انتهت دورة العين العظيم رحلة اكتشاف وتجربة رائعه وغير مسبوقة مع اراء بعض الطلاب الحاضرين
Читать полностью…اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ ، عَلَيْكَ
تَوَكَّلْتُ ، وَأَنْتَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ , مَا شَاءَ اللَّهُ كَانَ ، وَمَا لَمْ يَشَأْ لَمْ يَكُنْ ، وَلا حَوْلَ
وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ , أَعْلَمُ أَنَّ
اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ، وَأَنَّ اللَّهَ قَدْ
أَحَاطَ بِكُلِّ شَيْءٍ عِلْمًا , اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ
بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي ، وَمِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا ، إِنَّ رَبِّي عَلَى صِرَاطٍ
مُسْتَقِيمٍ.
الطريق إلى الله طويل ونحن نمضي فيه كالسلحفاة ،وليست الغاية أن نصل لنهايته ولكن الغاية أن نموت ونحن عليه"
Читать полностью…#ممارسة #الطاقة #اليدين
والغرض من هذا التمرين هو أن تشعر جسديا بعض من هذه الطاقة الروحية التي تقوم بتوليد شخصيا. يجد العديد من الطلاب هذا الأمر سهلاً مع القليل من الممارسة، ولكن الآخرين يجدون صعوبة لأنهم لا يعرفون ما الذي يبحثون عنه.
https://www.facebook.com/mastrhmllmsk/?ref=page_internal
الرجاء من جميع الضيوف الاكارم في مجموعاتي ارسال صورة اي رقم من المجموعه يعاكس ليتم حظرة نحن هنا نجتمع لنرتقى مع بعض لا من اجل لقاء او موعد كونوا بنور
Читать полностью…عانقوا كل الأشياء التي تبقي حياتكم مزهرة ، تأملوا الصباح وابتسموا بعمق ..
#صباح_الخير ⛅️
حب نفسك هو مغامرة رائعه: فهى مثل ان تتعلم الطيران. تخيل لو كانت لدينا القدره علي الطيران؟ كم ستكون مثيره. دعونا نبدأ بحب أنفسنا من الآن 💜⏰
وهنا 12 وصيه لتساعدك علي ان تتعلم كيف تحب نفسك 👌
أوقف كل النقد:
الانتقاد لا يغير شيء ابدا. ارفض انتقاد نفسك. تقبل نفسك بالضبط كما أنت. كل شخص يتغير. عندما تنتقد نفسك، فان تغيراتك دائما تكون سلبيه. عندما تستحسن نفسك فستصبح تغيراتك ايجابيه ✔️✔️
سامح نفسك:
نسيان الماضي. لقد فعلت أفضل ما لديك في الوقت بالفهم، الوعى، والمعرفه التى تمتلكها. أنت تكبر وتتغير وتعيش الحياه بشكل مختلف ♻️
لا تخيف نفسك:
توقف عن ارهاب نفسك بمعتقداتك انها طريقه مروعه للعيش. ابحث عن طريقه روحيه تعطيك الشعور بالسرور و قم في الحال بتبديل مشاعر الخوف الى مشاعر السرور ☺️
كن لطيف وطيب وصبور:
كن لطيف مع نفسك. كن طيب مع نفسك. كن صبور مع نفسك و كأنك تتعلم طرق جديده في التفكير. عامل نفسك وكأنك شخص تحبه بالفعل 💜❤️
كن لطيفا مع عقلك:
كراهية الذات تنبع من كراهية افكارك الخاصه لاتكره نفسك لأنك لديك هذه الافكار انما قم ببساطه بتغيير هذه الأفكار 💭
امدح نفسك:
الانتقاد يؤدي الي انهيار الروح الداخليه.المدح يعمل علي بناؤها. امدح نفسك بقدر ما تستطيع. أخبر نفسك بقدرتك علي التعامل مع الأشياء 💞
ادعم نفسك:
ابحث عن طرق لتدعم نفسك. توصل الى الاصدقاء واسمح لهم بمساعدتك. من القوه أن تطلب المساعده عندما تحتاجها 👭
كن محبا لسلبياتك:
يجب ان تقر بانك خلقت لتلبية الحاجات. الان يجب عليك ان تبحث عن طرق جديده، طرق ايجابيه للوفاء بتلك الاحتياجات. لذا يجب ان تدرك بموده تلك الانماط السلبيه القديمه ♻️
أعتني بجسدك:
تعلم ما يتعلق بالتغذيه. أى نوع من الوقود يحتاج اليه جسمك لكى يحصل علي الطاقه المثلي والحيويه؟ تعلم ما يتعلق بممارسة الرياضه. أنوع من الرياضه تستمتع بممارستها؟ أعتز وقدس المعبد الذي تعيش فيه 💅
قم بعملك في المرآه:
تطلع الي عينيك في كثير من الاحيان. عبر عن ذلك الشعور المتنامي بداخلك بحبك لنفسك. سامح نفسك اثناء نظرك لنفسك في المراه. تحدث الى والديك اثناء نظرك في المرآه، سامحهم، اخبرعم علي الاقل مره واحده في اليوم انك تحبهم "أنا حقا أحبكم" 💚
حب نفسك...افعلها الان:
لا تنتظر حتى تتحسن، أو تخسر وزنك ، او تحصل علي الوظيفه الجديده، او تجد العلاقه الجديده. ابدأ الان - افعل افضل ما تستطيع فعله 💕💕
احظ بالمرح:
تذكر الاشياء التى تجعلك تشعر بالسعاده كالأطفال. ادمجها في حياتك الان. ابحث عن الطريقه التى تجعلك تشعر بالمرح في كل شيء تقوم به. دع نفسك تتبين سعادة الحياة. ابتسم، أضحك، افرح، الكون كله سيفرح معك
اعجبني
﷽
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ
وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا
ﷺ
والقلبُ مادام بالرحمن ذُو ثقةٍ
فكُل شيءٍ بحُسنِ الظَّنِ يجتلبُ..
يغلق الله باباً بحكمته
ويفتح الف باب برحمتة
الحياة : قد تتعثر ولكنها لا تتوقف..
والأمل : قد يقل ولكن لا يموت أبداً..
والفرص : قد تضيع ولكنها لا تنتهي..
لذا تفاءل ولا تيأس مهما كانت الظروف.
صباحكم بهجة و سلام
تخلص من الفوضى العقلية
نجد اغلب الناس يعيشون في فوضى عارمة و تشتت ذهني و نفسي بطريقة مذهلة تجعلهم يشعرون انهم في تحدي مع الحياة وسباق مع الزمن .
يتقلبون بين الخوف و القلق من المستقبل و الحزن على الماضي و الفرصة التي ذهبت ادراج الرياح .
✨باختصار .. إذا كنت من هذا النوع من الناس فأنت تستنزف طاقتك باستمرار و تشتت ذهنك
وتبعثر مشاعرك و تسرق جمال حياتك من حياتك.
✨الحل
الاسترخاء هو الحل .
اي استرخاء تقصد ؟!
الاسترخاء الجسدي و الذي سيتبعه
حتماً الاسترخاء الذهني و النفسي ايضاً .
اختر مكاناً مناسباً للاسترخاء ثم حدد وقت تقريبي
و ابدأ رحلة التأمل اليومية .
هدفك الأول هو اصمات الافكار و التخلص من الفوضى و الضجيج العقلي الذي يمارس عليك بسبب الافكار المبعثرة و الغير مرتبة و التي تلعب فيك كيفما تشأ .
✨أغمض عينيك و خذ نفس عميق و استمر في عملية التنفس بعمق .
✨ كرر كلمة هدوء ... سكوووون أثناء عملية
التأمل .
✨ استشعر العضو المتوتر وخاطبه و ناقشه و اطلب منه السكون و الهدوء
✨لا تناقش مهامك اليومية اثناء الاسترخاء فقط ارتاح
✨بعد أيام ستشعر أن بعض تلك المهام التي تشغل بالك .. لا تستحق أن تبقى ضمن افكارك .. ستخرج من تلقى ذاته
✨ستبقى لك الأحجار الكريمة اي الافكار الثمنية
✨التأمل معلم شاطر فقط مارس التأمل
💥احب أأكد لك .. الحياة تنتهي لكن الاعمال لا تنتهي فأغتنم الحياة .
#شاكرات #الحيوان
عرفنا ودرسنا نظام الشاكرات في الانسان
وأيضا للحيوان نظام شاكرات خاص به وهو مشابه لنظام الانسان
ولكن يختلف باختلاف الهيكل والجسم المادي والاثيري
نحن بعالم الريكي نتعامل مع الحيوان بالعلاج بنفس الرموز والمبادئ من يحب ان يعالج حيوان هذا نظام الشاكرات
https://www.facebook.com/mastrhmllmsk
سيأتيكم الحبّ من حيث لا تحتسبون. ألم تروا الذين من قبلكم كيف دقّت قلوبهم بعد أن كانوا عنه غافلين؟ فلا تقنطوا من رحمته، وافتحوا نوافذ القلب على اتساعها وقولوا: يا حبّ؛ نعوذ بكَ من شرّ اليائسين
Читать полностью…اللهّٰم إجعلنا ممّن إذا أنعمتَ عليهم شكــــــروا . . و إذا إبتليتــــهم
صبــــــروا . . و إذا أذنبـــوا
إستغفـروا . .
♡ جمعة مباركة ♡
نقاط القوة على الجسم
كتب بواسطة شيرليتوفيثرز
ترجمة وتعيل المعلم حامل المسك
متنوعة على سطح هالة الفرد هي نقاط السلطة المختلفة. هذه النقاط هي المناطق التي تختلف فيها طاقة الشخص في الكثافة أو الشكل ، وتظهر إما أكثر سمكًا أو أرق من بقية مجال الطاقة. يمكن توجيه الطاقة إلى هذه النقاط حتى يتمكن الشخص من تجربة الشفاء أو أن يكون وعيه / لها دفعت إلى واقع آخر.... عرض المزيد
https://www.facebook.com/mastrhmllmsk/