6915
Канал посвящён учению Будды и практике буддизма. Прайс: telega.in/c/abuddha По всем вопросам: @telehan
Когда мы медитируем, наше сознание всегда следует за дыханием. Когда мы вдыхаем, воздух проникает во внутренний мир. Когда мы выдыхаем, воздух выходит во внешний мир. Внутренний мир безграничен, и внешний мир также не имеет предела. Мы говорим «внутренний мир» или «внешний мир», но в действительности существует лишь один единый мир.
~ Сунрю Судзуки
@abuddha
Обузданная мысль приводит к счастью.
~ Будда
@abuddha
Совершенное равновесие обретается в спокойной воде. Тихая гладь воды должна служить примером для всех нас. У неё нет ни формы, ни цвета. Ничто внешнее не влияет на неё, и она защищает свои глубины.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
Важный навык, который нужно освоить, — это умение избавляться от человеческой наклонности оценивать себя и свои действия через категории «плохое/хорошее». Избавиться от процесса суждения — главный ключ к царству «внутренней игры».
~ Дайсэцу Судзуки
@abuddha
Концентрация — это корень всех высших способностей человека.
~ Брюс Ли
@abuddha
Я вышел из дому
И, верно, с полчаса
Шел с видом
Делового человека,
Как будто я куда-нибудь спешу...
~ Такубоку
@abuddha
Если от вас исходит польза, то плоды ее вернутся к вам. Если от вас исходит недовольство, то вред от него вернется к вам. То, что исходит изнутри и находит облик снаружи, есть просто чувство. Поэтому мудрый должен быть осмотрителен по отношению к тому, что из него исходит.
~ Ле-Цзы
@abuddha
Просто отбрось всё!
Хорошо и плохо — отбрось всё это.
Достижения, потери — отбрось всё это.
Нирвана, просветление — отбрось всё это.
Глупость и мудрость — отбрось всё это.
Будда и демоны — отбрось всё это.
Что ты делаешь прямо сейчас?...
Ветерок вечерний ветку качнул.
~ Мьонг Гонг Суним, монах корейской школы дзен
@abuddha
Когда вам удастся усмирить весь шум внутри себя, когда вам удастся добиться «оглушающей тишины», тогда вы сможете расслышать внутри себя глубинный зов. Это ваше сердце пытается вам что-то сказать...
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Пытаясь отыскать сознание при помощи сознания, не избежать великой путаницы.
~ Сэнцань
@abuddha
Я обретаю себя, только себя потеряв.
~ Бодхидхарма
@abuddha
Как хорошо,
Когда за окном у тебя
Сядет на ветку
Птица из дальних краев
И распевает с утра
~ Татибана Акэми
@abuddha
В далёком краю,
Где в чистые воды глядятся
Высокие горы,
Исчезнет, я знаю, бесследно
Вся скверна, осевшая в сердце...
~ Одзава Роан
@abuddha
Люди, которые идут по Пути получают удовольствие от природной красоты озер и лесов, а ритмичный шелест набегающих на берег волн кажется их ушам музыкой. Они никогда не спешат, всегда сохраняют спокойствие. Они регулярно занимаются физическими упражнениями для того, чтобы поддержать крепость тела и свежесть ума. У них нет власти, но они владеют всем. У них нет цели, и все же они обретают совершенную добродетель. Такие люди ничего не знают, но они в высшей степени мудры.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
Все глобальные учения подобны одному волоску среди бесконечного пространства.
Все великие проявления человеческой мудрости подобны капле воды, упавшей в глубокий овраг.
~ Токусан
@abuddha
Представьте, что вы пьете чай. Держа чашку, вы можете сделать вдох, чтобы вернуть свой ум в ваше тело, и вы становитесь полностью присутствующим в нас...
@abuddha
Ох шейные позвонки!
Чуть не вывихнул их - уж так
Таращился на сакуры...
~ Нисияма Соин
@abuddha
Роса так быстро исчезла,
Как будто ей делать нечего
В нашем нечистом мире.
~ Исса
@abuddha
🌸 В парке Хигасимокото на острове Хоккайдо в Японии весной открываются потрясающие пейзажи.
Цветы, которыми покрыты местные холмы, известны всем как флоксы. Но в Японии их называют шибазакурой, что означает «цветки сакуры» из-за их красивых оттенков розового, которые напоминают цветущую сакуру.
@abuddha
Ты здесь чтобы быть.
Ты существование и существительное.
Ты сущее и происходящее.
Будь в том, что возникает...
~ Фугэн Генкаку
@abuddha
Всё преходяще.
Будто лепесток, упавший с розы...
~ Бусон
@abuddha
Сохраняй свой ум таким, каким он был, когда ты пришел в этот мир. И сразу твое "я" станет живым "как пришедшим".
Представления о том, что хорошо и что плохо — все исходят от тебя самого.
~ Банкэй
@abuddha
Твои личные проблемы никого не интересуют. «Космическое всё» — вот проблема, о которой идёт речь. Потому, как бы велики ни были твои сатори и награды, сколько бы ты денег ни пожертвовал и насколько бы хорошим ни был — всё равно, пока это касается только тебя как индивидуального человека, это только декорация в театре самообмана. «Наму» означает вернуться к тому, что находится по другую сторону от твоих личных дел.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Никто не тревожит
Размеренной жизни моей
В пристанище горном -
Как отрадны мне, чудаку,
Одиночество и покой!
~ Одзава Роан
@abuddha
Оставь даже хорошее, а уж плохое и подавно! «Луг зелен, цветы красны» — Учение Будды — это само собой разумеющееся. Но люди сыплют на него кучу лишнего: хорошее, плохое, полезное бесполезное и так далее. Прояснить ситуацию с самим собой — это по-настоящему лучшее, что ты можешь сделать.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Kто ʜе пᴏʜял свᴏегᴏ прошлого, вынужден пepeжить его cнᴏвa.
~ Будда
@abuddha
Станет с годами
Скала отшлифованной галькой,
Не прерывая
Вечную цепь превращений
В этом изменчивом мире...
~ Одзава Роан
@abuddha
Суть чайного пути, если говорить простыми словами, можно описать так: «улучить свободную минутку и найти радость среди страданий», насладиться каплей красоты и гармонией в наше несовершенное время, ощутить вечность в одном мгновении...
~ Чжоу Цзожэнь
@abuddha
Наблюдая перемены в пустом мире,
Реальными их называют лишь в силу неведения.
Не ищи истину:
Перестань лишь цепляться за мнения.
~ Сэнцань
@abuddha