В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под названием "Нескончаемые размышления". Наш разум переполнен шумом, поэтому мы не слышим зова жизни, зова любви. Наше сердце взывает к нам, но мы не слышим и его. На это у нас нет времени...
~ Тит Нат Хан, "Тишина. Спокойствие в мире, полном шума"
@abuddha
Принято думать, что всё нужно прорабатывать. Процессы мышления выговаривать и обсуждать.
Но мысли, словно облака, пролетают в нашем уме.
Дзадзэн - это спокойно смотреть вслед облакам,
а не носиться за ними, сломя голову, в бурной дискуссии с ними.
~ Тао Ханг
@abuddha
Когда вы занялись практикой, вам следует отложить в сторону соображения пользы. Всё, что вам нужно, и всё, что вы должны - практиковать с приложением сил и связностью. Если у вас есть идеи о получении или избавлении от чего-то, то вы просто породите больше омрачений. Да, конечное предназначение чань - осуществить просветление, и да, чань даже говорит о внезапном просветлении. Но действительное продвижение всегда постепенно, и содержит ступени.
~ Шен Янь
@abuddha
Обучение дзен обостряет восприятие. Дзен создает человека, который предельно сосредоточен на том, что он делает, старается сделать все как можно лучше, осознает происходящее вокруг него и ту роль, которую он в происходящем играет.
~ Янвиллем ван де Ветеринг
"Япония. Год в дзен-буддийском монастыре"
@abuddha
Честность перед самим собой помогает стать настоящим человеком. Вы – это вы; честность перед собой играет определяющую роль и является неотъемлемой частью в становлении настоящего человека, а не оловянного солдатика.
~ Брюс Ли
@abuddha
Так много учений вокруг. Безусловно, все они ведут к одному. Но правильная трактовка требует определенной мудрости. Как человеку, не обладающему знани...
@abuddha
Я полагаю, что мы ничем не отличаемся от Будды Шакьямуни. Сегодня, в ваших повседневных делах, чего вам недостает? Духовный свет, озаряющий ваши шесть чувств, никогда не иссякал. Если сможете понять это, на протяжении всей жизни вы будете свободными и ничем не отягощенными.
~ Линь-цзи
@abuddha
Буддизм предназначен самым обычным людям: это метод, преобразующий повседневную жизнь и дела обычного человека в духовное упражнение.
~ Янвиллем ван де Ветеринг. «Япония. Год в дзен-буддийском монастыре».
@abuddha
Проникай сквозь любые ситуации и не позволяй себе задумываться о том, благоприятны они или враждебны. В конце концов естественным образом достигнешь сферы недеяния и отсутствия беспокойства. Но если появится хотя бы малейшее желание не иметь тревог, это уже беспокойство.
~ Наставник Чань Юань-у
@abuddha
В прозрачной росе -
всего и конец, и начало -
отблески зари...
~ Кавабата Бося
@abuddha
Стемнело за окном. Окончены дела.
Дверь из сосны закрыв, лежу при лунном свете.
Свободно сердце от мирского сора.
~ Сонам
@abuddha
Единственный способ понять смысл перемен - окунуться в них, двигаться вместе с ними и присоединиться к танцу
~ Алан Уотс
@abuddha
Мастер дзен Тхыонг Тиеу писал:
«Если практик ясно понимает свой ум, он без труда достигнет успеха. Но если он ничего не знает о своем уме, тогда все его усилия напрасны».
@abuddha
Единственное, что можно посоветовать — это в любом поиске постараться быть как можно более честными с самими собой. Почему на самом деле я это делаю?... Чего я на самом деле хочу?... Это, мне кажется, очень важно.
~ Монахиня дзен Соку
@abuddha
Смысл жизни, ее прелесть, присутствует здесь и сейчас. Мы никуда не идем. Но выгляните в окно, и вы увидите людей, которые куда-то бегут, куда-то спешат, думая, что делают важное дело. Они несутся сломя голову, глядя перед собой невидящим взглядом. У них есть цель! Они должны ее достичь! Но вы, вы-то хоть понимаете, что вам никуда не нужно спешить, потому что вы уже там?...
~ Алан Уотс
@abuddha
Освободи голову... Даже в городе много звуков и картин, которые напоминают о природе. Вбирай в себя как можно больше из мира природы. В процессе ты поймешь, что ты – тоже ее часть.
~ Шунмио Масуно
@abuddha
Тревожным мыслям не место в голове — пользы они не приносят, к грядущим событиям не готовят, а только питаются вашей жизненной силой.
~ Кацудзо Ниши
@abuddha
Отождествление человека со своим собственным представлением о себе создает у него обманчивое и ненадежное ощущение постоянства. Ведь это представление...
@abuddha
Некоторые люди неправильно видят в буддизме учение о покорности судьбе и думают: «Ничего не поделаешь… такова моя карма». Буддизм не таков. Буддизм – это учение, смягчающее нашу жёсткую точку зрения; буддизм рассеивает иллюзии кармического «я» и позволяет нам видеть жизнь такой, какова она есть.
~ Утияма-роси
@abuddha
Хватит развлекаться со своими собственными идеями обо всем, просто отпустите их – вот для чего мы сидим, каждый момент мы отпускаем, снова и снова, и тогда мы можем вернуться к нашему истоку.
~ Сёдо Харада Роси
@abuddha
Если вы заблудились в своих мыслях, значит вы не существуете здесь и сейчас. Чтобы поистине существовать, необходимо прекратить думать.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Сколько бы Будда ни искал Будду, как бы ум ни пытался ухватить себя, из этого ничего не выйдет до конца времен.
~ Обаку
@abuddha
Ученик спросил Мастера:
— Могу ли я сделать что-нибудь для того, чтобы стать просветленным?
— Так же мало, как ты можешь сделать что-нибудь для того, чтобы утром вставало солнце.
— Зачем тогда все эти духовные практики?
— Затем, чтобы ты не проспал восход солнца.
@abuddha
Вместо шляпы
Луну надену и бродить пойду
Под небом странствий.
~ Тагами Кикуся
@abuddha
Бедный и богатый, важный и неважный – это всё не существует. Это всё блеск морской пены. Но есть люди, которые проклинают Будду, либо потому что они н...
@abuddha
Дым над Фудзи-горой
Струею возносится в небо
И по ветру плывет,
Сам не зная куда, стремится, -
Ах, не так ли с моей душою?...
~ Сайгё
@abuddha
Всё является истиной. Во вселенной нет ничего, что не было бы истиной. Все проповедуют эту истину: цветы, люди, луна, вода. Только потому, что ты смотришь на мир, не подогнав свою длину волн, всё кажется тебе одной единственной долиной страдания.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Жить не во имя светлого грядущего, завтрашнего рая, а во имя самой жизни, предаваться самосовершенствованию не для того, чтобы уподобиться святому, шейху, бодхисаттве, а лишь затем, чтобы упрочить собственное положение на земле и помочь людям — вот чему учит Дзэн, вот чем привлекает он людей на разных континентах.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha