک کنیم؟🤔
اول باید عادتمون رو شناسایی کنیم.
دومباید ببینیم چه زمان هایی رفتاری که بهش عادت کردیم رو انجام میدیم.
سوم و مهم ترینش اینه که ببینیم اگه اون رفتار رو انجام ندیم چی میشه؟
اگه اون رفتاری ک بهش عادت کردی رو انجام ندی چیمیشه؟
♡⇝@AFKARISM