Однажды ученик дзенского мастера Сунг Сан Сон Са Нима увидел, как мастер читает за завтраком газету. Ученик был потрясен – ведь мастер все время учил, что "когда я ем, я только ем, а когда я иду, я только иду". И ученик рискнул спросить учителя, как тот может так отступаться от своих собственных слов.
Мастер засмеялся и ответил: "Когда я завтракаю и читаю газету, я только завтракаю и читаю газету".
@abuddha
В неразделенном сознании, созвучном Пути,
угасают эгоцентрические устремления.
Колебаниям и сомнениям приходит конец
и возможной становится жизнь в истинной вере.
Одним ударом мы освобождаемся от пут:
ничто не связывает нас и мы ни к чему не привязаны.
Все становится легким, ясным и самоочевидным,
не требуя участия ума.
Ни мысль, ни понимание, ни знание, ни представление
здесь не нужны.
Ни сознающего, ни сознаваемого нет
в этом мире Таковости – мире "того, что есть".
~ Сэнцань
@abuddha
Очень важно практиковать в гармонии и в соответствии с принципами мироздания. Это не что иное, как воспитание искреннего духа. Прогресс и продвижение не наступит, если оставаться эгоцентричным и полагаться исключительно на эго.
Вещи изначально оживают благодаря гармоничному союзу, чувства и намерения превращаются в божественную силу, и всё становится ясным.
~ Морихей Уесиба
@abuddha
Станет с годами
Скала отшлифованной галькой,
Не прерывая
Вечную цепь превращений
В этом изменчивом мире...
~ Одзава Роан
@abuddha
Когда вы начинаете свою практику, осознанность в вас подобна крохотному семечку, но если ухаживать за семечком каждый день, оно окрепнет и вырастет. Всякий раз, как вам потребуется обратиться к этому семени, используйте осознанное дыхание. Тогда энергия осознанности проявит себя.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Горная гряда,
вода, камни —
все ново и редкостно.
Прекрасный ландшафт, как мы знаем,
принадлежит тем, кто подобен ему.
Верхний мир и нижний мир
изначально — одно.
Нет ни пылинки,
есть лишь это недвижимое и полное совершенное Просветление.
~ Секисё
@abuddha
В гуще белых облаков не видно белых облаков. В журчанье ручья не слышно, как журчит ручей.
~ Чаньское изречение
@abuddha
Один учитель дзэн собирался произнести свою вечернюю проповедь перед учениками, сидящими в ожидании, и тут маленькая птичка влетела в распахнутое окно и села на подоконник. Птичка огляделась по сторонам, что-то прощебетала и улетела.
— Что ж, на сегодня проповедь закончена, — сказал старый монах и тоже удалился.
@abuddha
Воистину нет ничего, кроме подлинной цели настоящего мгновения. Вся жизнь человека есть последовательность мгновений. Если человек до конца понимает настоящее мгновение, ему ничего больше не нужно делать и не к чему стремиться.
~ Ямамото Цунэтомо
@abuddha
Человеческий век
Подобен единому мигу —
Дню цветенья вьюнка.
Ничего мне в жизни не надо,
Кроме жизни — той, что имею...
~ Рёкан Тайгу
@abuddha
Спросите у себя: «Кому я могу помочь улыбнуться сегодня утром?» Это и есть искусство создания счастья.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Когда вы занялись практикой, вам следует отложить в сторону соображения пользы. Всё, что вам нужно, и всё, что вы должны - практиковать с приложением сил и связностью. Если у вас есть идеи о получении или избавлении от чего-то, то вы просто породите больше омрачений. Да, конечное предназначение чань - осуществить просветление, и да, чань даже говорит о внезапном просветлении. Но действительное продвижение всегда постепенно, и содержит ступени.
~ Шен Янь
@abuddha
Жизнь дана не для того, чтобы ее разменивать, систематизировать или втискивать в узкие рамки понятий и моделей. Ее смысл в том, что она просто есть.
~ Брюс Ли
@abuddha
Спешка и всё, что с ней связано, фатальны. Ибо нет цели, которой нужно достичь. Как только придумывается цель, становится невозможным практиковать дисциплину искусства, овладеть самой твердостью техники. Таков первый принцип изучения дзэн и любого дальневосточного искусства.
~ Алан Уотс
@abuddha
Поселившись в горах,
Проводил я дни в созерцанье -
И познал наконец
Всю тщету быстротечной жизни,
Облакам и водам подобной...
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Если вы не посадите дерево каштана, даже небеса не смогут вырастить его. Подобное можно сказать обо всём. Небеса сами по себе не создают каштан или хурму. Они лишь помогают им вырасти.
~ Такуан Сохо
@abuddha
Карма — это клубок бесчисленных причин и следствий. Чтобы распутать свою карму, некоторые люди пытаются использовать разум, однако это подобно попытке...
@abuddha
Теперь, когда меня спрашивают, что такое дух медитации, я отвечаю, что это обладание откровенно благожелательным и сострадательным сердцем во всякое в...
@abuddha
В путь! Покажу я тебе,
Как в далёком Ёсино вишни цветут,
Старая шляпа моя.
~ Басё
@abuddha
Представь, что каждый человек в этом мире просветлённый, кроме тебя. Все они — твои учителя, каждый делает ровно то, что помогает тебе научиться совершенной терпимости, совершенной мудрости и совершенному состраданию.
~ Будда
@abuddha
Кому же отныне
Сердце открою свое?
Сосне в Такасаго?
Но разве как с другом старинным
Я вправе с ней говорить?
~ Фудзивара-но-Окикадзэ
@abuddha
О какой большой тайне идёт речь в Буддадхарме? Об искусстве стать счастливым дураком! Это означает, что ты найдёшь освобождение в себе самом, в твоём взгляде на вещи.
Я бы вообще не мог быть счастливее, чем я есть – с утра до вечера я благодарен за всё, что со мной происходит.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
"Пора уж вставать", -
размышляю утром в постели,
да невмоготу!
Отодвину прочь изголовье -
и опять на ладонь прилягу...
~ Окума Котомити
@abuddha
Снаружи – ни врагов, ни препятствий, ни неудач. Только вы в ответе за каждое мгновение.
~ Сандо Кайсен
@abuddha