#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز بیست و دوم
تمرین شماره22 : در برابر چشمان شما
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ در ابتدای روز لیستی از ده آرزوی برترتان تهیه کنید یا لیستی را بردارید که پیشتر تهیه کرده اید.
3️⃣ هر جمله و هر مورد از لیست را بخوانید و خود را برای یک دقیقه در شرایطی تصور کنید که انگار آرزویتان برآورده شده باشد تا آنجا که میتوانید برای این مسأله شادمان و شکر گزار شوید.
4️⃣ لیست آرزوهایتان را امروز با خود داشته باشید و دست کم در دو موقعیت آن را بیرون آورید، بخوانیدش و تا آنجا که می توانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
5️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز بیست و یکم
تمرین شماره 21: نتایج با شکوه
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا می خواهید در آنها نتایج خیره کننده بدست آورید.
3️⃣ سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض این که برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی بدست آورده اید بنویسید از نتایج عالی برای امروز سپاسگزارم.
4️⃣ سه اتفاق غیر منتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهد و برای نتایج عالی که برای شما دربر خواهند داشت سپاسگزاری کنید هر بار چشمان خود را ببندید ودر ذهن با خود بگویید برای نتایج اتفاق امروز سپاسگزارم.
5️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز بیستم
تمرین شماره 20: باورهای قلبی
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلبتان متمرکز کنید.
3️⃣ چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده اید در ذهنتان واژه سپاسگزارم را بگویید.
4️⃣ لیست ده آرزوی اولتان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشمانتان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلبتان و گفتن واژه سپاسگزارم تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید.
5️⃣ پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
❄️ سلام، صبحتون قشنگ
🔹باید معماری درونمان زیبا باشد...
تا
معماری بیرونمان زیبا شود....
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز هجدهم
تمرین شماره 18: لیست کارهای انجام دادنی
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ لیستی تهیه کنید از مهمترین کارهایی که می خواهید انجام دهید یا مشکلاتی که می خواهید حل شود لیست خود را لیست کارهای انجام دادنی نام گزاری کنید.
3️⃣ سه تا از مهمترین موارد را از لیست خود برگزینید و یکی پس از دیگری تصور کنید که کار برای شما انجام شده است.
4️⃣ دست کم برای هر مورد یک دقیقه وقت بگذارید و باور کنید که کار انجام شده است و در مقابل بسیار شکرگزار باشید.
5️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز هفدهم
تمرین شماره 17: شکر گزاری و معجزه آن در پرداخت چک
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ چکتان را با مقدار پولی که لازم دارید و همچنین با اسمتان و تاریخ امروز پر کنید.
3️⃣ چکتان را در دست بگیرید و خریدن آنچه را که برایش پول می خواهید تصور کنید و تا آنجا که می توانید برای داشتن آنها شاد و شکر گزار شوید.
4️⃣ چک را امروز با خودتان ببرید و آن را جایی بگذارید که اغلب پیش چشمتان باشد و آن را ببینید دست کم دو بار چک را در دست بگیرید و خود را در حال استفاده از پول آن برای آنچه که می خواهید تصور کنید و خودتان را آنچنان شاد و شکرگزار تصور کنید که انگار آن را بدست آورده اید.
5️⃣ در پایان امروز چک را در جایی در معرض دید بگذارید که آن را به صورت روزانه ببینید و وقتی چکتان را با همان مبلغی که می خواستید دریافت کردید چک را برای چیز جدیدی که می خواهید جایگزین کنید و گام‌های دو تا چهار را تکرار کنید.
6️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#متن
🔹پول یا هر چیزی دارای فرکانسه، برای بدست آوردن تجربه ثروت در زندگیت، باید در فرکانسش قرار بگیری و این با تقویت باورهای پولساز امکان پذیره.
«استاد محمدرضا آخوندی پور»
❄️ سلام، صبح عالیتون بخیر
🔹همیشه یادت باشه اگر حس روییدن در تو باشد، حتی در کویر هم رشد خواهی کرد.
❄️ سلام، صبح بخیر زندگی
🔹از تمام چیزهایی که داری " خدا " رو جدا کن
چی داری ؟؟؟ هیچی
حالا به تمامِ نداشته هات " خدا " رو اضافه کن
چی کم داری ؟؟؟ هیچی
خدا رو که داشته باشی هیچی کم نداری
خدا عشقه
❄️ سلام، روزتون لبریز از آرامش
🔹خوشبختي از آن كسي است
كه در فضاي «شکرگزاری» زندگي كند؛
چه دنيا به كامش باشد و چه نباشد
چه آن زمان كه مي دود و نميرسد
و چه آن زمان كه گامي برنداشته، خود را در مقصد مي بيند؛
چرا كه خوشبختي
چيزي جز آرامش نيست
و هر كس كه اين موهبت الهي را دارد
خوشبخت است.
❄️ سلام، روزتون سرشار از آرامش
🔹آرامش یعنی در میان
صدها مشکل خیالت هم نباشد،
لبخند بزنی
چون می دانی
خدایی داری که هوایت را دارد ...
❄️ سلام، روزتون بخیر و نیکی
🔹زمان مانند یک
رودخانه است...
هرگز نمی توانیم به یک آب
دو بار دست بزنیم.
زیرا آن جریان آبی
که از مقابل ما گذشت
دیگر باز نمی گردد.
از هر لحظه ی زندگیمان لذت ببریم!
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز یازدهم
تمرین شماره11: یک صبح فرح بخش
1️⃣ هنگامی که برای یک روز نو و تازه از خواب برمی خیزید پیش از انجام هر کاری کلمه سپاسگزارم را بگویید.
2️⃣ از لحظه باز کردن چشمهانتان تا لحظه ای که برای بیرون رفتن از خانه تان آماده میشوید برای هر چیزی که برمی دارید و مورد استفاده قرار میدهید سپاسگزاری کنید.
3️⃣ موهبتهای خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
4️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز دهم
تمرین شماره10: انرژی مثبت همچون گَرد معجزه گر، همه را فرا می گیرد:
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که
چرا از داشتن آنها سپاسگزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ امروز با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردن و شما از آنها سود بردید، گَردِ انرژی مثبت را بر آنها بپاشید و از آنها برای خدمتی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید.
3️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده به زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز نهم
تمرین شماره9: پول ربا
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که
چرا از داشتن آنها سپاسگزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ هر قبض نپرداخته ای را که دارید بردارید و از قدرت شکر گزاری استفاده کنید و روی آن بنویسید برای پولش سپاسگزارم و صرف نظر از این که پول آن را داشته یا نداشته باشید تا آنجا که میتوانید برای پرداخت پول این قبض احساس شکرگزاری داشته باشید.
3️⃣ ده صورت حسابی را بردارید که پیشتر پرداخت کرده اید و روی آنها واژه های سپاسگزارم و پرداخت شد را بنویسید و برای این که پول پرداخت این قبوض را دارید قدرشناس باشید.
4️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
❄️ سلام، صبح بخیر زندگی
🔹زندگی هدیه ای ست
برای شادی؛
تنها کسانی شادند که
از گذشته و آینده رها هستند،
زمان را رها کن،
اکنون را زندگی کن...
❄️ سلام، صبحتون لبریز از زیبایی
🔹 هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید برایتان به واقعیت بدل می شود. شما آنچه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلا به عنوان یک باور انتخاب کرده اید. پس باید :
باورهای محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید و آنها را از بین ببرید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز نوزدهم
تمرین شماره 19: قدم های مثبت
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ امروز هر گاه توانستید در حالی که شکرگزاری می کنید صد قدم سپاس گزارانه بردارید.
3️⃣ با هر قدمتان کلمه سپاسگزارم را بگویید و آن را احساس کنید.
4️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#متن
🔹به اندازه ای که خوشحالی، انگیزه داری و حالت خوبه، به همون اندازه در مسیر خواسته هات هستی.
«استاد محمدرضا آخوندی پور»
❄️ سلام، صبحتون عالی
🔹"الگوی زیبایی برای دیگران باش"
سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد.
از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد.
از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند.
از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد.
از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد.
"بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند نه با حرفهایی که درباره ی خودت میزنی!"
❄️ سلام، صبحتون عالی
🔹از دریچه روشن صبح عبور کن،
چشمها را باز کن
و سلام کن به آغازی دوباره،
از جا برخیز
و غفلت را به دستهای باد بسپار،
برخیز و به صبح سلام کن
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز شانزدهم
تمرین شماره 16: شکر گزاری و معجزه آن در سلامت
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ به سه زمانی بیاندیشید که در اثر داشتن سلامت در طول زندگیتان خود را بر بالاترین قله دنیا احساس می کردید و برای آن ها شکرگزاری کنید.
3️⃣ به پنج ارگان بدنتان فکر کنید که از سلامت برخوردارند و برای هر کدام از آن ها سپاسگزاری کنید.
4️⃣ به یک مورد درباره بدنتان بیاندیشید که می خواهید بهبود یابد و یک دقیقه وقت صرف کنید تا خود را در همان شرایط ایده آل سلامت مورد نظرتان تصور کنید و برای داشتن این شرایط شکر گزاری کنید.
5️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز پانزدهم
تمرین شماره 15: روابط تان را به گونه ای معجزه آسا بهبود بخشید
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ یک رابطه سخت مشکل دار و یا شکست خورده را که می خواهید بهبود بخشید را انتخاب کنید.
3️⃣ لیستی از ده موردی تهیه کنید که به خاطر آنها از شخص مورد نظرتان در آن رابطه سپاسگزارید.
4️⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز چهاردهم
تمرین شماره 14: یک روز با نشاط داشته باشید
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ صبح هنگام در ذهنتان برنامه های خود را برای صبح ،بعد از ظهر، عصر و شامگاه مرور کنید و برای خوب پیش رفتن این برنامه ها و رخدادها واژه سپاسگزارم را به زبان آورید با این فرض که اکنون پایان روز است و کارها به خوبی پیش رفته و شما به خاطر این نتایج درخشان قدرشناس هستید.
3️⃣ بعد از آنکه برای خوب پیش رفتن تمامی برنامه هایتان و برخورداری آنها از نتایج دلخواه قدرشناسی کردید این تمرین را با گفتن عبارت برای اخبار خوبی که امروز به من خواهد رسید سپاسگزارم به پایان برسانید.
4️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده به زبان آورید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز سیزدهم
تمرین شماره 13: به تمامی آرزوهایتان جامع واقعیت بپوشانید
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر موهبت بگوییدسپاسگزارم،سپاسگزارم
سپاسگزارم و تا میتوانید احساس سپاس بیشتری راجب به آن نعمت داشته باشید.
2️⃣ پشت کامپیوتر بنشینید و یا قلم و کاغذ بردارید و ده خواسته خود را بنویسید پیش از هر کدام از آنها سه بار بنویسید سپاسگزارم انگار که اکنون به آن خواسته ها رسیده اید به عنوان مثال سپاسگزارم سپاسگزارم ، سپاسگزارم به خاطر این آرزویم.
3️⃣ از تخیل خود استفاده کنید و به پرسش های زیر در ذهن خود پاسخ دهید انگار که به هر ده آرزوی خود دست یافته اید.
الف) وقتی به آرزویتان دست یافتید چه احساسی داشتید.
ب) وقتی به آرزویتان دست یافتید آن را برای نخستین بار با چه کسی در میان گذاشتید و چگونه آن را بیان کردین؟
ج) اولین کار بزرگی که بعد از دریافت آرزویتان انجام دادید چه بود؟
بکوشید تا هر چه میتوانید جزئیات بیشتری را در ذهنتان به خاطر بیاورید.
د) در پایان لیست آرزوهایتان را دوباره بخوانید و از صمیم قلب بر روی کلمه سپاسگزارم تأکید بورزید و تا می توانید آن را احساس کنید.
#پیام_روزانه
✍️پیام امروز موسسه آفرینش ثروت
😃✋سلام دوست قدرتمندم!
✍️ معجزه شکرگزاری راندا برن
✅ روز دوازدهم
تمرین شماره 12: اشخاص توانمندی که تغییری ایجاد کردند.
1️⃣ موهبت های خود را بشمارید، لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاس گزارید، لیست خود را نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبت هایی که دارید قدرشناس باشید.
2️⃣ محل ساکت و آرامی را پیدا کنید و نام سه نفر را که تغییری شگرف در زندگی شما ایجاد کردند روی کاغذ بنویسید.
3️⃣ از تک تک افراد نام برده در لیست با ذکر دلیل و درست مانند اینکه در برابرتان حاضرند تشکر کنید و به هر یک از آنها بگوئید که چه تغییری در زندگی شما ایجاد کرده است.
4️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
#متن
🔹دوست من این یک توهم بزرگه اگر فکر کنی عاملی بیرون از تو میتونه رو زندگیت تاثیر بزاره؛
اختیار لحظه لحظه‌ی زندگیت فقط در دست خودته.
«استاد محمدرضا آخوندی پور»
❄️ سلام، روزتون پر لبریز از عشق الهی
🔹زندگی رقص نجیبی ست
که از چشمه ی بودن، جاریست
رقص یک شاپرک بازیگوش
لای یک دسته گل رز معطر در باغ . . .
رقص ِ یک نغمه ی آرام ِ اذان…
که شبی باد میان من و این قبله پراکنده کند . . .
رقص کِرمی شب تاب
که شبیه تپش ِ خورشید است . . .
زندگی شعر نجیبی ست
که در دفتر ِ اندیشه ی این گنبد ِ دَوار
پر از قافیه است . . .
چه کسی گفت خدا شاعر نيست
❄️ سلام، روزتون لبریز از عشق الهی
🔹خنده کن هر صبح
بر رخسارهٔ نیکوی عشق
🔹خانه‌ی دل را گلستان کن
به عطر و بوی عشق
🔹خوشه‌ای از نور برچین
صبحگاهان با طرب
🔹چون پرستوهای عاشق
پرگشا تا کوی عشق
❄️ سلام، روزتون پر از اتفاقای خوب
🔹صبح که می شود
دنبال اتفاقات خوب بگرد،
دنبال آدم های خوبی که
حال خوبت را با لبخند هایشان
به روزگارت سنجاق کنی،
یک روز خوب، اتفاق نمی افتد؛
ساخته می شود.
